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文檔簡介

9.1守護(hù)生命學(xué)生自學(xué)第二章1.如何愛護(hù)身體?2.為什么要養(yǎng)護(hù)精神?3.如何養(yǎng)護(hù)精神?4.如何守護(hù)生命?01愛護(hù)身體28歲小伙熬夜看球后猝死視頻給我們什么啟示?情境探究被承認(rèn)的需求沒得到滿足被接納的需求沒得到滿足要求自由的需求沒得到滿足當(dāng)內(nèi)心的需求不被滿足時(shí),你的反應(yīng)是怎樣的?合理飲食規(guī)律作息適量運(yùn)動(dòng)定期檢查切勿熬夜講究衛(wèi)生遠(yuǎn)離煙酒拒絕毒品①守護(hù)生命首先要關(guān)心身體的狀況,養(yǎng)成健康的生活方式。

情景:小偉對自己的足球技術(shù)很有自信,希望能入選校足球隊(duì),但是同學(xué)們嘲笑他不自量力,父母也希望他把時(shí)間花在學(xué)習(xí)上,不允許他周末參加足球訓(xùn)練。他內(nèi)心感到非常難過,于是,他“絕食”把自己反鎖在房間,一天都不吃東西…….內(nèi)心需要:渴望被尊重、被認(rèn)可內(nèi)心需要沒有得到滿足傷害身體?、陔S著年齡增長、心智發(fā)育,我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。成長中的我們,應(yīng)該學(xué)會(huì)愛惜自己的身體。如何愛護(hù)身體?青春期是中小學(xué)生心理發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折期,如果將10-12歲界定為青春期前期,13-16歲為青春期中期,17-20歲為青春期晚期,那么自殺多發(fā)于青春期中期,大致對應(yīng)初中階段。我們必須充分認(rèn)識(shí)到青春期的敏感、脆弱和自尊容易引起行為沖動(dòng),會(huì)采取過激行為。觸目驚心的數(shù)據(jù)思考:結(jié)合數(shù)據(jù)資料,談?wù)勥@些自殺數(shù)據(jù)給我?guī)碓鯓拥膯⑹??疏解壓力的方式通過自己喜歡的運(yùn)動(dòng)讓低落的情緒都融化在汗水里,或者讓自己大哭一場也沒什么大不了運(yùn)動(dòng)疏解通過音樂、吶喊等方式發(fā)泄自己的情緒聲音疏解求助他人,向你信任的人傾訴,得到安慰與建議通過寫日記的方式發(fā)泄自己的情感文字疏解01040203互動(dòng)疏解在生活中,我們

會(huì)面對一些客觀存在

的、非人力可抗拒的

自然災(zāi)害,或一些人為災(zāi)難。結(jié)合已有的知識(shí)和

生活經(jīng)驗(yàn),收集相關(guān)資

料,探討應(yīng)對災(zāi)害或?yàn)?zāi)

難的自救自護(hù)方法。愛

護(hù)

活動(dòng)三大晚上,廚房抽油煙機(jī)突然爆炸起火,父母又不在家,怎么辦?面對火災(zāi),南寧的這位11歲男童是這樣操作的:第一時(shí)間關(guān)掉廚房的電源分閘;然后走進(jìn)離廚房不遠(yuǎn)的廁所,用淋浴花灑對準(zhǔn)火源進(jìn)行滅火;待明火熄滅后,他又跑出屋外關(guān)掉電源總閘,并撥打119報(bào)警電話。報(bào)警過程中,他準(zhǔn)確地說清了自家住址和火災(zāi)情況……據(jù)報(bào)道,男孩的“教科書式自救”源于學(xué)校安全教育。思考:11歲男童“教科書式自救”給了我們什么啟示?③我們需要增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí),提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自護(hù)方法。P102問題1:如何愛護(hù)自己的身體?活動(dòng):情景模擬演練要求:1.小組討論:商量發(fā)生火災(zāi)時(shí)如何正確逃生。2.討論時(shí)間2分鐘場景假設(shè):25層的樓棟,家住12樓的你,此刻一個(gè)人安靜的在房間里寫著作業(yè),突然聞到一股燒焦的味道,原來是你家廚房著火了,眼看火勢就要蔓延到你房間了,這時(shí)你會(huì)......(1)發(fā)生火災(zāi):①撥打119火警電話②用濕毛巾捂住口鼻彎腰或匍匐前進(jìn)。如果在樓上,馬上到樓梯口(盡量低著身子),閉上眼睛,一手摸著樓梯欄桿,一手捂住口鼻,慢慢下樓。如果在樓下,就往高處逃生,或在有窗戶的地方等待救援。③選擇最熟悉的逃生路線。不要乘電梯。

④電器著火先切斷電源。交通事故自救堅(jiān)持“先救人、后顧車;先斷電路,后斷油路”的原則。趴到座椅上,抓住前排座位或扶桿、把手等固定物,低下頭,保護(hù)頭部。不要盲目跳車,應(yīng)在車輛停下后再撤離,可以用安全錘敲碎玻璃逃離。(4)發(fā)生溺水:自己落水:不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救。同伴落水:1、利用岸邊救生物品如樹枝,繩子,第一時(shí)間拋給被救者。2、不會(huì)游泳切記勿貿(mào)然下水救人。3、及時(shí)向附近大人求助。見義智為1.如何愛護(hù)自己的身體?①守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況,養(yǎng)成健康的生活方式,是一種對生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。P100②成長中的我們,應(yīng)該學(xué)會(huì)愛惜自己的身體。P101③我們需要增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí),提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自護(hù)方法。P102養(yǎng)

護(hù)

神PART

022021年4月10日,

《中國詩詞大會(huì)》迎來了一位特殊選手“00后”視

障女孩吳幽。這也是該節(jié)目開播以來,

第一位盲人選手。節(jié)目現(xiàn)場,吳幽落

落大方,

一直保持著燦爛的微笑。在

主持人的邀請下,吳幽清唱了京劇《梨花頌》選段,唱腔優(yōu)美蕩人心魄。吳幽是成都市特殊教育學(xué)校盲普高三年級學(xué)生,雖然從小失去了光明,

但她的內(nèi)心世界光明樂觀,她愛好音樂和文學(xué),日常生活中除了喜歡詩詞,

還喜歡彈尤克里里,彈中阮和唱京劇。養(yǎng)

護(hù)

神活

動(dòng)

我們每個(gè)人活著,除了要關(guān)注生理需要和身體健康,還要過精神生活,滿足精神需求。精神風(fēng)貌反映著我們的生命狀態(tài),守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。視障女孩吳幽的故事告訴我們什么道理?2.精神發(fā)育與物質(zhì)支持的關(guān)系?P103課堂筆記1.我們的精神發(fā)育,需要物質(zhì)的支持,但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。3.另一方面,過度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比,容易使我們喪失對真、善、美的體驗(yàn),丟失精神世界的財(cái)富。2.一方面,即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下,只要我們守住自己的心靈,仍然可以看到真、善、美。

3.怎樣養(yǎng)護(hù)精神?①精神風(fēng)貌反映著我們的生命狀態(tài),守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神.P102②

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