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文檔簡介
足球:腳內(nèi)側(cè)踢球
一、本課的指導(dǎo)思想首先說的是本次課的指導(dǎo)思想,依據(jù)新課標的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點,以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標,以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對于義務(wù)教育階段高中學(xué)生來說,更要關(guān)注其運動的快樂感,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣,并形成終身體育鍛煉的意識。因此,在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能之外,還要講明所學(xué)內(nèi)容對發(fā)展身體素質(zhì)和增強體質(zhì)的作用,讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養(yǎng)學(xué)生對自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結(jié)互助的集體主義思想,為將來適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。
二、教材分析:踢球是足球運動的主要特征,是足球技術(shù)中最重要的技術(shù),是隊員之間相互聯(lián)系的重要途徑,是整體技戰(zhàn)術(shù)的體現(xiàn),對培養(yǎng)學(xué)生積極進取、機智、靈活、勇敢頑強的競爭意識和團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)都具有重要的價值和意義。同時,通過對腳內(nèi)側(cè)踢球的學(xué)習(xí),還能發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。
重點:整套踢球動作的連續(xù)性
難點:①大腿與小腿的擺動動作相互銜接②對踝關(guān)節(jié)的控制,要求踢球時踝關(guān)節(jié)肌肉功能性收緊。動作要領(lǐng):1、腳內(nèi)側(cè)踢定位球:直線助跑,支撐前的最后一步要稍大些,支撐腳站在球的側(cè)面約15厘米處,腳尖正對出球方向,支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈。在支撐腳著地時,踢球腿大腿帶動小腿由后向前擺動,在前擺的過程中大腿外展,當(dāng)膝關(guān)節(jié)的擺動接近球的正上方時小腿做爆發(fā)式擺動,在觸球前將腳跟送出使得腳內(nèi)側(cè)部位所形成的平面與出球方向垂直,踢球腳腳底與地面平行,腳尖微微翹起,踝關(guān)節(jié)功能性地緊張使腳型固定,觸球后身體跟隨移動,髖關(guān)節(jié)向前送。
三、學(xué)情分析:
本次課的授課對象為初一年級的學(xué)生,足球是他們比較喜愛的一項運動。通過了解,大部分男生有著一定的基礎(chǔ),都比較熱愛足球運動,因此參與程度比較高,但是女生的基礎(chǔ)相對比較差,不太愛運動。。四、教學(xué)方法運用
本課多以游戲的方法,同時采用講解、示范、啟發(fā)、模仿等方法,根據(jù)學(xué)生的情況采用了分層次教學(xué),循序漸進、由淺入深、由易到難,讓基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)在教師的引導(dǎo)下有步驟、有計劃的進行練習(xí),充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標。教學(xué)中應(yīng)注意:首先:通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,啟發(fā)學(xué)生積極思考,創(chuàng)新能力,勇于探討。通過精練適度的語言講解,使學(xué)生獲得正確的動作概念;以規(guī)范正確的動作示范,利于學(xué)生模仿學(xué)習(xí)。由于學(xué)生間的個體差異,完成練習(xí)的情況各有不同,通過糾正錯誤使其獲得正確動作,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和信心。在教學(xué)過程中,做到由淺入深,由易到難,使學(xué)生更容易掌握動作。通過評價發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,對學(xué)生給予鼓勵與提醒,進一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過學(xué)生與學(xué)生之間,老師與學(xué)生之間進行探究學(xué)習(xí),這樣更能使學(xué)生鞏固所學(xué)技術(shù)。
五、教學(xué)目標:根據(jù)上面的教材分析和學(xué)生實際情況制定教學(xué)目標如下:(一)認知目標:使學(xué)生理解并掌握足球運動中腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)原理和技術(shù)特點,明確學(xué)習(xí)目的性(二)技能目標:初步學(xué)會腳內(nèi)側(cè)踢球合理的技術(shù)動作,基本上學(xué)生能獨立完成動作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì),培養(yǎng)自主鍛煉習(xí)慣與他人合作能力。(三)情感目標:通過學(xué)習(xí),學(xué)生樂意接受指導(dǎo),培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神,和克服困難的意志品質(zhì)。六、場地器材:場地:標準足球場半場;器材:足球10個七、教學(xué)過程:根據(jù)認識事物的規(guī)律和人體生理機能變化的規(guī)律將本課分為五部分:開始部分準備部分基礎(chǔ)部分比賽部分結(jié)束部分1、開始部分:體育委員整隊,a、報人數(shù)。b、師生問好,檢查著裝。c、宣布課的內(nèi)容與要求。d、安排見習(xí)生。2、準備部分游戲:《粘年糕》安排學(xué)生以四路縱隊形式,由教師帶領(lǐng)學(xué)生繞足球場慢跑一圈。跑動時,教師大聲喊出任何數(shù)字(加大趣味性可利用加減法),學(xué)生以相同人數(shù)抱團組隊,3秒之內(nèi)未達到相同數(shù)字的學(xué)生將受到懲罰,每人5次蛙跳。反復(fù)持續(xù)。熱身活動:利用徒手操,根據(jù)人體縱向由脖頸部關(guān)節(jié)到腳踝關(guān)節(jié)依次活動,做相應(yīng)的運動,每節(jié)運動四個8拍。靜力性牽拉:上肢以牽拉胸大肌、背闊肌為主;下肢以牽拉股四頭肌、股后肌群、小腿肌群。3、基礎(chǔ)部分腳內(nèi)側(cè)傳球1、講解示范1、展示圖示2、教師講解示范完整動作動作要點:①支撐腳的位置;②踢球腿的擺動;③腳觸的部位3、組織學(xué)生練習(xí)4、教師巡回指導(dǎo),多加強對女生的指導(dǎo)5、集中總結(jié)學(xué)生練習(xí)情況
練習(xí)方法1、學(xué)生觀看掛圖2、學(xué)生認真聽、看,建立完整動作概念
3、學(xué)生兩人一球進行原地踢球練習(xí)(相隔8米)2、學(xué)生認真聽、看,建立完整動作概念
3、學(xué)生兩人一球進行原地踢球練習(xí)(相隔8米)4、學(xué)生兩人一球進行上步踢球練習(xí)(相隔13米)5、學(xué)生展示動作搶截球游戲:
1、教師講解游戲規(guī)則
2、指揮學(xué)生練習(xí)
要求:①用腳內(nèi)側(cè)傳球;
②搶斷積極;
方法
1、學(xué)生認真聽講,記住游戲規(guī)則
2、學(xué)生四人、五人一組,其中3人、4人站成三角、四角,1人站在三角、四角內(nèi)進行搶斷。若搶斷成功,則與傳球被搶斷者互換
三、運球射門接力游戲
1、教師講解游戲規(guī)則、方法
2、指揮學(xué)生練習(xí)
要求:
①積極參與比賽;
②射門要準確;
3、擔(dān)任裁判,三局二勝制
方法:
1、學(xué)生成四路縱隊站立,每隊排頭的學(xué)生持球,
當(dāng)聽到哨音后,持球的學(xué)生迅速用腳內(nèi)側(cè)進行“8”字運球依次繞過標志桿,再用腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)⑶蛏溥M球門,若未進,繼續(xù)射,直至射進球門。然后迅速將球撿起用腳內(nèi)側(cè)傳給同伴,同伴用同樣的方法依次進行,直至最后一名學(xué)生
2、最后一名的隊,做俯臥撐:5個八、結(jié)束部分
放松練習(xí)
1、指揮學(xué)生放松
2、對本課進行小結(jié)
3、安排值日生歸還器材1、學(xué)生深呼吸放松,抖動四肢放松
2、學(xué)生認真聽,認真思考
3、值日生歸還器材
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