《大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練》學(xué)習(xí)指南

《大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練》學(xué)習(xí)指南學(xué)習(xí)情境一重塑自我任務(wù)1自我介紹教學(xué)目標(biāo)素質(zhì)目標(biāo)能認(rèn)識(shí)自我、肯定自我、反思自我，能增強(qiáng)自信。知識(shí)目標(biāo)掌握自我、性格、氣質(zhì)、健康等概念，了解心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)。能力目標(biāo)能客觀地評(píng)價(jià)自己能客觀地評(píng)價(jià)他人教學(xué)方法激勵(lì)式教學(xué)法、案例法、引用法、演講法、討論法、反思法教學(xué)手段講解與交流相結(jié)合教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)學(xué)一、知識(shí)引領(lǐng)，說(shuō)明目的，引入主題課程介紹：課程設(shè)置的目的課程的特色課程的要求成績(jī)?cè)u(píng)定由“天生我才”引出話題，我們是否真正的認(rèn)識(shí)自己，是否考慮過(guò)評(píng)價(jià)自己的才能，優(yōu)點(diǎn)是什么，還有哪些方面需要改進(jìn)。二、相關(guān)知識(shí)1、自我的概念：簡(jiǎn)單的說(shuō)，自我就是自己的本來(lái)面目。包括一個(gè)人的氣質(zhì)、性格、能力、信念、世界觀、愛(ài)好、興趣、理想、習(xí)慣等。是一個(gè)人的客觀存在。大學(xué)生的自我概念包括交際、友善、信義、容貌、學(xué)業(yè)、志向、成熟、自納和家庭等維度。2、自我認(rèn)知的意義：認(rèn)識(shí)自我，才能建立自信、完善自我，才能掌握現(xiàn)在，才能選擇未來(lái)。3、自我認(rèn)識(shí)基于五個(gè)層面，即精神面貌、文化知識(shí)、心里情緒、人際關(guān)系、行為體態(tài)。課件講解聽講主動(dòng)參與主動(dòng)思考思為什么要認(rèn)識(shí)自我？在古希臘德爾斐城的一座神廟里刻者這樣一句碑銘，也是唯一的一句碑銘：“了解你自己！”這被稱之為永恒的“人生根底”的問(wèn)題，表達(dá)了人類與生俱來(lái)的內(nèi)在要求和至高無(wú)上的思考命題。了解自己，才能建立自信。名言警句帶來(lái)的反思：人貴有自知之明看自己一朵花，看別人豆腐渣金無(wú)足赤，人無(wú)完人士別三日，當(dāng)刮目相看天生我材必有用不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中。知人者智，自知者明?！献又褐耍賾?zhàn)不殆?！秾O子·謀攻篇》謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后－－毛澤東尺有所短；寸有所長(zhǎng)。物有所不足；智有所不明。——屈原?。】洫?jiǎng)的話，出于自己口中，那是多麼乏味！——孟德斯鳩大勇若怯，大智若愚。——蘇軾引導(dǎo)啟發(fā)思考反思練（一）自我介紹：能清楚地介紹自己的基本情況及性格、氣質(zhì)、興趣、愛(ài)好、世界觀、價(jià)值觀。（二）精靈對(duì)話1、對(duì)照特征表，研究自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。2、分成3人組，分別扮演不同特點(diǎn)的“精靈”，為別人找出優(yōu)點(diǎn)和不足，并填寫好對(duì)話卡。（三）閃光卡學(xué)生分組，每人在閃光卡上寫上自己的名字后交給同學(xué)，請(qǐng)他們輪流寫下所羨慕的自己的優(yōu)點(diǎn)。我羨慕你：布置任務(wù)明確要求指導(dǎo)訓(xùn)練明確目標(biāo)激活動(dòng)力實(shí)訓(xùn)演練悟1、被評(píng)議的同學(xué)談自己的感受。2、自評(píng)與他評(píng)有不同，如何看待同學(xué)的評(píng)價(jià)？3、讀閃光卡，談感受。4、同學(xué)為自己填寫的閃光點(diǎn)，都感覺(jué)到了嗎？今后怎么做？通過(guò)訓(xùn)練讓學(xué)生了解：認(rèn)識(shí)自我，才能建立自信、完善自我，才能掌握現(xiàn)在，才能選擇未來(lái)。提出問(wèn)題個(gè)別點(diǎn)評(píng)總結(jié)概括討論談感想轉(zhuǎn)變認(rèn)識(shí)改變?cè)行闹悄Ｊ酵貙?duì)自己的職業(yè)興趣進(jìn)行測(cè)評(píng)。2、查詢心理性格方面的相關(guān)知識(shí)。3、和十個(gè)以上不熟悉的人交談半小時(shí)。

《大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練》學(xué)習(xí)指南學(xué)習(xí)情境一重塑自我任務(wù)2自我剖析教學(xué)目標(biāo)素質(zhì)目標(biāo)通過(guò)自我剖析，增強(qiáng)信心，形成完善人格。知識(shí)目標(biāo)掌握性格與氣質(zhì)的概念、類型，了解心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)。能力目標(biāo)1、能客觀地評(píng)價(jià)自己和他人優(yōu)缺點(diǎn)。2、能對(duì)引起自己的不良情緒的原因進(jìn)行分析，并通過(guò)正確的思維方法加以控制和調(diào)節(jié)。教學(xué)方法自我測(cè)試法、心理疏導(dǎo)法、溝通法、分析討論法。教學(xué)手段利用心理咨詢室、實(shí)訓(xùn)室、體能訓(xùn)練室讓學(xué)生渲泄情緒。教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)練1、自我分析：我是屬于那種性格的人（選擇性格測(cè)試圖片）2、分析老師或同學(xué)是什么性格氣質(zhì)的人3、即興表演（朗誦、唱歌、跳舞、演講）布置任務(wù)明確要求指導(dǎo)訓(xùn)練明確目標(biāo)激活動(dòng)力實(shí)訓(xùn)演練學(xué)相關(guān)知識(shí)：性格的概念、類型性格是指一個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定的態(tài)度以及與之相適應(yīng)的習(xí)慣化的行為方式。九型性格二、氣質(zhì)的概念、類型氣質(zhì)是一個(gè)人心理活動(dòng)的動(dòng)力特征，所謂心理活動(dòng)的動(dòng)力特征是指心理過(guò)程發(fā)生時(shí)力量的強(qiáng)弱、變化的快慢、靈活性和穩(wěn)定性。氣質(zhì)一般可分為四種類型：多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、黏液質(zhì)、抑郁質(zhì)氣質(zhì)沒(méi)有好壞之分，但性格則有積極的性格和消極的性格。氣質(zhì)變化慢，性格變化較快。課件講解聽講主動(dòng)參與主動(dòng)思考思案例分析：某劇院的演出正式開始了。5分鐘后，劇院門口來(lái)了四個(gè)遲到的觀眾。守門員按照慣例，禁止他們?nèi)雸?chǎng)。先到的A面紅耳赤地與守門員爭(zhēng)執(zhí)起來(lái)，他分辯說(shuō)，戲院的時(shí)鐘走快了，他不會(huì)影響任何人，打算推開守門員徑直跑到自己的座位上去，鬧得不可開交；遲一點(diǎn)到來(lái)的B立刻明白，人家是不會(huì)放他到劇場(chǎng)里去的，但樓上還有個(gè)檢票口，從那里進(jìn)入或許便當(dāng)些，就跑到樓上去了；差不多同時(shí)到達(dá)的C看到不讓他進(jìn)入正廳，就想：“第一場(chǎng)大概不太精彩，我還是暫且去小賣部轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，到幕間休息室再進(jìn)去吧。”最后到達(dá)的D說(shuō)“我真是不走運(yùn)，偶爾來(lái)一次劇院，就這么倒霉!”接著就回家了。這四個(gè)人的活動(dòng)都涂上了個(gè)人獨(dú)特的性格色彩。引導(dǎo)啟發(fā)思考反思悟討論：“性格決定命運(yùn)”通過(guò)本節(jié)內(nèi)容的學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)性格這個(gè)重要的心理現(xiàn)象，幫助學(xué)生了解不同人的性格特征，使他們學(xué)會(huì)寬容和理解，增強(qiáng)與人交往的能力。提出問(wèn)題點(diǎn)評(píng)總結(jié)概括討論談感想轉(zhuǎn)變認(rèn)識(shí)改變?cè)行闹悄Ｊ酵厣暇W(wǎng)查詢心理性格方面的相關(guān)知識(shí)真心贊美你的朋友，欣然接受別人的贊揚(yáng)。改變不正確的想法，客觀對(duì)待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。多與不同性格同學(xué)交流，多參加體育鍛煉，多參加學(xué)院社團(tuán)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

《大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練》學(xué)習(xí)指南學(xué)習(xí)情境一重塑自我任務(wù)3自我激勵(lì)教學(xué)目標(biāo)素質(zhì)目標(biāo)肯定自我，悅納自我，培養(yǎng)敢于競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)知識(shí)目標(biāo)了解自卑產(chǎn)生的原因。掌握克服自卑，增強(qiáng)自尊、自信的方法。能力目標(biāo)能欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)、能有效應(yīng)對(duì)挫折能進(jìn)行積極的心理暗示能有效地激勵(lì)他人教學(xué)方法成功激勵(lì)法、心理暗示法、情景法、反思法教學(xué)手段利用實(shí)訓(xùn)教室、野外實(shí)訓(xùn)場(chǎng)地，采用任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)模式，講解與實(shí)訓(xùn)交流相結(jié)合。教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)練1、吶喊訓(xùn)練要求：找一處空曠的地方，學(xué)校的操場(chǎng)或者長(zhǎng)江邊，讓學(xué)生依次輪流站在高處，大聲喊出：“我是某某，我是最好的，我一定能成功！”吶喊的內(nèi)容還可以是自己平時(shí)想說(shuō)但又不敢說(shuō)的話，或者是自己最希望實(shí)現(xiàn)的愿望等。2、說(shuō)出自己的十大優(yōu)點(diǎn)布置任務(wù)明確要求指導(dǎo)訓(xùn)練明確目標(biāo)激活動(dòng)力實(shí)訓(xùn)演練學(xué)相關(guān)知識(shí)：一、自卑及其表現(xiàn)自卑是對(duì)自己缺乏信心，輕視自己，認(rèn)為自己不如別人的一種心理習(xí)慣。自卑的表現(xiàn)：1、一種是氣質(zhì)上的自卑，起源于人的幼年時(shí)期，由于無(wú)能而產(chǎn)生的不勝任和痛苦的感覺(jué)，或不正確的教育方式所形成的，幾乎是與生俱來(lái)，要改變是很難的。2、另一種是后天的，叫認(rèn)識(shí)型自卑。這種心理形成于一個(gè)人長(zhǎng)大以后。主要原因是過(guò)分注重自身的形象，過(guò)分注重自我，其結(jié)果是謹(jǐn)小慎微，患得患失，過(guò)分疑慮。3、第三種叫挫折型自卑。這種心理可以不受年齡限制，而且很可能以前是不自卑的，因?yàn)槭芰撕艽蟮拇煺?，而且屢?zhàn)屢敗，最后才形成了自卑。二、如何克服自卑1、找到自己的長(zhǎng)處2、打消不正確的心理暗示3、正確對(duì)待挫折三、如何獲得自尊1、描繪一個(gè)遠(yuǎn)大的前程2、建立牢固的知識(shí)基礎(chǔ)3、樹立一個(gè)成功的榜樣4、學(xué)會(huì)欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)5、進(jìn)行積極的心理暗示6、借助別人的鼓勵(lì)7、熱情地幫助別人四、如何增強(qiáng)自信方法一：行走時(shí)抬頭、挺胸，步子邁得有彈性。方法二：眼睛平視前方，眼神正視別人。方法三：當(dāng)眾發(fā)言方法四：在眾人面前顯顯眼課件講解聽講主動(dòng)參與主動(dòng)思考思案例分析：1、世界名著《簡(jiǎn)·愛(ài)》女主人公簡(jiǎn)的經(jīng)典對(duì)白：您以為我窮，不好看，就沒(méi)有感情嗎？告訴你吧，如果上帝賜予我財(cái)富和美貌，我會(huì)讓您難以離開我，就象我現(xiàn)在難以離開您?？缮系蹧](méi)有這樣做，但我的靈魂能夠同您的靈魂說(shuō)話，仿佛我們都經(jīng)過(guò)墳?zāi)?，平等地站在上帝面前?、歷史人物故事——晏子使楚。引導(dǎo)啟發(fā)思考反思悟談?wù)剬?duì)于自卑、自信、自負(fù)三種心理狀態(tài)的認(rèn)識(shí)和理解。愛(ài)默生說(shuō)過(guò)：“自信是成功的第一秘訣?！蹦阏J(rèn)為正確嗎？為什么？通過(guò)本次訓(xùn)練，有效激勵(lì)學(xué)生提高自信心，能夠積極地悅納自我，勇敢面對(duì)未來(lái)提出問(wèn)題總結(jié)概括討論談感想確立自信調(diào)動(dòng)激情樹立正確人生觀拓閱讀拿破侖.希爾的《思考致富》一書閱讀阿德勒的《自卑與超越》一書，寫下讀后感。停止說(shuō)一些自我貶損的話。運(yùn)用21天積極自我暗示法，早晚進(jìn)行自我激勵(lì)。21天后重新制定激勵(lì)方案。觀看勵(lì)志電影《美麗女孩》、《阿基拉與拼字比賽》、《當(dāng)幸福來(lái)敲門》《大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練》學(xué)習(xí)指南學(xué)習(xí)情境一重塑自我任務(wù)4重塑自我訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo)素質(zhì)目標(biāo)增強(qiáng)自我意識(shí)，超越自我知識(shí)目標(biāo)認(rèn)識(shí)自我意象的意義明確重塑自我的重要性掌握重塑自我的方法能力目標(biāo)能改善自己的內(nèi)在和外在形象能描繪具體的未來(lái)藍(lán)圖教學(xué)方法想象法、角色扮演法、情景訓(xùn)練法、案例法教學(xué)手段利用實(shí)訓(xùn)教室，采用任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)模式，訓(xùn)練、討論、交流相結(jié)合。教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)練活動(dòng)名稱：未來(lái)暢想曲教師指導(dǎo)學(xué)生做“看未來(lái)”的游戲(關(guān)掉教室的燈光，有窗簾的把窗簾拉上)請(qǐng)學(xué)生找一個(gè)舒適的坐姿，閉上眼睛，身體放松，情緒放松，靜下心來(lái)，平穩(wěn)呼吸。聽著引導(dǎo)語(yǔ)，漸漸地進(jìn)入時(shí)間隧道，看自己的“將來(lái)”。導(dǎo)語(yǔ)：每一個(gè)人都從過(guò)去走到現(xiàn)在，又從現(xiàn)在走向?qū)?lái)。大家在自己的生活道路上前進(jìn)，前進(jìn)?？吹搅艘恍┠阍?jīng)向往的事情變成了現(xiàn)實(shí)。時(shí)間在慢慢地流逝，5年了，你看到了5年之后的自己，你在做什么?”10年了．這時(shí)，你又在哪里?從事什么職業(yè)?”15年了，我們又看到15年之后的自己，身體是否健康?工作是否取得成績(jī)?少年時(shí)的夢(mèng)想是否實(shí)現(xiàn)?”大家慢慢地睜開眼睛，回到現(xiàn)實(shí)。2、用文字或者圖畫記錄“看到的未來(lái)”。布置任務(wù)明確要求指導(dǎo)訓(xùn)練明確目標(biāo)激活動(dòng)力實(shí)訓(xùn)演練學(xué)一、認(rèn)識(shí)自我意象的意義：“自我意象”之所以能成為開啟美好生活的一把金鑰匙，是因?yàn)椋?、人的所有行為、感情、舉止、甚至才能，永遠(yuǎn)與自我意象一致。2、自我意象是可以改變的。一個(gè)人無(wú)論年齡大小，都來(lái)得及改變他的自我意象，并從此開始新的生活。二、重塑自我的方法1、認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自尊與自信。2、尋求目標(biāo)，堅(jiān)決移位。輔導(dǎo)答疑自學(xué)提問(wèn)思案例分析：約翰·戈達(dá)德的故事：帶著夢(mèng)想上路

日本著名企業(yè)索尼公司創(chuàng)辦人井深大和盛田昭夫的創(chuàng)業(yè)史。夢(mèng)想能激發(fā)人的潛能。心有多大，舞臺(tái)就有多大，這是中央電視臺(tái)曾經(jīng)做過(guò)的一個(gè)勵(lì)志廣告。它啟示我們，人是有潛力的，當(dāng)我們抱著必勝的信心去迎接挑戰(zhàn)時(shí)，我們就會(huì)挖掘出連自己都想象不到的潛能。如果沒(méi)有夢(mèng)想，潛能就會(huì)被埋沒(méi)，即使有再多的機(jī)遇等著我們，也會(huì)錯(cuò)失良機(jī)。有夢(mèng)就有希望。把夢(mèng)想的翅膀張開，希望之門就會(huì)在不遠(yuǎn)處為我們打開。帶著夢(mèng)想上路，夢(mèng)想就會(huì)變成一股神奇的力量，引導(dǎo)并催促著我們馬不停蹄地前行。引導(dǎo)啟發(fā)思考反思悟分組交流分享‘看未來(lái)”的經(jīng)歷。交流時(shí)可提出這些問(wèn)題：看到自己的將來(lái)了嗎?看見(jiàn)了什么?如沒(méi)看見(jiàn)，想一想，為什么看不見(jiàn)?請(qǐng)幾位學(xué)生參加全班交流，展示自己“看到的未來(lái)”。事實(shí)上，我們絕大多數(shù)人比我們自己所認(rèn)識(shí)到得更美好、更聰明、更強(qiáng)大、更有能力，我們都還沒(méi)有認(rèn)識(shí)到真正的自我，我們現(xiàn)在地自我意象比真正的自我差遠(yuǎn)了。還沒(méi)有誰(shuí)已經(jīng)在一生中成功的充分表現(xiàn)或?qū)崿F(xiàn)了“真正自我”的全部潛在力量。我們“實(shí)際”的、表現(xiàn)出來(lái)的自我從未竭盡“真正自我”的全部能量。我們永遠(yuǎn)可以學(xué)到更多的東西，永遠(yuǎn)可以做得更好，表現(xiàn)更佳。改變現(xiàn)有的自我意象，構(gòu)建一個(gè)新的、正確的自我意象，將能解除我們對(duì)自己心靈的束縛，盡可能充分的發(fā)揮我們的全部潛能。提出問(wèn)題個(gè)別點(diǎn)評(píng)總結(jié)概括討論談感想重塑自我完善自我拓1、推薦閱讀成功人士傳記，感受成功人士的人格魅力。2、閱讀心靈雞湯。3、每天騰出三十分鐘，獨(dú)自一人，排除干擾，盡量放松自己，然后閉眼，鍛煉自己的想象。4、至少參加一項(xiàng)社團(tuán)活動(dòng)，積極參加公益活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，納入學(xué)期成績(jī)考評(píng)。

《大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練》學(xué)習(xí)指南學(xué)習(xí)情境一重塑自我任務(wù)5自我規(guī)劃教學(xué)目標(biāo)素質(zhì)目標(biāo)具備積極的進(jìn)取心態(tài)知識(shí)目標(biāo)認(rèn)識(shí)自我規(guī)劃的意義。掌握自我規(guī)劃的方法能力目標(biāo)能根據(jù)自己的喜好理性分析適合自己的人生方向能進(jìn)行自我規(guī)劃教學(xué)方法講述法、案例法、討論法、演講法、情景法教學(xué)手段利用實(shí)訓(xùn)教室、校外實(shí)訓(xùn)基地，采用任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)模式，課件講解與實(shí)訓(xùn)交流相結(jié)合。教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)學(xué)相關(guān)知識(shí)一、自我規(guī)劃的意義：1、學(xué)業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)是做好職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的前提和基礎(chǔ)，同時(shí)也是它的組成部分。制定并實(shí)行良好的學(xué)業(yè)規(guī)劃可以更好的迎接社會(huì)的挑戰(zhàn)。2、有助于發(fā)掘潛能，發(fā)展自我、完善自我。3、有助于自我激勵(lì)、提高熱情，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。4、有助于自我定位，盡早的明確自我的人生目標(biāo)。二、自我規(guī)劃的方法步驟：1、學(xué)業(yè)規(guī)劃的選定：首先，分析自己的興趣愛(ài)好，認(rèn)定自己想做什么；其次，分析自己的能力和特長(zhǎng)，確定自己能干什么；再次，根據(jù)現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展前景和方向，確定社會(huì)需求是什么。2、強(qiáng)化自己的學(xué)業(yè)規(guī)劃，做出良好的心理暗示。3、學(xué)業(yè)規(guī)劃的分解：即制定學(xué)習(xí)計(jì)劃這可以按照以下的思路進(jìn)行：在校期間總的學(xué)習(xí)目標(biāo)—→年的學(xué)習(xí)目標(biāo)—→學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)—→月的學(xué)習(xí)目標(biāo)—→周的學(xué)習(xí)目標(biāo)—→日的學(xué)習(xí)目標(biāo)。從而使自己的學(xué)業(yè)規(guī)劃落實(shí)到學(xué)習(xí)生活的每一天，確保學(xué)業(yè)的嚴(yán)格執(zhí)行。4、對(duì)學(xué)業(yè)規(guī)劃的評(píng)估5、進(jìn)一步提升自己的興趣愛(ài)好——激勵(lì)和懲罰課件講解聽講主動(dòng)參與主動(dòng)思考思案例分析：美國(guó)哈佛大學(xué)曾在30年前對(duì)當(dāng)時(shí)在校學(xué)生做過(guò)一份調(diào)查，發(fā)現(xiàn)沒(méi)有做學(xué)業(yè)規(guī)劃的人占27%，學(xué)業(yè)規(guī)劃模糊的人占60%，有短期學(xué)業(yè)規(guī)劃的人占10%,長(zhǎng)期學(xué)業(yè)規(guī)劃清晰的人僅占3%。30年后經(jīng)過(guò)追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)第一類人一般生活在最底層，長(zhǎng)期在失敗的陰影里掙扎，第二類人生活達(dá)到溫飽，第三類人則進(jìn)入了白領(lǐng)階層，只有第四類人為了實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)，幾十年如一日，奮力拼搏，最終成為百萬(wàn)富翁或是行業(yè)領(lǐng)袖。引導(dǎo)啟發(fā)思考反思練1、先讓學(xué)生寫一份在校期間學(xué)業(yè)規(guī)劃2、老師學(xué)生進(jìn)行討論3、自我規(guī)劃設(shè)計(jì)訓(xùn)練題測(cè)試4、修定個(gè)人學(xué)業(yè)規(guī)劃，寫一份學(xué)習(xí)計(jì)劃5、校外實(shí)訓(xùn)教師點(diǎn)評(píng)、總結(jié)6、師生交流總結(jié)。指導(dǎo)檢查校外實(shí)訓(xùn)教師參與考評(píng)查閱資料擬定方案分組討論制定規(guī)劃悟1、自己閱讀自己的人生規(guī)劃，有何感想？2、談?wù)勛约涸谶@個(gè)訓(xùn)練中的感受？對(duì)于在校的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，及早設(shè)計(jì)自己的學(xué)業(yè)規(guī)劃，明確自己的學(xué)業(yè)目標(biāo)，在充分了解自身學(xué)什么、怎么學(xué)、什么時(shí)候?qū)W等問(wèn)題的基礎(chǔ)上提高素質(zhì)優(yōu)勢(shì)，才有可能在將來(lái)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中把握住機(jī)會(huì)獲得成功，實(shí)現(xiàn)自我，成就自我。提出問(wèn)題個(gè)別點(diǎn)評(píng)總結(jié)概括討論談感想拓1、閱讀成功人士的書籍2、上網(wǎng)查閱大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書3、登陸學(xué)院職前教育網(wǎng)絡(luò)學(xué)堂，注冊(cè)會(huì)員，做職業(yè)規(guī)劃測(cè)試。4、學(xué)生實(shí)施計(jì)劃，教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行過(guò)程考核，并納入期末考評(píng)。

《大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練》學(xué)習(xí)指南學(xué)習(xí)情境二社團(tuán)活動(dòng)任務(wù)6招聘新成員教學(xué)目標(biāo)素質(zhì)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)以及廣泛的興趣愛(ài)好知識(shí)目標(biāo)1、了解口語(yǔ)表達(dá)的重要性2、掌握口語(yǔ)表達(dá)的基本技巧3、了解應(yīng)用文寫作基本格式能力目標(biāo)1、能運(yùn)用積極的心態(tài)與人溝通交流；2、能準(zhǔn)確的表達(dá)自己的意圖；3、能運(yùn)用恰當(dāng)?shù)闹w語(yǔ)言；4、善于傾聽，理解他人所要傳達(dá)的信息。5、能寫作相關(guān)文稿教學(xué)方法情景教學(xué)法、演講法、團(tuán)隊(duì)合作方法教學(xué)手段利用實(shí)訓(xùn)室，采用任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)模式，課件講解與實(shí)訓(xùn)交流相結(jié)合。教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)練1、相關(guān)文稿準(zhǔn)備2、組織策劃3、分組演練（1）分解部門工作，確定所需人數(shù)和能力要求。（2）進(jìn)行模擬招聘新成員。輔導(dǎo)檢查評(píng)估搜集資料組織策劃訓(xùn)練討論學(xué)相關(guān)知識(shí)：一、積極的心態(tài)所謂積極，應(yīng)該分為心理上和行動(dòng)上。心理上的積極，是指想法光明，對(duì)未來(lái)的指望是朝向好的方向，這就跟樂(lè)觀差不多，人們常說(shuō)您的想法好積極，就是說(shuō)您凡事往好的方面想，這是一種好的精神狀態(tài)，通常讓人對(duì)生活等充滿希望。有一句話不知道有沒(méi)有人聽過(guò)：“這個(gè)世界怎么樣，不在于它長(zhǎng)得怎么樣，在于你想它怎么樣。”一個(gè)人的主觀看法，往往占有很大的主導(dǎo)作用。行動(dòng)上的積極，就是指人們按照自己的意愿主動(dòng)地把想法付諸于行動(dòng)。想到什么好點(diǎn)子，就去做，而不是拖拖拉拉。當(dāng)然，這種行動(dòng)上的積極，是建立在心理積極的前提下的，所以，積極心態(tài)會(huì)導(dǎo)致人們有積極的行動(dòng)。心態(tài)上的積極，也可以從另一個(gè)角度說(shuō)，就是勇敢面對(duì)問(wèn)題，就算是挫敗，也總相信有好的一面，同時(shí)努力的去發(fā)掘，所以有積極心態(tài)的人，跟消極心態(tài)的人，看東西都不一樣：積極的看到杯里還有半杯水，消極的就看到剩下半杯水了。二、口語(yǔ)表達(dá)技巧主要包括：捕捉話題技巧、轉(zhuǎn)換話題技巧、提問(wèn)技巧、答問(wèn)技巧、幽默技巧、委婉技巧和模糊技巧。三、組織能力指開展組織工作的能力，有效的組織團(tuán)隊(duì)及外部資源、凝聚團(tuán)隊(duì)力量和有效溝通，有序完成任務(wù)和目標(biāo)，這均是組織能力的體現(xiàn)四、領(lǐng)導(dǎo)能力領(lǐng)導(dǎo)能力是一個(gè)綜合的概念，它是組織能力、決策能力、用人能力以及創(chuàng)新能力等多種能力的有機(jī)結(jié)合。輔導(dǎo)自學(xué)主動(dòng)參與主動(dòng)思考思優(yōu)秀學(xué)生會(huì)干部的標(biāo)準(zhǔn)是：具有全局觀念，工作中注重整體利益，有團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，部門之間、人員之間積極地互相支持和配合。組織每一項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，能把握大局，抓住主要矛盾果斷決策。搞好團(tuán)結(jié)，善于協(xié)作，帶領(lǐng)同學(xué)高效率地完成各項(xiàng)任務(wù)。在工作中發(fā)揮預(yù)見(jiàn)性和創(chuàng)造性，具有超前意識(shí)和創(chuàng)造性思維模式，完成出色，并為學(xué)生會(huì)提供行之有效的合理化建議。善于與同學(xué)交往，做同學(xué)的朋友，深受歡迎，具有很強(qiáng)號(hào)召力。引導(dǎo)啟發(fā)思考反思悟1、掌握了招聘的相關(guān)知識(shí)了么？2、口語(yǔ)表達(dá)的基本技巧是什么？3、積極的心態(tài)與人溝通交流。4、在本次訓(xùn)練中，自己的收獲是什么，還有那些地方需要進(jìn)一步提高？總結(jié)概括反思拓1、完成其他部門的招聘策劃。2、進(jìn)行社團(tuán)招聘訓(xùn)練。備注：教師根據(jù)學(xué)生參與第二課堂活動(dòng)及獲獎(jiǎng)情況進(jìn)行期末考評(píng)

《大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練》學(xué)習(xí)指南學(xué)習(xí)情境二社團(tuán)活動(dòng)任務(wù)7魅力展示教學(xué)目標(biāo)素質(zhì)目標(biāo)學(xué)生有廣泛的興趣愛(ài)好，有恒心、毅力，能夠自信地展示自己的魅力知識(shí)目標(biāo)了解恒心的重要性和培養(yǎng)方法能力目標(biāo)能表現(xiàn)自己的特長(zhǎng)教學(xué)方法講述法、案例法、討論法、演講法、情景法教學(xué)手段利用實(shí)訓(xùn)教室、校外實(shí)訓(xùn)基地，采用任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)模式，課件講解與實(shí)訓(xùn)交流相結(jié)合。教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)練1、個(gè)人進(jìn)行魅力展示；2、學(xué)生交流學(xué)習(xí)3、教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)觀看點(diǎn)評(píng)準(zhǔn)備表演交流學(xué)一個(gè)有恒心的人，一旦下定決心，就堅(jiān)定不移地朝既定目標(biāo)前進(jìn)，直到實(shí)現(xiàn)愿望。1、恒心的概念堅(jiān)持達(dá)到目的或執(zhí)行某項(xiàng)計(jì)劃的決心或持久不變的意志2、恒心的重要性德國(guó)詩(shī)人席勒說(shuō)：“只有恒心才能使你達(dá)到目的”。一個(gè)人在確定了奮斗目標(biāo)以后，若能持之以恒，始終如一地為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而奮斗，目標(biāo)就可以達(dá)到，世上無(wú)數(shù)的成功者就是明證。3、恒心的培養(yǎng)方法（1）目標(biāo)堅(jiān)定知道自己所求為何物，是第一步，而且也許是培養(yǎng)恒心毅力最重要的一步。強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)可以驅(qū)使人超越諸多困境。（2）強(qiáng)烈的渴望追求強(qiáng)烈渴望的目標(biāo)，相形之下是比較容易有恒心毅力，并堅(jiān)持到底。（3）堅(jiān)持自立自強(qiáng)相信自己有能力執(zhí)行計(jì)劃，可以鼓舞一個(gè)人堅(jiān)持計(jì)劃不放棄。(自立自強(qiáng)可以根據(jù)自我暗示那一原則培養(yǎng)出來(lái))。（4）確實(shí)明確的計(jì)劃計(jì)劃即下一步的打算，即或是不太扎實(shí)的計(jì)劃，不夠?qū)嶋H的計(jì)劃，都能在一定程度上鼓勵(lì)人們向某個(gè)方向前進(jìn)，按計(jì)劃行事的人，容易養(yǎng)成堅(jiān)忍不拔的性格。（5）正確的認(rèn)識(shí)知道自己的明智計(jì)劃是有經(jīng)驗(yàn)或以觀察為根據(jù)，他可以鼓勵(lì)人堅(jiān)定不移；不知情而只是猜想未來(lái)會(huì)怎么樣，往往比較容易摧毀一個(gè)人的恒心毅力。（6）合作和他人和諧互助、彼此了解、聲息相通，容易助長(zhǎng)恒心毅力。（7）意志力集中心思，擬構(gòu)確切目標(biāo)，可以帶給人恒心毅力。（8）習(xí)慣恒心毅力是習(xí)慣的直接產(chǎn)物。人們會(huì)吸引滋長(zhǎng)心智的日常經(jīng)驗(yàn)，并且化身為其中的一分子。強(qiáng)迫自己采取行動(dòng)的方法，來(lái)對(duì)抗最大的敵人——恐懼。布置任務(wù)輔導(dǎo)個(gè)人準(zhǔn)備自學(xué)領(lǐng)悟思成功案例分析：我們都知道愛(ài)迪生是一位非常具有魅力的科學(xué)家，都很敬重他，被世人譽(yù)為“發(fā)明大王”，他一生為人類提供了約二千項(xiàng)大小發(fā)明。他成功的秘訣就是“勤奮”加“恒心”。為了尋找燈泡內(nèi)的耐熱材料，他先后試用了大約六千種纖維材料，最后找到了碳化竹絲。第一盞竹絲燈雖然亮了1200個(gè)小時(shí)。但他繼續(xù)不斷探索，持之以恒，不斷改進(jìn)，最后發(fā)展到鎢絲燈，前后花了20年時(shí)間。引導(dǎo)啟發(fā)思考反思悟1、我的魅力全部展示出來(lái)了么？2、談?wù)勗趯W(xué)生交流中的感受？3、通過(guò)本次訓(xùn)練，我提高了什么？還有那些方面可以進(jìn)一步提高？提出問(wèn)題個(gè)別點(diǎn)評(píng)總結(jié)概括討論談感想拓參加學(xué)院組織的“魅力之星”比賽。參加瀘州市高校聯(lián)誼會(huì)組織的“忠山之秋——風(fēng)采大賽”。班團(tuán)組織到社會(huì)福利院進(jìn)行慰問(wèn)演出。

《大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練》學(xué)習(xí)指南學(xué)習(xí)情境二社團(tuán)活動(dòng)任務(wù)8時(shí)裝秀教學(xué)目標(biāo)素質(zhì)目標(biāo)通過(guò)本次訓(xùn)練，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)知識(shí)目標(biāo)1、理解合作的意義2、掌握溝通、合作的方法和技巧能力目標(biāo)1、能夠充分發(fā)揮自己的創(chuàng)新思維，設(shè)計(jì)風(fēng)格獨(dú)特、主題鮮明的服裝具備一定的表演能力3、能夠積極與人合作，產(chǎn)生協(xié)作力，建立和諧的合作關(guān)系教學(xué)方法情景法、表演法、溝通法、案例法教學(xué)手段利用實(shí)訓(xùn)室、舞臺(tái)，采用任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)模式，教師輔導(dǎo)與學(xué)生表演相結(jié)合。教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)練用環(huán)保材料設(shè)計(jì)、制作服裝2、分成紅隊(duì)和藍(lán)隊(duì)兩個(gè)大組，要求男女生人數(shù)盡量平均，并推選出隊(duì)長(zhǎng)。3、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：質(zhì)量好２分、一般１分（1）、材料選用符合環(huán)保要求；（2）、服裝有美感；（3）、創(chuàng)意大膽，突出主題；（4）、動(dòng)作協(xié)調(diào)、精神面貌好；（5）、姿勢(shì)優(yōu)美、節(jié)奏感強(qiáng)；（6）、參與積極、能體現(xiàn)良好的團(tuán)隊(duì)精神。4、小組試裝、表演5、師生共同評(píng)分布置任務(wù)明確要求觀摩點(diǎn)評(píng)評(píng)分明確目標(biāo)激發(fā)興趣分組準(zhǔn)備搜集材料編輯音樂(lè)設(shè)計(jì)服裝時(shí)裝表演觀摩評(píng)分學(xué)相關(guān)知識(shí)：一、合作是未來(lái)發(fā)展、適應(yīng)社會(huì)、立足社會(huì)的不可或缺的重要素質(zhì)，合作是指兩個(gè)或兩個(gè)以上的個(gè)體為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)（共同利益）而自愿地結(jié)合在一起，通過(guò)相互之間的配合和協(xié)調(diào)（包括言語(yǔ)和行為）而實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)（共同利益），最終個(gè)人利益也獲得滿足的一種社會(huì)交往。二、增強(qiáng)合作能力的意義1、合作有助于事業(yè)成功；2、合作有助于個(gè)人心理健康；3、合作有助于提高效率；三、提高合作能力的措施正確認(rèn)識(shí)自我，能尊重與關(guān)心別人；對(duì)別人的意見(jiàn)、觀點(diǎn)、做法能采取正確的態(tài)度；3、學(xué)會(huì)忍耐、寬容、謙虛、禮讓。輔導(dǎo)自學(xué)思心理學(xué)家威廉.詹姆士曾說(shuō)，如果你能夠使別人樂(lè)意和你合作，不論做任何事情，都可以無(wú)往而不勝。案例：1、三個(gè)和尚的故事；2、南美洲螞蟻絕處逢生；3、木桶效應(yīng)；引導(dǎo)啟發(fā)思考反思悟1、小組成員發(fā)言內(nèi)容要求：簡(jiǎn)述自己在團(tuán)隊(duì)中承擔(dān)的任務(wù)，協(xié)同組員完成任務(wù)的情況，并闡述活動(dòng)的感受和自己的收獲。2、小組長(zhǎng)發(fā)言內(nèi)容要求：能正確分析得失，發(fā)現(xiàn)存在的問(wèn)題并提出解決之道，能發(fā)現(xiàn)小組成員的優(yōu)點(diǎn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。合作的魅力在于整體力量大于局部力量的總和。從螞蟻到狼，這些物種之間也會(huì)彼此進(jìn)行一定程度的合作，但它們不會(huì)像人類這樣進(jìn)行如此廣泛的合作。在世界萬(wàn)物中，沒(méi)有哪種生物能像人類這樣可以精誠(chéng)合作，人類的合作精神是其他動(dòng)物所不可比擬的，正是依靠這種團(tuán)隊(duì)精神，人類才走到了今天，才能成為萬(wàn)物之王。點(diǎn)評(píng)總結(jié)概括交流討論評(píng)價(jià)感想拓1、找一位和自己性格完全不同的人作為合作伙伴，和他（她）一起完成一項(xiàng)任務(wù)。2、與各種不同性格的人進(jìn)行交往，努力發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處，并同他們合作。

《大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練》學(xué)習(xí)指南學(xué)習(xí)情境二社團(tuán)活動(dòng)任務(wù)9愛(ài)心天使教學(xué)目標(biāo)素質(zhì)目標(biāo)具備愛(ài)心、誠(chéng)實(shí)、守信、忠誠(chéng)、有恒心等優(yōu)良品質(zhì)，并能把自己的愛(ài)心源源不斷地開發(fā)出來(lái)，給自己、親人、朋友、顧客，給每一個(gè)需要的人。知識(shí)目標(biāo)1、理解愛(ài)自己和愛(ài)他人的意義；2、誠(chéng)信的概念和意義；3、培養(yǎng)誠(chéng)信的方法。能力目標(biāo)1、能正確的感知、認(rèn)知、接受和表達(dá)愛(ài)的能力；2、能自我約束教學(xué)方法講述法、案例法、討論法、演講法、情景法教學(xué)手段利用實(shí)訓(xùn)教室、校外實(shí)訓(xùn)基地，采用任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)模式，課件講解與實(shí)訓(xùn)交流相結(jié)合。教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)練1、通過(guò)一個(gè)測(cè)試，分析自己是否具有愛(ài)心；2、進(jìn)行信賴感訓(xùn)練、愛(ài)心等情景訓(xùn)練；3、學(xué)生剖析自己曾經(jīng)不誠(chéng)信的行為。4、師生討論總結(jié)個(gè)別交流恰當(dāng)點(diǎn)撥解答疑問(wèn)分析總結(jié)提出疑問(wèn)實(shí)施活動(dòng)討論總結(jié)學(xué)相關(guān)知識(shí)1、愛(ài)、愛(ài)心以及愛(ài)心分享等概念：愛(ài)就是愛(ài)憐、善待、慈悲的意思。愛(ài)心就是擁有一顆愛(ài)憐、善待、慈悲的心。愛(ài)心分享就是將自己的愛(ài)憐、善待、慈悲的心讓他人能夠感覺(jué)到。2、愛(ài)自己和愛(ài)他人的意義：愛(ài)自己：能夠讓自己快樂(lè)每一天；愛(ài)他人：能夠讓自己和別人都快樂(lè)每一天3、誠(chéng)信的概念和意義以及培養(yǎng)誠(chéng)信的方法?！罢\(chéng)”，信也；“信”，誠(chéng)也?！罢\(chéng)”即真實(shí)無(wú)偽，實(shí)而不虛；“信”即信守諾言，言行相符。誠(chéng)信考試不作弊、注重自身形象、不打架斗毆、男女同學(xué)交往文明、不在網(wǎng)絡(luò)上瀏覽不健康內(nèi)容、不在學(xué)生公寓內(nèi)違章使用電器、不在學(xué)習(xí)時(shí)間玩電腦游戲等都是培養(yǎng)誠(chéng)信的方法。布置任務(wù)講解輔導(dǎo)個(gè)人準(zhǔn)備主動(dòng)思考自學(xué)、討論思案例分析：一位女士走入我們的辦公室，手里還牽著她的兒子。她說(shuō)兒子想在“六一”時(shí)做一件有意義的事，看到我們的報(bào)道后就決定來(lái)捐助一名貧困學(xué)生?？粗覀兯峁┑呢毨W(xué)生的資料，她突然感慨地說(shuō)，她和她的姐姐因?yàn)閺男∈ジ改福彩窃趧e人的資助下才順利地完成學(xué)業(yè)，因此她想做同樣的事，當(dāng)做對(duì)好心人的一種回報(bào)。她指了指報(bào)紙上的標(biāo)題，說(shuō)：“就是這句話，‘送人玫瑰，手有余香’。”引導(dǎo)啟發(fā)思考反思悟1、愛(ài)心究竟是什么，它的外在表現(xiàn)有那些？2、將來(lái)我該怎么做？3、通過(guò)本次訓(xùn)練，我提高了什么？還有那些方面可以進(jìn)一步提高？提出問(wèn)題個(gè)別點(diǎn)評(píng)總結(jié)概括討論談感想拓1、符合條件的同學(xué)無(wú)償獻(xiàn)血一次。2、進(jìn)行一次義賣活動(dòng)策劃。3、為貧困兒童進(jìn)行一次捐款策劃。4、觀看《感動(dòng)中國(guó)》視頻。

《大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練》學(xué)習(xí)指南學(xué)習(xí)情境二社團(tuán)活動(dòng)任務(wù)10演講比賽教學(xué)目標(biāo)素質(zhì)目標(biāo)通過(guò)本次訓(xùn)練，提高學(xué)生的口語(yǔ)表達(dá)能力、組織能力、演講能力知識(shí)目標(biāo)掌握演講的技巧能力目標(biāo)能夠準(zhǔn)確表達(dá)意圖，條理清晰、構(gòu)思新穎、論據(jù)充分，聲音洪亮，普通話標(biāo)準(zhǔn)，能運(yùn)用恰當(dāng)?shù)闹w語(yǔ)言。教學(xué)方法演講法、引用法、情景法教學(xué)手段采用任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)模式，教師引導(dǎo)與學(xué)生參與演講比賽相結(jié)合。教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)學(xué)相關(guān)知識(shí)：一、演講技巧：演講要內(nèi)容正確、觀點(diǎn)鮮明、平易近人、親切感人演講要材料充實(shí)、論據(jù)確鑿、論證嚴(yán)密、邏輯性強(qiáng)演講語(yǔ)言要通俗明白、生動(dòng)流暢，聲音要清晰明亮演講感情要真摯樸實(shí)，態(tài)勢(shì)要自然得體二、演講時(shí)需運(yùn)用恰當(dāng)?shù)膽B(tài)勢(shì)語(yǔ)言：1、常用手勢(shì)：雙手或單手有力地指向?qū)Ψ交蜃约海挥昧ξ杖?；曲起手指敲擊桌面以加?qiáng)語(yǔ)氣；用力揮一下手；自然連續(xù)地轉(zhuǎn)動(dòng)手腕；雙手平攤、聳肩；用手指表達(dá)數(shù)字；伸大拇指表示極度肯定和贊賞；擺V字造型表達(dá)勝利的信心或快樂(lè)；輕擺手指表示否定或輕蔑；用手指輕敲太陽(yáng)穴表示思考；等等。2、站姿：挺直、舒展、自然，不要左右搖擺。在想向聽眾表達(dá)一種傳遞信息欲望時(shí)，應(yīng)適度前傾；在表達(dá)一種神圣感或渲染某種深遠(yuǎn)的情緒，希望將聽眾共同帶往一種情緒境地時(shí)，可采用微仰頭、仰望蒼穹等姿態(tài)，（如共同哀悼、共同展望等）。3、目光：目光要有力，凝視聽眾，但不可在一處停留過(guò)久，否則該處聽眾會(huì)不自在，也不可跳躍太頻繁，一句話未說(shuō)完時(shí)盡量不要轉(zhuǎn)移目光，否則給人以游離、不自信的感覺(jué)。除非是表達(dá)悲痛的情緒，眼角不要向下垂。4、表情：首先是自信和從容，然后應(yīng)有一些變化，能配合演講的內(nèi)容，善用眉頭、眼角、嘴唇等易控制的部分，有效地傳達(dá)自己的情緒。避免表情呆滯，或顯得過(guò)于呆板，一般情況下面帶微笑。課件講解示范動(dòng)作聽講模仿練一、宣講《大學(xué)生主題演講比賽策劃書》1、演講的宗旨、原則、目的、組織方式、參加對(duì)象；2、活動(dòng)過(guò)程安排；4、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)；5、比賽流程；6、注意事項(xiàng)；7、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置二、演講比賽三、評(píng)分排名四、頒獎(jiǎng)注：（流程中可適當(dāng)加入一至二個(gè)表演節(jié)目）布置任務(wù)明確要求評(píng)分明確目標(biāo)激發(fā)興趣組織準(zhǔn)備賽前宣傳文稿寫作演講參評(píng)思案例分析：名人演講：馬丁·路德·金《我有一個(gè)夢(mèng)想》白巖松《溫暖2008——幸福》奧巴馬就職演講《新自由的誕生》引導(dǎo)啟發(fā)思考反思悟討論：從演講比賽看口語(yǔ)表達(dá)的重要性口才反映一個(gè)人的思維，反映一個(gè)人的學(xué)識(shí)，反映一個(gè)人的世界觀，也反映了一個(gè)人的素質(zhì)。它是影響一個(gè)人事業(yè)成功，人際和睦，生活幸福，精神愉快的重要因素，也是一個(gè)人隨身攜帶永不過(guò)時(shí)的基本能力。提出問(wèn)題個(gè)別點(diǎn)評(píng)總結(jié)概括交流討論談感想拓1、閱讀主持與演講方面的書籍，如《演講與口才》、《卡耐基:演講與口才》。2、觀看演講比賽視頻3、抽取《普通話水平測(cè)試》30個(gè)說(shuō)話題目進(jìn)行演講4、積極參加各種演講比賽

《大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練》學(xué)習(xí)指南學(xué)習(xí)情境三創(chuàng)業(yè)設(shè)計(jì)任務(wù)11應(yīng)聘面試教學(xué)目標(biāo)素質(zhì)目標(biāo)具備良好的職業(yè)素質(zhì)、職業(yè)心態(tài)、愛(ài)崗敬業(yè)的精神知識(shí)目標(biāo)1、自薦書格式；2、面試時(shí)禮儀方面應(yīng)注意事項(xiàng)；3、面試應(yīng)答方法和技巧。能力目標(biāo)1、能收集與求職相關(guān)的信息；2、能寫作自薦書；3、能在公共場(chǎng)所和社交場(chǎng)所恰如其分的表現(xiàn)自己。教學(xué)方法講述法、案例法、討論法、演講法、情景法教學(xué)手段利用實(shí)訓(xùn)教室、校外實(shí)訓(xùn)基地，采用任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)模式，課件講解與實(shí)訓(xùn)交流相結(jié)合。教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)練1、分析自己希望就業(yè)公司及崗位；2、收集相關(guān)信息；3、寫自薦書；4、分組模擬招聘。5、校外實(shí)訓(xùn)教師點(diǎn)評(píng)、總結(jié)6、師生交流總結(jié)個(gè)別輔導(dǎo)解答疑問(wèn)過(guò)程監(jiān)控校外實(shí)訓(xùn)教師參與考評(píng)提出疑問(wèn)招聘應(yīng)聘總結(jié)經(jīng)驗(yàn)學(xué)相關(guān)知識(shí)1、如何收集與求職相關(guān)的信息；（1）網(wǎng)絡(luò)是最好的資源（2）通過(guò)親朋好友也是一條不錯(cuò)的渠道（3）注意平時(shí)信息與資料的積累2、寫自薦書的注意事項(xiàng)；（1）格式很重要（2）自薦書中要有閃光點(diǎn)（3）自薦書要注意細(xì)節(jié)3、面試過(guò)程中的注意事項(xiàng)。（1）進(jìn)辦公室之前先敲門（有公司職員引人的情況例外）；（2）走進(jìn)室內(nèi)輕輕關(guān)門后，向主試人打招呼（如問(wèn)好）、微笑、照指示坐下；（3）根據(jù)具體情況，一般不需要主動(dòng)伸出手來(lái)握手；（4）未得許可不得抽煙；（5）盡可能記住每位主試者的姓名及稱謂（某某博士、某某經(jīng)理等），不要記錯(cuò)（如把某某小姐錯(cuò)記為某某太太），整個(gè)面試過(guò)程應(yīng)保持一種認(rèn)真、謙虛的狀態(tài)；（6）主試者示意面試結(jié)束時(shí)，可以表現(xiàn)出一種有信心、活力的狀態(tài)；（7）微笑、起立、道謝及再見(jiàn)，沒(méi)有特別的必要時(shí)，不用主動(dòng)伸手來(lái)握；（8）交談當(dāng)中，最好不要打斷其他人的說(shuō)話（特別的情況除外）4、面試應(yīng)答方法。（1）改變用字遣詞（2）毛遂自薦（3）印象練習(xí)法（4）條理清晰、富有邏輯的說(shuō)話方式布置任務(wù)講解輔導(dǎo)個(gè)人準(zhǔn)備主動(dòng)思考自學(xué)、討論思案例分析：一家著名電器廠招工，中專畢業(yè)生陳某前去應(yīng)聘，請(qǐng)求隨便讓他干什么都行。人事主管見(jiàn)他身材矮小，學(xué)歷又較低，就回答：“我們現(xiàn)在不缺人，過(guò)一個(gè)月再說(shuō)吧！”其實(shí)是一種推托。沒(méi)想一月后，陳某真的來(lái)了，主管很為難，便又找理由說(shuō)：“你這衣冠不整的樣子，怎么可以進(jìn)廠呢？”于是陳就去借錢買了新衣，好好修飾了一番又去應(yīng)聘。對(duì)方拿他沒(méi)辦法，又說(shuō)：“你不懂電器知識(shí)怎么行？”兩個(gè)月后，陳某又來(lái)了，并說(shuō)：“我已經(jīng)學(xué)了兩個(gè)月的電器相關(guān)知識(shí)，您看我哪些方面還不夠？我一定認(rèn)真來(lái)補(bǔ)！”看著這位韌勁十足的求職者，人事主管不得不說(shuō)：“我做了幾十年的招聘工作，頭一回碰到像你這樣找工作的，真佩服你有這樣好的耐心與韌性?！彼K于感動(dòng)了這位主管，如愿以償?shù)剡M(jìn)了工廠。引導(dǎo)啟發(fā)思考反思悟1、我自己做的自薦書還有那些地方不是很好？2、應(yīng)聘—我準(zhǔn)備好了么？3、通過(guò)本次訓(xùn)練，我提高了什么？還有那些方面可以進(jìn)一步提高？4、掌握信息收集的技巧、自薦書制作的技巧以及面試的方法和技巧。提出問(wèn)題個(gè)別點(diǎn)評(píng)總結(jié)概括討論談感想拓1、參加學(xué)院社會(huì)實(shí)踐部的招聘活動(dòng)。2、利用周末到瀘州市人才市場(chǎng)找一份適合自己的兼職工作。《大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練》學(xué)習(xí)指南學(xué)習(xí)情境三創(chuàng)業(yè)設(shè)計(jì)任務(wù)12產(chǎn)品設(shè)計(jì)開發(fā)（產(chǎn)品營(yíng)銷活動(dòng)）教學(xué)目標(biāo)素質(zhì)目標(biāo)具備創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)知識(shí)目標(biāo)1、了解想象