骨關節(jié)炎的保健課件_第1頁
骨關節(jié)炎的保健課件_第2頁
骨關節(jié)炎的保健課件_第3頁
骨關節(jié)炎的保健課件_第4頁
骨關節(jié)炎的保健課件_第5頁
已閱讀5頁，還剩11頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

骨關節(jié)炎保健

風濕免疫科

一、什么是骨關節(jié)炎？骨關節(jié)炎(Osteoarthritis,OA)是一種以關節(jié)軟骨的變性、破壞及骨質增生為特征的慢性關節(jié)病。正常的關節(jié)是由骨、軟骨和關節(jié)腔組成的。軟骨它像襯墊一樣，可以減少骨與骨的磨擦，緩沖壓力。

骨關節(jié)炎發(fā)病初期，軟骨開始脫落，關節(jié)表面凹陷，纖維化軟骨嚴重磨損，骨贅出現(xiàn)，關節(jié)內腔隙變窄，兩端的骨頭開始直接磨擦。出現(xiàn)關節(jié)無力、活動不便、疼痛、僵硬和發(fā)炎等癥狀。

骨關節(jié)炎（OA）危害嚴重

WHO統(tǒng)計，目前全球人口10%的醫(yī)療問題源于OA

骨關節(jié)炎是中老年人群中最常見的關節(jié)疾病

>60歲患病率高達50%>75歲患病率高達80%致殘率高達53%OA已成為老年人致殘頭號殺手！負重大活動多的關節(jié)膝髖腰椎手踝頸椎二、哪些部位容易患骨關節(jié)炎？四、骨關節(jié)炎（OA）病因原發(fā)性OA：病因不明易患因素：年齡＞55歲多發(fā)性別♀＞♂肥胖遺傳基因（Heberden結節(jié)）性激素環(huán)境……繼發(fā)性OA—先天性發(fā)育異?！P節(jié)內骨折，半月板破裂—肢體力線異常（先天、后天）—感染性關節(jié)炎后繼發(fā)—骨壞死后繼發(fā)六、骨關節(jié)炎治療

減輕或消除疼痛矯正畸形改善或恢復關節(jié)功能改善生活質量

治療目的非藥物治療強調：患者教育物理治療活動輔助方法改變負重力線

自我行為療法減肥有氧鍛煉關節(jié)功能訓練物理治療患者教育

減少不合理的運動,如爬樓梯爬山適量活動避免不良姿勢避免長時間跑、跳、蹲自我行為療法減輕骨關節(jié)的負擔

減肥

騎自行車散步游泳……有氧鍛煉

關節(jié)功能訓練關節(jié)在非負重位下屈伸活動保持關節(jié)最大活動度

肌力訓練髖：應注意外展肌群的訓練關節(jié)和肌力訓練

減少受累關節(jié)負重手杖拐杖助行器行為支持采用矯形支具或矯形鞋平衡各關節(jié)面的負荷

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論