春夜喜雨無(wú)因露灑花草開(kāi)教案-八年級(jí)上學(xué)期心理健康教育

心理健康教育九年級(jí)春夜喜雨，無(wú)因露灑花草開(kāi)教學(xué)背景教育部新頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)鋼要(2012年修訂)(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《網(wǎng)要》)指出，心理健康教育的目標(biāo)是“提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，結(jié)養(yǎng)他們積極樂(lè)觀、健康向上的心理品質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長(zhǎng)和幸福生活莫定基礎(chǔ)”。要實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，應(yīng)該“普及心理健康知識(shí)，樹(shù)立心理健康意識(shí)，了解心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理并?，F(xiàn)象，掌提心理保健常識(shí)和掛能。其重點(diǎn)是認(rèn)識(shí)自我、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交狂、情賭調(diào)通升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的內(nèi)容”。新時(shí)代推進(jìn)、深化心理健康教育，不僅在于預(yù)防各種心理行為問(wèn)題和心理疾病，更要立足于提高人的綜合素質(zhì)、促進(jìn)身心和諧發(fā)展。教學(xué)目標(biāo)1.幫助學(xué)生加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，認(rèn)識(shí)青春期的生理特征和心理特征。2.適應(yīng)中學(xué)階段的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。3.積極與老師及父母進(jìn)行溝通，把握與異性交往的尺度，建立良好的人際美系。教學(xué)重難點(diǎn)1.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行積極的情堵體臉與表達(dá)，并對(duì)自己的情緒進(jìn)行有效管理，正確處理厭學(xué)心理，抑制沖動(dòng)行為。2.把提升學(xué)選擇的方向，培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識(shí)樹(shù)立早期職業(yè)發(fā)展目目。3.逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，希重培養(yǎng)應(yīng)對(duì)失敗和扯折的能力。教學(xué)準(zhǔn)備有關(guān)視頻、課件、各小組課前搜集的資料教學(xué)過(guò)程一、創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學(xué)生興趣導(dǎo)入。（一）觀看視頻：《春夜喜雨，無(wú)因露灑花草開(kāi)》（二）出示教學(xué)目標(biāo)，指定學(xué)生讀一讀。設(shè)計(jì)意圖通過(guò)觀看視頻，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，明確本節(jié)課學(xué)習(xí)的主題，讓學(xué)生初步了解春夜喜雨，無(wú)因露灑花草開(kāi)的相關(guān)知識(shí)，知道它們的重要意義。二、匯報(bào)分享，展示才能。各小組根據(jù)課前預(yù)習(xí)，整理搜集到的資料。擺脫依賴(lài)的襁褓你是否有這樣的習(xí)慣:學(xué)習(xí)中遇到問(wèn)題時(shí)，希望能立刻得到老師的指點(diǎn)；生活中遇到困難時(shí)，馬上就會(huì)求肋于父母；人際交往中出現(xiàn)麻煩時(shí)，首先會(huì)想讓同學(xué)幫助解決，甚至有時(shí)會(huì)寄希望于上天……盡管學(xué)會(huì)求助也是能力的一種體現(xiàn)，但是動(dòng)不動(dòng)就依賴(lài)他人，會(huì)阻礙我們的人格獨(dú)立和健康成長(zhǎng)。讓我們擺脫體賴(lài)的襁褓，學(xué)做自己的主人吧！我訴我心爸爸媽媽出差回來(lái)，一推開(kāi)門(mén)，意外地發(fā)現(xiàn)小雅躺在沙發(fā)上，一邊吃著零食一邊看電視，一大堆臟衣服零零散散地?cái)傇诘匕迳?。媽媽很奇?“小雅，你怎么回來(lái)了?”小雅眼圈一紅:“媽媽?zhuān)以僖膊蛔∷蘖恕卑l(fā)生了什么事情呢?在老師和家長(zhǎng)眼里，小雅是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生。她在當(dāng)?shù)氐囊凰^讀初中。平時(shí)爸爸媽媽對(duì)她的照顧無(wú)微不至，比如，媽媽擔(dān)心她在食堂吃不好，經(jīng)常中午帶她去飯店吃飯。盡管學(xué)校離家很近，爸爸卻堅(jiān)持每天開(kāi)車(chē)接送小雅。除了爸爸媽媽的百般照料，小雅也得到了各位任課老師的悉心指導(dǎo)。小雅經(jīng)常找各位任課老師聊天，請(qǐng)老師幫助她做學(xué)習(xí)計(jì)劃。雖然老師們也多次提醒小雅，要養(yǎng)成獨(dú)主學(xué)習(xí)、獨(dú)立規(guī)劃的習(xí)慣，但是小雅覺(jué)得，沒(méi)有老師的指導(dǎo)，她學(xué)習(xí)起來(lái)也很沒(méi)有信心。兩周以前，爸爸媽媽需要一起出差辦事。由于無(wú)法照顧小推，媽媽為小雅辦理了住宿手續(xù)，也希望小雅能夠鍛煉一下自己。然而，小雅感覺(jué)很不適應(yīng)。她不愿意吃飯時(shí)排隊(duì)，就吃方便面或者零食；洗澡后不愿意自己洗衣服，她就把臟衣服都塞進(jìn)袋子里；宿舍每天要進(jìn)行衛(wèi)生檢查，她不愿意收自己的東西，總是擺得亂七八錯(cuò)，經(jīng)常連累宿舍扣分。看著同學(xué)們責(zé)備的表情，小雅感覺(jué)很沒(méi)面子，于是她背著一大包臟衣服跑回了家……心海導(dǎo)航小雅在家依賴(lài)父母，在學(xué)校依賴(lài)?yán)蠋?。?dāng)她在宿舍中開(kāi)始獨(dú)立生活時(shí)，就嘗到了依賴(lài)的苦果。隨著年齡的增長(zhǎng)，我們?cè)絹?lái)越希望獨(dú)立地生話(huà)，然而，我們也要擔(dān)負(fù)起越來(lái)越多的責(zé)任。于是。有些同學(xué)想放棄自已的責(zé)任，而去依賴(lài)他人。那么，怎樣才能告別依賴(lài)，成為個(gè)獨(dú)立的人呢?第一，認(rèn)識(shí)依賴(lài)的危害性。依賴(lài)心理主要表現(xiàn)為對(duì)自己缺乏自信，沒(méi)有主見(jiàn)，總感覺(jué)自己的能力不足，遇事希望父母或者家長(zhǎng)為自己做決定。隨著年齡的增長(zhǎng)，如果依賴(lài)心理得不到及時(shí)糾正，可能會(huì)因?yàn)閮?nèi)心缺乏安全感，不敢做決定等影響正常的學(xué)習(xí)、生話(huà)和工作。第二，提升自信。首先，要相信通過(guò)自己的努力，我們是能處理自已生活和學(xué)習(xí)問(wèn)題的；其次，要分析需要他人幫助完成的事情中，哪些是可以自已獨(dú)立完成的，哪些是必須要求助于他人才能完成的；最后，要積極煉自己?？梢酝ㄟ^(guò)主動(dòng)承擔(dān)班級(jí)的一些工作。獨(dú)立完成作業(yè)等方法鍛煉自已，增強(qiáng)自信心。第三，學(xué)會(huì)自我管理。自我管理包括目標(biāo)、時(shí)間、技能學(xué)習(xí)、金錢(qián)等方面的管理。我們要請(qǐng)楚地知道自己的目標(biāo)是什么，學(xué)會(huì)制訂計(jì)劃，充分利用時(shí)間，在有限的時(shí)間里提升我們的學(xué)習(xí)效率。學(xué)生階段是人的一生中增長(zhǎng)技能、積累能量的重要時(shí)期，我們要有意識(shí)地提高自己各方面的能力，如學(xué)習(xí)能力、人際交往能力、動(dòng)手能力等。此外，我們還要學(xué)會(huì)理財(cái),學(xué)會(huì)有計(jì)劃地花錢(qián)。盡可能地把金錢(qián)用于知識(shí)的獲取、技能的提高上。總之，無(wú)論學(xué)習(xí)還是做事，我們都要經(jīng)歷從不會(huì)到會(huì)，從失敗到成功的過(guò)程。只要我們堅(jiān)持鍛煉自己，多向獨(dú)立性較強(qiáng)的同學(xué)學(xué)習(xí)，觀察他們獨(dú)立處理問(wèn)題的方法，一定會(huì)擺脫依賴(lài)的襁褓，逐漸走向成長(zhǎng)與成熟?；顒?dòng)在線(xiàn)活動(dòng)1暢所欲言學(xué)校要組織鼓號(hào)隊(duì)訓(xùn)練，可小浩媽媽擔(dān)心參加鼓號(hào)隊(duì)訓(xùn)煉會(huì)影響學(xué)習(xí)，不讓小浩參加。這讓小浩感到很為難。他該怎么做呢?[活動(dòng)程序]1.4~5人一組，小組成員討論。2.討論的問(wèn)題:如果自己是小浩，你會(huì)做出怎樣的選擇?為何做出這樣的選擇?做出選擇后，接下來(lái)應(yīng)該怎樣做?3.由小組代表在全分享。討論與分享1.在學(xué)習(xí)生活中，你有過(guò)類(lèi)似的為難經(jīng)歷嗎?你當(dāng)時(shí)是怎么處理的?2.如果讓你重新選擇一次，你會(huì)怎么處理?活動(dòng)2實(shí)戰(zhàn)過(guò)關(guān)小陽(yáng)遇到了一道數(shù)學(xué)難題，而這時(shí)同桌恰好做了出來(lái)，小陽(yáng)該怎么辦?[活動(dòng)程序]1.8人一大組，并均分為兩組:“迫求自主組”和“猶豫依賴(lài)組”。2.兩組同學(xué)討論小陽(yáng)該怎么做。由“猶豫依賴(lài)組”的同學(xué)出難題，“迫求自主組”的同學(xué)力挽狂瀾，幫助小陽(yáng)渡過(guò)“依賴(lài)”關(guān)。例如:“猶豫依賴(lài)組”:下節(jié)體育課。我想去踢足球。還是抄一抄同桌的吧。“迫求自主組”:趁熱打鐵，別人能，我也能。“猶豫依賴(lài)組“:這道題老師畫(huà)了重點(diǎn)，考試可能有。我還是問(wèn)一問(wèn)同桌吧。“迫求自主組”:問(wèn)完了能記住嗎?自己思考出來(lái)，理解才會(huì)深刻!……討論與分享1.你加入了哪一個(gè)小組?你的感受是什么?2.在以后生活學(xué)習(xí)中，當(dāng)你產(chǎn)生依賴(lài)的想法時(shí)，會(huì)用什么方法渡過(guò)難關(guān)?體驗(yàn)課堂欣賞獨(dú)立的我在每個(gè)人心中，都有一些讓我們感動(dòng)的成長(zhǎng)足跡。讓我們?cè)谌松穆烦躺闲№幌拢赝^(guò)去的路，看一看，我們?cè)鯓右徊讲娇邕^(guò)了臺(tái)階、蹚過(guò)了河流、越過(guò)了山丘……雖然爸媽的衣服大我的手兒小，但從9歲那年我學(xué)會(huì)了為爸爸媽媽洗衣服；雖然那次朗誦比賽強(qiáng)手如云，但三年級(jí)的我勇效地站在講臺(tái)上朗讀了自己的詩(shī)；雖然＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿，但＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿雖然＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿，但＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿雖然＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿，但＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿雖然＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿，但＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿當(dāng)你回憶自己成長(zhǎng)路上的里程碑時(shí)，你有什么樣的感覺(jué)?方法指南獨(dú)立計(jì)劃晚飯后，媽媽讓小亮去洗碗。小亮說(shuō):“媽媽?zhuān)叶忌铣醵?，明年就中考。學(xué)習(xí)這么緊張。哪兒有時(shí)間做家務(wù)呢?我的同學(xué)在家里都是什么也不干，連吃飯都是爸爸媽媽給盛好呢!你同意小亮的觀點(diǎn)嗎?初中生如何在生活中學(xué)獨(dú)立呢?請(qǐng)談一談你的觀點(diǎn)，并列出你的獨(dú)立計(jì)劃。我的獨(dú)立計(jì)劃書(shū)我決定在生活中告別對(duì)父母的依賴(lài)，不斷提高自己的自立能力。我的計(jì)劃如下:1.每天晚上幫助爸爸媽媽洗碗。2.＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿3.＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿4.＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿5.＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿學(xué)會(huì)獨(dú)立生活制定目標(biāo)和計(jì)劃：明確你想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，并為之制定計(jì)劃。這可以包括個(gè)人事務(wù)、職業(yè)發(fā)展、財(cái)務(wù)管理等方面。設(shè)定具體的目標(biāo)和時(shí)間表，以幫助你達(dá)到獨(dú)立生活的目標(biāo)。培養(yǎng)自我管理能力：學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間、情緒和資源。建立良好的時(shí)間管理習(xí)慣，設(shè)定優(yōu)先級(jí)，合理分配時(shí)間。掌握情緒管理技巧，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力和挫折。同時(shí)，合理管理財(cái)務(wù)和資源，學(xué)會(huì)預(yù)算和儲(chǔ)蓄。學(xué)習(xí)基本生活技能：獨(dú)立生活需要掌握一些基本的生活技能，如烹飪、清潔、洗衣等。學(xué)會(huì)自己處理家務(wù)和個(gè)人事務(wù)，以確保生活的順利進(jìn)行。發(fā)展社交能力：建立良好的人際關(guān)系和社交網(wǎng)絡(luò)。積極參與社交活動(dòng)，結(jié)識(shí)新的朋友和志同道合的人。學(xué)會(huì)與人合作、溝通和解決沖突，以建立互相支持和良好的人際關(guān)系。學(xué)會(huì)解決問(wèn)題和決策：獨(dú)立生活中會(huì)面臨各種問(wèn)題和抉擇。培養(yǎng)解決問(wèn)題的能力，學(xué)會(huì)分析情況、制定計(jì)劃和做出決策。尋求必要的信息和咨詢(xún)，但最終要依靠自己的判斷和決策能力。堅(jiān)持學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)：持續(xù)學(xué)習(xí)和自我提升是獨(dú)立生活的關(guān)鍵。保持求知欲，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)和技能，提高自己的專(zhuān)業(yè)能力和個(gè)人發(fā)展。接受挑戰(zhàn)和新的經(jīng)驗(yàn)，不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。記住，獨(dú)立生活是一個(gè)過(guò)程，需要時(shí)間和經(jīng)驗(yàn)的積累。不要害怕失敗和困難，接受挑戰(zhàn)并從中學(xué)習(xí)。與此同時(shí)，也要尋求他人的幫助和支持，建立良好的支持系統(tǒng)，共同成長(zhǎng)和進(jìn)步。我的感悟與收獲學(xué)習(xí)了這節(jié)課，你有哪些感悟與收獲呢?請(qǐng)將它們寫(xiě)下來(lái)。三、課堂小測(cè)，展現(xiàn)風(fēng)采。（一）出示測(cè)試題，各小組搶答。（二）主持人指名回答，評(píng)選優(yōu)秀小組。四、課堂小結(jié)。結(jié)束語(yǔ)：作為新時(shí)代的學(xué)生，能夠?qū)W會(huì)理解春夜喜雨，無(wú)因露灑花草開(kāi)，一定要能夠成為中學(xué)生心理成長(zhǎng)道路上的一盞明燈，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)提供共同精神支柱和強(qiáng)大精神動(dòng)力。五、特色作業(yè)，鞏固拓展。以小組合作的形式完成一篇小論文，根據(jù)自己的理解，談?wù)劥阂瓜灿辏瑹o(wú)因露灑花草開(kāi)的重要意義，下周四的課后服務(wù)時(shí)間進(jìn)行展示。設(shè)計(jì)意圖學(xué)以致用。全面加強(qiáng)和改進(jìn)德育、智育、體育、美育。堅(jiān)持文化知識(shí)學(xué)習(xí)與思想品德修養(yǎng)的統(tǒng)一、理論學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐的統(tǒng)一、全面發(fā)展與個(gè)性發(fā)展的統(tǒng)一，加強(qiáng)心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生身心