心理活動(dòng)總結(jié)

第第頁(yè)心理活動(dòng)總結(jié)

為了加強(qiáng)同學(xué)們之間的溝通，促進(jìn)班級(jí)內(nèi)部成員的和諧進(jìn)展，加強(qiáng)心理健康教育工作，20**年4月19日特舉辦“心理健康教育”主題班會(huì)活動(dòng)。

班會(huì)主要以“溝通”、“和諧”、“默契度”為主題進(jìn)行，首先是讓每個(gè)成員說(shuō)出自己內(nèi)心感受最深的事與大家共同共享，然后測(cè)試同學(xué)們余自己寢室成員間的相互了解度與默契度。整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中,同學(xué)的熱忱都很高漲,絕大多數(shù)同學(xué)都參加進(jìn)來(lái)了。在共享環(huán)節(jié)中同學(xué)們打開(kāi)心扉說(shuō)出自己最快樂(lè)、最感動(dòng)、最尷尬的事與大家一起共享，增加了同學(xué)之間的溝通。寢室成員互動(dòng)環(huán)節(jié)，個(gè)寢室成員都積極都參加到了游戲中來(lái)，相互協(xié)作。拋開(kāi)主題班會(huì)的嚴(yán)厲氛圍，大家玩在一起，樂(lè)在一起，奔入我們歡樂(lè)成長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)生活，健康進(jìn)展的'主題，在此次活動(dòng)的過(guò)程中我們不僅對(duì)心理鍵康與成長(zhǎng)有了更深的認(rèn)識(shí)，同時(shí)我們也看到了同學(xué)之間的互幫互助，增進(jìn)了彼此之間的了解，達(dá)到了本次活動(dòng)的目地。

一、活動(dòng)主題：“關(guān)愛(ài)青春，呵護(hù)心理”

二、活動(dòng)主要目的：

援助同學(xué)樹(shù)立心理健康意識(shí)，培育同學(xué)樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，加強(qiáng)心理調(diào)適技能，促進(jìn)同學(xué)人格的健全進(jìn)展，正確認(rèn)識(shí)自我，加強(qiáng)自信心，學(xué)會(huì)合作與競(jìng)爭(zhēng)，同時(shí)培育同學(xué)的專業(yè)愛(ài)好和樂(lè)群的心理品質(zhì),提高同學(xué)應(yīng)對(duì)挫折，適應(yīng)社會(huì)的技能。

三、活動(dòng)時(shí)間：20**年**月**日

四、活動(dòng)地點(diǎn)：二棟206教室

五、參與活動(dòng)人員：花藝1001班全體成員

六、活動(dòng)內(nèi)容：

1、主要展示方式播放PPT，說(shuō)明健康的重要性，說(shuō)明心里健康并不等于身體健康;

2、高校生常見(jiàn)心理異樣分析;

3、高校生常見(jiàn)的一般心理問(wèn)題，提出并爭(zhēng)論;

4、心理測(cè)試試題，通過(guò)更科學(xué)、更有趣的方法了解同學(xué)們的心里，援助他們更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)自己;

5、觀看“高校生里的百萬(wàn)富翁”視頻，觸發(fā)同學(xué)們心中最真實(shí)的自己，更確定自己的目標(biāo)。

七、開(kāi)展活動(dòng)如下：

1、通過(guò)各種心理測(cè)試互動(dòng)、激發(fā)同學(xué)們的愛(ài)好。

2、讓同學(xué)們?cè)诨?dòng)中去體會(huì)心理健康的真正含義。

3、思索與爭(zhēng)論、同學(xué)們自主上臺(tái)發(fā)言，說(shuō)出自己的感受和一些想法。

4、通過(guò)看視頻讓同學(xué)們更加深入了解心理健康的重要性。

八、活動(dòng)總結(jié)：

這次心理健康主題班會(huì)的開(kāi)展讓我們意識(shí)到面對(duì)豐富多彩的高校生活，我們要不斷加強(qiáng)自己的心理健康意識(shí)，不斷促進(jìn)我們?nèi)烁竦慕∪M(jìn)展，正確認(rèn)識(shí)自己，同時(shí)提高我們應(yīng)對(duì)挫折，適應(yīng)社會(huì)的技能。這次班會(huì)也讓我們懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系的重要性。

心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們肯定要調(diào)整好