
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文檔簡(jiǎn)介
四年級(jí)上冊(cè)《籃球》教學(xué)設(shè)計(jì)
1)根本規(guī)章一:
1.競(jìng)賽方法
一隊(duì)五人,其中一人為隊(duì)長(zhǎng),候補(bǔ)球員最多七人,但可依主辦單位
而增加人數(shù)。競(jìng)賽分前、后半場(chǎng),每半場(chǎng)各20分鐘,中場(chǎng)休息10分
鐘。競(jìng)賽完畢兩隊(duì)積分一樣時(shí),則進(jìn)行延長(zhǎng)賽5分鐘,若5分鐘后比數(shù)
仍一樣,則再次進(jìn)展5分鐘延長(zhǎng)賽,直至比出勝敗為止。
2.得分種類(lèi)
球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后,便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分;叁
分線外側(cè)投入可得3分,罰球投進(jìn)得1分。
3.進(jìn)展方式
競(jìng)賽開(kāi)頭由兩隊(duì)各推出一名跳球員至中心跳球區(qū),由主審裁判拋球雙方跳球,開(kāi)頭競(jìng)賽。擲界外球。
4.選手替換
每次替換選手要在20秒內(nèi)完成,替換次數(shù)則不限定。交換選手的時(shí)間選在有人犯規(guī)、爭(zhēng)球、叫暫停等。裁判可臨時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。
5.罰球
每名球員各有4次被允許犯規(guī)的時(shí)機(jī),第五次即犯滿退場(chǎng)。且不能在同一場(chǎng)競(jìng)賽中再度上場(chǎng)。罰球是在誰(shuí)都不能阻擋、防守的狀況下投籃,是做為對(duì)犯規(guī)隊(duì)伍的懲罰,賜予另一隊(duì)的時(shí)機(jī)。罰球要站在罰球線后,從裁判手中接過(guò)球后5秒內(nèi)要投籃。在投籃后,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。
6.違例
大致可分為(1)一般違例:如帶球走步、兩次運(yùn)球、腳踢球或以拳擊球。(2)跳球違例、(3)跳球時(shí)的違例:除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中心跳球區(qū)。
2)根本規(guī)章二:
30秒鐘規(guī)章
---進(jìn)攻球隊(duì)在場(chǎng)上控球時(shí)必需在30秒鐘內(nèi)投籃出手(NBA競(jìng)賽為24秒,全美大學(xué)體育聯(lián)合會(huì)競(jìng)賽中為35秒).
10秒鐘規(guī)章
---球隊(duì)從后場(chǎng)掌握球開(kāi)頭,必需在10秒鐘內(nèi)使球進(jìn)入前場(chǎng)(對(duì)方的半場(chǎng)).
5秒鐘規(guī)章
---持球后,球員必需在5秒鐘之內(nèi)擲界外球出手.FIBA規(guī)章規(guī)定罰球也必需在5秒鐘內(nèi)出手(NBA規(guī)章中為10秒).
3秒鐘規(guī)章
---與對(duì)方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī),比方與裁判發(fā)生爭(zhēng)吵等狀況.
侵人犯規(guī)
---與對(duì)方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為.
技術(shù)犯規(guī)
---隊(duì)員或教練員因表現(xiàn)惡劣而被判犯規(guī),比方與裁判發(fā)生爭(zhēng)吵等狀況.
取消競(jìng)賽學(xué)問(wèn)的犯規(guī)
---球員做出的不表達(dá)運(yùn)發(fā)動(dòng)精神的犯規(guī)動(dòng)作,比方打人.發(fā)生此類(lèi)狀況后,球員應(yīng)馬上被罰出場(chǎng)外.
隊(duì)員5次犯規(guī)
---無(wú)論是侵人犯規(guī),還是技術(shù)犯規(guī),一名球員犯規(guī)共5次(NBA規(guī)定為6次)必需離開(kāi)球場(chǎng),不得再進(jìn)展競(jìng)賽.
違例
---既不屬于侵人犯規(guī),也不屬于技術(shù)犯規(guī)的違反規(guī)章的行為.主要的違例行為是:非法運(yùn)球;帶球走;3秒違例;使球出界.
隊(duì)員出界
---球員帶球或球本身觸及界限或蚧線以外區(qū)域,即屬球出界.在球觸線或線外區(qū)域之前,球在空中不算出界.
干擾球
---投籃的球向籃下落時(shí),雙方隊(duì)員都不得觸球.當(dāng)球在球籃里的時(shí)候,防守隊(duì)員不得觸球.
被嚴(yán)密盯防的選手
---被防守隊(duì)員嚴(yán)密盯防的球員必需在5秒鐘之內(nèi)傳球,運(yùn)球或投籃,否則其隊(duì)將失去控球權(quán)(NBA規(guī)章中無(wú)此規(guī)定).
球回后場(chǎng)
---球隊(duì)如已將球從后場(chǎng)移至前
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