足球-熟悉球性練習(xí)

《足球—運球繞桿》單元教學(xué)計劃一、指導(dǎo)思想本課依據(jù)“以學(xué)生為本”，全面貫徹國家課程標(biāo)準(zhǔn)中“健康第一”的指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神為目標(biāo)，通過足球課程教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平，使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習(xí)慣，并使其能熟練掌握《足球—運球繞桿》技術(shù)和技能，從而為學(xué)生的體育中考做準(zhǔn)備，為終身體育奠定基礎(chǔ)。二、單元教學(xué)目標(biāo)1、教會學(xué)生中學(xué)體育考試《足球—運球繞桿》的技術(shù)，使學(xué)生能夠通過正確的技術(shù)動作參加考試并提高此項目的運動成績。2、通過《足球—運球繞桿》練習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、速度和耐力等身體素質(zhì)，改善學(xué)生的心肺功能。3、在足球活動中體驗運動的樂趣和愉快感，培養(yǎng)學(xué)生的進(jìn)取精神和合作，交往的能力。三、教材分析及教學(xué)重難點初中階段是學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的快速發(fā)展時期，這個時期的學(xué)生愛好體育活動，喜愛集體運動，具有較強的求知欲及競爭意識。足球運動有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的個性品質(zhì)，增強學(xué)生的身體素質(zhì)，也是學(xué)生特別喜愛的運動項目之一。足球運動由于技術(shù)動作多樣，能有效地發(fā)展學(xué)生身體基本活動能力，提高其靈敏性、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，并改善動作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。教學(xué)重點：運球繞桿時的技術(shù)動作。教學(xué)難點：運球繞桿時運控球能力和身體協(xié)調(diào)配合。四、學(xué)情分析教學(xué)對象水平四（初中年級）學(xué)生，學(xué)生總體身體素質(zhì)較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽感很強，有較強的思維能力、創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，同時學(xué)生對足球有過接觸，具備一定的技術(shù)基礎(chǔ)。本單元教學(xué)采用講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，結(jié)合各種新穎的練習(xí)方法，循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，發(fā)揮其主體作用，培養(yǎng)學(xué)生勇敢機智、互幫互學(xué)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，從而達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。五、教學(xué)流程、本單元的設(shè)計通過4課時來完成教學(xué)任務(wù)，按照足球規(guī)律進(jìn)行教學(xué)，由易到難，由原地練習(xí)到行進(jìn)間練習(xí)，逐層深入學(xué)習(xí)。為達(dá)成單元教學(xué)目標(biāo)，合理設(shè)計如下教學(xué)流程：1、教法：加強對學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，以此提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。并在此基礎(chǔ)上給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氛圍，為學(xué)生提供展示自我的機會，培養(yǎng)他們的實踐能力。教師主要采用提問探究法、講解示范法、指導(dǎo)糾錯法、討論交流法、分組練習(xí)法、展示法、游戲競賽法來達(dá)到傳授基礎(chǔ)知識、技術(shù)和技能的目的。2、學(xué)法：通過教師的啟發(fā)式教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)，調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性。六、單元教學(xué)特色1、教學(xué)理念和目標(biāo)改革更新，在“足球教育”中把“知識、能力、素質(zhì)”三者融為一體進(jìn)行傳授和學(xué)習(xí)，提高教學(xué)效果；2、改變了課程學(xué)習(xí)活動方式，強調(diào)學(xué)生能力的培養(yǎng)，包括發(fā)現(xiàn)、獲取和運用知識的能力，創(chuàng)新能力和正確的科學(xué)態(tài)度；3、通過利用小組游戲合作學(xué)習(xí)，提高學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的堅強意志品質(zhì)和團(tuán)隊合作精神；4、通過學(xué)生自評、互評和教師評定的方式，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心和克服心理障礙的勇氣及學(xué)習(xí)態(tài)度。中學(xué)體育與健康《足球—運球繞桿》教案授課教師：授課年級：初中年級人數(shù)：40人課次：第一課時授課場地：足球場教學(xué)內(nèi)容足球—熟悉球性練習(xí)教學(xué)目標(biāo)運動參與：能積極主動的參與足球球性的學(xué)習(xí)。運動技能：使全體學(xué)生掌握腳踩球與腳內(nèi)側(cè)推撥球的動作要領(lǐng)，使90%以上的學(xué)生能夠掌握行進(jìn)間踩球與推撥球技術(shù)。身體健康：通過《足球—運球繞桿》的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、速度和耐力等身體素質(zhì)，改善學(xué)生的心肺功能。心理健康與社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生勇于進(jìn)取、拼搏向上、互幫互助及團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。教學(xué)重難點重點腳與球接觸的部位難點行進(jìn)間控制球時人與球的位置關(guān)系

教學(xué)準(zhǔn)備足球40個，錄音機，訓(xùn)練背心、標(biāo)志盤若干。運動負(fù)荷練習(xí)密度：40%——45%平均心率：120——130次/分課程結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容師生活動教學(xué)組織與要求練習(xí)時間開始部分課堂常規(guī)：1.整隊

2.檢查人數(shù)

3.報告人數(shù)4.師生問好

5.宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)與要求6.安排見習(xí)生教法與學(xué)法：1、體育委員集合隊伍，報告人數(shù)。2、師生問好。3、教師宣布教學(xué)內(nèi)容及學(xué)習(xí)目標(biāo)。4、強調(diào)安全問題。組織：如圖所示JJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJ要求：開課后，體育委員整隊，站姿端正、精神飽滿。集合快速、安靜、整齊。5min準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動：1.熱身跑：

兩列縱隊圍繞操場慢跑5圈（教師跟跑）2.熱身操：全班同學(xué)分成2組在操場中圍圈，進(jìn)行徒手熱身操練習(xí)

教法與學(xué)法：①擴胸與振臂②正壓腿③側(cè)壓腿④膝關(guān)節(jié)運動⑤手腕腳踝關(guān)節(jié)運動

組織：如圖所示

要求：學(xué)生積極參與，動作協(xié)調(diào)，充分活動各關(guān)節(jié)。10min基本部分

熱身游戲：每人一球，在一定范圍內(nèi)運球，當(dāng)聽到身體不同部位時，用聽到的部位把球停住?；蛘咦龈鞣N球性動作的練習(xí)。靜力牽拉：組織學(xué)生牽拉軀干、四肢的肌肉。

熟悉球性練習(xí)：1.腳內(nèi)側(cè)球性練習(xí)2.前腳掌踩球練習(xí)3.行進(jìn)間腳內(nèi)側(cè)球性練習(xí)4.行進(jìn)間前腳掌踩球練習(xí)5.2種方式行進(jìn)間交替練習(xí)

教法與學(xué)法：1、教師講明游戲內(nèi)容及要求。2、將學(xué)生平均分成4組，在4個矩形圖形內(nèi)進(jìn)行熱身游戲。3、學(xué)生和老師一起練習(xí)，充分活動開相關(guān)肌肉、韌帶，提高興奮性。（音樂伴奏）

教法與學(xué)法：1、教師提出球性練習(xí)在足球運球繞桿中的重要性并講解示范動作，同時強調(diào)重難點。2、教師提出易犯錯誤：①支撐腳的位置②腳與球接觸的部位③行進(jìn)間練習(xí)時人與求的位置關(guān)系3、學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，語言提示，個別及集中糾錯，語言鼓勵，合作探究，師生評價。4、學(xué)生展示。5、行進(jìn)間球性練習(xí)分組比賽。組織：如圖所示要求：學(xué)生積極參與，反應(yīng)靈敏，認(rèn)真完成各項動作。

組織：如圖所示（圖二）要求：學(xué)生積極參與，反應(yīng)靈敏，認(rèn)真完成各項動作。

組織：如圖所示（圖三）要求：學(xué)生按教師要求認(rèn)真開展練習(xí)。5min2