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/薩提亞培訓心得袁亞輝作為一名新上崗的教師,真的很幸運能夠參加撒其亞模式課程,為我以后的工作生活奠定了良好的基礎。薩提亞工作坊是從家庭系統(tǒng)方面著手,處理每個人身上所背負的問題,最終讓個人達到“身心整合,內(nèi)外一致”??赡苁亲约旱纳罱?jīng)驗不足,人際關系比較簡單,我不太能夠從薩提亞這樣的模式中聯(lián)系到自己的生活情景,當然,我是一個很好的聆聽者,所以,從老師及其他同伴的講述中,我也能夠?qū)W到很多。她提出了著名的冰山原理:每一個個體生命中能夠被外界看到的行為或被個體本身感知到的,只是表面現(xiàn)象,而導致這些行為與感受的真正原因,則是積壓在人們體內(nèi)、不被感知到的“內(nèi)在”。在課程中,我不斷的反思,認真的聆聽,收獲頗多。薩提亞模式的助人成長(改變)的要素:1.自我價值:自我價值是我們成長的核心,如何建立高的自我價值,使我們成長的目標;2.關愛和滋養(yǎng):人在被關愛的環(huán)境下,會更好的促成成長,這里的關愛不是“溺愛”,就像我們在做助人的工作時,發(fā)自內(nèi)心地關愛對方,會幫助對方走出困境;3.覺察:覺察是邁向改變的第一步,以前我會直接給人解決方案,現(xiàn)在我更多的是輔導對方看清楚問題的真相和全貌,得到更多的覺察;4.接納:接納自己和接納他人都同等重要,這也是薩提亞助人的重要環(huán)節(jié);5.改變:改變永遠是可能的首先,收獲最大的就是自我關愛。我相信自己是一個獨一無二的人,與其他人有相似也有不同。沒有一個人完全像我。所有那些我給予他人的禮貌、愛和能量也都給予自己。因為我是一個獨一無二的人,值得欣賞和深深的自我尊重。其次,對于他人:一個人不能控制另外一個人,也因此不能推動另外一個人,每個人都只能自己推動自己,所以應當給別人一些空間。一個人必須對自己有足夠的信任才能信任別人,別人也才能信任他。指責別人是不可能解決任何問題的,相反,它會使問題變得更加惡化,你說能做的就是接納,接納他這個人,接納他所處的環(huán)境,只有接納了,事情才有轉(zhuǎn)變的可能。然后,從別人講述的成長經(jīng)歷中,我更加體會到了,家庭對孩子成長及未來的重要性。我覺得,如果把孩子的成長比作一個大樹,則家庭教育則是支撐孩子樹干的一部分,學校教育只是使這棵樹枝繁葉茂而已。所以,好的家庭教育是相當重要的。那怎樣才能有一種良好的家庭教育呢,其實,和諧的家庭關系就是送給孩子的最好禮物。父母的相親相
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