生活滿意度量表（LSR）

6生活滿意度量表（LSR）量表全文生活滿意度評(píng)定量表(LSR)表A.熱情與冷漠5.充滿熱情地談到若干項(xiàng)活動(dòng)及交往。感覺“當(dāng)前”是一生中最美好的時(shí)光。喜愛做事情，甚至呆在家里也感到愉快。樂于結(jié)交朋友，追求自我完善。對(duì)生活的多個(gè)領(lǐng)域表現(xiàn)出熱情。

4.有熱情，但僅限于一、二項(xiàng)特殊的興趣，或僅限于某個(gè)階段。當(dāng)事情出現(xiàn)差錯(cuò)并可能妨礙其積極享受生活時(shí)可表現(xiàn)出失望或生氣。即使是很短的時(shí)間也要預(yù)先做出計(jì)劃。

3.對(duì)生活淡泊．似乎從所從事的活動(dòng)中得不到什么樂趣。追求輕松和有限度的參與?？赡芘c許多活動(dòng)、事物或人完全隔離。

2.認(rèn)為生活的給大部分是單調(diào)的，可能會(huì)抱怨感到疲乏。對(duì)許多事感到厭煩。即使參與某項(xiàng)活動(dòng)也幾乎體會(huì)不到意義或樂趣。

1.生活就象例行公事，認(rèn)為沒有任何事情值得去做。

表B.決心與不屈服

5.奮斗不息的態(tài)度：寧可流血也不低頭。有抗?fàn)幘瘢旱挚沟降?、決不放棄。積極的人格：壞事和好事都能承受，盡力而為之。不愿改變過去。

4.能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí)?！拔覍?duì)自己的遭遇沒有怨言”、“我隨時(shí)準(zhǔn)備承擔(dān)責(zé)任”、“只要去尋找就一定能發(fā)現(xiàn)生活中美好的一面”。不介意談?wù)撋钪械睦щy，但也不過分渲染之。“人不得不有所放棄”。

3.自述：“我曾經(jīng)攀上頂峰也曾跌人低谷，我有時(shí)在峰頂、有時(shí)卻在谷底”。對(duì)生活中遇到的困難流露出遭受外在懲罰及內(nèi)在懲罰的感覺。

2.感到由于得不到休息而未能事情辦得更好，感覺現(xiàn)在的生活與45歲時(shí)截然不同，越來越糟了?！拔遗ぷ?，卻什么也沒有得到?！?/p>

1.談?wù)撟约何茨艹惺艿拇驌簦ㄍ庠趹土P），反復(fù)責(zé)怪自己（內(nèi)在懲罰）。被生活所壓倒。表C.愿望與已實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的統(tǒng)一

5.感到已完成了自己想做的一切。已經(jīng)實(shí)現(xiàn)或即將實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。

4.對(duì)生活中失去的機(jī)遇感到有些懊悔。“也許我應(yīng)該更好地把握住那些機(jī)會(huì)”。盡管如此，仍感到生活中自己想做的事情均已完成得相當(dāng)成功。

3.族去的機(jī)遇和把握住的機(jī)遇各占一成。如果能重新開始人生，寧愿意干一些不同的事情，或許該接受更多的教育。

2.為失去重要的機(jī)遇而懊悔，但對(duì)自己在某一領(lǐng)域（也許是其專業(yè)）中所取得的成績(jī)感到滿足。

1.感到失去了生活中的大多數(shù)機(jī)遇。表D.自我評(píng)價(jià)

感覺正處在自己的最佳時(shí)期?！拔椰F(xiàn)在做事比以往任何時(shí)候做得都好”，“沒有比現(xiàn)在更美好的時(shí)光了”。認(rèn)為自己聰明、完美、有吸引力；認(rèn)為自己比別人更重要。認(rèn)為有資格隨心所欲。4.感覺自己比一般人幸運(yùn)。有把握適應(yīng)生活的各種艱辛。“退休只是換個(gè)事情做而已”。對(duì)健康方面出現(xiàn)的任何問題均能正確對(duì)待。感到有資格隨心所欲?！拔蚁胱龅氖虑榫苋プ觯粫?huì)過度勞累自己”。感到能處理好自己與周圍環(huán)境的關(guān)系。

3.認(rèn)為自己至少能夠勝任某一領(lǐng)域，例如工作。但對(duì)能否勝任其它領(lǐng)域持懷疑態(tài)度。意識(shí)到自己已經(jīng)失去了年輕時(shí)的活力，但能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí)。感到自己不那么重要了，但并不十分介意。感到自己有所得，也有所付出。隨著年紀(jì)變老感到身體各方面的狀況普遍下降，但并非嚴(yán)重下降。認(rèn)為自己的健康情況好于平均水平。

2.感到別人看不起自己，談到人變老時(shí)往往感到絕望。試圖抵御歲月的侵襲。1.感到老了、沒有用了，或者快沒有用了。貶低自己。“我已經(jīng)成了別人的累贅”。

表E.心境

5.“現(xiàn)在是我一生中最美好的時(shí)光”。幾乎總是愉快的、樂觀的。在旁人眼里其快樂似乎有些脫離現(xiàn)實(shí)，但又不象是裝模作樣。

4.在生活中尋找快樂，知道快樂之所在并把快樂表現(xiàn)出來，有許多似乎屬于青年人的特點(diǎn)。通常是正性的、樂觀的情感。

3.宛若一艘性情平和的船在緩緩地移動(dòng)，一些不愉快均被正性心境所中和?？傮w上為中性到正性的情感，偶爾可表現(xiàn)出急躁。2.希望事情寧靜、平和?？傮w上為中性到負(fù)性情感。有輕度的優(yōu)郁。

1.悲觀、抱怨、痛苦、感到孤獨(dú)，許多時(shí)間里感到優(yōu)郁，有時(shí)在與人接觸時(shí)會(huì)發(fā)脾氣。生活滿意度指數(shù)A

（LSIA）下面的一些陳述涉及人們對(duì)生活的不同感受。請(qǐng)閱讀下列陳述，如果你同意該觀點(diǎn)，就請(qǐng)?jiān)凇巴狻敝伦鲆挥浱?hào)；如果不同意該觀點(diǎn)，請(qǐng)?jiān)凇安煌狻敝伦鲆挥浱?hào)；如果無法肯定是否同意，則在“？”之下做一記號(hào)。請(qǐng)務(wù)必回答每一個(gè)問題。

*

1.當(dāng)我老了以后發(fā)現(xiàn)事情似乎要比原先想象得好。(A)

*

2.與我所認(rèn)識(shí)的多數(shù)人相比，我更好地把握了生活中的機(jī)遇。(A)

*

3.現(xiàn)在是我一生中最沉悶的時(shí)期。（D）

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4.我現(xiàn)在和年輕時(shí)一樣幸福。（A）

我的生活原本應(yīng)該是更好的時(shí)光。(D)

*

6.現(xiàn)在是我一生中最美好的時(shí)光。（A）*

7.我所做的事多半是令人厭煩和單調(diào)乏味的。(D)

我估計(jì)最近能遇到一些有趣的令人愉快的事。（A）

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9.我現(xiàn)在做的事和以前做的事一樣有趣。(A)10.我感到老了、有些累了。(D)

11.我感到自己確實(shí)上了年紀(jì)，但我并不為此而煩惱。（A）

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12.回首往事，我相當(dāng)滿足。(A)

即使能改變自己的過去，我也不愿有所改變。(A)

與其它同齡人相比，我曾做出過較多的愚蠢的決定。(D)

15.與其它同齡人相比，我的外表較年輕。(A)

*

16.我已經(jīng)為一個(gè)月甚至一年后該做的事制訂了計(jì)劃。(A)

*

17.回首往事，我有許多想得到的東西均未得到。(D)

*

18與其它人相比，我慘遭失敗的次數(shù)太多了。(D)

*

19.我在生活中得到了相當(dāng)多我所期望的東西。(A)

*

20.不管人們?cè)鯓诱f，許多普通人是越過越糟，而不是越過越好了。(D)注：項(xiàng)目被

Wood

(1969)等人列人了生活滿意度指數(shù)Z

(LSIZ)

A為正序記分項(xiàng)目，D為反序記分項(xiàng)目。

生活滿意度指數(shù)B(LSIB)請(qǐng)就以下問題隨意發(fā)表意見：

你這個(gè)年紀(jì)最大的好處是什么？

1??積極的答案0??沒有任何好處

今后五年你打算做什么？你估計(jì)今后的生活會(huì)有什么變化？

2??變好，或無變化

0??無法預(yù)料，“各種可能性都有”

0??變壞

3.你現(xiàn)在生活中最重要的事情是什么？

2??任何自身之外的事情，或令人愉快的對(duì)未來的解釋

1??“維持現(xiàn)狀”、保持健康或工作

0??擺脫現(xiàn)在的困境、或“目前什么重要的事情也沒有”、或提起以往的經(jīng)歷

4.與早期的生活相比，你現(xiàn)在最否幸福？2??現(xiàn)在是最幸福的時(shí)期，過去和現(xiàn)在同樣幸福；或無法比較出何進(jìn)更幸福；

1??最近幾年有些不如以前了

0??以前比現(xiàn)在好，目前是最糟糕的時(shí)期

5.你是否曾擔(dān)心人們期望你做的事你卻不能勝任—你無法滿足人們對(duì)你的要求？

2??不曾擔(dān)心

1??略有些擔(dān)心

0??擔(dān)心

如果你想怎樣就能怎樣，那么你最喜歡生活在哪里（國(guó)家名）？2??目前所在地0??任何其它地方

你感到孤獨(dú)的時(shí)間有多少？

2??從未有過

1??有時(shí)

0??經(jīng)常，十分頻繁

你感到生活無目的的時(shí)間有多少？

2??從未有過

1??有時(shí)

0??經(jīng)常，十分頻繁

9.你希望將來與好朋友在一起的時(shí)間更多一些還是自己獨(dú)處的時(shí)間更多一些？

2??現(xiàn)在這樣很好1??與好朋友在一起的時(shí)間更多一些。

0??自己獨(dú)處的時(shí)間更多一些

你在目前的生活中發(fā)現(xiàn)多少不幸的事情？

2??幾乎沒有

1??有一些

0??許多

當(dāng)你年邁之后，事情比原先想象得好還是不好？

2??好

1??和預(yù)期的差不多

0??不好你對(duì)自己生活的滿意程度如何？

2??非常滿意

1??相當(dāng)滿意

0??不太滿意二、量表信效度兩位評(píng)分者評(píng)定LSR的一致性為0.78。LSR得分與臨床心理學(xué)家和受試者充分面談后所得結(jié)果之一致性為0.64。

LSIA和LSIB與LSR的一致性分別為0.55和0.58；它們與臨床心理學(xué)家之評(píng)定的一致性分別為0.39和0.47。LSIA與LSIB的一致性為0.73。三、量表維度生活滿意度評(píng)定量表（LSR）有5個(gè)維度，分別是熱情與冷漠、決心與不屈服、愿望與已實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的統(tǒng)一、自我評(píng)價(jià)、心境。LSIA由與LSR相關(guān)程度最高的20項(xiàng)同意一不同意式條目組成，而LSIB則由12項(xiàng)與LSR高度相關(guān)的開放式、清單式條目組成。四、適用人群無評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)LSIA中A為正序計(jì)分項(xiàng)目，D為反序計(jì)分項(xiàng)目。LSIA得分從。（滿意度最低）到20（滿意度最高），LSIB得分從。（滿意度最低）到22（滿意度最高）。結(jié)果解釋無常模（