2023學(xué)年完整公開(kāi)課版青春的情緒

第二單元情緒情做感的主人目錄CONTENTS情緒面面觀01情緒的青春色調(diào)02第四課揭開(kāi)情緒的面紗第1課時(shí)青春的情緒情緒的種類(lèi)有哪些？影響情緒的因素有哪些？情緒對(duì)我們有什么影響？青春期情緒產(chǎn)生的原因與特點(diǎn)？如何正確對(duì)待青春期的情緒特點(diǎn)？自主學(xué)習(xí)（P34—P38）一情緒面面觀活動(dòng)一：看新聞?wù)劯惺苄侣劧緫?yīng)急管理部：泉州倒塌酒店違法建設(shè)、多次違規(guī)改建】福建泉州一酒店倒塌事故，初步了解，這是一起安全生產(chǎn)責(zé)任事故。酒店違法建設(shè)，多次違規(guī)改建，也暴露出地方有關(guān)方面安全生產(chǎn)責(zé)任不落實(shí)，長(zhǎng)期造成安全隱患的漏洞和盲區(qū)。血的教訓(xùn)令人震驚新聞一【武漢14家方艙醫(yī)院休艙】這是最讓人心安的關(guān)門(mén)大吉，從馬不停蹄擴(kuò)容做加法，到穩(wěn)扎穩(wěn)打不斷做減法，方艙醫(yī)院的“興衰”，成為疫情起落的溫度計(jì)。靠著一座座連夜拔起的方艙，我們成功頂住疫情對(duì)病床的擠兌，扭轉(zhuǎn)了病亡率。新聞三【福建泉州酒店坍塌事故】應(yīng)急管理部副部長(zhǎng)尚勇：截至3月10日，福建泉州酒店坍塌事故已經(jīng)救出61人，其中20人死亡，41人受傷，目前仍有10人被困。救援工作正在進(jìn)行。???新聞四【世衛(wèi)組織：中國(guó)以外新冠肺炎確診病例】世界衛(wèi)生組織3月9日公布的最新數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)以外新冠肺炎確診病例達(dá)到28674例。全球防疫工作刻不容緩。喜懼哀怒四種基本情緒仔細(xì)觀察影片中小女孩和漁民們的情緒變化百感交集驚喜悲憤哭笑不得喜極而泣怒懼哀喜震怒1人的情緒是復(fù)雜多樣的P35①人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見(jiàn)的喜、怒、哀、懼等基本情緒，還有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等復(fù)雜情緒；②各種各樣的情緒豐富了我們的生活。第一目情緒面面觀對(duì)事情的預(yù)期周?chē)妮浾摲諊?/p>

長(zhǎng)得丑又不是我的錯(cuò)，為什么取笑我，太令人生氣了。

期末考試，本想取得好成績(jī)，但是考砸了，心情真是郁悶。0102思考：以下情境中他們情緒是受哪些因素的影響？個(gè)人的生理周期自然環(huán)境

春天已經(jīng)來(lái)了，學(xué)校組織了春游活動(dòng)。一路爬山看著自然風(fēng)景，心情真舒暢！很享受和大自然在一起！晴晴有些時(shí)候情緒低落，易發(fā)脾氣，為此自己也挺懊惱。030401個(gè)人生理周期02對(duì)某件事情的預(yù)期03周?chē)妮浾摲諊?4自然環(huán)境2影響情緒的因素P35：第一目情緒面面觀我們的情緒受多方面的影響，如個(gè)人生理周期、對(duì)某件事的預(yù)期、周?chē)妮浾摲諊⒆匀画h(huán)境等。隨著周?chē)闆r的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。默默在一次考試中，把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來(lái)后，她冷靜地分析自己出錯(cuò)的原因。沒(méi)等老師講評(píng)，她就把錯(cuò)題改正并寫(xiě)在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭兒很足。語(yǔ)文考試時(shí)，小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題目做不出來(lái)，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開(kāi)考場(chǎng)。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺(jué)，精神恍惚，生病了。說(shuō)說(shuō)默默和小沖面對(duì)考試的情緒有什么不同？

探究與分享p35-p36情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)。面對(duì)考試，默默和小沖情緒不同，結(jié)果也不同?？荚噺?qiáng)項(xiàng)考砸緊張考砸冷靜分析，改正錯(cuò)題積極情緒激勵(lì)人主動(dòng)作為吃得飽，睡得香積極情緒有益身體健康憤怒之下，撕掉試卷吃不下，睡不著消極情緒影響身體健康消極情緒導(dǎo)致錯(cuò)誤行為消極情緒影響智力正常發(fā)揮探究與分享①情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)。②積極作用：能激勵(lì)我們克服困難、努力向上；消極作用：也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。第一目情緒面面觀3情緒對(duì)我們有什么影響？P35

進(jìn)入青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。情緒青春期二情緒的青春色調(diào)1青春期的情緒特點(diǎn)P36情緒的閉鎖性情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒的細(xì)膩性情緒的表現(xiàn)性第二目情緒的青春色調(diào)

現(xiàn)代生物學(xué)、心理學(xué)和身心醫(yī)學(xué)的研究也表明：胃病、高血壓、冠心病、癌癥等都與負(fù)面情緒有關(guān)。第二目情緒的青春色調(diào)第二目情緒的青春色調(diào)青春期的情緒帶給我們不同的感受：我們的生活就像一面鏡子一樣，你對(duì)它哭，它就對(duì)你哭，你對(duì)它笑，它也跟著對(duì)你笑。它對(duì)你的一切態(tài)度完全取決于你。也就是說(shuō)，你如何對(duì)待生活，生活就會(huì)如何對(duì)待你。

情緒本身無(wú)所謂好壞，但根據(jù)由情緒引發(fā)的行為及行為的后果，則可以把情緒分為正面情緒和負(fù)面情緒。善于激發(fā)積極面對(duì)我們可以避開(kāi)壞情緒，只保留好情緒嗎？第二目情緒的青春色調(diào)2如何正確認(rèn)識(shí)并對(duì)待青春期的情緒特點(diǎn)：①青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春活力，帶給我們不同感受，善于激發(fā)正面情緒感受，讓生活更美好。（P37）②青春期的情緒也包括煩惱與擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。（P38）第二目情緒的青春色調(diào)

青春的情緒宛如一個(gè)七彩的調(diào)色板，相信經(jīng)由我們的體驗(yàn)，定能走過(guò)最美的青春。第二目情緒的青春色調(diào)情緒對(duì)我們的影響情緒的復(fù)雜多樣青春期的情緒特點(diǎn)激發(fā)正面的情緒感受，積極面對(duì)負(fù)面情緒情緒面面觀情緒的青春色調(diào)青春的情緒課堂小結(jié)1、事情的預(yù)期、周?chē)妮浾摲諊?、情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、情緒波動(dòng)與固執(zhí)3、我會(huì)積極面對(duì)負(fù)面情緒，冷靜地面對(duì)這一切，以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒，用正確的方法調(diào)節(jié)情緒。

牛刀小試p381小張?jiān)谌沼浝飳?xiě)道：“放學(xué)時(shí)，鈴聲是悅耳的;考試時(shí)，鈴聲是緊張的;思考時(shí)，鈴聲是刺耳的。”這說(shuō)明A鈴聲通常會(huì)激發(fā)積極情緒B鈴聲一般會(huì)引起消極情緒C不同的環(huán)境會(huì)產(chǎn)生不同的情緒D任何事物都會(huì)產(chǎn)生不同的情緒Ｃ牛刀小試2國(guó)家統(tǒng)計(jì)局西安調(diào)查隊(duì)對(duì)西安十所中小學(xué)的300名青少年調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，61%的學(xué)生認(rèn)為自己控制能力一般，容易沖動(dòng)發(fā)火，材料突出反映了青少年時(shí)期的情緒特點(diǎn)是A、情緒細(xì)膩，但不穩(wěn)定B、情緒強(qiáng)烈，容易沖動(dòng)C、情緒閉鎖，不愿表露D、情緒波動(dòng)，帶有表演痕跡B牛刀小試3面對(duì)同樣美麗的風(fēng)光,大詩(shī)人李白在流放途中寫(xiě)下了“楚水清若空,遙將碧海通……平生不下淚,于此泣無(wú)窮”的憂郁詩(shī)句。幾年后,他遇到大赦,重獲自由,路過(guò)此地欣喜提筆寫(xiě)下:“朝辭白帝彩云間,千里江