24學年初二第一學期體育單元計劃

二011學年第一學期初二級體育科教學方案執(zhí)筆蕭國強章次節(jié)次學習第二套少年韻律體操，進一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。周次1---2課時3節(jié)教學內(nèi)容1、復習少年韻律操1。2、學習少年韻律操2第一段。3、學習少年韻律操第二段。4、A：復習少年韻律操一、二段。B：學習第三段。5、復習少年韻律操〔二〕。6、進行全套韻律操的總復習。教學目的開展學生的集體觀。進一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。增強學生吃苦耐勞，不怕臟、不怕累及集體主義精神。重點動作技術(shù)、動作質(zhì)量及幅度難點提高學生的練習興趣，調(diào)動學生的積極性、主動性及時調(diào)整課堂紀律。根本訓練內(nèi)容思路1、復習少年韻律操1。2、學習少年韻律操2第一段。3、學習少年韻律操第二段。4、A：復習少年韻律操一、二段。B：學習第三段。5、復習少年韻律操〔二〕。6、進行全套韻律操的總復習。二011學年第一學期初二級體育科教學方案執(zhí)筆蕭國強章次節(jié)次開展身體素質(zhì)周次3---4課時4節(jié)教學內(nèi)容仰臥起坐高抬腿俯臥撐跳繩來回往返跑200米跑教學目的開展學生的素質(zhì)及身體各部位的力量。為下年初三升學體育考試打下良好的身體素質(zhì)根底。推行素質(zhì)教育及終身體育，培養(yǎng)學生對體育的興趣。增強學生吃苦耐勞，不怕臟、不怕累及集體主義精神。重點動作技術(shù)、動作質(zhì)量及幅度難點提高學生的練習興趣，調(diào)動學生的積極性、主動性及時調(diào)整課堂紀律。根本訓練內(nèi)容思路開學初適當安排耐力素質(zhì)，如仰臥起坐、高抬腿、俯臥撐、來回往返跑，提高內(nèi)臟功能；第三周安排力量訓練，為運動能力打下良好的根底；第四周采用綜合素質(zhì)訓練，為今后體育課提供了有力的保障二011學年第一學期初二級體育科教學方案執(zhí)筆蕭國強章次節(jié)次籃球周次5---6課時4節(jié)教學內(nèi)容學習行進間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握根本技術(shù)。通過各種移動步法的練習，提高學生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)；通過教學比賽，穩(wěn)固已學根本技術(shù)。教學目的開展籃球運動；學習行進間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，通過各種移動步法的練習，提高學生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)；通過教學比賽，穩(wěn)固已學根本技術(shù)。重點各種移動步法的練習，難點提高學生的練習興趣，課堂氣氣氛活潑，提高學生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，做好平安措施。根本訓練內(nèi)容思路1、A：復習各種移動步法。B：復習體前變向運球。C：學習體前變向運球。2、A：復習先進間體前變向運球。B：學習原地單手肩上傳接球。3、A：復習原地單手肩上傳接球。B：復習原地肩上傳接球。4、A：復習原地單手肩上投籃。B：學習急起急停。5、A：學習跨步和轉(zhuǎn)身。B：復習急起和急停。6、A：復習跨步和轉(zhuǎn)身。B：綜合練習。7、籃球教學比賽。二011學年第一學期初二級體育科教學方案執(zhí)筆蕭國強章次節(jié)次田徑周次7---9課時6節(jié)教學內(nèi)容學習站立式起跑、終點沖線、彎道跑等技術(shù)；穩(wěn)固快速跑，以提高短跑素質(zhì)；復習耐力跑的技術(shù)，以提高心肺功能。教學目的開展田徑運動；提高學生跑的能力，開展腿部力量；掌握學授課的動作要領(lǐng)。重點途中跑的步幅要大，步頻要快，跑的動作要輕松自然。難點提高學生的練習興趣，課堂氣氣氛活潑，學生能較扎實的掌握技術(shù)要領(lǐng)，做好平安措施。根本訓練內(nèi)容思路跑的專門練習：小步跑、高抬腿跑、后蹬跑等；以變速跑的形式提高學生的耐力素質(zhì)。A、弓箭步走路20米×2；B：高抬腿跑10---15米C：30---50米加速跑D：游戲：聽數(shù)找朋友。4、A：學習站立式起跑。B：變速跑：男300米，女士2005、A：學習站立式起跑，B：學習彎道跑技術(shù)。6、A：圓周跳繩接力練習。B：計時跑男400米，女7、對200米及自選項進行測驗并進行分析小結(jié)。二011學年第一學期初二級體育科教學方案執(zhí)筆蕭國強章次節(jié)次開展身體素質(zhì)及耐力素質(zhì)周次10---13課時8節(jié)教學內(nèi)容300米、400米、800米、1000米練習。跳短繩往復跑〔15*8〕壓韌帶開展學生的柔韌性。教學目的開展學生的耐力及身體各部位的爆發(fā)力為今后的體育課打下良好的素質(zhì)根底推行素質(zhì)教育及終身體育教育增強學生吃苦耐勞及集體主義精神，提高學生應(yīng)考能力。重點動作技術(shù)、動作幅度、動作質(zhì)量難點提高學生的練習興趣、調(diào)動學生的積極性主動性及學生應(yīng)考能力。根本訓練內(nèi)容思路開學初期適當安排耐力素質(zhì)，以提高內(nèi)臟功能。第三周安排爆發(fā)力的訓練，為運動能力打下良好的根底。第4周采用綜合素質(zhì)訓練為今后體育課打下堅實的根底。提高學生應(yīng)考能力。二011學年第一學期初二級體育科教學方案執(zhí)筆蕭國強章次節(jié)次跳躍、投擲練習周次14---17課時8節(jié)教學內(nèi)容一、跳躍通過各種練習根本掌握立定跳遠技術(shù)；開展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。二、投擲學習雙手投實心球技術(shù)，通過練習初步了解雙手投實心球的動作要領(lǐng)；開展力量、靈敏等身體素質(zhì)。教學目的提高學生對體育的興趣及自選項的成績；提高學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)良好的體育美德。通過各種練習根本掌握立定跳遠技術(shù)；開展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。學習原地雙手投實心球技術(shù)，通過練習初步了解原地雙手投實心球的動作要領(lǐng)；開展力量、靈敏等身體素質(zhì)。重點動作技術(shù)、彈跳能力和上肢力量。難點提高學生的練習興趣，調(diào)動學生的積極性、心理素質(zhì)的明顯提高。根本訓練內(nèi)容思路1、A：學習立定跳遠。2、“騰空〞練習。3：復習“騰空〞技術(shù)。4：立定跳遠練習。5：復習立定跳遠。6：考核：立定跳遠。1、學習原地雙手投實心球。2、原地雙手投實心球。3、A：雙腳跳躍練習。B：原地雙手投實心球。4、A：雙人跳起移動練習。B：原地雙手投實心球練習。5、考核：原地雙手投實心球。初二年級上學期體育教學方案一、導思想想認真學習“體育與健康〞新課程標準，堅持“健康第一〞的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生開展為中心；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。二、工作目標認真完成體育教學任務(wù)，使學生掌握體育根底知識，根本技能，根本技術(shù)。培養(yǎng)學生的興趣。認真完成教學研究和教學改革任務(wù)，爭取在區(qū)比賽中取得優(yōu)異成績，認真完成上級領(lǐng)導安排的各種時令性工作和任務(wù)。三、學生現(xiàn)狀分析初二年級的學生身體發(fā)育正處于青春期的頂峰時期，心理、生理的發(fā)育波動強。男生愛動，喜愛對抗性強的運開工程如：籃球、足球、等工程。而女生那么恰恰相反，喜愛娛樂性、柔韌性、游戲性強的工程。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差，但是靈巧性和反響能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合，選擇多樣的教學內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。因此要因勢利導，培養(yǎng)學生積極參與體育鍛煉。四、加強課堂常規(guī)落實、改進教學措施、提高教學質(zhì)量。1、常規(guī)落實，上課前認真?zhèn)湔n，鉆研教材，改進教學手段，根據(jù)學生的不同差異制定不同的教學手段使每個學生受益。在體育課中，對學生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到平安第一。2、體育教學是整個體育工作的中心環(huán)節(jié)，上好體育可是重中之重，本學期，我將按照“健康第一〞的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教師為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質(zhì)，使教學質(zhì)量得到有效的提高。3、