《跆拳道腿法：橫踢》

跆拳道橫踢小學(xué)體育水平三六年級(jí)說課人：馬嫚第一頁(yè)，共十八頁(yè)。說教材一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)設(shè)計(jì)教學(xué)過程。在與時(shí)俱進(jìn)的當(dāng)代，體育課也應(yīng)更加生動(dòng)活潑，豐富多彩，更具有時(shí)代性，讓學(xué)生在歡樂中精神得到陶冶，身體得到鍛煉，技能得到發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生公平競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏、實(shí)事求是的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時(shí)，潛移默化的對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育滲透，體現(xiàn)教學(xué)的教育性原則。第二頁(yè)，共十八頁(yè)。說教材二、教材分析

跆拳道是一種新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它起源于韓國(guó)軍事演練的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，利用拳腳展現(xiàn)身體潛在的力量、展現(xiàn)出身體的一種美。強(qiáng)調(diào)“忍耐克己，禮儀廉恥，百折不屈”的精神。學(xué)生通過學(xué)習(xí)跆拳道，使之技能和精神得到鍛煉，學(xué)生行為規(guī)范和體質(zhì)得到提高。第三頁(yè)，共十八頁(yè)。說學(xué)情三、學(xué)情分析

六年級(jí)的學(xué)生處于即將進(jìn)入青春期的階段，男生大多活潑好動(dòng)，女生大多對(duì)于參與體育活動(dòng)不太積極主動(dòng)。跆拳道內(nèi)容新穎，對(duì)學(xué)生來說具有新鮮感，易激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。六年級(jí)的學(xué)生具有一定的模仿能力，好奇心強(qiáng)，有一定的身體素質(zhì)基礎(chǔ)，運(yùn)用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法讓學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)技能，同時(shí)樹立正確的價(jià)值觀念。第四頁(yè)，共十八頁(yè)。說目標(biāo)四、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)橫踢技巧和了解跆拳道的知識(shí)，提高跆拳道運(yùn)動(dòng)技能。2、技能目標(biāo)：90%的學(xué)生基本掌握橫踢的技術(shù)，明確橫踢在跆拳道比賽中的重要性。3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神及克服困難、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。第五頁(yè)，共十八頁(yè)。說重難點(diǎn)五、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)正確的橫踢基本技術(shù)難點(diǎn)：提膝轉(zhuǎn)髖鞭打

第六頁(yè)，共十八頁(yè)。說方法六、教法學(xué)法?教法導(dǎo)入法、示范講解法、引導(dǎo)法、激勵(lì)法、游戲滲透法等方法。?學(xué)法模仿練習(xí)法、嘗試探究法、合作學(xué)習(xí)法、互助學(xué)習(xí)法、競(jìng)賽法等方法。第七頁(yè)，共十八頁(yè)。說過程七、教學(xué)過程(一）開始部分?課堂常規(guī)1、體育委員集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。2、師生問好。3、宣布內(nèi)容，提要求。設(shè)計(jì)意圖：規(guī)范學(xué)生課堂紀(jì)律，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，明確要求，更好地參與學(xué)習(xí)。第八頁(yè)，共十八頁(yè)。說過程（二）準(zhǔn)備部分

?熱身1、趣味跑練習(xí)2、徒手操設(shè)計(jì)意圖：在熱身練習(xí)中加入趣味性元素，避免單調(diào)乏味的準(zhǔn)備活動(dòng)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，將學(xué)生的注意力集中到課堂上，充分活動(dòng)身體各部位，避免運(yùn)動(dòng)損傷。第九頁(yè)，共十八頁(yè)。說過程（三）基本部分1、教師情境導(dǎo)入學(xué)習(xí)內(nèi)容。2、教師講解示范建立動(dòng)作模型。設(shè)計(jì)意圖：培養(yǎng)獨(dú)立思考的習(xí)慣，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念，初步了解學(xué)習(xí)內(nèi)容。

完整動(dòng)作示范第十頁(yè)，共十八頁(yè)。說過程（三）基本部分3、教師組織在墊上統(tǒng)一發(fā)令做動(dòng)作練習(xí)。設(shè)計(jì)意圖：進(jìn)行腳型動(dòng)作練習(xí)，使學(xué)生明確擊打部位，建立小腿鞭打動(dòng)作動(dòng)覺。

擊打部位：腳背擊打第十一頁(yè)，共十八頁(yè)。說過程（三）基本部分4、學(xué)生做輔助性動(dòng)作練習(xí):分大組，四人一組，合作式練習(xí)提膝轉(zhuǎn)髖動(dòng)作。

設(shè)計(jì)意圖：突破直腿提膝的難點(diǎn)動(dòng)作，防止學(xué)生外擺腿的錯(cuò)誤動(dòng)作，同時(shí)建立學(xué)生在練習(xí)中幫助與保護(hù)的意識(shí)。直腿提膝

內(nèi)旋轉(zhuǎn)髖第十二頁(yè)，共十八頁(yè)。說過程（三）基本部分5、學(xué)生分解練習(xí)：分小組，兩人一組，互助式練習(xí)分解及完整動(dòng)作練習(xí)，優(yōu)劣動(dòng)作展示。設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生更進(jìn)一步完成動(dòng)作練習(xí)，互幫互助體驗(yàn)成功樂趣。大膽展示，客觀評(píng)價(jià)。（1）提膝轉(zhuǎn)髖（2）轉(zhuǎn)髖鞭打第十三頁(yè)，共十八頁(yè)。說過程（三）基本部分6、教學(xué)小游戲：分小組進(jìn)行爬行接力小游戲。根據(jù)游戲結(jié)果，適當(dāng)進(jìn)行獎(jiǎng)懲。設(shè)計(jì)意圖：本堂課主要以下肢力量練習(xí)為主，設(shè)計(jì)爬行小游戲，使學(xué)生在本節(jié)課中上下肢都得到均衡發(fā)展，同時(shí)也更好地發(fā)揮了體操墊在本節(jié)課中的利用價(jià)值。

第十四頁(yè)，共十八頁(yè)。說過程（四）結(jié)束部分1、拉伸放松練習(xí)；2、小結(jié)；3、師生再見，回收器材。設(shè)計(jì)意圖：跆拳道技能主要以腿部為主且對(duì)柔韌有一定要求，拉伸練習(xí)能更好地放松腿部肌肉，也有利于學(xué)生柔韌素質(zhì)的發(fā)展。課堂小結(jié)有利于學(xué)生的只是鞏固。器材有序的回收能夠讓學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。第十五頁(yè)，共十八頁(yè)。說場(chǎng)地器材八、場(chǎng)地與器材場(chǎng)地：籃球場(chǎng)器材：體操墊彩色膠帶第十六頁(yè)，共十八頁(yè)。說運(yùn)動(dòng)負(fù)荷九、預(yù)計(jì)負(fù)荷?設(shè)計(jì)效果練習(xí)強(qiáng)度約為中等練習(xí)密度約為30%~35%?預(yù)計(jì)達(dá)成效果：1、85%的學(xué)生能夠掌握正確的技能動(dòng)作；2、在支撐內(nèi)旋、轉(zhuǎn)髖外