人教版《道德與法治》七年級下冊悄悄變化的我課件

2024/3/12人教版《道德與法治》七年級下冊悄悄變化的我課件第一框悄悄變化的我第一課青春的邀約知識目標教學重點：了解青春期的生理變化以及由此引起的矛盾心理。教學難點：如何正視青春期的生理變化；怎樣直面青春期的矛盾心理。運用你的經驗1、現(xiàn)在的你和小時候相比有哪些變化？（提示：可以從身高、體重、肺活量、奔跑速度等方面思考）2、這些變化說明了什么？3、這些變化表現(xiàn)在哪些方面？身體的變化意味著我們正在長大，開始從兒童向成年過渡，跨入青春的大門，開始人生最美麗的春天—青春期。

青春期一般指10-19歲，它是人生發(fā)展的一個重要階段，是從不成熟到成熟的過渡時期。通俗的說，就是我們從兒童長成大人的這個過渡時期。青春期1、什么是青春期？（青春期的含義）P3一、悅納生理變化

青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期。青春期介于兒童期和成年期之間的過渡期，是人生第二個生長發(fā)育的高峰期。

身體外形的變化如：身體迅速長高、長壯。內部器官的完善如：運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等不斷成熟。性機能的成熟如：男生聲音變粗，出現(xiàn)胡須；女生聲調變高，月經來潮等。2、青春期的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面？P3這是青春的禮物，要平常心、正確對待！青春期生理變化的影響

小組討論：青春期給我們帶來了什么影響？3、青春期的積極影響P3一方面，青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活擁有無限可能。你的青春期有沒有給你帶來煩惱？你是如何看待這些煩惱的？另一方面，處于青春期的我們，往往更加關注自己的外表。有時，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。3、青春期的消極影響P4正確對待生理變化青春期里，部分同學生理變化帶來的一些煩惱：如：①我的個子怎么沒有別人高。②我不想出門了，臉上長了痘痘，難看死了。③體重又漲了，我不能再吃飯了，我要減肥。④我不敢在公共場所說話了，我的聲音可難聽了。4、怎樣正確看待青春期生理的變化？P5第一段我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重。不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內在美。二、直面心理矛盾伴隨著生理發(fā)育，我們的認知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富……這些變化讓我們感到新奇，也使我們產生矛盾和困惑。小剛的青春日記片段一：不知道為什么，我對父母的嘮叨越來越煩，特別不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情?？墒?，當我遇到麻煩時，還是渴望他們“出現(xiàn)”！片段二：升入初中以來，我有心理話不愿對別人講了。其實我挺希望有人能理解我！片段三：面對班長的邀請，從小練習柔道的我突然變得非常怯懦，不敢在舞臺上給大家表演。小組討論并交流：（1）小剛遇到了什么問題？（2分）（2）遇到問題的主要表現(xiàn)分別是什么?（3分）（3）試分析產生這些問題的原因是什么？（3分）（4）面對苦惱的小剛，你有何好的建議？（4分）小剛遇到了青春期心理矛盾的問題。

片段一：反抗與依賴片段二：閉鎖與開放片段三：勇敢與怯懦

伴隨著生理的發(fā)育，我們的認知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富……這些變化讓我們感到新奇，也是我們產生矛盾和困惑。二、直面心理矛盾①參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己；②通過求助他人，學習化解煩惱的方法；③通過培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力，接納和調適青春期的矛盾心理；④學習自我調節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。5.正確處理青春期的心理矛盾的方法P6進入青春期，我們的矛盾心理是怎么產生的？其主要表現(xiàn)有哪些？

伴隨著生理發(fā)育，我們的認知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強，情感世界愈加豐富……這些變化讓我們感到新奇，也使我們產生矛盾和困惑。二、直面矛盾心理歸納小結反抗與依賴閉鎖與開放勇敢與怯懦表現(xiàn)怎樣正確認識青春期的矛盾心理？正確處理青春期的心理矛盾的方法有哪些？

青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機。積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。二、直面矛盾心理歸納小結我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己?？梢酝ㄟ^求助他人，學習化解煩惱的方法?？梢酝ㄟ^培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力，接納和調適青春期的矛盾心理。可以學習自我調節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。6、自我調節(jié)的方法：把自己的想法寫下來。參加體育活動。學習自我暗示。試試自我解嘲。課堂小結1.青春期的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面？（1）身體外形的變化（2）內部器官的完善（3）性機能的成熟2.青春期的生理變化帶給我們的積極影響和消極影響？積極影響：青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活擁有無限可能。

消極影響：一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。課堂小結3.怎樣正確看待青春期生理的變化？4.青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)有哪些？我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重。不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內在美。青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)：⑴反抗與依賴⑵閉鎖與開放⑶勇敢與怯懦課堂小結5.怎樣正確認識青春期的矛盾心理？正確處理青春期的心理矛盾的方法

青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱，但也為我們的成長提供了契機。積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長。⑴我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己。⑵可以通過求助他人，學習化解煩惱的方法。⑶可以通過培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力，接納和調適青春期的矛盾心理。⑷可以學習自我調節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。課堂小結6.自我調節(jié)的方法把自己的想法寫下來。參加體育活動。學習自我暗示。試試自我解嘲。隨堂訓練1.青春期一般指10～19歲，它是人生發(fā)展的一個重要階段。這一時期我們的身體變化主要表現(xiàn)在()①自我意識的增強 ②性機能的成熟③身體外形的變化 ④內部器官的完善

A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④B2.進入青春期，我們面臨各種各樣的煩惱，首先就是來自學習上的煩惱，61．7%的同學感到學習壓力大，很多同學感到“在學習上我已經盡最大努力了，可是爸爸和老師總說我學習不用心，我難道就不想考大學?我難道不求上進?我認為我不是那樣的人，為此，很苦悶、心煩?！睌[脫這些煩惱，我們應該（）

①搞好自己的學習，讓父母放心②與同學和朋友交往溝通③學會當自己的“心理醫(yī)生”④相信自己，排斥他人A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④A3.進入青春期，有的同學產生了焦慮、孤獨等心理反應，影響學習生活，我們可以采取哪些方式來調節(jié)自己（）①主動請家長、老師幫助自己②調整自己的心態(tài)，正確認識、坦然接受③掌握必要的青春期生理常識④參加專題講座，積極參加文體活動A.①②③B.①②④C.②③④