八個(gè)月寶寶早教及飲食(經(jīng)典)

8個(gè)月是寶寶認(rèn)知能力的分水嶺著名的發(fā)展心理學(xué)家瓊·皮亞杰設(shè)計(jì)了一個(gè)有關(guān)\t"http://www.0-7.cc/_blank"智力發(fā)展?fàn)顩r的權(quán)威測試，其目的是檢驗(yàn)嬰兒對物體永存的\t"http://www.0-7.cc/_blank"認(rèn)知能力，即物體在被隱藏的狀態(tài)下仍舊是客觀存在的。實(shí)驗(yàn)者拿起一個(gè)球給嬰兒看，然后將球放進(jìn)一個(gè)杯子里，用東西蓋住，將球隱藏起來。在嬰兒面前反復(fù)演示，直到嬰兒知道尋找這個(gè)杯子為止。之后，將球放到第二個(gè)杯子里，同樣用東西蓋住，再把兩個(gè)杯子緊挨著放在一起。注意一定要確保嬰兒已經(jīng)觀察到球最后被藏在哪一只杯子里。嬰兒會(huì)到哪一個(gè)杯里去找球呢?不滿\t"http://www.0-7.cc/_blank"8個(gè)月的嬰兒會(huì)到第一個(gè)杯子里去找球。皮亞杰認(rèn)為這是一個(gè)證明嬰兒對事物還不具備完全認(rèn)知能力的證據(jù)。而滿8個(gè)月或更大的嬰兒遇到這個(gè)問題卻能迎刃而解，他們會(huì)到第二個(gè)杯子里去找球。為什么8個(gè)月會(huì)成為嬰兒認(rèn)知能力的一個(gè)分水嶺呢?親親袋鼠\t"http://www.0-7.cc/_blank"早教專家們做出了一個(gè)非常有趣的解釋，他們認(rèn)為，嬰兒對物體永存的認(rèn)知，需要以掌握兩個(gè)技能為前提：抑制自己把手伸進(jìn)第一個(gè)杯子的能力和記住球被放在第二個(gè)杯子的能力。這兩種能力都和嬰兒的神經(jīng)活動(dòng)日益頻繁、腦部能量消耗的增多及額葉前部大腦皮質(zhì)的髓鞘使用頻率增加有關(guān)。只有當(dāng)嬰兒已經(jīng)擁有自我抑制力、抓取能力及良好的記憶能力時(shí)，他的腦部才會(huì)出現(xiàn)以上所說的各種變化。8個(gè)月寶寶健腦食譜：黑芝麻糊主料：黑芝麻500克，糯米500克

調(diào)料：白糖少許。

制作方法1.將黑芝麻、糯米研成粉末;2.將粉末炒熟并攪拌勻;3.加上適量白糖即可。

健康提示黑芝麻含植物油、卵磷脂、VE、蛋白質(zhì)、葉酸、芝麻素、芝麻酚、糖類及較多的鈣，這些物質(zhì)對\t"http://www.0-7.cc/_blank"腦細(xì)胞的生長組成和代謝非常重要?？商钅X髓、潤五臟、補(bǔ)肝腎、益精血。不過，黑芝麻屬溫?zé)崾澄?，煮粥時(shí)要少而稀，以防寶寶食入過量，造成\t"http://www.0-7.cc/_blank"積食。8個(gè)月寶寶認(rèn)知能力的小游戲1、黑白輪廓\t"http://www.0-7.cc/_blank"游戲功用：以強(qiáng)烈的黑白對比吸引孩子注意，辨識(shí)色彩及其輪廓。道具：黑色色紙、白色書面紙玩法：取黑色色紙裁成不同的形狀，再將它貼在白色的書面紙中間，兩者顏色亦可對調(diào)。接著將完成后的圖卡，放在孩子的眼前讓他看，每張圖卡約需停留3～5秒。2、認(rèn)識(shí)生活小物功用：結(jié)合\t"http://www.0-7.cc/_blank"視覺及觸覺啟蒙道具：孩子的玩具、\t"http://www.0-7.cc/_blank"音樂鈴或水果玩法：準(zhǔn)備幾個(gè)孩子喜歡的玩具、音樂鈴，或者是顏色鮮艷的水果如橘子、蘋果等，先由父母用趣味化的方式介紹它顏色、特點(diǎn)，提高孩子的好奇心，接著讓他自行把玩，用眼睛、用手來認(rèn)識(shí)這個(gè)新奇的物品。孩子的專注力較短暫，如果孩子玩一下就將玩具丟下，家長不必刻意勉強(qiáng)，另尋空檔再開始即可。3、小車過山河功用：空間知覺啟蒙及物體恒存概念道具：書面紙、小玩具車玩法：先將大張書面紙卷成紙筒，接著在孩子面前將玩具車由紙筒的一端推入，這時(shí)小朋友會(huì)想要找出被藏起來的小車，媽媽再慢慢將紙筒傾斜，讓小車滑下來。初期先由媽媽做示范，待他熟悉這個(gè)游戲后，便可改為孩子自己操作。這個(gè)游戲略有難度，通常無法一天內(nèi)即學(xué)會(huì)，家長可得保持耐心喔。

8個(gè)月寶寶認(rèn)知能力培養(yǎng)1、視覺訓(xùn)練

(1)不斷更新\t"http://www.0-7.cc/_blank"視覺刺激、擴(kuò)大小兒的視野。教小兒認(rèn)識(shí)、觀看周圍生活用品、自然景現(xiàn)。可激發(fā)小兒的好奇心，發(fā)展小兒的觀察力。

(2)利用圖片、玩具培養(yǎng)小兒觀察力。教小兒認(rèn)識(shí)、觀看周圍生活用品、自然景現(xiàn)，并與實(shí)物進(jìn)行比較。

2、聽覺訓(xùn)練

(1)辨別聲響。將同一物體放入不同制品的盒中，讓孩子聽聽聲響有何不同，以發(fā)展小兒聽覺的靈活性。

(2)發(fā)展對\t"http://www.0-7.cc/_blank"音樂的感知。仍以輕柔、節(jié)奏鮮明的輕音樂為主，節(jié)奏要有快有慢，有強(qiáng)有弱。讓小兒聽不同旋律、音色、音調(diào)、節(jié)奏的音樂，提高對音樂的感知能力。家長可握著小兒的兩手教小兒合著音樂學(xué)習(xí)拍手，也可邊唱歌邊教孩子舞動(dòng)手臂。這些活動(dòng)即可培養(yǎng)小兒的音樂節(jié)奏感、發(fā)展孩子\t"http://www.0-7.cc/_blank"動(dòng)作，還可激發(fā)小兒積極歡快的情緒，促進(jìn)親子交流。

(3)敲敲打打。讓小兒敲打一些不易敲碎的物體，引導(dǎo)小兒注意分辨不同物體敲打發(fā)出的不同聲響以提高小兒對聲音的識(shí)別，發(fā)展對物體的\t"http://www.0-7.cc/_blank"認(rèn)識(shí)能力。8個(gè)月寶寶認(rèn)知能力訓(xùn)練

○繼續(xù)認(rèn)身體部位

讓小孩看著娃娃或他人，家長可用游戲的方法\t"http://www.0-7.cc/_blank"認(rèn)知自己身體的各個(gè)部位，如讓小孩用手指著娃娃的眼睛，大人說：“這是眼睛，寶寶的眼睛呢?”幫他指自己的眼睛，逐漸小兒會(huì)獨(dú)立指眼睛。○感知

繼續(xù)給小兒撫摸、親吻，如配合兒歌或\t"http://www.0-7.cc/_blank"音樂的拍子，握著小兒的手，教他拍手，按音樂節(jié)奏模仿小鳥飛，蹦砕身體；還可以讓他聞聞香皂、牙膏，嘗嘗糖和鹽，培養(yǎng)嗅覺\t"http://www.0-7.cc/_blank"感知能力?！饘ふ疑w著的玩具

用手絹蓋住寶寶正在玩的積木，看他能否揭開手絹將積木取出。也可用塑料杯、盒子或一張紙趁他玩得高興時(shí)將玩具蓋住，看他能否將玩具找出。如果不會(huì)或者要哭，就將玩具露一點(diǎn)出來，讓他自己取出。

8個(gè)月寶寶夜間分離特點(diǎn)如果你的寶寶睡在另一個(gè)房間里，他會(huì)為夜間與你分離而焦慮不安。尤其在寶寶\t"http://www.0-7.cc/_blank"8個(gè)月的時(shí)候，這一特點(diǎn)表現(xiàn)得特別明顯。因此，在你把他放到床上之前，建議你多花點(diǎn)時(shí)間給他講講故事、親密地依偎一會(huì)兒、放一些舒緩的\t"http://www.0-7.cc/_blank"音樂。養(yǎng)成一套可以遵循的睡前程序，這些能給寶寶他所需要的安全感，使他更容易入睡。你的寶寶會(huì)喜歡每晚在睡前進(jìn)行一系列固定的\t"http://www.0-7.cc/_blank"活動(dòng)，讓他知道接下來會(huì)發(fā)生什么。這樣做能使他更放松、更容易入睡。你要注意選擇一些能夠讓寶寶安靜下來，而不是引他亢奮的活動(dòng)。你們的睡前程序可以從浴室或起居室開始，在寶寶的臥室或其他寶寶睡覺的地方結(jié)束。重要的是讓你的寶寶知道他睡覺的地方是一個(gè)溫馨、舒適的環(huán)境，而不是一個(gè)讓他感覺自己睡覺時(shí)被"遺棄"的地方。當(dāng)你給寶寶掖好被角準(zhǔn)備走出房間時(shí)，寶寶可能會(huì)纏著你，不讓你走，這時(shí)，你要告訴他，幾分鐘后，你還會(huì)回來看他有沒有乖乖睡覺。大多數(shù)情況下，在你返回之前，他就會(huì)睡著了。即便你們不住在自己家里時(shí)，也要盡可能堅(jiān)持固定的睡前程序常規(guī)。這樣，可以使你的寶寶在不熟悉的環(huán)境中，也能很容易地安然入睡。8個(gè)月寶寶的語言發(fā)育特點(diǎn)\t"http://www.0-7.cc/_blank"8個(gè)月的寶寶會(huì)模仿彈舌或咳嗽的聲。

1、模仿聲音。能模仿弄舌和咳嗽的聲音。

2、發(fā)da—da或相當(dāng)于它的音。小兒能明確連接兩個(gè)或兩個(gè)以上的輔音，如da—da或類似的音，但發(fā)音內(nèi)容無所指。

3、對不的聲音有反應(yīng)。當(dāng)小兒聽到“不”或“不動(dòng)”的聲音時(shí)，能暫時(shí)停一下手里的活動(dòng)，稍后可能繼續(xù)干他的事。

4、知道名字。媽媽叫小兒名字時(shí)有反應(yīng)，而叫別人名字時(shí)無反應(yīng)。這僅是孩子能分辨自己的名字，而不是對媽媽的\t"http://www.0-7.cc/_blank"聲音有反應(yīng)。

5、用\t"http://www.0-7.cc/_blank"手勢表達(dá)。小兒開始能用手勢進(jìn)行交往。如要抱時(shí)會(huì)伸出手臂，不同意時(shí)會(huì)搖頭。寶寶第八個(gè)月的認(rèn)知能力\t"http://www.0-7.cc/_blank"八個(gè)月大的寶寶已經(jīng)能夠初步熟悉一些物體形象，這時(shí)正是訓(xùn)練寶寶記憶力的大好時(shí)機(jī)，要開始有意識(shí)的訓(xùn)練寶寶的記憶力和理解力。先讓寶寶從記憶生活中常見的幾種物品開始，選定幾種常見物品，如小碗、小勺、小燈、小桌椅、書畫、圖片等，在一天當(dāng)中反復(fù)指給寶寶看，說給他聽，使寶寶逐漸記憶物品名稱。過一段時(shí)間以后，還要有意識(shí)的提問寶寶：“小碗在哪里？”讓寶寶指認(rèn)出物品。家里的墻上可以貼一些圖片，寶寶很喜歡看，每次看的時(shí)候，告訴他這是小魚、這是小兔子、小烏龜，過一段時(shí)間之后，就可以抱著寶寶在房子中間，離這些圖片不是很近，又能讓他看得到，然后問他：“寶寶，小魚在哪里？”他就會(huì)馬上把臉轉(zhuǎn)向小魚圖片，眼睛盯著看。再問他：“寶寶，小兔子在哪里？”他又立馬看著小兔子的圖片，對這些東西，他已逐漸有了一些認(rèn)知能力，而且說明他開始能聽懂媽媽說的話了。

平時(shí)和寶寶玩時(shí)，還可以有意識(shí)說出寶寶身體各部位的名稱，如抱著寶寶時(shí)，可以摸摸它的小手，告訴他：“寶寶，這是你的小手”，還有小腳、耳朵、肚子……只要每天這么重復(fù)，相信不久他就能認(rèn)識(shí)部分身體器官了。

寶寶還喜歡玩藏貓貓的\t"http://www.0-7.cc/_blank"游戲。當(dāng)著寶寶的面，藏起一件他喜歡的玩具，看他是否知道要找，如果寶寶沒有找的意識(shí)，可以對寶寶說：“寶寶，你的玩具到哪里去了？你找一找”，然后觀察寶寶的反應(yīng)，如果寶寶去找了，就大加表揚(yáng)、鼓勵(lì)，如果寶寶沒去找，就自己把玩具當(dāng)著寶寶的面找出來，說：“噢，玩具在這兒呢，我找到了”，這樣做主要是讓寶寶去模仿我們的\t"http://www.0-7.cc/_blank"行為。

我們還可以用發(fā)光的物體，比如燈和一些能發(fā)出聲音的物體訓(xùn)練寶寶\t"http://www.0-7.cc/_blank"認(rèn)知能力。在房間上空懸掛一些能發(fā)出響聲的玩具，如：小鈴、風(fēng)鈴等。一手抱著寶寶，另一只手指著各種鈴鐺對孩子說：“寶寶看，這是什么？”邊說，邊用手去碰響風(fēng)鈴，然后對寶寶說：“寶寶，你讓風(fēng)鈴響一下。”寶寶會(huì)有意識(shí)的用手去碰風(fēng)鈴的。還有開關(guān)燈，讓寶寶看著我們摁開關(guān)，然后讓寶寶看燈亮了，再摁一下開關(guān)，告訴寶寶燈又滅了。如此反復(fù)訓(xùn)練，然后我們讓寶寶開關(guān)燈。“寶寶，把等打開好嗎？”他就會(huì)去摁開關(guān)，然后要寶寶關(guān)燈，他又摁一次開關(guān)。寶寶對這些游戲都很感興趣的。

既然寶寶對很多東西很好奇，那我們就可以教寶寶認(rèn)識(shí)他們，他們也是很樂意去學(xué)習(xí)的。8個(gè)月寶寶吃什么輔食

\t"http://www.0-7.cc/_blank"?8個(gè)月寶寶輔食，可食用碎菜、雞蛋、粥、面條、魚、肉末等。輔食的性質(zhì)還應(yīng)以柔嫩、半固體為好，少數(shù)寶寶此時(shí)不喜歡吃粥，而對成人吃的米飯感興趣，也可以讓寶寶嘗試吃一些，如未發(fā)生\t"http://www.0-7.cc/_blank"消化不良等現(xiàn)象，以后也可以喂一些軟爛的米飯。給寶寶做的蔬菜品種應(yīng)多樣，如：胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等，對經(jīng)常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的食物。寶寶只有處在饑餓狀態(tài)時(shí)，更容易接愛新的食物，所以，新增加的食物應(yīng)當(dāng)在\t"http://www.0-7.cc/_blank"喂奶前吃，喂完食物以后再喂奶。奶量還是要保證在600以上。輔食早碗兩頓。8個(gè)月寶寶的感統(tǒng)訓(xùn)練游戲1.抓物體（\t"http://www.0-7.cc/_blank"視覺，精細(xì)動(dòng)作）收集絲巾、小手絹或其他扔向空中能緩緩落下的氣球之類的東西。與寶寶一起坐在地板上，把絲巾扔到空中，當(dāng)它落下時(shí)，舉起胳膊去抓它。再扔出去，讓孩子抓。讓他張開雙臂，讓絲巾落在他懷里。繼續(xù)用其他的物品玩。2.寶寶的手在哪兒(視覺，智力/邏輯)和寶寶玩捉迷藏的\t"http://www.0-7.cc/_blank"游戲。和他面對面地坐在地上，把毯子放在你的大腿上，把寶寶的手放在毯子上面或下面，問他手在哪兒。3.隱藏的玩具(視覺;

智力/邏輯)把玩具的一部分放在衣物或毯子下，讓寶寶去找。這項(xiàng)游戲有助于寶寶理解客體永存性。4.媽媽在哪兒（聽覺/語言，情緒/社交）當(dāng)房里有媽媽和其他人在場時(shí)，讓別人抱著寶寶，問“媽媽在哪兒兒？”如果他轉(zhuǎn)向媽媽并微笑，就說明他已明白了這句話的意思。你也可以和寶寶玩“爸爸在哪兒”等。5.滾球（精細(xì)動(dòng)作，情緒/\t"http://www.0-7.cc/_blank"社交）你需要一個(gè)柔軟的布制的球。和寶寶一起坐在地上，讓寶寶面對著你。首先你把球滾給他，然后拉著他的手，告訴他怎樣把球再滾給你。他會(huì)覺得很有趣。只要稍加鼓勵(lì)，他就會(huì)很快學(xué)會(huì)將球滾回來。一旦他開始將東西拋出床外，就意味著他已經(jīng)開始喜歡上這種游戲了。8個(gè)月寶寶的語言發(fā)育

孩子從早期的發(fā)出咯咯聲，或尖叫聲，向可識(shí)別的音節(jié)轉(zhuǎn)變。他會(huì)笨拙地發(fā)出“媽媽”或“拜拜”等聲音。當(dāng)你感到非常高興時(shí)，他會(huì)覺得自己所說的具有某些意義，不久他就會(huì)利用“媽媽”的聲音召喚你或者吸引你的注意。在本階段，他每天說“媽媽”僅僅是為了實(shí)踐說詞匯，他還不明白這些詞的含意，還不能和自己的爸爸、媽媽真正聯(lián)系起來。有了這樣的基礎(chǔ)，為時(shí)不久，孩子就能真正地喊爸爸媽媽了，最終他會(huì)在想進(jìn)行\(zhòng)t"http://www.0-7.cc/_blank"交流時(shí)才說。

\t"http://www.0-7.cc/_blank"8個(gè)月的嬰兒，明顯地變得活躍了，發(fā)音明顯地增多。當(dāng)他吃飽睡足情緒好時(shí)，常常會(huì)主動(dòng)發(fā)音，發(fā)出的聲音不再是簡單的韻母聲“a”、“e”了，而出現(xiàn)了聲母音“pa”、“ba”等。還有一個(gè)特點(diǎn)是能夠?qū)⒙暷负晚嵞敢暨B續(xù)發(fā)出，出現(xiàn)了連續(xù)音節(jié)，如“a-ba-ba”、“da-da-da”等，所以也稱這年齡階段的孩子的\t"http://www.0-7.cc/_blank"語言發(fā)育處在重復(fù)連續(xù)音節(jié)階段。

除了發(fā)音之外，孩子在理解成人的語言上也有了明顯的進(jìn)步。他已能把母親說話的聲音和其他人的聲音區(qū)別開來，可以區(qū)別成人的不同的語氣，如大人在夸獎(jiǎng)他時(shí)，他能表示出愉快的情緒，聽到大人在責(zé)怪他時(shí)，他們表示出懊喪的情緒。還能“聽懂”成人的一些話，并能作出相應(yīng)的反應(yīng)，如成人說“爸爸呢”，嬰兒會(huì)將頭轉(zhuǎn)向父親，對嬰兒說“再見”，他就會(huì)作出招手的\t"http://www.0-7.cc/_blank"動(dòng)作，表明嬰兒已能進(jìn)行一些簡單的言語交往。能發(fā)出各種單音節(jié)的音，會(huì)對他的玩具說話。能發(fā)出“大大、媽媽”等雙唇音，能模仿咳嗽聲、舌頭“喀喀”聲或咂舌聲。孩子能對熟人以不同的方式發(fā)音，如對熟悉的人發(fā)出聲音的多少力量和高興情況與陌生人相比有明顯的區(qū)別。他也會(huì)用1－2種動(dòng)作表示語言。8個(gè)月寶寶語言激發(fā)的游戲

游戲一:認(rèn)鼻子

大人與嬰兒對坐，先指住自己的鼻子說鼻子，然后把住嬰兒的小手指他的鼻子說鼻子。每天重復(fù)1~2次，然后抱寶寶對著鏡子，把住他的小手指他的鼻子，由知自己的鼻子，反復(fù)說鼻子。經(jīng)過7~10天的訓(xùn)練，當(dāng)大人再說鼻子時(shí)，寶寶會(huì)用小手指自己的鼻子，這時(shí)大人應(yīng)親親他，表示贊許。

以后可以逐漸認(rèn)識(shí)身體的其他部位。家長可用游戲的方法教認(rèn)自己身體的各個(gè)部位。如讓小孩看著娃娃或他人，讓小孩用手指著娃娃的眼睛，大人說：這是眼睛，寶寶的眼睛呢?幫他指自己的眼睛，逐漸小兒會(huì)獨(dú)立指眼睛。

游戲二:點(diǎn)頭謝謝--動(dòng)作語言期的寶寶

半歲后的寶寶會(huì)\t"http://www.0-7.cc/_blank"咿呀學(xué)語，發(fā)出幾個(gè)沒有詞義的音節(jié)，大人要利用一切機(jī)會(huì)跟他談話，要引導(dǎo)他觀察說話時(shí)的口形，要觀察成人的面部表情，懂得喜、怒、哀、樂。談話要簡單、準(zhǔn)確，要有充足的時(shí)間，使之成為愉快的享受。嬰兒開始用\t"http://www.0-7.cc/_blank"動(dòng)作表示意思通常為8個(gè)月，如說再見，一邊說一邊讓寶寶擺手，大人也邊說再見邊向他擺手，使孩子把擺手的動(dòng)作與再見聯(lián)系起來，逐漸懂得這個(gè)詞的意思。還有拍手表示歡迎，點(diǎn)頭表示謝謝等，訓(xùn)練他按照家長的話做出相應(yīng)動(dòng)作，加深對語言的理解。

當(dāng)然，讓嬰兒學(xué)習(xí)用動(dòng)作表示語言的前提是他能聽懂大人的話。\t"http://www.0-7.cc/_blank"9個(gè)月的寶寶能把一些詞和常用的物體聯(lián)系起來。問他電燈在那兒，他會(huì)將頭轉(zhuǎn)向電燈方向，或用手指著電燈，這雖然不是語言，但對寶寶的發(fā)音器官是一個(gè)很好的鍛煉，為模仿說話打下基礎(chǔ)。10～11個(gè)月的嬰兒，已經(jīng)能夠理解常用詞語的意思，學(xué)會(huì)一些表示詞義的動(dòng)作。如問你幾歲了，他會(huì)豎起食指向你表示自己1歲。還能把語言和表情結(jié)合在一起，如他不想要的東西，他會(huì)一邊搖頭一邊說不。要鼓勵(lì)寶寶表示意見，對寶寶每一個(gè)小小的成績，都要隨時(shí)給予表揚(yáng)，表揚(yáng)的結(jié)果又促進(jìn)寶寶言語動(dòng)作及\t"http://www.0-7.cc/_blank"智力的發(fā)展。今后寶寶與家長之間的交流就更方便了。

8個(gè)月寶寶語言能力訓(xùn)練方法??游戲1：指眼、鼻??目的：理解\t"http://www.0-7.cc/_blank"語言，認(rèn)識(shí)五官，訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)。??玩法：讓寶寶和媽媽對坐或抱起寶寶問：“鼻子呢？”讓寶寶指媽媽的鼻子或?qū)殞氉约旱谋亲?，指對了要表揚(yáng)或親寶寶一下說：“對！寶寶真聰明！”以此類推，教寶寶學(xué)會(huì)認(rèn)五官。

??游戲2：戴帽子??目的：理解語言，促使思維萌芽，形成概念。??玩法：準(zhǔn)備各種各樣的帽子，如小布帽、毛線帽、草帽、太陽帽、皮帽、紙帽等，把寶寶抱在大鏡子前給他戴上一頂帽子說“帽子”。玩一會(huì)兒把帽子摘下來再戴上另一頂，還說“帽子”。以此類推，逐漸使寶寶明白盡管這些玩意兒大小、形狀、顏色不同，但都是帽子，可以戴在頭上。

??游戲3：交朋友??目的：理解語言，鍛煉\t"http://www.0-7.cc/_blank"社會(huì)交往能力。??玩法：戶外活動(dòng)時(shí)，可抱著寶寶和別的母親抱著的寶寶相互接觸，看一看或摸一摸別的嬰兒，或在別人面前表演一下寶寶的新技能，或觀看別的寶寶的本領(lǐng)。如果寶寶出現(xiàn)抓別人臉或抱別人的玩具行為時(shí)，要制止。也可讓寶寶和其他同齡嬰兒在鋪有席子的地上互相追隨爬著玩，或抓推滾著的小布球，或和大一些的幼兒玩?？磳殞毷欠窀矚g和較大的寶寶一起玩。

??游戲4：\t"http://www.0-7.cc/_blank"手指歌??目的：通過念兒歌給嬰兒言語刺激，促進(jìn)嬰兒注意力和模仿能力發(fā)展，增強(qiáng)嬰兒的韻律感。??玩法：媽媽和寶寶相對而坐，伸出雙手。一邊念兒歌，一邊做動(dòng)作。??“大拇哥”，伸出兩只大拇指搖一搖??“二拇指”，伸出兩只食指搖一搖??“三中娘”，伸出兩只中指搖一搖??“四小弟”，伸出兩只無名指搖一搖??“五小妞妞愛看戲”，伸出兩只小指搖一搖。??念到愛看戲時(shí)，大拇指和食指圍成圓圈，其余三指伸直，將圓圈靠近眼睛。

隨時(shí)隨地地與8個(gè)月寶寶說話

寶寶出生后發(fā)出的第一個(gè)聲音，便是“哭”；等3、4個(gè)月大時(shí)，開始會(huì)發(fā)出“咿咿啊啊”等單音；到了\t"http://www.0-7.cc/_blank"8個(gè)月大后就開始喃喃自語，甚至發(fā)出一些單字。

1、注視寶寶的眼睛和寶寶說話和孩子的第一階段溝通方式就是“眼光交流”，寶寶們通過看見媽媽的\t"http://www.0-7.cc/_blank"說話與表情來奠定對“說話方式”的認(rèn)識(shí)。

2、與寶寶接觸的任何時(shí)候都要與寶寶說話每一次的聲音交流都會(huì)讓寶寶的聽覺變敏銳，不管是換尿布、喂奶或洗澡時(shí)，都要隨時(shí)隨地保持與寶寶說話的\t"http://www.0-7.cc/_blank"習(xí)慣。

3、回應(yīng)寶寶的牙牙自語只要媽媽經(jīng)常回應(yīng)，寶寶也會(huì)開始學(xué)著表現(xiàn)自己的感覺，而且情緒也會(huì)更明顯易懂，在與寶寶應(yīng)答時(shí)最好邊說邊撫摸寶寶，更能強(qiáng)化親子的交流。

4、從日常生活的聲音中學(xué)習(xí)不需要太過安靜，生活中出現(xiàn)的吸塵器的聲音、水龍頭的流水聲、洗碗洗衣的聲音等，都可以讓寶寶感受接觸更廣，邊做家務(wù)邊和寶寶說話，也是一種良好的親子互動(dòng)方式。

5、練習(xí)以身體律動(dòng)來控制發(fā)聲即使簡單地發(fā)出“咿啊”的聲音，寶寶也得用盡全身的力氣來發(fā)聲，可以訓(xùn)練寶寶配合身體的律動(dòng)發(fā)短音或長音，也可用拍手搖擺的方式讓寶寶了解發(fā)音的不同。6、鼓勵(lì)寶寶表現(xiàn)自己跟寶寶玩手帕游戲或鼓勵(lì)寶寶把兩手伸直說“抱抱”，或找玩具等，讓寶寶表現(xiàn)自己，這對于日后勇于自我表達(dá)的說話能力有很大的幫助。

7、與媽媽“視線一致”的體驗(yàn)寶寶總是好奇媽媽在做什么、說什么，因此，不妨讓寶寶跟媽媽往同樣的方向去尋找目標(biāo)，讓寶寶自己親眼、親耳確認(rèn)媽媽口中說的與看到的是相同的事物，可培養(yǎng)寶寶的辨識(shí)聯(lián)想能力。

8、善用寶寶喜歡模仿的特性寶寶通常喜歡模仿大人做動(dòng)作，最簡單的就是揮揮手說“再見”等，利用這種愛模仿的特性，趁機(jī)教寶寶各種配合手勢的單字，并反復(fù)的練習(xí)，這樣寶寶馬上就記住了。如何刺激寶寶的語言發(fā)育1、教話認(rèn)物。目的：初步培養(yǎng)\t"http://www.0-7.cc/_blank"8個(gè)月小兒聽懂大人說話的意思，并認(rèn)識(shí)常見物品。方法：將小兒戴著的帽子取下時(shí)，大人有意識(shí)地說“把帽子取下來”。將小兒抱在掛放帽子的地方，有意識(shí)地向小兒發(fā)問：“你的帽子呢？”讓小兒指點(diǎn)。吃飯或喝水時(shí)，大人對小兒說：“這是勺，這是杯……。”讓小兒用眼睛注意這些物品，然后用提問的方式，讓小兒指出，或用眼睛去找。

2、訓(xùn)練對話。目的：擴(kuò)大與周圍人的接觸和對話，培養(yǎng)\t"http://www.0-7.cc/_blank"語言能力。方法：這個(gè)時(shí)期孩子的接觸面逐漸擴(kuò)大，常常會(huì)主動(dòng)與他人搭話，這種交流和“對話”，創(chuàng)造了發(fā)展語言的良好條件。要經(jīng)常帶孩子外出到公園和鄰居家里，可指變化的環(huán)境給孩子講，爭取鄰里的大人和兒童跟孩子“對話”、“交流”或游戲，隨著接觸面和擴(kuò)大，聽到和感受到的內(nèi)容也在不斷增多，擴(kuò)大了語言發(fā)展的條件，也增強(qiáng)了孩子的\t"http://www.0-7.cc/_blank"交往能力。

3、繼續(xù)聽\t"http://www.0-7.cc/_blank"音樂和兒歌。目的：訓(xùn)練聽覺，培養(yǎng)注意力和愉快情緒，也有利于語言的發(fā)展。方法：繼續(xù)定時(shí)用錄放機(jī)或VCD給放一些兒童樂曲，提供一個(gè)優(yōu)美、溫柔和寧靜的音樂環(huán)境，提高其對音樂歌曲的語言理解能力。

4、繼續(xù)訓(xùn)練發(fā)音。目的：繼續(xù)訓(xùn)練發(fā)音，為說話做準(zhǔn)備。方法：同上個(gè)月介紹的方法繼續(xù)訓(xùn)練發(fā)音。注意聽孩子的發(fā)音，當(dāng)他已能說出不同的單音時(shí)，要跟著重復(fù)他所發(fā)的音，用動(dòng)作表示音的意義，他再發(fā)音時(shí)就表揚(yáng)他。

8個(gè)月寶寶的發(fā)音訓(xùn)練

寶寶咿呀學(xué)語標(biāo)志著他的發(fā)音進(jìn)入新的階段，這意味著寶寶開始學(xué)習(xí)說話了。這時(shí)爸爸媽媽怎樣對寶寶進(jìn)行發(fā)音訓(xùn)練呢?

一、讓寶寶模仿。在寶寶很小的時(shí)候，爸爸媽媽須指導(dǎo)寶寶\t"http://www.0-7.cc/_blank"發(fā)音和模仿各種聲音。通常寶寶對模仿動(dòng)物的聲音和汽車、火車的聲音很感興趣，因而，要先教寶寶模仿這些聲音，如小貓的“喵喵”、汽車的“笛笛”等。有時(shí)還可以配上相應(yīng)的動(dòng)作和手勢，如打鼓、吹喇叭等，用以激起寶寶模仿的興趣。如果寶寶發(fā)錯(cuò)了音，應(yīng)及時(shí)糾正，不要批評(píng)，就某一發(fā)音進(jìn)行反復(fù)多次校正強(qiáng)化，直到發(fā)音正確為止。

二、訓(xùn)練寶寶的聽力。爸爸媽媽應(yīng)從\t"http://www.0-7.cc/_blank"8個(gè)月寶寶心理特點(diǎn)出發(fā)，在生活活動(dòng)中積極尋找聽力培養(yǎng)的載體，努力將聽力訓(xùn)練融于各種\t"http://www.0-7.cc/_blank"活動(dòng)中。

1、借助日常生活進(jìn)行綜合訓(xùn)練。例如：喝水前先聽媽媽說“用小手試一試水杯，不燙了再喝”；睡覺前先\t"http://www.0-7.cc/_blank"聽音樂再入睡；玩積木時(shí)先聽爸爸媽媽說“先取出一個(gè)或都取出后再玩”等。再如在給寶寶看圖片講故事時(shí)，就可以巧妙地將聽力培養(yǎng)滲透其中。爸爸媽媽讓寶寶看圖，一邊講故事，一邊讓寶寶指出圖片上的實(shí)物，這樣耳聽、眼看、手動(dòng)，同步接受“同一意義”的聽覺信息。

2、借助游戲，提高聽力的注意力。8個(gè)月的寶寶語音聽辨能力較弱，爸爸媽媽就應(yīng)借助\t"http://www.0-7.cc/_blank"游戲?qū)殞氝M(jìn)行聽力訓(xùn)練。如“小小錄音機(jī)”的游戲，爸爸媽媽和寶寶互為“錄音機(jī)”，一方“錄音”(隨意模仿一聲動(dòng)物叫或說一個(gè)詞)，另一方“放音”(將對方的話復(fù)述出來)。這樣反復(fù)時(shí)常訓(xùn)練，寶寶的聽力在不知不覺中得到提高。

3、借助日常生活，進(jìn)行全面滲透。首先，要在活動(dòng)中為寶寶創(chuàng)設(shè)聽知環(huán)境，如可以錄制一盤常聽到的聲音的磁帶，像自來水的流水聲、房間里的腳步聲、常見動(dòng)物的叫聲等，經(jīng)常放給寶寶聽，培養(yǎng)寶寶的傾聽習(xí)慣。其次，通過經(jīng)常性發(fā)出的指令來訓(xùn)練寶寶的聽力和按指令行動(dòng)。如媽媽讓寶寶“叫爸爸”；桌子上放紅黃兩種顏色的手絹，先讓寶寶反復(fù)認(rèn)清兩色的手絹后，再讓寶寶拿出某一顏色的手絹。

三、為了使寶寶發(fā)音自如，在日常生活中還要有意識(shí)地對寶寶進(jìn)行口腔練習(xí)。如讓寶寶嚼較硬的食物；用嘴吹蠟燭、吹羽毛，還可以讓寶寶看著爸爸媽媽的口形模仿發(fā)音，或做口腔的其他發(fā)音練習(xí)。8個(gè)月的嬰幼兒也懂得社交技巧一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，即使是\t"http://www.0-7.cc/_blank"8\t"http://www.0-7.cc/_blank"個(gè)月的嬰兒也能分辨出頑皮和乖巧的玩伴，并且知道該選誰一起玩。

根據(jù)研究表明，8個(gè)月左右大的嬰兒在他們會(huì)說話之前就已經(jīng)表現(xiàn)出了至關(guān)重要的社會(huì)判斷技巧。

嬰兒們看著一個(gè)木質(zhì)的大眼睛娃娃在爬過山車，然后有另外一個(gè)大眼睛娃娃過來，幫它爬過去或把它推倒。然后再給他們這些娃娃看嬰兒們會(huì)和哪一種玩。幾乎每一個(gè)嬰兒都選擇那個(gè)幫助別人的而不是那個(gè)把人推倒的。

嬰兒也會(huì)選那些中立的玩具——那些既不幫忙也不搗亂的——而不是那些調(diào)皮的。但要是在幫忙的和中立的當(dāng)中選擇的話他們會(huì)選那些幫忙的。

嬰兒們能夠這么做真是令人難以置信，這表明他們不用別人教就已經(jīng)擁有了這些基本的\t"http://www.0-7.cc/_blank"社交技巧。

男孩和女孩之間的反應(yīng)并沒有什么不同，但是當(dāng)研究者們把那些大眼睛的娃娃拿走而換成別的形式的玩具的話，他們表現(xiàn)出來的社交判斷技巧就不一樣了。

從他們選擇乖巧的而不選調(diào)皮的這一點(diǎn)可以看出人類有一些天生的社交能力，而不僅僅是從他們的父母那學(xué)到的那些。

嬰兒在從出生到\t"http://www.0-7.cc/_blank"6個(gè)月的時(shí)間內(nèi)學(xué)到了很多的社交經(jīng)驗(yàn)，因此說這種能力不需要經(jīng)驗(yàn)的假設(shè)是毫無根據(jù)的。

其實(shí)，早期的社交和情感經(jīng)驗(yàn)是\t"http://www.0-7.cc/_blank"智力發(fā)展的關(guān)鍵。在寶寶成長的各個(gè)關(guān)鍵期鼓勵(lì)和支持寶寶多多接觸周圍的事物是開發(fā)智力的金鑰匙。提高8個(gè)月寶寶社交能力的游戲一教寶寶懂禮貌游戲目的：（1）培養(yǎng)孩子的文明習(xí)慣。（2）促進(jìn)孩子的\t"http://www.0-7.cc/_blank"語言理解能力，發(fā)展寶寶良好的\t"http://www.0-7.cc/_blank"社交技能。游戲內(nèi)容：（1）爸爸遞給寶寶一件他喜歡的玩具，當(dāng)孩子伸手拿時(shí)，媽媽在一旁說：“謝謝?！辈Ⅻc(diǎn)點(diǎn)頭或做鞠躬的動(dòng)作。同時(shí)，逗引孩子模仿媽媽的動(dòng)作。如果寶寶按要求做了，立即親親他，表示祝賀。（2）爸爸做離開狀，媽媽一面說“再見”，一面揮動(dòng)寶寶的小手，教他做“再見”。（3）家里來了熟悉的客人，教孩子拍拍手表示歡迎。游戲指導(dǎo)：（1）一周只教一種動(dòng)作，等該動(dòng)作完全穩(wěn)定后，再考慮教另一種動(dòng)作。（2）結(jié)合歌曲，家長邊唱邊做動(dòng)作，并教孩子模仿，以增加孩子的興趣。二交朋友游戲目的：培養(yǎng)寶寶的社會(huì)交往能力，減緩孩子的怯生程度。游戲內(nèi)容：有意識(shí)地讓孩子和同齡孩子接觸，訓(xùn)練他們和同伴相處的能力。（1）握手。和小伙伴剛見面時(shí)，家長鼓勵(lì)兩個(gè)孩子相互握握手。（2）歡迎。讓孩子對小伙伴點(diǎn)點(diǎn)頭或拍拍表示歡迎。（3）謝謝。引導(dǎo)孩子交換玩具，并讓他們點(diǎn)點(diǎn)頭，以表示謝意。（4）游玩。讓孩子們在地毯上或床上互相追逐，嬉鬧。（5）再見。小伙伴們分手時(shí)，讓寶寶揮揮手，表示再見。游戲指導(dǎo)：\t"http://www.0-7.cc/_blank"8、9個(gè)月的孩子對陌生的成人普遍有怯生的現(xiàn)象，但他們較易接受同齡的陌生小伙伴。因此，家長應(yīng)陪孩子多同小朋友交往，讓孩子積累與同伴交往的經(jīng)驗(yàn)。8個(gè)月寶寶輔食食譜精選

中期\t"http://www.0-7.cc/_blank"輔食切忌過重口味，否則容易造成\t"http://www.0-7.cc/_blank"8個(gè)月寶寶挑食偏食。一般以成人能嘗出略微的咸味為宜。熬制花式粥時(shí)輔料要成末成茸，容易吞咽消化。1、肝末雞蛋羹材料：豬肝、雞蛋黃做法：將豬肝煮熟切末，放入調(diào)散的雞蛋中，蒸成蛋羹。2、白菜牛肉粥材料：小白菜、牛肉、粳米做法：小白菜和牛肉剁成末炒熟，放入粳米熬成粥。3、雜谷營養(yǎng)粥材料：玉米粉、紅豆、碎面包做法：紅豆煮爛放入玉米粉調(diào)和，加碎面包。4、蘑菇雞茸粥材料：蘑菇、雞胸肉、粳米做法：蘑菇和雞肉切末炒熟，放入熬好的粳米粥。

5、豆腐肉末粥材料：豆腐、豬肉糜做法：粳米煮開后加豆腐熬制，加熟肉糜攪拌。6、青菜魚肉粥材料：青菜、鰱魚做法：鰱魚取肚子上的肉除刺，青菜切碎炒熟，粳米熬粥加料稍煮。7、瘦肉蘿卜粥材料：白蘿卜、瘦肉、粳米做法：瘦肉、白蘿卜熬湯后放入粳米煮成粥。8、番茄雞蛋粥材料：番茄、雞蛋、粳米做法：番茄炒雞蛋，放入熬好的米粥攪拌。9、胡蘿卜鱈魚粥材料：鱈魚、胡蘿卜、粳米做法：鱈魚去骨，胡蘿卜切末煮熟，放入米粥攪拌。10、鮮肉小餛飩材料：豬肉糜、餛飩皮、菜湯做法：餛飩皮包入少量肉糜，菜湯煮開下餛飩。1．豬骨胡蘿卜泥

原料：胡蘿卜1小段，豬骨適量

做法：

．豬骨洗凈，與胡蘿卜同煮，并滴2滴醋進(jìn)去。

．待湯汁濃厚胡蘿卜酥爛時(shí)撈出豬骨和雜質(zhì)，用勺子將胡蘿卜碾碎即可。

功效：豬骨中的脂肪可促進(jìn)胡蘿卜素的吸收。

2．菠菜蛋黃粥

原料：菠菜，雞蛋黃1個(gè)，軟米飯，適量高湯，熬熟植物油。

做法：．將菠菜洗凈，開水燙后切成小段，放入鍋中，加少量水熬煮成糊狀備用。

．將1個(gè)蛋黃、軟米飯、適量高湯（豬肉湯）放入鍋內(nèi)先煮爛成粥。

．將菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黃粥即成。功效：有效補(bǔ)血，預(yù)防\t"http://www.0-7.cc/_blank"貧血。

3．貝母粥

原料：川貝母，大米粥，冰糖適量

做法：．將貝母研成細(xì)末備用。

．將大米粥先用小火煮開，加入貝母粉、冰糖，再用小火燒煮片刻即成。

功效：可潤肺養(yǎng)胃、化痰止咳。

4．芝麻粥

原料：黑芝麻、大米、白砂糖適量

做法：．黑芝麻炒熟后研碎。

．大米淘洗干凈開水浸泡1小時(shí)，再加入適量開水煮至米酥湯稠，加入研碎的黑芝麻粉，繼續(xù)稍煮片刻，加入白砂糖。

功效：潤肺補(bǔ)腎，利腸通便。

5．南瓜紅薯玉米粥

原料：紅薯丁，南瓜丁，玉米面，紅糖適量

做法：．將玉米面用冷水調(diào)勻，和紅薯丁、南瓜丁一起倒入鍋中煮爛即可，吃時(shí)根據(jù)口味加入紅糖。

功效：潤肺利尿，養(yǎng)胃去積。

6．番茄雞蛋什錦面

原料：雞蛋半個(gè)，兒童營養(yǎng)面條適量，番茄、黃花菜、花生油、蔥絲、鹽適量

做法：．將黃花菜用溫水泡軟，擇洗干凈，切寸段；番茄洗凈切塊；雞蛋打散。

．鍋中淋少許油，稍熱，放蔥絲煸香，再依次放入黃花菜、番茄煸炒片刻，加入清水。

．水沸后放入面條，快熟時(shí)淋上打散的雞蛋液、少許鹽。

功效：清除自由基，保護(hù)細(xì)胞。鮮蝦肉泥

這道\t"http://www.0-7.cc/_blank"鮮蝦肉泥富含鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、尼克酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)脂肪等。食譜原料主料：鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)50克調(diào)料：香油1毫升

制作方法將鮮蝦肉洗凈，剁碎，放入碗內(nèi)上籠蒸熟加入少量香油拌勻即成。健康提示富含鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、尼克酸、\t"http://www.0-7.cc/_blank"優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)脂肪等。8個(gè)月寶寶如何喂養(yǎng)？從孩子\t"http://www.0-7.cc/_blank"8個(gè)月起，母乳量開始減少，有些母親的奶量雖然沒有減少，但質(zhì)量已經(jīng)下降。所以，必須給孩子\t"http://www.0-7.cc/_blank"增加輔食，以滿足小兒生長發(fā)育的需要。孩子8個(gè)月時(shí)，消化蛋白質(zhì)的胃液已經(jīng)充分發(fā)揮作用了，所以，可適當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如豆腐，奶制品，魚，瘦肉等。孩子吃的肉末，必須是新鮮瘦肉，可剁碎后加佐料蒸熟吃。1、8個(gè)月的寶寶可以吃固體食物。

有的寶寶已經(jīng)出了幾顆牙了，有的寶寶只出了一、兩顆牙，甚至有的寶寶出牙晚，這個(gè)時(shí)候也還沒有完成長出來，但是，不管寶寶出牙的情況怎么樣，都要吃一些固體食物了，比如烤面包片、饅頭片、磨牙棒等。爸爸媽媽不用擔(dān)心寶寶吃不了固體食物，寶寶會(huì)用他的小牙床來咀嚼食物的，很好地咽下去，并且，這些固體食物對寶寶出牙也是有幫助的。2、

有的寶寶喜歡吃白米粥或者白面條里加上醬油、肉湯等調(diào)料，其實(shí)這樣的喂法并不是很好，1歲以內(nèi)的寶寶最好不要攝入鹽分，而否則會(huì)加重寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)的?？梢宰寣殞毘砸豢谥嗷蛘呙鏃l，然后吃一口菜，這樣才會(huì)讓寶寶嘗出不同的食物有不同的味道，增加寶寶吃輔食的興趣。3、給八個(gè)月寶寶添加輔食，不能一次添加兩種。

我們說的一次添加一種輔食，只的是之前沒有加過的輔食，不能兩種同時(shí)加，還是要一種一種的加，加完一種寶寶吃了沒有\(zhòng)t"http://www.0-7.cc/_blank"過敏等異常反應(yīng)，再加下一種，而已經(jīng)加過的輔食就可以混著添加了。這個(gè)月，寶寶可以吃肉、蛋、各種水果泥、各種菜泥，甚至是碎菜，有的寶寶可以直接吃蘋果了，不過媽媽要注意把水果切成小塊給寶寶，同時(shí)要注意安全，不要因?yàn)閷殞毦捉滥芰Σ粡?qiáng)，把大塊的水果直接吞入腹中，而導(dǎo)致水果卡入喉嚨，或者是使寶寶對水果消化不完全導(dǎo)致腹瀉。寶寶8個(gè)月需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)

\t"http://www.0-7.cc/_blank"寶寶8個(gè)月的時(shí)候，看到大人吃東西時(shí)會(huì)流口水，而且會(huì)揮手表示要拿，或者在大人吃飯時(shí)哭叫不已，表示也想嘗嘗，這就到了寶寶需要\t"http://www.0-7.cc/_blank"添加輔食的重要時(shí)期。1.熱量：這個(gè)時(shí)期的寶寶的體重如果大幅度增加，80%是攝取了過多的熱量，如果寶寶很瘦小或\t"http://www.0-7.cc/_blank"發(fā)育很慢，很可能是熱量不足。寶寶所需的熱量開始大半從母乳或奶粉中攝取，后逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)閺墓腆w食物中攝取。2.蛋白質(zhì)：肉、雞、魚以及豆腐里都含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以把這些做成寶寶能吃的食物喂給寶寶，但一次不要太多，應(yīng)給寶寶調(diào)劑著吃。3.谷類和其他碳水化合物：一天給寶寶吃2～4匙的谷類食品，就能提供給寶寶基本的維生素、礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)。谷類食物中有全谷類麥片、米片、粥或面條等。4.水分：不要因?yàn)槟溉榛蚰谭哿康倪f減而減少寶寶對水分的攝取，尤其在夏天，更要多喂水或稀釋過的果汁。5.鐵質(zhì)：由于這個(gè)時(shí)期寶寶儲(chǔ)存的鐵質(zhì)已快要耗盡，需及時(shí)補(bǔ)充含鐵質(zhì)的食物。

怎樣讓寶寶增強(qiáng)免疫力“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。一歲半的寶寶已經(jīng)完全可以自主地從食物中汲取所需的各種營養(yǎng)要素從而達(dá)到健身強(qiáng)體的目的了。維生素C又稱為抗壞血酸，它是人體不可缺少的營養(yǎng)素，對于寶寶的生長發(fā)育尤為重要。它能夠促使鈣質(zhì)沉積在牙齒和骨骼上，維持它們的正常生長；可促使鐵質(zhì)在腸道吸收，防止發(fā)生缺鐵性貧血；能夠增強(qiáng)寶寶身體的抵抗力，避免經(jīng)常感冒發(fā)燒；還可增強(qiáng)毛細(xì)血管壁的彈性和致密性，避免骨和皮膚出血。維生素C在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對刺激的反應(yīng)靈活，還能提高免疫力和抗病能力，能提高人體對寒冷的適應(yīng)能力并對血管具有良好的保護(hù)作用。對孩子的腦和身體都有很重要的作用。多做運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)在的小寶寶嬌貴的不得了，每天的活動(dòng)量少的可憐，在這種情況下，想要有個(gè)強(qiáng)壯的身體幾乎是不可能的。而游泳、跑步這些最基本的活動(dòng)是提高免疫力的最好方法，目前越來越多的孩子，由其是城市里由其嚴(yán)重。護(hù)理。小兒多為稚陽體，怕熱不怕冷，越是愛感冒的寶寶，就越給寶寶穿的多，這樣就容易傷熱，而越發(fā)容易感冒。一定要做到“三分饑與寒”。還有種可以幫助寶寶健康的好方法，小兒中藥足療法的提高免疫力的方藥，使用簡單方便，效果不錯(cuò)。如鄭氏小兒中藥足療法是目前比較有特色的。還有種熏醋療法也很不錯(cuò)，在流感期間使用，也能達(dá)到不易感冒的目的。另外適當(dāng)補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣多吃蘿卜對提高免疫力會(huì)有很大的幫助。目前新媽媽們保健護(hù)理的常識(shí)很是不足，建議多和有經(jīng)驗(yàn)的前輩進(jìn)行交流，在飲食和運(yùn)動(dòng)和護(hù)理三方面做好工作，達(dá)到增高寶寶免疫力的目的。7-8個(gè)月寶寶輔食食譜

寶寶長到7個(gè)月以后，不僅對母乳或配方奶以外的食物有了自然的欲求，而且對食物口味的要求與以往也有所不同，開始對咸的食物感興趣。這個(gè)階段乳牙開始萌出，有了咀嚼能力，舌頭也具備了攪拌能力。仍應(yīng)注意隔3天再更換輔食品種。

肝末雞蛋羹

材料：豬肝、雞蛋

做法：將豬肝煮熟切末，放入調(diào)散的雞蛋中，加少量蒸成蛋羹。

白菜牛肉粥

材料：小白菜、牛肉、粳米

做法：小白菜和牛肉剁成末炒熟，放入粳米熬成粥。

雜谷營養(yǎng)粥

材料：玉米粉、紅豆、碎面包

做法：紅豆煮爛放入玉米粉調(diào)和，加碎面包。

蘑菇雞茸粥

材料：蘑菇、雞胸肉、粳米

做法：蘑菇和雞肉切末炒熟，放入熬好的粳米粥。

豆腐肉末粥

材料：豆腐、豬肉糜

做法：粳米煮開后加豆腐熬制，加熟肉糜攪拌。

青菜魚肉粥

材料：青菜、鰱魚

做法：鰱魚取肚子上的肉除刺，青菜切碎炒熟，粳米熬粥加料稍煮。

番茄雞蛋粥

材料：番茄、雞蛋、粳米

做法：番茄炒雞蛋，放入熬好的米粥攪拌。

瘦肉蘿卜粥

材料：白蘿卜、瘦肉、粳米

做法：瘦肉、白蘿卜熬湯后放入粳米煮成粥。

胡蘿卜鱈魚粥

材料：鱈魚、胡蘿卜、粳米

做法：鱈魚去骨，胡蘿卜切末煮熟，放入米粥攪拌。

鮮肉小餛飩

材料：豬肉糜、餛飩皮、菜湯

做法：餛飩皮包入少量肉糜，菜湯煮開下餛飩。

貼心提示：中期輔食切忌過重口味，否則容易造成寶寶挑食偏食。一般以成人能嘗出略微的咸味為宜。熬制花式粥時(shí)輔料要成末成茸，容易吞咽消化。6雞肉粥此粥粘稠，味香，含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鐵、B族維生素等多種營養(yǎng)素，適宜7-8個(gè)月嬰兒食用，粥要熬至發(fā)粘，雞肉末煸入味后，再與粥同煮。8面包粥9菜花蛋黃粥（如果寶寶小消化不了，可以把菜碎過一下篩網(wǎng)。）把菜花泥、蛋黃泥和米糊和在一起，就可以吃了。10小魚蛋花粥將米飯與水放入小鍋煮爛成粥；取魚肉放入粥中稍煮一下；將蛋黃打散淋在粥上，攪拌至熟即可。14、香菇雞粥原料:大米50克、雞胸肉50克、香菇2朵、青菜2顆、食用油10克、蔥、鹽醬油少許。制法：1將大米淘凈，香茹用溫水泡軟剁碎，雞胸肉剁成泥狀，青菜、蔥切碎。2油鍋熱后，加入蔥花、雞胸肉、香菇末翻炒，滴入少許醬油炒入味。3把水洗凈的大米下入鍋中翻炒數(shù)下，使之均勻地與香菇，雞肉等混合。4加入適量清水于鍋中，加蓋熬煮成粥，待熟后再放入碎青菜。15、肝黃粥將肝泥,蛋黃泥加入稀粥中，再加入少量的精鹽調(diào)味，煮10分鐘即可食16雞肉末碎菜粥原料：大米粥1/2碗，雞肉末1/2大匙，碎青菜1大匙，雞湯、鹽、植物油少許。制法：在鍋內(nèi)放入少量植物油，燒熱，把雞肉末放入鍋內(nèi)煸炒，然后放入碎菜，炒熟后放入白米粥煮開。19牛奶豆腐粥原料：豆腐1大匙、牛奶1大匙、肉湯1大匙。制法：把豆腐放熱水中煮后過濾，然后放入鍋內(nèi)加牛奶和肉湯均勻混合后上火煮，煮好后撒上一些青菜。20肉蛋豆腐粥原料：粳米30克。瘦豬肉25克，豆腐15克，雞蛋半只，食鹽少許。做法：1將瘦豬肉剁為泥，豆腐研碎，雞蛋去殼，將一半蛋液攪散。2將粳米洗凈，酌加清水，文火煨至八成熟時(shí)下肉泥，續(xù)煮至粥成肉熟。3將豆腐、蛋液倒入肉粥中，旺火煮至蛋熟，調(diào)入食鹽即可。營養(yǎng)小秘密：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物比例搭配適宜，還富含鋅、鐵、鈉、鉀、鈣和維生素A、B、D。功效：保障嬰兒健康發(fā)育。提示：豬肝不宜炒食，以免影響消化吸收。感冒患兒不宜。23．肝肉泥

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