職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導 課件 項目3、4 認知自我、探索職業(yè)

項目三認知自我職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導任務一探索職業(yè)興趣任務二評定職業(yè)性格任務三提高職業(yè)能力職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導項目三

認知自我任務一探索職業(yè)興趣職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導

“亞洲飛人”蘇炳添：跟我一起跑中國田徑百米短跑運動員都有一個職業(yè)夢想，那就是站上奧運會領獎臺，為中國田徑運動增添光彩。在第三十二屆夏季奧林匹克運動會男子１００米半決賽中，中國短跑運動員蘇炳添創(chuàng)造了９秒８３的個人最好成績，刷新亞洲紀錄，成為第一位站奧運會百米短跑男子決賽跑道的中國人，實現了世界田徑百米賽場上中國人的夢想。蘇炳添也在他本人的職業(yè)生涯中第十次跑進１０秒。大家知道在百米跑道上，運動員每快０．００１秒，都需要付出艱辛的努力。蘇炳添３０歲時，腰傷和骨裂的困擾一度令他消沉，但蘇炳添憑借頑強的意志走出低谷，不因困難屈服、不向挫折低頭，以自強不息的拼勁和自我超越的勇氣為體育精神寫下生命鮮活的篇章。如今，蘇炳添同時是暨南大學的一名體育老師，成為世界上跑得最快的大學副教授，他說：“比起做教練，我更喜歡當一名老師”。他以自己的親身案例完成了《新時代中國男子１００米短跑：回顧與展望》這篇論文，分析了當今中國男子百米跑躋身世界前列的原因，認為只有清晰地認識自我，才能詮釋中國競技體育在新時代“挑戰(zhàn)、突破、創(chuàng)新、超越”的自信。蘇炳添為中國培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的短跑運動員而努力擔責，承載使命與擔當。啟示：蘇炳添遵從自己的職業(yè)興趣，清楚自己應該成為什么樣的人。成為世界田徑百米決賽場上第一位中國人，并選擇培養(yǎng)更多優(yōu)秀的中國短跑選手，這是他給自己的職業(yè)定位。所以，他在別人常規(guī)退役的年齡并沒有選擇退役而是繼續(xù)前行。面對困境中的每一次自我超越，都離不開他對職業(yè)夢想的執(zhí)著和日復一日的堅持。拼搏，不只在運動賽場，還在他最喜歡的課堂教學、與同學們分享運動生涯中的超越自我、頑強拼搏的奮進故事，他努力幫助更多學生認識自我，在心中種下拼搏的種子、注入職場前行的力量，成就自己的職業(yè)夢想。導入案例任務一探索職業(yè)興趣職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導二一、職業(yè)興趣中國古人從興趣的角度關注職業(yè)發(fā)展意識可上溯到南北朝時期。北齊顏之推的《顏氏家訓》對民間“抓周”習俗有明確記載，“抓周”屬于傳統(tǒng)的誕生禮儀，其核心是對生命延續(xù)、順利和興旺的祝吉，流傳至今。時至今日，中國孩子絕大部分應該都有過“抓周”的經歷。周歲這天，全家人在慶賀的同時，舉行隆重的“抓周”儀式。隨著社會發(fā)展和科學進步，思想文化水平不斷提高，更多人將“抓周”作為一種取樂逗趣的游戲，助興孩子周歲的同時，通過其興趣愛好而關注其未來的職業(yè)發(fā)展，并用科學方法實施有針對性的職業(yè)生涯發(fā)展的規(guī)劃與培養(yǎng)。（一）職業(yè)興趣的由來任務一探索職業(yè)興趣職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導二一、職業(yè)興趣職業(yè)興趣是指人們心理傾向比較穩(wěn)定、持久地從事某一職業(yè)活動。它使個體優(yōu)先于某一職業(yè)，產生向往的情感，是一個人探究某一職業(yè)或從事某一職業(yè)活動所表現出來的特殊的個性傾向。人的職業(yè)興趣因興趣愛好的不同而有很大的差別。有些人喜歡具體的工作，如內部裝修、園林、美容、機械保養(yǎng)等工作；有些人喜歡經濟分析、新產品開發(fā)、社會調查和科學研究等抽象的、富有創(chuàng)造性的工作，職業(yè)興趣對擇業(yè)、就業(yè)有很大的影響。（二）職業(yè)興趣的概念任務一探索職業(yè)興趣職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導二一、職業(yè)興趣職業(yè)興趣是一種無形的源動力，每個人都會優(yōu)先考慮并對自己感興趣的事物進行關注并積極探索，在個性形成和發(fā)展的過程中，表現出對自己生活和活動產生巨大影響的相對穩(wěn)定性和持久性。興趣的發(fā)展大致經歷有趣、樂趣、志趣三個階段。對于職業(yè)活動，往往從有趣選擇，逐漸產生工作樂趣，進而與奮斗目標和職業(yè)志向相結合，發(fā)展成為志趣，表現出方向性、意志性的特點，使人堅定地追求某種職業(yè)，盡其所能地為之付出自己的全部心血而樂此不疲，以實現自己的人生價值。（三）職業(yè)興趣的作用任務一探索職業(yè)興趣職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導二弗蘭克·帕森斯于１９０９年提出“特質因子理論”，主要是指能夠勝任工作表現所必認識自己須具備的特質，故又稱“人職匹配理論”。約翰·霍蘭德在“特質因子理論”的基礎上，形成了霍蘭德職業(yè)興趣理論。霍蘭德職業(yè)興趣理論認為多數人可以被歸納為六種人格類型：實用型、研究型、藝術型、社會型、企業(yè)型和事務型。二、霍蘭德職業(yè)興趣理論任務一探索職業(yè)興趣職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導二二、霍蘭德職業(yè)興趣理論任務一探索職業(yè)興趣職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導二三、探索職業(yè)興趣的方法心理學教授米哈利用了30多年的時間，訪談了數百位社會各界人士，研究是什么真正令人們感到幸福和滿足。他發(fā)現，人們不像大家想象的那樣，在非常放松、無所事事的情況下（如看電視），會感到最為愉快和滿足，而是全身心投入某項活動，甚至忘我地沉浸在活動中會感到最為愉快和滿足。米哈利將這種狀態(tài)稱為“flow”（原意為“流動”，也被譯為“沉浸”或“心流”狀態(tài)）。在這種狀態(tài)下，人們沒有考慮做這件事情可能帶來什么樣的回報或擔心自己的表現如何，而是整個人都忘情地沉浸其中，享受活動過程本身帶來的快樂。這種狀態(tài)會深入挖掘個人的體力或智力的潛能，最大限度地展現個人的技能與才華。從而說明，人們的滿足感、幸福感往往來源于從事自己感興趣的活動，而不是無所事事或單純的享樂游玩。因此，回憶幸福時光能夠幫助我們總結提煉出自己的興趣所在。（一）回憶幸福時光任務一探索職業(yè)興趣職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導二三、探索職業(yè)興趣的方法訪談是他人對自己的反饋了解自己的一種很好的方式。我們可以向身邊的親朋好友詢問這個問題：如果讓他們來總結你的興趣，他們會如何回答？可以通過面談、打電話、發(fā)微信或者電子郵件等多種訪談方式來完成這個任務。請至少詢問1.0個人，得到他人的反饋以后，看一看這些描述有哪些是你自己也認同的？有哪些是你以前從未想到過的？他們所說的符合你對自己的認知嗎？通過這個活動，你對自己有什么新的認識？（二）身邊人物訪談任務一探索職業(yè)興趣職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導二三、探索職業(yè)興趣的方法霍蘭德職業(yè)興趣理論的提出對職業(yè)生涯規(guī)劃輔導產生了廣泛影響。有許多被廣泛使用的測評工具都以霍蘭德的類型論為依據，如霍蘭德本人編制的自我探索量表、斯特朗職業(yè)興趣量表等。這些測評工具可以作為個人進行自我探索的有用工具，可以幫助人們在“霍蘭德職業(yè)索引”中查找對應的一組職業(yè)。（三）量表測評任務一探索職業(yè)興趣職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導課堂活動與神秘朋友同行旅游１．選擇旅游城市恭喜您獲得了一次免費去下列六個城市度假旅游的機會，唯一的要求是您必須在這個城市居住一整年，并為這個城市做出自己的貢獻。請按照自己最大興趣選擇自己最想前往的城市。城市Ｒ：自然原始的城市；城市Ｉ：深思冥想的城市；城市Ａ：美麗浪漫的城市；城市Ｓ：友善親切的城市；城市Ｅ：顯赫富庶的城市；城市Ｃ：現代化、井然有序的城市。２．好奇心大探尋請將您為什么選擇這所城市、自己可以為這所城市做出的貢獻寫在紙上。然后選擇相同城市的同學圍成一圈，相互交流自己選擇此城市的理由，尋找共同的興趣愛好，歸納至少三個關鍵詞，同時找到選擇此城市的理由的共性，分別寫在紙上。３．職業(yè)興趣分類以上六個城市代表著職業(yè)興趣的六種類型。做完此游戲的您可找出自己最有興趣的職業(yè)類型并依次做出排序，字母順序表示了興趣的強弱程度，可為您未來選擇職業(yè)做參考。４．職業(yè)興趣的不斷澄清每個人都是多維、立體的，個體不易從一個方面準確地判斷自己的職業(yè)興趣和職業(yè)方向，探索“最愛”興趣強弱。但隨著自己人格類型、價值觀等因素的不斷澄清，職業(yè)興趣也會隨著年齡的成長、認知的改變而改變，不斷學習成長，探索無限。課后思考

通過課堂活動內容，按照自己最有興趣的職業(yè)類型，也就是霍蘭德代碼，并依次羅列出來，結合職業(yè)特點，與自己未來希望從事的職業(yè)進行匹配和深入思考。職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導任務二評定職業(yè)性格職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導性格決定成敗張一剛進入職場時，積極主動，熱情助人，性格開朗，很受同事們歡迎，很快被提拔進入中層管理，并在競選中順利當選部門經理?？墒遣坏桨肽?，同事們就發(fā)現熱情助人的他變得傲慢無禮、目中無人，態(tài)度生硬，同事們便漸漸疏遠他。對此，他認為同事們是嫉賢妒能。后來，越來越多的人反映他處理不好同事關系，部門工作也因此受到影響。在新一輪競聘選舉中自我感覺良好的他落選了，領導善意地告誡他只有反省自己性格所帶來的不利影響，才能在未來職業(yè)生涯發(fā)展過程中有所突破。啟示：性格本身無好壞之分、優(yōu)劣之別，每個人性格的優(yōu)勢、劣勢都是相等的，充分認知自己的性格，取長補短，揚長避短，能夠很大程度上影響一個人的成敗得失和命運前途。性格有天賦、遺傳因素的影響，更有后天認知基礎上長期、復雜的形成過程，是一個人生活環(huán)境和經歷的反映。所以，一個人可以在一定程度上不斷修正、完善或重新塑造自己的性格，使它更遵從于自己希望達到的職業(yè)發(fā)展和生活實踐。導入案例職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導任務二評定職業(yè)性格一、性格、職業(yè)生涯發(fā)展與職業(yè)選擇性格是一個人在對現實穩(wěn)定的態(tài)度和習慣化的行為方式中表現出來的人格特征。每個人都有與生俱來的天賦，在成長經歷過程中，受到生理、遺傳、家教、文化、學習經歷等因素的影響，形成自己的獨特性格，在不同的情境中，表現出相對一致的行為方式。（一）性格的定義及特征職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導任務二評定職業(yè)性格一、性格、職業(yè)生涯發(fā)展與職業(yè)選擇“習慣形成性格，性格決定命運?！薄安ハ乱粋€行為，收獲一種習慣?！薄安ト鲆环N習氣，收獲一份品格；播下一個人物，收獲一份緣分?！边@幾句話體現了我國傳統(tǒng)文化的源遠流長和博大精深。（二）性格與職業(yè)生涯發(fā)展的關系職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導任務二評定職業(yè)性格一、性格、職業(yè)生涯發(fā)展與職業(yè)選擇性格影響人對職業(yè)的適應性，不同的職業(yè)對人的性格有不同的要求。因此，在考慮或選擇適合的職業(yè)時，既要考慮自己的性格特點，也要考慮職業(yè)對人的性格要求，從而選擇適合自己的職業(yè)，根據自己的性格特點匹配職業(yè)要求。（三）性格與職業(yè)選擇職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導任務二評定職業(yè)性格二、性格的評定行為評定法是指在自然條件下觀察人的行為，對其性格進行評定。行為評定是了解人的性格的重要方法。行為評定也可以通過自然實驗法來進行，研究者可創(chuàng)設某種情形，主動引起被試者在相應情緒下的行為，在自然條件下的特定情境中通過行為分析對性格做出鑒定。（一）行為評定法職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導任務二評定職業(yè)性格二、性格的評定交談法是指通過與被試者談話直接了解人的性格特征的一種方法。它一般有兩種形式：一種是有組織的；一種是無組織的。有組織交談法是研究者按照預定計劃提出問題，從交談對方得到某些特殊的信息，通常通過談話了解一位人員的情況，采用的就是這種方法。無組織交談法是研究者一般有感興趣的問題，與對方的交談是從某些有準備的問題開始。這種交談常用于對被試者的性格做一般的了解。用這種方法評定性格可靠程度有限，一般只用于個別情況。（二）交談法職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導任務二評定職業(yè)性格二、性格的評定調查法是指通過被研究對象的有關材料，間接地了解被研究對象心理活動的一種方法。調查的途徑和方法多種多樣，主要有以下三種：1.活動產品分析法。2.材料觀察法。3.問卷調查法。（三）調查法職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導任務二評定職業(yè)性格二、性格的評定性格測試是西方心理學界較廣泛采用的方法，近年來我國也推廣使用此方法。性格測試可以分為問卷法和投射法兩種形式。1.問卷法是指讓受測者回答測量表中一定數量的問題，據此評分，然后經過統(tǒng)計得出結論的方法。這種方法極為方便，目前其題目和評價都已經標準化，但需要說明的是，每個人的內心是無法標準化測量的，需要有特定的條件和要求，也無法確定精準度。2.投射法是指向被試者提供一些無確定含義的元素，讓被試者在不知不覺中表露出性格特點，然后確定其性格特征的方法。此測試相對精準，但對職業(yè)生涯規(guī)劃師的專業(yè)度解讀要求相對高，體現出專業(yè)的事情要由專業(yè)的人完成。（四）性格測試任務二評定職業(yè)性格職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導三、職業(yè)性格的澄清方法（一）MBTI職業(yè)性格類型理論任務二評定職業(yè)性格職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導三、職業(yè)性格的澄清方法（二）九種典型職業(yè)性格獨立型變化型機智型協(xié)作型重復型自我表現型勸服型服從型嚴謹型任務二評定職業(yè)性格職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導三、職業(yè)性格的澄清方法（三）卡特爾的16PF性格因素高分者特點低分者特點樂群性外向、熱情、樂群緘默、孤獨、內向聰慧性聰明、富有才識遲鈍、學識淺薄穩(wěn)定性情緒穩(wěn)定而成熟情緒不穩(wěn)定恃強性好強固執(zhí)、支配攻擊謙虛順從活潑性輕松興奮、逍遙放縱嚴肅審慎、沉默寡言有恒性有恒負責、重良心權宜敷衍、原則性差交際性冒險敢為、少有顧忌、主動性強害羞、畏縮、退卻敏感性細心、敏感、好感情用事粗心、理智、著重實際懷疑性懷疑、剛愎、真誠、合作、寬容、信賴、隨和幻想性富于想象、狂放不羈現實、腳踏實地、合乎成規(guī)世故性精明、圓滑、世故、人情練達、善于處世坦誠、直率、天真憂慮性憂慮抑郁、沮喪悲觀、自責、缺乏自信安詳沉著、有自信心實驗性自由開放、批評激進保守、循規(guī)蹈矩、尊重傳統(tǒng)獨立性自主、當機立斷依賴、隨群附眾自律性知己知彼、自律嚴謹不能自制、不守紀律、自我矛盾、松懈、隨心所欲緊張性緊張、有挫折感、常缺乏耐心、心神不定心平氣和、鎮(zhèn)靜自若、知足常樂任務二評定職業(yè)性格職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導課堂活動找到內心最快樂的自己第一步：請根據課堂講述的ＭＢＴＩ職業(yè)性格類型偏好，在四個維度、八個向度上，即外傾（Ｅ）或內傾（Ｉ）、感覺（Ｓ）或直覺（Ｎ）、思考（Ｔ）或情感（Ｆ）、判斷（Ｊ）或知覺（Ｐ），進行打分，１分—１０分，由低到高，找到屬于自己的四個向度。第二步：全班同學根據自己的四個字母進行分類，分成四組，每個組內的都是相同字母的同學。第三步：找到自己組的同學，分別將自己的三個優(yōu)勢寫在紙上，同時寫上自己平時最喜歡什么，喜歡做什么，平時周圍的鄰居、朋友都是如何評價自己的，等等，進行小組分享，同學們會驚奇地發(fā)現，怎么會越交流越具有相同點、越交流越感到開心呢？課后思考請每位同學找到內心最快樂的自己后，到網上找到四個字母的相關解讀，了解自己性格優(yōu)劣勢，再找到同組同學共同探討下列問題：如何以自己最開心的方式贏得別人的尊重？你有什么取長補短的好辦法和發(fā)展路徑？任務三提高職業(yè)能力職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導職場老兵的成功法寶楊明毅是一位成功的職場老兵，他最大的優(yōu)點就是遇到什么問題都能想出辦法。公司最近有一個處于推廣階段的項目，這個項目存在很大的問題，前期設計的模式連公司團隊都不能說服，那就更不存在說服客戶了。公司團隊討論了幾次，都不能解決問題。正好這天，總經理決定擴大討論范圍，把幾個核心骨干也找過來一起研討。楊明毅也一起參加了，聽了大家的介紹，楊明毅有了個初步設想，即改變過去收費的方式，以純投資的形式進行合作，這樣解決了公司原來設計的技術入股的形式，對方肯定愿意，但公司的收益從哪里來？如果等項目有收益才能回收資金，那么公司就沒有運營資金了。所以楊明毅主張用技術研發(fā)投入的形式從項目公司回收資金。這筆資金在３年后，由項目公司決定是收回，還是作為股權投入公司。大家一聽感覺甚好，這種模式不僅雙贏，而且解決了公司當下的流動資金問題。楊明毅的特點就是能從千頭萬緒中找到一種辦法，他具備很強的解決問題的能力。啟示：在職場上需要用技能來支撐你的地位，最核心的就是解決問題的能力。如果在遇到麻煩問題的時候你總能有辦法，你就會變得搶手。想要擁有問題解決的能力，你就要平時注意觀察，注意學習，見得多了，自然辦法也就多了。導入案例職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導任務三提高職業(yè)能力一、能力概述能力是指做事的本領，是一個人順利完成某種活動所必須具備的個性心理特征。任何一種活動都要求參與者具備一定的能力，而且能力直接影響著活動的效率。所以在現實社會中，能力強的人做什么效率都高，事半功倍，勝任的職位也比較多；而能力弱的人做什么效率都低下，勝任的職位也比較少。（一）能力的概念職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導任務三提高職業(yè)能力一、能力概述（二）職業(yè)能力的概念為了勝任一種具體職業(yè)而必須具備的能力，表現為任職資格在步入職場之后表現的職業(yè)素質在步入職場之后表現的職業(yè)素質職業(yè)能力的要素職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導任務三提高職業(yè)能力一、能力概述（二）職業(yè)能力的概念職業(yè)能力的分類專業(yè)能力是指從事某一職業(yè)的特殊能力，是在特定方法引導下有目的、合理地利用專業(yè)知識和技能獨立解決專業(yè)問題并評價其成果的能力。一般職業(yè)能力是指一般的學習能力、文字和語言運用能力、數學運用能力、空間判斷能力、形體知覺能力、顏色分辨能力、手的靈巧度、手眼協(xié)調能力等。隨著社會的快速發(fā)展，學校傳授的知識已不能完全滿足學習者未來參與社會競爭的需要，所謂“授人以魚，不如授人以漁”，這正是方法能力重要性的真實寫照。社會能力是指一個人的團隊協(xié)作能力、人際交往和善于溝通的能力。一般職業(yè)能力方法能力社會能力專業(yè)能力職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導任務三提高職業(yè)能力二、職業(yè)院校學生應具備的職業(yè)能力學習能力適應環(huán)境能力社會交際能力表達能力動手能力管理能力決斷能力創(chuàng)新能力任務三提高職業(yè)能力職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導三、職業(yè)性格的澄清方法能力與職業(yè)選擇的關系（一）注意能力類型與職業(yè)相吻合人的能力發(fā)展方向存在差異。相關研究表明，職業(yè)是根據工作的性質、內容和環(huán)境而劃分為不同類型的，并對人的能力也有不同的要求，因而應注意能力類型與職業(yè)類型的吻合。能力水平要與職業(yè)層次一致或基本一致。同一種職業(yè)或職業(yè)類型，由于所承擔的責任不同，可分為不同的層次，不同的層次對人的能力有不同的要求。因而，在根據能力類型確定了職業(yè)類型后，還應根據自己所達到或可能達到的能力水平確定相吻合的職業(yè)層次。只有這樣，才能使能力與職業(yè)的吻合具體化。任務三提高職業(yè)能力職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導三、職業(yè)性格的澄清方法能力與職業(yè)選擇的關系（二）注意一般能力與職業(yè)相吻合一般能力包括注意力、觀察力、記憶力、思維能力和想象力等。不同的職業(yè)對人的一般能力的要求不同，有些職業(yè)對從業(yè)者的智力水平有絕對的要求，如律師、工程師、科研人員、大學教師等都要求從業(yè)者有很高的智商。智力在相當大的程度上決定著其所從事的職業(yè)類型。（三）注意特殊能力與職業(yè)相吻合特殊能力是指從事某項專業(yè)活動的能力，也稱特長。要順利完成某項工作，除要具有一般能力外，還要具有該項工作所要求的特殊能力，如從事教育工作需要有閱讀能力和表達能力，從事數學研究需要具有計算能力、空間想象能力和邏輯思維能力。任務三提高職業(yè)能力職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導四、職業(yè)能力對職業(yè)的影響（一）一定的職業(yè)能力是勝任某種職業(yè)崗位的必要條件任何一個職業(yè)崗位都有相應的崗位職責要求，一定的職業(yè)能力則是勝任某種職業(yè)崗位的必要條件。因此，求職者在進行擇業(yè)時，要明確自己的能力優(yōu)勢以及勝任某種工作的可能性。在條件允許的情況下，可以由專業(yè)職業(yè)指導人員幫助分析，根據求職者的學歷狀況、職業(yè)資格、職業(yè)實踐等來確定求職者的職業(yè)能力，必要時可以通過心理測試作為參考，在基本確定求職者的職業(yè)能力和發(fā)展的可能性的基礎上幫助求職者進行職業(yè)選擇。任務三提高職業(yè)能力職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導四、職業(yè)能力對職業(yè)的影響（二）職業(yè)實踐和教育培訓是職業(yè)能力發(fā)展的前提（１）職業(yè)實踐促進職業(yè)能力的發(fā)展。職業(yè)能力是在實踐的基礎上得到發(fā)展和提高的，一個人長期從事某一專業(yè)勞動，能促使人的能力向高度專業(yè)化發(fā)展。（２）教育培訓促進教育能力的提高。個體職業(yè)能力的提高除了在實踐中磨煉和提高，另外最有效的途徑就是接受教育和培訓。（３）職業(yè)能力、職業(yè)發(fā)展與職業(yè)創(chuàng)造關系緊密。職業(yè)能力是人的發(fā)展和創(chuàng)造的基礎。能力是成功地完成某種任務或勝任工作的必不可少的基本因素，沒有能力或能力低下，就難以達到工作崗位的要求，不能勝任。個體的職業(yè)能力越強，各種能力越綜合發(fā)展，越能促進人在職業(yè)活動中的創(chuàng)造和發(fā)展，越能取得較好的工作績效和業(yè)績，越能給個人帶來職業(yè)成就感。任務三提高職業(yè)能力職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導五、提升職業(yè)能力的途徑（一）掌握科學系統(tǒng)的學習方法，提升學習能力學校課程的安排，教材的編寫，其實都隱含了科學的系統(tǒng)的學習方法。比如，在學習專業(yè)課程時，一般都會先學這門學科的概論，讓同學們在內心對這門學科的整體框架有所把握，然后再去學習各具體的分支知識。如果在專業(yè)學習中，深刻地理解了這一點，并將其遷移到工作能力上，也會讓自己的學習比別人更快更系統(tǒng)。當畢業(yè)后進入一家公司，必須盡快學習的就是關于這家公司的基本信息，要了解這家公司在做什么業(yè)務，是如何做業(yè)務的，公司的部門有哪些，有多少名員工。如果你有從整體到部分的學習思維，那么直接畫一張組織架構圖就能夠厘清所有問題：公司生產、銷售某某產品，自行研發(fā)產品所以有研發(fā)部，研發(fā)出來后需要采購原材料所以有采購部，以此類推，部門情況和怎么做業(yè)務的問題就梳理清楚了，再看看各部門分別多少人，就把公司的人員構成情況也弄清楚了。在工作中，幾乎每天都要面對新的需要學習的東西，掌握了學習方法，擁有較強的學習能力，幾乎就等同于擁有高超的職業(yè)能力。任務三提高職業(yè)能力職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導五、提升職業(yè)能力的途徑（二）通過獨立練習，提升自己解決問題的能力部分職業(yè)院校學生在求學期間缺乏獨立鍛煉的機會，作為一名成年人，原本早就應該獨立解決屬于自己的一切問題，但直至畢業(yè)，有人仍然未能真正獨立。這樣的學生在工作之后也很難快速成長為能夠獨立負責、勝任工作的合格員工。公司招聘一個員工，本質上就是希望這名員工來公司解決他職責范圍內的問題，而一個人解決問題的能力，是通過獨立解決遇到的一個個難題鍛煉出來的。職業(yè)院校的學生處于從學生到社會的過渡階段，會遇到諸多問題，大到畢業(yè)之后繼續(xù)深造還是工作的人生重大選擇問題，小到室友未經許可用了自己的洗衣粉要不要跟他表達不滿、如何表達不滿的問題。當一個學生把這些都當成是自己成長道路上要面臨的功課，即便處理得很笨拙，也要堅持自己的事就要自己承擔起責任，那么，幾年下來，一定會是一個遇事沉著冷靜、解決問題的能力十分突出的畢業(yè)生了。任務三提高職業(yè)能力職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導五、提升職業(yè)能力的途徑（三）抓住各種機會，提升書面及口頭溝通表達能力職業(yè)院校學生走上職場，最先用到的就是書面和口頭的溝通表達能力。寫簡歷、自薦信需要過硬的書面表達能力，而面試則需要具備良好的口頭表達能力。職業(yè)院校的學生可以從以下幾個方面提升書面及口頭溝通表達能力：（１）多參加學生會、班委等競選，提升自己公開場合的演講能力，如果競聘成功，這些跟各方打交道的經歷會進一步提升自己的溝通能力。（２）保持閱讀、寫作的習慣，培養(yǎng)必要的語感，這樣需要書面表達時，就能夠主次分明，有話可說。（３）在時間允許的情況下，適當參加諸如促銷員、家教等兼職、實習，鍛煉口頭表達能力和說服他人的能力。任務三提高職業(yè)能力職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導五、提升職業(yè)能力的途徑（四）培養(yǎng)積極心態(tài)，提升職場抗壓能力職場上有個良好的心態(tài)是十分重要的，積極的心態(tài)可以讓自己更加坦然地面對問題、困難、挫折，主動去尋找解決辦法。（１）避免消極情緒的惡性循環(huán)。不安、恐懼、憤怒、憂郁等消極情緒會出現在失敗體驗和困境降臨時。如果消極情緒反反復復，就會陷入惡性循環(huán)很難自拔。所以我們必須想辦法結束消極情緒的惡性循環(huán)，提高抗壓能力的重點就在于調節(jié)自身情緒，積極面對，合理利用壓力。（２）多想著解決問題，而不是抱怨問題。很多人面臨壓力的時候，不是想辦法解決問題，而是抱怨周圍的一切。例如，抱怨帶給自己壓力的環(huán)境、帶給自己壓力的上司、帶給自己壓力的同事……唯獨沒有意識到真正有問題的是我們自己。抱怨解決不了問題，而解決不了問題，就沒有辦法減輕壓力。（３）發(fā)揮自我優(yōu)勢。把握自己獨有的優(yōu)勢，并將其應用在新工作上，能夠獲得極大的充實感，這些優(yōu)勢也是我們克服逆境的“彈性肌肉”。任務三提高職業(yè)能力職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導五、提升職業(yè)能力的途徑（四）培養(yǎng)積極心態(tài)，提升職場抗壓能力職場上有個良好的心態(tài)是十分重要的，積極的心態(tài)可以讓自己更加坦然地面對問題、困難、挫折，主動去尋找解決辦法。（１）避免消極情緒的惡性循環(huán)。不安、恐懼、憤怒、憂郁等消極情緒會出現在失敗體驗和困境降臨時。如果消極情緒反反復復，就會陷入惡性循環(huán)很難自拔。所以我們必須想辦法結束消極情緒的惡性循環(huán)，提高抗壓能力的重點就在于調節(jié)自身情緒，積極面對，合理利用壓力。（２）多想著解決問題，而不是抱怨問題。很多人面臨壓力的時候，不是想辦法解決問題，而是抱怨周圍的一切。例如，抱怨帶給自己壓力的環(huán)境、帶給自己壓力的上司、帶給自己壓力的同事……唯獨沒有意識到真正有問題的是我們自己。抱怨解決不了問題，而解決不了問題，就沒有辦法減輕壓力。（３）發(fā)揮自我優(yōu)勢。把握自己獨有的優(yōu)勢，并將其應用在新工作上，能夠獲得極大的充實感，這些優(yōu)勢也是我們克服逆境的“彈性肌肉”。任務三提高職業(yè)能力職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導課堂活動專業(yè)宣講員一、活動目標使學生能夠有效的搜集專業(yè)相關信息，能夠流利地進行專業(yè)的宣講。二、活動時間２０分鐘。三、活動流程１．學校目前正處于招生季，為了使未來的學弟學妹更加了解學校的專業(yè)，請各個小組根據自己所學專業(yè)做一次專業(yè)宣傳演講，時間不超過５分鐘，內容要包括專業(yè)介紹、專業(yè)發(fā)展前景、專業(yè)的就業(yè)情況等。２．課后各小組設計調研問卷，走訪相關企業(yè)，調研各專業(yè)的發(fā)展情況，制作一份專業(yè)宣傳冊。課后思考１．你認為自己哪方面的能力比較欠缺？你是否有合適的途徑對此進行有針對性的練習？

２．結合自己所學專業(yè)的就業(yè)方向，在未來職場中，你認為自己還需要提升哪方面的能力？任務四端正職業(yè)價值觀職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導袁隆平的理想在袁隆平小時候，袁隆平的母親經常給袁隆平講“多讀書，求進取，做好事”的道理，還給他和弟弟上數學課，教他們學唱電影里的歌曲，閑時，還經常帶兄弟倆到院子里給花草澆水施肥，觀察各類植物的生長。在母親的教導下，漸漸懂事的袁隆平開始把心思用在了學習上，高中畢業(yè)后袁隆平以優(yōu)異的成績考取了西南農學院，實現了他兒時學農的夢想。20世紀50年代初，大學畢業(yè)后的袁隆平被分配到湖南安江農校當教員，一個偶然的機會，他在學校的試驗田里，發(fā)現了一株長勢特別好的天然雜交稻株，從此，他開辟了雜交水稻領域的新天地。面對當時的饑荒，他下決心用農業(yè)科學技術戰(zhàn)勝饑餓，他進行了大量的試驗，為雜交水稻的選育、大面積推廣以及增產，積累了寶貴的經驗。在水稻研究中，袁隆平勤于思索，敢于向經典理論發(fā)起挑戰(zhàn)。經過多年努力，袁隆平通過培育雄性不育系、雄性不育保持系和雄性不育恢復系的三系法途徑培育雜交水稻，大幅度提高了水稻的產量。1977年，袁隆平發(fā)表了兩篇重要文章《雜交水稻培育的實踐和理論》和《雜交水稻制種與高產的關鍵技術》，這標志著雜交水稻基本成功。在1999年云南的試驗田中，雜交水稻創(chuàng)造了畝產1137.5千克的高產新紀錄，推廣以后，直接幫助中國人民解決了吃飯的問題。截至2020年11月，袁隆平團隊研發(fā)的雜交水稻雙季畝產已突破1500千克大關，再一次刷新了紀錄。“讓所有人遠離饑餓”“把飯碗牢牢地把握在中國人自己手里”，經歷過餓殍遍地的年代，這是袁老最初的夢想?？v觀他這一生，無不是在踐行這一偉大理想，以他為代表的中國農業(yè)科技工作者帶領全國農民，用占全球8％的耕地養(yǎng)活了占全球22％的人口。面對是否會再次發(fā)生饑荒，這位老人堅定地搖了搖頭，說：“不可能了，中國不會再餓死人了?！眴⑹荆菏篱g大成者，無不擁有堅定樸素的信念，展示最淳樸的愛國主義情懷，蘊含鋼鐵般的意志，克服常人難以想象的困苦，一路披荊斬棘，不達目的不罷休。老一輩科學家，往往把自身的興趣志向與國家的迫切需要和命運前途緊密地結合在一起，他們很好地完成了自己的使命。導入案例任務四端正職業(yè)價值觀職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導一、職業(yè)價值觀的概念職業(yè)價值觀是指人生目標和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面的具體表現，也是一個人對職業(yè)的認識和態(tài)度，以及他對職業(yè)目標的追求和向往。理想、信念、世界觀對于職業(yè)的影響集中體現在職業(yè)價值觀上。俗話說，“人各有志”。這個“志”表現在職業(yè)選擇上就是職業(yè)價值觀，它是一種具有明確目的性、自覺性和堅定性的職業(yè)選擇的態(tài)度和行為，對一個人職業(yè)目標和擇業(yè)動機起著決定性的作用。由于個人的身心條件、年齡閱歷、教育狀況、家庭影響、興趣愛好等方面的不同，人們對各種職業(yè)有著不同的主觀評價。從社會來講，由于社會分工的發(fā)展和生產力水平的提高，各種職業(yè)在勞動性質的內容、勞動難度和強度、勞動條件和待遇、所有制形式和穩(wěn)定性等諸多問題上，都存在著差別，再加上傳統(tǒng)的思想觀念等方面的影響，各類職業(yè)在人們心目中的聲望、地位便也有好壞高低之分，這些評價形成了人的職業(yè)價值觀，并影響著人們對就業(yè)方向和具體職業(yè)崗位的選擇。任務四端正職業(yè)價值觀職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導二、職業(yè)價值觀的分類根據不同的劃分標準，人們對職業(yè)價值觀的種類劃分不同。洛特克提出了13種價值觀的理論，這13種價值觀分別是：成就感、審美追求、挑戰(zhàn)、健康、收入與財富、獨立性、愛、家庭與人際關系、道德感、歡樂、權利、安全感、自我成長和社會交往。闞雅玲將職業(yè)價值觀分為下列12類：（１）收入與財富。（２）興趣特長。

（３）權力地位。（４）自由獨立。

（５）自我成長。

（６）自我實現。（７）人際關系。

（８）身心健康。

（９）環(huán)境舒適。（１０）工作穩(wěn)定。（１１）社會需要。

（１２）追求新意。任務四端正職業(yè)價值觀職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導三、制定符合職業(yè)價值觀的工作規(guī)劃為提高你的職業(yè)成功率和滿意度，根據自己的職業(yè)價值觀制定職業(yè)生涯規(guī)劃。（１）第１步：列出你的職業(yè)價值觀，然后按重要性排列，選取排在前１０位的職業(yè)價值觀，這些就是對你來說最重要的職業(yè)價值觀。然后思考下列問題：ａ．讓工作對你有意義的職業(yè)價值觀是什么？ｂ．讓工作對你產生回報的職業(yè)價值觀是什么？ｃ．關于如何度過空閑時間，你的個人價值觀是什么？ｄ．如果你發(fā)現自己處于停滯狀態(tài)，可以在線參加各種價值評估，以幫助你明確自己的職業(yè)價值。任務四端正職業(yè)價值觀職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導三、制定符合職業(yè)價值觀的工作規(guī)劃（２）第２步：列出你的技能、目標和工作經驗，反思你曾經參與的工作和課外活動，然后思考下列問題：ａ．你的職責是什么？你喜歡這些工作或活動的哪些方面？ｂ．這些工作有沒有讓你不舒服或不開心的地方？ｃ．你的短期職業(yè)目標和長期職業(yè)目標是什么？ｄ．你需要做什么來實現這些目標？（３）第３步：研究與你的價值觀、技能、目標和工作經驗相匹配的職業(yè)和工作。以下提示可以幫助你進行研究：ａ．在網站上搜索職位列表并閱讀與公司相關的評論。ｂ．向朋友和家人詢問他們可能知道的空缺職位。ｃ．向朋友和家人詢問他們正在工作或曾經工作過的公司的情況。ｄ．在求職面試中向雇主詢問他們的職業(yè)價值觀。任務四端正職業(yè)價值觀職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導三、制定符合職業(yè)價值觀的工作規(guī)劃（４）第４步：開始申請和面試與你有共同職業(yè)價值觀的公司；更新你的簡歷和求職信，以反映你和你申請的公司的職業(yè)價值觀；制定并練習對與你的職業(yè)價值觀相關的問題的回答，不要忘記在面試過程中詢問對方的職業(yè)價值觀。要注意繼續(xù)投資并發(fā)展你的職業(yè)價值觀。隨著你職業(yè)生涯的進步，對你而言重要的事情可能會發(fā)生變化，要不時重新評估你的職業(yè)價值觀。（５）第５步：考慮與職業(yè)顧問、教練合作，以幫助你進一步確定你的職業(yè)價值觀并找到與你的職業(yè)價值觀和目標相符的工作。找到符合你職業(yè)價值觀的職業(yè)可以提高你的工作滿意度和整體幸福感，花時間確定你的職業(yè)價值觀，你可能會擁有一個漫長而有意義的職業(yè)生涯。任務四端正職業(yè)價值觀職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導四、樹立正確的職業(yè)價值觀（一）處理好職業(yè)價值觀與金錢的關系金錢是一種成就的報酬，它是在確定職業(yè)價值觀時首先要面對的問題。有些經濟條件不太好的職業(yè)院校畢業(yè)生在求職時，將金錢作為首選價值觀，從根本上講這并沒有錯，但是對于一些人來說，其擁有的知識、能力、經驗和閱歷還不足以使其一走上社會就獲得大量金錢回報。一夜暴富的心理是不正常的，更是危險的，容易被社會上的不法分子利用，甚至誤入歧途。特別是面對嚴峻的就業(yè)形勢，畢業(yè)生更應理性地降低對金錢的期望值，把眼光放遠一些，應盡可能地將自我成長和自我實現作為在畢業(yè)求職時的首選價值觀。任務四端正職業(yè)價值觀職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導四、樹立正確的職業(yè)價值觀（二）處理好職業(yè)價值觀與個人興趣和特長的關系職業(yè)價值觀、個人興趣和特長是人們在擇業(yè)時需要考慮的最重要的三個因素。在確定價值觀時，一定要考慮它是否與自己的興趣和特長相適應。據調查，如果一個人從事自己不喜歡的工作，那么有８０％的概率難以在他選擇的職業(yè)上成功；如果選擇了自己喜歡的工作，則可以充分調動人的潛能，獲得職業(yè)發(fā)展的原動力。此外，選擇一項自己擅長的工作，也會事半功倍。任務四端正職業(yè)價值觀職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導四、樹立正確的職業(yè)價值觀（三）處理好職業(yè)價值觀的排序與取舍的問題職業(yè)價值觀的特性決定人們不會只有唯一的職業(yè)價值觀，人性的本能也會驅使人們希望什么都能得到，但在現實生活中“魚和熊掌是不可兼得的”。然而在職業(yè)選擇中，人們卻不能理性對待，既然是選擇，就要付出代價，只有舍，才能得。所以，要對自己的職業(yè)價值觀進行排序，找出你認為最重要、次重要的方面，并提醒自己不可能什么都得到。否則就會患得患失，終其一生也不清楚自己到底想要什么，更談不上職業(yè)生涯的成功和對社會做出貢獻。任務四端正職業(yè)價值觀職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導四、樹立正確的職業(yè)價值觀（四）處理好個人與社會的關系人不能離開社會而獨立存在，個人只有在工作中為社會做貢獻，才能實現自己的職業(yè)價值。當然我們并不是說要忽略擇業(yè)中的個人因素，而只去承擔社會責任，這樣不但不利于個人發(fā)展,也是社會的損失.例如,讓一個富于科學創(chuàng)造力不善言辭的學者去從事普通的教師工作,可能使國家損失一項重大的發(fā)明K而社會不過多了一個也許并不出色的老師.因此，我們反對只為個人考慮毫不考慮國家和社會需要的職業(yè)價值觀。任務四端正職業(yè)價值觀職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導四、樹立正確的職業(yè)價值觀（五）處理好淡泊名利與追逐名利的關系當一個人有了名利才有資格去談淡泊名利，沒有名利說淡泊名利那叫“吃不到葡萄，說葡萄酸”。名利是人的欲望使，欲望可以使人成就大的事業(yè)，也可使人自我毀滅。以合理、合法、公正、公平的方式追名逐利在一定程度上對個人和社會都會有益，但它需要一定的“度”，該知足時則要知足，該進取時則要進取。任務四端正職業(yè)價值觀職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導課堂活動價值觀大拍賣一、活動目標通過游戲看看自己的價值觀。二、活動時間２０～４０分鐘。三、活動流程１．游戲前拍賣師先制作“價值觀項目表”（項目包括：做全世界最聰明的人、有100萬元給世界上需要的人、可以環(huán)游世界、有一粒使人說實話的藥丸、有機會完全自主、有一整個屋子的錢、有機會當國家領導、被團隊里每個人喜愛、在世界上最美的地方有一座房子、有機會成為世界500強的總裁、有機會健康地活100歲、成為某一領域知名的專家、有一座藏有你喜愛的書的圖書館，等等）。２．每樣東西的底價是1000元，每位同學有6000元（不可互相轉借），叫價三次若無人加價則價高者得。３．競拍物品出價三次無他人叫價則成交，并轉入下一物品，賣出物品概不退換，也不可二手轉賣。４．有效利用你手中的金錢，盡可能買更多的東西或者你認為最需要的東西。５．金錢用完或者所剩金錢不足以購買競拍物品時自動退出競拍。四、活動討論１．你是否買到自己認為最重要的價值觀項目？如果是，那么你買到時的心情如何？如果不是，則因何故沒有買到？沒有買到的心情如何？２．你想買的項目是什么？其背后隱含的價值觀為何？為什么它對你而言那么重要？３．在拍賣活動進行時，你的心態(tài)如何？你所買的項目是自己喜歡的，還是在賭氣或不得已的情況下買的？在拍賣的過程中，你的心情是緊張的，興奮的，還是怎樣？課后思考１．你理想的職業(yè)是什么？這個職業(yè)能讓你在哪些方面獲益？

２．你心目中有沒有一個榜樣？他的哪些方面讓你敬佩？項目四探索職業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導任務一了解職業(yè)任務二了解職場職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導項目四探索職業(yè)任務一了解職業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導

小蘭的職業(yè)困惑小蘭今年讀大三，她并不喜歡現在所學的機械專業(yè)，看到同學們都在準備考研，她便下定決心要考取金融專業(yè)的研究生，打算研究生畢業(yè)后去銀行工作。有人問她喜歡銀行哪個職位，她瞪大眼睛支支吾吾半天也回答不上來。雖然她有了一個就業(yè)的方向，但是她從未真正考慮過自己要做的是什么。從小蘭的案例中可以得知，大學生對職業(yè)的認識，更多的時候局限于職業(yè)的名稱，而不了解其真正的內涵和底蘊。由于外界和自身都對職業(yè)世界一知半解，大學生在做職業(yè)生涯規(guī)劃、找工作等方面存在不少困惑，以至于在做職業(yè)決策時不能一帆風順。導入案例任務一了解職業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導二一、職業(yè)的含義與特點職業(yè)是指勞動者參與社會分工，以獲得合理報酬為物質生活來源，同時又能利用專門知識和技能滿足精神需求。也就是說，職業(yè)為社會創(chuàng)造物質和精神的雙重財富。職業(yè)既是人謀求自身發(fā)展的必要途徑，也是展示自己學識、才干的平臺，是現代社會人安身立命的前提和基礎。（一）職業(yè)的含義職業(yè)主體職業(yè)客體職業(yè)技術職業(yè)報酬職業(yè)四要素任務一了解職業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導一、職業(yè)的含義與特點（二）職業(yè)的特點12345單擊此處添加副標題經濟性規(guī)范性社會性技術性穩(wěn)定性任務一了解職業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導二一個人的職業(yè)素質的高低，可以影響他一生的發(fā)展軌跡。在工作中所體現出來的基本態(tài)度、素質和智慧，是決定一個人事業(yè)成敗的關鍵因素。對于高職學生而言，求職、擇業(yè)是否成功，學生自身的素質高低是關鍵。近年來，用人單位在挑選人才時，對應聘者的綜合素質要求越來越高。所以一名高職學生要在未來的求職擇業(yè)中具有更大的自由度、更強的競爭力，選擇更好的職業(yè)崗位，或者在今后的工作中有所作為，需要在道德技能、心理適應力等方面做好準備。由此可見，職業(yè)素質的儲備對一個人未來的發(fā)展非常重要。二、職業(yè)素質任務一了解職業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導二二、職業(yè)素質職業(yè)素質是指勞動者通過教育、勞動實踐、自我修養(yǎng)等方式，在一定的生理和心理條件基礎上形成和發(fā)展起來的內在的基本素質，在職業(yè)勞動中起著舉足輕重的作用。簡單地說，就是職業(yè)素質越高的人越有機會成功就業(yè)。但職業(yè)素質不是天生的，也不是一朝一夕就能培養(yǎng)出來的，而是需要不斷地接受系統(tǒng)的知識學習和專業(yè)訓練，日積月累之后才能逐步形成的。（一）職業(yè)素質的含義任務一了解職業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導二、職業(yè)素質（一）職業(yè)素質的構成思想政治素質科學文化素質身體素質和心理素質職業(yè)道德素質專業(yè)技能素質綜合職業(yè)能力LOREMIPSUMDOLOR任務一了解職業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導課堂活動角色扮演一、活動目標通過角色扮演活動，了解職業(yè)相關知識，思考職業(yè)方向，準備好迎接職業(yè)挑戰(zhàn)。二、活動時間建議１０～１５分鐘。三、活動流程１．請四位同學分角色扮演相關人物，根據每個角色的人物設定，進行詳細的自我介紹。Ａ同學經?！榜R不停蹄”地換工作。今天是快遞員，明天是售貨員，后天是駕駛員。Ｂ同學特別喜歡打籃球，除了正常上班，一周至少參加２次籃球比賽。Ｃ同學在一家專業(yè)物流公司做配送工作，已經工作５年了。Ｄ同學是一名電腦高手，經常免費為鄰居和同事們維修電腦。２．請根據每個角色的特點，鑒別分析，結合課上所學展開討論以下問題：他們中哪個人所做的事情是真正意義上的職業(yè)，并說明理由。３．介紹結束后，形成書面材料，進一步感受職業(yè)的內涵，明確職業(yè)的特點，并對自己喜歡的職業(yè)進行深入的思考。課后思考１．有人說，職業(yè)就是工作，這個說法你認同嗎？

２．職業(yè)對于一個人到底意味著什么？

３．隨著時代的發(fā)展，職業(yè)在當今都發(fā)生了哪些變化？請用具體的例子加以說明。

４．說說自己家庭成員所從事的職業(yè)以及具體崗位。

５．想一想自己將來的擇業(yè)范圍，以及將來你想從事的事業(yè)和現在所學的專業(yè)之間的關系。職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導任務二了解職場職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導堅持還是放棄小陳就讀于某高等職業(yè)院校五年制高職軟件技術專業(yè)，主修計算機軟件設計、分析、開發(fā)、測試、維護管理及技術服務相關課程。在校期間，他拿到了計算機等級證書和程序員資格證書。畢業(yè)時，小陳通過朋友介紹，在一家外資企業(yè)謀得了一份網絡管理的工作。由于小陳的興趣愛好是程序設計，因此，一年后他就跳槽到當地的一家門戶網站從事網站平臺的設計策劃工作。在新的工作崗位上，小陳發(fā)揮特長，施展才華，獲得了領導的贊賞和同事的信任，工作第三年便升為設計部負責人。小陳自認為自己已經積累了足夠的工作經驗和廣泛的人脈關系，于是決定自主創(chuàng)業(yè)，毅然選擇了辭職。由于一時沒有好的項目，小陳暫時放下創(chuàng)業(yè)的夢想，當了兩年的自由職業(yè)者，專門從事互聯(lián)網技術承包工作。在此期間，小陳覺得為別人打工做軟件開發(fā)利潤低，風險高，競爭大，前途堪憂。畢業(yè)五年后，小陳開始創(chuàng)業(yè)，組建了公司。六個月后，因與人合作開發(fā)一個網站的項目失敗了，公司經營困難被迫轉讓。半年之后，在家人的支持下，小陳重新組建了公司，并接了一個網站平臺開發(fā)的項目。因為新公司啟動資金少、缺少合作伙伴、研發(fā)人員不足，所以平臺開發(fā)進展緩慢，只得靠外接業(yè)務來維持生計。不久，公司就陷入了困境，收支無法平衡。小陳面臨兩難困境：一方面不甘心放棄創(chuàng)業(yè)夢想，害怕前期的投入全都打了水漂；另一方面現實告訴自己，公司根本沒有發(fā)展壯大的可能，苦苦支撐卻只得到微薄的回報。是立馬轉行還是繼續(xù)堅持？小陳十分迷茫，每天都在思考公司該如何發(fā)展和自己該怎么抉擇。啟示：小陳自主創(chuàng)業(yè)陷入困境，問題的癥結在于他對環(huán)境分析存在明顯偏差。他對茫茫世界中有哪些機遇和威脅，自己有哪些優(yōu)勢和劣勢，都不甚了解。如果小陳在職業(yè)生涯規(guī)劃階段能夠對環(huán)境因素有清楚的認識，就能保持職業(yè)發(fā)展的連續(xù)性、持續(xù)性和一致性，防止職業(yè)軌跡出現偏差，避免核心競爭力的喪失，牢牢把握住