第五章排球排球正面下手發(fā)球教案人教版初中體育與健康七年級全一冊

體育與健康實踐課教案水平段水平四人數(shù)30單元位置55授課時間12月4日教學(xué)內(nèi)容1.排球——正面下手發(fā)球2.身體素質(zhì)練習(xí)重點擊球點的位置難點上下肢的協(xié)調(diào)配合教學(xué)目標1.認知目標：學(xué)生初步學(xué)習(xí)排球——正面下手發(fā)球技術(shù)，明確排球正面下手發(fā)球擊球點是位置，發(fā)球時學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)配合2.技能目標：通過學(xué)習(xí)，85%的學(xué)生能夠初步掌握排球正面下手發(fā)球技術(shù)，75%的學(xué)生能夠在擊球點位置正確的情況下發(fā)球距離達到6米3.情感目標：通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神，克服困難的意志品質(zhì)教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間準備部分一、課堂常規(guī)二、熱身活動1.體育委員整隊2.師生相互問好3.報告人數(shù)4.宣布本課內(nèi)容和任務(wù)5.檢查服裝6.安排見習(xí)生7.安全教育1.組織學(xué)生圍繞操場進行慢跑熱身2.伴隨音樂做徒手操頭部運動肩部運動腰部運動體側(cè)運動弓步壓腿踝腕關(guān)節(jié)運動3.排球球性練習(xí)單臂交替墊球單臂墊球自墊球自傳球一拋一次自墊高低墊球組織：〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲要求：快靜齊，精神飽滿組織教法：1.正面示范領(lǐng)操，簡要講解各練習(xí)要點2.用口令指揮練習(xí)，教師聲音洪亮，精神飽滿，適時用語言提示學(xué)生動作要求高低墊球動作要求:降低重心，維持正面上手墊球的技術(shù)動作，確定高度，在聽到哨聲響時下蹲再低一些，力度增大，將球墊高高低墊球動作圖示1’4’教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間基本部分1.復(fù)習(xí)排球——傳球2.學(xué)習(xí)排球——正面下手發(fā)球重點：擊球點的位置難點：上下肢的協(xié)調(diào)配合3.排球正面下手發(fā)球輔助練習(xí)1.教師口令指揮組織學(xué)生復(fù)習(xí)排球傳球技術(shù)動作①自傳球②單人對墻傳球③兩人一組傳球④接傳、墊球2.教師糾正錯誤動作1.教師示范并講解排球——正面下手發(fā)球技術(shù)動作要領(lǐng)，根據(jù)技術(shù)圖示講解動作2.組織學(xué)生徒手模仿練習(xí)，明確本課重難點3.組織分組練習(xí)，學(xué)生進行正面下手發(fā)球的揮臂練習(xí)，一人持彈力輔助并觀察動作4.教師糾正錯誤動作1.教師指導(dǎo)學(xué)生進行排球——正面下手發(fā)球輔助練習(xí)①兩人一組，進行拋球練習(xí)，重點強調(diào)拋球的高度和方向②組織進行拋球比準的游戲，要求拋球方向正③兩人一組進行拋擊練習(xí)，一人拋球，一人進行揮臂擊球④56米隔網(wǎng)發(fā)球2.糾正學(xué)生的錯誤動作3.選優(yōu)秀動作的同學(xué)進行展示4.分層次練習(xí)1.跟隨教師口令進行練習(xí)，體會排球排球墊球與傳球2.教師糾正錯誤動作：傳球時重心未降低1.學(xué)生認真觀看掛圖，并明確本課的重難點2.進行原地徒手模仿練習(xí)3..學(xué)生進行分組練習(xí)，認真探究手臂狀態(tài)，并進行直臂揮擺練習(xí)4.學(xué)生改正錯誤動作：擊球屈臂揮肘排球正面下手發(fā)球圖示1.明確排球正面下手發(fā)球的輔助練習(xí)方法2.分組練習(xí)，學(xué)生進行拋球練習(xí)3.在專項場地分組自主練習(xí)4.拋球位置過高，方向不正5.分層次練習(xí)：掌握程度一般的同學(xué)進行拋擊練習(xí)；掌握較好的同學(xué)進行56米隔網(wǎng)發(fā)球3’5’4’3’一、素質(zhì)練習(xí)1.旋轉(zhuǎn)俯臥撐2.西西里卷腹1.教師講解要求和內(nèi)容2.指導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)3.有能力的學(xué)生可以適當(dāng)增加完成個數(shù)和增加時間旋轉(zhuǎn)俯臥撐1.采取俯臥撐姿勢，手臂和腿伸展，身體從頭到腳后跟成一條直線。做俯臥撐。2.在動作的頂部，旋轉(zhuǎn)身體，使左臂抬起并伸過頭頂。手臂和軀干應(yīng)該形成一個T字形?；氐狡鹗嘉恢?，降低自己，然后俯臥撐并旋轉(zhuǎn)，直到右手指向天花板。1.學(xué)生明確素質(zhì)練習(xí)的方法及要求2.態(tài)度端正，挑戰(zhàn)自我，積極完成素質(zhì)練習(xí)旋轉(zhuǎn)俯臥撐4’結(jié)束部分拉伸放松下課常規(guī)課后小結(jié)師生評價回收器材1.教師口令結(jié)合示范引領(lǐng)學(xué)生做拉伸放松2.教師總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，布置課后任務(wù)3.宣布下課，師生再見，回收排球1.學(xué)生跟隨教師口令及示范進行拉伸放松