高中體育理論考試題及答案

高中體育理論考試題及答案

20XX年高中體育理論考試題及答案

一、填空題

1、編寫中小學(xué)體育與健康教材的四條原則是:教育性健康性興趣性進(jìn)展性。

2、新課標(biāo)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)成績評(píng)定形式有哪三種：自我評(píng)定相互評(píng)定教師評(píng)定。

3、新課程將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為五大領(lǐng)域，包括：運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、

軀體健康、心理健康、社會(huì)習(xí)慣。

4、新課標(biāo)挑選教材內(nèi)容的基本要求是：地域性科學(xué)性簡易性健身性興趣性

和時(shí)效性。

6、做預(yù)備活動(dòng)的目的是為了提高大腦皮層中樞的興奮性，加強(qiáng)各器官系統(tǒng)

的活動(dòng)，克服各種機(jī)能惰性;做整理性活動(dòng)的目的是更好地放松，恢復(fù)到肅靜狀態(tài)。

8、現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)創(chuàng)始人是法國的：顧拜旦;現(xiàn)代國際奧委會(huì)XXX是：

羅格。奧林匹克的格言是：更高更快更強(qiáng)。我國承辦的夏季奧運(yùn)會(huì)是第29屆，

主題是：綠群奧運(yùn)、科技奧運(yùn)、人文奧運(yùn)。

9、20XX年的腳球世界杯是第19屆，20XX年世界杯舉辦的國家是：巴西。

11、體育競賽的要緊辦法有：淘汰制循環(huán)制混合制。

12、培養(yǎng)體育能力的教學(xué)模式程序?yàn)椋阂龑?dǎo)提示、明確目標(biāo)方案、探究嘗試

考慮驗(yàn)證、總結(jié)評(píng)價(jià)。

14、體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷包括：生理負(fù)荷和心理負(fù)荷兩種。

15、急行跳遠(yuǎn)起跳騰空后的軀體姿勢有：蹲踞式、挺身式、走步式。

16、軀體素養(yǎng)普通包括：速度、力量、耐力、靈敏、柔韌。

18、自然地形跑和越野跑是提高學(xué)生有氧代謝能力的有效手段。

20、快速跑的全程技術(shù)有：起跑與急跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺與撞線

21、體育教學(xué)體系包括四個(gè)要素，即：教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件。

22、標(biāo)準(zhǔn)四百米半圓式跑道第一分道線長應(yīng)以內(nèi)突沿外側(cè)30厘米處計(jì)算。

24、跑的教材共分為四大項(xiàng)，即：快速跑、耐力跑、拉力跑、障礙跑。

25、體育與健康課程是一門以軀體練習(xí)為要緊手段，以學(xué)習(xí)體育知識(shí)、技能

為基本內(nèi)容，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為要緊目的的必修課程。其功能與價(jià)值是健身

和育人

26、課程的基本理念：堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康進(jìn)展，激發(fā)

學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生平生體育意識(shí)，以學(xué)生的進(jìn)展為中心，重視學(xué)生的主體

地位，關(guān)注個(gè)體差異和別同需求確保每個(gè)學(xué)生受益。

27、學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)是指：運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、軀體健康、心理健康社會(huì)習(xí)

慣五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的關(guān)系是：相互聯(lián)系、相互妨礙。

28、運(yùn)動(dòng)參與是指學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的表現(xiàn)態(tài)度與行為。

29、安全地舉行體育活動(dòng)是運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域目標(biāo)的內(nèi)容之一。

31、三級(jí)課程體系包括：國家課程，地點(diǎn)課程、學(xué)校課程三級(jí)課程治理是體

育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)貫徹降實(shí)的保證。

32、課程目標(biāo)體系的遞進(jìn)關(guān)系：課程目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo)。

34、體育與健康學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)為：由單一評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)向多元評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)轉(zhuǎn)變。

35、體育與健康課程學(xué)生成績評(píng)價(jià)的內(nèi)容為：體能的評(píng)定、知識(shí)與技能的評(píng)

定、學(xué)習(xí)態(tài)度的評(píng)定、情意表現(xiàn)與合作精神、健康行為的評(píng)定5個(gè)方面。

36、對(duì)現(xiàn)有體育項(xiàng)目的改造辦法有：簡化規(guī)則、簡化技戰(zhàn)術(shù)、修改內(nèi)容、落

低難度要求、改造場地器材。

37、對(duì)體育教師的專業(yè)素養(yǎng)評(píng)價(jià)應(yīng)包括：職業(yè)道德、教學(xué)能力、教育科研能

力、三方面的考核

38、新課程標(biāo)準(zhǔn)依照學(xué)生身心進(jìn)展的特征,將中小學(xué)的學(xué)習(xí)劃分為六級(jí)水平，

即：水平一至水平五分不相當(dāng)于：1-2年級(jí)、3-4年級(jí)、5-6年級(jí)、7-9年級(jí)、高

中學(xué)段。而水平六是：進(jìn)展性目標(biāo)。

39、劃分學(xué)習(xí)水平的依據(jù)是：學(xué)生的身心進(jìn)展水平。

40、新課標(biāo)挑選教材內(nèi)容的基本要求：地域性、科學(xué)性、簡易型、健身性、

興趣性、時(shí)效性。

41、體育與健康課程確定教學(xué)內(nèi)容時(shí)數(shù)比例的原則是：實(shí)踐性、靈便性、綜

合性。

42、體育與健康課程教學(xué)分組的要緊形式為：隨機(jī)分組、同質(zhì)分組、異質(zhì)分

組、合作型分組、幫教型分組、友伴型分組。

43、體育與健康課程標(biāo)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)，要求學(xué)生運(yùn)用：自主學(xué)習(xí)、合作

學(xué)習(xí)、探索式學(xué)習(xí)、制造性學(xué)習(xí)、延伸性學(xué)習(xí)、信息化學(xué)習(xí)、評(píng)價(jià)式學(xué)習(xí)等七種

學(xué)習(xí)方式舉行學(xué)習(xí)

46、新課程標(biāo)準(zhǔn)下，單元教學(xué)打算是指：某一技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)方案。

47、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)按層次將教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)分為：精學(xué)類教材、簡學(xué)類

教材、介紹類教材、鍛煉類教材四類教材層次。

48、新課程中，體育學(xué)科是：目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容。

50、課程資源的開辟和利用，應(yīng)從人力資源的開辟、體育設(shè)施資源的開辟、

課程內(nèi)容資源的開辟、課外和校外體育資源的開辟、自然地理課程資源的開辟、

體育信息資源的開辟等方面著手。

51、家庭、學(xué)校、社區(qū)合作，差不多成為現(xiàn)代基礎(chǔ)教育進(jìn)展的一大趨勢，他

也是經(jīng)過體育與健康課程學(xué)習(xí)讓學(xué)生進(jìn)展社會(huì)習(xí)慣能力和社會(huì)責(zé)任感的重要方

式。體育與健康家校合作的幾種做法是：體育家庭作業(yè)、親子活動(dòng)日、參加社區(qū)

體育活動(dòng)。

52、在國家或地區(qū)的課程標(biāo)準(zhǔn)頒布往后，各校應(yīng)依照課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，并結(jié)

合本校的具體事情如：師資力量、學(xué)生基礎(chǔ)、場地條件、學(xué)校傳統(tǒng)等多方面的因

素，思考制訂適合本校的課程教學(xué)打算。

53、體育與健康“2+1”工程中，2+1的含義是：掌握兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能和一項(xiàng)

藝術(shù)特長。

54、體育與健康課程充分注意到學(xué)生在：軀體條件、興趣愛好、運(yùn)動(dòng)技能等

方面的個(gè)體差異，依照這種差異性來確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評(píng)價(jià)辦法。

55、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生軀體健康進(jìn)展、激勵(lì)學(xué)生積極舉行體

育鍛煉的教育手段，是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件。

56、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)價(jià)指標(biāo)是：形態(tài)、機(jī)能、素養(yǎng)

57、新修訂的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》從：軀體形態(tài)、軀體機(jī)能、軀體素

養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)能力來評(píng)定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。

59、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》高中男生挑選項(xiàng)目能夠是：1000m、50m、坐

位體前屈。

60、公元前776年第一次古代奧運(yùn)會(huì)在：古希臘的奧林匹亞村進(jìn)行。

64、《中華人民共和國教師法》把教師界定為：履行教育教學(xué)工作的特意人

員。

65、教師的言行是學(xué)生的模范，學(xué)生具有向師性的特點(diǎn)。

66、教師的專業(yè)態(tài)度要求教師對(duì)待學(xué)生：傾心恩愛、誨人別倦;對(duì)待自個(gè)兒：

嚴(yán)于律己、為人師表。

67、課程是教育的心臟。

70、教師的專業(yè)知識(shí)包括具有廣博的一般文化知識(shí)，所教學(xué)科的專業(yè)知識(shí)和

教育心理科學(xué)知識(shí)。

71、教育部印發(fā)的《素養(yǎng)教育觀念學(xué)習(xí)綱要》中指出，對(duì)學(xué)生研究性學(xué)習(xí)的

評(píng)價(jià)要：重辦法與過程、重交流與合作、重體驗(yàn)與應(yīng)用、重全員參與。

72、教育部印發(fā)的《素養(yǎng)教育觀念學(xué)習(xí)綱要》中指出，課程的價(jià)值在于促進(jìn)

學(xué)生：知識(shí)、能力、態(tài)度和情感的和諧進(jìn)展。

73、體育教學(xué)的理論依據(jù)是：遵循認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律、動(dòng)作技能的形成規(guī)律、

人體機(jī)能的習(xí)慣性規(guī)律、以及人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化的規(guī)律。

74、傳統(tǒng)體育課的結(jié)構(gòu)普通可分為：開始部分、預(yù)備部分、基本部分、結(jié)束

部分或預(yù)備部分、基本部分、結(jié)束部分。

75、體育教學(xué)打算包括：學(xué)年教學(xué)打算、學(xué)期教學(xué)打算、單元教學(xué)打算、課

時(shí)教學(xué)打算。

76、體育教學(xué)中常用的教學(xué)辦法有：語言法、直觀法、完整法、分解法、練

習(xí)法、游戲法、競賽法、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法等

77、制定體育教學(xué)目標(biāo)的四要素是：對(duì)象、條件、行為、標(biāo)準(zhǔn)。

78、體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是指學(xué)生在課中做練習(xí)時(shí)，軀體所承受的生理負(fù)荷。

79、練習(xí)密度=單個(gè)學(xué)生練習(xí)時(shí)刻之和/課的總時(shí)刻X100%

80、平均心率=課中每次測定的脈搏次數(shù)相加/課中測定的次數(shù)（別包括肅靜

脈搏和課后測定值）

81、強(qiáng)度指數(shù)=平均心率/肅靜脈搏。

82、體育教學(xué)中思想品德教育的途徑為：課堂常規(guī)、教材內(nèi)容、組織教學(xué)、

突發(fā)事件處理。

83、體育教學(xué)體系包含四大要素：教師、學(xué)生、教學(xué)環(huán)境、教學(xué)內(nèi)容。

84、在一具相對(duì)集中的階段內(nèi)，對(duì)某個(gè)練習(xí)內(nèi)容舉行系統(tǒng)學(xué)習(xí)或時(shí)期學(xué)習(xí)的

教學(xué)辦法稱之為單元教學(xué)。

85、妨礙體育教學(xué)有效性的要緊因素是：教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方式、教學(xué)手段、

教學(xué)情感。

86、中學(xué)體育課屬于教學(xué)課，依照每次課教材種類的多少分為：室內(nèi)課和室

外課，依照每節(jié)客的任務(wù)可分為：新授課、復(fù)習(xí)課和練習(xí)課。

87、教師示范普通可分為：正面示范、鏡面示范、肢體示范和語言示范。

88、衡量體育教學(xué)是否有效地唯一指標(biāo)是學(xué)生有無進(jìn)步或進(jìn)展。

89、為了幫助學(xué)生掌握較難動(dòng)作而采取的技術(shù)結(jié)構(gòu)與所學(xué)軀體練習(xí)相似的簡

單技術(shù)動(dòng)作的聯(lián)系稱為：輔助性練習(xí)。

90、學(xué)校業(yè)余田徑隊(duì)的訓(xùn)練，上半年春夏季，以進(jìn)展速度與爆發(fā)力等素養(yǎng)為

主;下半年秋冬季，以進(jìn)展耐久力與力量素養(yǎng)為主。

92、快速跑的教學(xué)重點(diǎn)是：途中跑，背越式跳高的教學(xué)重點(diǎn)是：助跑與起跳

相結(jié)合的技術(shù)。

93、決定跑速的兩大因素是：步幅與步頻;跳遠(yuǎn)的技術(shù)組成是：助跑、起跳、

騰空、降地四個(gè)部分組成;妨礙投擲遠(yuǎn)度因素是：出手速度、出手角度、出手高

度等因素。

94、背越式跳高是直線轉(zhuǎn)弧線加速助跑，起跳腿是用：遠(yuǎn)離橫桿的足快速起

跳。

96、一具標(biāo)準(zhǔn)田徑場，應(yīng)由兩個(gè)平行的直道和兩個(gè)半徑相等的彎道組成，跑

道全長應(yīng)為400米，半徑為36米，分道最小為1.22米，最大為1.25米。

97、把以高度和遠(yuǎn)度計(jì)算成績的跳躍、投擲項(xiàng)目叫田賽；以時(shí)刻計(jì)算成績的

競走和跑的項(xiàng)目叫徑賽。

98、決定投擲項(xiàng)目成績的最要緊因素是：初速度。

99、跳遠(yuǎn)的空中動(dòng)作有：蹲踞式、挺身式、走步式。

100、耐久跑中的途中跑，要求跑的節(jié)奏與呼吸節(jié)奏想配合。101、跨欄跑

中，過欄技術(shù)動(dòng)作要求擺動(dòng)腿高抬屈膝前伸下壓。

102、高中男子110米欄競賽欄架高度應(yīng)為1.067米。女子競賽欄架高度應(yīng)

為0.84米

103、三級(jí)跳遠(yuǎn)由快速助跑，沿直線向前的延續(xù)三次跳躍組成，三跳的順序

是：一次單腳跳、一次跨步跳、一次跳躍。

104、三級(jí)跳遠(yuǎn)第一跳如是左足起跳，第二跳應(yīng)是左足踏跳，第三跳應(yīng)是右

足踏跳。

105、跨越式跳高，應(yīng)擺動(dòng)腿先過桿，然后起跳腿再過桿。

106、國際田徑協(xié)會(huì)聯(lián)合會(huì)規(guī)定，從1月1日起，除標(biāo)槍外，個(gè)投擲項(xiàng)目：

鉛球、鐵餅、鏈球降地區(qū)標(biāo)志線的內(nèi)沿延長線的夾角為34.92度，鉛球和鏈球投

擲圈內(nèi)沿直徑應(yīng)為2.135米

107、田徑場上的場地,器材的長度或?qū)挾仁?.22米的請(qǐng)列舉出兩個(gè):跑道、

跨欄架、跳遠(yuǎn)踏跳板。

108、急行跳遠(yuǎn)競賽中，一選手雙足依次前后降入砂池，裁判員判其：試跳

成功。

109、田徑十項(xiàng)全能包括10個(gè)單項(xiàng)，第一天按：100米、跳遠(yuǎn)、鉛球、跳高

和400米跑順序舉行;翌日按110米跨欄、鐵餅、撐桿跳高、標(biāo)槍、1500米跑。

110、評(píng)定田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)是經(jīng)濟(jì)性和實(shí)效性。

111、標(biāo)準(zhǔn)籃球場長28米，寬15米，球板長1.8米，高1.05米，籃球圈上

沿高3.05米，場中圈直徑3.6米;排球場長18米，寬9米，進(jìn)攻線距中線3米，

男子網(wǎng)高2.43米，女子網(wǎng)高2.24米;腳球們兩柱距7.32米，高2.44米，點(diǎn)球

點(diǎn)距球門11米。

112、籃球競賽時(shí)，5號(hào)隊(duì)員一足踩在端線上擲界外球，裁判員判其別違例。

117、正式排球競賽中，球員的輪轉(zhuǎn)方式為：順時(shí)針。一隊(duì)為棄權(quán)，對(duì)方以

每局的比分25:0、3:0的比局獲勝。

118、排球挪移的目的是為了及時(shí)接近球，保持人與球良好的位置關(guān)系，有

利于擊球。

119、雙人攔網(wǎng)“心跟進(jìn)”防守戰(zhàn)術(shù)中，普通是6號(hào)位跟進(jìn)。

120、排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)有預(yù)備姿勢和挪移、發(fā)球、傳球、墊球、扣球、攔網(wǎng)

等技術(shù)動(dòng)作組成的集體性體育項(xiàng)目。

121、腳球基本技術(shù)包括：踢球、停球、運(yùn)球、頭球和擲界外球等。

122、羽毛球女子單打先得11分的球員，為勝1局。

123、華爾茲基本舞步的音樂節(jié)奏基本上3/4節(jié)拍

124、口令普通由預(yù)令和動(dòng)令組成。在隊(duì)列指揮通常用口令中，行進(jìn)間，動(dòng)

令除向左轉(zhuǎn)走和齊正步互換是降在左足，其他均降在右足。

126、器械體操是指在：單杠、雙杠、高低杠、平衡木、吊環(huán)和鞍立即舉行

的各種運(yùn)動(dòng)。

127、構(gòu)成跳舞蹈的三大要素是：動(dòng)作、節(jié)奏、表情。

128、單杠支撐后會(huì)回環(huán)的動(dòng)作難點(diǎn)是：倒肩壓臂腹貼杠。

129、武術(shù)中的對(duì)練是以：踢、打、摔、拿為主的技擊辦法。

130、人體運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉工作的直截了當(dāng)能源是：ATP,它貯存在細(xì)胞中，以肌

肉為最多，其最后的供能形式是以：磷酸源供能和乳酸能供能。

131、人體的運(yùn)動(dòng)，離別開骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著杠桿的

作用，關(guān)節(jié)是運(yùn)動(dòng)的樞紐，肌肉收縮是運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力，人體任何運(yùn)動(dòng)基本上經(jīng)過肌

肉工作來完成的

二、填空題

1.跨欄跑的過欄技術(shù)，起跨腿是抬、伸、壓，擺動(dòng)腿是蹬、展、拉。

2、評(píng)價(jià)一具人的健康狀況要從軀體、心理和社會(huì)習(xí)慣等三個(gè)方面去評(píng)價(jià)。

3、運(yùn)動(dòng)參與是指學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的態(tài)度與行為表現(xiàn)。

4、肌肉工作時(shí)的直截了當(dāng)能源是ATP,它貯存在細(xì)胞中，以肌細(xì)胞為最多。

5、人體的運(yùn)動(dòng)，離別開骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著杠桿的作

用，關(guān)節(jié)是運(yùn)動(dòng)的樞紐，肌肉收縮是運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力。

6、體育鍛煉之因此可以增強(qiáng)體能，要緊是由超量恢復(fù)的生理機(jī)制決定的。

7、競技健美操競賽的項(xiàng)目有：男子單人操、女子單人操、混合二人操、三

人操、六人操

9、耐久跑中的途中跑，要求跑的節(jié)奏與呼吸的節(jié)奏相配合。以鼻呼吸為主，

以嘴呼吸為輔，呼吸均勻要有節(jié)奏。

10、10、三級(jí)跳遠(yuǎn)由快速助跑，沿直線向前的延續(xù)單足跳、跨步跳和跳躍三

次跳躍組成。

11、體育鍛煉的六項(xiàng)原則：（自覺性）、（經(jīng)常性）、（個(gè)不性）、（全面性）、（漸

進(jìn)性）、（適量性）。

12、籃球場地的長為（28m）,寬為（15m）,圓心距端線內(nèi)沿中點(diǎn)的距離為1.575

米。3分線半徑（6.25）米;排球場地的長為（18m）寬為（9m）。

14、馬拉松全長（42.195公里）。

15、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)于（1894）年由第二任國際奧委會(huì)XXX法國教育家（顧拜旦）

發(fā)起成立。

16、人體所需營養(yǎng)素要緊有（糖）、（脂肪）、（蛋白質(zhì)）、（維生素）、（無機(jī)鹽）

和（水）。

18.中學(xué)體育課屬于教學(xué)課，依照每次課教材種類的多少分為室外課和室內(nèi)

課，依照每次課的任務(wù)可分為新授課、復(fù)習(xí)課和綜合課。

19.某學(xué)校高二年級(jí)8個(gè)班進(jìn)行籃球競賽,采納單循環(huán)制，一共要舉行28場競

賽，共有7輪。雙數(shù)輪數(shù)=NT;單數(shù)輪數(shù)=此場數(shù)=N（NT）/2

20.新課程標(biāo)準(zhǔn)將課程總目標(biāo)細(xì)分為五個(gè)方面的具體目標(biāo)，它們分不是運(yùn)動(dòng)

參與目標(biāo)、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)、軀體健康目標(biāo)、心理健康目標(biāo)、社會(huì)習(xí)慣目標(biāo)。

21.學(xué)校體育的功能是指學(xué)校體育所發(fā)揮的有利作用或效能。

22.學(xué)校體育目標(biāo)的結(jié)構(gòu)由條件目標(biāo)、過程目標(biāo)和效果目標(biāo)方面組成。

23.體育教學(xué)內(nèi)容是反映為了達(dá)到體育教學(xué)目標(biāo)而選用的體育知識(shí)和技能的

體系。

24.現(xiàn)代教學(xué)手段在體育教學(xué)中常用辦法要緊有傳統(tǒng)型和現(xiàn)代型兩種。

25.進(jìn)展體能的原則普通有全面性原則、適量性原則、持續(xù)性原則、健康性

原則等。

26.體育教學(xué)中學(xué)練法包括自學(xué)法、自練法和自評(píng)法。

27.課堂常規(guī)普通包括課前常規(guī)、課中常規(guī)和課后常規(guī)三個(gè)部分。

28.學(xué)校組織校內(nèi)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，普通可由報(bào)名編排自序冊競賽分工畫跑道競

賽的記錄宣告閉幕六個(gè)要緊過程組成。

31、課時(shí)打算也稱教案，它是依照學(xué)期打算、單元教學(xué)打算安排并結(jié)合學(xué)生

和場地器材的實(shí)際事情編寫的。

33、武術(shù)運(yùn)動(dòng)是手型有拳、掌、勾；步型有弓步、馬步、仆步、虛步、歇步。

手法：沖拳、架拳、推掌;踢，打，摔,拿四種擊法;八法是手，眼，身法，步,精神,

氣,力,功八種辦法總稱，練功要求做到手捷快,眼明銳,身靈便,步穩(wěn)固,精充沛，

氣下沉,力順達(dá),功純青.。

34、人們通常把軀體素養(yǎng)分為力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等五大素養(yǎng)。

39.單杠的單掛膝擺動(dòng)上的愛護(hù)與幫助辦法是一手托肩膀，另一手按壓擺動(dòng)

腿。

40.科學(xué)鍛煉要遵循下列原則：（1）全面鍛煉；（2）堅(jiān)持經(jīng)常；⑶循序漸進(jìn)；（4）

做好預(yù)備活動(dòng)和整理活動(dòng)；（5）要舉行自我監(jiān)督；（6）女生經(jīng)期要注意運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生。

41、排球正面雙手墊球，要做到插、夾、提、移、蹬、跟。

42、對(duì)體育教師的專業(yè)素養(yǎng)評(píng)價(jià)應(yīng)包括：職業(yè)道德、教學(xué)能力、教育科研能

力。

44.急行跳遠(yuǎn)的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在助跑和踏跳的結(jié)合上。

45.籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、跳、投等人體基本活動(dòng)組成的綜合性體育活動(dòng)。

47、一節(jié)體育課的結(jié)構(gòu)普通分為開始、預(yù)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分，其中基

本部分是課的核心部分和要緊部分，時(shí)刻安排別應(yīng)少于全課的五分之三。

48、武術(shù)的內(nèi)容極其豐富，普通分為拳術(shù)、器械、對(duì)練、集體表演、攻防技

術(shù)等五個(gè)類型。

49、“向右轉(zhuǎn)走”預(yù)令降在左足上，動(dòng)令降在右足上。

50、跑，別論距離的長短、其完整的技術(shù)結(jié)構(gòu)可分為相互聯(lián)系的四部分，即：

起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺跑。

51、排球競賽中，接發(fā)球隊(duì)獲得發(fā)球權(quán)后，該隊(duì)隊(duì)員必須按順時(shí)針方向輪轉(zhuǎn)

至1號(hào)位一具位置。

58、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康進(jìn)展、激勵(lì)學(xué)生積極舉行軀

體鍛煉的教育手段,是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件。

59、體育與健康課程學(xué)習(xí)成績評(píng)定內(nèi)容有：體能、知識(shí)與技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、

情意表現(xiàn)與合作精神、健康行為。

60、在一具相對(duì)集中的階段內(nèi)，對(duì)某個(gè)練習(xí)內(nèi)容舉行系統(tǒng)學(xué)習(xí)或時(shí)期學(xué)習(xí)的

教學(xué)辦法稱之為單元教學(xué)。

65、北京奧運(yùn)會(huì)乒乓球女子競賽有（團(tuán)體）和（單打）兩個(gè)競賽項(xiàng)目。

66、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求從（軀體形態(tài)）、（機(jī)能）和（素養(yǎng)）三個(gè)方面綜

合評(píng)定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。

67、在高中體育課教學(xué)中（技巧）、（單杠）、（雙杠）和（支撐跳躍）都屬于體操

教學(xué)。

68、跳高的技術(shù)是由（助跑）、（起跳）、（過桿）和（降墊）四個(gè)密切聯(lián)系的時(shí)期

組成。

69、接力跑的傳接棒方式有（上挑式）、（下壓式）和（立棒式）前面兩種是常

用的

71、培養(yǎng)體育能力的教學(xué)模式程序?yàn)橐龑?dǎo)提示、明確目標(biāo)方案、探究嘗試、

考慮驗(yàn)證、總結(jié)評(píng)價(jià)。

72、依照青年兒童生長發(fā)育的基本規(guī)律，軀體各器官系統(tǒng)的生長發(fā)育是（別

均衡）的。其中神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育最快;繁殖系統(tǒng)發(fā)育最晚。

73、課程評(píng)價(jià)包括（學(xué)生的學(xué)習(xí)）、（教師的教學(xué)）和（課程建設(shè)）三方面的評(píng)價(jià)。

74、課程內(nèi)容資源開辟包括現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目改造、新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的引用和民族、

民間傳統(tǒng)體育資源的開辟。

75、人體能量的直截了當(dāng)來源于（糖）、（脂肪）和（蛋白質(zhì)）。

76.體育與健康新課程，將依照三維健康觀（軀體、心理和社會(huì)）和體育自身

的特點(diǎn)，將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、軀體健康、心理健康、社

會(huì)習(xí)慣五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域。

82.國際田徑協(xié)會(huì)聯(lián)合會(huì)規(guī)定，從2003年1月1日起，除標(biāo)槍（29度）外,

各投擲項(xiàng)目（鉛球、鐵餅和鏈球）降地區(qū)標(biāo)志線的內(nèi)沿延長線的夾角為34.92度。

鉛球和鏈球投擲圈內(nèi)沿直徑應(yīng)為2.135米鐵餅2.5米。

83.排球比賽規(guī)則規(guī)定，如某隊(duì)被呼喚之后拒絕競賽，則宣布該隊(duì)為棄權(quán)，

對(duì)方以每局的25：0比分和3：0的比局獲勝。

84、籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合可采納傳切配合、策應(yīng)配合、突分配合、掩護(hù)配

合和快攻配合。

86、跑的速度取決于步幅和步頻，增加步頻的辦法有快慢交替小步跑、高抬

腿跑等。牽引跑原地快慢交替擺臂

87、腳球運(yùn)動(dòng)要緊用足、頭、肩、胸等部位來支配、操縱球的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

88、在跳遠(yuǎn)教學(xué)中，普通采納以完整教學(xué)為主，分解與完整教學(xué)相結(jié)合的辦

法，教學(xué)重點(diǎn)是起跳技術(shù)。

89、排球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)包括墊球、傳球、發(fā)球、扣球和攔網(wǎng)

90、腳球踢球正確與否，要緊取決于球點(diǎn)（擊球的部位）、作用力的方向（擺

腿的方向）、擊球作用力的大?。〝[腿的幅度和速度）。

92、投擲項(xiàng)目的完整技術(shù)基本上由握持器械、助跑、最終用力和器械出手后

的軀體平衡四部分組成。

93、跨欄跑的技術(shù)能夠分為:起跑至第一欄技術(shù)、跨欄步技術(shù)（即過欄技術(shù)）、

欄間跑技術(shù)和終點(diǎn)沖刺跑技術(shù)，跨欄跑過欄技術(shù)包括起跨攻欄、騰空過欄和下欄

降地三部分。

95、急行跳遠(yuǎn)的空中姿勢有蹲踞式跳遠(yuǎn)、挺身式跳遠(yuǎn)、走步式跳遠(yuǎn)三種。

98、體能要素包括與健康有關(guān)的體能要素和與運(yùn)動(dòng)技能有關(guān)的體能要素。

99、健康的“四大基石”具體化為以下四個(gè)方面合理膳食、經(jīng)常適量運(yùn)動(dòng)、

良好的日子適應(yīng)、健康的心理。

100、體育與健康課程學(xué)習(xí)的評(píng)定應(yīng)采納（絕對(duì)性標(biāo)準(zhǔn)）與（相對(duì)性標(biāo)準(zhǔn)）相結(jié)

合的辦法舉行。

102.原《體育教學(xué)大綱》與《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的指導(dǎo)思想有非常大

的別同，前者的指導(dǎo)思想是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，而后者則以健康第一為指導(dǎo)思想。

104.制訂運(yùn)動(dòng)處方時(shí)需充分思考運(yùn)動(dòng)的次數(shù)，強(qiáng)度和時(shí)刻三個(gè)要素，使體

育鍛煉更加有針對(duì)性和時(shí)效性。

110、學(xué)校體育是終軀體育的基礎(chǔ)，（運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)適應(yīng)與參與意識(shí)

的形成）是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。

112、課程評(píng)價(jià)是促進(jìn)學(xué)生全面進(jìn)展和全面提高教學(xué)質(zhì)量的重要手段。學(xué)生

評(píng)價(jià)是學(xué)校教育評(píng)價(jià)的核心

113、《標(biāo)準(zhǔn)》依照健康第一的指導(dǎo)思想，習(xí)慣社會(huì)需求、素養(yǎng)教育和學(xué)校、

學(xué)生的實(shí)際事情，結(jié)合課程特點(diǎn)構(gòu)建了五個(gè)領(lǐng)域、三個(gè)層次的課程目標(biāo)體系，課

程目標(biāo)領(lǐng)域目標(biāo)水平目標(biāo)

114、《標(biāo)準(zhǔn)》以（目標(biāo)）來統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)辦法的挑選。各地、各校和教

師能夠挑選多種別同的內(nèi)容、采納多種別同的形式和辦法去達(dá)成課程的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

115、在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)