三年級下冊體育課教案

體育課教案教材1．課堂常規(guī)教化《體育及保健》——2．體育熬煉對身體的好處教學目標1．加強課堂常規(guī)教化，提高課堂教學秩序和課堂教學質(zhì)量。2．培育學生體育熬煉意識，增加學生身心健康。教學步驟組織形式：室內(nèi)教學一，宣布課的內(nèi)容1．師生問好二、出示課題：（一）體育課堂課堂常規(guī)板書：體育課課堂常規(guī)1．有事要請假2．上體育課服裝要相宜教學方法：老師提問，學生回答3．身體不適要事先跟老師說明老師講解，學生聽講4．遵守課堂紀律5．課中嚴禁私自離開操場教學要求：聽講細致，回答問題主動（二）參與體育熬煉的好處教學方法：1．肌肉的發(fā)展老師提問，學生回答2．骨骼的生長學生相互探討3．心血管循環(huán)老師講解，學生聽講教學要求：主動思索，發(fā)言踴躍聽講細致三、課堂總結(jié)教學方法：老師評價，學生細致聽講四、布置下節(jié)課內(nèi)容：廣播操快速跑五、下課師生呼別課后小結(jié)體育課教案教材1．復(fù)習廣播操“七彩陽光”6——（1）2．嬉戲：結(jié)伴賽跑20——（1）教學目標1、復(fù)習“七彩陽光”廣播操動作，提高做操質(zhì)量。2、學習結(jié)伴賽跑嬉戲的方法和規(guī)則要求步調(diào)一樣動作靈敏。3、發(fā)展學生的反應(yīng)靈敏實力，培育學生細致自覺的學風。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’引導嬉戲教：自由結(jié)伴練習，師生同練。學：自主學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’復(fù)習：“七彩陽光”教：1、老師示范、講解2、學生練習，師訂正、評講3、分層教學法。學：視察、仿照學習法—自我體驗學習法—探討法要求：練習主動，互幫互助做操隊形5’中四12’嬉戲：結(jié)伴賽跑教：1、老師講解嬉戲的規(guī)則和方法2、學生練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：遵守嬉戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)4’中五4’下課：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別教：師生互評。學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)體育課教案教材1．走和跑：各種姿態(tài)的走和跑4——（1）2．嬉戲：你追我趕20——（2）教學目標1、學習沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學習嬉戲“你追我趕”的方法和規(guī)則。留意動作靈敏，奔跑速度快。3、發(fā)展學生的良好身體素養(yǎng)，提高靈敏和速度等實力。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’引導嬉戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’走和跑：沿虛線走和跑教：1、老師先邊示范，邊講解。2、學生練習，老師指導3、分層教學法。學：視察、仿照學習法—自我體驗學習法—探討法要求：練習主動，互幫互助做操隊形5’中四12’嬉戲：你追我趕教：1、老師講解嬉戲的規(guī)則和方法2、學生練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：遵守嬉戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑快速。4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：學生對走愛好不高，對嬉戲愛好盎然。體育課教案教材1．嬉戲：傳球比快20——（3）2．嬉戲：沖過火力網(wǎng)20——（4）教學目標學習嬉戲“傳球比快”的方法及規(guī)則要求動作快反應(yīng)靈敏。學習嬉戲“沖過火力網(wǎng)”的方法和規(guī)則，要求速度快機靈英勇。發(fā)展學生反應(yīng)、靈敏，奔跑速度，提高學生的身體素養(yǎng)。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’小嬉戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’嬉戲：傳球比快教：1、老師先邊示范，邊講解。2、學生練習，老師指導3、學生競賽。學：視察、仿照學習法—結(jié)伴練習-競賽起先要求：練習主動，動作快速做操隊形5’中四12’嬉戲：沖過火力網(wǎng)教：1、老師講解嬉戲的規(guī)則和方法2、學生練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：遵守嬉戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑快速。4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：學生上課細致，并且練習也非常投入。體育課教案教材立定跳遠（沙坑）2——（1）嬉戲：穿山洞20——（5）教學目標初步學習雙腳跳起雙腳落地，要求向上跳起，落地緩沖。學習嬉戲“穿山洞”的方法和規(guī)則，動作快反應(yīng)靈敏。發(fā)展學生彈跳實力，培育從小熬煉身體的好習慣。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’自編嬉戲教：自由結(jié)伴聯(lián)系，師生同練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’立定跳遠（沙坑）教：1、老師先邊示范，邊講解。2、學生練習，老師指導3、分層教學法。學：視察、仿照學習法—自我體驗學習法—探討法要求：練習主動，互幫互助做操隊形5’中四12’嬉戲：穿山洞教：1、老師講解嬉戲的規(guī)則和方法2、學生練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：遵守嬉戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑快速。4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：跳遠動作雙跳雙落，由于學生速度太快，存在動作走樣，需老師留意及改進。體育課教案教材投擲：海綿球2——（1）嬉戲：叫號接球20——（6）教學目標初步學習單手擲海綿球,了解海綿球的球性并駕馭投擲方法。學習嬉戲“叫號接球”的方法和規(guī)則要求反應(yīng)靈敏，動作快速。發(fā)展學生上肢力氣促進學生身體素養(yǎng)。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’自編嬉戲教：小組練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’投擲：海綿球教：1、老師先邊示范，邊講解。2、學生練習，老師指導3、小組練習學：視察、仿照學習法—自我體驗學習法—探討法-集體練習要求：練習主動，互幫互助散隊5’中四12’嬉戲：叫號接球教：1、老師講解嬉戲的規(guī)則和方法2、學生練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：遵守嬉戲規(guī)則，動作正確、協(xié)調(diào)，奔跑快速。4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：學生表現(xiàn)良好，課堂氣氛活躍。體育課教案教材球類：拍球2——（1）滾翻：前滾翻2——（1）教學目標初步學習小學生拍球（小球）了解球的屬性要求單手拍，動作協(xié)調(diào)。學習“前滾翻”要求團身緊，重心保持平衡。發(fā)展學生柔韌協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)，培育學生良好的思想品質(zhì)。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’自編嬉戲教：小組探討練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’球類：拍球教：1、老師先邊示范，邊講解。2、學生練習，老師指導3、小組練習學：視察、仿照學習法—自我體驗學習法—探討法-集體練習要求：練習主動，互幫互助散隊5’中四12’滾翻：前滾翻教：1、老師講解前滾翻的方法及要求點。2、學生仿照練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：團身，保持重心4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好體育課教案教材《體育及保健》——按時作息教學目標求學生假如對生活沒有規(guī)律會影響身體健康的學問有所了解。如何支配節(jié)假日的生活。教學步驟組織形式：室內(nèi)教學一，宣布課的內(nèi)容1．師生問好二、出示課題：（一）體育課堂課堂常規(guī)板書：體育課課堂常規(guī)1．有事要請假2．上體育課服裝要相宜教學方法：老師提問，學生回答3．身體不適要事先跟老師說明老師講解，學生聽講4．遵守課堂紀律5．課中嚴禁私自離開操場教學要求：聽講細致，回答問題主動（二）如何支配每天生活教學方法：1、早上老師提問，學生回答2、中午學生相互探討3、晚上老師講解，學生聽講教學要求：主動思索，發(fā)言踴躍聽講細致三、節(jié)假日的生活支配生活作息要有支配按時完成老師布置的作業(yè)要有足夠的睡眠時間作息時間和游玩時間看小說，看電視有節(jié)制每天應(yīng)有肯定的戶外活動或體育活動時間教學方法：老師評價，學生細致聽講四、總結(jié)：老師總結(jié)全課五、下課師生呼別課后小結(jié)體育課教案教材1、球類：拍球2——（2）2、滾翻：前滾翻2——（2學生）教學目標初步學習小學生拍球（小球）了解球的屬性要求單手拍，動作協(xié)調(diào)。學習“前滾翻”要求團身，重心保持平衡。發(fā)展學生柔韌協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)，培育學生良好的思想品質(zhì)。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’自編嬉戲教：小組探討練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’球類：拍球教：1、老師先邊示范，邊講解。2、學生練習，老師指導3、小組練習學：視察、仿照學習法—自我體驗學習法—探討法-集體練習要求：練習主動，互幫互助散隊5’中四12’滾翻：前滾翻教：1、老師講解前滾翻的方法及要求點。2、學生仿照練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：團身，保持重心4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：學生表現(xiàn)良好體育課教案教材1、攀爬：攀爬肋木架2——（1）2、嬉戲：貼膏藥20——（7）教學目標學生攀爬肋木架駕馭攀爬方法要求手腳并用動作協(xié)調(diào)自然學生自編嬉戲要求嬉戲內(nèi)容新奇方法簡潔氣氛活躍發(fā)展學生上肢力氣培育獨立完成的實力教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’自編嬉戲教：小組探討練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’攀爬肋木架教：1、老師先邊示范，邊講解。2、學生練習，老師指導3、小組練習學：視察、仿照學習法—自我體驗學習法—探討法-集體練習要求：練習主動，互幫互助籃球場5’中四12’嬉戲：貼膏藥教：1、老師講解嬉戲貼膏藥的方法及要求點。2、學生仿照練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：敏捷、機靈，反應(yīng)快散隊4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：上課學生主動動腦、練身課堂效果良好體育課教案教材走和跑：2——（1）投擲：打野鴨2——（2）教學目標初步學習在跑動中的相互追拍要求學生奔跑快速手腳并用反應(yīng)靈敏留意平安。接著學習投擲，發(fā)展學生上肢力氣要求出手高命中率高。發(fā)展學生下肢力氣等身體素養(yǎng)，培育學生良好的思想品質(zhì)。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’自編嬉戲教：小組探討練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’走和跑教：1、老師先邊示范，邊講解。2、學生練習，老師指導3、小組練習學：視察、仿照學習法—自我體驗學習法—探討法-集體練習要求：練習主動，互幫互助散隊5’中四12’投擲：打野鴨教：1、老師講解打野鴨的方法及要求點。2、學生仿照練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：反應(yīng)快速，機靈躲閃，投得準4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：對跑步學生很快樂因此課堂生氣活躍體育課教案教材選用教材8——（2）1、健身盤2、拔河教學目標了解學習健身盤的方法和防范平安，要求動作協(xié)調(diào)，轉(zhuǎn)數(shù)不要過快。組織學生拔河競賽，促進學生力氣發(fā)展及活躍課堂氣氛。發(fā)展學生多方面的身體素養(yǎng)，培育集體主義精神及合作精神。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’自編嬉戲教：小組探討練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’健身盤教：1、老師先邊示范，邊講解。2、學生練習，老師指導3、小組練習學：視察、仿照學習法—自我體驗學習法—探討法-集體練習要求：練習主動，互幫互助散隊5’中四12’拔河教：1、老師講解拔河的方法及要求點。2、學生仿照練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：用勁用力，協(xié)作進取4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：學生練習主動性高體育課教案教材1、韻律：復(fù)習廣播操6——（2）2、滾翻：前滾翻成坐撐2——（2）教學目標接著復(fù)習廣播操，要求學生動作正確有力。進一步學習前滾翻成坐撐，發(fā)展學生的柔韌及技巧。發(fā)展學生身體素養(yǎng)，培育學生良好的身體姿態(tài)。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’自編嬉戲教：小組探討練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’廣播操教：1、老師先邊示范，邊講解。2、學生練習，老師指導3、小組練習學：視察、仿照學習法—自我體驗學習法—探討法-集體練習要求：練習主動，互幫互助★★★★★★★★★★★★★★★5’中四12’滾翻成坐撐教：1、老師講解前滾翻的方法及要求點。2、學生仿照練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：團身，保持重心★★★★★★4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：通過對廣播操的復(fù)習收到明顯的效果體育課教案教材1、投擲：投三毛球2——（1）2、嬉戲：拍球比多20——（8教學目標學習肩上拋投三毛球，要求手高過頭并且上肢用力。學習嬉戲“拍球比多”駕馭嬉戲方法及規(guī)則，熟識球性。發(fā)展學生的上肢力氣提高對球的屬性。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’自編嬉戲教：小組探討練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’投三毛球教：1、老師講解的三毛球方法及要求點。2、學生仿照練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：團身，保持重心5’中四12’嬉戲：拍球比多教：1、老師講解嬉戲拍球比多方法及規(guī)則2、學生仿照練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：熟識球性，保持手感4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)；學生初次投三毛球感到生疏，但經(jīng)過老師的扶植學生慢慢的了解起來體育課教案教材1、武術(shù)：腰腿功-橫叉-側(cè)壓腿3——（1）2、支撐：仰臥懸垂2——（1）教學目標1、學習武術(shù)基本功：腰腿功-橫叉-側(cè)壓腿駕馭其方法并要求學生動作到位2、了解仰臥懸垂的方法初步駕馭手握器械的姿態(tài)發(fā)展學生的上肢力氣3、培育學生從小養(yǎng)成熬煉身體的方法及習慣，提高他們的綜合素養(yǎng)實力教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’小嬉戲教：小組探討練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’腰腿功-橫叉-側(cè)壓腿教：1、老師示范橫叉，側(cè)壓腿2、學生仿照練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：伸展身體，意志堅毅散隊5’中四12’仰臥懸垂教：1、老師講解示范仰臥懸垂的方法并重點駕馭手握器械的要領(lǐng)2、學生仿照練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：手臂發(fā)力4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)；學生對武術(shù)非常感愛好，但是動作不規(guī)范體育課教案教材1．牙齒的清潔《體育及保健》——2．課堂嬉戲教學目標要求學生了解清潔牙齒的方法及其重要性，駕馭正確刷牙的方法養(yǎng)成保持口腔衛(wèi)生的良好習慣學習課堂嬉戲，提高上課的氣氛促進學生相互學習相互合作教學步驟組織形式：室內(nèi)教學一，宣布課的內(nèi)容1．師生問好二、出示課題：（一）牙齒的清潔板書：體育課課堂常規(guī)1．牙齒不清潔的危害2．清潔牙齒的方法教學方法：老師提問，學生回答3．正確的刷牙方法老師講解，學生聽講4．牙齒的構(gòu)造5．牙齒的功能教學要求：聽講細致，回答問題主動（二）課堂嬉戲教學方法：1．反口令練習老師講解練習的方法2．造圖（文具）競賽學生相互探討3．接龍競賽老師做裁判，學生練習教學要求：主動思索，遵守規(guī)則三、課堂總結(jié)教學方法：老師評價，學生細致聽講四、布置下節(jié)課內(nèi)容：愛護眼睛五、下課師生呼別課后小結(jié)：聽講較細致，發(fā)言較踴躍體育課教案教材選用教材8——（3）1、跳繩2、拔河教學目標學習跳短繩，駕馭單腳交換跳的方法發(fā)展彈跳實力學習拔河的方法及規(guī)則促進學生的力氣發(fā)展培育學生自我熬煉的學習習慣，養(yǎng)成團結(jié)合作的精神教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’小嬉戲教：小組探討練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’跳繩教：1、老師講解及示范學：學生分組進行練習要求：單腳交換跳散隊5’中四12’拔河教：1、老師講解拔河的方法并重點駕馭手握繩子的要領(lǐng)2、學生仿照練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：全身發(fā)力4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：學生練習時很自覺體育課教案教材1、走和跑：30米快速跑4——（2）2、小沙包投遠2——（1）教學目標接著學習30米快速跑要求手臂前后搖擺重心前傾。學習小沙包投遠了解肩上出手的方法及動作。發(fā)展學生的上下肢力氣提高身體素養(yǎng)。教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’小嬉戲教：小組探討練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’30米快速跑教：1、老師講解及示范學：學生分組進行練習要求：前后擺臂散隊5’中四12’小沙包投遠教：1、老師講解小沙包投遠方法要求球由肩上出手2、學生仿照練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：手臂發(fā)力4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：學生跑步時速度很快，但動作不到位體育課教案教材1、障礙跑2——（1）2、嬉戲：丟手帕20——（9）教學目標初步學習障礙跑的方法駕馭其動作要領(lǐng)，奔跑快速反應(yīng)靈敏學習嬉戲丟手帕促進學生上課愛好，提高課堂氛圍發(fā)展學生的速度、靈敏提高學生的體育實力教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’小嬉戲教：小組探討練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’障礙跑教：1、老師講解及示范學：學生分組進行練習要求：奔跑快速，動作靈敏5’中四12’嬉戲：丟手帕教：1、老師講解嬉戲丟手帕的方法2、學生仿照練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：樂于主動參及，氣氛活躍4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：在練習障礙跑時，多是學生自己想出的方法因此練習主動體育課教案教材1、跳高：地向高雙腳跳起1——（1）2、嬉戲：聽號賽跑20——（10）教學目標學習跳高動作——地向高雙腳跳起，要求雙腳一起跳起并發(fā)足力氣學習嬉戲“聽號賽跑”發(fā)展學生的奔跑實力及靈敏實力培育學生從小熬煉身體的習慣提高學生綜合素養(yǎng)教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’小嬉戲教：小組探討練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’地向高雙腳跳起教：1、老師講解及示范學：學生分組進行練習要求：單腳交換跳5’中四12’聽號賽跑教：1、老師講解嬉戲聽號賽跑的方法及規(guī)則2、學生仿照練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：思想集中，反應(yīng)快4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：學生對嬉戲聽號賽跑非常感愛好體育課教案教材選用教材8——（4）1、三毛拍2、小足球教學目標學習兩人面對面打三毛球駕馭其方法及要領(lǐng)發(fā)展學生的手腕力氣學習小學生足球了解對球的屬性并學會肯定的方法或玩法提高學生的手腕力氣了解對球的屬性，培育學生自我熬煉的意識和實力教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’小嬉戲教：小組探討練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’三毛拍教：1、老師講解及示范學：學生分組進行練習要求：主動活動散隊5’中四12’小足球教：1、老師講解踢足球的方法及規(guī)則并把人數(shù)分成相等的兩組2、學生進入競賽、老師指導。學：學生分組進行練習要求：遵守足球規(guī)則4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：學生練習投入體育課教案教材1、走和跑：各種姿態(tài)啟動的跑4—（3）2、嬉戲：快速排隊20——（11）教學目標接著學習跑步的動作駕馭跑步啟動姿態(tài)要求身體前頃，保持重心學習嬉戲快速排隊駕馭嬉戲方法及規(guī)則發(fā)展學生的靈敏實力提高學生正確駕馭跑步動作，培育從小養(yǎng)成良好的身體姿態(tài)教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’小嬉戲教：小組探討練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’各種姿態(tài)啟動的跑教：1、老師講解及示范起跑姿態(tài)學：學生分組進行練習要求：動作靈敏四列橫隊5’中四12’嬉戲：快速排隊教：1、老師講解快速排隊方法并駕馭其規(guī)則2、學生仿照練習老師指導嬉戲競賽起先學：學生分組進行練習要求：動作靈敏，轉(zhuǎn)身要快散隊4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：學生跑步動作基本規(guī)范速度也很快體育課教案教材1、跳動：立定跳遠2——（2）2、嬉戲；拍（籃，排）球2——（2）教學目標接著學習立定跳遠駕馭雙腳用力蹬地，落地緩從的技術(shù)動作學習嬉戲拍（籃，排）球?qū)W會嬉戲方法及規(guī)則，體會嬉戲帶來的歡樂發(fā)展學生的彈跳實力以及對球的理解實力教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’小嬉戲教：小組探討練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’立定跳遠教：1、老師講解及示范學：學生分組進行練習要求：雙腳并跳四列橫隊5’中四12’嬉戲；拍（籃，排）球教：1、老師講解拍（籃，排）球的方法要求重心低且保持穩(wěn)定2、學生仿照練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：手腕柔軟用力4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：學生練習跳遠時由于腿部力氣不足所以動作不到位、不協(xié)調(diào)。體育課教案教材選用教材8——（5）1、海綿球2、拔河教學目標|、接著學習拋擲海綿球要求握球肩上拋出2、學習拔河駕馭拔河的規(guī)則及訣竅，發(fā)展學生的上肢力氣3、發(fā)展學生的手臂力氣提高身體素養(yǎng)促進健康發(fā)展教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’小嬉戲教：小組探討練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’海綿球教：1、老師講解及示范戲拋海綿球的各種動作學：學生分組進行練習要求：創(chuàng)新花樣，方法新奇散隊5’中四12’拔河教：1、老師講解拔河的方法并重點駕馭手握繩子的要領(lǐng)2、學生仿照練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：全身發(fā)力大操場4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：學生對海綿球練習主動性很高，而且方法也許多體育課教案教材1、跳動：跳單雙圈2——（1）2、嬉戲：拍球比多20——（12）教學目標學習“跳單雙圈”發(fā)展學生的彈跳實力要求再跳時單雙腳能明顯落地學習嬉戲拍球比多發(fā)展學生對球的了解程度并提高手腕控球的實力發(fā)展學生的彈跳實力及手腕控球的實力培育學生身體綜合素養(yǎng)的提高教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’小嬉戲教：小組探討練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’跳動：跳單雙圈教：1、老師講解及示范學：學生分組進行練習要求：單腳跳雙腳落5’中四12’嬉戲：拍球比多教：1、老師講解拍球的方法并示范給學生看2、學生仿照練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：手腕柔軟用力散隊4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)；通過造房子的形式來練習跳單雙圈，學生練習時不感到枯燥體育課教案教材1、武術(shù)：腰腿功-橫叉-縱叉-背躬3——（2）2、嬉戲：愛護小雞20——（13）教學目標學習武術(shù)基本功腰腿功-橫叉-縱叉-背躬發(fā)展學生柔韌素養(yǎng)以及了解武術(shù)學問接著學習嬉戲愛護小雞發(fā)展學生奔跑實力及靈敏素養(yǎng)培育學生自主學習勇于創(chuàng)新的意識熬煉相互合作的精神教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’小嬉戲教：小組探討練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’武術(shù)：腰腿功-橫叉-縱叉-背躬教：1、老師講解及示范武術(shù)基本功的各個動作學：學生分組進行練習要求：動作幅度大，精神飽滿散隊5’中四12’嬉戲：愛護小雞教：1、老師講解“愛護小雞”的方法及規(guī)則2、學生仿照練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：全身發(fā)力散隊4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：經(jīng)過第二次學習動作有所進步且規(guī)范體育課教案教材1、跳動：走幾步跳起2——（2）2、嬉戲：過獨木橋20——（14）教學目標接著學習跳動—走幾步跳起，要求單腳起跳雙腳落地發(fā)展學生的彈跳實力學習嬉戲過獨木橋駕馭其方法及規(guī)則發(fā)展學生的平衡實力提高學生的彈跳實力及平衡實力培育自我學習的良好習慣教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’小嬉戲教：小組探討練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’跳動：走幾步跳起教：1、老師演示給學生看2、學生自我練習3、老師巡察指導學：學生分組進行練習要求：單腳起跳散隊5’中四12’嬉戲：過獨木橋教：1、老師講解“過獨木橋”的方法并及學生參及演示2、學生仿照練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：遵守嬉戲規(guī)則散隊4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：學生自覺性很高體育課教案教材《體育及保健》——1、按時作息2、體育熬煉的好處教學目標1．要求學生對生活沒有規(guī)律會影響身體健康的學問有所了解2．培育學生體育熬煉意識，增加學生身心健康。教學步驟組織形式：室內(nèi)教學一，宣布課的內(nèi)容1．師生問好二、出示課題：（一）按時作息1．每天保持足夠的睡眠時間2．生活作息要有支配教學方法：老師提問，學生回答3．按時完成老師布置的作業(yè)老師講解，學生聽講4．遵守課堂紀律教學要求：聽講細致，回答問題主動（二）參與體育熬煉的好處教學方法：1．肌肉的發(fā)展老師提問，學生回答2．骨骼的生長學生相互探討3．心血管循環(huán)老師講解，學生聽講教學要求：主動思索，發(fā)言踴躍聽講細致三、課堂總結(jié)教學方法：老師評價，學生細致聽講四、布置下節(jié)課內(nèi)容：1、讀寫姿態(tài)五、下課師生呼別課后小結(jié)：聽講較細致，探討踴躍體育課教案教材1、韻律：復(fù)習廣播操6——（3）2、嬉戲：石頭，剪子，布20——（15）教學目標接著復(fù)習第八套兒童廣播操鞏固正確的姿態(tài)訂正錯誤的動作學習嬉戲石頭，剪子，布駕馭其方法及規(guī)則發(fā)展學生的跳動實力提高學生的跳動實力及平衡實力培育學生良好身體姿態(tài)的習慣教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’小嬉戲教：小組探討練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’韻律：復(fù)習廣播操教：1、老師講解及示范學：學生分組進行練習要求：動作正確，規(guī)范廣播操隊形5’中四12’嬉戲：石頭，剪子，布教：1、老師講解“石頭，剪子，布”的方法并學生一起練習2、學生仿照練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：正確對待輸贏散隊4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：通過復(fù)習及鞏固廣播操，動作在幅度和正確方面進步快速體育課教案教材選用教材8——（6）1、跳繩2、拔河教學目標1、學習跳短繩，駕馭單腳交換跳的方法發(fā)展彈跳實力2、學習拔河的方法及規(guī)則促進學生的力氣發(fā)展3、培育學生自我熬煉的學習習慣，養(yǎng)成團結(jié)合作的精神教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’小嬉戲教：小組探討練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’跳繩教：1、老師講解及示范學：學生分組進行練習要求：單腳交換跳散隊5’中四12’拔河教：1、老師講解拔河的方法并重點駕馭手握繩子的要領(lǐng)2、學生仿照練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：全身發(fā)力散隊4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：學生練習主動，課堂氣氛活躍體育課教案教材1、接力跑2——（2）2、嬉戲：看誰反應(yīng)快20——（16）教學目標鞏固接力跑的方法及規(guī)則要求奔跑速度快，轉(zhuǎn)身敏捷學習嬉戲看誰反應(yīng)快發(fā)展學生的智力以及動作反應(yīng)實力發(fā)展學生的速度靈敏等實力提高用腦熬煉身體的習慣教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’小嬉戲教：小組探討練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’接力跑教：1、老師講解及示范接力跑的方法并學生一起參及演示學：學生分組進行練習要求：奔跑快速，轉(zhuǎn)身敏捷散隊5’中四12’嬉戲：看誰反應(yīng)快教：1、老師講解“看誰反應(yīng)快”方法及規(guī)則，讓學生作好打算活動2、學生仿照練習、老師指導。學：學生分組進行練習要求：開發(fā)思維活動散隊4’中五4’放松活動總結(jié)：1、對學生練習狀況小結(jié)2、師生呼別師生共練教：師生互評學：自我指責、自我評價法要求：發(fā)言主動，聽講細致。散點器材：錄音機1臺音帶1盒運動負荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標：良好課后小結(jié)：接力跑是學生比較寵愛的項目，因此練習較主動體育課教案教材1、耐久跑：200米慢跑2——（1）2、嬉戲：老鷹抓小雞20——（17）教學目標初步學習耐久跑了解它的技術(shù)要領(lǐng)及困難的地方要求學生堅決意志發(fā)揚拼博精神學習嬉戲老鷹抓小雞提高課堂氣氛發(fā)展學生的耐力素養(yǎng)及意志品質(zhì)及拼博精神實力的培育教學步驟時間分配教學內(nèi)容教學方法及學法指導組織形式練習時間運動負荷一5’小嬉戲教：小組探討練習，師生共練。學：自我體驗學習法要求：練習主動、開心散點4’中二5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊列練習要求：聽講細致動作正確、精神飽滿四列橫隊3’中三14’耐久跑：200米慢跑教：1、老師講解耐久跑的方法及留意點向?qū)W生進行意志品質(zhì)教化學：學生分組進行練習要求：堅持究竟散隊5’中四12’嬉戲：老鷹抓小雞教：1、老師講解嬉戲“老鷹抓小雞”的方法以及和學生一起演練2、學生仿照練習、老師指導。學