喝酒不醉的9個(gè)技巧

喝酒不醉的9個(gè)技巧喝酒傷肝凡是肝功能好的人喝酒都太菜你看到的酒量好的人肝功能都是不太正常的啊如果你令傷身體不傷感情的話兄弟倒有點(diǎn)心得喝酒前喝牛奶如果你們那里有葛根的話那就更好喝得快醉的時(shí)候吃一點(diǎn)馬上又能舉杯暢飲酒量大小有點(diǎn)遺傳因素不過平常少喝可以鍛煉出來如果量小的人要先多吃東西不要一口喝太多慢慢的喝或許就可以喝酒傷肝，中毒更慘。朋友，只要你不怕死的喝，酒量會(huì)大增。要你不怕死的喝，吐了還上.1、飲酒前先喝一杯牛奶。2、飲酒前吃兩片肥肉。3、喝酒中不時(shí)含點(diǎn)鹽。喝白酒的時(shí)候，要一杯白開水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時(shí)候，要勤上廁所就沒問題。你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時(shí)候當(dāng)茶喝，可提升酒量其實(shí)人的酒量大小很大程度上取決于先天因素，當(dāng)然，后天的磨練也有一定的影響。這里有個(gè)小竅門：一是準(zhǔn)備些解酒、醒酒類的藥物或飲品，如醒酒湯、葛類制品等，據(jù)說效果不錯(cuò)。二是在酒桌上耍點(diǎn)小聰慧，就不用明講了，相信你會(huì)的。不過，凡事不能過量，別為了逞強(qiáng)，而傷了身體。飲酒算不上是好的嗜好?。?yīng)盡量少飲為妙，酒量的大小主要原因是；個(gè)人的肝臟解毒能力，鍛煉有一定作用，但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。碰上推不開的應(yīng)酬，最好婉言謝絕！或推托身體不適，并曉之以理勸君也少飲為妙。飲酒會(huì)上癮的，過度的依賴飲酒消愁或增加歡樂氣份都是不好的習(xí)慣。長(zhǎng)期飲酒會(huì)造成肝損壞、脂肪肝。大量飲酒還可能引發(fā)猝死〔酒精中毒〕先小三、五杯，感到不適，馬上去洗手間，吐出來。這一點(diǎn)很重要，一定要吐出來?；貋砗竽阊b作像沒事一樣，繼續(xù)進(jìn)行。反復(fù)幾次。記住，最后一定要吃點(diǎn)面食！再以后，你很可能成為有一定水平的酒陪。擔(dān)高酒量：酒醉惡心，十分難受，你可用樟木葛根各一兩，煎水半碗，在喝酒前半小時(shí)服下。在吃酒半小前用幾片甘草，一兩白糖兌開水小半碗服下。兩種辦法都可大大提升酒量。醉酒速醒：用生綠豆一兩研未，加茶葉泡水服下立解酒醉。千杯不醉：〔1〕欽酒時(shí)口含綠豆干粉〔采摘綠豆之花〕曬干研成粉備用可千杯不醉。〔2〕用硼砂10克，枳殼子10克共為未煉成蜜丸，如姆指大小，欽酒前先服一丸，欽酒當(dāng)中口內(nèi)始終含一丸藥何可縱欽不醉。保持天天喝一點(diǎn)，三五年之后肯定酒量大增酒量不是肌肉組織，不能練大，反而可造成肝臟變大和損害，長(zhǎng)期大量飲酒影響健康，有時(shí)喝酒海量而清醒是因?yàn)樯眢w狀況當(dāng)時(shí)不錯(cuò)，同樣酒量的人，天天喝的比間隔幾天喝的危害大的多，在下曾是一位酒場(chǎng)上的“金牌三陪〞，單位，朋友凡有聚會(huì)，接待無不邀某同樂，席間推杯換盞，氣氛昂然，時(shí)過境遷，身受其害，精盡神亡，妻離子散，勸君偶而一豪飲，長(zhǎng)日保健康，莫要用青春賭明天，也賭不起?。。∠群谧炖?，然后再悄悄吐到毛巾里或出去吐掉。最好的辦法就是裝醉，然后就睡喝酒的時(shí)候千萬不推三阻四的，也不要做假，那樣會(huì)給人不好的印象。自己不能喝酒的話就該直接說出來，那樣一般別人都不會(huì)為難你的。到一定要喝的時(shí)候就少量點(diǎn)，比如說總結(jié)酒。還有可以在酒前喝點(diǎn)解酒靈什么的，不要吃海王金尊，那個(gè)吃了就想吐。不過喝過酒之后再吃那個(gè)倒可以。如果你長(zhǎng)期要應(yīng)酬的話，就有必要鍛煉一下酒量了。還有在酒前吃一碗飯，千萬不要餓著肚子喝酒，也不要吃太飽，那樣酒能喝多一點(diǎn)。酒桌上東西不要吃雜了，一般吃點(diǎn)清淡的和喝點(diǎn)湯，飲料就好了。這些是我的經(jīng)驗(yàn)，合不合適你就不知道了。有時(shí)如果實(shí)在不能喝了可以找個(gè)好朋友代喝。還可以到廁所去把東西都吐出來，那樣就不會(huì)那么難受了。不過還是吃點(diǎn)解酒比較好。這是中國(guó)人的傳統(tǒng)，自由和醉了才有誠(chéng)意。我的方法時(shí)作點(diǎn)小手腳，這就象變魔術(shù)一樣。方法是找一個(gè)你的同伴〔或酒店的服務(wù)小姐〕事先用同品牌的酒瓶裝上涼白開水〔滴入少許白酒〕。在你和其他人干杯后由她給你到上涼白開水，關(guān)鍵的是一定要使你的杯子內(nèi)有酒味。這個(gè)方法是很奏效的，我用它干倒了很多人，也拿到了不少項(xiàng)目，產(chǎn)生了很大的經(jīng)濟(jì)效益。不過時(shí)候一定要給服務(wù)生小費(fèi)的吆。酒量小，但又不得不喝，迫不得已，我知道你的感受.上了酒桌，少說話，讓你喝你就喝，讓別人知道你是一個(gè)實(shí)在的人，有時(shí)會(huì)放你一馬，越多說話，酒喝得越多，要依據(jù)你的酒量，如果你感覺差不多了，就不要再喝了，在你面前放一個(gè)玻璃杯，倒上茶水.喝完酒后假裝喝水，其實(shí)要把酒吐在杯子里.另外，在冬天的話，假裝擦嘴，可以把酒吐在袖子上，這個(gè)方法有點(diǎn)。只要是能少喝酒什么方法都得一試.酒里摻水但不要讓人發(fā)現(xiàn)，要么把酒吐在地上或茶水里，要么帶一條毛巾、手帕之類，偷偷吐進(jìn)去，在不被人發(fā)現(xiàn)的狀況下偷偷擰干。其實(shí)，酒精也就是乙醇在體內(nèi)變成了乙醛，然后變成乙酸再排出體外。而只有乙酸轉(zhuǎn)胺酶加上B1的配合才能轉(zhuǎn)化成乙酸。所以說乙酸轉(zhuǎn)胺酶的多少就決定你能不能喝！當(dāng)一個(gè)人飲酒的時(shí)候，他休內(nèi)的維生素B就會(huì)大量流失，你只有補(bǔ)充充足的B才能轉(zhuǎn)化成乙酸，然后氧化成二氧化碳和水排出體外，所以說它能夠快速分解酒精，保護(hù)肝臟。我就不多說了，就告訴大家這個(gè)千杯不醉的方法吧！一、最重的是要補(bǔ)充B，要買合成的，一般的也就兩元錢吧！當(dāng)然了，也有貴的，有一些國(guó)外進(jìn)口質(zhì)量好的，效果確實(shí)是好！好的B群你把它扔到啤酒中，你會(huì)看到酒開始泛花，然后顏色變淡！吃多少看你自身狀況而定，但我告訴你VB它是水溶性的，就是吃個(gè)10――20片是沒問題的，我指的是一般的，好的就另當(dāng)別論了！二、其次是VC，它是抗氧化的大哥大，它也是水溶性的維生素，吃的數(shù)量與C差不多就可以了！最好是片狀的那種，也是很便宜的，2塊錢左右，但最好是把它嚼了，便于汲取！三、是VE，它對(duì)腎臟特別好，另外它被稱為是血液中的清道夫！它是脂溶性的不易多吃，一般兩到三粒就可以了！四、纖維素片，它可以把體內(nèi)的垃圾包裹起來然后排出體外，所以它被稱作腸道中的清道夫。五、在吃這些維生素之前，可以先吃一勺蛋白質(zhì)粉，或一小袋牛奶，用于保護(hù)一下胃！看上去很麻煩，其實(shí)特簡(jiǎn)單，我給總結(jié)一下吧：一袋牛奶或一勺蛋白質(zhì)粉+10片B+10片C+2粒E+2片纖維素嚼片告訴大家，一定要在30分鐘前吃這些東西！您如果還覺得麻煩，那你就在喝酒的30分鐘前先服用B與C就可以了！最主要的就是它們倆！我每次就是赴宴前，兜里帶好B與C，大約吃飯前30分鐘先把它們吃下就完了！我要提醒大家的是，我說的這些都是維生素而非藥，對(duì)身體無害的！其它方法：1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；2.估計(jì)飲酒多時(shí)，提前服用維生素B族直至應(yīng)酬漸少，以保護(hù)肝臟。也可有意識(shí)地多吃富含維生素B族的動(dòng)物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧；3.喝白酒時(shí)，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時(shí)，要勤上廁所；喝烈酒時(shí)最好加冰塊；4.喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒；5.喝酒時(shí)多吃豬肝等動(dòng)物肝臟，以提升機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力；6.喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟；7.喝酒時(shí)多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用；8.疲乏時(shí)暫時(shí)別喝為宜；9.吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、冷靜劑、感冒藥之后；10.喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體汲取酒精的速度。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。如：西瓜汁既能加速酒精隨尿液排出體外，避免被人體汲取，還具有消熱去火，幫助全身降溫的功效；西紅柿汁能促進(jìn)酒精分解，有效消除酒后頭暈；芹菜汁則能緩解胃腸不適，消除喝酒導(dǎo)致的面色發(fā)紅。酒后吃些葡萄、香蕉也可以起到一定的解酒作用。酒后喝點(diǎn)蜂蜜水則能有效減輕酒后的頭痛癥狀。因?yàn)榉涿壑泻幸环N特別的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解汲取，尤其關(guān)于紅酒引起的頭疼更加有效。解酒誤區(qū)：濃茶解酒，民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)依據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。酒后洗澡喝酒后洗熱水澡可加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒后洗澡易中風(fēng)，宜先稍作休息。很多人酒后不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的淀粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉(zhuǎn)化成葡萄糖，有利于為人體供血并增加體能，由于它有發(fā)酵過程，還對(duì)胃酸有中和作用，吃后身體會(huì)馬上舒適起來。多喝幾杯之后，有些人為了讓自己舒適，喝完后猛“摳喉嚨〞把酒吐出來。其實(shí)這種做法是一種不科學(xué)的解酒方式，容易導(dǎo)致胃出血、急性胰腺炎等急癥，對(duì)身體造成傷害。因?yàn)槿嗽趧×覈I吐時(shí)，會(huì)令腹內(nèi)壓增高，容易引起胃出血，有時(shí)醉酒的人意識(shí)不清，容易把嘔吐物吸入肺部，引起窒息等危險(xiǎn)狀況。其實(shí)最簡(jiǎn)單有效的解救方法就是飲用溫開水，因?yàn)闇亻_水能使體內(nèi)酒精通過排尿盡快排出體外另外也盡量不要常常喝酒畢竟喝太多酒也不好。喝酒不醉的小竅門2007-06-0718:06:35大中小喝酒不醉的小竅門1、要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精汲取快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)汲取時(shí)間延長(zhǎng)。2、要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體汲取酒精。3、于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。4、于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。5、間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)依據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。6、慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。假設(shè)慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。7、飲結(jié)合。飲酒時(shí)，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提升機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力，常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。8、加水果。飲酒后馬上吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失〞，這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。9、醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。老酒為什么格外香？馳名中外的貴州茅臺(tái)酒，做好后用壇子密封埋在地下數(shù)年后，才取出分裝出售、這種酒酒香濃郁、味道純正，獨(dú)具一格為酒中上品。它的制作方法是有科學(xué)道理的。般酒中，除乙醇外，還含有有機(jī)酸、雜醇等，有機(jī)酸帶酸味，雜醇?xì)馕峨y聞，飲用時(shí)澀口刺喉，但長(zhǎng)期貯藏過程中有機(jī)酸能與雜醇互相酯化，形成多種酯類化合物，每種酯具有一種香氣，多種酯就具有多種香氣，所以老酒的香氣是混合香型。濃郁而優(yōu)美，由于雜醇被酯化而除去，所以口感味道也變得純正了。約產(chǎn)生于距今六千年前的大汶口文化時(shí)期，酒器的產(chǎn)生應(yīng)與酒的產(chǎn)生大致相同，亦應(yīng)是距今六千年前后的新石器時(shí)代中晚期。從酒器的產(chǎn)生到公元前21世紀(jì)我國(guó)第一個(gè)國(guó)家——夏王朝的建立，大約經(jīng)歷了兩千多年的時(shí)間，這段時(shí)間正處于我國(guó)原始社會(huì)時(shí)期，此間所使用過的酒器，我們稱之為“史前酒器〞。喝酒不醉的小妙招：1、飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。2、估計(jì)飲酒多時(shí)，提前服用Vb族直至應(yīng)酬漸少，以保護(hù)肝臟。也可有意識(shí)地多吃富含Vb族的動(dòng)物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提升體內(nèi)Vb族含量。3、喝白酒時(shí)，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時(shí)，要勤上廁所；喝烈酒時(shí)最好加冰塊。4、喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。5、喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體汲取酒精的速度。擴(kuò)展資料：解酒招數(shù)1、吃水果如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?、吃饅頭很多人酒后不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的淀粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉(zhuǎn)化成葡萄糖，有利于為人體供血并增加體能，由于它有發(fā)酵過程，還對(duì)胃酸有中和作用，吃后身體會(huì)馬上舒適起來。參照資料：人民網(wǎng)-生活小常識(shí)之讓你喝酒千杯不醉的十招5.喝酒前吃什么不容易醉九種小妙招讓你千杯不醉top1：蜂蜜蜂蜜是一款常見食品，其含有豐富的果糖這種物質(zhì)能促進(jìn)酒精的分解、汲取，所以在飲酒上飲用一杯蜂蜜水可以防止灑醉。喝酒前吃什么不容易醉九種小妙招讓你千杯不醉top2：葡萄葡萄是很多人喜愛吃的水果，它除了能滿足味蕾還具有預(yù)防醉酒的作用。這主要是因?yàn)槠咸阎泻胸S富的酒石酸，能與酒中的乙醇互相作用形成酯類物質(zhì)，從而不容易醉。喝酒前吃什么不容易醉九種小妙招讓你千杯不醉top3：西瓜西瓜也能防止酒醉，所以在飲酒之前可以吃幾大塊西瓜。西瓜的水分很高，可以促進(jìn)尿液的排出，在這種過程中酒精也隨之代謝出來。喝酒前吃什么不容易醉九種小妙招讓你千杯不醉top4：柚子柚子除了防止酒醉還能清除口腔異味，如果喝完酒后發(fā)現(xiàn)口腔中有一股難聞的酒味可以用柚子果肉蘸白糖吃，效果非常顯然喔！喝酒前吃什么不容易醉九種小妙招讓你千杯不醉top5：酸奶酸奶除了能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精汲取，還能促進(jìn)鈣物質(zhì)的汲取對(duì)緩解酒后心情煩躁有特別好的效果。喝酒前吃什么不容易醉九種小妙招讓你千杯不醉酒能傷肝，這是人人皆知道的，為了盡量減少酒精對(duì)胃和肝臟的傷害，減少脂肪肝的發(fā)生。酒前的準(zhǔn)備工作很重要，這是能保證你在酒桌上千杯不醉的關(guān)鍵因素。在去赴宴之前，在家先吃點(diǎn)東西，讓胃里有點(diǎn)東西墊著。那具體吃點(diǎn)什么好呢？一般吃點(diǎn)高蛋白的比較好，例如吃兩個(gè)雞蛋，喝點(diǎn)牛奶，豆?jié){等，因?yàn)檫@些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結(jié)合，發(fā)生反應(yīng)，減少對(duì)酒精的汲??；人參、葛根、黃芪、枸杞子、五味子、茯苓、陳皮、砂仁等中藥也是可以的，或者是吃一些含有這些成分的產(chǎn)品，比如具有代表性的“老婆交代力樽膠囊〞能達(dá)到相同的作用。另外，吃點(diǎn)餅干，糕點(diǎn)等也可以，讓胃里有點(diǎn)東西，因?yàn)榭崭购染?，酒精在胃?nèi)很容易被汲取，從而導(dǎo)致容易醉酒。注意：切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，因?yàn)榇祟愌D食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發(fā)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔與食道粘膜，甚至誘發(fā)癌癥。喝酒中的保護(hù)：“酒過三循、菜過五味〞，這是古代留下來的酒場(chǎng)諺語，這也從另外一方面說明了，喝酒時(shí)吃菜的重要性。在喝酒前，盡量先吃點(diǎn)菜，然后再喝酒，其原理和前面說的一樣。嚴(yán)禁空腹喝酒，既容易醉，又容易傷胃。酒后的醒酒措施：喝酒后，頭暈，頭疼，嘔吐，甚至人事不醒，醉酒者要經(jīng)受很大的