第二章田徑跨欄跑教學設計人教版初中體育與健康九年級全一冊

第二章田徑跨欄跑教學設計人教版初中體育與健康九年級全一冊教學目標通過跨欄跑的教學使學生了解跨欄跑的運動特點，形成一個比較完整正確的技術概念，使學生對跨欄跑對人體鍛煉價值有比較清楚的認識。通過跨欄跑的教學使學生學習和基本掌握跨欄跑的技術，初步掌握完整技術動作，使學生體驗和初步掌握“全程跨欄跑”的技術動作。通過跨欄跑的教學和各種練習發(fā)展速度、力量、柔韌和靈敏等身體素質，提高運動能力，并培養(yǎng)學生勇敢頑強、吃苦耐勞和勇于拼搏的精神。學習內容確定“起跑跨過第一個欄”“欄間跑”“全程跨欄跑”教材分析根據(jù)《課程標準》和田徑教材在初中各年級的分配要求，本年級在跑的教學內容上，把跨欄跑作為主要的教學內容，其他跑的教材，如接力跑、耐久跑、發(fā)展學生跑的能力的練習等，可作為輔助的教材安排在教學過程中。在初中學段各年級教學內容的側重點和所選擇的教學方法有所不同，量化指標也有不同的要求。初中三年的教材在技術上要有一定的內在聯(lián)系，通過三年的學習和鍛煉使學生在掌握技術和發(fā)展身體方面達成《課程標準》規(guī)定的目標。重點難點重點：跨欄步技術難點：過欄時的鞭打、提拉過欄動作和身體的協(xié)調配合。課的部分學習內容教學策略學習評價教師組織與指導學生學練運動負荷準備部分一、課堂常規(guī)1.師生問好，教師檢查服飾2.安全教育3.給同學們講本節(jié)課要上的內容，安排見習生。1.學生精神狀態(tài)良好，積極主動的投入課堂，認真觀看世界劉翔跨欄跑世界記錄視頻。2.在老師的指令下進行專項準備活動。3.充分活動開身體各關節(jié)30%40%強調準備活動的重要性二、導入新課1.通過剛才看的視屏，同學們知道這是什么項目嗎？得冠軍的時誰呀？你們會這個嗎？1.學生回答：110米跨欄跑、劉翔。2.有的同學積極回答我會，都想來展示一下?；静糠忠弧⑦M入正課1.哇，我們班的劉翔還真多呀？展示正確的跨欄跑圖解，并糾正剛才展示的同學們的一些錯誤。1.請了兩個男生和女生分別來展示，雖然動作不是很完美，但積極性那是相當?shù)母?。基本部分提問：既然同學們的積極性都這么高，那誰來說說110米跨欄是怎么來的呀？很多同學知道劉翔110米欄的冠軍，這個九說不出來了吧！老師講解：其實跨欄跑源于100多年前的英國，當時英國畜牧業(yè)發(fā)達，在牧羊人中流行一種跨越羊圈的閑暇娛樂游戲，后來這種游戲逐漸演變成跨欄跑的雛形，并成為一種競賽項目?，F(xiàn)在同學們知道了吧！男生110米欄：起跑致第一欄13.7米，欄高91.4厘米，欄間距8.70米，最后一欄致終點17.98米。女生100米欄：起跑致第一欄13米，欄高76.2厘米，欄間距7.50米，后一欄致終點19.50米。剛才給同學們講的這些大家了解即可，別我們學了半天，怎么來的，有多遠有多高，什么都不知道。剛才也給同學們看了跨欄跑的圖解，我想大家現(xiàn)在心理也有一些數(shù)了。那么今天我們主要是一些輔組練習，因為才接觸嗎？肯定很多同學都有些害怕，那么我們主要采用的是墊子和跳繩來當輔助工具，減少大家的害怕心理。老師講解：因為我們跨欄分為攻攔和過欄，老師示范動作，攻攔和過欄各示范3遍，各個方向各一遍，現(xiàn)在要求學生們分成兩組，（男生和女生各一組）先練習原地側面攻攔動作，每個動作5遍。一名同學原地站立做支撐，看另一名同學練習并指出錯誤和糾正，練習完了之后交換。過欄側面練習同上。希望同學們認真練習。老師則巡視并糾正做得不對的同學。同學們剛才練得非常好，有的同學可以說是很有天分，但還有的同學要加強練習，稍差了那么一點。那接下來我們就要練習欄間跑，因為跨欄跑的成績主要取決于：欄間跑的速度、過欄技術、跑與跨結合的能力。剛才我們已經(jīng)練了過欄技術，接下來就練習欄間跑。大家看到那邊幾個同學拉著的跳繩了吧！我們先不碰跳繩，就在外面跑，起跑致第一欄是8步，中間的欄3、4、5都可以，同學們根據(jù)自己的腿長來，但是要求步子要大，上身要直，練習時要認真。男生女生各一邊。（5組）怎么樣，大家感覺還可以，那么接下來我們就過跳繩了。欄間距先用走，到跳繩的地方就攻攔和過欄（3組）慢跑致跳繩出攻攔和過欄（3組）根據(jù)自己情況，可以了的同學快跑致跳繩出攻攔和攻攔，感覺還差一點的就還是慢跑過欄（3組）組織一個比賽：男女生混合跨欄跑比賽，3局2勝。結束部分同學們這