美容護膚知識常識

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皮膚概述

皮膚位于人體表面，是人體第一道防線，為人體最大的器官，其重量約占體重的16%，皮膚的面積在成人為1.5——2平方米，新生兒約為0.21平方米。皮膚厚度（不包括皮下組織）因部位而異，約為0.5——4.0毫米，眼瞼及腋部皮膚最薄，手掌及足底的皮膚最厚。面部皮膚眼瞼最薄、厚度為0.5毫米，額頭最厚、厚度為1.5毫米，面頰厚度為1.0毫米。正常皮膚的PH值是4.5——5.5，呈弱酸性。第2頁,共26頁，2024年2月25日，星期天皮膚的作用1、保護功能——可提供機械性保護和化學(xué)性的抵抗陽光兩大類2、調(diào)節(jié)體溫——可保護身體對抗熱和冷3、感應(yīng)功能——可借此觀察周圍的環(huán)境4、排泄功能——可排出水分及體內(nèi)代謝的廢物、毒素和鹽分第3頁,共26頁，2024年2月25日，星期天5、分泌功能——可分泌皮脂，使皮膚柔軟，皮脂與汗水在皮膚表面相混合，可形成一道氫脂質(zhì)膜，保護皮膚免受天氣及細菌的侵擾6、吸收功能

7、呼吸功能8、制造維生素D第4頁,共26頁，2024年2月25日，星期天皮膚的結(jié)構(gòu)第一層表皮層：1、角質(zhì)層2、透明層3、顆粒層4、有棘層5、基底層第二層真皮層：乳頭層網(wǎng)狀組織層第三層皮下組織第5頁,共26頁，2024年2月25日，星期天皮膚的分類

皮膚一般分為五類：中性、干性、油性、混合性、敏感性皮膚第6頁,共26頁，2024年2月25日，星期天皮膚類型毛孔情況油、水分布情況彈性光澤度出現(xiàn)問題油性毛孔粗大油分泌旺盛，水分泌一般一般好易長暗瘡、黑頭、白頭和螨蟲干性毛孔細小油、水均分泌較少差差易脫屑、長皺紋和斑點中性均勻油、水分泌適中好正常易隨季節(jié)變化而變化混合性“T”字部位粗大，面頰細小“T”字部位油多，面頰油分泌較少，水分泌都較少一般一般“T”字部位易長暗瘡、黑頭、白頭和螨蟲，面頰易脫屑、長皺紋和斑點敏感性毛孔細小易脫屑、長皺紋和斑點差差皮膚薄毛細血管擴張，對外界刺激敏感皮膚的分類第7頁,共26頁，2024年2月25日，星期天皮膚類型的測試方法1、觀察法：根據(jù)各類皮膚特征用肉眼觀察判定2、擦拭法：在早上未洗臉前，用紙巾擦拭面部（先擦“T”字部位，再擦面頰）看“黃色顆粒”的多少來判定（整體都多——油性，“T”字部位多而面頰少——混合性，整體都少——干性）3、洗臉法：用冷水洗臉，從緊繃感來判定（30分鐘緊繃感消失——混合性，20分鐘緊繃感消失——油性，40分鐘緊繃感消失——干性）第8頁,共26頁，2024年2月25日，星期天5種問題性皮膚的成因

及基礎(chǔ)處理方法

第9頁,共26頁，2024年2月25日，星期天第10頁,共26頁，2024年2月25日，星期天問題性皮膚類型問題性皮膚主要有五種：暗瘡皮膚、斑點皮膚、敏感皮膚、老化皮膚、黑黃粗糙皮膚最被人們所關(guān)注的皮膚問題是：斑點暗瘡第11頁,共26頁，2024年2月25日，星期天斑點皮膚介紹色斑是一種色素出現(xiàn)在面部的皮膚病，不同程度地影響到面部皮膚的最大困擾和煩惱之一，也是現(xiàn)代美容界最關(guān)注的和不斷研究的重要課題之一。第12頁,共26頁，2024年2月25日，星期天酪氨酸酪氨酸酶多巴氧化多巴色素黑色素黑斑形成的原理第13頁,共26頁，2024年2月25日，星期天紫外線吸收過量使用劣質(zhì)化妝品皮膚缺乏保養(yǎng)斑點形成的外在因素第14頁,共26頁，2024年2月25日，星期天斑點形成的內(nèi)在因素遺傳因素女性荷爾蒙失調(diào)維生素C和水分不足肝臟機能不佳子宮和卵巢發(fā)育不健全長期睡眠不足或精神壓力大懷孕或避孕皮膚老化食用不合體質(zhì)之藥物第15頁,共26頁，2024年2月25日，星期天第16頁,共26頁，2024年2月25日，星期天斑點皮膚的護理重點①外在護理：注意保濕、滋潤皮膚，經(jīng)常按摩，定期做特殊護理，可使用具有營養(yǎng)滋潤，美白效果的面膜。②內(nèi)在護理：口服維生素或中藥（遵醫(yī)囑咐）。

③避免過度日曬④注意皮膚保養(yǎng)，經(jīng)常按摩，慎重選擇化妝品，避免使用劣質(zhì)產(chǎn)品。⑤多吃含有維生素及鈣質(zhì)的食物，多吃堿性食物，避免變成酸性體質(zhì)。如：水果、蔬菜、食用菌等，有利體液保持弱酸性。⑥注意休息，睡眠，防止精神的過度緊張及疲勞。⑦適當運動，促進血液循環(huán)，使皮膚吸收排泄功能正常。

第17頁,共26頁，2024年2月25日，星期天粉刺、面皰皮膚

粉刺與面皰醫(yī)學(xué)上又稱“痤瘡”，俗稱“青春痘”、“暗瘡”等，是一種常見的皮脂腺與毛囊的慢性炎癥，其形成原因復(fù)雜，發(fā)生率高，青春期多見，時好時發(fā)，反復(fù)多年不愈是本病一大特征，且稍有不慎即容易留下疤痕和色素沉著。

第18頁,共26頁，2024年2月25日，星期天痘痘的成因角質(zhì)層厚重＋皮脂分泌旺盛＝白頭粉刺白頭粉刺＋表面酸化/氧化＝黑頭粉刺粉刺＋細胞纖維變粗＝結(jié)節(jié)型青春痘結(jié)節(jié)型青春痘＋痤瘡桿菌＝發(fā)炎的紅腫痘痘發(fā)炎的紅腫痘痘＋細菌滋生、交叉感染＝群聚性痘痘第19頁,共26頁，2024年2月25日，星期天氣候影響清潔不當細菌感染暗瘡形成的外在因素第20頁,共26頁，2024年2月25日，星期天暗瘡形成的內(nèi)在因素遺傳、青春期的生理特征性荷爾蒙分泌異常維生素缺乏（VA、VB2、VB6）胃腸障礙或便秘肝臟功能受到破壞酸性、刺激性、油炸食物過量情緒緊張、睡眠不足、過份疲勞生理周期第21頁,共26頁，2024年2月25日，星期天第22頁,共26頁，2024年2月25日，星期天暗瘡皮膚的護理重點⑴內(nèi)在護理①保持樂觀，開朗情緒，解除精神負擔及顧慮。②有規(guī)律的生活，充分睡眠，避免疲勞過度。③忌煙酒、少吃辛辣、油膩，甜食等，多吃含維生素食物，如蔬菜、水果。④及時治療慢性病及婦女病，注意腸胃，尤其是規(guī)律的排便，不要形成習(xí)慣性便秘。⑤藥物治療：維生素及微量元素療法；抗菌素療法；中藥療法。⑵外在護理①清潔：溫水洗臉，選用適合油性皮膚的洗面奶，保持毛孔暢通和皮膚清潔，但注意不要用堿性強的清潔用品，雖去污力強，但會刺激皮脂腺分泌過盛。②不許用手抓撓患部，禁用指甲擠壓，前額部發(fā)疹時注意不使劉海下垂，頸部、下頜部發(fā)疹時不宜穿高領(lǐng)毛衣。第23頁,共26頁，2024年2月25日，星期天基礎(chǔ)皮膚保養(yǎng)方法

現(xiàn)代女性已意識到皮膚保養(yǎng)的重要性，開始走進美容院尋求皮膚保護，但她們往往覺得，一星期或更長時間到美容院做護理的效果并不理想，這是什么原因呢？其實皮膚保養(yǎng)到美容院做護理固然重要，但要想皮膚好最關(guān)鍵的還在于日常護膚，現(xiàn)在我們就來看一下，什么是最簡單、最行之有效的日常護膚法。第24頁,共26頁，2024年2月25日，星期天科學(xué)的日常護膚步驟潔膚（每日2次）——潔面乳清潔面部的灰塵及污垢養(yǎng)膚（每周2、3次）——面膜深層清潔皮膚、強化補充皮膚營養(yǎng)調(diào)膚（每日2次）——柔膚水深層清潔皮膚、調(diào)節(jié)皮膚PH值潤膚（每日2次）——面霜或乳液滋潤、營養(yǎng)肌膚保護（每日1次）——防曬霜隔離陽光、及灰塵有效保護皮膚修飾（每日