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文檔簡介

地點記憶列表.避免倉促:列附著地點列表。要從容地安排附著地點系列，以便從此之后不再改變。，這是最重要的階段、，細心選擇地點，先做練習，以證明其有效性。如果所選地點光線喬暗，其位置又不在自然順序之中，人們在回憶時，將會感到困難。應(yīng)當在感覺選定的整個地點系列得心應(yīng)手之后，再列圖表:，2.避免選擇兩個相似的地點。例如，沙發(fā)旁邊的兩張同樣的小桌、兩個相似的大衣柜、兩把或幾把同樣的椅子?？砂严嗨频募揖邩?gòu)成一個單獨形象。實際上，如果把同一件物品的記憶形象附著在兩件相似的家具上.要在回憶時區(qū)別這兩件家具是不可能的，這對整個附著地點系列起破壞作用。3.不要選擇門作為附著地點，除非這門的形狀很特別。為了避免混亂，可把門排除在附著地點之外。各種門太大同小異。人們都好像變成幽靈.不知道房間有門。4.要選擇永久性的地點。不要選擇經(jīng)常移動位置的東西作為附著地點，比女書籍f，書架除外。除了永遠放在同一地方的干花之外，其t花不可作為附著地點，因為花盆需要經(jīng)常移動。5.避免附著在地點.仁的物品形象太多。開始時，不要試圖用此法同時記憶太多的東西。一天一次就夠丫。既然形象記憶體系的運用如同在黑板上寫字一樣，擦掉舊的，才能寫新的，最初的幾次試驗，記憶印象在腦子里停留的時間可能更長一些，因為更換新舊記憶材料的間歇時間更長.還因為比以后花費的努力更大。久qn久之.由于新記憶材料的聯(lián)想方式更靈活，舊的記憶形象將逐漸消失。，如果在初期，地點喚起的不是一個聯(lián)想記憶體系的形象，而是兩個，那也不要太焦急，只要在這兩個形象之問分清新與in，便可繼續(xù)下去.:如果需要在一天內(nèi)記住幾個物品列表，就要將附著地點分開來使用‘，

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