眼健康活動方案5篇

眼健康活動方案5篇眼健康活動方案篇1

活動目標：

1、了解眼睛對人的重要性

2、懂得如何保護眼睛

3、培養(yǎng)幼兒關心、幫助殘疾人的情感

活動準備：

錄音機、磁帶、眼罩與幼兒人數相等、三幅頭像畫、盲人圖片、一些關于保護眼睛的圖片、“眼睛”六個

活動過程：

一：引出主題

1．游戲：指五官

轎是說一個五官的名稱，幼兒必須又快又準得指出來

2．以猜謎語的形式，引出活動內容，激發(fā)幼兒學習的興趣。

謎面：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。

二：了解眼睛對人的重要性

1．幼兒聽歌曲《五官歌》師：小朋友，聽了這首歌誰能說說我們的眼睛可以幫我們做什么？（幼兒自由回答）那我們如果沒有眼睛將會怎么樣呢？好，現在請小朋友一人拿一個眼罩戴好，親身感受一下，你可以站起來慢慢得走兩步。（幼兒親身感受后回答問題）

2．出示盲人圖片師：那個小朋友來說說這個叔叔為什么帶著一個墨鏡，手里還拿著一根木棍在馬路上走？(幼兒回答)教師引出盲人一詞，剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我們小朋友應該怎樣呢？（使幼兒懂得關心、幫助殘疾人）

三：懂得如何保護眼睛

師：眼睛對我們這么重要，那我們是不是應該保護自己的雙眼呢？怎么保護呢？老師給小朋友帶來了幾幅圖，請你們來做裁判，看看說做的對。（將

幼兒分成兩組，教師出示一幅，幼兒作出判斷，并說明原因，答對的一組獲得一朵小紅花）

最后，教師與幼兒一起小結在生活中如何保護眼睛。

四：玩“貼眼睛”的游戲

幼兒手里拿著兩個“眼睛”，站在距頭像一米處，把眼睛蒙上，向前走給頭像貼眼睛，看說貼得準。活動自然結束。

眼健康活動方案篇2

活動背景：

“保護眼睛”是海燕版綜合實踐活動資源包五年級上冊的活動主題。

據統(tǒng)計我國青少年近視率達40%，大學生近視率超過70%，這說明保護眼睛、預防近視已經刻不容緩。針對現在的學生近視程度低齡化，且人數變多這一現象，有必要讓學生明白保護眼睛的重要性，同時學到一些簡單的必要的保護措施。五年級的學生已經具備了一定的探究能力，對此較感興趣?；顒又袑W生主要從近視的原因，護眼的方法等方面進行活動探究。

活動目標：

1、通過本次活動，使學生認識“近視眼”的危害，了解近視率居高不下的原因，并進行有效的預防。

2、通過本次活動，提高學生的探究能力、社會調查能力及動手實踐能力。

3、通過本次活動，培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣，懂得保護視力的重要性，營造科學用眼的環(huán)境。

活動重難點：

掌握保護視力的方法，懂得保護視力的重要性。

活動過程：

目標：會提出關于眼睛的問題并能夠對問題進行篩選、歸納成研究的子課題。

指導要點：

1、學生自主搜集有關保護眼睛的資料，引導學生對保護眼睛產生興趣與疑問，激發(fā)學生的探究欲望。

2、引導學生對“保護眼睛”這一主題進行分解，指導學生從自身能力、研究條件、預期研究成果等多個方面綜合考慮，確立可研究的“近視成因及分類的研究”、“近視防治方法的研究”等子課題。

3、指導學生根據自身特長和興趣成立活動小組。

4、指導學生根據活動主題的需要制定活動計劃。

眼健康活動方案篇3

活動目的：

1、讓學生認識到眼睛作為人類感知一切美好事物的重要通道的重要作用，認識“近視眼”的危害，了解近視率居高不下的原因，增強護眼意識，掌握有效防近視的方法，養(yǎng)成良好的用眼習慣。

2、培養(yǎng)學生搜集、整理信息的能力，問卷調查、訪問記錄的能力。啟迪學生善于觀察、善于發(fā)現問題，拓展他們的思維空間，培養(yǎng)創(chuàng)新意識，點燃他們的創(chuàng)新火花。

3、通過活動培養(yǎng)學生的團隊觀念，學會分工與合作，共同完成任務，獲得同甘共苦的體驗。引導隊員積極思考“為什么”，做勤于探索的“小發(fā)現者”，培養(yǎng)隊員的觀察力和分析力，提高創(chuàng)新精神和實踐能力。

活動過程：

(一)創(chuàng)設情境，導入。

1、播放配樂短片引入。

問：花兒綻放、種子發(fā)芽、日出日落、錦繡山川、萬物生靈、人生百態(tài)、季節(jié)更替、時代變遷……這美好的一切，用什么去發(fā)現?

2、關于眼睛，你有什么認識?你都用眼睛做什么?

3、學生做一個體驗游戲進一步感受眼睛的重要性。

4、出示“學校學生視力狀況調查匯總表”，生談感想。

5、了解近視的危害。

(1)播放采訪“近視患者”的視頻。

(2)出示“小資料”：

《近視的危害》

近視對于青少年學生的危害很大，首先表現為學習效率下降，注意力的深度和廣度受限。近視學生在緊張的腦力勞動后，會更容易產生疲勞、頭痛、眼花和其他神經官能癥的表現。許多青少年因為近視而失去了投身航天、航空、潛海、精密儀器制造等領域的機會，使自己的理想不能實現。每年高考受到報考志愿限制的，有60%-70%是因近視而引起的。近視患者白內障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網膜出血和脫落而致盲。據2007年9月26日《光明日報》報道，中國青少年近視發(fā)病率高達50%-60%，全國戴眼鏡的人數超過3個億。中國的近視患者已占世界的33%，比世界平均水平高10%。

6、小結：正因為了解了近視的危害不可小視，我們才開展《保護我們的眼睛》綜合實踐活動，讓大家重視保護眼睛，遠離近視。

(二)確定主題。

同學們，關于怎樣保護我的眼睛這個課題，課前已布置大家討論了要研究的問題，都有哪些呢?(教師依學生的匯報把本次實踐活動分為“眼睛的構造、近視的原因、怎樣預防近視”這么三個子課題。板書)

(三)活動過程。

1、教師指定三個子課題的座位，學生帶上搜集的相關資料坐到自己選定的小組位置。

2、各小組推選組長，宣布組長職責并領回表格。

3、出示“子課題研究小提示”：

(1)各組組長要組織本小組成員人人參與討論、研究、匯報，力求調查結果的科學性和全面性。

(2)小組活動時，各成員要積極參與，踴躍發(fā)言。

(3)各小組組長和成員之間要分工合作，完成記錄(記錄可據匯報需要酌情簡要概括)。

(4)遇到資料重復的或有爭議的可以提出來或跟老師商討。

4、各小組分工合作，討論匯總資料，完成表格，教師深入各組了解情況，指導。

總結交流，成果展示。

1、“眼睛的構造”小組：

(1)組長：

我們的結論是：人的眼睛是由眼球、視神經、視路及眼附屬器組成。其中眼球，位于眼眶內;眼瞼就是我們平時所說的眼皮，他就像照相機的鏡頭蓋一樣保護著我們的眼睛。眨一眨眼睛感受一下吧。

(2)組員

①人的眼睛近似球形，位于眼眶內。正常成年人眼球的前后徑平均為24毫米，垂直徑平均23厘米。最前端突出于眶外12毫米——24毫米，受眼瞼保護。眼球包括眼球壁、眼內腔和內容物、神經、血管等組織。

展示視頻資料，幫助更形象地了解眼睛的構造。

2、“近視的原因”小組：

組長：我們組通過采訪近視學生家長、查資料及請教醫(yī)生的方法了解到產生近視的原因主要有：

(1)讀書、寫字坐姿不端正，眼睛離書太近。

(2)長時間或近距離看電視或電腦。

(3)看書習慣不好，躺著看書、在光線不明的地方看書或邊走邊看書。

(4)挑食、睡眠不足等導致視力下降。

3、教師介紹：

(1)衛(wèi)生部近視重點實驗室主任褚仁遠教授對近視青少年進行調查后發(fā)現《青少年“95%的近視緣于錯誤握筆”》。介紹常見的八種錯誤執(zhí)筆有及學生當中一些同學錯誤的執(zhí)筆姿勢。

(2)調查還發(fā)現：正視兒童較多采用拇指與食指不相碰的姿勢，而近視學生喜歡拇指與食指對捏或交叉。(師示范或看圖片)這樣手指會遮擋視線，導致看不清筆尖，被迫低頭或頭部向左歪，從而拉近眼睛與書本的距離，增加近視的發(fā)病率。

(3)結合插圖介紹正確的執(zhí)筆方法。

4、“怎樣預防近視”小組：

(1)組長播放采訪醫(yī)院的眼科醫(yī)生的錄音。

預防近視應該注意這么幾點：

(1)注意用眼衛(wèi)生，堅持做眼保健操;

(2)勞逸結合，保證睡眠充足;

(3)注意營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質;

(4)嚴格控制看電視、上網游戲和用手機的時間，不疲勞用眼。

(5)定期到專業(yè)眼科醫(yī)院檢查視力，發(fā)現減退應及時矯正。

5、學生說說自己平時哪些方面沒按醫(yī)生的要求去做。

6、播放學生平時做眼保健操錄像，認識不足，請平時做眼保健操的學生做示范，講解按摸要領。

7、小結：同學們，人有90￥的外界信息要靠眼睛獲得，擁有一雙健康明亮的眼睛才能更好的學習、生活與工作。所以，保護眼睛，刻不容緩!讓我們都動起手來人人制定護眼計劃吧。

學生談自己的護眼計劃：

生1：我的護眼計劃是：

(1)每天認真做眼保健操。

(2)均衡飲食。

(3)保證充足的睡眠。

(4)養(yǎng)成良好的讀書寫字習慣。

(5)嚴格控制看電視及用手機和上網的時間。

生2：這是我們收集的護眼口訣。(出示“愛眼口訣”：保護眼睛真重要，小朋友們要記牢;讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙;走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧;眼保健操天天做，一日兩次不可少;勤洗手，講衛(wèi)生，用眼習慣很重要;電視、手機和電腦，時間千萬控制好;晚上睡眠要充足，熬夜加班傷眼可不少;飲食營養(yǎng)要均衡，身體健康學習好。）

師：相信你們能按計劃執(zhí)行，用實際行動保護眼睛。讓健康明亮的眼睛照亮你們每個人光輝燦爛的未來!

眼健康活動方案篇4

一、活動目的

為了落實“愛護眼睛”指導思想，保證全家注意用眼衛(wèi)生、科學用眼，進一步做好預防近視，保護視力為目的，讓全家形成良好的衛(wèi)生習慣。

二、活動對象

爸爸、媽媽、我

三、比賽時間、地點及順序

時間：20xx年xx月xx日

地點：家中

四、評獎

一等獎獎勵外出游玩；二等獎獎勵一本書；

五、比賽項目及要求

（一）項目：眼保健操四節(jié)

（二）要求：

1、手指：雙手干凈清潔，不留指甲。

2、準備姿勢：坐姿端正，腰板挺直。

3、態(tài)度：態(tài)度要端正，思想要集中，閉眼、不講話。

4、穴位：找準穴位，自始自終在穴位上按揉。

5、節(jié)奏：掌握節(jié)拍，用力適度，柔和緩慢適中。

眼健康活動方案篇5

活動設計背景

針對孩子近視程度的低齡化，并且人數在增多的這個現象，有必要讓幼兒明白保護眼睛的重要性，同時學到一些簡單的保護眼睛的知識。幼兒是祖國的未來，他們通過眼睛觀察和感知這個世界，所以我設計了此次活動，希望通過這次活動讓幼兒了解到從小保護眼睛的重要性。

活動目標

1、引導幼兒在活動中體驗眼睛的重要性。

2、通過活動使幼兒喜歡用眼睛去發(fā)現問題。

3、在感知與發(fā)現中提高幼兒的觀察能力。

教學重點、難點

重點：運用游戲導入眼睛的發(fā)現活動。

難點：感受眼睛的重要，知道保護眼睛。

活動準備

1、圖片

2、眼罩

3、音樂光盤

4、毛絨玩具

5、魔盒

活動過程

開始部分：

歌表演《眼睛在哪里》組織幼兒進入場地

基本部分

一、運用游戲游戲導入眼睛的發(fā)現的活動。

1、玩“捉迷藏”，方法：幼兒藏，教師捉;教師藏，幼兒捉。

2、引言導入：剛才我們玩游戲時，小朋友是用什么發(fā)現我的？(眼睛)

二、導入幼兒通過蒙眼睛的感受，了解眼睛的重要性。

1、請幼兒帶上眼罩，并說出感覺怎么樣？（黑黑的，看不見）

2、聽教師口令向前走，向后走，請幼兒說出感覺如何？（害怕不敢撞到人）

3、教師出示毛絨玩具，請幼兒用手觸摸，并猜猜是什么？

4、摘下眼罩，請幼兒說說自己的感受。（亮了，能看見了）

5、引導幼兒區(qū)分蒙上眼睛觸摸物體和用眼睛看物體的不同感受。

三、以游戲的形式進行圖片配對活動，讓幼兒在感知和發(fā)現中提高觀能力。

1、幼兒在魔盒中摸取圖片，并