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第一章單元測(cè)試第二章單元測(cè)試第三章單元測(cè)試第四章單元測(cè)試第五章單元測(cè)試第六章單元測(cè)試第七章單元測(cè)試第八章單元測(cè)試第九章單元測(cè)試第十章單元測(cè)試第一章單元測(cè)試1.【多選題】(100分)正確答案:ABD健康管理的步驟A.健康干預(yù)B.健康評(píng)估與預(yù)測(cè)C.制定運(yùn)動(dòng)處方D.健康危險(xiǎn)因素識(shí)別第二章單元測(cè)試1【判斷題】(20分知信行模式是知識(shí)、信念和行為的簡(jiǎn)稱A.對(duì)B.錯(cuò)2【判斷題】(20分亞健康是介于健康與疾病之間的一種生理功能降低的狀態(tài)A.錯(cuò)B.對(duì)3【判斷題】(20分人的健康和生命很大程度上取決于自己A.錯(cuò)B.對(duì)4【單選題】(20分)關(guān)于為什么要改善健康相關(guān)行為,以下哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的?A.人類減少醫(yī)療保健耗費(fèi)的需要B.人類與疾病斗爭(zhēng)的需要C.人類提高健康水平的需要D.追求財(cái)富的需要5.【多選題】(20分)正確答案:ABCD世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義包含哪些方面?A.身體健康B.心理健康C.道德健康D.社會(huì)適應(yīng)第三章單元測(cè)試1【判斷題】(20分積極健康的理念是大健康領(lǐng)域近年來的最新研究成果A.錯(cuò)B.對(duì)2【判斷題】(20分運(yùn)動(dòng)也可能成為健康危險(xiǎn)因素A.對(duì)B.錯(cuò)3【判斷題】(20分體力活動(dòng)不足是影響健康的重要因素之一A.對(duì)B.錯(cuò)4【判斷題】(20分游泳是無氧運(yùn)動(dòng)A.對(duì)B.錯(cuò)5【判斷題】(20分運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)頻率是運(yùn)動(dòng)處方的重要內(nèi)容A.對(duì)B.錯(cuò)第四章單元測(cè)試1【判斷題】(20分糖尿病的并發(fā)癥包括:心血管疾病、糖尿病腎病、糖尿病眼病、糖尿病病足等A.對(duì)B.錯(cuò)2【判斷題】(20分糖尿病的并發(fā)癥比糖尿病本身更可怕A.對(duì)B.錯(cuò)3【單選題】(20分)收縮壓高于多少屬于高血壓的范疇?A.130B.140C.110D.904【單選題】(20分)對(duì)于糖尿病病人飲食,以下說法正確的是?A.不能吃粗糧B.不能吃細(xì)糧C.先吃飯后吃菜D.先吃菜后吃飯5【單選題】(20分)一個(gè)正常的成年人每天的食鹽攝入量不超過A.0.3gB.6gC.0.6gD.60g第五章單元測(cè)試1【判斷題】(20分慢城起源于歐洲。A.錯(cuò)B.對(duì)2【單選題】(20分)下列技術(shù)中,不用于促進(jìn)人們改變生活方式的是:A.感化B.激勵(lì)C.教育D.訓(xùn)練3【判斷題】(20分慢城是宜居之城A.錯(cuò)B.對(duì)4【判斷題】(20分樂觀是健康養(yǎng)生的重要秘訣A.對(duì)B.錯(cuò)5【單選題】(20分)以下關(guān)于健康的說法,您認(rèn)為正確的是:A.健康就是身強(qiáng)力壯、能吃、能睡B.健康不僅僅是沒有疾病或虛弱,而是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)C.健康就是沒有疾病D.健康就是身體健康和心理健康第六章單元測(cè)試1【判斷題】(20分面對(duì)危險(xiǎn),會(huì)產(chǎn)生壓力A.錯(cuò)B.對(duì)2【判斷題】(20分壓力和衰老沒有明顯的關(guān)系A(chǔ).對(duì)B.錯(cuò)3【判斷題】(20分壓力可以管理,可以調(diào)解A.錯(cuò)B.對(duì)4【單選題】(20分)王某對(duì)慢性病的多種危險(xiǎn)因素不以為然,從健康干預(yù)家庭支持性環(huán)境要求出發(fā),應(yīng)做的主要工作是A.動(dòng)員家屬做王某思想工作,囑病人家屬在生活方式等方面進(jìn)行配合B.要征得王某知情同意C.告知王某患慢性病的多種危險(xiǎn)因素的危害D.告知王某患慢性病的多種危險(xiǎn)因素應(yīng)注意的事項(xiàng)5【單選題】(20分)關(guān)于健康的說法正確的是A.它是人們生活追求的唯一目標(biāo)B.它是日常生活的資源C.它完全取決于遺傳基因D.它決定了人們的存在價(jià)值第七章單元測(cè)試1【單選題】(20分)以下哪些不是刮痧的常用工具A.玉石刮痧板B.鐵制刮痧板C.砭石刮痧板D.牛角刮痧板2【判斷題】(20分砭石是一種典型的刮痧工具A.對(duì)B.錯(cuò)3【判斷題】(20分刮痧應(yīng)用力均勻,由輕到重A.錯(cuò)B.對(duì)4【判斷題】(20分頸椎刮痧主要有3-5條路徑A.對(duì)B.錯(cuò)5【判斷題】(20分背部刮痧需要對(duì)膀胱經(jīng)進(jìn)行刮痧A.錯(cuò)B.對(duì)第八章單元測(cè)試1【判斷題】(20分八段錦只有站式A.錯(cuò)B.對(duì)2【判斷題】(20分八段錦起源于明代A.對(duì)B.錯(cuò)3【判斷題】(20分七星功主要有七式A.錯(cuò)B.對(duì)4【判斷題】(20分《黃帝內(nèi)經(jīng)》提煉出“不治已病,治未病”A.對(duì)B.錯(cuò)5【判斷題】(20分雙手托天理三焦啊八段錦的第一式A.對(duì)B.錯(cuò)第九章單元測(cè)試1【判斷題】(20分壺鈴運(yùn)動(dòng)起源于俄羅斯A.錯(cuò)B.對(duì)2【判斷題】(20分壺鈴競(jìng)技比賽中使用的壺鈴體積是相同的。A.對(duì)B.錯(cuò)3【判斷題】(20分只有接受過專業(yè)訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員才可以練習(xí)壺鈴運(yùn)動(dòng)A.對(duì)B.錯(cuò)4【判斷題】(20分只有在專業(yè)的運(yùn)動(dòng)中心才可以練習(xí)壺鈴。A.對(duì)B.錯(cuò)5【判斷題】(20分因?yàn)閴剽徧?,所以青少年和老年人不適合練習(xí)。A.對(duì)B.錯(cuò)第十章單元測(cè)試1【判斷題】(20分深蹲測(cè)試時(shí)橫桿的起始位置在頭頂A.對(duì)B.錯(cuò)2【判斷題】(20分FMS是最好是在訓(xùn)練前測(cè)試A.對(duì)B.錯(cuò)3【判斷題】(20分在測(cè)試中任何動(dòng)作出現(xiàn)
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