正確的母乳喂養(yǎng)姿勢(shì)

關(guān)于正確的母乳喂養(yǎng)姿勢(shì)哺乳時(shí)應(yīng)盡量讓嬰兒吸吮大部分乳暈，因?yàn)槿闀炏旅媸侨橹兄?。?dāng)吸吮時(shí)如壓力似地將乳汁吸出，嬰兒吃奶省力，也達(dá)到了保護(hù)乳頭的作用，是預(yù)防乳頭皸裂最有效的方法。第2頁(yè),共10頁(yè)，2024年2月25日，星期天每次喂奶時(shí)間以不超過(guò)20分鐘為好，如果乳頭無(wú)限制地被浸泡在嬰兒口腔中易扭傷乳頭皮膚，而且嬰兒口腔中也會(huì)細(xì)菌，可通過(guò)破損的皮膚致乳房感染。喂奶完畢，一定要待嬰兒口腔放松乳頭后，才將乳頭輕輕拉出，硬拉乳頭易致乳頭皮膚破損。第3頁(yè),共10頁(yè)，2024年2月25日，星期天正確喂養(yǎng)方法第4頁(yè),共10頁(yè)，2024年2月25日，星期天1.首先媽媽要坐舒服了。全身的肌肉要放松，腰后、肘下、懷中都要墊好枕頭。如果坐在椅子上，踩一只腳凳，將膝蓋提高。如果坐在床上，就用枕頭墊在膝蓋下。不要前傾身體將奶頭送進(jìn)孩子嘴里，而是利用枕頭將孩子擁抱到你胸前。2.寶寶要躺舒服了。橫躺在你懷里，整個(gè)身體對(duì)著你的身體，臉對(duì)著你的乳房。注意寶寶不應(yīng)該扭轉(zhuǎn)頭和脖子來(lái)找奶頭，他的頭應(yīng)該枕在你的前臂或者肘窩里，你的前臂托住他的背，你的手托住他的屁股或者腿。第5頁(yè),共10頁(yè)，2024年2月25日，星期天3、將乳房提供給寶寶。用另外一只手握住乳房，拇指在上方，另外四只手指頭捧住下方，形成一個(gè)C字。注意手指頭要離開(kāi)乳暈一段距離。第6頁(yè),共10頁(yè)，2024年2月25日，星期天4、鼓勵(lì)寶寶正確地銜住乳房。用乳頭逗引寶寶的下唇，或者，如果寶寶的臉轉(zhuǎn)向另一邊，輕輕地劃過(guò)他的臉頰，覓食的本能會(huì)令寶寶轉(zhuǎn)頭向你。再次逗引他的下唇，輕聲鼓勵(lì)寶寶張大嘴。等到寶寶嘴張的最大時(shí)，迅速地將乳頭送進(jìn)他的嘴里，壓在他舌頭上方，同時(shí)用抱寶寶的手將寶寶緊緊地?fù)蚰?。你可能要試幾次才成功，如果寶寶不耐煩，暫時(shí)停下來(lái)，帶到寶寶平靜下來(lái)再試。第7頁(yè),共10頁(yè)，2024年2月25日，星期天5、含住乳暈。寶寶不僅要含住你的乳頭，更重要的是，要含住大部分的乳暈，你的乳頭應(yīng)該完全越過(guò)寶寶的牙床。僅僅吸吮乳頭不僅不會(huì)讓寶寶吃到奶，而且會(huì)引起乳頭皴裂。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶的銜乳方式不對(duì)，應(yīng)該用小手指伸進(jìn)寶寶下唇和乳方之間，斷開(kāi)銜接，重新來(lái)。第8頁(yè),共10頁(yè)，2024年2月25日，星期天6、有效的吸吮方式。注意寶寶應(yīng)該吸吮你的乳房，而不是他的舌頭或下唇。如果發(fā)現(xiàn)寶寶的下唇窩在嘴里，可以用手輕輕撥弄他的下巴和嘴，將下唇釋放出來(lái)。寶寶吸吮的，應(yīng)該是你的乳暈，這樣才能有效地刺激乳腺分泌乳汁。7、協(xié)助寶寶的呼吸。寶寶的下頜應(yīng)該緊貼你的乳房，鼻子輕輕地碰到你的乳房。這樣他的呼吸還是很通暢。如果你的乳房阻擋了他的鼻孔，可以試著輕輕按下乳房，協(xié)助寶寶呼吸。第9頁(yè),共10頁(yè)，