“晨誦午寫暮思”實施細則范文（2篇）

第頁共頁“晨誦午寫暮思”實施細則范文晨誦午寫暮思實施細則為了幫助大家更好地進行“晨誦午寫暮思”，特制定以下細則，以確?；顒拥挠行нM行：一、時間安排1.晨誦：每天早晨起床后進行誦讀，時間不少于15分鐘。2.午寫：每天中午休息時間進行寫作，時間不少于30分鐘。3.暮思：每天睡覺前進行思考，時間不少于15分鐘。二、誦讀要求1.選擇適合自己的誦讀內(nèi)容，可以是經(jīng)典的文學(xué)作品、詩歌、散文等。2.保持專注，全神貫注地誦讀，不要被外界干擾打斷。3.盡量準確流暢地朗讀，注意抑揚頓挫、斷句停頓等。三、寫作要求1.挑選一個主題進行寫作，可以是自己的所思所感、所見所聞等。2.注意文字的準確性和清晰度，力求表達清楚，用詞準確。3.不拘泥于文字的數(shù)量，關(guān)注質(zhì)量，盡量寫出自己的思考和感悟。四、思考要求1.找到一個安靜的環(huán)境，確保思考不會被外界打擾。2.可以思考當天的學(xué)習(xí)工作，自己的成長進步，或者是對未來的規(guī)劃和目標等。3.盡量有條理地思考，可以通過寫下思考的內(nèi)容進行整理總結(jié)。五、注意事項1.堅持每天進行“晨誦午寫暮思”，不要因為一兩天的困難而放棄。2.對于晨誦和暮思，可以選擇安靜的環(huán)境，避免干擾，提高效果。3.對于午寫，盡量選擇一段安靜的時間，避免被其他事務(wù)打擾。4.可以在晨誦和暮思之間進行一段簡短的休息，放松身心。5.如果時間充裕，可以適當延長誦讀、寫作和思考的時間。以上就是“晨誦午寫暮思”實施細則的范文，希望能夠?qū)Υ蠹疫M行活動的開展有所幫助。通過堅持這個活動，相信可以提高自己的思維能力和寫作水平，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)和思考習(xí)慣。祝大家取得好成果！“晨誦午寫暮思”實施細則范文（二）第一章：總則第一條：為了提高個人素養(yǎng)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)和思考習(xí)慣，特制定本實施細則。第二條：本細則適用于全體學(xué)生和教職員工，在校期間必須遵守。第三條：本細則的執(zhí)行由學(xué)校教務(wù)處和學(xué)生工作處負責(zé)，學(xué)校全體教職員工有責(zé)任監(jiān)督和執(zhí)行。第四條：對于違反本細則的行為，將根據(jù)嚴重程度采取相應(yīng)的處理措施。第二章：晨誦篇第五條：每天早上，全體學(xué)生和教職員工必須參加晨誦活動。第六條：晨誦時間：早上7:00-7:30。第七條：晨誦地點：校園晨誦廣場。第八條：晨誦內(nèi)容：早晨誦讀經(jīng)典名著、優(yōu)秀文學(xué)作品等。第九條：晨誦方式：根據(jù)學(xué)校安排，指定人員進行晨誦導(dǎo)讀、學(xué)生全體跟讀。第十條：對于故意遲到、曠課等違反規(guī)定的行為，將視情節(jié)輕重進行相應(yīng)處理。第三章：午寫篇第十一條：每天中午，全體學(xué)生和教職員工必須進行午寫活動。第十二條：午寫時間：12:00-13:00。第十三條：午寫地點：各人可自行選擇一個安靜的地方進行午寫。第十四條：午寫內(nèi)容：可以是日記、隨筆、作文等。第十五條：午寫方式：自由寫作，可以根據(jù)個人喜好選擇題材和形式。第十六條：午寫結(jié)束后可以進行互相評閱和交流。第十七條：違反規(guī)定的行為，將視情節(jié)輕重進行相應(yīng)處理。第四章：暮思篇第十八條：每天晚上，全體學(xué)生和教職員工必須進行暮思活動。第十九條：暮思時間：晚上21:00-22:00。第二十條：暮思地點：各人可自行選擇一個安靜的地方進行暮思。第二十一條：暮思內(nèi)容：可以是反思今天的收獲和不足，思考明天需要改進的方案等。第二十二條：暮思方式：可以是自由思考，也可以是書寫或記錄。第二十三條：暮思結(jié)束后可以進行互相交流和分享，共同提高。第二十四條：違反規(guī)定的行為，將視情節(jié)輕重進行相應(yīng)處理。第五章：附則第二十五條：本細則自頒布之日起施行。第二十六條：本細則的解釋權(quán)歸學(xué)校所有。第二十七