大學(xué)生自我管理

第第頁(yè)大學(xué)生自我管理高校生自我管理方案

班級(jí)：2022級(jí)計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)系計(jì)算機(jī)軟件〔嵌入式系統(tǒng)〕一班學(xué)號(hào)：1010431129姓名：王輝東

高校生是是我們學(xué)會(huì)為人處事的重要階段；是在初級(jí)社會(huì)化的基礎(chǔ)上繼續(xù)深入社會(huì)化的一個(gè)關(guān)鍵階段。當(dāng)代高校生要想學(xué)有所成，我們就需要給自己量身制定一套自我管理方案。這在我們今后在社會(huì)上生活也有相當(dāng)大的鋪墊作用。

至于該如何進(jìn)行自我管理，如何管理自我，是自己變得更加優(yōu)秀。在此，我與大家共享一下我個(gè)人的方案。我的管理方案包括以下幾個(gè)方面：學(xué)習(xí)管理、生活管理、身心管理、人際管理。

一、學(xué)習(xí)管理

確立目標(biāo)：先要為自己設(shè)定一個(gè)奮斗目標(biāo)，明確自己能做什么，想做什么。其實(shí)這是許多在校高校生一貫困惑的地方，由于沒(méi)有了父母的看管、沒(méi)有了老師的督促。一切都變得更加自由懶撒，我們就簡(jiǎn)單放縱自己，迷失自我，找不到前進(jìn)的方向。因此，這個(gè)時(shí)候我們需要得立志，擺正自己的位置，樹立一個(gè)小小的奮斗目標(biāo)，并為之努力的做一些事情。

關(guān)說(shuō)不練假把式，理論聯(lián)系實(shí)際尤為重要。大家都明白，雖然設(shè)立了目標(biāo)，但只是豪情澎湃的說(shuō)說(shuō)，又有什么用呢？一時(shí)的熱忱確定不行，我們需要做到一切從實(shí)際出發(fā)，從小事做起，為自己的目標(biāo)付出應(yīng)有的努力，這有這樣才能有所收獲。

二、生活管理〔主要在費(fèi)用管理〕

費(fèi)用管理：明確自己每個(gè)月應(yīng)當(dāng)花多少錢，怎么花，學(xué)會(huì)記賬，將自己的消費(fèi)記錄在一個(gè)小冊(cè)子上。假如嫌麻煩，可以時(shí)刻限制自己的運(yùn)用費(fèi)用在肯定范圍內(nèi)。同時(shí)，盡量收起在生活中的消費(fèi)欲望，不要看到東西就想買，做到適時(shí)消費(fèi)，合理消費(fèi)，究竟我們用的是父母的血汗錢。更不能任意的揮霍，相互攀比?，F(xiàn)在的攀比只會(huì)糜費(fèi)金錢，糜費(fèi)生命，心思花在這些方面，你只能看到一時(shí)的榮耀，看不到將來(lái)的光芒。我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)勤儉，學(xué)會(huì)珍惜錢財(cái)，為自己以后的生活打下扎實(shí)的理財(cái)基礎(chǔ)。

三、身心管理

身體管理：俗話說(shuō)的好：“身體是革命的本錢”，強(qiáng)健的體魄，較好的身體素養(yǎng)是積極學(xué)習(xí)的前提保證。因此我們要學(xué)會(huì)保重身體。在飲食上，一日三餐要均衡安排，記住一句話：“早吃好，午吃飽，晚吃少”，堅(jiān)持定期參與體育熬煉，讓自己出出汗，摒除體內(nèi)的毒素，減削病菌的侵害。

心理管理：學(xué)會(huì)調(diào)控自己的心情，學(xué)會(huì)解壓。不要成天胡思亂想，幻想愛(ài)情，幻想榮譽(yù)，幻想錢財(cái)?shù)鹊取Ｗ鲆恍?shí)際的對(duì)自己有援助的事。是自己保持一顆充盈、活力四射、積極向上的心。對(duì)生活應(yīng)當(dāng)有著美妙的期盼，學(xué)會(huì)樂(lè)觀面對(duì)現(xiàn)實(shí)，擺脫一切不良的陰影。

四、人際管理

多個(gè)伙伴，多條路，這是很實(shí)在的話。人際溝通圈廣的人永久活得比較自若，瀟灑。為自己建立良好的人際關(guān)系是每個(gè)高校生都需要學(xué)會(huì)的，這對(duì)我們將來(lái)很有援助。從我們踏入高校，就給我們帶來(lái)了方方面面的人際關(guān)系：師生之間、同學(xué)之間、同鄉(xiāng)之間，以及個(gè)人與班級(jí)、學(xué)校之間的關(guān)系等等。面對(duì)如此眾多的人際關(guān)系，我們有的同學(xué)由于處理不當(dāng)，整日郁郁寡歡，心情懊喪；而有的同學(xué)因

為人際關(guān)系焦灼，精神壓力很大，導(dǎo)致程度不同的心理病癥；更多的同學(xué)那么由于不知如何處理繁復(fù)的人際關(guān)系，而常常為苦悶、苦惱的心情所困擾?？梢?jiàn)，如何處理好人際關(guān)系，對(duì)于幾年高校生活和將來(lái)事業(yè)的成就，是有著至關(guān)重要的意義。

總之，高校是我們的美妙生活時(shí)期，是我們珍貴的學(xué)習(xí)時(shí)期，是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。我們要好好幫我現(xiàn)在。只要我們有了抱負(fù)，并做好自我管理，我們才能去很好地實(shí)現(xiàn)它。在此，讓我們一起為高校加油，為青春喝彩！

高校生自我管理方案

班級(jí)：2022級(jí)計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)系計(jì)算機(jī)軟件〔嵌入式系統(tǒng)〕一班學(xué)號(hào)：1010431129姓名：王輝東

高校生是是我們學(xué)會(huì)為人處事的重要階段；是在初級(jí)社會(huì)化的基礎(chǔ)上繼續(xù)深入社會(huì)化的一個(gè)關(guān)鍵階段。當(dāng)代高校生要想學(xué)有所成，我們就需要給自己量身制定一套自我管理方案。這在我們今后在社會(huì)上生活也有相當(dāng)大的鋪墊作用。

至于該如何進(jìn)行自我管理，如何管理自我，是自己變得更加優(yōu)秀。在此，我與大家共享一下我個(gè)人的方案。我的管理方案包括以下幾個(gè)方面：學(xué)習(xí)管理、生活管理、身心管理、人際管理。

一、學(xué)習(xí)管理

確立目標(biāo)：先要為自己設(shè)定一個(gè)奮斗目標(biāo)，明確自己能做什么，想做什么。其實(shí)這是許多在校高校生一貫困惑的地方，由于沒(méi)有了父母的看管、沒(méi)有了老師的督促。一切都變得更加自由懶撒，我們就簡(jiǎn)單放縱自己，迷失自我，找不到前進(jìn)的方向。因此，這個(gè)時(shí)候我們需要得立志，擺正自己的位置，樹立一個(gè)小小的奮斗目標(biāo)，并為之努力的做一些事情。

關(guān)說(shuō)不練假把式，理論聯(lián)系實(shí)際尤為重要。大家都明白，雖然設(shè)立了目標(biāo)，但只是豪情澎湃的說(shuō)說(shuō)，又有什么用呢？一時(shí)的熱忱確定不行，我們需要做到一切從實(shí)際出發(fā)，從小事做起，為自己的目標(biāo)付出應(yīng)有的努力，這有這樣才能有所收獲。

二、生活管理〔主要在費(fèi)用管理〕

費(fèi)用管理：明確自己每個(gè)月應(yīng)當(dāng)花多少錢，怎么花，學(xué)會(huì)記賬，將自己的消費(fèi)記錄在一個(gè)小冊(cè)子上。假如嫌麻煩，可以時(shí)刻限制自己的運(yùn)用費(fèi)用在肯定范圍內(nèi)。同時(shí)，盡量收起在生活中的消費(fèi)欲望，不要看到東西就想買，做到適時(shí)消費(fèi)，合理消費(fèi)，究竟我們用的是父母的血汗錢。更不能任意的揮霍，相互攀比?，F(xiàn)在的攀比只會(huì)糜費(fèi)金錢，糜費(fèi)生命，心思花在這些方面，你只能看到一時(shí)的榮耀，看不到將來(lái)的光芒。我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)勤儉，學(xué)會(huì)珍惜錢財(cái)，為自己以后的生活打下扎實(shí)的理財(cái)基礎(chǔ)。

三、身心管理

身體管理：俗話說(shuō)的好：“身體是革命的本錢”，強(qiáng)健的體魄，較好的身體素養(yǎng)是積極學(xué)習(xí)的前提保證。因此我們要學(xué)會(huì)保重身體。在飲食上，一日三餐要均衡安排，記住一句話：“早吃好，午吃飽，晚吃少”，堅(jiān)持定期參與體育熬煉，讓自己出出汗，摒除體內(nèi)的毒素，減削病菌的侵害。

心理管理：學(xué)會(huì)調(diào)控自己的心情，學(xué)會(huì)解壓。不要成天胡思亂想，幻想愛(ài)情，幻想榮譽(yù)，幻想錢財(cái)?shù)鹊?。做一些?shí)際的對(duì)自己有援助的事。是自己保持一顆充盈、活力四射、積極向上的心。對(duì)生活應(yīng)當(dāng)有著美妙的期盼，學(xué)會(huì)樂(lè)觀面對(duì)現(xiàn)實(shí)，擺脫一切不良的陰影。

四、人際管理

多個(gè)伙伴，多條路，這是很實(shí)在的話。人際溝通圈廣的人永久活得比較自若，瀟灑。為自己建立良好的人際關(guān)系是每個(gè)高校生都需