2024年大學(xué)試題(體育科學(xué))-運動心理學(xué)筆試參考題庫含答案

“人人文庫”水印下載源文件后可一鍵去除，請放心下載！（圖片大小可任意調(diào)節(jié)）2024年大學(xué)試題(體育科學(xué))-運動心理學(xué)筆試參考題庫含答案“人人文庫”水印下載源文件后可一鍵去除，請放心下載！第1卷一.參考題庫(共75題)1.最早出現(xiàn)的運動心理學(xué)文獻是美國印第安納大學(xué)的（）于1897年發(fā)表在《美國心理學(xué)雜志》上的一篇論文。A、斯克里徹B、特里普利特C、馮特D、格里菲斯2.動機理論中馬斯洛的需求層次內(nèi)容？3.非言語指導(dǎo)的作用有哪些？4.有經(jīng)驗的教練員和運動員，在觀察一場比賽是時，能夠憑自己的經(jīng)驗，認出對方采取的戰(zhàn)術(shù)陣勢，這是人知覺的（）A、選擇性B、理解性C、整體性D、恒常性5.人格能影響運動損傷發(fā)生。6.具體分析運動技能的形成過程？7.個體在非正式團體的壓力下，自我導(dǎo)向功能削弱、責(zé)任感消失，出現(xiàn)一些在單個人活動時不會出現(xiàn)的情況，這種現(xiàn)象被稱之為（）A、社會促進B、社會顧慮C、社會從眾D、去個性化行為8.放松訓(xùn)練的作用主要有哪些？9.運動員在比賽中，頭腦中出現(xiàn)了動作的形象，這種心理現(xiàn)象是（）。A、想象B、表象C、感覺D、以上一個也不是10.籃球運動中說的“人球兼顧”是（）。A、注意的范圍B、注意的轉(zhuǎn)移C、注意的分配D、注意的穩(wěn)定性11.簡述團體凝聚力與運動成績的關(guān)系。12.凝聚力對團隊成員個人產(chǎn)生哪些影響？13.心理技能訓(xùn)練的作用是什么？14.每個人的喚醒水平總在從中等興奮到高度興奮這條連續(xù)線上變化。15.運動員比賽成功的心理條件有哪些？16.簡述運動興趣的分類。17.感知覺的種類有哪些？18.“即使一個人對鍛煉有積極的態(tài)度和正面的認識，但是，如果他覺得自己沒有能力或足夠的機會去鍛煉，那么他/她的鍛煉意圖將會變得薄弱?！边@一觀點符合（）A、社會認知理論B、健康信念理論C、計劃行為理論D、控制理論19.心理訓(xùn)練的原則有（）A、促進身心發(fā)展原則B、自覺積極性原則C、系統(tǒng)原則D、全面性、循序漸進原則E、個別對待和持之以恒原則20.當(dāng)人們在注意時，往往有一定的外部表現(xiàn)，如心不在焉。21.下列哪種訓(xùn)練屬于自生訓(xùn)練（）A、放松訓(xùn)練B、系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練C、肢體發(fā)暖訓(xùn)練D、生物反饋訓(xùn)練22.如何用直接方法激發(fā)動機及注意問題？23.簡述體育心理訓(xùn)練主要應(yīng)遵循的原則。24.如何培養(yǎng)運動員自信？25.我們讀小說的時候，我們可以根據(jù)作者的描述在頭腦中構(gòu)成一個形象，這屬于（）。A、再造想象B、創(chuàng)造想象C、幻想D、無意想象26.夢是屬于（）。A、再造想象B、創(chuàng)造想象C、無意想象D、有意想象27.運動心理學(xué)側(cè)重研究體育教育教學(xué)中的心理現(xiàn)象。28.為什么說優(yōu)秀運動員不可能是“四肢發(fā)達、頭腦簡單”的人？29.簡述心理學(xué)科學(xué)發(fā)展過程中的主要理論流派。30.（）被稱為美國運動心理學(xué)之父的（）在美國伊利諾斯大學(xué)開設(shè)了世界上第一個運動心理學(xué)課程。（）他建立了世界上第一個運動實驗室，標(biāo)志著運動心理學(xué)學(xué)科建立。31.簡述運動員健全人格的特征及其模型。32.心理學(xué)的研究對象是什么？如何理解心理學(xué)的學(xué)科種類？33.系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練三個程序是什么？34.通過練習(xí)形成的能影響本體心理過程和心理狀態(tài)的心理操作系統(tǒng)，叫做（）A、技能B、動作技能C、心理技能D、智力技能35.研究心理學(xué)的方法和原則？36.運動心理的主要任務(wù)？37.體育社會心理學(xué)主要研究哪些問題？38.相應(yīng)的神經(jīng)、氣質(zhì)類型有何特點？39.試述運動學(xué)習(xí)中學(xué)生膽怯心理產(chǎn)生原因影響及消除方法？40.談?wù)勀銓π睦碛?xùn)練作用的認識？41.挫折不一定導(dǎo)致攻擊性，它只是更可能預(yù)測到攻擊性。42.人對事物的認識總是帶有喜，怒，哀，樂，愛，惡的色彩，這些心理現(xiàn)象是屬于（）。A、認識過程B、情感過程C、心理過程D、個性特征與心理活動43.（）是指以內(nèi)心體驗的形式，表象自己正在完成各種動作。A、視覺表象B、動覺表象C、內(nèi)部表象D、外部表象44.團體內(nèi)的成員為了達到特定的任務(wù)而在一起工作所作出的努力程度屬于（）A、社交凝聚力B、團體吸引力C、社交一致性D、任務(wù)凝聚力45.簡述心理喚醒概念的強度—方向模型？46.什么是倒U形假設(shè)？47.場依存者在信息加工時具有依賴于（）參照物的傾向。A、外部B、內(nèi)部C、內(nèi)外部結(jié)合D、不確定48.提高運動員選擇性注意的方法有哪些？49.心理學(xué)把心理現(xiàn)象分為（）.A、心理過程B、個性C、個性傾向性與個性心理特征D、認知情感與意志50.簡述實施表象訓(xùn)練時應(yīng)注意的問題。51.中等智力水平是指IQ在（）之間A、70-79B、80-89C、90-109D、110-11952.攻擊性行為的分類有哪些？53.根據(jù)情緒持續(xù)時間的長短和強弱程度，一般把它分為（）；（）；（）。54.人們常說有的人能夠“一目十行”這說明人的注意范圍是很廣的。55.對習(xí)得性無助學(xué)生的教育措施有哪些？56.不易發(fā)生適應(yīng)現(xiàn)象的感覺有（）。A、味覺B、聽覺C、溫覺D、痛覺57.人在課堂上聽教師講課時，邊聽邊做小動作，這叫做（）。A、注意的分配B、注意的轉(zhuǎn)移C、注意的集中D、注意的分散58.影響團體凝聚力的因素有哪些？59.簡述競技體育心理學(xué)、體育教育心理學(xué)和大眾體育心理學(xué)的研究對象？60.德國心理學(xué)家馮特（）年在萊比興大學(xué)建立第一所心理學(xué)實驗室開始，標(biāo)志著心理學(xué)的誕生。A、1879B、1897C、1913D、193161.簡述直接興趣和間接興趣的聯(lián)系和區(qū)別。62.簡述心理技能訓(xùn)練與心理咨詢的區(qū)別。63.簡述暗示訓(xùn)練的六個步驟？64.簡述運動興趣和運動愛好的關(guān)系。65.體育教學(xué)訓(xùn)練中進行目標(biāo)設(shè)置的原則有哪些？66.影響動作技能形成的兩個重要條件是練習(xí)和（）A、歸因B、反饋C、態(tài)度D、遷移67.運動員在比賽中對外界干擾怎么處理？68.如何進行情緒狀態(tài)的調(diào)節(jié)。69.簡述運動表象的分類。70.影響個體心理發(fā)展的基本因素有哪些？71.影響運動記憶效果的因素？72.簡述影響體育活動自我效能感的主要因素。73.目標(biāo)設(shè)置的作用是什么？74.腦與心理的關(guān)系是（）A、腦是心理的器官B、腦是心理的反映C、心理是腦的器官D、心理是腦的反映75.簡述如何控制體育學(xué)習(xí)焦慮。第2卷一.參考題庫(共75題)1.下列關(guān)于認知功能的論述，哪個是錯誤的（）A、認知功能是人類的高級活動功能，它是人體對外界信息的反應(yīng)能力B、認知是一組相關(guān)的活動，如知覺、記憶、思維、判斷、推理、問題求解、學(xué)習(xí)、想象、概念形成、語言使用等等C、人的思維模型類似于一個復(fù)雜的計算機處理系統(tǒng)D、人類的認知活動過程是一個被動地接受或加工信息、符號和解決問題的過程2.“體育鍛煉可以通過促進5-羥色胺釋放，有效地增進心理健康?！边@一假說是（）A、單胺假說B、心境狀態(tài)假說C、神經(jīng)肽假說D、心血管健康假說3.不合理圖形產(chǎn)生的原因？4.個性特征有（）。A、整體性B、獨特性C、穩(wěn)定性D、社會性E、生物性5.簡述良好的體育動機結(jié)構(gòu)具有哪些特點？6.什么是方位知覺？人們在判斷物體或他人的方位時主要依靠什么？7.簡述體育運動中的歸因訓(xùn)練。8.心理的敏捷主要表現(xiàn)哪些方面？9.提高運動記憶效果的方法？10.能力，氣質(zhì)，性格屬于的心理現(xiàn)象是（）．A、認知過程B、情感過程C、意志過程D、個性11.簡述心理學(xué)發(fā)展概況？12.在聽廣播轉(zhuǎn)播的比賽時，頭腦里形成有關(guān)比賽的形象，這屬于（）A、無意想象B、記憶表象C、再造想象D、創(chuàng)造想象13.影響運動歸因的因素有哪些？14.觀察學(xué)習(xí)理論的創(chuàng)始人是美國行為主義心理學(xué)家（）。15.（）是從一定的暗示語集中注意，調(diào)節(jié)呼吸，使肌肉得到充分放松，從而調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的方法。16.在運動心理學(xué)中，我們把打破日常平衡并對人的應(yīng)對能力形成明顯挑戰(zhàn)的事件稱為（）A、小事件B、大事件C、生活事件D、歷史事件17.解釋倒U假說理論。18.運動心理學(xué)是體育科學(xué)體系中的一門新興科學(xué)，同時也是（）中的一門新興科學(xué)。19.腦的反射活動的三個環(huán)節(jié)是（）A、開始B、中間C、終末D、感受器E、中樞F、效應(yīng)器20.團隊凝聚力的影響因素？21.青少年學(xué)生生理的發(fā)展給心理的發(fā)展帶來很大影響。22.不參與體育活動的理由有哪些？23.能力形成和發(fā)展的自然前提是（）A、環(huán)境B、教育C、遺傳素質(zhì)D、社會實踐24.簡述運動員賽前狀態(tài)的種類。25.“萬綠叢中一點紅”這主要是由于刺激物新穎而引起人的注意。26.以下哪一規(guī)律不屬于技能練習(xí)過程中的一般規(guī)律有（）A、先慢后快B、一蹶不振C、高原現(xiàn)象D、起伏現(xiàn)象27.知覺中整體與部分的關(guān)系。28.倒U型假說認為操作效率最高時動機水平應(yīng)處在（）A、最高B、中等C、最低D、不能確定29.怎樣優(yōu)化體育課堂心理氣氛？30.注意是心理活動或意識對一定信息的指向和集中。31.學(xué)習(xí)（）的動作技能，以采用整體練習(xí)法更為有效。A、體制化程度低，復(fù)雜性大B、體制化程度高，復(fù)雜性小C、體制化程度低，復(fù)雜性小D、體制化程度高，復(fù)雜性大32.簡述注意控制訓(xùn)練的方法和技術(shù)。33.驅(qū)力理論認為，中等喚醒水平最有利于取得好的運動表現(xiàn)。34.心理的源泉和內(nèi)容是（）A、大腦B、腦C、客觀現(xiàn)實D、實踐35.研究和學(xué)習(xí)心理學(xué)的理論意義和實踐意義？36.動作技能學(xué)習(xí)過程中的特征有哪些？37.在投籃時，不管在什么位置，總是把籃筐知覺成圓的，這是知覺（）。A、知覺的選擇性B、知覺的整體性C、知覺的恒常性D、知覺的理解性38.體育差生體育學(xué)習(xí)成績不理想的心理原因？39.感受性和感覺閥限的關(guān)系成（）A、反比B、正比C、倒U型D、沒關(guān)系40.簡述教練員的強制影響力和自然影響力。41.體育鍛煉對低自尊者的效果不明顯。42.運動員賽前最佳情緒狀態(tài)是（）A、賽前淡漠狀態(tài)B、賽前過分激動狀態(tài)C、賽前盲目自信狀D、戰(zhàn)斗準(zhǔn)備狀態(tài)43.簡述表象訓(xùn)練的作用。44.大眾體育心理學(xué)主要研究目的是提高參與體育鍛煉的（）和（）效應(yīng)。45.反應(yīng)速度發(fā)展的最佳時期為（）A、6歲左右B、10歲左右C、20歲左右D、20歲以后46.從心理學(xué)來看，情感和情緒是屬于（）A、心理過程B、認識過程C、個性心理特征D、個性傾向性47.參加體育活動的理由有哪些？48.不屬于單個技能的訓(xùn)練原則的是（）A、對于單個技能的練習(xí)應(yīng)采用多次的反復(fù)練習(xí)B、只要有可能，技能的練習(xí)應(yīng)以隨機的順序進行C、進行變換練習(xí)的參數(shù)變化不要超過一定界線D、當(dāng)個體進行一組規(guī)定動作的學(xué)習(xí)時，應(yīng)按某些指標(biāo)進行變換練習(xí)49.簡述運動技能形成的階段。50.運動員對從事的專項運動的熱愛，感興趣，不斷拼搏進取，并能體驗到其中的訓(xùn)練和競賽樂趣，這是運動員們的（）A、道德感B、理智感C、美感D、迷戀51.根據(jù)馬騰斯的理論，與操作活動呈負相關(guān)的線形關(guān)系的是（）A、認知狀態(tài)焦慮B、軀體狀態(tài)焦慮C、狀態(tài)自信心D、賽前狀態(tài)焦慮52.什么是緊張焦慮情緒？特點、產(chǎn)生原因及解決辦法。53.班杜拉認為，自我效能感適用于一般的任務(wù)情境。54.應(yīng)激—損傷模式提出兩種阻止由高負荷應(yīng)激引起的運動員受傷的干預(yù)模式。第一種干預(yù)模式試圖改變運動員對具有潛在應(yīng)激的事件的認知評估，而第二種干預(yù)模式則使（）A、修正應(yīng)激反應(yīng)的生理注意力B、改變比賽環(huán)境C、改變比賽節(jié)奏D、改變比賽順序55.在大多數(shù)情況下，注意是一種無限的心理資源。56.游泳是，剛下水感覺水比較涼，慢慢就沒那么涼了，這是因為人的感覺有（）的規(guī)律A、感覺的相互作用B、感覺的對比C、適應(yīng)D、連覺57.表象在體育中的作用有哪些？58.個性傾向性包括有（）．A、需要B、動機C、興趣D、記憶E、信念F、世界觀59.“夜來風(fēng)雨聲，花落知多少”的詩句反映了（）A、表象的直觀性B、思維的間接性C、直覺的理解性D、想象的有意性60.以下哪一項不是運動技能學(xué)習(xí)的評價方法（）A、協(xié)調(diào)性B、前測與后測C、學(xué)習(xí)曲線D、保持測驗與遷移測驗61.按照情緒的狀態(tài)分類，賽前緊張是一種（）A、應(yīng)激B、心境C、激情D、心理素質(zhì)62.體育教育心理學(xué)主要研究目的是提高體育中的（）的效果。63.戰(zhàn)術(shù)思維的（），主要表現(xiàn)在制定戰(zhàn)術(shù)計劃要根據(jù)實際情況（對方，自己，本隊隊員等）選擇較為合理的戰(zhàn)術(shù)手段。A、靈活性B、批判性C、創(chuàng)造性D、敏捷性64.簡述運動動機的培養(yǎng)與激發(fā)。65.運動的注意理論中的線索利用理論？66.注意對運動表現(xiàn)的主要作用是（）A、選擇信息B、加工信息C、激活D、喚醒67.如何培養(yǎng)與激發(fā)學(xué)生的體育運動動機？68.運動損傷發(fā)生的心理致因有哪些？69.表象在體育活動中的作用？70.自生訓(xùn)練的基本步驟是什么？71.運動員在賽前有哪些心理狀態(tài)？哪種狀態(tài)最適宜比賽的需要？為什么？72.體育鍛煉能提高自尊的原因可能是由于（）A、體育鍛煉能提高身體自我價值和其他重要的身體自我認知B、體育鍛煉能有效地抵抗抑郁C、體育鍛煉能提高主觀幸福感D、體育鍛煉能降低焦慮73.（）明顯需要練習(xí)者根據(jù)目標(biāo)個體的動作進行反應(yīng)應(yīng)答。A、閉鎖性技能B、開放性技能C、不連續(xù)性技能D、連續(xù)性技能74.哪些條件對選擇知覺對象起作用？75.在后天的教育過程中，由父母、同學(xué)、老師所組成的（）是促使個體采取某種目標(biāo)定向的主要原因。A、環(huán)境因素和動機氣氛B、學(xué)校環(huán)境和家庭環(huán)境C、動機氣氛和家庭環(huán)境D、課堂環(huán)境和學(xué)校環(huán)境第1卷參考答案一.參考題庫1.參考答案：B2.參考答案： （1）美國人本主義心理學(xué)家馬斯洛提出了需要層次理論。 （2）馬斯洛指出人類價值體系中有兩類需要：一是低級需要或生理需要，一是高級需要或心理需要。 （3）這兩類需要分為五個層次：依次是：生理需要，安全需要，歸屬和愛的需要尊重需要，自我實現(xiàn)的需要。 （4）馬斯洛認為生理需要是最強烈，最迫切，最普遍的需要，當(dāng)這種需要得到基本滿足后，高級需要才會出現(xiàn)。 （5）馬斯洛還指出，各個需要層次的產(chǎn)生和個體發(fā)育密切相關(guān)。3.參考答案： （1）激勵、安慰 （2）表揚、肯定 （3）批評、制止 （4）引導(dǎo)、指示4.參考答案：B5.參考答案：正確6.參考答案： （1）泛化過程。 （2）分化過程 （3）自動化過程7.參考答案：D8.參考答案： ①降低中樞系統(tǒng)的興奮性； ②降低由情緒緊張而產(chǎn)生的過多能量消耗，使身心得到適當(dāng)?shù)男菹⒉⒓铀倨诘幕謴?fù)。 ③為進行其他心里訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。9.參考答案：B10.參考答案：C11.參考答案： 1.在那些強調(diào)任務(wù)凝聚力而不是社交凝聚力的比賽中，在那些強調(diào)相互配合而不是個人能力的互動項目中，團體凝聚力對運動成績的影響更為重要一些。原因是這些項目或比賽對團體成員間有著更密切的交往和更高的成就動機的要求。當(dāng)成員相互配合和相互支持的活動日益增加，在強烈的成就動機驅(qū)使下，整個團體的力量不斷增強，自然容易獲得更優(yōu)異的運動成績。 2.取得優(yōu)異成績可能是提高團體凝聚力的有效途徑。當(dāng)體育團體在活動中達預(yù)期目標(biāo)，并獲得成功時，其成員體驗到咧積極的情感，他們會更加認同團體的一致性，會更加遵守行為規(guī)范，以期在今后的活動中再次創(chuàng)造佳績。因此，他們的凝聚力在此時也得到了發(fā)展。 3.成績對凝聚力的因果關(guān)系更強。團隊凝聚力并不一定是或得成績的前因嗎，，但目標(biāo)的達到和成功的結(jié)果可以提高凝聚力的水平。12.參考答案： 1.有助于隊員個體心理狀態(tài)的改善。 2.提高對自己運動經(jīng)歷的滿意度。 3.進行合理歸因。13.參考答案： （1）有利于提高情緒調(diào)控能力（2）有利于增強意志品質(zhì)（3）有利于掌握和改進動作技（4）消除身心疲勞，加速恢復(fù)過程14.參考答案：錯誤15.參考答案：在比賽中，運動員取得優(yōu)異的運動成績和許多因素有關(guān)。如：體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平、抗干擾能力以及教練員的指揮能力等等，但運動員的心理因素對運動競賽的成敗具有極為重要的影響。比賽成功的心理條件有以下幾個方面：（1）明確比賽任務(wù)，確立良好的比賽動機（2）準(zhǔn)確判斷比賽形勢的能力（3）強大的精神力（4）高度的適應(yīng)能力和抗干擾的能力。（5）適宜的情緒狀態(tài)（6）適度的激活水平16.參考答案： ①根據(jù)體育興趣內(nèi)容可以分為物質(zhì)興趣和精神興趣 ②根據(jù)運動興趣的傾向性可以分為直接興趣和間接興趣 ③根據(jù)運動興趣的廣泛性可以分為廣泛興趣和中心興趣 ④根據(jù)運動興趣的深度、范圍和穩(wěn)定性可以分為有趣、樂趣和志趣17.參考答案： 感覺的分類：外部感覺，包括視覺、聽覺、嗅覺和膚覺（包括溫覺、觸覺和痛覺）；內(nèi)部感覺，包括運動覺、平衡覺和機體覺。 知覺的分類： （1）一般知覺；視知覺、聽知覺、味知覺、觸知覺等。 （2）復(fù)雜知覺： A：空間知覺是個體對外界事物空間特性的反應(yīng)，包括大小、形狀、距離、深度、方位等知覺。 B：時間知覺是個體通過某種媒介對客觀現(xiàn)象的延續(xù)性和順序性的反映。 C://運動知覺是個體對事物在空間和時間上位移過程的反映。A和C是在各種分析器的協(xié)同活動中產(chǎn)生的。 （3）錯覺是人在特定的條件下對客觀事物必然產(chǎn)生的有固定傾向的有歪曲的知覺，是知覺的特殊形態(tài)。18.參考答案：C19.參考答案：A,B,C,D20.參考答案：錯誤21.參考答案：C22.參考答案： 依從法：指利用外部獎勵和懲罰的作用來激發(fā)運動動機的方法。 認同方法：指利用教練員與運動員之間的關(guān)系來激發(fā)運動動機的方法。 內(nèi)化方法：指通過啟發(fā)信念和價值觀來激發(fā)運動動機的方法。 注意的問題：①在技能發(fā)展初級階段，依從方法和認同方法最有效，因為該階段運動員尚不成熟。 ②隨著年齡的增長和心理的成熟，內(nèi)化方法會起作用，也最適宜.試述倒U型理論。 ③對那些十分習(xí)慣于依從法而不適應(yīng)，不接受內(nèi)化法的運動員，激發(fā)動機的方法取決與目標(biāo)：如果首要目標(biāo)是取勝，則應(yīng)充分依靠和運用依從方法和認同方法，因為它更省時、更容易也很有效。如果首要目標(biāo)是幫助運動員成熟和發(fā)展，特別是要使他們在心理上不斷成熟和發(fā)展，從而建立積極的自我意識和完整的價值觀念，則應(yīng)用依從法和認同法幫助運動員建立起正確的價值和信仰體系，然后可能用內(nèi)化法激發(fā)和培養(yǎng)其運動動機。 ④運動員歸因的控制點不同，激發(fā)其運動動機的直接方法也不同，對于內(nèi)控歸因的運動員，更適合使用內(nèi)化的方法；對于外控歸因的運動員，更適合使用依從和認同的方法。23.參考答案： 1.自覺自愿原則。2.一般要求與個別對待相結(jié)合原則。3.支持以恒原則。4.結(jié)合體育活動實際原則。5.保健性原則。24.參考答案： ①注意可控因素； ②想象成功場景； ③積極語言暗示； ④發(fā)現(xiàn)尺短寸長； ⑤夸大外部動作； ⑥創(chuàng)設(shè)原有環(huán)境； ⑦集體相互鼓勵； ⑧演示水杯實驗。25.參考答案：A26.參考答案：C27.參考答案：錯誤28.參考答案： 第一，運動競賽既是體力的競爭，也是腦力的競爭，強烈的競爭性不僅要求運動員最大限度地發(fā)揮體力，而且要求他們最大限度地發(fā)揮腦力，在體力和腦力方面的弱者必遭淘汰。這種要求反映到運動訓(xùn)練中，運動員必須設(shè)法在體力和腦力兩個方面尋求最大限度的發(fā)展，才能在競爭中取得優(yōu)異成績。 第二，對運動員進行智力測驗的結(jié)果也表明，高水平的運動員具有中等或中等以上水平的智商。從以上兩點可以看出，優(yōu)秀的運動員不可能是“四肢發(fā)達、頭腦簡單”的人。29.參考答案：（1）結(jié)構(gòu)主義（2）機能主義（3）行為主義（4）精神分析（5）人本主義（6）認知心理學(xué)（7）神經(jīng)心理學(xué)30.參考答案：1923年；格里菲斯；1925年31.參考答案： 運動員健全人格的特點為： （1）內(nèi)部的心理和諧發(fā)展 （2）人格健全者能夠正確處理人際關(guān)系，發(fā)展友誼 （3）人格健全者能把自己的智慧和能力有效地運用到能夠獲得成功的體育事業(yè)上。 健全人格模型包括“成熟者”模型、“功能充分發(fā)揮者”模型以及“自我實現(xiàn)者”模型。32.參考答案： 心理學(xué)是研究人的各種心理現(xiàn)象及其活動規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)是屬于自然科學(xué)和社會科學(xué)之間的中間科學(xué)，或稱邊緣科學(xué)，它既是一門基礎(chǔ)科學(xué)，也是一門應(yīng)用科學(xué)。33.參考答案： 肌肉放松訓(xùn)練、建立害怕事件層次和實踐。34.參考答案：C35.參考答案： 方法：觀察法、實驗法、測量法、談話法、作品分析法、模擬法等。 原則：客觀性原則、發(fā)展性原則、系統(tǒng)性原則。36.參考答案： ①研究人在體育運動中心理過程的特點和規(guī)律以及人的個性差異與體育運動的關(guān)系 ②研究體育活動對人的心理過程和個性特征產(chǎn)生的短期影響和長期影響 ③研究掌握運動知識，形成運動技能，進行技能訓(xùn)練的心理學(xué)規(guī)律 ④研究運動競賽中人的心理狀態(tài)問題37.參考答案：在體育心理學(xué)中受到研究的社會心理問題主要包括領(lǐng)導(dǎo)理論和風(fēng)格，心理學(xué)對教練有效工作的影響，影響團體凝聚力（團體共同的感覺）和團體動力學(xué)（團體成員之間的相互作用）的因素，觀眾特性（如規(guī)模、評價的角色、觀眾與運動員之間的關(guān)系等）對運動表現(xiàn)的影響，攻擊性，影響解釋心理特征和行為的文化因素，以及性別對影響運動表現(xiàn)的一系列心理和行為因素的作用。38.參考答案： ①興奮型膽汁質(zhì)：外向，易沖動，極易處于激動狀態(tài)。精力充沛、好動、急躁、缺乏耐心、敢闖、好斗、自尊心強、冒失粗心、輕率、自制力差，熱情、勇敢、主動性強、有時很頑強。 ②活潑型多血質(zhì)：外向、活潑、樂觀、易受感動、但難持久，見異思遷、適應(yīng)能力強、善交際、興趣廣泛、工作能力強，輕率、缺乏毅力、耐力，不善于控制自己的內(nèi)心活動。 ③安靜型粘液質(zhì)：內(nèi)向、沉靜、沉默、不易激動、不善交往、表情含蓄、安詳，認真踏實、有耐心，堅韌、自制力強、動作遲緩、望板，有時顯得冷淡、保守、不尚空談，善于從事有條理和持久的工作。 ④抑制型抑郁質(zhì)：嚴重內(nèi)向、平靜、不善交際、冷淡、多愁善感、憂心忡忡，順從、脆弱、謹慎、畏縮、古板，容易驚慌失措和分心，情緒體驗深刻、細膩、持久，善于體察別人不易發(fā)現(xiàn)的問題。39.參考答案： 1、原因：a、學(xué)生的運動能力較差或身體狀況欠佳b、所學(xué)技術(shù)有一定的難度和危險性c、學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，意志品質(zhì)薄弱，缺乏自信心d、教師或同學(xué)的譏笑、羞辱e、教學(xué)中出現(xiàn)動作失誤或傷害事故f、場地、器材、設(shè)備狀況不好 2、影響：①心理上：失去信心，產(chǎn)生無能為力的“無助感”，導(dǎo)致憂心忡忡，神經(jīng)過敏，思維狹窄，焦慮水平上升，注意力分散。②生理上：心率、呼吸頻率加快，血壓升高，臉色蒼白、出虛汗，大腦皮層抑制擴散，原有的動力定型遭到破壞。因上述原因，必然導(dǎo)致行為反應(yīng)，出現(xiàn)反應(yīng)遲緩，動作失調(diào)，四肢發(fā)抖，肌肉僵硬，手腳發(fā)軟，影響學(xué)習(xí)效果。 3、消除方法：①提高身體素質(zhì)，發(fā)展運動能力②改進教學(xué)方法③激發(fā)學(xué)習(xí)動機④做好器材準(zhǔn)備40.參考答案：①心理訓(xùn)練能提高人的認識能力；②心理訓(xùn)練能增強學(xué)生的意志品質(zhì)；③心理訓(xùn)練有利于克服消極緊張情緒；④心理訓(xùn)練能促進學(xué)生人格的發(fā)展；⑤心理訓(xùn)練有利于掌握和改進動作技能；⑥心理訓(xùn)練有利于消除疲勞；⑦心理訓(xùn)練有利于克服心理障礙；⑧心理訓(xùn)練能促進體育課中全面素質(zhì)教育的進行。41.參考答案：正確42.參考答案：B43.參考答案：C44.參考答案：D45.參考答案：心理喚醒概念的強度—方向模型中，正性心理喚醒和負性心理喚醒表示心理喚醒方向的兩極。當(dāng)個體的心理喚醒與其消極的認知和情緒相聯(lián)系時，這種心理喚醒的方向就是負向的：而當(dāng)個體的心理喚醒與其積極的認知和情緒相聯(lián)系時，這種心理喚醒就是正向的。與負向心理喚醒相聯(lián)系的消極認知和情緒主要有焦慮、憤怒、抑郁等，與正向心理喚醒相聯(lián)系的積極認知和情緒主要有高興、愉快、自信等。46.參考答案： 倒U形假說認為，由昏昏欲睡的低喚醒水平到中等喚醒水平的臨界點以前，隨著喚醒水平的提高運動表現(xiàn)也將隨之向著好的方向改善。當(dāng)喚醒水平超過中等喚醒水平的臨界點后繼續(xù)向高度興奮方向的發(fā)展，喚醒水平的進一步提高將導(dǎo)致運動表現(xiàn)的逐漸惡化或成績的下降。一般來說，中等程度的喚醒對運動表現(xiàn)最為有利。47.參考答案：A48.參考答案：（1）了解專項運動隊運動員選擇性注意的具體要求（2）指導(dǎo)運動員掌握判斷線索的具體方法（3）運動知覺訓(xùn)練方法（4）生物反饋訓(xùn)練方法49.參考答案：A,B50.參考答案： （1）練習(xí)前要進行表象訓(xùn)練的目的、意義和方法等教育。 （2）只能作為動作技能訓(xùn)練的輔助手段。 （3）要長時間系統(tǒng)地進行訓(xùn)練并保證練習(xí)的質(zhì)量以及與放松相結(jié)合。51.參考答案：C52.參考答案： 1.敵意性攻擊 2.工具性攻擊 3.特指性攻擊 4.狀態(tài)性攻擊53.參考答案：心境、激情、應(yīng)激54.參考答案：正確55.參考答案： 1、對青年少年要以鼓勵為主，幫助他們形成積極的自我概念 2、引導(dǎo)青少年樹立正確的目標(biāo)導(dǎo)向 3、通過歸因訓(xùn)練來提高自我效能感 4、創(chuàng)設(shè)良好的人際關(guān)系環(huán)境56.參考答案：D57.參考答案：D58.參考答案： A.環(huán)境因素：1.團體規(guī)模，2.合約責(zé)任。 B.個人因素：滿意感59.參考答案： （1）競技體育心理學(xué)以高水平運動員的各種心理現(xiàn)象為研究對象，以專項技能動作的高度自動化和達到高水平競技能力為目標(biāo)。 （2）體育教育心理學(xué)以一般人學(xué)習(xí)和掌握一般運動技能過程中的各種心理現(xiàn)象為研究目的，核心是通過體育教學(xué)和身體活動達到教育和培養(yǎng)人的目的。 （3）大眾體育心理學(xué)以大眾健身過程中的心理現(xiàn)象為研究對象，主要涉及鍛煉動機、堅持性、鍛煉對身心健康的促進作用的問題。60.參考答案：A61.參考答案： ①直接興趣與間接興趣所需要的意志努力程度不同。一般來說，在產(chǎn)生直接興趣的體育活動中，不需要或較少需要意志努力。間接興趣則不然，因為個體對體育活動本身不一定有強烈的興趣，一般都需要一定的意志努力才能獲得好的結(jié)果。 ②直接興趣和間接興趣具有年齡差異。隨著年齡的增長，學(xué)生的學(xué)習(xí)將由較多地受直接興趣影響轉(zhuǎn)向更多地受間接興趣的影響。 ③直接興趣和間接興趣可以相互轉(zhuǎn)化。在一定條件下，間接興趣可以轉(zhuǎn)化為直接興趣。體育運動的直接興趣又轉(zhuǎn)化為間接興趣，而直接興趣又有利于參與者繼續(xù)從運動中得到樂趣。直接興趣和間接興趣的這種轉(zhuǎn)化，對于促使個人積極而有效地參加體育運動非常必要。62.參考答案： （1）運動心理技能訓(xùn)練主要主要是通過心理技能訓(xùn)練，幫助運動員或教練員充分發(fā)揮心理潛能，達到最佳心理狀態(tài)。而運動心理咨詢主要是通過心理咨詢，幫助運動員或教練員解決心理問題，恢復(fù)到正常的心理狀態(tài)。 （2）運動心理技能訓(xùn)練強調(diào)受訓(xùn)者掌握心理技能，而運動心理咨詢著重被咨詢者的心理問題的消除，運動心理技能訓(xùn)練需要的時間較長，而運動心理咨詢用時較短 （3）運動心理技能訓(xùn)練的效果更依賴于受訓(xùn)者的積極性和主動參與，對心理技能訓(xùn)練方法的掌握程度：而運動心理咨詢的效果更依賴于咨詢者與被咨詢者間的良好咨詢關(guān)系，更強調(diào)咨詢者的教育、支持和指導(dǎo)的能力和技術(shù)。63.參考答案： （1）使學(xué)生理解認識及其表現(xiàn)方式——語言對情感和行為的決定作用。 （2）確定體育活動中經(jīng)常出現(xiàn)的消極想法。 （3）確定如何認識這種消極想法。 （4）確定取代這種消極想法的積極提示語。 （5）不斷重復(fù)相應(yīng)的對子。 （6）通過不斷重復(fù)和定時檢查，舉一反三，在生活中養(yǎng)成對待困難的積極態(tài)度和良好習(xí)慣。64.參考答案： 運動興趣可以發(fā)展為運動愛好。在日常生活中人們常常把運動興趣與運動愛好當(dāng)作一回事，實際上兩者是有區(qū)別的。運動興趣是人們積極認識、探究或參與體育運動的心理傾向，運動愛好則是從事某項體育活動的傾向。當(dāng)運動興趣發(fā)展成為從事某種體育活動的傾向時，就變成了運動愛好。運動興趣與運動愛好在大多數(shù)情況下是一致的，是緊密聯(lián)系的。一個人對某項體育運動的愛好必須建立在對這一運動的認識興趣基礎(chǔ)之上，但人們對某項體育運動感興趣，卻未必一定會去從事相應(yīng)的運動。65.參考答案： ①根據(jù)學(xué)生的實際能力設(shè)置目標(biāo) ②設(shè)置明確、具體、可測量且容易觀察的目標(biāo) ③設(shè)置既有挑戰(zhàn)性又有可實現(xiàn)性的目標(biāo) ④設(shè)置長期與短期相結(jié)合的目標(biāo) ⑤既要設(shè)置目標(biāo)又要提供反饋 ⑥應(yīng)盡量設(shè)置技術(shù)動作完成目標(biāo)，而不是結(jié)果目標(biāo) ⑦教師與學(xué)生共同制定目標(biāo)66.參考答案：B67.參考答案： 應(yīng)主要從以正確認識為基礎(chǔ)的簡短的自我暗示著手，控制自己的情緒狀態(tài)，如： ——對于觀眾的喧鬧：對自己說：他們是為我加油，期待我打得最好！ ——對于裁判的誤判：誤判不可更改，機會仍然存在，關(guān)鍵在我自己！ ——對于對手獲得臨時性勝利后的喊叫：對自己說：這不是最后的結(jié)局，你有領(lǐng)先，我有機會，你打你的，我打我的，堅持到底，就是勝利同時還應(yīng)將注意力集中于比賽的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)上。68.參考答案： 認知訓(xùn)練法；模擬訓(xùn)練法；表象重現(xiàn)法；表情調(diào)節(jié)法；活動調(diào)節(jié)法；呼吸調(diào)節(jié)法；注意調(diào)節(jié)法；暗示調(diào)節(jié)法；音樂調(diào)節(jié)法；激勵調(diào)節(jié)法；思維阻斷法；自我宣泄法。69.參考答案： 內(nèi)部表象和外部表象；模仿式表象；情景表象和動作表象。70.參考答案： 1、遺傳和生理 2、環(huán)境和教育 3、父母的教養(yǎng)方式 4、受文化的程度71.參考答案： （1）、明確識記得目的任務(wù) （2）、不同分析器的協(xié)調(diào)活動 （3）、豐富的知識和經(jīng)驗 （4）、大腦的功能狀態(tài)72.參考答案： 直接經(jīng)驗；間接經(jīng)驗；言語勸說；情緒和生理狀態(tài)。73.參考答案： 1.能夠?qū)W(xué)生的注意和行為指向體育活動任務(wù)上 2.能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機并動員其能量提高學(xué)生的運動表現(xiàn) 3.能夠讓學(xué)生長時間的堅持參與體育活動 4.能夠使學(xué)生為完成體育活動目標(biāo)而主動的設(shè)計執(zhí)行最適合的實現(xiàn)目標(biāo)的策略和手段74.參考答案：A75.參考答案： 1.培養(yǎng)學(xué)生的自信心、保護學(xué)生的自尊心 2.培養(yǎng)體育學(xué)習(xí)興趣 3.排除外界暗示談話誘導(dǎo)降低壓力 4.應(yīng)用心理調(diào)整的技能第2卷參考答案一.參考題庫1.參考答案：D2.參考答案：A3.參考答案： 由于人的大腦無法完整、穩(wěn)定不變的知覺，每次看到某張圖片時，對圖中一部分形成穩(wěn)定知覺，但其他部分卻推翻了這個知覺現(xiàn)象，揭示其他部分是不合理圖形。知覺總是在理解中進行的，知識經(jīng)驗發(fā)揮重要影響。4.參考答案：B,C5.參考答案： 1.社會性動機與個體性動機相結(jié)合，以社會性動機為主導(dǎo)。 2.內(nèi)部動機和外部動機相結(jié)合，以內(nèi)部動機為主導(dǎo)。 3.間接性動機和直接性動機相結(jié)合，以間接性動機為主導(dǎo)。6.參考答案： 人們在判斷物體或他人的方位時，主要依靠視覺，如裁判員可以依靠視覺判斷運動員滾動的位置、方向和角度。聽覺也參與方位知覺，如可以根據(jù)聽覺判斷汽車形式的位置和方向。人們在判斷物體或他人的方位時，既要依靠視覺，也要依靠動覺和平衡覺。例如，花樣滑冰運動員三周半接兩周半的騰空、旋轉(zhuǎn)、落地的動作過程。7.參考答案：1、進行積極地反饋。2、增加成功的體驗。3、建立成功與失敗的恰當(dāng)標(biāo)準(zhǔn)。4、明確各種影響因素的可控性。5、設(shè)置明確與具體的目標(biāo)。6、強調(diào)個人努力。7、謹慎的比較個體三間的差距。8、實事求是。8.參考答案：1.視覺搜索快；如：對手與同伴的位置。2.預(yù)測快；如：球的落點。3.決策與反應(yīng)選擇快；如：快攻與反跑。4.始發(fā)動作快；傳出神經(jīng)支配肌肉收縮，爆發(fā)性取決于速度與力量的結(jié)合效應(yīng)，如：起跑。5.完成動作快；協(xié)調(diào)，適宜有效地支配身體完成動作，如：在最短的時間內(nèi)高質(zhì)量完成動作。9.參考答案： （1）合理安排復(fù)習(xí)時間 （2）反復(fù)感知與嘗試重現(xiàn)相結(jié)合 （3）分散練習(xí)與集中練習(xí)相結(jié)合 （4）動作的練習(xí)要達到過度學(xué)習(xí)的程度 （5）利用多樣化的復(fù)習(xí)方法 （6）熟記動作要領(lǐng)的有效方法10.參考答案：D11.參考答案： （1）古希臘柏拉圖把靈魂分為欲望，勇敢，智慧。； （2）16、17世紀，法國生理學(xué)家笛卡爾首次提出“反射”概念； （3）德國心理學(xué)家馮特，1879年創(chuàng)建了世界第一所心理學(xué)實驗室； （4）奧地利精神病醫(yī)生弗洛伊得創(chuàng)建“精神分析學(xué)派”。12.參考答案：C13.參考答案： ⑴內(nèi)部因素：①個性特征②成就動機③自我效能感④性別⑤年齡 ⑵外部原因：①社會文化背景特征②運動項目特征③訓(xùn)練年限④比賽結(jié)果14.參考答案：班杜拉15.參考答案：放松訓(xùn)練16.參考答案：C17.參考答案： 這是動機水平與操作效率的關(guān)系圖，說明操作效率在最高時，動機水平處于中等程度。18.參考答案：心理科學(xué)體系19.參考答案：A,B,C20.參考答案： （一）領(lǐng)導(dǎo)方式 （二）目標(biāo)整合 （三）志趣一致 （四）心理相容 （五）成員互補 （六）外界壓力 （七）內(nèi)部競爭 （八）團隊規(guī)模 （九）團體穩(wěn)定性21.參考答案：正確22.參考答案：沒時間、沒精力、沒有動機。23.參考答案：C24.參考答案： ①賽前過分激動狀態(tài)； ②賽前冷漠狀態(tài)； ③賽前盲目狀態(tài)； ④戰(zhàn)斗準(zhǔn)備狀態(tài)。25.參考答案：錯誤26.參考答案：B27.參考答案： ①在知覺活動中，整體與部分的關(guān)系是辯證的、互相依存的。人的知覺系統(tǒng)具有把個別屬性、個別部分綜合成整體的能力。 ②我們對個別成分（或部分）的知覺，又依賴于事物的整體特性。 ③在知覺活動中，人們對整體的知覺優(yōu)先于對個別成分的知覺。28.參考答案：B29.參考答案：①運用教學(xué)技巧。教師在體育教學(xué)中通過教學(xué)方法的選擇、教學(xué)手段的運用，以及恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)組織形式等，對整個課堂的學(xué)生情緒狀態(tài)進行有效地調(diào)節(jié)。②創(chuàng)設(shè)生動活潑的教學(xué)情境。人的情緒是隨著情景的變化而變化的，一定的體育教學(xué)情景可以使學(xué)生的某種情緒狀態(tài)成為課堂上占優(yōu)勢的心理氣氛。③美化體育課堂環(huán)境。體育教學(xué)主要是在室外場地進行的，場地器材是構(gòu)成體育教學(xué)的一個重要因素，它在一定程度上影響著學(xué)生的情緒和課堂心理氣氛。④為學(xué)生設(shè)立適宜的學(xué)習(xí)目標(biāo)。體育學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)置直接關(guān)系到體育學(xué)習(xí)動機的方向和強度。⑤對學(xué)生積極地期望。期望是人們在對外界信息不斷做出反應(yīng)的經(jīng)驗基礎(chǔ)上，所產(chǎn)生的對自己或他人行為結(jié)果的某種預(yù)測性認知。30.參考答案：正確31.參考答案：B32.參考答案： （1）喚醒調(diào)節(jié)（2）設(shè)置線索詞（3）自我談話（4）模擬比賽情景并設(shè)置比賽行動方案33.參考答案：錯誤34.參考答案：C35.參考答案： 理論意義：有助于建立并堅持辯證唯物主義觀點。心理學(xué)揭示了心理與腦、心理與客觀現(xiàn)實的關(guān)系，是辯證唯物主義和歷史唯物主義在研究人心理活動上的具體化。 實踐意義： （1）使心理因素對行為活動產(chǎn)生最佳影響，為提高生產(chǎn)效率、社會管理、醫(yī)療保 健等服務(wù)。 （2）利用心理規(guī)律，可有效影響人的心理活動，為提高教育質(zhì)量服務(wù)。 （3）根據(jù)心理變化特點，有效預(yù)測并有準(zhǔn)備的對待某些心理現(xiàn)象。36.參考答案： 1.運動技能是后天習(xí)得的 2.動作技能的學(xué)習(xí)從意識向無意識過渡 3.動作技能的程序化 4.動作技能的自動化 5.能量消耗的節(jié)能化 6.覺察錯誤能力的逐步提高37.參考答案：C38.參考答案： （1）體育學(xué)習(xí)動力不足； （2）缺乏積極的情緒體驗； （3）意志品質(zhì)薄弱； （4）性格內(nèi)向，缺乏自信； （5）身體殘缺。39.參考答案：A40.參考答案：教練員的強制影響力是外界賦予的，是一種權(quán)力影響力。教練員是通過行政組織任命的職務(wù)，上級賦予他管理整個運動隊，帶領(lǐng)整個運動隊完成訓(xùn)練的權(quán)利和任務(wù)。這種影響力對于運動員來說是一種強迫性影響。運動員對于指令的下達需要被動服從。強制影響力的基本保證就是獎勵與懲罰的權(quán)力。教練員的自然影響力指的是由于教練員個人的人格魅力、自身具備的能