小學(xué)四年級(jí)體育教案4

體育實(shí)踐課教案

第1課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的姿勢

學(xué)習(xí)內(nèi)容：初升的太陽

學(xué)習(xí)步驟：

一、感情導(dǎo)入、帶動(dòng)氣氛

教師活動(dòng)：教師自我介紹，與全班見面。同時(shí)提出上體育課的一些常規(guī)要求

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生可以提出一些建議關(guān)于體育課看法

組織：成橫隊(duì)

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：個(gè)人能夠掌握動(dòng)作

難點(diǎn)：全班能夠掌握練習(xí)

教師活動(dòng)：1.示范所學(xué)內(nèi)容的動(dòng)作過程。2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點(diǎn)。3.呼口

令并巡回指導(dǎo)。4.糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解，形成初步的印象

2.集體跟隨教師的示范練習(xí)。3.兩人一組相互觀察、糾正錯(cuò)誤

3.小組以四人為單位相互學(xué)習(xí)。

4.進(jìn)行展示，以提高練習(xí)積極性

組織：以四列橫隊(duì)開始學(xué)習(xí)，以兩人一組進(jìn)行相互指導(dǎo)，以四人為小組提高學(xué)

習(xí)積極性

三、伸展柔韌、放松身體

教師活動(dòng)：提出練習(xí)內(nèi)容，要求。

學(xué)生活動(dòng)：1.集體完成練習(xí)內(nèi)容。

2.兩人一組進(jìn)行互幫互助的練習(xí)。

3.以小組表演的形式提高積極性

組織：四列橫隊(duì)、兩人一組、四人一組

場地器材：田徑場

第2課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢

學(xué)習(xí)內(nèi)容：廣播操初生的太陽

學(xué)習(xí)步驟：

四、導(dǎo)入情景

教師活動(dòng)：1.以小游戲《兔子賽跑》為開始。2.踏步練習(xí)進(jìn)行調(diào)整

3.復(fù)習(xí)一課的廣播操

學(xué)生活動(dòng)：1.在小游戲中盡量活動(dòng)。2.完成游戲中的比賽。3.整齊的踏步練習(xí)

組織：四列橫隊(duì)

五、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：動(dòng)作的正確性

難點(diǎn)：動(dòng)作能否更上節(jié)奏

教師活動(dòng)：1.請(qǐng)把上一次課所學(xué)內(nèi)容掌握的很好的學(xué)生給大家表演，同時(shí)進(jìn)行表揚(yáng)

2.示范本次課所要學(xué)習(xí)的廣播操內(nèi)容，并進(jìn)行講解。

3.呼口令，同時(shí)一自己的示范帶領(lǐng)同學(xué)們學(xué)習(xí)

4.巡回指導(dǎo)，糾正存在的錯(cuò)誤動(dòng)作。

5.組織集體，小組練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.集體跟隨老師的示范與口令學(xué)習(xí)。

2.兩人為一小組進(jìn)行互學(xué)、同時(shí)要幫助伙伴完成練習(xí)和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

3.以四人為一小組，進(jìn)行互學(xué)。同時(shí)要比一比誰做的好。

4.要勇敢表現(xiàn)自己。給同學(xué)們進(jìn)行表演。

組織：1.兩人一組成散點(diǎn)練習(xí)。

2.四人一組進(jìn)行練習(xí)

六、素質(zhì)練習(xí)、提高自我

教師活動(dòng)：組織小游戲進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)

示范方法并講解要求

學(xué)生活動(dòng)：相互幫助并督促完成

組織：四列橫隊(duì)

場地器材：田徑場

第3課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢

學(xué)習(xí)內(nèi)容：廣播操初生的太陽

學(xué)習(xí)步驟：

七、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.復(fù)習(xí)上一次課所學(xué)的廣播操,教師呼口令.

2.教師組織學(xué)生進(jìn)行互學(xué).教師巡回指導(dǎo).

3.組織學(xué)生進(jìn)行已學(xué)內(nèi)容的展現(xiàn)

學(xué)生活動(dòng)：1.將己學(xué)的廣播操進(jìn)行集體練習(xí).

2.相互間的互學(xué)要熱情，要誠懇的幫助對(duì)方糾正動(dòng)作.

3.要主動(dòng)的展現(xiàn)自己

組織：四列橫隊(duì)集體練習(xí)后以散點(diǎn)練習(xí)

八、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：動(dòng)作的正確性

難點(diǎn)：動(dòng)作能否更上節(jié)奏

教師活動(dòng)：1.示范本課所學(xué)的廣播操動(dòng)作，講解動(dòng)作的要領(lǐng)和重難點(diǎn)。

2.組織學(xué)生集體學(xué)習(xí).先跟隨教師的示范練習(xí)，然后跟隨教師的口令習(xí)作。

3.教師巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：1.以集體的隊(duì)形跟隨教師的示范練習(xí)。

2.學(xué)生以兩人一組進(jìn)行互學(xué)以糾正對(duì)方的存在的錯(cuò)誤動(dòng)作為主。

3.以四人一組進(jìn)行互學(xué)主要是要主動(dòng)的把自己的學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)

組織：以學(xué)生散點(diǎn)學(xué)習(xí)為主

九、素質(zhì)練習(xí)，提高自我

教師活動(dòng)：示范素質(zhì)練習(xí)，講解要領(lǐng)

學(xué)生活動(dòng)：自主積極的投入到練習(xí)當(dāng)中去

組織：橫隊(duì)

場地器材：

第4課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢

學(xué)習(xí)內(nèi)容：廣播操初生的太陽

學(xué)習(xí)步驟：

十、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.組織復(fù)習(xí)已學(xué)過的廣播操，呼口令.

2.進(jìn)行小組的評(píng)比似小組展現(xiàn)的方式，進(jìn)行評(píng)比.

3.教師巡回指導(dǎo).

學(xué)生活動(dòng)：1.集體跟隨教師的口令進(jìn)行練習(xí).

2.勇敢的展現(xiàn)自己的所學(xué)的內(nèi)容.

3.以散點(diǎn)的形式繼續(xù)復(fù)習(xí)鞏固練習(xí).

組織：橫隊(duì)集體練習(xí)后以小組的形式進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí).

十一、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：動(dòng)作的正確性

難點(diǎn)：動(dòng)作能否跟上節(jié)奏

教師活動(dòng)：1.教師示范本課學(xué)習(xí)內(nèi)容的動(dòng)作，同時(shí)講解.

2.呼口令,同時(shí)以自己的肢體語言提示動(dòng)作.

3.教師組織學(xué)生以小組的形式進(jìn)行互學(xué).

4.教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作.

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的看教師的示范，和聽老師的講解.

2.跟隨教師的示范進(jìn)行模仿學(xué)習(xí).

3.在教師的提示下進(jìn)行集體練習(xí).

4.以小組的形式進(jìn)行互學(xué).同學(xué)之間要誠懇的和熱情的相互學(xué)習(xí).

組織：四列橫隊(duì)集體練習(xí)后以小組成散點(diǎn)練習(xí)

十二、素質(zhì)練習(xí)、提高自我

教師活動(dòng)：組織素質(zhì)練習(xí)進(jìn)行柔韌練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：認(rèn)真的完成練習(xí)、要做到進(jìn)全力

組織：散點(diǎn)

場地器材：

課后小結(jié)：1.小組復(fù)習(xí)廣播操的氣氛，而且敢于給同伴糾正錯(cuò)誤動(dòng)作.并能主動(dòng)的向教

師請(qǐng)教.

2.一小組分散練習(xí)廣播操的效果很好.能調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性.

第5課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢

學(xué)習(xí)內(nèi)容：廣播操初生的太陽

學(xué)習(xí)步驟：

十三、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.組織復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)的廣播操，并呼口令.

2.指出存在的錯(cuò)誤動(dòng)作，并通過示范給以糾正.

3.組織學(xué)生進(jìn)行互學(xué).讓學(xué)生相互的幫助同學(xué)進(jìn)行學(xué)習(xí).

4.巡回指導(dǎo).

學(xué)生活動(dòng)：1.集體在教師的口令下進(jìn)行已學(xué)廣播操的練習(xí).

2.在教師的示范幫助下改正錯(cuò)誤動(dòng)作.

3.兩人之間的互學(xué)要主動(dòng)的幫助同伴學(xué)習(xí)廣播操.主動(dòng)的給同伴作示范.

組織：集體練習(xí)以四列橫隊(duì)為主.互學(xué)以散點(diǎn)為主.

十四、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：動(dòng)作的正確性

難點(diǎn)：動(dòng)作能否跟上節(jié)奏

教師活動(dòng)：1.教師示范本課所學(xué)廣播操的動(dòng)作并講解動(dòng)作的要點(diǎn)和難點(diǎn)。

2.組織學(xué)生跟隨教師的示范動(dòng)作和口令進(jìn)行學(xué)習(xí)。

3.組織學(xué)生以兩人為一組，進(jìn)行互學(xué)。并巡回指導(dǎo)

4,組織學(xué)生集體進(jìn)行練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1.集體看教師的示范，聽清楚教師的講解。

2.集體跟隨教師的師范動(dòng)作進(jìn)行學(xué)習(xí)新學(xué)廣播操的動(dòng)作。

3.兩人一組進(jìn)行互學(xué)，幫助同學(xué)學(xué)習(xí)新學(xué)的動(dòng)作。熱情的給同伴做示范動(dòng)作。

4.要幫助同伴糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

組織：以散點(diǎn)隊(duì)伍為主

十五、放松肌體

教師活動(dòng)：示范放松動(dòng)作，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松，讓肌體恢復(fù)。

組織：以散點(diǎn)為主。

場地器材：田徑場

課后小結(jié)：1.今天的練習(xí)效果一般，在小組練習(xí)的時(shí)候同學(xué)們的積極性和前兒次課相

比差一點(diǎn)。

2.同一個(gè)內(nèi)容的上的太多會(huì)打擊同學(xué)們的積極性。以后要注意采用的方法。

第6課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在日常生活中和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢

學(xué)習(xí)內(nèi)容：1.站立式起跑.2.截住空中球

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織復(fù)習(xí)廣播操《初升的太陽》

2.教師呼口令，巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：1.學(xué)生集體練習(xí)，要求動(dòng)作正確。

2.積極的幫同伴糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

組織：集體練習(xí)時(shí)以四列橫隊(duì)為主。

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：學(xué)會(huì)站立式起跑動(dòng)作。

難點(diǎn)：做到反應(yīng)迅速，快速起跑。

教師活動(dòng)：1.請(qǐng)同學(xué)來示范站立式起跑的動(dòng)作.

2..教師示范站立式起跑講解動(dòng)作的要領(lǐng)。提示在做跑的練習(xí)時(shí)要注意安全的提示.組

織原地高抬腿跑、小步跑練習(xí)

3..組織多種聽信號(hào)啟動(dòng)練習(xí)以提高學(xué)生的靈敏度。

4..組織學(xué)生聽多種信號(hào)起跑練習(xí)一提高學(xué)生對(duì)起跑的適應(yīng)度。

5.分組做站立式起跑的加速跑

學(xué)生活動(dòng)：1.學(xué)生認(rèn)真的看示范動(dòng)作，聽教師的示范。

2.認(rèn)真完成準(zhǔn)備活動(dòng)，讓身體充分活動(dòng)。

3.在教師的指導(dǎo)下完成各種聽信號(hào)啟動(dòng)練習(xí)。

4.以小組的形式完成站立式起跑。

組織：四路縱隊(duì)完成練習(xí)。

三、積極投入、完成游戲。

重點(diǎn)：知道游戲的方法規(guī)則。

難點(diǎn)：如何有質(zhì)量的把手中的球傳出。

教師活動(dòng)：1.教師講解游戲的方法和規(guī)則.

2.教師邀請(qǐng)一組同學(xué)完成一次游戲，并更清楚的解釋規(guī)則.

3.組織游戲,教師巡回指導(dǎo).并游戲的中段糾正存在的問題.

學(xué)生活動(dòng)：L積極、認(rèn)真的聽教師的講解觀看同學(xué)的示范。

2.在教師的組織下進(jìn)行游戲。

3.遵守游戲規(guī)則積極的與同學(xué)進(jìn)行游戲。

組織：圍成圓形

四、素質(zhì)練習(xí)、提高自身

教師活動(dòng)：教師示范素質(zhì)練習(xí)的動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：在教師的組織下完成練習(xí)。

組織：在游戲的隊(duì)形上進(jìn)行練習(xí)。

場地器材：

課后小結(jié)：1在上站立式起跑的時(shí)候同學(xué)經(jīng)常會(huì)同手同腳.但是其他的同學(xué)能很認(rèn)真的

給以糾正

2.在做游戲的時(shí)候同學(xué)的傳求不好，表現(xiàn)在動(dòng)作不正確和女同學(xué)'見球有點(diǎn)害怕.

第7課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二對(duì)墻投擲小沙包

學(xué)習(xí)目標(biāo)：向同伴展示學(xué)會(huì)的簡單的動(dòng)作.

學(xué)習(xí)內(nèi)容：對(duì)墻投擲小沙包

學(xué)習(xí)步驟：

十六、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.組織同學(xué)進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)原地的三面轉(zhuǎn)法和行進(jìn)間齊步走。教師呼

口令并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

2.組織小游戲《貼大餅》，讓同學(xué)們有一個(gè)激動(dòng)的心情進(jìn)行學(xué)習(xí)。

3.教師巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí)，提高自己的最基本的隊(duì)列認(rèn)知。

2.積極的熱情的投入到游戲中去，很好的與同學(xué)完成游戲。

組織：隊(duì)列練習(xí)以四列橫隊(duì)完成，小游戲以圓形隊(duì)形完成。

十七、合作探究'掌握技能

重點(diǎn)：學(xué)會(huì)快速有力的揮臂擲出動(dòng)作

難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性

教師活動(dòng)：1.請(qǐng)學(xué)生試做投擲練習(xí).進(jìn)行對(duì)比和平將從而得出投擲沙包的初步動(dòng)作.

3.教師講解投擲沙包的要領(lǐng)并進(jìn)行示范.

4.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)一次.然后進(jìn)行總結(jié)和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作.

5.繼續(xù)練習(xí)，教師巡回指導(dǎo).

6.組織學(xué)生進(jìn)行一次誰投的遠(yuǎn)比賽.

學(xué)生活動(dòng):1.認(rèn)真的聽教師的講解，看教師的示范.

2.積極的投入到練習(xí)中去.同時(shí)積極的幫同學(xué)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作.

3.努力的提高自己的成績.

組織：四列橫隊(duì)完成練習(xí).

十八、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步

教師活動(dòng)：教師提示今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。并提問學(xué)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)。

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生積極的回答教師提問。

組織：四列橫隊(duì)

場地器材：

課后小結(jié)：1.在做游戲的時(shí)候的同學(xué)們的帖的不夠快而且奔跑的不夠積極.

2.女同學(xué)的出手不夠快,而且的不肯積極的投入到練習(xí)中去.以后要注意及時(shí)的調(diào)動(dòng)女

同學(xué)的積極性.

3.要盡量發(fā)揮男同學(xué)的積極性,讓他們?nèi)椭瑢W(xué).要形成一種氛圍

第8課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲跳起

學(xué)習(xí)步驟：

十九、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織隊(duì)列起步走和原地的二列橫隊(duì)成四列橫隊(duì)走

2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。

3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)

生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。

學(xué)生活動(dòng)：1.觀看同學(xué)的示范，認(rèn)真的聽教師的講解。

2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進(jìn)行游

戲。

3.在教師總結(jié)后認(rèn)識(shí)到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。

組織：以四路縱隊(duì)完成游戲。

二十、合作探究、掌握技能。

重點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。

難點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

教師活動(dòng)：1.教師邀請(qǐng)同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。

2.教師進(jìn)行動(dòng)作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。

3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)

的動(dòng)作完成的好跳動(dòng)高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰跳的快而

好。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的看示范和聽講解。

2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動(dòng)作作好。同時(shí)要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自

己的優(yōu)勢。

組織：四路縱隊(duì)。

二十一、放松練習(xí)，調(diào)節(jié)自身。

教師活動(dòng)：教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。

學(xué)生活動(dòng)：積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。

組織：在蹲跳練習(xí)完成的隊(duì)列上。

場地器材：

課后小結(jié)：1.在練習(xí)中同學(xué)們的起跳腿的足部滾動(dòng)動(dòng)作很好，但是身體的姿勢不是很好.

手臂的擺動(dòng)也不是很好.

2.在小組的練習(xí)時(shí),同學(xué)能很好相互學(xué)習(xí)對(duì)方的動(dòng)作并能在小組中進(jìn)行動(dòng)作的比較.有

利于學(xué)成正確的動(dòng)作，和學(xué)習(xí)的動(dòng)力.

第9課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢.

學(xué)習(xí)內(nèi)容：50米快速跑

學(xué)習(xí)步驟：

二十二、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織游戲（換物接力跑〉,講解游戲的放方法和規(guī)則.

2.請(qǐng)同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離.

3.邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成?次游戲.

4.教師組織進(jìn)行游戲.

5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解.

2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.

3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲.

4.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤.

組織：以四列橫隊(duì)完成游戲.

二十三、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻

難點(diǎn)：在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能保持動(dòng)作。

教師活動(dòng)：1.教師組織學(xué)生做?些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見、間的高抬腿練習(xí)。

并組織兩人一?組進(jìn)行原地的高抬腿跑?？凑l做的動(dòng)作好。

2.組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。

3.進(jìn)行的快速跑，在跑的過程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自己進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。

2.在放松跑的過程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來的奔跑快感。

3.盡力的完成50米快速練習(xí)。

組織：四路縱隊(duì)。

二十四、放松練習(xí)

教師活動(dòng)：組織學(xué)生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：按照自己想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。

組織：

場地器材：

課后小結(jié)：1.在做換物賽跑的時(shí)候要注意把小組的實(shí)力盡量分配均勻.要讓同學(xué)在愉快

的氣氛中進(jìn)行游戲.

2.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動(dòng)作的正確性.

3.注意及時(shí)的糾正學(xué)生的擺臂動(dòng)作.

第10課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：知道不按規(guī)則運(yùn)動(dòng)和游戲會(huì)使身體受到傷害.

學(xué)習(xí)內(nèi)容：雙手向前、后拋實(shí)心球。

學(xué)習(xí)步驟：

二十五、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.組織隊(duì)形練習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法、齊步走。教師呼口令。

2.組織游戲《截住空中球》教師請(qǐng)同學(xué)總結(jié)上次游戲中存在的問題

3.教師總結(jié)并提醒游戲中要注意的地方。

4.組織游戲，教師巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的完成隊(duì)列練習(xí)并知道隊(duì)列練習(xí)的意義。

2.積極的發(fā)言把自己在上次發(fā)現(xiàn)的問題講出來以便同學(xué)

能及時(shí)的糾正。

3.和同學(xué)們一起完成游戲。并積極的投入游戲的快樂中去。

組織：以圓形完成練習(xí)。

二十六、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：學(xué)會(huì)正確的用力順序，向前上方和后上方拋出。

難點(diǎn)：用力順序正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)

教師活動(dòng)：1.組織學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)，作好壓肩和繞環(huán)練習(xí)。

2.教師示范前拋和后拋練習(xí)。并請(qǐng)同學(xué)們講一下這兩個(gè)動(dòng)作的方法。

教師對(duì)技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行講解和總結(jié)。

3.組織練習(xí)。講解練習(xí)的方法和要求特別要提出練習(xí)時(shí)要注意安全。

4.教師要及時(shí)的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)以最好的狀態(tài)進(jìn)入練習(xí)。

2.注意教師的示范動(dòng)作并積極的總結(jié)。

3.在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真的練習(xí)。并且要把動(dòng)作做正確。

組織：四列橫隊(duì)。

二十七、素質(zhì)練習(xí)

教師活動(dòng)：教師組織素質(zhì)練習(xí)《俯臥撐》

學(xué)生活動(dòng)：在教師的組織下完成練習(xí)

組織：四列橫隊(duì)。

場地器材：

課后小結(jié)：1.在游戲中存在離開自己的位置到同伴的位置搶球的狀況.這種情況及時(shí)的

糾正.女同學(xué)依然有害怕接球的現(xiàn)象.

2.實(shí)心球的練習(xí)中，存在著出手點(diǎn)偏低以及出手慢的現(xiàn)象.要求同學(xué)們的出手點(diǎn)改在前

額的上方.

第11課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：做出武術(shù)的簡單組合動(dòng)作

學(xué)習(xí)內(nèi)容：武術(shù)操

學(xué)習(xí)步驟：

二十八、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織游戲《貼大餅》教師組織游戲隊(duì)形

2.進(jìn)行游戲，教師巡回指導(dǎo)及時(shí)的糾正游戲中存在的錯(cuò)誤。

學(xué)生活動(dòng)：1.和同伴完成游戲。

2.注意在游戲時(shí)注意遵守游戲的規(guī)則和安全。

組織：

二十九、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：記住游戲的名稱和練習(xí)方法。

難點(diǎn)：作到動(dòng)作的方向，路線正確。

教師活動(dòng)：1.教師示范武術(shù)的動(dòng)作并講解練習(xí)方法。

2.組織學(xué)生跟隨教師的示范進(jìn)行練習(xí)。逐節(jié)的進(jìn)行學(xué)習(xí)。并要記住動(dòng)作的

路線。

3.組織兩人一組進(jìn)行練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)。

4.組織集體練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的觀摩教師的示范動(dòng)作并要記住動(dòng)作的要領(lǐng)。

2.跟隨教師的示范動(dòng)作積極學(xué)習(xí)動(dòng)作。

3.在教師的指導(dǎo)下兩人積極的進(jìn)行互學(xué)。

4.集體練習(xí)時(shí)要相互的學(xué)習(xí)，彌補(bǔ)自己動(dòng)作中不足的地方。

組織：集體練習(xí)時(shí)以四列橫隊(duì)為主，互學(xué)時(shí)以散點(diǎn)練習(xí)為主。

三十、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、提高自我

教師活動(dòng)：邀請(qǐng)同學(xué)發(fā)言總結(jié)今天練習(xí)的內(nèi)容，并請(qǐng)部分同學(xué)演示今天學(xué)會(huì)的武術(shù)

操。

學(xué)生活動(dòng)：積極的發(fā)言并踴躍的展示自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作。

組織：

場地器材：

課后小結(jié)：1.同學(xué)們的做武術(shù)動(dòng)作無力，沒有一種氣勢.同時(shí)基本功的不扎實(shí)也影響動(dòng)

作的質(zhì)量.要注意基本功的練習(xí).復(fù)習(xí)八個(gè)基本的腿部和手部動(dòng)作.

2.教師的示范要到位，同時(shí)講解要清楚.在小組的練習(xí)要求同學(xué)要相互幫助把動(dòng)作做到

位.

第12課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：向同伴展示學(xué)會(huì)的簡單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

學(xué)習(xí)內(nèi)容：武術(shù)操50米跑

學(xué)習(xí)步驟：

三十一、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.組織武術(shù)操的集體練習(xí)，邀請(qǐng)個(gè)別同學(xué)進(jìn)行動(dòng)作的展示。并對(duì)動(dòng)作進(jìn)行

點(diǎn)評(píng)。指出存在的問題。

2.教師進(jìn)行示范并進(jìn)一步提示動(dòng)作的要點(diǎn)。

3.組織學(xué)生進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)。讓學(xué)生找一個(gè)同伴和自己一起練習(xí)并相互間進(jìn)

行動(dòng)作的糾正。

4.以小組為單位進(jìn)行動(dòng)作的展示。

學(xué)生活動(dòng)：1.集體練習(xí)時(shí)注意自己的動(dòng)作的正確性

2.積極的為同學(xué)做動(dòng)作的展示

3.在互學(xué)時(shí)要相互學(xué)習(xí)以提高自己的動(dòng)作的質(zhì)量。

4.以最佳的姿態(tài)為同學(xué)們做動(dòng)作展示。

組織：四列橫隊(duì)和散點(diǎn)

三十二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻

難點(diǎn)：在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能保持動(dòng)作

教師活動(dòng)：1.請(qǐng)同學(xué)展示50米快速跑動(dòng)作。并請(qǐng)同學(xué)們進(jìn)行批、點(diǎn)評(píng)。

2.進(jìn)行總結(jié)并示范快速跑時(shí)的動(dòng)作。讓同學(xué)們注意擺臂的動(dòng)作和前腳掌的

動(dòng)作。

3.組織進(jìn)行30米的放松跑并體會(huì)動(dòng)作。

4.進(jìn)行50米的快速跑練習(xí)。并及時(shí)提醒動(dòng)作要領(lǐng)。

學(xué)生活動(dòng)：1.熱情的為同伴做動(dòng)作的展示，同時(shí)積極的進(jìn)行動(dòng)作的點(diǎn)評(píng)。

2.在放松跑的時(shí)候注意體會(huì)動(dòng)作。

3.積極的完成50米快速跑。

組織：四列橫隊(duì)。

三十三、放松練習(xí)

教師活動(dòng)：教師示范放松動(dòng)作

學(xué)生活動(dòng)：跟隨教師的示范進(jìn)行放松。

組織：四列橫隊(duì)

場地器材:

課后小結(jié)：1.同學(xué)們的武術(shù)操中的仆步量掌做的不好，仆步的交移做的不清楚.

2.50米跑時(shí)速度的不能很好的發(fā)揮.

第13課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助的精神

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)廣播操

學(xué)習(xí)步驟：

三十四、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織進(jìn)行已學(xué)隊(duì)列的復(fù)習(xí)爭取使已學(xué)的隊(duì)列能夠更好的運(yùn)用和展現(xiàn)

在學(xué)習(xí)生活中

2.示范原地踏步動(dòng)作并呼口令讓同學(xué)們跟著口令進(jìn)行練習(xí)。

3.示范齊步走的動(dòng)作并呼口令

4.同時(shí)要強(qiáng)調(diào)的是在進(jìn)行原地踏步和齊步走的時(shí)候要注意擺臂成直臂。

5.分組的進(jìn)行練習(xí)，讓同學(xué)們互幫互助的進(jìn)行隊(duì)列的復(fù)習(xí)，提高動(dòng)作的整

齊性

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的觀察教師的動(dòng)作。找出動(dòng)作不足的地方以便在意識(shí)上有所提高。

2.在教師的口令的指揮下積極的練習(xí)。達(dá)到動(dòng)作的整齊性。

3.小組練習(xí)時(shí)要相互的幫助以提高動(dòng)作的到位率

組織：四列橫隊(duì)和散點(diǎn)

三十五、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和到位率

難點(diǎn)：集體的整齊性

教師活動(dòng)：1.在教師帶領(lǐng)下集體的把廣播操復(fù)習(xí)一邊。

2.教師在一旁觀察同學(xué)們做操的質(zhì)量發(fā)掘問題

3.逐節(jié)的糾正和提高動(dòng)作的質(zhì)量。

4.組織學(xué)生分組練習(xí)。巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：1.集體跟隨音樂復(fù)習(xí)廣播操

2.跟隨教師糾正和提高動(dòng)作的質(zhì)量同時(shí)也提高整體的整齊性

3.分組練習(xí)時(shí)要善于發(fā)現(xiàn)同伴的不足并及時(shí)的幫助其糾正

組織：

場地器材：

課后小結(jié)：1.隊(duì)列練習(xí)中有個(gè)別同學(xué)的手不能很好的擺直，腿抬不高.影響整體的練習(xí)

效果.

2.廣播操中存在有個(gè)別的同學(xué)不夠認(rèn)真的練習(xí).

第14課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲跳起

學(xué)習(xí)步驟：

三十六、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織隊(duì)列起步走和原地的二列橫隊(duì)成四列橫隊(duì)走

2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。

3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)

生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。

學(xué)生活動(dòng)：

1.觀看同學(xué)的示范，認(rèn)真的聽教師的講解。

2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。

3.在教師總結(jié)后認(rèn)識(shí)到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。

組織：以四路縱隊(duì)完成游戲。

三十七、合作探究、掌握技能。

重點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。

難點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

教師活動(dòng)：1.教師邀請(qǐng)同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。

2.教師進(jìn)行動(dòng)作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。

3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)

的動(dòng)作完成的好跳動(dòng)高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰跳的快而

好。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的看示范和聽講解。

2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動(dòng)作作好。同時(shí)要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自

己的優(yōu)勢。

組織：四路縱隊(duì)。

三十八、放松練習(xí)，調(diào)節(jié)自身。

教師活動(dòng)：教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。

學(xué)生活動(dòng)：積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。

組織：在蹲跳練習(xí)完成的隊(duì)列上。

場地器材：

課后小結(jié)：1.同學(xué)們的跳躍能力有限，不能很好的完成好動(dòng)作.但是同學(xué)們都很努力.

第15課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助的精神

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)廣播操

學(xué)習(xí)步驟：

三十九、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織進(jìn)行已學(xué)隊(duì)列的復(fù)習(xí)爭取使已學(xué)的隊(duì)列能夠更好的運(yùn)用和展現(xiàn)

在學(xué)習(xí)生活中

2.示范原地踏步動(dòng)作并呼口令讓同學(xué)們跟著口令進(jìn)行練習(xí)。

3.示范齊步走的動(dòng)作并呼口令

4.同時(shí)要強(qiáng)調(diào)的是在進(jìn)行原地踏步和齊步走的時(shí)候要注意擺臂成直臂。

5.分組的進(jìn)行練習(xí)，讓同學(xué)們互幫互助的進(jìn)行隊(duì)列的復(fù)習(xí)，提高動(dòng)作的整

齊性

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的觀察教師的動(dòng)作。找出動(dòng)作不足的地方以便在意識(shí)上有所提高。

2.在教師的口令的指揮下積極的練習(xí)。達(dá)到動(dòng)作的整齊性。

3.小組練習(xí)時(shí)要相互的幫助以提高動(dòng)作的到位率

組織：四列橫隊(duì)和散點(diǎn)

四十、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和到位率

難點(diǎn)：集體的整齊性

教師活動(dòng)：1.在教師帶領(lǐng)下集體的把廣播操復(fù)習(xí)一邊。

2.教師在一旁觀察同學(xué)們做操的質(zhì)量發(fā)掘問題

3.逐節(jié)的糾正和提高動(dòng)作的質(zhì)量。

4.組織學(xué)生分組練習(xí)。巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：1.集體跟隨音樂復(fù)習(xí)廣播操

2.跟隨教師糾正和提高動(dòng)作的質(zhì)量同時(shí)也提高整體的整齊性

3.分組練習(xí)時(shí)要善于發(fā)現(xiàn)同伴的不足并及時(shí)的幫助其糾正

組織：

場地器材：

課后小結(jié):通過兩次的練習(xí)同學(xué)的隊(duì)列和廣播操的質(zhì)量都已提高.在小組分散的練習(xí)中

都能很好的完成練習(xí).

第16課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)廣播操武術(shù)操

學(xué)習(xí)步驟：

四十一、集體精神的體現(xiàn)

教師活動(dòng)：1.組織隊(duì)列的復(fù)習(xí)主要是原地踏步和齊步走，提高整體的動(dòng)作的整齊性

2.教師呼口令并進(jìn)行指導(dǎo)

3.讓學(xué)生自己呼口令進(jìn)行集體的練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.教師的在口令下能夠很好的完成動(dòng)作的整體的整齊性

2.在同伴的口令下能更好掌握好動(dòng)作的節(jié)奏和整體的整齊性

組織：四路縱隊(duì)

四十二、表現(xiàn)出自己活躍的徒手操技能

教師活動(dòng)：1.組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操中的準(zhǔn)備操和第一節(jié)。要提示在準(zhǔn)備操中的擊掌和

踏步動(dòng)作。

2.教師示范并提示，呼口令

3.示范和提示第一節(jié)操中的直臂掌心向下和點(diǎn)頭提縱

4.教師呼口令，組織集體的練習(xí)

5.分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的看教師的示范和教師的提示

2.跟隨教師的口令認(rèn)真完成動(dòng)作

3.分組練習(xí)時(shí)要主動(dòng)的提高自己的動(dòng)作的質(zhì)量。

組織：四列橫隊(duì)和自由練習(xí)

四十三、發(fā)揚(yáng)民族的體育

教師活動(dòng)：1.邀請(qǐng)個(gè)別同學(xué)為大家演示他掌握的武術(shù)操的動(dòng)作。

2.請(qǐng)同學(xué)為其講評(píng)，教師進(jìn)行總結(jié)。并示范動(dòng)作的運(yùn)行路線

3.組織集體的練習(xí)教師呼口令和動(dòng)作名稱

4.分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)：1.踴躍的為同學(xué)們做演示

2.積極的進(jìn)行評(píng)講

、3.好好的練習(xí)并提高自己的動(dòng)作的質(zhì)量。分組練習(xí)是要幫助同伴及時(shí)的糾

正動(dòng)作。

組織：四列橫隊(duì)和散點(diǎn)練習(xí)

場地器材：

課后小結(jié)：1.在隊(duì)列的練習(xí)中能很好的體現(xiàn)出前兒次課練習(xí)的效果，隊(duì)伍很整齊.

2.廣播操的練習(xí)中同學(xué)們能把動(dòng)作做的很到位.

3.武術(shù)操的表現(xiàn)依然不是很好,仆步的動(dòng)作依然存在問題.

第17課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：向同伴展示學(xué)會(huì)簡單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作.

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列武術(shù)操

學(xué)習(xí)步驟：

四十四、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織隊(duì)列練習(xí).首先強(qiáng)調(diào)我們?cè)陉?duì)列中存在的不足.

要求作到的程度.其次，在動(dòng)作的要求并要同學(xué)們的動(dòng)作達(dá)到的的程度.

2.進(jìn)行集體的練習(xí).教師呼口令.讓同學(xué)們的動(dòng)作跟隨教師的節(jié)奏.

3.分組的練習(xí).

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真聽教師的要求.注意在隊(duì)列練習(xí)中的要求.

2.在集體練習(xí)時(shí)要認(rèn)真的作到動(dòng)作的整齊

3.在小組的練習(xí)是進(jìn)一步體現(xiàn)動(dòng)作的整齊性.

組織：四列橫隊(duì).

四十五、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：動(dòng)作的正確性

難點(diǎn)：動(dòng)作的力度和到位

教師活動(dòng)：1.組織集體的練習(xí)。教師呼動(dòng)作的名稱。并注意動(dòng)作的正確性。

2.教師指出動(dòng)作中存在的問題，并提出要求。要求動(dòng)作對(duì)之外還要有力度。

3.組織分組的練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)。

4.組織同學(xué)的動(dòng)作展示活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：1.集體練習(xí)時(shí)要求跟隨教師的口令進(jìn)行動(dòng)作。動(dòng)作正確，整齊。

2.認(rèn)真聽教師的指導(dǎo)知道自己動(dòng)作存在的問題。以便更好的完成動(dòng)作。

3.分組練習(xí)時(shí)要求動(dòng)作整齊。同時(shí)相互之間要熱情幫助對(duì)方把動(dòng)作的質(zhì)量

提高一步。并要把自己的動(dòng)作展現(xiàn)給大家。

組織：橫隊(duì)和散點(diǎn)

場地器材：

課后小結(jié)：1.在練習(xí)中同學(xué)們的表現(xiàn)很好.隊(duì)伍整齊，精神飽滿.

2.武術(shù)操的表現(xiàn)也很好，通過小組的分散練習(xí)和一些其他是互幫學(xué)習(xí)方法使同學(xué)的武

術(shù)操動(dòng)作有了很好的提高.

第18課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中形成正確的投擲動(dòng)作

學(xué)習(xí)內(nèi)容：玩紙

學(xué)習(xí)步驟：

四十六、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.組織隊(duì)列練習(xí).教師講解蛇行隊(duì)列練習(xí)要領(lǐng)并帶領(lǐng)同學(xué)們進(jìn)行練習(xí).

2.讓同學(xué)帶隊(duì)進(jìn)行練習(xí).教師在一旁指導(dǎo).

3.組織以小組為單位進(jìn)行練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽教師的講解進(jìn)一步的掌握蛇行隊(duì)列的要領(lǐng).

2.在教師的幫助下進(jìn)行集體的練習(xí).

3.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組的練習(xí).

組織：一路縱隊(duì).

四十七、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：學(xué)會(huì)投擲的技術(shù)動(dòng)作

難點(diǎn)：掌握投擲的用力順序。

教師活動(dòng)1.組織同學(xué)擲紙飛機(jī)的練習(xí)。示范和講解折紙飛機(jī)的方法。同時(shí)講解怎樣

的方法才能讓紙飛機(jī)飛的遠(yuǎn)。折完紙飛機(jī)以后看誰的飛機(jī)飛的遠(yuǎn)和誰的擲飛機(jī)的動(dòng)作

舒展。要求同學(xué)們?cè)诰毩?xí)時(shí)總結(jié)怎樣才能把飛機(jī)飛的有遠(yuǎn)又高？手臂是怎樣的動(dòng)作？

2組織最佳飛行員的比賽

3.組織同學(xué)們進(jìn)行摔炮的練習(xí)。示范和講解用紙折摔炮的方法。同學(xué)們折好以后比比

誰的摔炮的聲音，更有震撼力。教師巡回指導(dǎo)。要求采用什么動(dòng)作才能把響炮摔的更

響？用多大的力量？

4.教師組織在小組中誰的響炮最響。

5.組織擲紙團(tuán)的練習(xí)。在完成以上的兩項(xiàng)練習(xí)以后。把紙團(tuán)成一團(tuán)。比比誰把紙團(tuán)擲

的遠(yuǎn)。可以比?比原地和助跑哪種方法把紙團(tuán)擲的遠(yuǎn)。

6.在小組中比比誰擲的遠(yuǎn)，然后在小組中最遠(yuǎn)的同學(xué)進(jìn)行最遠(yuǎn)冠軍的比賽。

7.把同學(xué)們分成九個(gè)小組進(jìn)行擲準(zhǔn)的比賽。每小組對(duì)準(zhǔn)掛著的圈，站在標(biāo)志線后面看

誰哪個(gè)小組投過圈的紙團(tuán)多。并進(jìn)行比賽。

學(xué)生活動(dòng)：1.用正確的方法折紙炮。并要掌握正確的方法摔紙炮。注意捏紙炮的方法。

2.折紙飛機(jī)的方法要正確。同時(shí)要用正確的方法才能把紙飛機(jī)擲的很遠(yuǎn)。

飛的最遠(yuǎn)的同學(xué)參加最佳飛行員的比賽。

3.把紙飛機(jī)團(tuán)成一團(tuán)。比比誰把紙團(tuán)擲的更遠(yuǎn)，并挑選出擲的最遠(yuǎn)的同學(xué)

參加冠軍賽。同時(shí)以小組為單位進(jìn)行擲準(zhǔn)的練習(xí)并進(jìn)行比賽。

組織：散點(diǎn)練習(xí)

場地器材：體育館廢紙36張

課后小結(jié)：1.調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性不夠.方法的講解不夠清楚.同學(xué)們的總結(jié)不是很好.

而且互幫學(xué)習(xí)的效果不明顯

第19課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握快速跑的動(dòng)作

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)50米快速跑

學(xué)習(xí)步驟：

四十八、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.組織復(fù)習(xí)隊(duì)列練習(xí).教師提出練習(xí)的要求.

2.進(jìn)行集體的練習(xí).以四列隊(duì)形進(jìn)行練習(xí).教師呼口令并提醒存在的問題.同

時(shí)時(shí)常的要提醒動(dòng)作的要領(lǐng).

3.領(lǐng)做蛇行的隊(duì)列練習(xí).要求練習(xí)時(shí)隊(duì)伍整齊.間隔距離相同.

學(xué)生活動(dòng)：1.自己要領(lǐng)會(huì)齊步走的動(dòng)作要領(lǐng)，并在練習(xí)中體現(xiàn).

2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習(xí).

3.在做蛇行隊(duì)列練習(xí)時(shí)能很好的掌握要領(lǐng)并在練習(xí)中體現(xiàn).

組織：四列橫隊(duì)一路縱隊(duì)

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度

難點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動(dòng)作

教師活動(dòng)：1.帶領(lǐng)同學(xué)們做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。高抬腿，加速跑。教師要及時(shí)的糾正準(zhǔn)備

活動(dòng)中存在的問題。

2.復(fù)習(xí)蹲鋸式起跑的動(dòng)作。

3.兩人一組進(jìn)行蹲鋸式起跑的練習(xí)

4示范加速跑的動(dòng)作，并提醒加速跑的動(dòng)作.

5.分組進(jìn)行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。

學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的指導(dǎo)下積極的作好準(zhǔn)備活動(dòng)。讓身體盡快的進(jìn)入狀態(tài)

2.要根據(jù)蹲鋸式起跑的動(dòng)作來復(fù)習(xí)。并要靈活的運(yùn)用要領(lǐng)。

3.發(fā)揮自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時(shí)要用正確的奔跑

姿勢。

4.在練習(xí)時(shí)要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。

組織：四路縱隊(duì)和散點(diǎn)隊(duì)形

場地器材：

課后小結(jié)：1.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動(dòng)作的正確性.

2.注意及時(shí)的糾正學(xué)生的擺臂動(dòng)作.

第20課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的良好品質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：障礙賽跑和跳短繩

學(xué)習(xí)步驟：

四十九、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，體會(huì)在行進(jìn)間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿。

2.正反口令練習(xí)和原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

3.對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表揚(yáng)比較好的組，以激勵(lì)其他組同學(xué)。

學(xué)生活動(dòng)：1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何走才能

與其他同伴保持一致，并與其他組的同學(xué)相互交流，共同練習(xí)體驗(yàn)。

2.集中注意力進(jìn)行正反口令和三面轉(zhuǎn)法練習(xí)，知道當(dāng)老師說轉(zhuǎn)時(shí)才開始轉(zhuǎn)

身（知道其也是與其他同學(xué)配合的一種表現(xiàn)）。

3.經(jīng)過老師的評(píng)價(jià)后，對(duì)自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個(gè)合理的分

數(shù)。

組織：以四列橫隊(duì)完成游戲.

五十、愉悅身心，快樂練習(xí)

重點(diǎn)：游戲和練習(xí)的方法，及在練習(xí)中如何與同伴間團(tuán)結(jié)幫助

難點(diǎn)：在快樂緊張的活動(dòng)中能夠隨時(shí)記住我應(yīng)該怎樣與同伴團(tuán)結(jié)合作。

教師活動(dòng)：1.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些準(zhǔn)備活動(dòng)。。

2.講解示范游戲的方法要求，組織學(xué)生游戲，并提示學(xué)生在游戲中發(fā)揚(yáng)團(tuán)

結(jié)合作的良好風(fēng)貌。

3.組織學(xué)生進(jìn)行跳短繩練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自己進(jìn)入最佳的身心狀態(tài)。

2.積極進(jìn)行游戲，在聯(lián)系中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作的樂趣。

3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。

組織：障礙賽跑中四路縱隊(duì)跳繩時(shí)自由分散無固定隊(duì)型

五H"一、放松練習(xí)

教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生總評(píng)該次課練習(xí)情況。

學(xué)生活動(dòng)：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評(píng)價(jià)。

組織：

場地器材：

課后小結(jié)：同學(xué)們的障礙跑的練習(xí)不是很好的掌握過障礙跑的方法.

短繩的完成情況也不是很好

第21課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：知道做好操的重要意義，并能夠嚴(yán)格要求自己，克服困難，積極進(jìn)行廣播

操的練習(xí)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：出升的太陽全套操動(dòng)作

學(xué)習(xí)步驟：

五十二、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.老師講解這次課的任務(wù)（后天我們就要進(jìn)行全校性的廣播操比賽，我們

比的班級(jí)有三年級(jí)兩個(gè)班和四年級(jí)的三個(gè)班，并且是取前三名，因此我們?nèi)昙?jí)要想

獲得名次，有很大的困難，但是……不知道同學(xué)們有沒有信心？）

2.老師調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，爭取在最短的時(shí)間進(jìn)行最有效的練習(xí)。

3.選出班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)員，作為比賽時(shí)的領(lǐng)頭人。

學(xué)生活動(dòng)：1.在老師的鼓勵(lì)下，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態(tài)來進(jìn)行下面的練習(xí)。

2.積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，配合老師選出班級(jí)的領(lǐng)頭人。

組織：練習(xí)隊(duì)型如圖：

五十三、合作探究'掌握技能

重點(diǎn)：掌握每一個(gè)動(dòng)作的方法和要求

難點(diǎn)：動(dòng)作舒展到位、連貫協(xié)調(diào)

教師活動(dòng)：1.帶領(lǐng)學(xué)生分節(jié)，分動(dòng)作逐一過關(guān)練習(xí)，對(duì)同學(xué)們掌握不好的地方，及時(shí)

反復(fù)進(jìn)行練習(xí)。

2.在練習(xí)中不斷提示學(xué)生，要相互配合，在練習(xí)中能夠觀察到其他同學(xué)，

做到動(dòng)作整齊劃一。

3.在學(xué)生掌握比較好的情況下，聽音樂進(jìn)行練習(xí)，提示學(xué)生，我們把現(xiàn)

在的練習(xí)就當(dāng)做是比賽，希望我們比出好的成績。

學(xué)生活動(dòng)：1.集中注意力，認(rèn)真隨老師練習(xí)，在練習(xí)中不斷改進(jìn)提高自己的動(dòng)作質(zhì)量。

2.練習(xí)中相互觀察比較，控制好自己的節(jié)奏，和老師的口令及同學(xué)的速度

保持一致。

3.在音樂節(jié)奏下，全力以赴，積極認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)比賽時(shí)的感覺。

組織：練習(xí)隊(duì)型基本同上

五十四、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步

教師活動(dòng)：通過這次模仿練習(xí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體精的思想教育。

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，并能夠在大腦中形成團(tuán)結(jié)就是力量，

集體的力量大無邊的概念。

組織：四列橫隊(duì)

場地器材：田徑場一片錄音機(jī)一臺(tái)

課后小結(jié)：廣播操的練習(xí)中同學(xué)們能把動(dòng)作做的很到位.

第22課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和虛心學(xué)習(xí)的精神作風(fēng)，掌握踏跳快速有力騰

空抬腿和落地腿前伸的動(dòng)作要領(lǐng)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲距式跳遠(yuǎn)

學(xué)習(xí)步驟：

五十五、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.針對(duì)學(xué)生前幾天出操的情況，對(duì)學(xué)生隊(duì)列行進(jìn)中表現(xiàn)還不是很好的地方

加以糾正。

2.在提出要求后，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1.在老師語言的驅(qū)使下，積極上進(jìn)，飽滿地進(jìn)行隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。

2.嚴(yán)肅認(rèn)真地隨音樂進(jìn)行廣播操練習(xí)。

組織：練習(xí)隊(duì)型如圖

五十六、

重點(diǎn)：踏跳快速有力

難點(diǎn)：在空中能夠積極抬腿，落地前做到腿前伸

教師活動(dòng)：1.組織學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)魚游戲并帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)好全身各個(gè)關(guān)節(jié)。

2.講解示范跳躍的動(dòng)作方法和要領(lǐng)要求。

3.組織學(xué)生每人進(jìn)行1—2次的跳躍練習(xí)。

4.男女兩人，找人搭配進(jìn)行比賽性的跳躍練習(xí)，練習(xí)中能夠積極比拼，相

互觀察學(xué)習(xí)。

5.男女分等級(jí)進(jìn)行跳躍練習(xí)，驅(qū)動(dòng)學(xué)生的積極性和上進(jìn)心。

學(xué)生活動(dòng)：1.在游戲中，能夠團(tuán)結(jié)一致/積極靈活躲閃，爭取最后的勝利。

2.認(rèn)真聆聽觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行嘗試性練習(xí)。

3.積極果敢進(jìn)行兩人間的比試，做到即比拼又相互團(tuán)結(jié)學(xué)習(xí)。

4.為自己能夠獲得在班級(jí)中有一個(gè)好的名次，拼搏到底。

組織：如圖：

五十七、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步

教師活動(dòng)：集合隊(duì)伍，詢問學(xué)生這節(jié)課你們都有哪些收獲？

學(xué)生活動(dòng)：回顧課堂過程，回想該次課所學(xué)內(nèi)容，并且有一種自我滿足感。

組織：四列橫隊(duì)

場地器材：田徑場一片沙坑一個(gè)

課后小結(jié)：同學(xué)們的起跳動(dòng)作很好，但是收腿動(dòng)作不是很理想

第23課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式起跑、快速跑

學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂游戲，活躍情緒

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生游戲：搶位子

3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子

4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動(dòng)作到位、有力。

組織：六列橫隊(duì)、小組分散

二、積極游戲，你追我趕

重點(diǎn)：蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。

難點(diǎn)：蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力，起動(dòng)快速；快速跑時(shí)動(dòng)作輕松協(xié)調(diào)。

教師活動(dòng)：1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。

2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰反應(yīng)快

3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。

4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。

5、組織學(xué)生歡慶勝利。

學(xué)生活動(dòng)：1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗(yàn)起跑

時(shí)的蹬地動(dòng)作。

2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應(yīng)快

3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）

4、游戲：你追我趕（追逐跑）

5、團(tuán)結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距

離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的展示。

6、手舞足蹈歡慶勝利。

組織：

場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一張報(bào)紙

課后小結(jié)：同學(xué)們跑的不錯(cuò)。手臂的擺動(dòng)很積極的。女生的積極性要比以前的要好。

男同學(xué)的紀(jì)律在普遍的下滑

第24課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在各種練習(xí)中體會(huì)跑的動(dòng)作

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跑

學(xué)習(xí)步驟：

五十八、準(zhǔn)備活動(dòng)

教師活動(dòng)：1.教師組織學(xué)生分小組的織隊(duì)列活動(dòng)，提出要求.

2.教師組織小游戲〈丟沙包〉

3.教師巡回指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的指導(dǎo)下分組的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

2.按照教師的要求，積極的參加游戲。

組織：自由的練習(xí)和成圓形

五十九、情景導(dǎo)入

重點(diǎn)：讓同學(xué)們?cè)诟鞣N練習(xí)中體會(huì)跑的動(dòng)作

難點(diǎn)：體會(huì)正確的跑的動(dòng)作

教師活動(dòng)：1.教師講解游戲〈搶座位〉的方法，

2.分發(fā)游戲器材，組織游戲.

3.注意提醒游戲的安全

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽教師的講解

2.積極的參加游戲

3.注意安全

組織：散點(diǎn)

六十、合作探究

教師活動(dòng)：1.教師講解示范,講解利用一張紙來確定起跑動(dòng)作的距離.

2.組織學(xué)生自主的了練習(xí).

3.組織進(jìn)行50米的加速跑

4.教師進(jìn)行動(dòng)作的指導(dǎo)，同時(shí)要求同伴及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的看教師的示范，聽教師的講解.

2.和同伴?起自主的練習(xí)起跑動(dòng)作

3.認(rèn)真完成加速跑的練習(xí)

4.注意動(dòng)作的正確性

組織：自由練習(xí)

六H""一、歡樂的練習(xí)

教師活動(dòng)：1.教師講解游戲《追球》的練習(xí)方法。提出要求

2.組織學(xué)生練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽教師的講解

2.認(rèn)真的完成練習(xí)

組織：

場地器材：

課后小結(jié)：同學(xué)們的積極性很高.在各種練習(xí)中能很好練習(xí)跑的練習(xí)內(nèi)容.

第25課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中體會(huì)投擲的動(dòng)作.

學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲

學(xué)習(xí)步驟：

六十二、準(zhǔn)備活動(dòng)

教師活動(dòng)：1.組織隊(duì)列練習(xí)，提出要求

2.組織游戲《丟沙包》的練習(xí)，提出要求

3.教師巡回的指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)：1.自主的進(jìn)行隊(duì)列的練習(xí)。

2.以小組為單位自主的進(jìn)行游戲

3.在游戲中要注意安全

組織：自由的練習(xí)

六十三、合作探究

重點(diǎn)：注意投擲中形成真確的動(dòng)作

難點(diǎn)：注意真確的投擲動(dòng)作

教師活動(dòng)：1.講解投擲的動(dòng)作要領(lǐng)，提出要求

2.組織原地的練習(xí).

3.組織進(jìn)行壘球的投擲練習(xí)

4.小結(jié)，糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作.繼續(xù)練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽教師的講解.

2.自主的進(jìn)行原地的練習(xí).

3.積極的完成壘球的投擲練習(xí).

4.認(rèn)真的總結(jié)，改正動(dòng)作提高成績.

組織：集體的練習(xí).

六十四、提高素質(zhì)

教師活動(dòng)：1.講解素質(zhì)＜俯臥撐〉練習(xí)的方法，提出要求

2.組織練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽好教師的要求

2.自主的練習(xí).

組織:自由的練習(xí)

場地器材：

課后小結(jié)：雖然女的投擲動(dòng)作的真確性有所提高.但是成績還是不夠理想.

第26課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作探究，在練習(xí)中體會(huì)排球的各種動(dòng)作.

學(xué)習(xí)內(nèi)容：排球

學(xué)習(xí)步驟：

六十五、情景的導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師講解游戲＜快快躲閃〉的方法，提出要求

2.組織游戲，參與游戲

3.隨時(shí)的糾正游戲中存在的問題

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽教師的講解，明白教師的要求

2.積極的參加游戲

3.認(rèn)真的按照游戲的規(guī)則完成游戲

組織：原形

六十六、自主的探究

重點(diǎn)：知道排球?qū)|的方法

難點(diǎn)：能在練習(xí)中完成墊球動(dòng)作

教師活動(dòng)：1.教師提示墊球的動(dòng)作的要領(lǐng)，提出要求

2.組織學(xué)生練習(xí)自拋?zhàn)詨|

3.講解兩人拋墊的方法，示范，提出要求

4.組織練習(xí)

5.講解兩人一組的對(duì)墊練習(xí)的方法，示范，提出要求

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真聽教師的講解和看教師的示范.

2.自主的進(jìn)行自拋?zhàn)詨|的練習(xí).

3.兩人一組積極的完成拋墊的練習(xí)

4.積極的完成兩人一組的對(duì)墊練習(xí).

5.教師巡回指導(dǎo)

組織：自由的練習(xí)

六十七、提高自身素質(zhì)

教師活動(dòng)：1.教師講解素質(zhì)練習(xí)（矮人走〉的方法，示范，提出要求

2.組織學(xué)生練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽教師講解，和看教師的示范

2.自主的練習(xí)

組織：

場地器材：

課后小結(jié)：同學(xué)的積極性很高，練習(xí)的動(dòng)作的真確和準(zhǔn)確性也很高.

第27課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在艱苦的條件下鍛煉自己的意志品質(zhì)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：壘球400米跑

學(xué)習(xí)步驟：

六十八、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師講解小游戲〈丟沙包〉，提出要求

2.分發(fā)器材，組織學(xué)生自主的練習(xí)

3.教師巡回的指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真聽教師的講解，理解教師提出的練習(xí)要求'

2.自主的，積極的進(jìn)行練習(xí)

3.注意游戲的安全性

組織:小組分散的練習(xí)

六十九、合作探究，掌握技能

重點(diǎn)：在練習(xí)中體會(huì)投擲的正確的動(dòng)作

難點(diǎn)：形成真確的投擲動(dòng)作

教師活動(dòng)：1.教師講解練習(xí)的方法，提出要求

2.組織學(xué)生進(jìn)行集體的練習(xí)

3.提醒同學(xué)們相互的糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作

4.及時(shí)的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真體會(huì)練習(xí)的要求

2.在教師的幫助下進(jìn)行集體的練習(xí).

3.相互的及時(shí)的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

組織：四列橫隊(duì)

七十、提高自身奔跑能力

教師活動(dòng)：1.教師講解400米跑的技術(shù)要領(lǐng)，提出要求

2.組織分組練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽教師的講解

2.分組進(jìn)行練習(xí).

組織：分組練習(xí)

場地器材：

課后小結(jié)：同學(xué)們能很好的堅(jiān)持下來.雖然很辛苦.單同學(xué)都能完成自己的練習(xí)任務(wù).

第28課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握長繩的集體合作練習(xí)和短繩的個(gè)體的成績創(chuàng)造.

學(xué)習(xí)內(nèi)容：長繩和短繩

學(xué)習(xí)步驟：

七十一、常規(guī)練習(xí)

教師活動(dòng)：1.組織隊(duì)列練習(xí)，提出要求

2.巡回指導(dǎo)

3.講解游戲（角力>的方法，示范.提出要求

4.組織小游戲〈角力〉

學(xué)生活動(dòng)：1.自主的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)

2.認(rèn)真聽教師的講解

3.自主的進(jìn)行游戲

組織：小組的練習(xí)

七十二、集體的練習(xí)

教師活動(dòng)：1.教師提出練習(xí)長繩的要求.

2?分小組進(jìn)行練習(xí)

3.教師巡回指導(dǎo)，參與比賽

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的體會(huì)教師提出的練習(xí)要求

2.自主的進(jìn)行練習(xí)

3.在歡樂中完成練習(xí)

組織：小組練習(xí)

七十三、合作探究

教師活動(dòng)：1.教師提出要求，分發(fā)短繩

2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)

3.組織進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)

4.組織學(xué)生進(jìn)行短繩擺造型

5.組織學(xué)生進(jìn)行短繩雙飛的練習(xí).

學(xué)生活動(dòng)：1.理解教師的要求

2.自主的進(jìn)行練習(xí)

3.完成一分鐘的短繩的練習(xí)

4.發(fā)揮想象擺出自己的各種自己喜愛的造型

5.積極的練習(xí)雙飛

組織：自由練習(xí)

場地器材：

課后小結(jié)：在練習(xí)長繩的時(shí)候，連接的不是很好.

第29課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在艱苦的;練習(xí)中鍛煉堅(jiān)毅的意志品質(zhì)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：短繩50米*8

學(xué)習(xí)步驟：

七十四、情景的導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師講解小游戲＜角力＞的方法和和示范

2.提出要求，組織游戲.

3.參與游戲

4.組織游戲的比賽

5.巡回的指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽教師的講解，理解游戲

2.自主、積極的參加游戲

3.積極的進(jìn)行比賽

組織：自由的練習(xí)

七十五、熟能生巧

教師活動(dòng)：1.提出要求，分發(fā)器材

2.組織分組的練習(xí)

3.組織計(jì)時(shí)的練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.理解教師的要求

2.自主的進(jìn)行練習(xí)

3.努力的完成練習(xí)，提高自己的成績

組織：散點(diǎn)隊(duì)形

七十六、艱苦的練習(xí)，提高自己

教師活動(dòng)：1.講解50米*8的練習(xí)方法提出要求

2.組織練習(xí)

3.注意同學(xué)們的生理反應(yīng)

學(xué)生活動(dòng)：1.理解教師的要求

2.自主的練習(xí)

3.鍛煉自己的意志力

組織：自由的練習(xí)

場地器材：

課后小結(jié)：在練習(xí)的時(shí)候同學(xué)們都很努力,都能堅(jiān)持練習(xí).沒有半途的退出的.

第30課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中掌握跳繩的技巧

學(xué)習(xí)內(nèi)容：長繩和短繩

學(xué)習(xí)步驟：

七十七、常規(guī)練習(xí)

教師活動(dòng)：1.組織隊(duì)列練習(xí)，提出要求

2.巡回指導(dǎo)

3.講解游戲〈角力〉的方法，示范.提出要求

4.組織小游戲〈角力〉

學(xué)生活動(dòng)：1.自主的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)

2.認(rèn)真聽教師的講解

3.自主的進(jìn)行游戲

組織：小組的練習(xí)

七十八、集體的練習(xí)

教師活動(dòng)：1.教師提出練習(xí)長繩的要求.

2.分小組進(jìn)行練習(xí)

3.教師巡回指導(dǎo)，參與比賽

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的體會(huì)教師提出的練習(xí)要求

2.自主的進(jìn)行練習(xí)

3.在歡樂中完成練習(xí)

組織：小組練習(xí)

七十九、合作探究

教師活動(dòng)：1.教師提出要求，分發(fā)短繩

2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)

3.組織進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)

4.組織學(xué)生進(jìn)行短繩擺造型

5.組織學(xué)生進(jìn)行短繩雙飛的練習(xí).

學(xué)生活動(dòng)：1.理解教師的要求

2.自主的進(jìn)行練習(xí)

3.完成一分鐘的短繩的練習(xí)

4.發(fā)揮想象擺出自己的各種自己喜愛的造型

5.積極的練習(xí)雙飛

組織：自由練習(xí)

場地器材：

課后小結(jié)：長繩的連接有了提高.有很多的男同學(xué)的雙飛跳的不錯(cuò).

第31課時(shí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中發(fā)展跑的能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式起跑、快速跑

學(xué)習(xí)步驟：

二、快樂游戲，活躍情緒

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生游戲：搶位子

3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲：搶位子

4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí)，動(dòng)作到位、有力。

組織：六列橫隊(duì)、小組分散

二、積極游戲，你追我趕

重點(diǎn)：蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。

難點(diǎn)：蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力，起動(dòng)快速；快速跑時(shí)動(dòng)作輕松協(xié)調(diào)。

教師活動(dòng)：1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。

2、組織學(xué)生起跑游戲：看誰反應(yīng)快

3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。

4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。

5、組織學(xué)生歡慶勝利。

學(xué)生活動(dòng)：1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí)，著重體驗(yàn)起跑

時(shí)的蹬地動(dòng)作。

2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應(yīng)快

3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）

4、游戲：你追我趕（追逐跑）

5、團(tuán)結(jié)力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據(jù)每人的體力分配不同的距

離，接力賽跑，進(jìn)行集體力量的展示。

6、手舞足蹈歡慶勝利。

組織：

場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一張報(bào)紙

課后小結(jié):同學(xué)們的奔跑的能力在經(jīng)過很多次的練習(xí)中有了提高.

第32課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：知道做好操的重要意義，并能夠嚴(yán)格要求自己，克服困難，積極進(jìn)行廣播

操的練習(xí)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：出升的太陽全套操動(dòng)作

學(xué)習(xí)步驟：

八十、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.老師講解這次課的任務(wù)（后天我們就要進(jìn)行全校性的廣播操比賽，我們

比的班級(jí)有三年級(jí)兩個(gè)班和四年級(jí)的三個(gè)班，并且是取前三名，因此我們?nèi)昙?jí)要想

獲得名次，有很大的困難，但是……不知道同學(xué)們有沒有信心？）

2.老師調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，爭取在最短的時(shí)間進(jìn)行最有效的練習(xí)。

3.選出班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)員，作為比賽時(shí)的領(lǐng)頭人。

學(xué)生活動(dòng)：1.在老師的鼓勵(lì)下，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態(tài)來進(jìn)行下面的練習(xí)。

2.積極進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，配合老師選出班級(jí)的領(lǐng)頭人。

組織：練習(xí)隊(duì)型如圖：

八十一、合作探究'掌握技能

重點(diǎn)：掌握每一個(gè)動(dòng)作的方法和要求

難點(diǎn)：動(dòng)作舒展到位、連貫協(xié)調(diào)

教師活動(dòng)：1.帶領(lǐng)學(xué)生分節(jié)，分動(dòng)作逐一過關(guān)練習(xí)，對(duì)同學(xué)們掌握不好的地方，及時(shí)

反復(fù)進(jìn)行練習(xí)。

2.在練習(xí)中不斷提示學(xué)生，要相互配合，在練習(xí)中能夠觀察到其他同學(xué)，

做到動(dòng)作整齊劃一。

3.在學(xué)生掌握比較好的情況下，聽音樂進(jìn)行練習(xí)，提示學(xué)生，我們把現(xiàn)

在的練習(xí)就當(dāng)做是比賽，希望我們比出好的成績。

學(xué)生活動(dòng)：L集中注意力，認(rèn)真隨老師練習(xí)，在練習(xí)中不斷改進(jìn)提高自己的動(dòng)作質(zhì)量。

2.練習(xí)中相互觀察比較，控制好自己的節(jié)奏，和老師的口令及同學(xué)的速度

保持一致。

3.在音樂節(jié)奏下，全力以赴，積極認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)比賽時(shí)的感覺。

組織：練習(xí)隊(duì)型基本同上

八十二、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步

教師活動(dòng)：通過這次模仿練習(xí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體精的思想教育。

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生根據(jù)老師的講解進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，并能夠在大腦中形成團(tuán)結(jié)就是力量,

集體的力量大無邊的概念。

組織：四列橫隊(duì)

場地器材：田徑場一片錄音機(jī)一臺(tái)

課后小結(jié)：廣播操的練習(xí)中同學(xué)們能把動(dòng)作做的很到位.

第33課時(shí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在考核中體現(xiàn)體現(xiàn)同學(xué)們的跳躍能力.

學(xué)習(xí)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)考核

學(xué)習(xí)步驟：

八十三、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組講解游戲〈角力〉的方法和示范游戲的方法

2.組織游戲

3.參與游戲

4.巡回指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)：1.理解游戲的方法

2.自主的游戲

3.要積極的向高水平的同學(xué)挑戰(zhàn)

4.注意安全

組織：自由練習(xí)

八十四、