防災減災學習心得體會（32篇）

防災減災學習心得體會（32篇）

防災減災學習心得體會（32篇）防災減災學習心得體會篇1

一、高度重視，精心組織，確?！胺罏臏p災日”各項活動順利開展

為做好全國首個“防災減災日”的各項宣傳工作，促進我區(qū)全社會防災減災意識和能力的提高，自治區(qū)黨委、政府高度重視，自治區(qū)黨委、政府領導專門作出批示，要求各地、各相關部門要充分認識開展防災減災工作的重大意義，密切協(xié)調、積極配合，認真做好各項工作，確保我區(qū)全國“防災減災日”各項宣傳活動的順利開展并取得實效。根據(jù)自治區(qū)黨委、政府領導批示精神，自治區(qū)減災委員會立即下發(fā)了關于認真做好“防災減災日”有關工作的通知(藏民電[20__]1號)，要求各地(市)、各有關部門站在堅持以人為本、實現(xiàn)科學發(fā)展、維護我區(qū)社會局勢穩(wěn)定的高度，把做好“防災減災日”有關工作作為維護群眾利益、保障人民生命財產安全、促進社會和諧穩(wěn)定的重要舉措，高度重視，加強領導，精心組織，周密安排，確保各項活動順利舉辦，取得實效。同時，自治區(qū)減災委員會還制定下發(fā)了__自治區(qū)5月7日至13日防災減災宣傳周活動分工方案和“防災減災日”宣傳一條街活動方案，對我區(qū)開展全國“防災減災日”的有關工作進行了周密安排和部署。各地(市)減災委結合本地災害

種類、災情特點，制定了各自的宣傳工作方案，細化了活動內容，明確了各部門職責，形成了主要領導過問，分管領導負責，專人落實的工作格局。自治區(qū)及各地(市)、縣政府共投入115.5萬元用于宣傳經費，為我區(qū)“防災減災日”各項活動的順利開展奠定了堅實基礎。

二、扎實開展“防災減災日”各項宣傳活動，并取得良好社會效果

根據(jù)__自治區(qū)5月7日至13日防災減災宣傳周活動分工方案和“防災減災日”宣傳一條街活動方案，全區(qū)各地(市)減災委、各部門緊密圍繞“防災減災”這一主題，明確職責分工，加強協(xié)調配合，面向城鄉(xiāng)基層，廣泛發(fā)動群眾積極參與，組織開展了一系列豐富多彩、群眾喜聞樂見、通俗易懂的防災減災宣傳活動。

一是開展“防災減災日”宣傳一條街活動。全區(qū)7個地(市)于5月12日上午分別舉辦了防災減災日宣傳一條街活動。自治區(qū)及各地(市)減災委員會各成員單位結合各自業(yè)務特點，通過在主要路段懸掛橫幅，散發(fā)防災減災知識手冊、宣傳掛圖、宣傳單，舉辦圖片展覽，現(xiàn)場示范，器材展示，政策咨詢，宣傳車流動宣傳等多種形式，廣泛進行防災減災知識宣傳，引起了社會各界對防災減災工作的高度關注。

自治區(qū)人大常委會副主任馬如龍、自治區(qū)副主席李昭、自治區(qū)政協(xié)副主席索朗卓瑪、軍區(qū)副司令員王桂生等自治區(qū)及各地(市)領導專門赴各宣傳活動點檢查指導并慰問了現(xiàn)場宣傳工作人員，將宣傳活動推向高潮。在5月12日集中宣傳活動期間，全區(qū)共散發(fā)宣傳單7.5萬張，宣傳手冊4.25萬冊，宣傳掛圖9萬張，制作防災音像制品26個，制作宣傳圖片欄657幅。

二是訂購、印制宣傳資料。自治區(qū)減災委訂購了套中國社會出版社印制出版的首個國家“5.12防災減災日”活動系列宣傳掛圖，同時經征得中國社會出版社同意，以藏漢文合訂本形式翻印了冊避災自救手冊(地震、水災、低溫冷凍和雪災、火災、風災、滑坡泥石流篇)，統(tǒng)一發(fā)放到全區(qū)各地(市)、縣，各多災易災鄉(xiāng)(鎮(zhèn))及村委會，各區(qū)(中)直黨政機關、企事業(yè)單位，各社區(qū)居民委員會，各大中小學校進行張貼宣傳。

三是加強防災減災教育培訓。自治區(qū)政府于5月5日專門邀請國家氣象局領導進行防災減災專題講座，各地、各有關部門組織了967名專業(yè)技術人員和專業(yè)志愿者，深入城鄉(xiāng)社區(qū)、學校廠礦等基層單位宣講防災減災法律法規(guī)和避險自救知識。根據(jù)不同年齡段學生特點，自治區(qū)教育廳下發(fā)了關于印發(fā)在我區(qū)各級各類學校中開展“防災減災日”宣傳活動方案的通知(藏教體衛(wèi)藝[20__]11號)，全區(qū)各級教育主管部門在各大中專院校和中小學校開展了主題班會、專家講座、張貼宣傳海報(掛圖)、制作避險自救知識學習園地等多種形式的主題教育活動，深入推進防災減災知識進學校、進課堂工作，切實提高了廣大大中小學生的安全防范意識和自我保護能力。

自治區(qū)紅十字會結合5月8日“五?八世界紅十字日”,于5月8日至12日，分別在__大學、拉薩火車站和拉薩市宇拓路步行街設立宣傳點，開展了以“衛(wèi)生救護培訓、減少災害危害”為主題的宣傳培訓活動。四是充分發(fā)揮新聞媒體作用。組織、各地(市)電視臺，__日報、商報、拉薩晚報等有關媒體，以新聞、通訊、專題、紀念專版等形式，對我區(qū)的防災減災工作和避災自救、互救知識進行廣泛宣傳，深入分析了我區(qū)的自然災害形勢以及做好防災減災工作的重要意義，全面闡述了黨和政府堅持以人為本、全力保障人民群眾生命財產安全，確保受災群眾基本生活的防災減災工作理念，詳細介紹了我區(qū)加強防災減災體系建設、增強防范處置自然災害和突發(fā)公共事件能力的重大政策措施。

五是文藝團體下基層。由自治區(qū)歌舞團、拉薩市民政局、當雄縣格達鄉(xiāng)政府組織文藝小分隊，于5月12日在拉薩市當雄縣格達鄉(xiāng)舉行了“5.12防災減災日”慰問演出，為當雄地震災害中的受災群眾獻上了豐富多彩、積極向上的文藝節(jié)目。

通過以上活動，在我區(qū)營造了濃郁的防災減災宣傳氛圍，進一步增強了公眾的防災減災意識，提高了他們避險自救、互救的基本技能，從而為在災害到來時限度地減少災害損失奠定了宣傳輿論基礎和知識保障，取得了良好的社會效果。群眾央宗說：“避災自救、珍愛生命是我們的愿望，這些防災減災知識宣傳，針對性、實用性強，通俗易懂，使我們更進一步增強了防災避災自救意識，當災害來臨時，我們會依靠掌握的避災自救基本常識和技能技巧，提高避災自救能力。感謝黨和政府為我們所做的工作?！?/p>

三、以“防災減災日”宣傳活動為契機，大力推進防災備災工作深入開展

在認真開展“防災減災日”各項宣傳活動的同時，全區(qū)各地、各部門還以此次全國“防災減災日”宣傳活動為契機，進一步做好當前防災備災的各項工作，深入查找災害風險隱患和防災減災薄弱環(huán)節(jié)，制訂落實整改方案，完善相關政策措施，加強救災物資儲備，推動防災備災工作深入開展。

一是組織開展了本地、本部門自然災害和突發(fā)公共事件應急預案制定、落實情況檢查。為切實做好自然災害和突發(fā)公共事件的應急處置工作，自治區(qū)制定了__自治區(qū)突發(fā)公共事件應急預案匯編，初步形成了較為完善、系統(tǒng)的自然災害和突發(fā)公共事件應急預案體系。通過開展自然災害和突發(fā)公共事件應急預案制定、落實情況檢查，找出了預案中存在的不足與薄弱環(huán)節(jié)，并有針對性地進行修改和完善，增強了全區(qū)各級、各類自然災害和突發(fā)公共事件應急預案的實用性和可操作性。

二是林芝等部分地(市)根據(jù)本地區(qū)多發(fā)易發(fā)災害風險，針對監(jiān)測預警、搶險救援、轉移安置、應急保障、醫(yī)療防疫等重點環(huán)節(jié)，依據(jù)預案，因地制宜，注重實效，組織軍區(qū)、武警、民政、地震、消防、衛(wèi)生、防汛抗旱、大中專院校及中小學校等單位和部門參與，開展了自然災害搶險救援、轉移安置、應急保障以及衛(wèi)生防疫實戰(zhàn)演習，消防安全技能練兵等預案演練活動，切實增強了干部群眾對預案的掌握和運用能力。

三是大力加強防災備災建設，切實增強救災應急物資儲備。為加強全區(qū)防災備災和救災應急物資儲備體系建設，加快形成區(qū)、地、縣、鄉(xiāng)四級救災物資儲備網絡，20__年，自治區(qū)將部分高海拔鄉(xiāng)(鎮(zhèn))和多災易災縣的救災物資儲備庫建設納入規(guī)劃，投資1億元將在全區(qū)部分地(市)、縣和高海拔多災易災鄉(xiāng)(鎮(zhèn))修建救災物資儲備倉庫。同時，自治區(qū)還安排近億元人民幣救災物資儲備經費，采購了大量生存性救災物資，使我區(qū)的救災物資儲備品種、數(shù)量達到了一定規(guī)模，大大提升了自然災害應急救助能力。自治區(qū)、地、縣和鄉(xiāng)(鎮(zhèn))的救災物資儲備體系建設日趨完善。

四是加強災害信息系統(tǒng)建設，提高災害信息分析、處理能力。全區(qū)各級民政部門按照有關災情統(tǒng)計標準，及時完善了災情統(tǒng)計各要素，建立區(qū)、地、縣災情上報機制，形成災情信息快報、核報工作機制，同時加強了與各涉災部門的災害信息溝通、會商和通報制度，提高了災害信息的分析、處理能力。今年自治區(qū)將投入800多萬元在全區(qū)建立區(qū)、地、縣三級災害信息網絡，將有力地提升災害信息管理能力。防災減災學習心得體會篇2

一、加強領導，確保實效。

為確?！胺罏臏p災”主題教育活動的實效性，5月7日下午，我校組織召開了全體教職工會議，根據(jù)上級精神，對各項工作進行了詳細部署，并成立了“防災減災”主題教育活動領導小組。

會上，學校領導要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次機會，提高應對緊急突發(fā)事件的能力。

二、加大宣傳力度，營造活動氛圍。

在此次“防災減災”主題教育活動工作中，我校把“防災減災”主題教育活動與學校其它安全教育結合起來，有針對性、循序漸進地開展了安全教育工作，增強了全體師生的“防災減災從我做起”的意識，積極參與到“行動起來，減輕身邊的災害風險”工作中來。

1、利用校大門口LED顯示屏進行“識別災害風險，掌握減災技能”的宣傳，使全體師生樹立“安全第一”的觀念。

2、利用國旗下講話，做好“行動起來，減輕身邊的災害風險”主題教育宣傳工作。

3、觀看防災減災安全教育視頻，使學生增強防災避險的能力。

4、每個班級都制作了一期“防災減災知識普及”板報，以圖文并茂的形式宣講防護知識。

5、利用安全教育課，各班開展以“防災減災”知識等相關主題教育。

6、利用致家長的一封信向全體家長宣傳“防災減災”知識，普及防災減災知識。

一系列的宣傳教育，大大加強了學生良好行為習慣的培養(yǎng)，克服麻痹思想，讓學生牢固樹立“時時講安全、處處講安全、安全第一”的思想意識。

三、加強隱患排查、確保校園安全。

5月10日，我校開展了一次安全隱患大排查。針對校園門、窗、欄桿、圍欄、教室、活動室、實驗室、微機室等可能存在的問題認真排查，做好記錄，發(fā)現(xiàn)隱患并及時解決。

四、開展一次應急演練活動。

5月12日上午9：00，由市政府統(tǒng)一領導、多部門共同參與的安陽市20__年地震應急綜合演練正式開始。在演練指揮部統(tǒng)一部署下，我校學生參與了避震疏散演練。在總指揮長王新偉市長宣布“進入Ⅰ級地震應急響應狀態(tài)”后，二樓以上來不及逃跑的學生迅速蹲在桌旁，同時將書包置于頭頂，靠墻的學生緊靠墻根蹲臥?！皬娬稹苯Y束后，同學們立即迅速有序按指定路線撤離至操場空地。在撤離過程中，沒有不安全現(xiàn)象發(fā)生。安全撤離后，學校組織清點人數(shù)并上報。董校長就參加這次演練活動立即進行分析、小結和再教育。這次演練活動既是對我們應急避險的一次檢驗，也是師生的一次生命體驗。活動不僅再次落實了我校應付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了師生實際應對和處理突發(fā)安全事件的能力，更進一步增強師生防震安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力。

地震局、人防辦相關領導親臨現(xiàn)場，在活動結束后對同學們進行了防震減災知識講解。在地震發(fā)生時，要冷靜沉著，做到以下幾點：

(1)破壞性地震，從人感覺震動到建筑物被破壞，平均只有十二秒鐘，在這短短的時間內，千萬不要驚慌，應根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，可以迅速跑到門外。在樓房里，千萬不要跳樓，應立即切斷電源，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防余震。

(2)人多先找藏身處。學校里人多，如遇地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

(3)遠離危險。如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖、陡坡、河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

(4)被埋要保存體力。如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。

學校是國家綜合防災減災的重要組成部分，學校的防災減災工作關系到千家萬戶的幸福，關系到青少年兒童的健康成長，關系到社會的和諧穩(wěn)定。我們通過活動使學生認識到開展防災減災工作地重要性和必要性，使他們自覺參與防災減災的學習、宣傳、行動之中?！胺罏臏p災”系列活動的開展，有助于學生掌握避災自救的基本常識、專業(yè)知識和技能技巧，提高學生綜合減災能力，增強我校師生防災減災意識，程度防止災害的發(fā)生、保障我校師生的生命安全和健康生活，確保校園安全穩(wěn)定。

在以后的學校工作中，我們還將一如既往的將安全放在第一位，多方面、多渠道繼續(xù)加強防災減災知識和技能的教育，繃緊安全教育這根弦不放松，加強生命教育，讓學生安全健康快樂的成長!防災減災學習心得體會篇3

一、領導重視，部署到位

為做好今年防災減災宣傳周活動，我縣對“防災減災日”宣傳周活動進行早安排、早組織、早動員、早行動，成立了宣傳周活動領導小組，制定了縣“防災減災日”活動實施方案，明確職責，落實專人，落實經費，因地制宜，注重實效，宣傳周活動取得良好的社會效果。

二、廣泛宣傳，氛圍濃厚

1、宣傳普及防災減災知識。利用廣播、電視、網絡等媒體，突出今年“防災減災日”主題，開展水旱災害、地震災害等各類自然災害知識和防范應對措施宣傳，宣傳報道全縣開展防災減災活動情況。

2、集中開展防災減災知識戶外咨詢宣傳活動。組織各減災委成員單位在_縣水鏡廣場集中開展“防災減災日”戶外宣傳活動，設置宣傳展板和咨詢臺向群眾宣傳防災減災科普知識，通過現(xiàn)場發(fā)放宣傳資料、接受現(xiàn)場咨詢、現(xiàn)場答卷、現(xiàn)場提問等方式集中宣傳火災、地震、洪澇等災害的基本知識和避險辦法。

3、開展“五進”活動?！胺罏臏p災日”宣傳周，縣廣泛開展防災減災知識進機關、進學校、進企業(yè)、進社會、進家庭活動。5月6日至12日，全縣共開展應急演練4次，舉辦防災減災專題講座10場，排查災害風險隱患260處，開展家庭災害風險隱患排查3200戶，制作防災減災宣傳展板120塊，發(fā)放防災減災圖書8000冊，發(fā)放防災減災宣傳資料30000份，張貼防災減災宣傳掛圖6000張，張貼防災減災宣傳標語32條，參加活動志愿者600人，參加防災減災活動15000人(次)，活動內容豐富多彩，形式靈活多樣，宣傳內容深入人心，取得良好的社會效果。

三、效果顯著，意義深遠

我縣通過開展“防災減災日”宣傳周活動，使廣大群眾更加了解防災減災知識和防災減災法律法規(guī)，有力的喚起了社會各界對各種自然災害的高度關注，增強了全社會防災減災意識，推動了全民避災自救技能的普及，提升了綜合減災能力，進一步識別災害風險，掌握減災技能。防災減災學習心得體會篇4

防災減災、抗災救災是人類生存發(fā)展的永恒課題。我國是世界上自然災害最為嚴重的國家之一，災害種類多，分布地域廣，發(fā)生頻率高，造成損失重，這是一個基本國情。加強自然災害防治關系國計民生，要建立高效科學的自然災害防治體系，提高全社會自然災害防治能力，為保護人民群眾生命財產安全和國家安全提供有力保障。

辦好中國的事情，關鍵在黨。黨的領導是戰(zhàn)勝一切困難風險的定海神針，是中國特色社會主義制度的優(yōu)勢。為此，要始終把堅持和加強黨的全面領導作為應對重大自然災害風險挑戰(zhàn)的根本保證，組織動員防災減災救災各方面資源和力量，進一步理順統(tǒng)和分、上和下、防和救的關系，確保責任鏈條無縫對接，形成防災減災救災工作整體合力。只有堅持黨的領導，才能把各有關部門、社會力量和廣大民眾團結起來，動員起來，組織起來，積極參與到防災的工作中來；只有堅持黨的領導，才能把各項工作安排好，部署好，落實好，只有堅持黨的領導，才能應對新情況，解決新問題，開創(chuàng)自然災害防治的新局面。防災減災學習心得體會篇5

20__年5月12日是我國第_個“防災減災日”，5月7日至13日是防災減災宣傳周。根據(jù)安陽市教育局文件精神要求，為了進一步營造我校防災減災的宣傳氛圍，喚起廣大師生及家長對防災減災工作的高度重視，增強防災減災意識，普及推廣防災減災和自救互救的技能，我校深入開展了以“行動起來，減輕身邊的災害風險”為主題的宣傳教育活動。學校精心組織，周密安排，真正把這個主題教育宣傳活動落到了實處。

一、加強領導，確保實效。

為確?！胺罏臏p災”主題教育活動的實效性，5月7日下午，我校組織召開了全體教職工會議，根據(jù)上級精神，對各項工作進行了詳細部署，并成立了“防災減災”主題教育活動領導小組。

會上，學校領導要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次機會，提高應對緊急突發(fā)事件的能力。

二、加大宣傳力度，營造活動氛圍。

在此次“防災減災”主題教育活動工作中，我校把“防災減災”主題教育活動與學校其它安全教育結合起來，有針對性、循序漸進地開展了安全教育工作，增強了全體師生的“防災減災從我做起”的意識，積極參與到“行動起來，減輕身邊的災害風險”工作中來。

1、利用校大門口LED顯示屏進行“識別災害風險，掌握減災技能”的宣傳，使全體師生樹立“安全第一”的觀念。

2、利用國旗下講話，做好“行動起來，減輕身邊的災害風險”主題教育宣傳工作。

3、觀看防災減災安全教育視頻，使學生增強防災避險的能力。

4、每個班級都制作了一期“防災減災知識普及”板報，以圖文并茂的形式宣講防護知識。

5、利用安全教育課，各班開展以“防災減災”知識等相關主題教育。

6、利用致家長的一封信向全體家長宣傳“防災減災”知識，普及防災減災知識。

一系列的宣傳教育，大大加強了學生良好行為習慣的培養(yǎng)，克服麻痹思想，讓學生牢固樹立“時時講安全、處處講安全、安全第一”的思想意識。

三、加強隱患排查、確保校園安全。

5月10日，我校開展了一次安全隱患大排查。針對校園門、窗、欄桿、圍欄、教室、活動室、實驗室、微機室等可能存在的問題認真排查，做好記錄，發(fā)現(xiàn)隱患并及時解決。

四、開展一次應急演練活動。

5月12日上午9：00，由市政府統(tǒng)一領導、多部門共同參與的安陽市20_年地震應急綜合演練正式開始。在演練指揮部統(tǒng)一部署下，我校學生參與了避震疏散演練。在總指揮長王偉市長宣布“進入Ⅰ級地震應急響應狀態(tài)”后，二樓以上來不及逃跑的學生迅速蹲在桌旁，同時將書包置于頭頂，靠墻的學生緊靠墻根蹲臥?！皬娬稹苯Y束后，同學們立即迅速有序按指定路線撤離至操場空地。在撤離過程中，沒有不安全現(xiàn)象發(fā)生。安全撤離后，學校組織清點人數(shù)并上報。董校長就參加這次演練活動立即進行分析、小結和再教育。這次演練活動既是對我們應急避險的一次檢驗，也是師生的一次生命體驗?；顒硬粌H再次落實了我校應付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了師生實際應對和處理突發(fā)安全事件的能力，更進一步增強師生防震安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力。

地震局、人防辦相關領導親臨現(xiàn)場，在活動結束后對同學們進行了防震減災知識講解。在地震發(fā)生時，要冷靜沉著，做到以下幾點：

(1)破壞性地震，從人感覺震動到建筑物被破壞，平均只有十二秒鐘，在這短短的時間內，千萬不要驚慌，應根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，可以迅速跑到門外。在樓房里，千萬不要跳樓，應立即切斷電源，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防余震。

(2)人多先找藏身處。學校里人多，如遇地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

(3)遠離危險。如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖、陡坡、河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

(4)被埋要保存體力。如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。

學校是國家綜合防災減災的重要組成部分，學校的防災減災工作關系到千家萬戶的幸福，關系到青少年兒童的健康成長，關系到社會的和諧穩(wěn)定。我們通過活動使學生認識到開展防災減災工作地重要性和必要性，使他們自覺參與防災減災的學習、宣傳、行動之中?！胺罏臏p災”系列活動的開展，有助于學生掌握避災自救的基本常識、專業(yè)知識和技能技巧，提高學生綜合減災能力，增強我校師生防災減災意識，程度防止災害的發(fā)生、保障我校師生的生命安全和健康生活，確保校園安全穩(wěn)定。

在以后的學校工作中，我們還將一如既往的將安全放在第一位，多方面、多渠道繼續(xù)加強防災減災知識和技能的教育，繃緊安全教育這根弦不放松，加強生命教育，讓學生安全健康快樂的成長!防災減災學習心得體會篇6

歷史上各種自然災害曾毀滅了世界各地52個城市，其中因地震而滅的城市就占了27個，超過一半;其余25個城市受毀于地震以外的如水災、火災、火山噴發(fā)、風災等。因此，地震災害作為自然災害的“群災之首”是名副其實地震的威力十分的大，為了不讓美麗的城市變成廢墟，為了不讓擁有幸福家庭的孩子變成孤兒……咱們從小就要知道如何在地震中逃生，不要慌張地向戶外跑，請躲在桌子等堅固家具的下面，戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。在汶川大地震中感人的.場景隨處可見，有教師、有消防員、有母親……其中讓我最感動的就是一位50歲的男教師—譚千秋。他用自己的生命在地震發(fā)生的一瞬間展開雙臂用自己的血肉之軀來保護4名學生。最終被湖南省委書記張春賢譽為“英雄不死，精神千秋!”咱們是祖國未來的建設者，保衛(wèi)祖國、建設祖國是咱們的責任。

所謂“防震減災，人人有責”。咱們應該從小學習地震知識，學會如何預防地震。讓這知識伴隨著咱們一輩子，讓咱們把這些知識傳給每一個人，讓咱們身邊的每一個人都知道防震意識，心中有“防震減災，人人有責”的想法，共創(chuàng)美好明天!防災減災學習心得體會篇7

災害是人們的天敵，當自然災害來臨的時候，我們怎么自救，怎么保護我們的家人。我們應該學習自然災害的基本知識，比如：在地震發(fā)生時，在家中如何進行防護？保持清醒，頭腦冷靜，不慌張，做出正確的判斷，是保障安全的關鍵。

在家中要就地避險，不可冒然外逃，可選擇床下，桌子底下躲避，住單元樓，可選擇開間小的衛(wèi)生間，廚房，儲藏室及角落躲避，同時，要關閉電源，關閉煤氣，熄滅爐火，防止發(fā)生火災和煤氣泄溢，高層住戶向下轉移時，千萬不能跳樓，不能乘電梯。

當大地震發(fā)生后，利用兩次地震之間的間隙，迅速撤離。只有我們懂得這些基礎常識才能提高躲避災難的能力，更好的保護我們的家園。防災減災學習心得體會篇8

我是防震減災的宣傳員

地震是自然界最嚴重的災害之一，一直威脅著人類的`生命安全，雖然我們沒有經歷過地震，但是從視頻上來看，真是太可怕了。

如果在上課時發(fā)生地震我會這樣做：地震時，不要驚慌失措，更不能在教室亂跑，如果靠進門盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；如果靠近墻就緊靠墻根，用雙手護住頭。

如果在家時地震我會這樣做：首先在重心較低且結實牢固的桌子或家具下躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子可以提供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等保護好頭部。

5.12日是防震減災日，為了我們的生命安全，提高急救自救互救能力，今天我通過畫手抄報，學習了關于“防震減災”的知識，珍愛生命從我做起。防災減災學習心得體會篇9

所有的災害，都有一個共同特點，都是可以管理的，我們應注重“防”的管理，抓實“減”的實效，增強“救”的能力，程度織牢防災減災救災的網絡，讓群眾安全感得到很好保障。

防災重在管理。成災之前，防御災害是重中之重。當前，夏季氣溫升高，很多地方進入主汛期，氣象災害與其他自然災害或人為災害，有可能呈現(xiàn)放大效應?！皥猿謴脑搭^上防范化解重大安全風險，真正把問題解決在萌芽之時、成災之前”，需要我們提高對各類災害的防范意識，加強防災應急值守，緊盯各類重點隱患區(qū)域，細化排查措施，把更大精力放在“防”的管理上面。尤其要應用科技硬核力量，完善預報預警體系，使防災更有系統(tǒng)性和可操作性，為應對突發(fā)災害爭取寶貴時間。

減災突出實效。我國自然災害種類多、時空分布不均，災害隨時可能發(fā)生，必須提前準備，把災害帶來的損失減到最小。“堅持常態(tài)減災和非常態(tài)救災相統(tǒng)一，努力實現(xiàn)從注重災后救助向注重災前預防轉變，從應對單一災種向綜合減災轉變，從減少災害損失向減輕災害風險轉變”，我們不能阻止災害發(fā)生，但可以學習自救互救常識，這就要抓住防災減災宣傳周的有利時機，學習災害類別和發(fā)生災情時的應急措施、災后自救互救技能等相關知識，了解災害、認識風險、掌握避災技能，讓知識成為守護生命安全的力量。

救災需要能力。災難來臨，水火無情，需要有尖刀和拳頭力量，在群眾最需要的時候沖鋒在前，救民于水火，助民于危難?！敖ㄔO一支專常兼?zhèn)?、反應靈敏、作風過硬、本領高強的應急救援隊伍”、“構建新時代國家應急救援體系”，既要科學統(tǒng)籌對人力、物力、財力進行調配和管理，又要以高精尖的技術、現(xiàn)代化的裝備，切實提升應急救援隊伍戰(zhàn)斗力。唯有確保應急管理時刻處于激活狀態(tài)，才能保障群眾生命財產安全和社會穩(wěn)定。防災減災學習心得體會篇10

根據(jù)教育局安管科通知要求，結合我校實際情況，積極開展防災減災文化宣傳和應急演練活動，于20-年5月11日至17日開展了為期一周的防災減災宣傳系列活動，通過各項活動，大力推進了防災減災知識和技能普及，升入開展災害風險隱患排查整治，增強廣大師生的防災減災意識和自救能力，提高學校綜合防災減災能力。現(xiàn)總結如下：

一、廣泛宣傳，學校制作“科學減災依法應對”橫幅懸掛在學校醒目位置，開展國旗下講話，向全體師生進行宣傳科學減災知識。同時通過“家校通”向家長發(fā)送防災減災公益短信，向家長普及防災減災知識。

二、制作防災減災知識展板，組織教師和學生學習防災減災知識，使學生認識地震風險，掌握減災技能，讓學生能從中引起注意，獲得相關安全知識，加強學生之間的互相交流與學習，提高認識，營造防災減災活動的氛圍，增強廣大師生的防災減災意識。

三、積極開展防災減災知識科普知識競賽，通過對防災減災知識的學習，全校925名學生參加了張家港市5.12防災減災科普知識競賽，通過知識競賽加強學生對防災減災知識的鞏固與認識。

四、組織全校師生進行安全疏散演練，在5月13日下午未通知全校師生的情況下進行了安全疏散演練，達到了預期的要求，在規(guī)定的時間內所有學生安全撤離到操場。

防災減災工作不是一朝一夕，一時一刻之事，我校將認真總結經驗，建立健全防災減災宣傳教育長效機制，把防災減災作為學校的一項重要工作，全面提高學校防災減災能力和學生的避災自救能力，確保師生生命和學校財產安全。防災減災學習心得體會篇11

5月12日是我國“防災減災日”，根據(jù)上級的安排部署，我局于5月11日-17日開展為期一周的“防災減災周”宣傳活動。這次宣傳活動結合城區(qū)實際，圍繞“科學減災，依法應對”的宣傳主題，認真開展了地質災害防治知識宣傳活動。

一、結合實際開展宣傳活動

5月份，正是汛期即將來臨、地質災害隱患排巡查工作進入高度緊張狀態(tài)的節(jié)點?！?·12”前后，我局共對全區(qū)進行了7次全面排查，并在東山沿線各村開展了張貼“防范地質災害，構建美麗家園”掛圖和發(fā)放相關地質災害防治宣傳資料活動，共張貼掛圖20余幅，發(fā)放宣傳資料100余份，增強了宣傳的針對性。

二、圍繞主題開展宣傳工作

今年“5·12”的宣傳主題是“科學減災，依法應對”。城區(qū)作為長治市城鎮(zhèn)化建設的主戰(zhàn)場，開工建設項目多，線多面廣，給巡查監(jiān)測帶來了不小壓力。各基層國土所在汛期即將來臨之際，深入轄區(qū)，逐一調查建設單位，宣傳汛期地質災害防治常識及應對措施，全面開展了宣傳工作。在因城鎮(zhèn)化建設而停批宅基地的東山沿山各村，集中開展了對仍然居住于舊村舊房(窯洞)的居民的入戶調查和防災宣傳，取得了實際成效。

三、開展街頭咨詢宣傳工作

5月12日上午，按照上級部門的安排部署，我局在城區(qū)政府門前設立防災減災咨詢點，向過往群眾宣講防災減災常識，發(fā)放地質災害防治知識宣傳資料，宣傳期間共發(fā)放宣傳資料30份，接受群眾咨詢7人次，達到了面向社會宣傳防災減災知識、提高公眾防災減災意識的目的。

四、宣傳活動中存在的問題

主要是街頭宣傳收效不大。從歷年來街頭宣傳的效果來看，尤其是今年，群眾對政府的公益、科普宣傳關心不足，遠遠低于對種類商業(yè)營銷宣傳的熱情。我們認為，我們的宣傳應著眼于實際工作中的日常和長遠宣傳，著眼于與宣傳內容密切相關的干部群眾中的宣傳活動。再者就是應著眼于充分運用電視、報紙網絡等新聞媒體，開展有強烈視覺沖擊力的災害畫面宣傳，以及操作簡捷明了、示意圖解清晰的防災避災知識宣傳，以期達到引起全社會關注，自覺參與防災減災行動的宣傳效果。防災減災學習心得體會篇12

20__年5月12日，四川汶川發(fā)生8.0級特大地震，震驚了全世界。為了在發(fā)生地震時，減少學校的傷亡，國家規(guī)定各中、小學要進行地震演練。這可把我們給累壞了，每天的大課間都改為“地震演練”，你看這不是要活活累死我們嗎?

大課間的上課鈴敲響了，全班處于“高度戒備”狀態(tài)中，稍有風吹草動，便嘰里呱啦講個不停。再看看同桌陳晗星，顯得有些激動和緊張，手不停擺弄頭發(fā)，嘴里念叨：死也要死得好看點。唉，女人就是這樣，死都得好看。

正說著呢，那個銅鈴“鐺、鐺、鐺”地響了起來，大伙不慌不忙，悠哉游哉、大搖大擺地“搖”下樓梯，沒想到全校就我們這個班級最后到，校長氣得氣不打一處來，早已在樓梯口“恭候”我們多時，劈頭蓋臉的一頓臭罵是少不了的，可憐的是我們的班主任。噓，小聲點，聽說是5000字的防震減災的重要性的檢討呢!

第二天，我可沒注意到老師的右手是否能動，可今天班上的氣氛實在是太凝重了，大課間的上課鈴如約而至。我連大氣都不敢出，敬候“警鐘聲”?！拌K、鐺、鐺、”，大家現(xiàn)在是驚弓之鳥，如潮水般涌出教室，飛馳而下，到樓梯口時，沒想到大伙又和校長“如約而至”，“你們到底是怎么搞得?昨天遲到，今天我連鐘聲都還沒來得及敲呢，你們倒好，來個先下手為強!”校長今天“終于”被我們氣炸了。

通過大家不懈的努力，我們已經通過省級檢查、驗收，成為“防震減災優(yōu)秀示范學?！?。防災減災學習心得體會篇13

最近，一股“防震減災”風吹進了我們每一個附小同學的心中。學校組織大家舉行了各種各樣的活動：防震減災手抄報比賽，讓我們在圖文結合的天地里認識地震;防震減災知識競賽，讓我們在增強記憶力的同時，對地震有更深的了解;防震減災征文比賽，讓我們在文字的海洋中理解災區(qū)人民的心……最值得一提的是防震減災的逃生演練。

現(xiàn)在，防震減災逃生演練，是我們每天必不可少的活動。第一遍鈴聲意味著“地震”了，同學們聽見了就躲到桌子底下。有的同學躲在桌子底下的時候，還會和同學開玩笑，使同學因此而笑出來，他一點也不清楚，在這種那么嚴肅的時刻，是應該鎮(zhèn)定自若，但他卻在和人命開玩笑!這種行為是可恥的!

第二遍鈴聲響起時，同學們從桌子下鉆出來，迅速有序地在走廊上排好隊，一個緊跟著一個，飛快地跑向安全地帶。

雖然每天上上下下地跑很累，但是，看到一次比一次熟練的動作，一次比一次快的速度，都令我們感到欣慰。而且，這讓我們又多了一份面對地震的勇氣。

地震逃生演練是一項非常重要的活動，不單單是我們小學生,全社會，甚至全世界都要參與。因為，這個活動能讓我們在地震中鎮(zhèn)定自若、臨危不懼。

經過逃生演練，我更加深刻地認識到生命的可貴，認識到知識是我們生命的守護神!我喜歡這樣的活動!防災減災學習心得體會篇14

增強青少年的減災意識。防災減災，開啟幸福生活每一天。災害無小事，預防要及時。

關于開展防災減災活動演練心得體會

我們先進行了地震逃生演練。警報聲一響起，同學們就紛紛躲到了課桌下，用手抱住頭，嘴里還發(fā)出了求救的聲音，不過，有些人以為這只是玩玩的，所以臉上還掛著笑容。

接著我們又進行了防火演練。一開始，警報聲“呼呼”地響起來，聽起來有一種不祥感。同學們大步流星跑出教室，個個臉上焦急萬分，開始跑了，同學們三步并兩步地跑向操場跑的時候，有的人臉色慌張，急得像熱鍋上的螞蟻，有的人非常鎮(zhèn)定，跑得穩(wěn)穩(wěn)當當，還有的人幸災樂禍，不重視這場演練。其中，有一個低年級同學跑步時摔了一跤，被落在了隊伍后面，但他不肯放棄，爬起來繼續(xù)跑，終于跑到了操場上。這時我們已經累得氣喘吁吁，到了操場上，老師給我們講解了一些關于如何逃生的方法。

這次演習讓我知道了：防災意識是非常重要的，如果真正的地震、火災發(fā)生的話，我們就可以保住性命。

點評：本次逃生演練達到了預期的效果。同學們親身體驗，感受深刻。寫出了在逃生過程中的動作、心理、語言，明白了要嚴格按順序、有秩序撤離，做到不奔跑、不擁擠、不推搡，真正掌握在火災中迅速逃生、自救、互救的基本方法，為有序、安全的校園環(huán)境提供了良好的保障。

關于開展防災減災活動演練心得體會

5月7日至13日為“防災減災宣傳周”。我校積極開展了豐富多彩的`“防災減災宣傳周”系列教育活動。突出了安全工作為學校工作的重中之重，形成了家庭、學校、社會合力，狠抓了學生安全防范，提高了學生安全自護能力?，F(xiàn)將“防災減災宣傳周”活動總結如下：

一、提高認識，加強領導管理

學校組織全體教師認真學習上級文件精神。建立以校長為組長的學?！皯北茈U大演練”和“防災減災宣傳周”活動領導小組;制定了“應急避險大演練”和“防災減災宣傳周”活動方案。

二、廣泛宣傳，開展系列活動

1、4月29日班主任會議，宣傳布置活動安排，確保了各項活動的正常開展。

2、5月1日前由消防設備設施檢查組、教學設施設備檢查組對校內一切設施設備進行全面檢查，對存在的安全隱患立即整治。

3、5.7每班發(fā)放一份小學生自護自救安全常識由班主任對學生開展自救自護的培訓，重點加強學生的逃生意識和技能訓練。

4、5.8前每班出了一期防震減災的黑板報，由政教處進行評比，這次的黑板報從版面的設計到內容的選擇都是由學生自己完成，出的都非常的棒，因此政教處決定班班有獎，不僅提高了學生的積極性，更是在過程中學到了很多防震救災的知識。

5、5月11日利用國旗下講話對全校師生進行安全教育。

6、5.12開展自救自護的主題班會，重點防溺水教育、“自救自護”主題班會

7、5月13日開展自救自護三字經背誦比賽(分年級，選擇不同的評分標準)

8、5月12日結合市區(qū)教育局“全省萬校師生應急避險大演練活動”相關活動，開展演練。5月12日上午9點40分，廣播室內突然傳出警報聲，政教處主任朱老師緊急通報學校教學樓發(fā)生火災，請同學和老師馬上撤離。朱老師話音剛落，同學們已在老師的組織下，用毛巾、紅領巾等物品捂住嘴巴，有序地從樓梯上下來，迅速到達操場集合。此次火場逃生演習，進一步提高了師生火場中自救、自護的能力，提高了師生應對緊急突發(fā)事件的能力。

9、全校每名學生寫一篇自救自護案例，其中每班選出3篇優(yōu)秀學生習作上交政教處，并由政教處進行評比。

10、每位老師上交了一份安全教育成功的典型案例。

三、取得效果

1、學生安全知識面更廣了，安全意識更強了，對注意安全的理解更深了。

2、通過對各種災害避險知識的學習，學生的自我保護能力和意識更高了。

3、管理機制更加完善，教育責任到人，落實到位了。

4、創(chuàng)建了安全的教學環(huán)境，形成了“安全工作重于泰山”的良好氛圍。

總之，通過“防災減災”宣傳周，特別是逃生演練這一契機，大大加強了對學生的安全教育，建立起了一個安全的學習環(huán)境。在今后的工作中，我校將繼往開來，與時俱進，進一步做好學校的一切安全工作。

關于開展防災減災活動演練心得體會

5月12日是全國防災減災日，為進一步提高廣大師生防災減災意識和應急避險能力，廣泛普及各類災害基本知識。根據(jù)上級要求，我校積極開展豐富多彩的“防災減災”宣傳教育活動，收到了良好的效果，現(xiàn)總結如下：

一、提高認識，加強領導管理，確保演練效果

為確保演練活動落到實處，我校成立了由校長任組長，領導班子成員和各班班主任等為組員的領導小組，并召開領導小組會議，部署演練工作。會上，學校領導要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發(fā)事件的能力。學校領導還著重強調，對于這樣的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進行。演練活動于5月12日課外活動時間，整個過程既緊張又有條不紊，學生在1——2分鐘內就能按規(guī)定路線從教室撤到指定地點，提高了師生應對突發(fā)事件的能力。

二、以多種形式，宣傳學習防災減災知識

1、利用主題班會組織學生學習地震應急小知識一書，班主任向學生講授防災救災知識，宣傳安全教育的重要性。

2、組織學生分批觀看教學片學生安全預防與自護，讓學生學會避險知識。

3、各班利用黑板報，以“防災減災、安全在我心中”為主題，宣傳防災減災知識。

總之，我校結合學校自身實際，對全校師生進行了抗震減災、逃生自救等方面的知識宣傳和主題教育活動，并進行了緊急疏散演練，增強了師生的安全意識，提高了自救自護能力，達到了活動的目的，收到良好效果。防災減災學習心得體會篇15

__月__日是我國第__個防災減災日，為做好全鎮(zhèn)中小學校防震減災宣傳教育工作，切實提高廣大師生的防震減災意識和應急避險能力，我鎮(zhèn)各中小學在__月__日至__日期間，各校組織開展防震減災知識宣傳教育和避震逃生應急疏散演練活動，現(xiàn)將活動總結于后。

1、教管中心根據(jù)__縣教育局關于轉發(fā)省教育廳辦公室關于切實做好第六個防災減災日活動的通知的通知，及時制定金蘭鎮(zhèn)教管中心關于在全鎮(zhèn)中小學校組織開展防震減災知識宣傳教育和避震逃生應急疏散演練活動的實施方案，各中小學明確活動主題和時間，根據(jù)學校建筑分布情況明確集結地點，安排具體活動。

2、各校成立了相應的防震減災知識宣傳教育和避震逃生應急疏散演練活動領導小組，并召開會議，制定方案，部署演練工作，從思想上要引起重視，增強防震安全意識，在學生中進行安全意識教育。

3、各校充分利用校園宣傳陣地，突出宣傳主題，組織開展防汛抗旱、防火災、防踩踏、防地震、防地質災害等應急演練，進一步增強師生的防災減災意識，提高師生了解災害、識別災害、防御災害的能力。

4、各校認真排查各類可能危及學校師生的安全隱患，對教學樓、學生宿舍、食堂、實驗室、樓道、在建工程等公共設施，尤其是簡易設施進行安全隱患排查，不走過場、不留死角。

5、各中小學校在__月__日按方案有計劃地組織開展師生避震逃生應急疏散演練及開展防震減災知識宣傳教育，及時收集資料、圖片、總結上報教管中心。

6、各中小學校充分利用主題班隊活動、地方課時和校本課時等形式，積極滲透和開展形式多樣的防震減災知識宣傳教育。

7、各校抓住這次演練機會，提高應對緊急突發(fā)事件的能力。同時提高了我鎮(zhèn)教育系統(tǒng)實際應對和處置突發(fā)安全事件的能力，更進一步增強師生防震、消防安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的.基本方法，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力。各校演練活動達到了預期目標。

8、各校圍繞防災減災的活動主題，進一步完善災害應急預案，根據(jù)上級要求結合學校易發(fā)災害實情加強演練，切實提高師生的防災減災能力，最大限度減少生命和財產損失。防災減災學習心得體會篇16

防災減災宣傳教育是預防和減少災害損失的有效手段，要深刻把握防災減災宣傳教育的重要地位、重大作用，提高宣傳教育質量。做好防災減災宣傳教育，要利用全國防災減災日、全國消防日這些重要時間節(jié)點，多渠道向公眾普及防災減災知識。堅持社會共治，完善防災減災宣傳教育體系，推動宣傳教育進企業(yè)、進農村、進社區(qū)、進學校、進家庭，支持引導城鄉(xiāng)居民開展風險隱患排查和治理，積極推進安全風險網格化管理，筑牢防災減災救災的人民防線。開發(fā)針對不同群體的防災減災科普讀物、教材、影視劇、游戲以及社區(qū)和家庭應急手冊等，引導公眾掌握科學的防災減災技能，在災害發(fā)生時盡可能降低生命財產損失。

防災減災工作事關人民群眾生命財產安危，事關經濟社會發(fā)展大局，須臾不可松懈。要始終堅持人民至上，從源頭上防范，把問題解決在萌芽之時，合力筑牢防災減災的堅實堤壩，為人民群眾生命財產安全和推進高質量發(fā)展提供堅實保障。防災減災學習心得體會篇17

今天上午兩節(jié)課后，我們在班級、操場上舉行了一次嚴肅的防震防火逃生演練。

首先是在教室里進行地震自救。突然一陣警報聲響“呼呼呼……”！同學們都躲在教室的課桌底下，把板凳靠住自己的身體，雙手抱頭。同學們非常入戲，有的把身體縮的緊緊的，怕被上面龐大的物體砸到身子，有的雙手抱著自己的腦袋，躲在那里一動不動，還有的同學跟其他人得板凳合在一起，拿著文件夾靠著手臂，恨不得把自己周圍全都封起來。尤其是李澤同，他那肥胖的身體塞了進去，就著急的用肥厚的手抱住頭，全身都在發(fā)抖。鄭老師躲在課桌底下，臉上表情十分嚴肅。我心里情不自禁的說：“原來四川的大地震是這么可怕呀！難怪人們都要敬那位校長??！”

接下來是防火災逃生。全校師生都捂住鼻子，頭也不回地往操場跑，我們班的同學們就像機器人失了控一樣?！鞍?！救命呀！”什么亂七八糟的聲音都有。雖然我們大吼大叫，但是鄭老師時時刻刻都提醒我們捂住鼻子。

這一次逃生演練過程中，讓我明白了：生命是可貴的，生命是只有一次的，所以我們要珍惜生命熱愛生命。

拓展：中學生防災減災知識

一、防震安全

1、如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時，要沉著冷靜，特別是當場內斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護頭部，等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

2、地震時，你正在商場、書店、展覽館等處，應選擇結實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內墻角處就地蹲下，用手或其它東西護頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。

3、正在上課的學生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震后，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。

4、正在進行比賽的體育場，應立即停止比賽，穩(wěn)定觀眾情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場外疏散。

地震時的自救四大常識

1、大地震時不要急

破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。

2、人多先找藏身處

學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

3、遠離危險區(qū)

如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

4、被埋要保存體力

如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員。

二、消防安全

人們的生活離不開火。但是火如果使用不當或者管理不好，就會發(fā)生火災，嚴重威脅人們的生活，給人民的生命財產和國家的建設發(fā)展造成巨大損失。消防安全十分重要，消防工作包括兩個方面：一是火災的預防；二是滅火。對此，我們青少年都應該有所了解，并掌握一些基本知識。

防火應注意什么？

預防火災的措施很多，青少年首先要從日常生活中的小事做起：

1、不玩火。有的青少年對火感到新奇，常常背著家長和老師做玩火的游戲，這是十分危險的。玩火時，一旦火勢蔓延或者留下未熄滅的火種，容易引起火災。

2、不吸煙。吸煙危害身體健康，又容易誘發(fā)火災，要遵守學生守則和學校的規(guī)章制度，堅決杜絕吸煙。

3、愛護消防設施。為了預防火災，防止火災事故，居民樓、公共場所都設置了消防栓、滅火器、消防沙箱等消防設施，還留有供火災發(fā)生時人員疏散的安全通道，要自覺愛護消防設施，保證安全通道的暢通。

在家中如何注意防火？

家庭中的火災常由用火不慎和使用電器不當引起，青少年們要注意：

1、使用火爐做飯，火爐的安置應與易燃的木質家具等保持安全距離，在農村，則要遠離柴草。

2、烘烤衣物要有人看管，人不能長時間離開。

3、火爐旁不要存放易燃物品。

4、生火時，不要使用煤油、汽油助燃，以防猛烈燃燒發(fā)生火災。

5、掏出的未熄滅的爐灰、煤渣要倒在安全的地方，以防引起別的物體燃燒起火。

6、使用家用電器要符合安全要求，不亂拆卸，以免造成安全性能下降，引發(fā)火災。

7、使用發(fā)熱的電器（如電熨斗）要小心，不可使其引燃易燃物品。

8、電器使用完畢或人離開時，要及時關閉電源，以防電器過熱而發(fā)生危險。

9、使用煤氣器具要防止煤氣泄露，使用完畢應關閉氣源

10、煤氣罐應遠離火源使用；要定期檢查，確保煤氣設施及用具完好。

在學校如何注意防火？

在學校里也有防火安全問題，主要應當注意以下幾點：

1、不帶火柴、打火機等火種進人校園，也不帶汽油、爆竹等易燃易爆的物品進入校園。

2、實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學藥品時，要在老師的指導下進行，并且嚴格按照操作要求去做，時刻小心謹慎，嚴防發(fā)生用火危險。

3、不隨意焚燒廢紙等。打掃衛(wèi)生時，要將枯枝落葉等垃圾作深埋處理或送往垃圾站場，不要采取點火燒掉的辦法。

發(fā)生火災，如何報警？

1、火警電話的號碼是119。這個號碼應當牢記，在全國任何地區(qū)，向公安消防部門報告火警的電話號碼都是一樣的。

2、發(fā)現(xiàn)火災，可以打電話直接報警。家中沒有電話的，要盡快使用鄰居、電話亭或者附近單位的電話報警報火警時，要向消防部門講清著火的單位或地點，講清所處的區(qū)（縣）、街道、胡同、門牌號碼或鄉(xiāng)村地址，還要講清是什么物品著火，火勢怎樣。

3、報警以后，最好安排人員到附近的路口等候消防車，指引通往火場的道路。

4、不能隨意撥打火警電話，假報火警是擾亂社會公共秩序的違法行為。

5、在沒有電話的情況下，應大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意，協(xié)助滅火或報警。

對輕微的火情怎樣緊急應付？

對突然發(fā)生的比較輕微的火情，青少年們也應掌握簡便易行的，應付緊急情況的方法。

1、水是最常用的滅火劑，木頭、紙張、棉布等起火，可以直接用水撲滅。

2、用土、沙子、浸濕的棉被或毛毯等迅速覆蓋在起火處，可以有效地滅火。

3、用掃帚、拖把等撲打，也能撲滅小火。

4、油類、酒精等起火，不可用水去撲救，可用沙土或浸濕的棉被迅速覆蓋。

5、煤氣起火，可用濕毛巾蓋住火點，迅速切斷氣源。

6、電器起火，不可用水撲救，也不可用潮濕的物品捂蓋。水是導體，這樣做會發(fā)生觸電。正確的方法是首先切斷電源，然后再滅火。

7、有條件的，還可以學習一些簡易滅火器的使用方法。

遭遇火災如何正確脫險？

遭遇火災，應采取正確有效的方法自救逃生，減少人身傷亡損失：

1、一旦身受火災危脅，千萬不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢，不要盲目采取行動。

2、身處平房的，如果門的周圍火勢不大，應迅速離開火場。反之，則必須另行選擇出口脫身（如從窗口跳出），或者采取保護措施（如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等）以后再離開火場。

3、身處樓房的，發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開門窗，否則有可能引火入室。身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會造成不應有的傷亡?？梢远愕骄邮依锘蛘哧柵_上。

4、緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延緩火勢蔓延。

5、在失火的樓房內，逃生不可使用電梯，應通過防火通道走樓梯脫險。因為失火后電梯豎井往往成為煙火的通道。并且電梯隨時可能發(fā)生故障。

6、因火勢太猛，必須從樓房內逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅硬的地面，同時應從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。

7、在有把握的情況下、可以將繩索（也可用床單等撕開連接起來）一頭系在窗框上，然后順繩索滑落到地面。

8、逃生時。盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

9、如身上衣物著火，可以迅速脫掉衣物，或者就地滾動，以身體壓滅火焰，還可以跳進附近的水池、小河中，將身上的火熄滅，總之要盡量減少身體燒傷面積，減輕燒傷程度。

10、火災發(fā)生時，常會產生對人體有毒有害的氣體，所以要預防煙毒，應盡量選擇上風處停留或以濕的毛巾或口罩保護口、鼻及眼睛，避免有毒有害煙氣侵襲。

三、如何防溺水：

1、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中；有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時候。

2、嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同并帶好救生圈；

3、嚴禁中小學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險；

4、到公園劃船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉；

5、在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營救；

6、遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩；

7、如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼救；憋氣死亡；

8、不要在水中長時間憋氣，容易

9、如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部；

10、當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙；當然，游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚；

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護；

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的人士，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管；

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳；

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救；

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助；

7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動倒水動作?；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。

預防溺水的措施：

1、學生應在成年人的帶領下游泳；

2、學生不能獨自在水塘邊、小河邊等玩耍；特別要注意的是那種沒有人去的水塘要避免去。還有水草較多的地方；

3、不能去豎有禁止游泳牌子的地方游泳，特別是在暑假，不能在沒有成年人的看護下邀請好友去水塘邊游泳；

4、不會游泳者，不能去水較深的區(qū)域，謹防溺水事件發(fā)生。不會游泳者，身邊要有成年人，游泳圈對于一個不會游泳的來說是沒用的；

5、在游泳前要做好適當?shù)臏蕚浠顒?，以防在水里時抽筋；

溺水時的自救方法：

1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

3、身體下沉時，可將手掌向下壓；

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

水中抽筋自救法：

抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會發(fā)生。抽筋原因主要是下水前沒有做準備活動或準備活動不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動開，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游泳時間長，過分疲勞及體力消耗過多，在肌體大量散熱或精神緊張，游泳動作不協(xié)調等情況下也會出現(xiàn)抽筋。

（1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；

（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

水草纏身自救法：

江、河、湖、泊近岸邊或較淺的地方，一般常有雜草或淤泥，游泳者應盡量避免到這些地方去游泳。如果不幸被水草纏住或陷入淤泥怎么辦呢？首先要鎮(zhèn)靜，切不可踩水或手腳亂動，否則就會使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。

用仰泳方式（兩腿伸直、用手掌倒劃水）順原路慢慢退回?；蚱脚P水面，使兩腿分開，用手解脫。

如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開，或象脫襪那樣把水草從手腳上捋下來。自己無法擺脫時，應及時呼救；

擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開水草叢生的地方。

身陷漩渦自救法：

河道突然放寬、收窄處和驟然曲折處，水底有突起的巖石等阻礙物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都會出現(xiàn)漩渦。山洪暴發(fā)、河水猛漲時，漩渦最多。海邊也常有漩渦，要多加注意。

有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉，只要注意就可早發(fā)現(xiàn)，應盡量避免接近；

如果已經接近，切勿踩水，應立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過。因為漩渦邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。

疲勞過度自救法：

過度疲勞后游泳或游泳過度后，都容易造成抽筋或因體力不支而溺水。碰上這種情況怎么辦呢？

覺得寒冷或疲勞，應馬上游回岸邊。如果離岸甚遠，或過度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣；

舉起一只手，要放松身體，讓對方拯救。不要緊抱著拯救者不放；

如果沒有人來，就繼續(xù)浮在水上，等到體力恢復后再游回岸邊。

發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法：

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；

方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。特別強調：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

岸上急救溺水者：

1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；

2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為嗆水而耽誤了進行心肺復蘇的時間；

3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；

4、盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。

四、預防觸電

1、認真學習安全用電知識，提高自己防范觸電的能力。注意電氣安全距離，不進入已標識電氣危險標志的場所。不亂動、亂摸電器設備，特別是當人體出汗或手腳潮濕時，不要操作電器設備。

2、發(fā)生電氣設備故障時，不要自行拆卸，要找持有電工操作證的電工修理。公共用電設備或高壓線路出現(xiàn)故障時，要打報警電話請電力部門處理。

3、按設計規(guī)范和操作規(guī)范施工，保證安裝質量。不用質量低劣、破舊損壞的電線和電器設備。

4、電器設備一定要有保護接零和保護接地裝置。并經常進行檢查，確保其安全可靠。

5、根據(jù)線路安全載流量配置設備和導線，不任意增加負荷，防止過流發(fā)熱而引起短路、漏電。更換線路保險絲時不要隨意加大規(guī)格，更不要用其他金屬絲代替。

6、修理電器設備和移動電器設備時，要完全斷電，在醒目位置懸掛“禁止合閘，有人工作”的安全標示牌。未經驗電的設備和線路一律認為有電。帶電容的設備要先放電，可移動的設備要防止拉斷電線。

7、使用中經常接觸的配電箱、配電盤、閘刀、按鈕、插座、導線等要完好無損。絕緣老化、損壞的要及時更換。

8、機床工作燈、手提臨時照明燈，要使用不超過36伏的安全電壓。

9、雷雨天應遠離高壓電桿、鐵塔和避雷針。避雷針要完好無損，并定期進行檢測。

10、各項施工中要避開高壓線的保護距離。20__年4月8日，廣東揭陽石某公司20多人抬鐵架時觸到空中的萬伏高壓電線，導致12人死亡。此類血的教訓一定要牢記。

11、高壓線落地時要離開接地點至少20米，如已在20米之內，要并足或單足跳離20米以外，防止跨步電壓觸電。

12、發(fā)生電器火災時，應立即切斷電源，用黃砂、二氧化碳滅火器滅火，切不可用水或泡沫滅火器滅火。

五、其它災害

預防雷擊的措施：

1、在雷雨天，人應盡量留在室內，不要外出，關閉門窗，防止球行閃電穿堂入室。

2、盡量不要靠近門窗、爐子、暖氣爐等金屬的部位，也不要赤腳站在泥地或水泥地上，腳下最好墊有不導電的物品坐在目椅子上等。

3、不要在河里游泳或劃船，以防雷電通過水介擊中人體。

4、在野外遇雷雨時，盡快找一低洼或溝渠蹲下，不要在孤立的大樹、高塔、電線桿下避雨。

5、一旦有人遭到雷擊，應及時進行搶救，救護方法同觸電急救相同，及時作人工呼吸和體外心臟按摩等，同時急送醫(yī)院。

防濃霧：

1、盡量不要外出，必須外出時，要戴上口罩，防止吸入有毒氣體。

2、盡量少在霧中活動，不要在霧中鍛煉身體。

3、行人穿越馬路要當心，應看清來往車輛。

4、駕駛車輛和汽車要減速慢行，聽從交警指揮，乘車（船）不要爭先恐后，遇渡輪停航時，不要擁擠在渡口處。

冰雹的防御：

（1）得知有關冰雹的天氣預報，應將人畜及室外的物品都轉移到安全地帶。

（2）冰雹來時盡量不要外出，不得已要出門時，應注意保護頭、面部。

（3）若冰雹來時你正在室外，應馬上尋找可以躲避的地方，最好是堅固的建筑物。

（4）若你正在駕駛汽車，或在車內，應立即將車停在可以躲避的地方，切不可貿然前行以免受到不必要的傷害。

（5）有時，冰雹會伴有狂風暴雨，需特別注意預防及躲避。防災減災學習心得體會篇18

防震減災自從四川地區(qū)發(fā)生了7.8級的大地震，人心惶惶，不過大家沒有束手待斃，四面八方的人都來支援這就叫：一方有難，八方支援?，F(xiàn)在我要告訴你們怎樣防震減災。如果地震來了，要怎樣躲避?還要提前知道地震到來。