學(xué)生晚上在宿舍玩手機(jī)檢討書(shū)

第頁(yè)共頁(yè)學(xué)生晚上在宿舍玩手機(jī)檢討書(shū)尊敬的輔導(dǎo)員：您好！我是某某大學(xué)某某專業(yè)的學(xué)生，本次寫檢討書(shū)是對(duì)我晚上在宿舍玩手機(jī)的不良行為進(jìn)行認(rèn)真反思的結(jié)果。對(duì)于這次的不良行為，我深感內(nèi)疚和自責(zé)。經(jīng)過(guò)反思，我認(rèn)識(shí)到其中存在的問(wèn)題，并積極找出改正的辦法，向您誠(chéng)摯道歉，并承諾將努力改正并避免類似的錯(cuò)誤。我深知作為一名大學(xué)生，課業(yè)是我最重要的任務(wù)，而玩手機(jī)對(duì)我的學(xué)習(xí)是極為不利的。在這次的檢討中，我主要反思以下幾個(gè)方面：首先，我沒(méi)有正確對(duì)待手機(jī)和學(xué)習(xí)之間的關(guān)系。手機(jī)作為現(xiàn)代人的必備工具，使用合理可以提高學(xué)習(xí)效率和獲取信息的便利性。然而，我沒(méi)有正確掌握使用手機(jī)的度，在學(xué)習(xí)的時(shí)候沉迷于手機(jī)游戲、社交軟件等，導(dǎo)致學(xué)習(xí)時(shí)間被嚴(yán)重浪費(fèi)。這對(duì)我不僅僅是一種精神放松，更是對(duì)學(xué)業(yè)的不負(fù)責(zé)任。從這個(gè)角度來(lái)看，我需要認(rèn)真調(diào)整我的態(tài)度，明確手機(jī)在學(xué)習(xí)中的地位，合理安排好學(xué)習(xí)和娛樂(lè)活動(dòng)的時(shí)間。其次，我沒(méi)有強(qiáng)化自我約束和管理。作為一個(gè)成年人，我應(yīng)該對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，并能夠自覺(jué)遵守規(guī)章制度。然而，我沒(méi)有做到自我約束和管理，沒(méi)有按照規(guī)定在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)使用手機(jī)，并且容易陷入無(wú)意義的游戲中。我認(rèn)識(shí)到自我約束和管理是我改正這個(gè)問(wèn)題的關(guān)鍵。我會(huì)通過(guò)制定規(guī)范的作息安排和設(shè)置使用手機(jī)的時(shí)間限制，以提高自己的自律能力，減少對(duì)手機(jī)的依賴，從而更好地投入到學(xué)習(xí)中。再次，我沒(méi)有注重協(xié)調(diào)宿舍生活和自己的學(xué)習(xí)。作為宿舍的一員，我應(yīng)該對(duì)我的行為負(fù)責(zé)，不僅僅關(guān)心自己的學(xué)習(xí)，也要考慮其他室友的感受。晚上在宿舍里開(kāi)著手機(jī)玩游戲，會(huì)對(duì)室友造成一定的困擾與干擾。我應(yīng)該明白，宿舍是大家共同生活和學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，應(yīng)該與室友相互尊重，互相諒解。我會(huì)加強(qiáng)與室友的溝通和協(xié)商，共同建立和諧的宿舍氛圍。最后，我將采取以下措施，以徹底改正我的錯(cuò)誤：第一，我會(huì)制定規(guī)范的作息安排，明確學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間段，限制在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)使用手機(jī)，不再影響到我的學(xué)習(xí)和室友的休息。第二，我會(huì)加強(qiáng)自我約束和管理，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和時(shí)間管理能力，合理規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和娛樂(lè)時(shí)間，以提高效率。第三，我會(huì)與室友進(jìn)行充分的溝通和協(xié)商，尊重彼此的學(xué)習(xí)需求，共同維護(hù)好宿舍的正常秩序。第四，我將積極參與學(xué)校和班級(jí)組織的各項(xiàng)活動(dòng)，豐富自己的課余生活，以減少對(duì)手機(jī)的依賴。再次向您表示我對(duì)自己的行為深感抱歉和愧疚，希望您能夠給予我一次改正的機(jī)會(huì)。我將認(rèn)真執(zhí)行以上的改正措施，爭(zhēng)取早日擺脫手機(jī)的