時間管理心得體會

時間管理心得體會時間管理心得體會范文

當我們備受啟迪時，就很有必要寫一篇心得體會，這么做能夠提升我們的書面表達力量。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面是我為大家整理的時間管理心得體會范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

時間管理心得體會1

最近越來越意識到自我時間管理的重要性，于是有意識地去閱讀一些有關時間管理的干貨文章與書籍，周末了把適合自己并在生活中有待加強應用的時間管理法簡潔地總結下。

我認為早起是個人時間管理的關鍵。假如想要擁有一個完善的獨處時間段，在這段時間里完全可以按自己的自由意志做喜愛的事情，無疑早起的這大塊時間清靜自由最適合作為個人時間段了。早起有早起的儀式，包括起床洗漱，刷牙時聽廣播，晨間日記反饋回顧，確定今日重要事項與任務清單，早餐等。正是由于這種儀式感讓大腦養(yǎng)成習慣，肢體記憶也就更加深刻，幾乎完全靠條件反射地去執(zhí)行。

另外，按時間段劃分每日時間，專時專用。一般我將每日的時間段劃分為早起，出門路上，上學中，放學后，睡前。內容包括個人時間，課業(yè)學習時間，交往時間。每個時間段完成后要懂得給自己嘉獎，嘉獎可結合休閑消遣放松等，比如聽音樂、購物、閑聊等。

時間記錄的可視化，往往能提高我們管理時間的樂觀性與主動性。正由于時間是無影無形的，一天過去了我們經(jīng)常不清晰自己花費的時間都用到了哪里，而記錄時間并將它們可視化，也就是借用一些表格或App等來記錄我們一天的時間，是特別有必要的。還有，擁有一個“收集籃”工具，可以是筆記本或手機App清單等，隨時記錄我們想到在將來要做的事情或者是靈感火花。

時間管理心得體會2

時間對于每個人都是公平的，對于每個人都是公正的。如何在有限的時間里，做出非凡的事情，就在于對時間的有效管理。

如何才能實現(xiàn)對時間的有效管理，已達到最佳效果呢？在學習時間管理的時候的十六字方針，正好給我們指明白方向。確定目標，事先規(guī)劃，執(zhí)行效能，自我習慣。

一、確定目標

確定目標就是找準自己的方向，有了方向才會有動力，不會迷失自己。確定目標不是隨性而定，今日是這個目標，明天是那個目標，這樣只能讓自己搖擺不定，找不到精確?????的方向。目標要分短期目標，中期目標，長期目標。時間長短就自身狀況而定，在實現(xiàn)每個目標之后，還得做自我分析，是否達到已定目標，有哪些需要連續(xù)保持的，有哪些需要改進的，擅長總結。

二、事先規(guī)劃

在明確了自己的目標之后，就是如何規(guī)劃以實現(xiàn)目標。事情有輕重緩急之分，在面對這些問題的時候，我們就要懂得如何去規(guī)劃我們的時間，已達到最佳效果。

三、執(zhí)行效能

預備工作都做好的之后，接下來就是去執(zhí)行，只有這樣我們確定好的目標才能真正達到想要的效果，不然一切都是空談。如何才能告高速有效地去執(zhí)行呢？這就關系到我們的前期工作是否做得到位、精確?????。只有在確定目標和事先規(guī)劃做好之后，我們才能達到高效能的結果。

四、自我習慣

在做得過程中，我們有意識地提示自己，假如做才是高效執(zhí)行。通過不斷地自我提示和行動，漸漸養(yǎng)成一種習慣，這是我們想要達到的最佳狀態(tài)。

不要畏懼時間不夠，只要我們嚴格通過十六字方針來引導我們的行為和思想，達到對時間的有效管理，信任我們能取得勝利。不會因應鋪張時間而悲嘆，不會因碌碌無為而難過，做一個時間的有效管理者。

時間管理心得體會3

7月22日有幸參與了集團組織的“時間管理”培訓課程，雖然培訓時間僅有短短一天，但這次培訓卻使我獲益良多。通過這次培訓學習，我進一步了解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的基本理念及內涵，獲悉了時間管理的誤區(qū)，學習和把握了高效能時間管理的基本步驟與方法。

譽滿全球的“現(xiàn)代管理學之父”彼得.德魯克曾說：“時間是最名貴而有限的資源。”這充分體現(xiàn)了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發(fā)出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的`“明日復明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來。時間，對于每個人來說都是公正的，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的消逝，不會由于任何人或任何事而做任何停留。既然時間的消逝是一種大自然的客觀規(guī)律，不以人的意志為轉移，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學習與把握時間管理方法，制定并執(zhí)行時間管理規(guī)劃，檢驗時間管理效果，并不斷修正時間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關事宜，充分利用大自然所給予我們的這一珍貴資源來制造自己的價值。

始終以來，我對時間管理的概念存在肯定誤會，認為時間管理就是為每件事情支配時間。通過培訓學習，我才明白時間管理并不是要把全部事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，根據(jù)怎樣的挨次完成這些事情，另一方面還要打算哪些事情不應當做，盡可能地排解來自外界的干擾。通過事先的規(guī)劃與時間掌控，降低時間支配的變動性，為進一步執(zhí)行時間管理奠定基礎。因此，高效能的時間管理要求依據(jù)事情的輕重緩急合理支配時間，而非“一刀切”式的為全部事情平均安排時間，也不能根據(jù)事情的先來后到進行處理，更不能隨心所欲的應付各種事情。

在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設定短、中、長期目標，再逐日制定實現(xiàn)目標的方案，將有限的時間與精力加以安排，爭取最高的效率。在詳細的操作過程中，可依據(jù)詳細明確、能夠衡量、可達成的、相關聯(lián)的、有期限的五個原則，將中、長目標分解成一個個能夠實際指導行為的子目標，并定期檢查各個子目標的執(zhí)行狀況，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現(xiàn)最終目標。

同時，我們每天可能還會遇到一些意外大事，它們的消失很簡單干擾原有方案的執(zhí)行，因此在方案的執(zhí)行過程中，尤其留意不能將時間支配得太滿，要有肯定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%-80%的時間，保留xx年的時間，真正能夠有所作為的時間不過一萬天，可是分布在生命里的每一天，我們都干了些什么？當每一天靜靜溜走時，我們的生命也正在漸漸老去，而勝利人士與不勝利人士之間的差別，就在于勝利人士合理的支配和利用了自己的時間，實現(xiàn)了時間效益，而非勝利人士卻鋪張了自己的時間或者是被別人支配了自己的時間，自己的時間變得毫無意義或者價值甚微。所以，人生價值能否實現(xiàn)？企業(yè)能否高效運營？時間管理的水平，將打算著最終的效益。

有項國際調查表明：一個效率糟糕的人與一個高效的人工作效率相差可達10倍以上。效率糟糕就意味著鋪張時間，鋪張時間的緣由有主觀和客觀兩大方面，主觀緣由主要有以下九點：1、做事目標不明確；2、作風拖拉；3、缺乏優(yōu)先挨次，抓不住重點；4、過于注意細節(jié)；5、做事有頭無尾；6、沒有條理，不簡潔，簡潔的事情簡單化；7、事必躬親，不懂得授權；8、不會拒絕別人的懇求；9、消極思索。

一組數(shù)據(jù)來自美國，人們一般每8分鐘就會受到1次打攪，每小時大約7次，每天50次-60次。平均每次打攪用時大約是5分鐘，總共大約4小時。大約50%-80%的打攪是沒有意義或者極少有價值的。生活中的好多人看似每天都在忙活著，不停的接打電話，不停的到各地考察，不停的參與各種會議，但調查發(fā)覺，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個人的見聞和感受的，90%的會議中80%的人們都只是個聽眾，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作，變換各種說法和匯報方式說一些多次會議沒有結果的事。

《隱蔽在關系背后的利潤》——加拿大海倫.薇奇，一則道破天機的商業(yè)傳奇，這本書敘述的是隱蔽在各種關系溝通背后潛藏的巨大利潤：金融危機帶來企業(yè)成本高漲，當企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時，兩個虛擬的使者，帶領他對公司各部門各環(huán)節(jié)部分崗位進行了暗訪，發(fā)覺了隱蔽在公司各部門各崗位在會議、電話、文件、溝通等各種溝通環(huán)節(jié)，存在的巨大無效性鋪張，以及所來帶來的巨大負利潤，以及由于銷售人員與客戶溝通的不專業(yè)所流失的商業(yè)機會，本書揭示了人際關系背后的時間成本對公司進展所造成的深層影響。

人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無效的折騰，甚至是負面的折騰，這就是與時間掛鉤的績效問題。所以，談績效首先就要做好時間管理，在時間管理上，就要分清哪些是對直接經(jīng)營有益的事情，哪些是制造出來的無效的事務性工作，從而將人力和每個人的時間，都支配到直接帶來績效的工作上去，并對人員做好人際溝通的培訓。負責產(chǎn)品討論的人員，就要把全部精力和工作時間集中到產(chǎn)品討論上去；負責銷售工作的人，就要把全部精力放到銷售工作上去；專業(yè)而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，占用了我們的時間，每個人毫無接口的需要完成自己所負責的工作，真正的跟時間掛起鉤來，以達到更高的績效！

時間管理心得體會4

我應當算是一個不會時間管理的人，因此我覺得每天工作特殊的混亂，也缺乏效率。我覺得下面這幾條法則很有指導意義，共享一下。

轉變你的想法

美國心理學之父威廉.詹姆士對時間行為學的討論發(fā)覺這樣兩種對待時間的態(tài)度：“這件工作必需完成，但它實在厭煩，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人開心的工作，但它必需完成，所以我得立刻動手，好讓自己能早些擺脫它?！?/p>

當你有了動機，快速踏出第一步是很重要的。不要想立即推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開頭，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。

學會列清單

把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產(chǎn)生緊迫感。

遵循20比80定律

生活中確定會有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，假如你發(fā)覺自己每天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不抱負。勝利者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。

支配“不被干擾”時間

每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在自己的空間里面思索或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。

嚴格規(guī)定完成期限

巴金森(C.NoarthcoteParkinson)在其所著的《巴金森法則》(ParkinsonsLaw)中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間?！奔偃缒阌幸怀商斓臅r間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而假如你只有一小時的時間可以做這項工作，你就