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新課標(biāo)體育與健康課程優(yōu)質(zhì)教案集(全冊(cè))新課標(biāo)體育與健康課程水平一目錄體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)《飲水有益健康》《坐立行我最美》二、基本身體活動(dòng)第一節(jié)走與游戲《大步走與游戲》第二節(jié)走與游戲《模仿走與游戲》第三節(jié)跑與游戲《長(zhǎng)江黃河變速跑》第四節(jié)跑與游戲《變向跑》第五節(jié)跑與游戲《障礙跑與游戲》第六節(jié)跑與游戲《牽手跑》第七節(jié)跳躍與游戲《立定跳躍》第八節(jié)跳躍與游戲《單跳雙落》第九節(jié)跳躍與游戲《起跳與落地》第十節(jié)跳躍與游戲《羊角球跳躍》第十一節(jié)投擲與游戲《拋接輕物》第十二節(jié)投擲與游戲《持輕物擲遠(yuǎn)》第十三節(jié)爬行與游戲《模仿動(dòng)物爬行》第十四節(jié)爬行與游戲《爬越30cm障礙物》三、體操類活動(dòng)第一節(jié)隊(duì)列隊(duì)形《向右看齊》第二節(jié)隊(duì)列隊(duì)形《一路(列)變兩路(列)縱(橫)隊(duì)》第三節(jié)技巧《前滾翻》第四節(jié)技巧《仰臥推起成橋》第五節(jié)技巧《劈叉》第六節(jié)跳繩《并腳跳短繩》第七節(jié)跳繩《跳長(zhǎng)繩》四、球類活動(dòng)第一節(jié)小籃球《原地多種形式拍球》第二節(jié)小籃球《原地拍球比多》第三節(jié)小足球《踢地滾球》第五節(jié)小足球《踩球》第六節(jié)乒乓球《握拍與顛球》第七節(jié)乒乓球《握拍與端球》五、武術(shù)第一節(jié)《武術(shù)基本手型》第二節(jié)《武術(shù)基本腿法》六、名族傳統(tǒng)體育第一節(jié)《踢毽子》第二節(jié)《跳皮筋》水平二目錄一、體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)第一節(jié)《安全運(yùn)動(dòng)促健康》第二節(jié)《營(yíng)養(yǎng)不良與肥胖》《用眼衛(wèi)生》二、基本身體活動(dòng)第一節(jié)跑《快速跑》第二節(jié)跑《接力跑》第三節(jié)跑《障礙跑》第四節(jié)跳越《立定跳遠(yuǎn)1》第五節(jié)跳躍《立定跳遠(yuǎn)2》第六節(jié)投擲《上步投擲壘球》第七節(jié)投擲《雙手前擲實(shí)心球》第八節(jié)投擲《投準(zhǔn)游戲》第九節(jié)跳躍與游戲《起跳與落地》三、體操類活動(dòng)第一節(jié)隊(duì)列隊(duì)形《原地轉(zhuǎn)法》第二節(jié)隊(duì)列隊(duì)形《跑步與立定》第三節(jié)隊(duì)列隊(duì)形《隊(duì)列訓(xùn)練》第四節(jié)跳繩《“8”字跳長(zhǎng)繩》第五節(jié)跳繩《花樣跳繩》第六節(jié)技巧《前滾翻》第七節(jié)技巧《直線前滾翻》第八節(jié)技巧《跪跳起》第九節(jié)技巧《肩肘倒立》第十節(jié)器械體操《支撐跳躍-跳上成跪撐-向前跳下》第十一節(jié)器械體操《低單杠-仰臥懸垂》第十二節(jié)韻律活動(dòng)與舞蹈《校園集體舞:嗨!加油》第十三節(jié)韻律活動(dòng)與舞蹈《小雞小雞》第十四節(jié)韻律活動(dòng)與舞蹈《花球啦啦操》四、球類活動(dòng)第一節(jié)小籃球《原地運(yùn)球》第二節(jié)小籃球《行進(jìn)間運(yùn)球》第三節(jié)小籃球《行進(jìn)間運(yùn)球》第四節(jié)小籃球《原地雙手胸前傳接球》第五節(jié)小籃球《原地運(yùn)球-左右推拉球》第六節(jié)小籃球《原地雙手胸前投籃》第七節(jié)小足球《腳內(nèi)側(cè)踢球》第八節(jié)小足球《腳背正面踢球》第九節(jié)小足球《腳背正面運(yùn)球》第十節(jié)小足球《腳內(nèi)側(cè)傳球、停球、運(yùn)球》第九節(jié)小足球《足球二過(guò)一》第十一節(jié)乒乓球《正手發(fā)球》第十二節(jié)乒乓球《正手推擋球》第十三節(jié)乒乓球《正手攻球》五、武術(shù)第一節(jié)武術(shù)《武術(shù)基本動(dòng)作-彈踢》第二節(jié)武術(shù)《武術(shù)組合動(dòng)作-上步摟手馬步擊掌》第三節(jié)武術(shù)《武術(shù)基本動(dòng)作-沖拳、推掌》六、民族傳統(tǒng)體育第一節(jié)民族傳統(tǒng)體育《竹竿舞》第二節(jié)民族傳統(tǒng)體育《板鞋》第三節(jié)民族傳統(tǒng)體育《跳駱駝》水平三目錄一、體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)第一節(jié)《輕度損傷的自我處理》第二節(jié)《輕度損傷的自我處理》《青春期》二、基本身體活動(dòng)第一節(jié)跑《50米快速跑》第二節(jié)跑《耐久跑》第三節(jié)跑《耐久跑-8字跑》第四節(jié)跑《耐久跑-自然地形跑》第五節(jié)跑《接力跑、傳接棒》第六節(jié)跳《蹲踞式跳躍》第七節(jié)跳《跨越式跳高》第八節(jié)投擲《雙手從頭后向前擲實(shí)心球》第九節(jié)投擲《投擲擲實(shí)心球》三、體操類活動(dòng)第一節(jié)跳繩《向前、向后搖繩編花跳》第二節(jié)跳繩《穿梭跳長(zhǎng)繩》第三節(jié)跳繩《花樣跳繩》第四節(jié)技巧《體操自由組合動(dòng)作》第五節(jié)技巧《側(cè)手翻》第六節(jié)支撐跳躍《山羊分腿騰躍》第七節(jié)支撐跳躍《分腿騰躍》第八節(jié)低單杠《單掛膝懸垂擺動(dòng)》第九節(jié)低單杠《仰臥懸垂》四、球類活動(dòng)第一節(jié)小籃球《體前變向換手運(yùn)球》第二節(jié)小籃球《單手肩上投籃》第三節(jié)小籃球《行進(jìn)間變向運(yùn)球》第四節(jié)小籃球《多種形式投籃》第五節(jié)小足球《腳背內(nèi)側(cè)傳球》第六節(jié)小足球《腳背外側(cè)傳球》第七節(jié)小足球《腳內(nèi)側(cè)撥球變向過(guò)人》第八節(jié)小足球《運(yùn)球與射門》第十節(jié)軟式拍球《正面下手雙手墊球》第十一節(jié)軟式拍球《正面下手發(fā)球》第十二節(jié)乒乓球《正手攻球》第十二節(jié)乒乓球《反手攻球》五、武術(shù)第一節(jié)武術(shù)《武術(shù)拳1

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