醫(yī)療呵護(hù)健康知碘懂碘

呵護(hù)健康知“碘”懂“碘”LOGOHERE全-國(guó)-碘-缺-乏-日-知-識(shí)-宣-傳主講人：XXX時(shí)間：202XFOURPRECAUTIONSINWINTER目錄CONTENTS0102030405全國(guó)碘缺乏病防治日什么是碘缺乏?。康馊狈Σ〉陌Y狀和危害如何防治碘缺乏病關(guān)注碘健康，共筑好生活FOURPRECAUTIONSINWINTER全國(guó)碘缺乏病防治日Part-01Beforetheonsetofwinter,arrangementswillbemadeforthewintercold,frost,fire,theftandgaspoisoning全國(guó)碘缺乏病防治日5月15日全國(guó)碘缺乏病宣傳日也被稱作“全國(guó)碘缺乏病防治日”是為了提高國(guó)民對(duì)“碘缺乏病”危害的認(rèn)識(shí)促進(jìn)國(guó)民身體健康而設(shè)立1993年9月國(guó)務(wù)院召開“中國(guó)2000年消除碘缺乏病動(dòng)員會(huì)”，會(huì)議并提出：5月5日為全國(guó)碘缺乏病防治日，借以加大力宣傳，提高人們對(duì)防治碘缺乏病的認(rèn)識(shí)。1994年起每年的5月5日定為全國(guó)碘缺乏病宣傳日。5月5日為全國(guó)碘缺乏病防治日全國(guó)碘缺乏病防治日自2000年起改為5月15日國(guó)家設(shè)立五一長(zhǎng)假后，碘缺乏病防治日（5月5日）包含在了五一長(zhǎng)假里，不便于宣傳、教育工作的開展。經(jīng)過(guò)衛(wèi)生部與碘缺乏病防治相關(guān)部委的協(xié)調(diào)，防治碘缺乏病日自2000年起改為5月15日。全國(guó)碘缺乏病防治日FOURPRECAUTIONSINWINTER什么是碘缺乏?。縋art-02Beforetheonsetofwinter,arrangementswillbemadeforthewintercold,frost,fire,theftandgaspoisoning碘缺乏病是由于自然環(huán)境中的水、土壤缺乏碘造成植物、糧食中碘含量偏低，使機(jī)體碘的攝入不足而導(dǎo)致的一系列損害，是世界上分布最廣泛侵犯人群最多的一種地方病。什么是碘缺乏??？在五大洲的154個(gè)國(guó)家中,至少有130個(gè)國(guó)家的10億人生活在碘缺乏的環(huán)境中。一九九一年三月十八日，李鵬總理代表中國(guó)政府簽字承諾，2000年在中國(guó)實(shí)現(xiàn)消除碘缺乏病。10億人生活在碘缺乏的環(huán)境中碘什么是碘缺乏病？碘缺乏病侵犯人群最多的一種地方病碘缺乏病是世界上分布最廣泛、侵犯人群最多的一種地方病。婦女在懷孕期間缺碘，會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)、胎兒先天畸形；兒童正在生長(zhǎng)過(guò)程中一旦缺碘，則嚴(yán)重影響智力發(fā)育，即使輕微的缺碘，也會(huì)成為學(xué)習(xí)上的低能兒。碘缺導(dǎo)致人類智力損害的最主要原因碘缺乏病是目前已知的導(dǎo)致人類智力損害的最主要原因，同時(shí)碘缺乏病直接引發(fā)地方性甲狀腺腫、克汀?。@、啞、呆、?。┑?，嚴(yán)重危害人們身心健康，影響社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展與繁榮。什么是碘缺乏?。縁OURPRECAUTIONSINWINTER碘缺乏病的癥狀和危害Part-03Beforetheonsetofwinter,arrangementswillbemadeforthewintercold,frost,fire,theftandgaspoisoning碘缺乏病的早期癥狀碘元素缺乏會(huì)出現(xiàn)一些癥狀表現(xiàn)。通過(guò)癥狀，我們可以去體檢中心進(jìn)行檢查，查看具體情況，如果不嚴(yán)重的話，通常是需要進(jìn)行補(bǔ)充碘元素，是可以適當(dāng)緩解。碘缺乏病的早期癥狀（一）①碘元素缺乏會(huì)造成地方性甲狀腺腫但是早期的時(shí)候，沒(méi)有明顯的癥狀，甲狀腺輕的患者，中度的都會(huì)有一些彌漫性的腫大，質(zhì)軟，沒(méi)有壓痛感。有很少的一部分人會(huì)出現(xiàn)明顯的腫大，還會(huì)出現(xiàn)壓迫的癥狀，例如吞咽出現(xiàn)困難，呼吸困難，聲音嘶啞，刺激性的咳嗽等。碘缺乏病的癥狀和危害碘缺乏病的早期癥狀（二）②有的甲狀腺患者會(huì)有胸骨后的甲狀腺腫，還會(huì)有食道或者是上腔靜脈受到壓迫的癥狀。如果在甲狀腺功能恢復(fù)正常的話，但也有一些患者會(huì)由于甲狀腺功能的不足，出現(xiàn)甲狀腺降低，影響智力，還有生長(zhǎng)發(fā)育的情況。所以在出現(xiàn)甲狀腺上面的疾病時(shí)，要及時(shí)的進(jìn)行治療，否則會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。碘缺乏病的癥狀和危害碘缺乏病的早期癥狀（三）③有一些地方的甲狀腺患者會(huì)由于長(zhǎng)期血清tsh的水平不斷增高當(dāng)補(bǔ)充了碘元素后，就會(huì)使甲狀腺素的合成過(guò)多，出現(xiàn)了甲亢的情況。因此碘元素也不能補(bǔ)充過(guò)多，否則會(huì)引起別的病變反應(yīng)。碘缺乏病的癥狀和危害缺碘的嚴(yán)重程度個(gè)體對(duì)缺碘的反應(yīng)缺碘發(fā)生的時(shí)期缺碘對(duì)人體的損害程度與缺碘的嚴(yán)重程度、缺碘發(fā)生的時(shí)期、個(gè)體對(duì)缺碘的反應(yīng)性三方面因素有關(guān)。碘缺乏病的危害碘缺乏病的癥狀和危害碘缺乏病的危害缺碘的程度不同，對(duì)人體的危害不同。即使輕度缺碘也會(huì)引起地方性甲狀腺腫。地方性甲狀腺腫俗稱“粗脖子”“大脖子”，中醫(yī)稱為“癭”，是以缺碘為主的代償性甲狀腺腫。大部分地方性甲狀腺腫患者起病緩慢，除了頸部逐漸變粗外，一般無(wú)明顯癥狀。但是當(dāng)甲狀腺腫發(fā)展到一定程度時(shí)，可壓迫咽喉、氣管、食管、喉返神經(jīng)等，導(dǎo)致呼吸困難、吞咽困難和聲音嘶啞等癥狀。缺碘越嚴(yán)重，地方性甲狀腺腫發(fā)病率越高。當(dāng)缺碘至一定程度時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致亞臨床克汀病、克汀病的發(fā)生，嚴(yán)重影響兒童智力發(fā)育和體格發(fā)育。碘缺乏病的癥狀和危害碘缺乏病的危害碘缺乏嚴(yán)重?fù)p害胎兒腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。妊娠婦女碘缺乏可以導(dǎo)致其患兒大腦發(fā)育落后、智力低下、反應(yīng)遲鈍；嚴(yán)重者導(dǎo)致克汀病，表現(xiàn)為呆、小、聾、啞、癱等癥狀。此外，妊娠期缺碘導(dǎo)致的甲狀腺激素合成不足還可引起妊娠婦女早產(chǎn)、流產(chǎn)及死胎發(fā)生率增加，也可引起妊娠婦女高血壓、胎盤早剝等嚴(yán)重妊娠期并發(fā)癥的發(fā)生率相應(yīng)增加。碘缺乏病的癥狀和危害不同生命時(shí)期碘缺乏的主要表現(xiàn)流產(chǎn)、死產(chǎn)、先天畸形、圍生期死亡率增加甲狀腺腫甲狀腺功能減退癥對(duì)核輻射的敏感性增加地方性克汀病，包括智力落后、聾啞、痙攣性癱瘓、斜視、甲狀腺功能減退癥、身材矮小、死亡率增加精神功能受損體格發(fā)育遲緩精神功能受損碘性甲狀腺功能亢進(jìn)癥胎兒期新生兒期兒童和青少年成人碘缺乏病的癥狀和危害FOURPRECAUTIONSINWINTER如何防治碘缺乏病Part-04Beforetheonsetofwinter,arrangementswillbemadeforthewintercold,frost,fire,theftandgaspoisoning外環(huán)境如果缺碘，這種情況是很難改變的。預(yù)防碘缺乏病最簡(jiǎn)便、安全、有效的方式是食用碘鹽，除此之外，可食用一些含碘量豐富的食物，植物性海產(chǎn)品如海帶、紫菜，動(dòng)物性海產(chǎn)品如海魚、貝類等，都可以起到預(yù)防碘缺乏病的作用。如果停止補(bǔ)碘，人體內(nèi)儲(chǔ)存的碘最多能維持3個(gè)月，因此要堅(jiān)持科學(xué)補(bǔ)碘。如何防治碘缺乏病含碘較高的食物中的碘含量紫菜(干)4323海帶(鮮)2950蝦米(小對(duì)蝦干)983赤貝162帶魚41雞蛋23碘含量(微克/100克可食部)數(shù)據(jù)來(lái)源于《中國(guó)居民補(bǔ)碘指南》如何防治碘缺乏病不同人群碘需要量不同，我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦碘的參考攝入量見(jiàn)下表如何防治碘缺乏病特別提醒碘長(zhǎng)期食用過(guò)量時(shí)，也會(huì)引起甲狀腺激素分泌異常，造成自身免疫性甲狀腺炎、高碘性甲狀腺腫、甲狀腺功能減退、甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺乳頭狀癌等疾病。碘的進(jìn)食要適量過(guò)多過(guò)少都是不合適的如何防治碘缺乏病FOURPRECAUTIONSINWINTER關(guān)注碘健康，共筑好生活Part-05Beforetheonsetofwinter,arrangementswillbemadeforthewintercold,frost,fire,theftandgaspoisoning關(guān)注碘缺乏病，合理食用碘鹽正確認(rèn)識(shí)碘缺乏??；科學(xué)合理食用碘鹽；重點(diǎn)關(guān)注特需人群；持續(xù)消除碘缺乏病。讓我們大家積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，共同關(guān)