第八節(jié) 做時間的主人

洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去。我覺察他去的匆匆，伸手遮挽時，他又從遮挽的手邊過去了。

------朱自清《匆匆》時間做時間的主人學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、學(xué)做時間的主人，懂得守時是一種美德。2、鍛煉合理運用時間的能力，掌握合理運用時間的方法。

有人說，人們對待時間有各種不同的態(tài)度：

求知的人抓緊時間；聰明的人利用時間；愚蠢的人等待時間；無聊的人消磨時間；無畏的人放棄時間；懶惰的人失去時間；勤奮的人珍惜時間;你屬于哪種人？你想做哪種人想一想：1234怎樣做時間的主人合作探究給你一分鐘，你能做些什么？Todothemastersoftime看誰說的又快又好？比一比一分鐘的價值一只蜂鳥一分鐘可以扇動翅膀3600次。鉛筆生產(chǎn)線一分鐘可以生產(chǎn)鉛筆1600根。一只警犬一分鐘可以鉆5個火圈。一個銀行員一分鐘能點鈔10多萬元。感悟角啟示：只要把握好生命的每一分鐘，就是把握了理想的人生。1、我們要用“分”計時請你來完成每天17:25-18:35，你有以下幾項工作要完成:①吃晚飯②洗澡③打掃衛(wèi)生④打球⑤和同學(xué)聊天⑥與爸媽打電話⑦洗衣服⑧看課外書請你列出完成這幾項工作的順序。如果你認(rèn)為時間實在不夠分配，那么你可以刪除2項。2合理安排時間區(qū)分輕重緩急學(xué)會分清主次，合理安排時間區(qū)分輕重緩急閱讀《梳理生命之序》思考：1.這個醫(yī)生脫險后的最想做的是什么？2.醫(yī)生得出了什么真理？

美文欣賞3“一心二用”：時間統(tǒng)籌法遲到的昌寧：新聞廣播１０分鐘穿衣疊被３分鐘刷牙洗臉３分鐘打掃衛(wèi)生４分鐘背英語單詞２０分鐘煮早餐２０分鐘吃早餐１０分鐘

如果你是昌寧，你最快要多久？40分鐘何為時間統(tǒng)籌法？p29珍惜時間歸根結(jié)底：時間統(tǒng)籌就是合理安排時間=節(jié)約時間談一談1、舉出自己時間悄悄溜走的情形2、提出相應(yīng)的對策，看看誰的最可取。捉“賊”奇招說出捉拿下列時間竊賊的奇招“時間竊賊”捉拿奇招容易受電視吸引想做的事太多，做事有頭無尾遲疑不決，做事拖拉打電話沒完沒了懶惰與心理消極自我約束，父母監(jiān)督區(qū)分輕重緩急，有始有終辦事果斷，積極迅速敢于吃苦，心態(tài)積極簡明扼要，長話短說拒絕時，態(tài)度堅決，語氣委婉，免傷自尊不會拒絕別人的請求測測你的時間管理能力

下面是一個時間管理小測驗，每題有三個答案：a、總是這樣b、有時這樣c、從不這樣。1、我在每學(xué)期開始時為自己制定一學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活計劃。2、我在課余時間不感到無所事事。3、我把自己的東西放得井井有條。4、我做事情時能堅持到底。5、我在做事情時不容易受其它事情的干擾。6、我能有條理的完成自己該做的事情。測測你的時間管理能力7、我能分清什么是當(dāng)前最該做的事情。8、我能夠做到及時反思自己利用時間的情況。9、我每天都能按照自己的計劃進(jìn)行學(xué)習(xí)和娛樂。10、我每次做事之前都提醒自己要在盡量短時間內(nèi)保證質(zhì)量的完成。11、我每時每刻都知道自己應(yīng)該做什么事情。12、我每天都能按時起床。13、我認(rèn)為自己做事情效率很高。14、我在任何時候都不曾感覺自己無事可做。

測測你的時間管理能力15、當(dāng)完成一件事情有困難時，我不會為自己找借口說：“明天在作吧?！?6、我從不同時做幾件事情，因哪件事也做不好。17、我從未因為顧慮其他事情而無法集中精力來做目前該做的事。18、我從未在每天放學(xué)回家時感覺精疲力竭卻好像一天的學(xué)習(xí)沒完成一樣。19、我不認(rèn)為沒有時間做自己喜歡的事情。20、我每隔一定時間便檢查自己時間計劃完成的情況。解讀自我

選“a”記2分，選“b”記1分，選“c”記0分。

0---15分：說明你管理自己時間的能力還有待很大的提高，需要從計劃性、堅持性、合理性、反思性等多個方面來提高自己的時間管理方法和能力。16—30分：說明你具備較好的時間管理能力，但是在有的方面還有待提高，請分析自己平時的表現(xiàn)和本次小測驗得分情況，看自己在哪些方面還需努力。31—40分：說明你具備很好的時間管理能力和方法，只要堅持下去一定會受到很好的效果。時間管理的方法時間管理的方法：

制定計劃／日程表如何合理地制定計劃、日程開始制定計劃練習(xí)：時間餡餅將這個周六全天的24個小時制作成了時間餡餅。請同學(xué)們想象在這一天中自己是怎樣分配自己的生活作息的，并把它畫在圓內(nèi)，將“餡料”加進(jìn)去（舉例），完成自己的時間餡餅。6：00時間餡餅睡覺0：00我是時間的主人

我的時間我管理做時間的主人還要養(yǎng)成守時的良好美德你看了課本后，你贊同康德的做法嗎？為什么？你是否有不守時的經(jīng)歷？造成了怎樣的后果？你是否遇到過不守時的人？當(dāng)時有什么感受？德語中有一句話:“準(zhǔn)時是帝王的禮貌?！笔貢r是一種美德時間格言一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。放棄時間的人，時間也放棄他?！勘葋喓侠戆才艜r間，就等于節(jié)約時間?！喔速M時間是一樁大罪過。——盧梭把活著的每一天看作生命的最后一天。——海倫·凱勒完成工作的方法是愛惜每一分鐘?！_(dá)爾文只要我們能善用時間,就永遠(yuǎn)不愁時間不夠用?！璧缕胀ㄈ酥幌氲饺绾味冗^時間，有才能的人設(shè)法利用時間。——叔本華總結(jié)收獲用“分”來計時區(qū)分輕重緩急一心二用（時間統(tǒng)籌法）捉拿時