五年級(jí)下期體育教案

五年級(jí)體育教案學(xué)校：渝中區(qū)解放小學(xué)年級(jí)：五年級(jí)教師：李平濤2012——2013學(xué)年度下期2012—2013學(xué)年五年級(jí)下期教學(xué)實(shí)施計(jì)劃序號(hào)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)單元內(nèi)容主要教學(xué)內(nèi)容時(shí)數(shù)比重1體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)了解青春期的衛(wèi)生保健知識(shí)，營(yíng)養(yǎng)與健康，科學(xué)鍛煉身體的方法35.6身體基本活動(dòng)跑的練習(xí)和游戲彎道跑、50米跑變速跑、“8”字接力50X8往返跑耐久跑1000-1500M障礙跑727.7投實(shí)心球2跳的練習(xí)和游戲蹲踞式跳遠(yuǎn)跳高62球類小籃球練習(xí)及游戲1、二過一2、發(fā)球比準(zhǔn)、3、對(duì)抗賽626乒乓球各項(xiàng)練習(xí)4羽毛球規(guī)則、2、發(fā)球3、步伐4、對(duì)抗賽43基本體操韻律與舞蹈活動(dòng)1、結(jié)合準(zhǔn)備活動(dòng)及其它進(jìn)行練習(xí)7.41、隊(duì)列隊(duì)形、2、繩1、行進(jìn)間左右轉(zhuǎn)走2、長(zhǎng)繩4技巧肩肘倒立、前滾翻交叉180度接后滾翻35.64武術(shù)少年拳第一套47.45民族民間體育活動(dòng)毽平踢盤踢47.46綜合活動(dòng)綜合校本教材：游戲35.67機(jī)動(dòng)機(jī)動(dòng)1、學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)及其他；2、具體項(xiàng)目增減的課時(shí)學(xué)習(xí)。47.4合計(jì)541002012-2013五年級(jí)下期教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃周次課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)一1健康教育：怎樣擁有心理健康學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康的知識(shí)，良好的心態(tài)2校本及2+2教材跳繩，籃球基本技術(shù)練習(xí)3武術(shù)操游戲：拔河比賽培養(yǎng)自主、創(chuàng)新能力，弘揚(yáng)民族文化二1乒乓球規(guī)則簡(jiǎn)介游戲：木偶人學(xué)習(xí)、評(píng)價(jià)體育比賽2校本及2+2教材跳繩，籃球基本技術(shù)練習(xí)3健康教育：噪聲的危害學(xué)習(xí)有關(guān)噪聲的噪聲及預(yù)防治療方法三1考核：向前拋擲實(shí)心球籃球游戲簡(jiǎn)單描述退步和失敗心情，認(rèn)識(shí)自己的能力2體育鍛煉的好處游戲：心有靈犀學(xué)習(xí)體育理論，增進(jìn)同學(xué)間的友誼3校本及2+2教材跳繩，籃球基本技術(shù)練習(xí)四1健康教育：燒燙傷的處置和預(yù)防學(xué)習(xí)有關(guān)燒燙傷的處置和預(yù)防的噪知識(shí)2考核：跳長(zhǎng)繩及跳短繩了解跳躍能力，培養(yǎng)自信心3分組創(chuàng)編準(zhǔn)備活動(dòng)提高各種球技，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力五1籃球、排球、足球、羽毛球自選練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性，提高各種運(yùn)動(dòng)技能2校本及2+2教材跳繩，籃球基本技術(shù)練習(xí)3激發(fā)興趣，發(fā)展體能各種小球類游戲六1平踢2、跳橡皮筋通過踢毽教學(xué)促進(jìn)學(xué)生能掌握簡(jiǎn)單的方法和技巧。2盤踢2、單腳跳接力發(fā)展學(xué)生腿部的靈敏性與協(xié)調(diào)性3拔河2、花樣踢毽培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和能力；提高全身協(xié)調(diào)用力的能力；七1測(cè)試一分鐘平踢踢毽創(chuàng)新練習(xí)盡力的幫助學(xué)生掌握裁判的方法和要領(lǐng)，促進(jìn)學(xué)生積極的參與裁判工作。21、熟悉球性2、復(fù)習(xí)高低運(yùn)球培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的有序地取球和放球的習(xí)慣。3原地及行進(jìn)間進(jìn)行單手肩上投籃激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)2012-2013五年級(jí)下期教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃八11、二過一攻防練習(xí)2、靈敏素質(zhì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和參與點(diǎn)評(píng)的意識(shí)和能力21、雙手胸前傳接球；2、

雙手傳接投籃進(jìn)一步掌握雙手胸前傳接球、雙手胸前投籃的方法和要領(lǐng)31、行進(jìn)間兩人傳接球投籃2、力量素質(zhì)使學(xué)生基本掌握籃球的動(dòng)作方法和技能，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。九11、發(fā)球比準(zhǔn)

2、教學(xué)比賽培養(yǎng)學(xué)生的裁判能力和參與意識(shí)；2持拍及顛球、對(duì)墻擊球初步學(xué)會(huì)正確掌握橫、直拍的持拍方法。31、原地步伐移動(dòng)2、側(cè)身攻球初步學(xué)會(huì)側(cè)身攻球動(dòng)作的正確性十11、發(fā)球練習(xí)2、空地上單人對(duì)打培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的愛好與興趣，提高自覺鍛煉的好習(xí)慣2對(duì)抗賽基本學(xué)會(huì)乒乓球比賽的方法和規(guī)則，能正確運(yùn)用。31、規(guī)則2、握拍3、步伐：跨步、墊步、交叉步等讓學(xué)生初步了解和掌握羽毛球的規(guī)則十一11、正手發(fā)球2、步伐通過練習(xí)提高學(xué)生的動(dòng)作技能；發(fā)展力量、速度、靈敏素質(zhì)；21、復(fù)習(xí)羽毛球正手發(fā)球技術(shù)2、中場(chǎng)擊球技術(shù)培養(yǎng)學(xué)生綜合運(yùn)用技術(shù)的能力、合作交往的能力；激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣31、復(fù)習(xí)羽毛球正手發(fā)球技術(shù)2、對(duì)抗賽讓學(xué)生初步了解和基本能掌握羽毛球的規(guī)則。十二1同伴幫扶的肩肘倒立較好地掌握肩肘倒立動(dòng)作方法，能夠較好、高質(zhì)量地完成動(dòng)作；讓學(xué)生學(xué)會(huì)保護(hù)和幫助的方法。2肩肘倒立發(fā)展靈敏、柔韌、平衡能力和定向判斷能力。31、復(fù)習(xí)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立動(dòng)作2、仰臥起坐基本能達(dá)到動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)、圓滑，同伴間互相幫助，不怕困難十三11、力量素質(zhì)：負(fù)重跑2、少年拳第一套：震腳架打蹬踢架打、墊步彈踢能說(shuō)出所學(xué)動(dòng)作的名稱21、基本功2、少年拳第一套：馬步橫打、弓步撩掌、虛步駕打初步學(xué)習(xí)武術(shù)基本功動(dòng)作，提高對(duì)武術(shù)的興趣，發(fā)展下肢力量31、武術(shù)：基本功2、少年拳第一套：跳步推掌、撩拳收抱培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難、機(jī)敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)2012-2013五年級(jí)下期教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃周次課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)十四11、武術(shù)：基本功2、少年拳第一套：復(fù)習(xí)全套培養(yǎng)學(xué)生的愛國(guó)熱情，發(fā)揚(yáng)中國(guó)的民族特色21連續(xù)跨越橫繩2、助跑起跳能掌握前腳掌起跳，落地時(shí)盡量用前腳掌著地的方法31、助跑幾步單腳起跳2、用長(zhǎng)繩代替跳高桿通過學(xué)習(xí)促進(jìn)學(xué)生掌握快速助跑、踏跳，兩腿依次過竿，落地曲腿的動(dòng)作要領(lǐng)十五1跨越式跳高努力掌握好四個(gè)環(huán)節(jié)：助跑與起跳、騰空與落地的緊密銜接；21、單踏雙落2、蛙跳接力通過學(xué)習(xí)促進(jìn)學(xué)生掌握快速助跑與起跳、騰空與落地曲腿的動(dòng)作要領(lǐng)。31、連續(xù)跨跳2、學(xué)會(huì)丈量步點(diǎn)掌握快速助跑與起跳、騰空與落地曲腿的動(dòng)作要領(lǐng)。十六11、進(jìn)一步學(xué)習(xí)丈量步點(diǎn)2、蹲距式跳遠(yuǎn)促進(jìn)學(xué)生掌握快速助跑與起跳、騰空與落地曲腿的動(dòng)作要領(lǐng)。21、隊(duì)列：左右轉(zhuǎn)彎走2、跳長(zhǎng)繩通過本課學(xué)習(xí)使學(xué)生進(jìn)一步提高長(zhǎng)繩的技能技術(shù)31、跳長(zhǎng)繩2、隊(duì)列：由一、二列縱隊(duì)變成二四列縱培養(yǎng)學(xué)生敢沖、敢闖的意志品質(zhì)十七1隊(duì)列：跑步——立定2、跳長(zhǎng)繩發(fā)展學(xué)生的耐久力，同時(shí)使學(xué)生學(xué)會(huì)搖繩跳繩的方法和技巧。2隊(duì)列：錯(cuò)肩行進(jìn)2、跳長(zhǎng)繩通過練習(xí)能找到進(jìn)繩的最佳位置和方法，為去比賽做好準(zhǔn)備。3機(jī)動(dòng)略十八1機(jī)動(dòng)略2機(jī)動(dòng)略3機(jī)動(dòng)略踢毽單元教學(xué)計(jì)劃（共4課次）五年級(jí)水平目標(biāo)通過踢毽教學(xué)促進(jìn)學(xué)生能掌握簡(jiǎn)單的方法和技巧。發(fā)展學(xué)生腿部的靈敏性與協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)學(xué)生相互之間幫助學(xué)習(xí)的意識(shí)和習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和能力；并盡力的幫助學(xué)生掌握裁判的方法和要領(lǐng)，促進(jìn)學(xué)生積極的參與裁判工作。課次教學(xué)內(nèi)容要求實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的教法與措施11平踢跳橡皮筋1、能有序的參與練習(xí)，注意橡皮筋的正確使用。2、保管好自己的毽，同伴之間相互指點(diǎn)和幫助教師講解要求和要領(lǐng)。集體——分組——自由組合學(xué)生之間進(jìn)行比賽。通過評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)來(lái)激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性21盤踢單腳跳接力力爭(zhēng)能踢出優(yōu)異的成績(jī)學(xué)生分組進(jìn)行自主發(fā)揮練習(xí)先請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行示范請(qǐng)?zhí)叩煤脤W(xué)生自己找?guī)椭膶?duì)象進(jìn)行一對(duì)、一對(duì)多的練習(xí)31拔河花樣踢毽在練習(xí)中能注意自己和同伴之間的安全教師幫助學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)在練習(xí)的過程中使學(xué)生掌握拔河的動(dòng)作要領(lǐng)啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新練習(xí)4測(cè)試一分鐘平踢踢得準(zhǔn)確、輕松、自然，力爭(zhēng)測(cè)出優(yōu)異成績(jī)力爭(zhēng)測(cè)出自己最優(yōu)異的成績(jī)學(xué)生互為裁判在測(cè)試中鼓勵(lì)同學(xué)之間進(jìn)行相互加油和鼓勵(lì)籃球單元課時(shí)計(jì)劃共（6）課時(shí)五年級(jí)單元目標(biāo)學(xué)生能積極參與到行進(jìn)間單手肩上投籃教學(xué)活動(dòng)的練習(xí)之中。學(xué)生能做出“跨步急?！钡幕緞?dòng)作，上下肢協(xié)調(diào)配合，動(dòng)作連貫流暢。學(xué)生能表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自主能動(dòng)性，自主實(shí)踐和探索，大膽嘗試和運(yùn)用所學(xué)基本技術(shù)動(dòng)作。學(xué)生在群體中互相臺(tái)協(xié)作和交流，在練習(xí)中展示自己的才能。課次教學(xué)內(nèi)容要求實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的教法與措施1熟悉球性復(fù)習(xí)高低運(yùn)球?qū)W生能積極參與到教學(xué)活動(dòng)中去，在練習(xí)中表現(xiàn)積極主動(dòng)，學(xué)會(huì)合作與交流的方法。積極參與學(xué)習(xí)討論，相互協(xié)作，不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)，建立繼續(xù)學(xué)習(xí)的自信心。復(fù)習(xí)與拓展：籃球游園活動(dòng)。游戲：運(yùn)球貼膏藥（發(fā)展高運(yùn)球、急停、急起等綜合能力）游戲：一手運(yùn)球，另一手滾球走接力（發(fā)展低運(yùn)球時(shí)手對(duì)球的控制能力）游戲：抱球跑接力（培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作能力）21、原地單手肩上投籃學(xué)生能積極參與到教學(xué)活動(dòng)中去，在練習(xí)中表現(xiàn)積極主動(dòng)，學(xué)會(huì)合作與交流的方法，積極參與學(xué)習(xí)討論，相互協(xié)作，不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)，建立繼續(xù)學(xué)習(xí)的自信心。游戲：投移動(dòng)筐（用呼啦圈）定點(diǎn)投籃練習(xí)（從用呼啦圈到正式籃筐）自主選擇簡(jiǎn)單規(guī)則的籃球練習(xí)和比賽。31、二過一攻防練習(xí)2、靈敏素質(zhì)1、學(xué)生能積極參與到教學(xué)活動(dòng)中去，逐步養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)習(xí)慣。2、學(xué)習(xí)積極性提高，提高創(chuàng)新和探究能力，學(xué)會(huì)合作與交流的方法，3、積極參與學(xué)習(xí)討論，相互協(xié)作；培養(yǎng)學(xué)生成功感和自信心。1、教師示范講解運(yùn)、傳球的動(dòng)作方法及要點(diǎn)；2、教師講解、示范動(dòng)作；3、在每人練習(xí)2-3遍后進(jìn)行競(jìng)賽，看哪一組秩序最好。。4、點(diǎn)評(píng)。要求：按教師講解示范的方法進(jìn)行。41、雙手胸前傳接球；2、

雙手傳接投籃3、素質(zhì)練習(xí)學(xué)生能積極參與到教學(xué)活動(dòng)中去，學(xué)習(xí)態(tài)度積極認(rèn)真，注意力集中，善于動(dòng)腦。學(xué)會(huì)合作與交流的方法，積極參與學(xué)習(xí)討論，相互協(xié)作，提高靈敏和反應(yīng)能力。1、

教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)；2、

教師示范傳接球的手型；3、

學(xué)生練習(xí)；教法及要求同第一課時(shí)，只是增加競(jìng)賽內(nèi)容，看哪組投的多。4、

教師示范講解游戲方法5、

競(jìng)賽主要看那組同學(xué)運(yùn)的好。51、行進(jìn)間兩人傳接球投籃2、力量素質(zhì)1、學(xué)生能積極參與到教學(xué)活動(dòng)中去，掌握基本技術(shù)內(nèi)容。2、在練習(xí)中表現(xiàn)積極主動(dòng)，學(xué)會(huì)合作與交流的方法。3、積極參與學(xué)習(xí)討論，相互協(xié)作，不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和力量素質(zhì)。1、游戲：傳搶練習(xí)2、跑動(dòng)中拿球兩步上籃練習(xí)3、跑動(dòng)中接球兩步上籃練習(xí)4、行進(jìn)間兩人傳接球投籃練習(xí)5、空中接龍61、發(fā)球比準(zhǔn)

2、教學(xué)比賽學(xué)生能積極參與到教學(xué)活動(dòng)中去，能合理運(yùn)用所學(xué)技術(shù)，善于展示自我，學(xué)會(huì)合作與交流的方法，積極參與學(xué)習(xí)討論，相互協(xié)作，提高在比賽實(shí)踐中的運(yùn)用能力。及時(shí)鼓勵(lì)和啟發(fā)學(xué)生參與投籃練習(xí)教學(xué)比賽：規(guī)定采用行進(jìn)間單手肩上投籃命中算兩球乒乓球單元教學(xué)計(jì)劃（共4課次）五年級(jí)水平目標(biāo)1、了解乒乓球在我國(guó)的發(fā)展歷史，從容國(guó)團(tuán)第一次獲世界冠軍開始，從“乒乓外交”打開中美關(guān)系，從“友誼第一，比賽第二”發(fā)展與世界各國(guó)體育交流等2、初步學(xué)會(huì)正確掌握橫、直拍的持拍方法。3、發(fā)展學(xué)生的速度、協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)、力量等素質(zhì)，提高學(xué)生球感和球運(yùn)行線路的空間判斷能力。4、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的愛好與興趣，并逐步養(yǎng)成以打乒乓球?yàn)橹鞯囊环N自覺鍛煉，提高體質(zhì)的好習(xí)慣。5、培養(yǎng)學(xué)生敢于競(jìng)爭(zhēng)；敢于挑戰(zhàn)；樹立團(tuán)隊(duì)協(xié)作和永不言敗自信性等優(yōu)良品質(zhì)。課次教學(xué)內(nèi)容要求實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的教法與措施11、

了解乒乓發(fā)展史及我國(guó)乒乓發(fā)展與意義2、

持拍及顛球、對(duì)墻擊球1、乒乓球運(yùn)動(dòng)被譽(yù)為“國(guó)球”的輝煌成果及培養(yǎng)學(xué)生積極參。2、

持橫、直拍正確方法。體會(huì)點(diǎn)球與擊球的成功率。教師在教學(xué)過程中，列舉容國(guó)團(tuán)、莊則棟等優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員為國(guó)爭(zhēng)光的事跡，用乒乓外交打開中美之門，用“友誼第一，比賽第二”發(fā)展與世界各國(guó)的體育交流，激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣。用投影與實(shí)例指導(dǎo)學(xué)生正確持拍的方法，讓學(xué)生體驗(yàn)點(diǎn)球和擊球動(dòng)作，老師在學(xué)生練習(xí)指導(dǎo)動(dòng)作的要領(lǐng)，分別對(duì)待，可讓基礎(chǔ)好的學(xué)生一對(duì)一幫助，練習(xí)過程中及時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)，調(diào)動(dòng)其積極性。21、

原地步伐移動(dòng)，力求動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。2、側(cè)身攻球動(dòng)作，逐步提高攻球的成功率。1、側(cè)身攻球動(dòng)作的正確性（拍擊球的部位與角度）；2、

攻球時(shí)原地步伐的協(xié)調(diào)配合。強(qiáng)調(diào)在動(dòng)中擊球的重要性，不管是定位或移動(dòng)中擊球，腳下原地移動(dòng)步伐一定要有。采用多球練習(xí)發(fā)，在控制球的落點(diǎn)中，讓學(xué)生側(cè)身攻球時(shí)腳下有步伐的移動(dòng)，連續(xù)擊球50次，成功多少，體會(huì)從中的技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)，讓學(xué)生積極思考，擊球時(shí)瞬間球與拍的角度，及時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)，尤其是女生，激勵(lì)學(xué)生練習(xí)的積極性。3發(fā)球練習(xí)空地上單人對(duì)打運(yùn)用多種角度擊球動(dòng)作，體會(huì)能把球擊到位的動(dòng)作；2、體會(huì)原地不動(dòng)與移動(dòng)擊球其成功率的體會(huì)。1、通過多種方式方法來(lái)促進(jìn)學(xué)生發(fā)球，老師在學(xué)生練習(xí)中及時(shí)點(diǎn)評(píng)，糾正不合理的滑步動(dòng)作，2、放手讓學(xué)生自己進(jìn)行練習(xí)3、培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則，共同學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。4、小組賽等形式，讓學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中或在趣味中學(xué)習(xí)提高，利用課余時(shí)間，提供一定的乒乓球器材，讓學(xué)生自己組織業(yè)余練習(xí)，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。4對(duì)抗賽1、

學(xué)會(huì)乒乓球比賽的方法和規(guī)則，能正確運(yùn)用。2、

能初步運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)進(jìn)行班級(jí)之間的比賽。3、能有效地組織好比賽，且公平、公正。老師利用投影或?qū)嶋H示范講解乒乓球比賽方法和規(guī)則，比賽報(bào)分，得分手勢(shì)語(yǔ)，比賽成績(jī)記分表等。讓學(xué)生自己組隊(duì)，老師只作指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生正確的比賽觀念，遵守規(guī)則，尊重裁判，賽出水平，培養(yǎng)學(xué)生積極拼搏進(jìn)取的體育風(fēng)格。羽毛球單元課時(shí)教學(xué)計(jì)劃（共4課次）水平目標(biāo)一、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，體會(huì)學(xué)習(xí)的喜悅。二、使學(xué)生熟練動(dòng)作技術(shù)，鞏固動(dòng)作技能。三、發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體協(xié)調(diào)能力。四、使學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂，增強(qiáng)自信。五、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考和與他人合作的精神。課次選擇內(nèi)容要求實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的教法與措施1、1、規(guī)則2、握拍3、步伐：跨步、墊步、交叉步等1、讓學(xué)生進(jìn)一步了解和掌握羽毛球的規(guī)則。2、通過練習(xí)提高學(xué)生的動(dòng)作技能。3、培養(yǎng)學(xué)生的興趣宣布課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。講解規(guī)則和握拍方法。指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。分組進(jìn)行練習(xí)。教師巡視指導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。學(xué)生進(jìn)行示范和點(diǎn)評(píng)。教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作技能要求。2、1、步伐2、正手發(fā)球1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)步伐、和發(fā)球。2、通過練習(xí)激發(fā)掌握發(fā)球的技能。3、培養(yǎng)學(xué)生的裁判能力。基本能掌握正手發(fā)球1、課堂常規(guī)2、準(zhǔn)備活動(dòng):（1）手波浪；（2）徒手操。3、復(fù)習(xí)步伐4、講解發(fā)球的要領(lǐng)及要求。5、分組練習(xí)，教師巡視啟發(fā)。及時(shí)點(diǎn)評(píng)以促進(jìn)學(xué)生的積極參與練習(xí)和糾正動(dòng)作。6、請(qǐng)學(xué)生展示，并參與點(diǎn)評(píng)。7、分組對(duì)抗賽。3、1、復(fù)習(xí)羽毛球正手發(fā)球技術(shù)2、中場(chǎng)擊球技術(shù)提高正手發(fā)球的動(dòng)作技術(shù)。通過促進(jìn)學(xué)生體能的發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)一步掌握規(guī)則。中場(chǎng)擊球的挑后場(chǎng)動(dòng)作技術(shù)，通過中場(chǎng)擊球轉(zhuǎn)變攻防。1、介紹本次課的內(nèi)容，合理安排見習(xí)生2、熱身活動(dòng)：繞校園慢跑一圈；徒手操3、過程：羽毛球墊球練習(xí)每個(gè)同學(xué)發(fā)一個(gè)羽毛球，用球拍墊球50個(gè)讓學(xué)生對(duì)比教師兩種發(fā)球有什么區(qū)別:正手發(fā)高遠(yuǎn)球和正手發(fā)平快球4、對(duì)比兩種發(fā)球技術(shù)的關(guān)鍵動(dòng)作正手發(fā)平快球與正手發(fā)高遠(yuǎn)球（已學(xué)）的不同點(diǎn):揮拍擊球的瞬間，小臂帶動(dòng)手腕加速，用爆發(fā)力突然向前發(fā)力將球擊出5、安排學(xué)生兩人一組對(duì)練，體會(huì)兩種發(fā)球動(dòng)作技術(shù)的特點(diǎn)4、對(duì)抗賽培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。激發(fā)學(xué)生積極向上的精神。培養(yǎng)學(xué)生的裁判能力。復(fù)習(xí)發(fā)球、步伐分組進(jìn)行對(duì)抗賽，學(xué)生擔(dān)任裁判。挑戰(zhàn)賽學(xué)生參與點(diǎn)評(píng)。教師小結(jié)。技巧單元教學(xué)計(jì)劃（共5課次）年級(jí)水平目標(biāo)1、進(jìn)一步掌握滾動(dòng)與滾翻動(dòng)作，在單個(gè)練習(xí)的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)做組合動(dòng)作；2、發(fā)展學(xué)生的體能，提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力；3、鼓勵(lì)學(xué)生展示自我，調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與意識(shí)，體驗(yàn)在運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理感受；4、體驗(yàn)群體學(xué)習(xí)生活的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神，幫助學(xué)生樹立安全意識(shí)；課次教學(xué)內(nèi)容要求實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的教法與措施1復(fù)習(xí)前滾翻2、各種滾動(dòng)動(dòng)作：前后左右滾動(dòng)與滾翻動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)、圓滑，同伴間互相幫助，不怕困難，并能享受到成功的樂趣，體驗(yàn)身體空間變化時(shí)的感受，提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力1、學(xué)習(xí)各種徒手滾動(dòng)與滾翻（前后滾動(dòng)為主）2、學(xué)習(xí)各種附加條件的滾動(dòng)練習(xí)；3、復(fù)習(xí)前滾翻練習(xí)；4、學(xué)習(xí)各種附加條件的前滾翻練習(xí)；教法與措施：1、采用結(jié)伴和群體形式練習(xí)；2、鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)交往與合作，努力展示自己；教師積極引導(dǎo)，強(qiáng)化動(dòng)作意識(shí)；2復(fù)習(xí)前、后滾翻，初步學(xué)習(xí)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立動(dòng)作較熟練地運(yùn)用前滾翻和后滾翻動(dòng)作，動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)、圓滑，同伴間互相幫助，不怕困難，并能享受到成功的樂趣1、復(fù)習(xí)前、后滾翻；2、在教師引導(dǎo)下學(xué)習(xí)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立動(dòng)作；3、采用“分解——組合”練習(xí)教法與措施：教師講解、示范慢速演示，重點(diǎn)突出兩腿交叉時(shí)機(jī)，轉(zhuǎn)體時(shí)腿的位置和用力的部位；教會(huì)學(xué)生保護(hù)與幫助的方法；31、復(fù)習(xí)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立動(dòng)作2、仰臥舉雙腿；較熟練地完成組合動(dòng)作，動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)、圓滑，銜接緊密，同伴間互相幫助，不怕困，并能享受到成功的樂趣。采用“分解——組合”練習(xí)復(fù)習(xí)組合動(dòng)作3、展示性表演教法與措施：采用結(jié)伴和群體形式練習(xí)，突出交往與合作；加強(qiáng)學(xué)生間的保護(hù)與幫助；教師積極引導(dǎo)，倡導(dǎo)展示自我；武術(shù)、單元教學(xué)計(jì)劃（共4課時(shí)）五年級(jí)水平目標(biāo)一、初步學(xué)習(xí)武術(shù)基本功動(dòng)作，提高對(duì)武術(shù)的興趣，發(fā)展下肢力量。二、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難]、機(jī)敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。三、發(fā)展學(xué)生的肩、臂、腰腹力量四、培養(yǎng)學(xué)生的愛國(guó)熱情，發(fā)揚(yáng)中國(guó)的民族特色課次教學(xué)內(nèi)容要求實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的教法與措施一、1、力量素質(zhì)：負(fù)重跑2、少年拳第一套：震腳架打蹬踢架打、墊步彈踢動(dòng)作有力度，能積極參與練習(xí)；能記住動(dòng)作名稱。1、示范+講解來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情2、出示掛圖，請(qǐng)學(xué)生觀察學(xué)習(xí)3、集體進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)4、優(yōu)生展示5、教師點(diǎn)評(píng)，繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)二、武術(shù)：基本功2、少年拳第一套：馬步橫打、弓步撩掌、虛步駕打動(dòng)作有力度，能積極參與練習(xí)；能記住動(dòng)作名稱。1、示范+講解來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情2、出示掛圖，請(qǐng)學(xué)生觀察學(xué)習(xí)3、集體進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)4、優(yōu)生展示5、教師點(diǎn)評(píng)，繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)6、啟發(fā)學(xué)生練習(xí)時(shí)要有力度三、1、武術(shù)：基本功2、少年拳第一套：跳步推掌、撩拳收抱動(dòng)作有力度，能積極參與練習(xí)；能記住動(dòng)作名稱。1、示范+講解來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情2、出示掛圖，請(qǐng)學(xué)生觀察學(xué)習(xí)3、集體進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)4、優(yōu)生展示5、教師點(diǎn)評(píng)，繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)6、安全地進(jìn)行練習(xí)7、激勵(lì)學(xué)生能堅(jiān)持練習(xí)四少年拳第一套：復(fù)習(xí)全套要求：能自主進(jìn)行練習(xí)動(dòng)作有力度，能積極參與練習(xí)；能記住動(dòng)作名稱，敢于展示自己所學(xué)的動(dòng)作。一、復(fù)習(xí)武術(shù)的基本動(dòng)作二、復(fù)習(xí)少年拳第一套跨越式跳高單元教學(xué)計(jì)劃（共3課次）五年級(jí)水平目標(biāo)改進(jìn)跨越式跳高的技術(shù)，并學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的跳躍技術(shù)和鍛煉方法；發(fā)展速度、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)，體驗(yàn)跳高的空間感覺；充分體驗(yàn)跳躍運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢果斷、積極進(jìn)取、不斷超越自我的精神；課次教學(xué)內(nèi)容要求實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的教法與措施1連續(xù)跨越橫繩1、在做各種跳躍練習(xí)時(shí)，應(yīng)用前腳掌起跳，落地時(shí)盡量用前腳掌著地；2、合作與交流3、積極主動(dòng)參與練習(xí)；教法與措施：采用各種方式的連續(xù)跨越橫繩；引導(dǎo)學(xué)生采用單腳起跳的方式練習(xí)；3、采用結(jié)伴和群體形式練習(xí)，突出交往與合作；21、助跑幾步單腳起跳2、用長(zhǎng)繩代替跳高桿1、在做各種跳躍練習(xí)時(shí)，應(yīng)用前腳掌起跳，落地時(shí)盡量用前腳掌著地；2、積極主動(dòng)參與練習(xí)；3、觀摩與交流教法與措施：分組練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作；請(qǐng)好、中、差學(xué)生示范對(duì)比，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確動(dòng)作練習(xí)；合理運(yùn)用師評(píng)、自評(píng)、互評(píng)進(jìn)行學(xué)習(xí)；3跨越式跳高1、注意跳高的四個(gè)環(huán)節(jié)：助跑與起跳、騰空與落地的緊密銜接；2、注意運(yùn)動(dòng)時(shí)的安全；講解本課的練習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)?？偨Y(jié)上一節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行分層教學(xué)，激發(fā)學(xué)生積極向上，不斷挑戰(zhàn)自己和別人。激發(fā)學(xué)生改變跳躍的方式，初步體會(huì)背越式和俯臥式跳高的動(dòng)作。教師示范、講解，巡視和指導(dǎo)，不斷激發(fā)學(xué)生積極參與練習(xí)。使學(xué)生不斷改進(jìn)自己的不足，提高跳高技能和成績(jī)。蹲距式跳遠(yuǎn)單元教學(xué)計(jì)劃（共3課次）五年級(jí)水平目標(biāo)學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的跳躍技術(shù)和鍛煉方法，改進(jìn)蹲距式跳遠(yuǎn)的技術(shù)；發(fā)展速度、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高跳躍能力；3、充分體驗(yàn)跳躍運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢果斷、積極進(jìn)取、不斷超越自我的精神；課次教學(xué)內(nèi)容要求實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的教法與措施11、單踏雙落2、蛙跳接力1、練習(xí)時(shí)，注意體會(huì)動(dòng)作的正確方法；2、同伴之間互相合作與交流；發(fā)展學(xué)生的跳躍力及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和能力。3、能有積極向上的進(jìn)取精神和同伴相互協(xié)調(diào)配合的優(yōu)良品質(zhì)。4、能積極主動(dòng)的參與點(diǎn)評(píng)同伴的動(dòng)作要領(lǐng)教法與措施：1、分組練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作；2、采用小組競(jìng)賽的方法提高練習(xí)質(zhì)量；3、教師激勵(lì)性評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的跳躍方法2連續(xù)跨跳學(xué)會(huì)丈量步點(diǎn)1、練習(xí)時(shí)，體會(huì)在跑動(dòng)中連續(xù)跨跳的空中姿態(tài)；2、同伴之間互相合作與交流；3、積極主動(dòng)參與練習(xí)；教法與措施：分組練習(xí)，體會(huì)連續(xù)跨跳的空中姿態(tài)；引導(dǎo)學(xué)生自評(píng)、互評(píng)；注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成樂學(xué)、愿學(xué)的不怕困難的品質(zhì)；3蹲距式跳遠(yuǎn)1、助跑動(dòng)作連貫，輕松起跳，全腳掌迅速著地快速蹬伸起跳腳，在空中成蹲距動(dòng)作，要落地時(shí)，兩小腿積極前伸；2、姿勢(shì)正確，有一定遠(yuǎn)度，注意安全；教法與措施：采用“分解——組合”練習(xí)；促進(jìn)學(xué)生掌握快速助跑與起跳、騰空與落地曲腿的動(dòng)作要領(lǐng)。能更準(zhǔn)確的丈量步點(diǎn)教師激勵(lì)性評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的跳躍方法隊(duì)列、長(zhǎng)繩單元教學(xué)計(jì)劃（共4課次）五年級(jí)水平目標(biāo)通過跳長(zhǎng)繩促使學(xué)生掌握敢進(jìn)、會(huì)跳的基本方法和技能。培養(yǎng)學(xué)生敢沖、敢闖的意志品質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生與同伴之間相互協(xié)調(diào)配合的品質(zhì)。發(fā)展學(xué)生的耐久力，同時(shí)使學(xué)生學(xué)會(huì)搖繩的方法和技巧。課次教學(xué)內(nèi)容要求實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的教法與措施一隊(duì)列：左右轉(zhuǎn)彎走跳長(zhǎng)繩一路縱隊(duì)按左（右）后轉(zhuǎn)彎位置準(zhǔn)確、間距適宜通過講解來(lái)激發(fā)學(xué)生練習(xí)隊(duì)列的熱情。通過激勵(lì)來(lái)促使學(xué)生學(xué)會(huì)搖繩的方法，并促進(jìn)學(xué)生搖好繩。同學(xué)之間進(jìn)行相互的配合練習(xí)積極參與練習(xí)。分層教學(xué)。二跳長(zhǎng)繩隊(duì)列：由一、二列縱隊(duì)變成二四列縱能按口令要求進(jìn)行練習(xí)，步法正確。通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的常規(guī)行為習(xí)慣。激勵(lì)學(xué)生敢于進(jìn)繩，能連貫的跳。加強(qiáng)搖繩的練習(xí)。教師口令指揮進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。學(xué)生能喊口令進(jìn)行練習(xí)。6、激發(fā)學(xué)生參與隊(duì)列的點(diǎn)評(píng)。三隊(duì)列：跑步——立定跳長(zhǎng)繩兩眼平視前方，隊(duì)形整齊，有序的參與隊(duì)列練習(xí)。能突破本組3分鐘跳長(zhǎng)繩的成績(jī)。分組學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)。放手讓學(xué)生喊口令進(jìn)行練習(xí)通過講解、評(píng)價(jià)、學(xué)生示范等多種方法來(lái)促進(jìn)學(xué)生積極練習(xí)、敢于練習(xí)。四隊(duì)列：錯(cuò)肩行進(jìn)跳長(zhǎng)繩行進(jìn)間保持對(duì)形及前后距離，加強(qiáng)紀(jì)律性。講解隊(duì)列的重難點(diǎn)，使學(xué)生明白練習(xí)的要點(diǎn)，并積極進(jìn)行練習(xí)通過水平分組來(lái)激勵(lì)學(xué)生進(jìn)行積極的練習(xí)力爭(zhēng)使每一位學(xué)生都敢跳長(zhǎng)繩，4、通過練習(xí)能找到進(jìn)繩的最佳位置和方法，為去比賽做好準(zhǔn)備。。下期課時(shí)計(jì)劃健康教育教案第1周1課次教學(xué)內(nèi)容怎樣擁有健康的心理知識(shí)重難點(diǎn)初步了解健康的概念，認(rèn)識(shí)身體和心理都健康的人才稱得上一個(gè)真正健康的人；懂得心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和主要特征，為養(yǎng)成良好的心理衛(wèi)生打下基礎(chǔ)。順序教學(xué)實(shí)施過程與手段開課1、學(xué)生靜息，作好課前準(zhǔn)備。2、師生互相問好行注目禮，上課。3、教師講解本課目標(biāo)任務(wù)要求等難點(diǎn)，并板書相關(guān)內(nèi)容。實(shí)施目標(biāo)過程措施1、教師講解健康的概念。對(duì)專業(yè)術(shù)語(yǔ)不一一解釋，對(duì)心理不健康的現(xiàn)象點(diǎn)到為止。讓學(xué)生了解身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力與生活、學(xué)習(xí)的重要關(guān)系，三者缺一都不是完整的健康。2、播放音樂，學(xué)生理解心理健康這一概念。3、學(xué)生列舉在學(xué)習(xí)生活、家庭生活和與同學(xué)交往中遇到過哪些心理方面的問題，以及怎樣對(duì)待和解決這些問題的。目標(biāo)反饋1、教師小結(jié)上課情況。2、師生互道再見，下課。課后小結(jié)第1周第2節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、單腳交換跳短繩2、籃球：運(yùn)球+傳球+投籃綜合練習(xí)3、籃球教學(xué)比賽場(chǎng)地器材籃球30短繩50重難點(diǎn)1、綜合運(yùn)用各種技術(shù)動(dòng)作并運(yùn)用與比賽實(shí)際中2、正確的單腳交換搖、跳繩方法目標(biāo)1、通過本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生基本有綜合運(yùn)用籃球技術(shù)的意識(shí)和能力已及跳繩的搖、繩方法和要領(lǐng)。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和正確的跳繩與籃球綜合技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用的意識(shí)。3、培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性，組織性和集體主義精神。教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟課的組織與教法學(xué)生學(xué)法練習(xí)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、上課儀式：檢查服裝人數(shù)，安排見習(xí)生；二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、200米慢跑2、繩操：6節(jié)略1、組織：四列橫隊(duì)************2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮并帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、要求：精神飽滿、隊(duì)形整齊注重安全224*824小基本部分一、單腳交換跳短繩：動(dòng)作要領(lǐng)方法：略重點(diǎn)；搖繩方法。難點(diǎn)：協(xié)調(diào)搖跳繩方法二、籃球練習(xí)：綜合練習(xí)方法要領(lǐng)：運(yùn)球+傳球+投籃綜合性練習(xí)重難點(diǎn)：各種技術(shù)動(dòng)作的運(yùn)用并控制球三、籃球教學(xué)比賽：方法要領(lǐng)：略重難點(diǎn)：在比賽中正確運(yùn)用運(yùn)球、傳球、投籃的基本技術(shù)要求：強(qiáng)調(diào)安全1、教師講解動(dòng)作方法和要求。2、教師做完整正確的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。1、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)方法。2、組織學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。3、集體與個(gè)人交替進(jìn)行練習(xí)1、教師講解示范游戲方法2、學(xué)生分6個(gè)半場(chǎng)教學(xué)比賽3、教師組織并參與練習(xí)比賽中一、學(xué)生四橫隊(duì)1、學(xué)生進(jìn)行專門練習(xí)；2、認(rèn)真聽教師講解示范；3、集體與個(gè)積極進(jìn)行練習(xí)；互相交流學(xué)習(xí)互評(píng)4、仔細(xì)體會(huì)，積極提高；二、學(xué)生四列體操隊(duì)形1、學(xué)生看示范2、2人一組進(jìn)行練習(xí)3、集體與分組練習(xí)三、籃球場(chǎng)教學(xué)比賽1、學(xué)生聽講解要求。2、學(xué)生對(duì)抗練習(xí)。3、學(xué)生互評(píng)練習(xí)效果若干若干若干81212中中結(jié)束部分1、放松、整理活動(dòng)；2、總結(jié)；3、歸還器材；4、宣布下課。1、組織：四列橫隊(duì)2、教師組織放松練習(xí)；3、教師小結(jié)4、下課1、學(xué)生放松練習(xí)；2、學(xué)生聽教師小結(jié)3、師生互道再見若干2小課后反思運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率110次/分練習(xí)密度30%-50%第1周第3節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、打野鴨；2、游戲：抓尾巴；場(chǎng)地器材沙包標(biāo)志物重難點(diǎn)1、培養(yǎng)學(xué)生合作精神及發(fā)展學(xué)生個(gè)性，注意強(qiáng)調(diào)安全目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)技能：通過自主練習(xí)，發(fā)展學(xué)生對(duì)身體的控制能力，提高身體靈活性及躲閃能力；2、社會(huì)適應(yīng)：通過課堂生活，發(fā)展學(xué)生小組合作，學(xué)習(xí)習(xí)慣；3、心理健康：通過課堂交流，培養(yǎng)學(xué)生勝不驕，敗不餒的心與品質(zhì)。。教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟課的組織與教法學(xué)生學(xué)法練習(xí)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分上課儀式宣布內(nèi)容檢查人數(shù)；安排見習(xí)、強(qiáng)調(diào)安全二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列練習(xí)：略2、徒手操：略1、組織：四列橫隊(duì)************2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、要求：精神飽滿、隊(duì)形整齊42132小基本部分游戲：《打野鴨》游戲方法要領(lǐng)：略重難點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)安全與分組練習(xí)二、游戲：（十字接力）游戲方法規(guī)則：1、不能推、踢、撞、抓對(duì)手，只能用手奪彩帶。2、彩帶從身體脫落也是失敗。3、任何人踏出圓圈外則失敗。一、組織：兩列橫隊(duì)1、教師講解動(dòng)作方法和要求。2、教師做完整正確的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、找學(xué)生表演二、組織學(xué)生在籃球場(chǎng)上練習(xí)1、教師講站隊(duì)的要求。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。3、教師評(píng)定并參與練習(xí)中1、學(xué)生進(jìn)行專門練習(xí)；2、認(rèn)真聽教師講解示范；3、積極進(jìn)行練習(xí)；4、仔細(xì)體會(huì)，積極提高；5、游戲的時(shí)候一定要做到勝不驕，敗不餒。1、學(xué)生認(rèn)真聽講要求。2、學(xué)生練習(xí)。3、教師參與游戲，觀察、鼓勵(lì)學(xué)生參與游戲4、教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則，強(qiáng)調(diào)安全。42多511多11712中中結(jié)束部分1、放松、整理活動(dòng)；2、總結(jié)；3、歸還器材；4、宣布下課。1、組織：四列橫隊(duì)2、教師組織安排放松練習(xí)；3、教師小結(jié)4、下課1、學(xué)生放松練習(xí)；2、學(xué)生聽教師小結(jié)3、師生互道再見多3小教學(xué)反思運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率110次/分練習(xí)密度30%-50%第2周第1節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、跳繩：雙搖跳繩；2、游戲：迎面接力；場(chǎng)地器材短繩標(biāo)志桿發(fā)令旗重難點(diǎn)1、雙人要配合協(xié)調(diào)，動(dòng)作準(zhǔn)確自然目標(biāo)1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步掌握雙人跳小繩的技能和方法，發(fā)展學(xué)生的下肢彈跳的能力。2、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)時(shí)間和空間的感覺，相互配合的精神，發(fā)展下肢能力。3、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作和頑強(qiáng)勇敢的精神。教學(xué)過程課的內(nèi)容課的組織與教法學(xué)生學(xué)法練習(xí)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分上課儀式宣布內(nèi)容檢查人數(shù)；安排見習(xí)、強(qiáng)調(diào)安全二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、慢跑200米2、徒手操：略1、組織：四列橫隊(duì)************2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、要求：精神飽滿、隊(duì)形整齊4421232小基本部分跳短繩：（雙人跳繩）動(dòng)作方法要領(lǐng)：略

重難點(diǎn)：兩個(gè)人搖繩的配合能力。

輕松協(xié)調(diào)，動(dòng)作連貫。二、游戲：（迎面接力）游戲方法規(guī)則：1、發(fā)令后才能練習(xí)2、起跑前不許堆拉人。一、組織：四列體操橫隊(duì)1、教師講解動(dòng)作方法和要求。2、教師做完整正確的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、找學(xué)生表演。二、組織學(xué)生在籃球場(chǎng)上練習(xí)1、教師講站隊(duì)的要求。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。3、教師評(píng)價(jià)學(xué)生練習(xí)情況4、組織學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)1、學(xué)生進(jìn)行專門練習(xí)；2、認(rèn)真聽教師講解、示范；3、積極進(jìn)行練習(xí)；4、仔細(xì)體會(huì)，積極提高；1、學(xué)生認(rèn)真聽講要求。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組練習(xí)。4、安全教育。42多511多11712中中結(jié)束部分1、放松、整理活動(dòng)；2、總結(jié)；3、歸還器材；4、宣布下課。1、組織：四列橫隊(duì)2、教師組織安排放松練習(xí)；3、教師小結(jié)4、下課1、學(xué)生放松練習(xí)；2、學(xué)生聽教師小結(jié)3、師生互道再見多3小課后反思運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率110次/分練習(xí)密度30%-50%第2周第2節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、單腳交換跳短繩2、籃球：基本技術(shù)考核3、籃球教學(xué)比賽器材場(chǎng)地短繩籃球標(biāo)志物重難點(diǎn)1、檢查籃球基本技術(shù)進(jìn)行效果、評(píng)定學(xué)生分?jǐn)?shù)成績(jī)。2、正確的單腳交換搖、跳繩方法目標(biāo)1、檢查籃球基本技術(shù)進(jìn)行效果、評(píng)定學(xué)生分?jǐn)?shù)成績(jī)以及學(xué)生正確運(yùn)用籃球技術(shù)的能力2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和正確的跳繩與籃球綜合技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用的意識(shí)以及考核成績(jī)。3、培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性，組織性和集體主義精神。教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟課的組織與教法學(xué)生學(xué)法練習(xí)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、上課儀式：宣布內(nèi)容、檢查服裝，安排見習(xí)；強(qiáng)調(diào)安全二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、200米慢跑2、繩操：6節(jié)略1、組織：四列橫隊(duì)************2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮并帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、要求：精神飽滿、隊(duì)形整齊注重安全224*824小基本部分一、單腳交換跳短繩：動(dòng)作要領(lǐng)方法：略重點(diǎn)；搖繩方法。難點(diǎn)：協(xié)調(diào)搖跳繩方法

一、籃球練習(xí)：基本技術(shù)考核：運(yùn)傳球方法要領(lǐng)：略重難點(diǎn)：各種技術(shù)動(dòng)作的運(yùn)用并控制球三、籃球教學(xué)比賽：方法要領(lǐng)：略重難點(diǎn)：在比賽中正確運(yùn)用運(yùn)球、傳球、投籃的基本技術(shù)要求：強(qiáng)調(diào)安全1、教師講解動(dòng)作方法和要求。2、教師做完整正確的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。1、教師講解考核方法。2、組織學(xué)生依次考核。3、學(xué)生分8人一直進(jìn)行考核1、教師講解示范游戲方法2、學(xué)生分6個(gè)半場(chǎng)教學(xué)比賽3、教師組織并參與練習(xí)比賽中一、學(xué)生四橫隊(duì)1、學(xué)生進(jìn)行專門練習(xí)；2、認(rèn)真聽教師講解示范；3、集體與個(gè)積極進(jìn)行練習(xí)；互相交流學(xué)習(xí)互評(píng)4、仔細(xì)體會(huì)，積極提高；二、學(xué)生四列體操隊(duì)形1、教師講解考核要求2、學(xué)生依順序進(jìn)行考核3、主要是進(jìn)行綜合考核運(yùn)、傳球、投籃組合練習(xí)4、考完學(xué)生可自由練習(xí)三、籃球場(chǎng)教學(xué)比賽1、學(xué)生聽講解要求。2、學(xué)生對(duì)抗練習(xí)。3、學(xué)生互評(píng)練習(xí)效果若干若干若干81212中中結(jié)束部分1、放松、整理活動(dòng)；2、總結(jié)：宣布成績(jī)3、歸還器材；4、宣布下課。1、組織：四列橫隊(duì)2、教師組織安排放松內(nèi)容；3、教師小結(jié)；4、下課1、學(xué)生放松練習(xí)；2、學(xué)生聽教師小結(jié)3、師生互道再見若干2小課后反思運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率110次/分練習(xí)密度30%-50%健康教育教案第2周3課次教學(xué)內(nèi)容噪聲的危害知識(shí)重難點(diǎn)明白噪聲和聲音的區(qū)別；了爭(zhēng)噪聲對(duì)人體的危害；了解關(guān)于噪聲測(cè)定的單位、標(biāo)準(zhǔn)及對(duì)人們的影響；了解減少噪聲的辦法。順序教學(xué)實(shí)施過程與手段開課1、學(xué)生靜息，作好課前準(zhǔn)備。2、師生互相問好行注目禮，上課。3、教師講解本課目標(biāo)任務(wù)要求等難點(diǎn)，并板書相關(guān)內(nèi)容。實(shí)施目標(biāo)過程措施1、教師課前準(zhǔn)備音樂（音樂、鳥鳴）與噪聲的磁帶，讓學(xué)生聽后談?wù)劯惺堋?、學(xué)生結(jié)合實(shí)際變變?cè)肼晫?duì)人們生活學(xué)習(xí)及健康的影響。3、通過做實(shí)驗(yàn)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)用隔離法和吸收法可以減少噪聲。4、檢測(cè)練習(xí)：噪聲影響了人類的生存環(huán)境，小學(xué)生應(yīng)怎樣減少噪聲污染？目標(biāo)反饋1、教師小結(jié)上課情況。2、師生互道再見，下課。課后小結(jié)第3周第1節(jié)教學(xué)內(nèi)容一、考核：4×50米跑二、游戲：拍球接力；場(chǎng)地器材發(fā)令旗秒表標(biāo)志桿籃球重難點(diǎn)1、檢查學(xué)生的耐力跑的進(jìn)行效果，評(píng)定學(xué)生的成績(jī)目標(biāo)通過考核，檢查學(xué)生掌握動(dòng)作的情況，懂得評(píng)分方法；發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，耐力素質(zhì)；3、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持到底，頑強(qiáng)拼搏的精神品質(zhì)。教學(xué)過程課的內(nèi)容課的組織與教法學(xué)生學(xué)法練習(xí)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分上課儀式宣布內(nèi)容、檢查服裝；安排見習(xí)、強(qiáng)調(diào)安全二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、學(xué)生二縱隊(duì)慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1、組織：四列橫隊(duì)************2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、要求：精神飽滿、隊(duì)形整齊3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)：12422232小基本部分考核：4×50米跑動(dòng)作方法要領(lǐng)：略重難點(diǎn)：完成考核任務(wù)發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，考出好成績(jī)。二、游戲：（拍球接力）

游戲方法規(guī)則：1、必須接球或發(fā)出后能起跑。2、交換不能傳遞不許拋接。一、組織：學(xué)生四人一小組考試1、跑的專門練習(xí)；2、教師講解考試方法要求：略3、；組織學(xué)生進(jìn)行考試；4、開始進(jìn)行考核；二、組織學(xué)生在籃球場(chǎng)上進(jìn)行練習(xí)1、教師講解重點(diǎn)、難點(diǎn)要求。2、學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3、教師做正確評(píng)定。4、教師參與學(xué)生練習(xí)中1、學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)；2、仔細(xì)觀看教學(xué)錄像，認(rèn)真揣摩動(dòng)作；3、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)；4、積極探索，不斷提高；1、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作；2、在模仿動(dòng)作中找感覺；3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作；22多多2多多431414中中結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織學(xué)生放松練習(xí)2、教師宣布成績(jī)、小結(jié)3、組織：四列橫隊(duì)4、下課1、學(xué)生放松練習(xí)；2、學(xué)生聽教師小結(jié)3、師生互道再見多3小課后反思運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率110次/分練習(xí)密度30%-50%第3周第2節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、隊(duì)列：向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)；2、復(fù)習(xí)：韻律操；場(chǎng)地器材重難點(diǎn)1、掌握簡(jiǎn)單的隊(duì)列練習(xí)方法，清楚自然流暢目標(biāo)1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生會(huì)用簡(jiǎn)單的原地轉(zhuǎn)法的隊(duì)列方法進(jìn)行練習(xí)。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的良好的姿態(tài)，以及行動(dòng)迅速和聽從指揮的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展良好的身體姿態(tài)。教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟課的組織與教法學(xué)法練習(xí)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分上課儀式宣布內(nèi)容、檢查服裝；安排見習(xí)、強(qiáng)調(diào)安全二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列練習(xí)：略2、徒手操：略1、組織：學(xué)生四列橫隊(duì)2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、學(xué)生認(rèn)真聽講。2.聽從指揮注意力集中3、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)442232小基本部分隊(duì)列：1、向左、右、后轉(zhuǎn)；2、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法：重難點(diǎn)：轉(zhuǎn)體時(shí)腿要靠攏不要外掃，分清動(dòng)令預(yù)令的區(qū)別二、韻律操自編操練習(xí)：略重難點(diǎn)：各節(jié)動(dòng)作的要求和熟練性。一、組織：四列橫隊(duì)1、教師講解動(dòng)作方法和要求。2、教師做完整正確的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、找學(xué)生表演。二、組織學(xué)生四列體操隊(duì)形練習(xí)1、教師講解重點(diǎn)、難點(diǎn)要求。2、學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3、教師做正確評(píng)定。難點(diǎn):動(dòng)作準(zhǔn)確,優(yōu)美大方,精神飽滿。1、學(xué)生進(jìn)行專門練習(xí)；2、認(rèn)真聽教師講解示范；3、積極進(jìn)行練習(xí)；4、仔細(xì)體會(huì)，積極提高；1、學(xué)生認(rèn)真聽講要求。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組練習(xí)。4、進(jìn)行安全教育。42多511多11712中中結(jié)束部分1、放松、整理活動(dòng)；2、總結(jié)；3、歸還器材；4、宣布下課。1、組織：四列橫隊(duì)2、教師組織安排放松練習(xí)；3、教師小結(jié)4、下課1、學(xué)生放松練習(xí)；2、學(xué)生聽教師小結(jié)3、師生互道再見多3小課后反思運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率110次/分練習(xí)密度30%-50%第3周第3節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、考核：跳短繩2、學(xué)生自選練習(xí)或籃球教學(xué)比賽場(chǎng)地器材短繩籃球重難點(diǎn)1、檢查跳繩教學(xué)效果，評(píng)定學(xué)生分?jǐn)?shù)及成績(jī)2、綜合運(yùn)用各種技術(shù)動(dòng)作在比賽實(shí)際中目標(biāo)1、檢查學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的教學(xué)效果，評(píng)定學(xué)生分?jǐn)?shù)與成績(jī)。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和正確籃球綜合技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用的意識(shí)。3、培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性，組織性和集體主義精神。教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟組織與教法學(xué)生學(xué)法練習(xí)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、上課儀式：宣布內(nèi)容檢查服裝人數(shù)，安排見習(xí)生強(qiáng)調(diào)安全二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、200米慢跑2、繩操：6節(jié)略1、組織：四列橫隊(duì)************2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮并帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、要求：精神飽滿、隊(duì)形整齊注重安全224*824小基本部分一、跳短繩：考核動(dòng)作要領(lǐng)方法：略重點(diǎn)；檢查效果評(píng)定成績(jī)。難點(diǎn)：提高跳繩成績(jī)二、籃球練習(xí)：綜合練習(xí)方法要領(lǐng)：運(yùn)球+傳球+投籃綜合性練習(xí)重難點(diǎn)：各種技術(shù)動(dòng)作的運(yùn)用并控制球三、籃球教學(xué)比賽：方法要領(lǐng)：略重難點(diǎn)：在比賽中正確運(yùn)用運(yùn)球、傳球、投籃的基本技術(shù)要求：強(qiáng)調(diào)安全1、教師講解考核方法和要求。2、教師組織學(xué)生依順序進(jìn)行考核。3、學(xué)生分組進(jìn)行考核。1、教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)方法。2、組織學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。3、集體與個(gè)人交替進(jìn)行練習(xí)1、教師講解示范游戲方法2、學(xué)生分6個(gè)半場(chǎng)教學(xué)比賽3、教師組織并參與練習(xí)比賽中一、學(xué)生四橫隊(duì)1、學(xué)生依順序考核2、互相記數(shù)交替考核；3、注意守紀(jì)律重安全4、認(rèn)真考核，提高成績(jī)；二、學(xué)生四列體操隊(duì)形1、學(xué)生看示范2、學(xué)生自主進(jìn)行練習(xí)3、集體與分組練習(xí)均可三、籃球場(chǎng)教學(xué)比賽1、學(xué)生聽講解要求。2、學(xué)生對(duì)抗練習(xí)。3、學(xué)生互評(píng)練習(xí)效果若干若干若干81212中中結(jié)束部分1、放松、整理活動(dòng)；2、總結(jié)：宣布學(xué)生成績(jī)3、歸還器材；4、宣布下課。1、組織：四列橫隊(duì)2、教師組織安排放松內(nèi)容；3、教師宣布成績(jī)、小結(jié)；4、下課1、學(xué)生放松練習(xí)；2、學(xué)生聽教師宣布成績(jī)3、師生互道再見若干2小課后反思運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率110次/分練習(xí)密度30%-50%健康教育教案第4周1課次教學(xué)內(nèi)容燒燙傷的現(xiàn)場(chǎng)處置和預(yù)防知識(shí)重難點(diǎn)了解燒燙傷的常見原因和危害并能對(duì)燒燙傷進(jìn)行簡(jiǎn)單的處理；掌握燒、燙傷的預(yù)防方法。順序教學(xué)實(shí)施過程與手段開課1、學(xué)生靜息，作好課前準(zhǔn)備。2、師生互相問好行注目禮，上課。3、教師講解本課目標(biāo)任務(wù)要求等難點(diǎn)，并板書相關(guān)內(nèi)容。實(shí)施目標(biāo)過程措施1、學(xué)生熟悉課文。2、教師講述燒、燙傷的危害及常見病因。3、采用提問式教學(xué)，學(xué)生回答有關(guān)問題。4、準(zhǔn)備一些燒、燙傷病人的圖片，讓學(xué)生深入了解燒、燙傷的危害。5、講解燒傷常采用的簡(jiǎn)易現(xiàn)場(chǎng)處置方法。6、預(yù)防燒、燙傷的發(fā)生。目標(biāo)反饋1、教師小結(jié)上課情況。2、師生互道再見，下課。課后小結(jié)第4周第2節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、投擲實(shí)心球2、游戲：《運(yùn)球接力賽》器材場(chǎng)地實(shí)心球皮尺籃球重難點(diǎn)1、體會(huì)實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)好方法，準(zhǔn)確地運(yùn)用動(dòng)作技術(shù)，蹬伸揮撥的動(dòng)作盡量做出來(lái)目標(biāo)讓學(xué)生初步體會(huì)向前推實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)；發(fā)展學(xué)生的上肢力量和協(xié)調(diào)性；3、培養(yǎng)學(xué)生互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟課的組織與教法學(xué)法練習(xí)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分上課儀式宣布內(nèi)容檢查服裝；安排見習(xí)、強(qiáng)調(diào)安全二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列練習(xí)：略2、徒手操：1、組織：四列橫隊(duì)************2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、學(xué)生認(rèn)真聽講。2.聽從指揮注意力集中3、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)224421232小基本部分一、向前投擲實(shí)心球動(dòng)作方法要領(lǐng)：略重難點(diǎn)：蹬地挺身?yè)]臂撥指二、游戲：《運(yùn)球接力賽》游戲方法規(guī)則：略重難點(diǎn)：聽指揮守紀(jì)律一、組織：四列橫隊(duì)1、教師講解動(dòng)作方法和要求。2、教師做完整正確的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、找學(xué)生表演。二、組織學(xué)生在籃球場(chǎng)上練習(xí)1、教師講解重點(diǎn)、難點(diǎn)要求。2、學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3、教師做正確評(píng)定。1、學(xué)生進(jìn)行專門練習(xí)；2、認(rèn)真聽教師講解示范；3、積極進(jìn)行練習(xí)；4、仔細(xì)體會(huì)，積極提高；1、學(xué)生認(rèn)真聽講要求。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組練習(xí)。4、進(jìn)行安全教育。42多511多11712中中結(jié)束部分1、放松、整理活動(dòng)；2、總結(jié)；3、歸還器材；4、宣布下課。1、組織：四列橫隊(duì)2、教師組織安排放松練習(xí)；3、教師小結(jié)；4、下課1、學(xué)生放松練習(xí)；2、學(xué)生聽教師宣布成績(jī)3、師生互道再見多3小課后反思運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率110次/分練習(xí)密度30%-50%第4周第3節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、立定跳遠(yuǎn)2、游戲：一切行動(dòng)聽指揮；場(chǎng)地器材皮尺、粉筆重難點(diǎn)1、立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作輕松自然協(xié)調(diào)，注意引蹬收落動(dòng)作的完整性目標(biāo)1、繼續(xù)學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，要求雙腳迅速等地向前上方跳起。2、跳高跳躍技能，增強(qiáng)下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的力量。3、培養(yǎng)學(xué)生克服困難的精神。教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟教法及組織形式學(xué)法練習(xí)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分上課儀式宣布內(nèi)容、檢查服裝；安排見習(xí)、強(qiáng)調(diào)安全二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列練習(xí)：略2、徒手操：略1組織：兩列橫隊(duì)2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮，口令1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、要求：精神飽滿、隊(duì)形整齊442232小基本部分立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作方法要領(lǐng)：略教學(xué)重點(diǎn)：雙腳用力蹬地躍起，躍起時(shí)盡可嫩做到展髖。二、游戲：一切行動(dòng)聽指揮游戲方法規(guī)則：略重難點(diǎn)：聽指揮守紀(jì)律一、組織：兩列橫隊(duì)1、教師講解動(dòng)作方法和要求。2、教師做完整正確的示范。3、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、找學(xué)生表演二、組織學(xué)生在籃球場(chǎng)上練習(xí)1、教師講站隊(duì)的要求。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。3、教師評(píng)定4、須按規(guī)則的信號(hào)行動(dòng)。5、

聽到信號(hào)或手勢(shì)，才能行動(dòng)。1、學(xué)生進(jìn)行專門練習(xí)；2、認(rèn)真聽教師講解、示范；3、積極進(jìn)行練習(xí)；4、仔細(xì)體會(huì)，積極提高；1、學(xué)生認(rèn)真聽講要求。2、組織學(xué)生練習(xí)。3、組織學(xué)生分組練習(xí)。4、練習(xí)時(shí)教師強(qiáng)調(diào)安全42多51多11712中中結(jié)束部分1、放松、整理活動(dòng)；2、總結(jié)；3、歸還器材；4、宣布下課。1、組織：四列橫隊(duì)2、教師組織安排放松內(nèi)容；3、教師小結(jié)；4、下課。1、學(xué)生放松練習(xí)；2、學(xué)生聽教師宣布成績(jī)3、師生互道再見多3小課后反思運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率110次/分練習(xí)密度30%-50%第5周第1節(jié)教學(xué)內(nèi)容一、投擲實(shí)心球（考核）；二、游戲：拍球接力；場(chǎng)地器材實(shí)心球、皮尺重難點(diǎn)1、檢查實(shí)心球教學(xué)效果，評(píng)定學(xué)生成績(jī)目標(biāo)1、檢查學(xué)生投擲學(xué)習(xí)效果，評(píng)定學(xué)生分?jǐn)?shù)計(jì)成績(jī)2、進(jìn)一步提高向前拋擲實(shí)心球動(dòng)作，考出好成績(jī)。3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)自己有信心，勇于克服困難的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟教法及組織形式學(xué)法練習(xí)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、上課儀式宣布內(nèi)容檢查服裝；安排見習(xí)強(qiáng)調(diào)安全二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列：略2、徒手操：略3、專門性練習(xí)：略1、組織：四列橫隊(duì)************2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、要求：精神飽滿、隊(duì)形整齊3、學(xué)生在教師組織下進(jìn)行練習(xí)12422232小基本部分一、向前拋擲實(shí)心球（考核）；動(dòng)作方法要領(lǐng)：略考試方法要求：略重難點(diǎn)：完成考核任務(wù)發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，考出好成績(jī)。二、游戲：（拍球接力）

游戲方法規(guī)則：1、必須接球或發(fā)出后能起跑。2、交換不能傳遞不許拋接。一、組織學(xué)生依名單順序進(jìn)行考試1、專門練習(xí)：略2、組織學(xué)生原地進(jìn)行徒手練習(xí)3、；組織學(xué)生練習(xí)；4、教師宣布考核辦法要求；5、開始進(jìn)行考核；二、組織學(xué)生在籃球場(chǎng)上進(jìn)行對(duì)抗練習(xí)1、教師講解重點(diǎn)、難點(diǎn)要求。2、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。3、教師做正確評(píng)定。4、教師組織參與學(xué)生練習(xí)中1、學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)；2、仔細(xì)觀看教學(xué)錄像，認(rèn)真揣摩動(dòng)作；3、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)；4、積極探索，不斷提高；1、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作；2、在模仿動(dòng)作中找感覺；3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作；4、學(xué)生之間進(jìn)行互動(dòng)練習(xí)5、學(xué)生互評(píng)練習(xí)情況22多多2多多431414中中結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、組織：四列橫隊(duì)2、教師小結(jié)3、下課1、學(xué)生放松練習(xí)；2、學(xué)生聽教師宣布成績(jī)3、師生互道再見多3小課后反思運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率110次/分練習(xí)密度30%-50%第5周第2節(jié)教學(xué)內(nèi)容1、籃球：投籃考核2、自選練習(xí)3、籃球教學(xué)比賽場(chǎng)地器材籃球重難點(diǎn)1、檢查學(xué)生籃球投籃技術(shù)的進(jìn)行效果，評(píng)定學(xué)生分?jǐn)?shù)及成績(jī)目標(biāo)1、檢查籃球基本技術(shù)進(jìn)行效果、評(píng)定學(xué)生分?jǐn)?shù)成績(jī)以及學(xué)生正確運(yùn)用籃球技術(shù)的能力2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和正確的跳繩與籃球投籃技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用的意識(shí)及成績(jī)。3、培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性，組織性和集體主義精神教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟教法及組織形式學(xué)法練習(xí)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、上課儀式：宣布內(nèi)容、檢查服裝，安排見習(xí)、強(qiáng)調(diào)安全二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、200米慢跑2、繩操：6節(jié)略1、組織：四列橫隊(duì)************2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師指揮并帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、要求：精神飽滿、隊(duì)形整齊注重安全224*824小基本部分一、籃球練習(xí)：投籃考核方法要領(lǐng)：略重難點(diǎn)：投籃動(dòng)作的正確運(yùn)用以及投籃成績(jī)二、自選練習(xí)方法要領(lǐng)：略重難點(diǎn)：運(yùn)用學(xué)習(xí)知識(shí)進(jìn)行練習(xí)三、籃球教學(xué)比賽：方法要領(lǐng)：略重難點(diǎn)：在比賽中正確運(yùn)用運(yùn)球、傳球、投籃的基本技術(shù)要求：強(qiáng)調(diào)安全1、教師講解動(dòng)作方法和要求。2、教師組織學(xué)生依順序進(jìn)行考核。3、學(xué)生分組進(jìn)行考核。1、教師講解考核方法。2、組織學(xué)生考核。3、學(xué)生依次進(jìn)行考核1、教師講解示范游戲方法2、學(xué)生分6個(gè)半場(chǎng)教學(xué)比賽3、教師組織并參與練習(xí)比賽中一、學(xué)生四橫隊(duì)1、學(xué)生進(jìn)行專門練習(xí)；2、認(rèn)真聽教師講解示范；3、集體與個(gè)積極進(jìn)行練習(xí)；互相交流學(xué)習(xí)互評(píng)4、仔細(xì)體會(huì)，積極提高；二、學(xué)生四列體操隊(duì)形1、教師講解考核要求2、學(xué)生依順序進(jìn)行考核3、主要是進(jìn)行投籃考核4、學(xué)生5人一組互考5、考完學(xué)生可自由練習(xí)三、籃球場(chǎng)教學(xué)比賽1、學(xué)生聽講解要求。2、學(xué)生對(duì)抗練習(xí)。3、學(xué)生互評(píng)練習(xí)效果若干若干若干81212中中結(jié)束部分1、放松、整理活動(dòng)；2、總結(jié)：宣布成績(jī)3、歸還器材；4、宣布下課。1、組織：四列橫隊(duì)2、教師組織安排放松練習(xí)；3、教師宣布成績(jī)、小結(jié)4、下課。1、學(xué)生放松練習(xí)；2、學(xué)生聽宣布成績(jī)3、師生互道再見多3小課后反思運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率110次/分練習(xí)密度30%-50%第5周第3節(jié)教學(xué)內(nèi)容一、力量練習(xí)二、游戲：障礙運(yùn)球接力；場(chǎng)地器材墊子重難點(diǎn)1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育課的興趣以及給學(xué)生一次修正的機(jī)會(huì)，評(píng)定學(xué)生成績(jī)目標(biāo)對(duì)未及格學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)測(cè)、以提高學(xué)生體育課的成績(jī)，便于評(píng)定的等級(jí)二、發(fā)展學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力、對(duì)自己有信心，勇于克服困難；三、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟教法及組織形式學(xué)法練習(xí)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分上課儀式宣布內(nèi)容、檢查服裝；安排見習(xí)、強(qiáng)調(diào)安全二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、隊(duì)列練習(xí)：略2、徒手操：；略3、專門性練習(xí)：略1、組織：學(xué)生四列橫隊(duì)************2、接受匯報(bào)3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)4、教師組織指揮學(xué)生練習(xí)1、體育委員組織整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)；2、要求：精神飽滿、隊(duì)形整齊3、學(xué)生在教師指揮下進(jìn)行練習(xí)12422232小基本部分力量練習(xí)方法要求：略重難點(diǎn)：動(dòng)作到位有力，積極參與二、游戲：障礙運(yùn)球迎面接力

游戲方法規(guī)則：1、必須接球或發(fā)出后能起跑。2、交換不能傳遞不許拋接。一、組織學(xué)生二橫隊(duì)進(jìn)行考試1、以不及格學(xué)生名冊(cè)為準(zhǔn)進(jìn)行分別考核2、組織學(xué)生進(jìn)行考核3、教師宣布考核辦法要求；4、組織學(xué)生開始進(jìn)行補(bǔ)考；二、組織學(xué)生在籃球場(chǎng)上進(jìn)行練習(xí)1、教師講解重點(diǎn)、難點(diǎn)要求。2、學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3、教師做正確評(píng)定。1、學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)；2、學(xué)生考核1、認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作；2、在模仿動(dòng)作中找感覺；3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)體會(huì)動(dòng)作；22多多2多多431414中中結(jié)束部分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)宣布補(bǔ)測(cè)成績(jī)3、下課1、組織：四列橫隊(duì)2、教師小結(jié)3、下課1、學(xué)生放松練習(xí)；2、學(xué)生聽宣布成績(jī)3、師生互道再見多3小課后反思運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率110次/分練習(xí)密度30%-50%體育課時(shí)計(jì)劃第6周1課次教材內(nèi)容平踢跳橡皮筋重難點(diǎn)重點(diǎn)：能掌握簡(jiǎn)單的踢毽方法和技巧難點(diǎn)：能協(xié)調(diào)地跳橡皮筋教學(xué)目標(biāo)1、通過踢毽教學(xué)促進(jìn)學(xué)生能掌握簡(jiǎn)單的方法和技巧。2、發(fā)展學(xué)生腿部的靈敏性與協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)學(xué)生相互之間幫助學(xué)習(xí)的意識(shí)和習(xí)慣。4、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和能力；并盡力的幫助學(xué)生掌握裁判的方法和要領(lǐng)，促進(jìn)學(xué)生積極的參與裁判工作。過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟教法學(xué)法運(yùn)動(dòng)量練習(xí)時(shí)間組織形式準(zhǔn)備部分體育委員整隊(duì)集合小游戲：拋接游戲要求：遵守規(guī)則精神飽滿1、教師強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)；2、教師提出課的任務(wù)和要求；3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)1、學(xué)生知道課的任務(wù)和要求；2、學(xué)生自主參與游戲活動(dòng)練習(xí)小2分6分快、靜、齊基本部分平踢1、通過講解加示范來(lái)激發(fā)學(xué)生練習(xí)踢毽的熱情。2、教師發(fā)令后巡視學(xué)生練習(xí)情況，并進(jìn)行及時(shí)的指導(dǎo)和糾正3、引導(dǎo)學(xué)生之間進(jìn)行相互的配合練習(xí)4、點(diǎn)評(píng)學(xué)生練習(xí)情況1、明白要求和方法2、學(xué)生分組積極有序參與練習(xí)3、分層教學(xué)4、請(qǐng)學(xué)生相互幫助，積極參與評(píng)價(jià)和糾正自己的動(dòng)作中10要求：動(dòng)作正確主動(dòng)練習(xí)過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟教法學(xué)法運(yùn)動(dòng)量練習(xí)時(shí)間組織形式基本部分跳橡皮筋要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫1教師講解要求和要領(lǐng)。2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽3、激發(fā)學(xué)生努力提高成績(jī)，爭(zhēng)取達(dá)到連貫。4、通過評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)來(lái)激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性1、明白練習(xí)要求。2、集體——分組——自由組合能3、積極參與練習(xí)能有序的參與練習(xí)，注意橡皮筋的正確使用。5、保管好自己的毽，同伴之間相互指點(diǎn)和幫助大18結(jié)束部分整理活動(dòng)課的小結(jié)要求：放松身心穩(wěn)定情緒1、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行整理活動(dòng)2、教師引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出自己在活動(dòng)中的感受1、學(xué)生自主進(jìn)行整理活動(dòng)2、學(xué)生感受能用語(yǔ)言描述出來(lái)小2分2分場(chǎng)地器材每人自帶毽、橡皮筋4根秒表負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率110次/分練習(xí)密度30%-50%課后反思體育課時(shí)計(jì)劃第6周2課次教材內(nèi)容1、盤踢2、單腳跳接力重難點(diǎn)重點(diǎn)：能掌握簡(jiǎn)單的踢毽方法和技巧難點(diǎn)：能協(xié)調(diào)地跳單腳跳教學(xué)目標(biāo)1、通過踢毽教學(xué)促進(jìn)學(xué)生能掌握簡(jiǎn)單的方法和技巧。2、發(fā)展學(xué)生腿部的靈敏性與協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)學(xué)生相互之間幫助學(xué)習(xí)的意識(shí)和習(xí)慣。4、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和能力；并盡力的幫助學(xué)生掌握裁判的方法和要領(lǐng)，促進(jìn)學(xué)生積極的參與裁判工作。過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟教法學(xué)法運(yùn)動(dòng)量練習(xí)時(shí)間組織形式準(zhǔn)備部分體育委員整隊(duì)集合小游戲：拋接游戲要求：遵守規(guī)則精神飽滿1、教師強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)；2、教師提出課的任務(wù)和要求；3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)1、學(xué)生知道課的任務(wù)和要求；2、學(xué)生自主參與游戲活動(dòng)練習(xí)小2分6分快、靜、齊基本部分盤踢1、通過講解加示范來(lái)激發(fā)學(xué)生練習(xí)踢毽的熱情。2、教師發(fā)令后巡視學(xué)生練習(xí)情況，并進(jìn)行及時(shí)的指導(dǎo)和糾正3、引導(dǎo)學(xué)生之間進(jìn)行相互的配合練習(xí)4、點(diǎn)評(píng)學(xué)生練習(xí)情況學(xué)生分組進(jìn)行自主發(fā)揮練習(xí)先請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行示范請(qǐng)?zhí)叩煤脤W(xué)生自己找?guī)椭膶?duì)象進(jìn)行一對(duì)、一對(duì)多的練習(xí)1、明白要求和方法2、學(xué)生分組積極有序參與練習(xí)3、分層教學(xué)4、請(qǐng)學(xué)生相互幫助，積極參與評(píng)價(jià)和糾正自己的動(dòng)作5、能主動(dòng)地學(xué)生進(jìn)行示范中10要求：動(dòng)作正確主動(dòng)練習(xí)▲☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟教法學(xué)法運(yùn)動(dòng)量練習(xí)時(shí)間組織形式基本部分單腳跳接力要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫1教師講解要求和要領(lǐng)。2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽3、激發(fā)學(xué)生努力進(jìn)行練習(xí)，比賽。4、通過評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)來(lái)激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性1、明白練習(xí)要求。2、集體——分組——自由組合能3、積極參與練習(xí)4、能有序的參與練習(xí)，注意單腳跳的遠(yuǎn)度保管好自己的毽，同伴之間相互指點(diǎn)和幫助。大18結(jié)束部分整理活動(dòng)課的小結(jié)要求：放松身心穩(wěn)定情緒1、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行整理活動(dòng)2、教師引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出自己在活動(dòng)中的感受1、學(xué)生自主進(jìn)行整理活動(dòng)2、學(xué)生感受能用語(yǔ)言描述出來(lái)小2分2分場(chǎng)地器材每人自帶毽、秒表負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率110次/分練習(xí)密度30%-50%課后反思體育課時(shí)計(jì)劃第6周3課次教材內(nèi)容花樣踢毽拔河重難點(diǎn)重點(diǎn)：能掌握簡(jiǎn)單的踢毽方法和技巧難點(diǎn)：團(tuán)結(jié)協(xié)作教學(xué)目標(biāo)1、通過踢毽教學(xué)促進(jìn)學(xué)生能掌握簡(jiǎn)單的方法和技巧。2、發(fā)展學(xué)生腿部的靈敏性與協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)學(xué)生相互之間幫助學(xué)習(xí)的意識(shí)和習(xí)慣。4、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和能力；并盡力的幫助學(xué)生掌握裁判的方法和要領(lǐng)，促進(jìn)學(xué)生積極的參與裁判工作。過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟教法學(xué)法運(yùn)動(dòng)量練習(xí)時(shí)間組織形式準(zhǔn)備部分體育委員整隊(duì)集合小游戲：拋接游戲要求：遵守規(guī)則精神飽滿1、教師強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)；2、教師提出課的任務(wù)和要求；3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)1、學(xué)生知道課的任務(wù)和要求；2、學(xué)生自主參與游戲活動(dòng)練習(xí)小2分6分快、靜、齊基本部分花樣踢毽1、通過講解加示范來(lái)激發(fā)學(xué)生練習(xí)踢毽的熱情。2、教師發(fā)令后巡視學(xué)生練習(xí)情況，并進(jìn)行及時(shí)的指導(dǎo)和糾正3、引導(dǎo)學(xué)生之間進(jìn)行相互的配合練習(xí)4、點(diǎn)評(píng)學(xué)生練習(xí)情況學(xué)生分組進(jìn)行自主發(fā)揮練習(xí)5、先請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行示范請(qǐng)?zhí)叩煤脤W(xué)生自己找?guī)椭膶?duì)象進(jìn)行一對(duì)、一對(duì)多的練習(xí)1、明白要求和方法2、學(xué)生分組積極有序參與練習(xí)3、分層教學(xué)4、請(qǐng)學(xué)生相互幫助，積極參與評(píng)價(jià)和糾正自己的動(dòng)作5、能主動(dòng)地學(xué)生進(jìn)行示范中13要求：動(dòng)作正確主動(dòng)練習(xí)過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟教法學(xué)法運(yùn)動(dòng)量練習(xí)時(shí)間組織形式基本部分拔河要求：團(tuán)結(jié)協(xié)作1教師講解要求和要領(lǐng)。2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽3、激發(fā)學(xué)生能團(tuán)結(jié)協(xié)作進(jìn)行練習(xí)，比賽。4、通過評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)來(lái)激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性1、明白練習(xí)要求。2、集體——分組——自由組合能3、積極參與練習(xí)能有序的參與練習(xí)，注意拔河的安全4、能主動(dòng)參與還拔河繩大15結(jié)束部分整理活動(dòng)課的小結(jié)要求：放松身心穩(wěn)定情緒1、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行整理活動(dòng)2、教師引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出自己在活動(dòng)中的感受1、學(xué)生自主進(jìn)行整理活動(dòng)2、學(xué)生感受能用語(yǔ)言描述出來(lái)小2分2分場(chǎng)地器材每人自帶毽、拔河繩一根秒表負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率130次/分練習(xí)密度40%-50%課后反思體育課時(shí)計(jì)劃第7周1課次教材內(nèi)容測(cè)試一分鐘平踢踢毽創(chuàng)新練習(xí)重難點(diǎn)重點(diǎn)：能掌握簡(jiǎn)單的踢毽方法和技巧難點(diǎn)：能積極創(chuàng)新踢毽教學(xué)目標(biāo)1、通過踢毽教學(xué)促進(jìn)學(xué)生能掌握簡(jiǎn)單的方法和技巧。2、發(fā)展學(xué)生腿部的靈敏性與協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)學(xué)生相互之間幫助學(xué)習(xí)的意識(shí)和習(xí)慣。4、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和能力；并盡力的幫助學(xué)生掌握裁判的方法和要領(lǐng)，促進(jìn)學(xué)生積極的參與裁判工作。過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟教法學(xué)法運(yùn)動(dòng)量練習(xí)時(shí)間組織形式準(zhǔn)備部分體育委員整隊(duì)集合小游戲：拋接游戲要求：遵守規(guī)則精神飽滿1、教師強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)；2、教師提出課的任務(wù)和要求；3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)1、學(xué)生知道課的任務(wù)和要求；2、學(xué)生自主參與游戲活動(dòng)練習(xí)小2分6分快、靜、齊基本部分測(cè)試一分鐘平踢要求：力爭(zhēng)測(cè)出優(yōu)異成績(jī)1、通過講解加示范來(lái)激發(fā)學(xué)生練習(xí)踢毽的熱情。2、教師發(fā)令后巡視學(xué)生練習(xí)情況，并進(jìn)行及時(shí)的指導(dǎo)和糾正3、引導(dǎo)學(xué)生之間進(jìn)行相互的配合練習(xí)4、點(diǎn)評(píng)學(xué)生練習(xí)情況學(xué)生分組進(jìn)行自主發(fā)揮練習(xí)5、先請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行示范1、明白要求和方法2、學(xué)生分組積極有序參與練習(xí)3、能積極的參與裁判工作4、請(qǐng)學(xué)生相互幫助，積極參與評(píng)價(jià)和糾正自己的動(dòng)作5、力爭(zhēng)測(cè)出優(yōu)異成績(jī)中13要求：動(dòng)作正確主動(dòng)練習(xí)過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟教法學(xué)法運(yùn)動(dòng)量練習(xí)時(shí)間組織形式基本部分踢毽創(chuàng)新練習(xí)要求：能進(jìn)行創(chuàng)新練習(xí)1教師講解要求和要領(lǐng)。2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽3、激發(fā)學(xué)生積極的參與裁判工作。4、通過評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)來(lái)激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性5、請(qǐng)?zhí)叩煤脤W(xué)生自己找?guī)椭膶?duì)象進(jìn)行一對(duì)、一對(duì)多的練習(xí)1、明白練習(xí)要求。2、集體——分組——自由組合能3、積極參與練習(xí)能有序的參與練習(xí)，注意拔河的安全4、保管好自己的毽，同伴之間相互指點(diǎn)和幫助。5、力爭(zhēng)測(cè)出優(yōu)異成績(jī)大15結(jié)束部分整理活動(dòng)課的小結(jié)要求：放松身心穩(wěn)定情緒1、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行整理活動(dòng)2、教師引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出自己在活動(dòng)中的感受1、學(xué)生自主進(jìn)行整理活動(dòng)2、學(xué)生感受能用語(yǔ)言描述出來(lái)小2分2分場(chǎng)地器材每人自帶毽、秒表、記錄表負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率130次/分練習(xí)密度40%-50%課后反思體育課時(shí)計(jì)劃第7周2課次教材內(nèi)容1、熟悉球性2、復(fù)習(xí)高低運(yùn)球重難點(diǎn)重點(diǎn)：手按拍球的部位正確，手腳配合協(xié)調(diào)。難點(diǎn)：能控制球教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的有序地取球和放球的習(xí)慣。2、學(xué)生能積極參與到教學(xué)活動(dòng)中去，在練習(xí)中表現(xiàn)積極主動(dòng)，學(xué)會(huì)合作與交流的方法。3、積極參與學(xué)習(xí)討論，相互協(xié)作，不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)，建立繼續(xù)學(xué)習(xí)的自信心。過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟教法學(xué)法運(yùn)動(dòng)量練習(xí)時(shí)間組織形式準(zhǔn)備部分體育委員整隊(duì)集合小游戲：拋接球游戲要求：遵守規(guī)則精神飽滿1、教師強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)；2、教師提出課的任務(wù)和要求；3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)1、學(xué)生知道課的任務(wù)和要求；2、學(xué)生自主參與游戲活動(dòng)練習(xí)小2分6分快、靜、齊基本部分熟悉球性1、通過講解加示范來(lái)激發(fā)學(xué)生熟悉球性的練習(xí)。2、教師巡視學(xué)生練習(xí)情況，并進(jìn)行及時(shí)的指導(dǎo)和糾正3、引導(dǎo)學(xué)生之間進(jìn)行相互的配合練習(xí)4、點(diǎn)評(píng)學(xué)生練習(xí)情況學(xué)生分組進(jìn)行自主發(fā)揮練習(xí)5、先請(qǐng)優(yōu)異學(xué)生進(jìn)行示范1、明白練習(xí)要求和方法2、學(xué)生分組積極有序地參與練習(xí)3、請(qǐng)學(xué)生相互幫助，積極參與評(píng)價(jià)和糾正自己的動(dòng)作中13要求：動(dòng)作正確主動(dòng)練習(xí)能控好球▲☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟教法學(xué)法運(yùn)動(dòng)量練習(xí)時(shí)間組織形式基本部分復(fù)習(xí)高低運(yùn)球1、教師示范講解運(yùn)、傳球的動(dòng)作方法及要點(diǎn)；2、教師講解、示范動(dòng)作；3、在每人練習(xí)2-3遍后進(jìn)行競(jìng)賽，看哪一組秩序最好。。4、點(diǎn)評(píng)。要求：按教師講解示范的方法進(jìn)行。1、明白練習(xí)要求。2、能有序的參與練習(xí)，注意拔河的安全3、基本能掌握高運(yùn)球的要領(lǐng)。大15結(jié)束部分整理活動(dòng)課的小結(jié)要求：放松身心穩(wěn)定情緒1、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行整理活動(dòng)2、教師引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出自己在活動(dòng)中的感受1、學(xué)生自主進(jìn)行整理活動(dòng)2、學(xué)生感受能用語(yǔ)言描述出來(lái)小2分2分場(chǎng)地器材籃球兩人一個(gè)負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率110次/分練習(xí)密度30%-40%課后反思體育課時(shí)計(jì)劃第7周3課次教材內(nèi)容1、原地及行進(jìn)間進(jìn)行單手肩上投籃重難點(diǎn)重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)，方法正確難點(diǎn)：能控制球教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的有序地取球和放球的習(xí)慣。2、使學(xué)生基本掌握籃球的動(dòng)作方法和技能，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，增強(qiáng)體能。3、激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)。4、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和參與點(diǎn)評(píng)的意識(shí)和能力。過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟教法學(xué)法運(yùn)動(dòng)量練習(xí)時(shí)間組織形式準(zhǔn)備部分體育委員整隊(duì)集合小游戲：拋接球游戲要求：遵守規(guī)則精神飽滿1、教師強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)；2、教師提出課的任務(wù)和要求；3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)1、學(xué)生知道課的任務(wù)和要求；2、學(xué)生自主參與游戲活動(dòng)練習(xí)小2分6分快、靜、齊基本部分原地及行進(jìn)間進(jìn)行單手肩上投籃1、教師示范講解原地及行進(jìn)間進(jìn)行單手肩上投籃方法及要求，學(xué)生練習(xí)。2、投移動(dòng)筐（用呼啦圈）3、定點(diǎn)投籃練習(xí)（從用呼啦圈到正式籃筐）自主選擇4、簡(jiǎn)單規(guī)則的籃球練習(xí)和比賽。1、明白練習(xí)要求和方法2、學(xué)生分組積極有序地參與練習(xí)3、請(qǐng)學(xué)生相互幫助，積極參與評(píng)價(jià)和糾正自己的動(dòng)作4、原地單手投籃能按正規(guī)姿勢(shì)進(jìn)行練習(xí)。中15要求：動(dòng)作正確主動(dòng)練習(xí)能控好球過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟教法學(xué)法運(yùn)動(dòng)量練習(xí)時(shí)間組織形式基本部分復(fù)習(xí)高低運(yùn)球1、教師示范講解運(yùn)、傳球的動(dòng)作方法及要點(diǎn)；2、教師講解、示范動(dòng)作；3、在每人練習(xí)2-3遍后進(jìn)行競(jìng)賽，看哪一組秩序最好。4、點(diǎn)評(píng)。要求：按教師講解示范的方法進(jìn)行。1、明白練習(xí)要求。2、能有序的參與練習(xí)，注意拔河的安全3、基本能掌握高運(yùn)球的要領(lǐng)。大13分4組進(jìn)行☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▲結(jié)束部分整理活動(dòng)課的小結(jié)要求：放松身心穩(wěn)定情緒1、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行整理活動(dòng)2、教師引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出自己在活動(dòng)中的感受1、學(xué)生自主進(jìn)行整理活動(dòng)2、學(xué)生感受能用語(yǔ)言描述出來(lái)小2分2分場(chǎng)地器材籃球兩人一個(gè)負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率120次/分練習(xí)密度40%-50%課后反思體育課時(shí)計(jì)劃第8周1課次教材內(nèi)容1、二過一攻防練習(xí)2、靈敏素質(zhì)重難點(diǎn)重點(diǎn)：相互協(xié)調(diào)配合，方法正確難點(diǎn)：能控制球教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的有序地取球和放球的習(xí)慣。2、使學(xué)生基本掌握籃球的動(dòng)作方法和技能，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，增強(qiáng)體能。3、激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)。4、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和參與點(diǎn)評(píng)的意識(shí)和能力。過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟教法學(xué)法運(yùn)動(dòng)量練習(xí)時(shí)間組織形式準(zhǔn)備部分體育委員整隊(duì)集合熱身跑要求：遵守規(guī)則精神飽滿1、教師強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)；2、教師提出課的任務(wù)和要求；3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)1、學(xué)生知道課的任務(wù)和要求；2、學(xué)生自主參與游戲活動(dòng)練習(xí)小2分6分快、靜、齊基本部分二過一攻防練習(xí)1、教師示范講解游戲方法及規(guī)則，學(xué)生練習(xí)。2、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)3、請(qǐng)優(yōu)異學(xué)生示范，再點(diǎn)評(píng)4、請(qǐng)學(xué)生觀察后再練習(xí)。1、明白練習(xí)要求和方法2、學(xué)生分組積極有序地參與練習(xí)3、請(qǐng)學(xué)生相互幫助，積極參與評(píng)價(jià)和糾正自己的動(dòng)作4、觀察后再練習(xí)。中15要求：動(dòng)作正確主動(dòng)練習(xí)能控好球過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟教法學(xué)法運(yùn)動(dòng)量練習(xí)時(shí)間組織形式基本部分靈敏素質(zhì)1、教師示范講解運(yùn)、練習(xí)的方法及要點(diǎn)；2、教師講解、示范動(dòng)作；3、再每人練習(xí)2-3遍后進(jìn)行競(jìng)賽，看哪一組秩序最好。4、點(diǎn)評(píng)。要求：按教師講解示范的方法進(jìn)行。1、明白練習(xí)要求。2、能有序的參與練習(xí)，注意拔河的安全3、基本能掌握完成各項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)。大13結(jié)束部分整理活動(dòng)課的小結(jié)要求：放松身心穩(wěn)定情緒1、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行整理活動(dòng)2、教師引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出自己在活動(dòng)中的感受1、學(xué)生自主進(jìn)行整理活動(dòng)2、學(xué)生感受能用語(yǔ)言描述出來(lái)小2分2分場(chǎng)地器材籃球兩人一個(gè)負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率120次/分練習(xí)密度40%-50%課后反思體育課時(shí)計(jì)劃第8周2課次教材內(nèi)容1雙手胸前傳接球；2、

雙手傳接投籃；3、素質(zhì)練習(xí)重難點(diǎn)重難點(diǎn)：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、撥（指）、動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫，雙手用力均勻。教學(xué)目標(biāo)1、進(jìn)一步掌握雙手胸前傳接球、雙手胸前投籃的方法和要領(lǐng)。2、使學(xué)生基本掌握籃球的動(dòng)作方法和技能，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，增強(qiáng)體能。3、激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，促進(jìn)學(xué)生積極參與練習(xí)，,培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)。過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟教法學(xué)法運(yùn)動(dòng)量練習(xí)時(shí)間組織形式準(zhǔn)備部分體育委員整隊(duì)集合熱身跑要求：遵守規(guī)則精神飽滿1、教師強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)；2、教師提出課的任務(wù)和要求；3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)1、學(xué)生知道課的任務(wù)和要求；2、學(xué)生自主參與游戲活動(dòng)練習(xí)小2分6分快、靜、齊基本部分1、雙手胸前傳接球；2、

雙手傳接投籃1、

教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)；2、

教師示范傳接球的手型；3、

學(xué)生練習(xí)；教法及要求同第一課時(shí)，只是增加競(jìng)賽內(nèi)容，看哪組投的多。4、

教師示范講解游戲方法5、

競(jìng)賽主要看那組同學(xué)運(yùn)的好。1、明白練習(xí)要求和方法2、學(xué)生分組積極有序地參與練習(xí)3、請(qǐng)學(xué)生相互幫助，積極參與評(píng)價(jià)和糾正自己的動(dòng)作4、觀察后再練習(xí)。中15要求：動(dòng)作正確主動(dòng)練習(xí)能控好球▲☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆過程教學(xué)環(huán)節(jié)步驟教法學(xué)法運(yùn)動(dòng)量練習(xí)時(shí)間組織形式基本部分靈敏素質(zhì)1、教師示范講解運(yùn)、練習(xí)的方法及要點(diǎn)；2、教師講解、示范動(dòng)作；3、再每人練習(xí)2-3遍后進(jìn)行競(jìng)賽，看哪一組秩序最好。4、點(diǎn)評(píng)。要求：按教師講解示范的方法進(jìn)行。1、明白練習(xí)要求。2、能有序的參與練習(xí)，注意拔河的安全3、基本能掌握完成各項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)。大13結(jié)束部分整理活動(dòng)課的小結(jié)要求：放松身心穩(wěn)定情緒1、教師