一、二年級體育學期課時教案

體育與健康教案

SPORTS

我運動我快樂我健康

?T■'，?…一

2022-2023下期體育課時教案（健康教育）

周次：第一周課時：1

（室內課）引導課體育常識：體育課安全及注意事項

學習內容

1.運動能力：使學生養(yǎng)成認真參與體育課，遵守課堂常規(guī)的習慣，以及坐、

立、行正確的身體姿態(tài)。

教學目標

2.健康行為：培養(yǎng)學生能夠經常參與體育運動，養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣。

3.體育品德：通過教學使學生了解參與體育課的好處，知道體育課簡單的常

規(guī)和安全要求。

樹立安全與規(guī)則意識

教學重難點

教室

場地器材

課的部分學習內容教師組織學生學練賽運動學習評價

與指導負荷

一、課堂常規(guī)1.師生問好。1.集隊迅速，隊伍整

L體育委員整2.宣布本次課齊。

隊報告人數。內容和要求。1.精神飽滿，注意

力集中

2.師生問好。3.宣布本課教2.師生問好。

3.宣布本課教學內容并提出

學內容并提出課堂要求。3.遵守課堂常規(guī)，

注意安全。

課堂要求低

2.能牢記課堂安

準備部分4.課堂安全牢記心

4.強調安全問4.強調全節(jié)課全提醒

中

題注意安全。

5.安排見習生5.安排見習5見習生，認真觀察

二、準備活動生。學習并記錄。

1.徒手操

一、講解本學1.教師講解游1.學生認真聽講游1.清晰學習隊

期體育課的要戲的方法和規(guī)戲方法和規(guī)則。

求和任務內則。形目的，并說出

基本部分

容。2.學生練習。相關專業(yè)術語

二、講解參與2.教師做示

體育鍛煉的好范。

處。

1、能夠清醒頭

腦，有利于學

習。低

2、能夠呼吸新2.認真觀察，積

空氣，有利于3.學生練習和3,學生進行游戲。極學習

健康。游戲。

3、能夠全面鍛

煉身體，有利

于培養(yǎng)良好的

姿態(tài)。

4、能夠養(yǎng)成經

常鍛煉身體的

習慣

一、小游戲：

（抓手指）

規(guī)則：

1、安全知識

我知道

2、食指尖必

須頂著手

掌心。

3、聽到教師

口令后才

能抓手指。

積極參與拉伸

一、放松拉伸1.總結練習情1.

放松

1.拉伸放松，盡量

1.放松操況

結束部分模仿老師的動

二、課后總結低2.自我評價

作。動作到位，配合

生生評價

2安排學生歸

1.小結本次課呼吸。教師評價

還器材，下課。

情況2.總結評價

2.師生再見

教學反思

2022-2023下期體育課時教案（移動性技能-隊列隊形與游戲）

周次：第一周課時：2

1、隊列隊形：立正、稍息2、游戲；快快集合

學習內容

1.運動能力通過本次課的學習使學生基本掌握整隊的方法和要領。

教學目標

2.健康行為培養(yǎng)學生身體的正確姿勢，發(fā)展空間體位感覺。

3.體育品德培養(yǎng)學生的紀律性，組織性和集體主義精神。

重點；挺胸抬頭。

教學重難點難點：腿要伸制直，體要正動作要迅速。

操場

場地器材

課的部分學習內容教師組織學生學練賽運動學習評價

與指導負荷

一、課堂常規(guī)L師生問好。1.集隊迅速，隊伍

1.體育委員2.宣布本次整齊。

整隊報告人課內容和要2.師生問好。1.精神飽滿，注

意力集中

數。求。3.遵守課堂常規(guī)，

注意安全。

2.師生問好。3,宣布本課4.課堂安全牢記

3.宣布本課教學內容并心中

5見習生，認真觀

教學內容并提出課堂要察學習并記錄。

能牢記課堂

準備部分低2.

提出課堂要求。安全提醒

求

4.強調安全4.強調全節(jié)

問題課注意安全。

5.安排見習5.安排見習

生生。

教學組織：

二、準備活動XXXXX

1.徒手操XXXXX

XXXXX

XXXXX

◎

一、隊列隊形1.清晰學習隊

立正、稍息、形目的，并說出

集合、解散：相關專業(yè)術語

二、游戲

快快集合規(guī)1.教師講解生認真聽動作方

中

則：動作和要領。法和要領。

基本部分

必須按信號2.認真觀察，積

散開，集合站2.教師做完學生練習，分組極學習

隊時要迅速。整正確示范。練習。

分散和集合

隊伍時不準3.教師個別3.學生練習時精

堆人，拉人，指導神飽滿整齊一致。

沖撞他人。

一、放松拉伸1.總結練習1.積極參與拉

1.拉伸放松，盡伸放松

1.放松操情況

結束部分量模仿老師的

低2.自我評價

二、課后總結動作。動作到位，

生生評價

2安排學生

1.小結本次配合呼吸。教師評價

歸還器材，下

2.總結評價

課情況課。

2.師生再見

教學反思

2022-2023下期體育課時教案（移動性技能-隊列隊形與游戲）

周次：第二周課時：1

1、隊列隊形：集合、解散；2、游戲；快快集合

學習內容

1.運動能力通過本次課的學習使學生基本掌握整隊的方法和要領。

教學目標

2.健康行為培養(yǎng)學生身體的正確姿勢，發(fā)展空間體位感覺。

3.體育品德培養(yǎng)學生的紀律性，組織性和集體主義精神。

重點；挺胸抬頭。

教學重難點難點：腿要伸制直，體要正動作要迅速。

操場

場地器材

課的部分學習內容教師組織學生學練賽運動學習評價

與指導負荷

一、課堂常規(guī)L師生問好。1.集隊迅速，隊伍

1.體育委員2.宣布本次整齊。

整隊報告人課內容和要2.師生問好。1.精神飽滿，注

意力集中

數。求。3.遵守課堂常規(guī)，

注意安全。

2.師生問好。3,宣布本課4.課堂安全牢記

3.宣布本課教學內容并心中

5見習生，認真觀

教學內容并提出課堂要察學習并記錄。

能牢記課堂

準備部分低2.

提出課堂要求。安全提醒

求

4.強調安全4.強調全節(jié)

問題課注意安全。

5.安排見習5.安排見習

生生。

教學組織：

二、準備活動XXXXX

1.徒手操XXXXX

XXXXX

XXXXX

◎

一、隊列隊形1.清晰學習隊

立正、稍息、形目的，并說出

集合、解散：相關專業(yè)術語

二、游戲

快快集合規(guī)1.教師講解生認真聽動作方

中

則：動作和要領。法和要領。

基本部分

必須按信號2.認真觀察，積

散開，集合站2.教師做完學生練習，分組極學習

隊時要迅速。整正確示范。練習。

分散和集合

隊伍時不準3.教師個別3.學生練習時精

堆人，拉人，指導神飽滿整齊一致。

沖撞他人。

一、放松拉伸1.總結練習1.積極參與拉

1.拉伸放松，盡伸放松

1.放松操情況

結束部分量模仿老師的

低2.自我評價

二、課后總結動作。動作到位，

生生評價

2安排學生

1.小結本次配合呼吸。教師評價

歸還器材，下

2.總結評價

課情況課。

2.師生再見

教學反思

2022-2023下期體育課時教案（移動性技能-隊列隊形與游戲）

周次：第二周課時：2

L隊列：排縱隊，橫隊；2.游戲：快快集合

學習內容

1.運動能力：通過本次課的學習使學生基本掌握橫隊、縱隊的方法和要領。

教學目標

2.健康行為：培養(yǎng)學生身體的正確姿勢，發(fā)展空間體位感覺。

3.體育品德：培養(yǎng)學生的紀律性，組織性和集體主義精神。

重點：熟練排隊動作要領及要求。

教學重難點

難點：動作的準確性和優(yōu)美大方。

操場

場地器材

課的部分學習內容教師組織學生學練賽運動學習評價

與指導負荷

一、課堂常1.師生問好。L集隊迅速，隊伍

規(guī)2.宣布本次整齊。

L體育委員課內容和要2.師生問好。1.精神飽滿，注

意力集中

整隊報告人求。3.遵守課堂常規(guī)，

注意安全。

數。3.宣布本課4.課堂安全牢記

2.師生問教學內容并心中

5見習生，認真觀

好。提出課堂要察學習并記錄。

低2.能牢記課堂

準備部分3.宣布本課求。安全提醒

教學內容并

提出課堂要4.強調全節(jié)

求課注意安全。

4.強調安全5.安排見習

生。

問題教學組織：

5.安排見習XXXXX

生XXXXX

XXXXX

二、準備活XXXXX

動

1.徒手操◎

一、隊列；1.清晰學習隊

排縱隊，橫形目的，并說出

隊。要求：相關專業(yè)術語

排頭要迅速

到位，其余1.教師講解生認真聽動作方

中

學生看齊邊動作和要領。法和要領。

基本部分

找好間隔距2.認真觀察，積

離。2.教師做完學生練習，分組極學習

二、游戲整正確示范。練習。

快快集合規(guī)

則：必須按3.教師個別3.學生練習時精

信號散開，指導神飽滿整齊一致。

集合站隊時

要迅速。分

散和集合隊

伍時不準堆

人，拉人，

沖撞他人。

一、放松拉1.總結練習1.積極參與拉

伸放松

伸情況

結束部分1.拉伸放松，盡

1.放松操低2.自我評價

量模仿老師的生生評價

2安排學生

二、課后總動作。動作到位，教師評價

歸還器材，下

結課。配合呼吸。

1.小結本次2.總結評價

課情況

2.師生再見

教學反思

2022-2023下期體育課時教案（移動性技能-隊列隊形與游戲）

..周次：第三周..課時：1

1.隊列、隊形組合練習：立正、稍息、集合、解散排縱隊，橫隊；

學習內容

2.游戲：口令游戲

1.運動能力：通過本次課的學習使學生基本熟練隊列、隊形的方法和要領。

教學目標

2.健康行為：培養(yǎng)學生身體的正確姿勢，發(fā)展空間體位感覺。

3.體育品德：培養(yǎng)學生的紀律性，組織性和集體主義精神。

重點：熟練排隊動作要領及要求。

教學重難點

難點：動作的準確性和優(yōu)美大方。

操場

場地器材

課的部分學習內容教師組織學生學練賽運動學習評價

與指導負荷

一、課堂常L師生問好。1.集隊迅速，隊伍

規(guī)2.宣布本次整齊。

1.體育委員課內容和要2.師生問好。1.精神飽滿，注

意力集中

整隊報告人求。3.遵守課堂常規(guī)，

注意安全。

數。3.宣布本課4.課堂安全牢記

2.師生問教學內容并心中

5見習生，認真觀

好。提出課堂要察學習并記錄。

能牢記課堂

準備部分低2,

3.宣布本課求。安全提醒

教學內容并

提出課堂要4.強調全節(jié)

求課注意安全。

4.強調安全5.安排見習

生。

問題教學組織：

5.安排見習XXXXX

生XXXXX

XXXXX

二、準備活XXXXX

動

L徒手操◎

一、復習隊1.清晰學習隊

列、隊形形目的，并說出

要求：小組相關專業(yè)術語

練習，排頭

要迅速到1.教師講解生認真聽動作方

中

位，其余學動作和要領。法和要領。

基本部分

生看齊邊找2.認真觀察，積

好間隔距2.教師做完學生練習，分組極學習

離。整正確示范。練習。

二、游戲

口令游戲規(guī)3.教師個別3.學生練習時精

則:必須按指導神飽滿整齊一致。

信號散開，

聽到口令做4.小組循環(huán)4.小組成員積極

出相反動練習參與練習并展示

作，不準堆

人，拉人，5.組織小組

沖撞他人。展示

一、放松拉1.總結練習1.積極參與拉

伸放松

伸情況

結束部分1.拉伸放松，盡

1.放松操低2,自我評價

量模仿老師的生生評價

2安排學生

二、課后總動作。動作到位，教師評價

歸還器材，下

結課。配合呼吸。

1.小結本次2.總結評價

課情況

2.師生再見

教學反思

2022-2023下期體育課時教案（移動性技能-跑與游戲）

周次：第三周課時：2

學習內容1.30米快速跑2.游戲：讓距追逐跑

1.運動能力：通過本次課的學習使學生較初步掌握快速跑擺臂動作方法和要

教學目標

領。

2.健康行為：培養(yǎng)學生正確運動姿態(tài)，發(fā)展身體協調能力。

3.體育品德：培養(yǎng)學生的規(guī)則意識，組織性和集體主義精神。

重點：兩臂前后擺動

教學重難點

難點：跑的動作協調

風雨操場

場地器材

課的部分學習內容教師組織學生學練賽運動學習評價

與指導負荷

一、課堂常規(guī)1.師生問好。L集隊迅速，隊伍

1.體育委員2.宣布本次整齊。

整隊報告人課內容和要1.精神飽滿，注

意力集中

數。求。2.師生問好。

2.師生問好。3.宣布本課

3.遵守課堂常規(guī)，

3.宣布本課教學內容并注意安全。

教學內容并提出課堂要

4.課堂安全牢記2.能牢記課堂

準備部分低

提出課堂要求。心中安全提醒

求

4.強調安全4.強調全節(jié)5見習生，認真觀

察學習并記錄。

問題課注意安全。

5.安排見習5.安排見習

生生。

二、準備活動教學組織：

1.慢跑四圈XXXXX

熱身XXXXX

2.行進間準XXXXX

備活動XXXXX

◎

學：教師講解

示范快速跑1.教師講解L學生認真聽動1.清晰學習隊

動作要領動作和要領。作方法和要領。形目的，并說出

練:擺臂練習相關專業(yè)術語

1.集體練習2.教師做完2.學生練習，分

中

2.行進間擺整正確示范。組練習，注意安全

基本部分

臂練習（3-5

米）3.教師個別3.學生練習時精2.認真觀察，積

3.小組擺臂指導，提示學神飽滿整齊一致。極學習

練習生課堂安全

4.小組30米4.小組成員積極

跑展示4.小組循環(huán)參與練習并展示

賽：游戲：讓練習

距追逐跑

規(guī)則：游戲者5.組織小組

應在規(guī)定距展示與比賽

離同時起跑，

后者追趕前

者，體驗快速

跑快速擺管

動作。

一、放松拉伸1.總結練習1.拉伸放松，盡量1.積極參與拉

伸放松

L放松操情況模仿老師的動

結束部分作。動作到位，配

二、課后總結低2.自我評價

合呼吸。生生評價

2安排學生

1.小結本次教師評價

歸還器材，下

課情況課。

2.師生再見2.總結評價

三、課后作3.講解作業(yè)3.完成課后鍛煉任

要求。務

業(yè)：L原地擺

臂跑（3組|1

分鐘）

2.徒手模擬

學會“左出右

進”接力方

法。擺臂跑

（10次）

教學反思

2022-2023下期體育課時教案（移動性技能-跑與游戲）

周次：第四周課時：1

學習內容1.多種方式接力跑

1.運動能力：通過本次課的學習學生能在不同跑的方式中應用擺臂、抬腿快

教學目標速跑動作要領。

2.健康行為：培養(yǎng)學生正確運動姿態(tài)，發(fā)展身體協調能力。

3.體育品德：培養(yǎng)學生的規(guī)則意識，組織性和集體主義精神。

重點：多方式快速跑動作要領

教學重難點

難點：跑的動作自然協調

風雨操場

場地器材

課的部分學習內容教師組織學生學練賽運動學習評價

與指導負荷

低

1.師生問好。1.集隊迅速，隊伍

一、課堂常規(guī)2.宣布本次整齊。1.精神飽滿，注

意力集中

1.體育委員課內容和要

整隊報告人求。2.師生問好。

數。3.宣布本課3.遵守課堂常規(guī)，

注意安全。

2.師生問好。教學內容并2.能牢記課堂

準備部分

3.宣布本課提出課堂要4.課堂安全牢記安全提醒

心中

教學內容并求。

提出課堂要

5見習生，認真觀

求4.強調全節(jié)察學習并記錄。

4.強調安全課注意安全。

問題5.安排見習

生。

5.安排見習

教學組織：

生

XXXXX

二、準備活動

XXXXX

1.慢跑四圈

XXXXX

熱身

XXXXX

2.行進間準

備活動

◎

學:教師講解

持多物快速1.教師講解1.學生認真聽動1.清晰學習隊

跑動作要領動作和要領。作方法和要領。形目的，并說出

練：相關專業(yè)術語

L集體練習2.教師做完2.學生練習，分

中

2.行進間持整正確示范。組練習，注意安全

基本部分

物擺高練習

（3-5米）3.教師個別3.學生練習時精2.認真觀察，積

3.小組循環(huán)指導，提示學神飽滿整齊一致。極學習

交接練習生課堂安全

賽：小組304.小組成員積極

米持物迎面4.小組循環(huán)參與練習并展示

跑展不練習

5.組織小組

展示與比賽

1.積極參與拉

一、放松拉伸1.總結練習1.拉伸放松，盡量

伸放松

1.放松操情況模仿老師的動

結束部分作。動作到位，配

二、課后總結低2.自我評價

合呼吸。生生評價

1.小結本次教師評價

課情方2安排學生

1押露廉

2娜絳緋2：噢著錯動懶￡能-跑與「游戲）

三、課腳加第四周課時：2

q占住彳甲尸相｝?'度H

業(yè)：1.原地擺

學習內容1,迎面接力鴨3.蕭望呼Q猱比賽

臂跑（3組11

1,萃功能力：通謖微課的學:J使學生鞏固快速跑:罷臂動作m「法，學會“左出

教學目標金鐘晶力方法

7.O

2.健廉存港樵養(yǎng)學生正確運5力姿態(tài)，發(fā)展身體協周能力。

3.猱育僻黜右音養(yǎng)學生的規(guī)則:常識，組織性和集體主義精神。

1itr嘴■納唯出右進”接力:于法。

教學重難法。擺臂跑

射點!。敢的動作

1-/協調

，1'_、1、

教學反田

i雨操場

場地器材

=、:T：/A

課的部分字刁向容教師組織學生學練電動子司訐力「

與指導賽負荷

一、課堂常1.師生問1.集隊迅速，隊

規(guī)好。伍整齊。

L體育委2.宣布本1.精神飽滿，注意力集中

員整隊報次課內容2.師生問好。

告人數。和要求。

3.遵守課堂常

2.師生問3.宣布本規(guī)，注意安全。

好。課教學內2,能牢記課堂安全提醒

4.課堂安全牢

準備部分

3,宣布本容并提出記心中

課教學內課堂要求。低

容并提出5見習生，認真

觀察學習并記

課堂要求4.強調全

錄。

4.強調安節(jié)課注意

全問題安全。

5.安排見5.安排見

習生習生。

二、準備活教學組織：

動XXXX

L慢跑四XX義X

圈熱身XXXX

2.行進間XXXX

準備活動XXXX

◎

學：教師講

解示范迎

面接力學1.教師講1.學生認真聽1.清晰學習隊形目的，并

會“左出右解動作和動作方法和要說出相關專業(yè)術語

進”方法。

要領。領。

動作要領

練：迎面接中

2.教師做2.學生練習，

基本部分