心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)1500字

心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)1500字心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)在這次心理健康教育知識(shí)的深入學(xué)習(xí)中，我領(lǐng)悟到了心理健康教育的深遠(yuǎn)意義及其不可或缺的重要性。以下是我對(duì)此次學(xué)習(xí)的一些深刻體會(huì)：首先，小學(xué)生的心理健康教育，教師的角色至關(guān)重要。教師應(yīng)當(dāng)以尊重為前提，不懷私心，堅(jiān)守誠(chéng)信，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)和諧、宜人的教育環(huán)境。這包括給予孩子們自由呼吸的空間，讓他們?cè)诰G地上栽花種草，在繪畫壁上自由描繪，以及在飼養(yǎng)園地中感受動(dòng)物的可愛。順應(yīng)孩子們的天性，讓他們?cè)诳鞓?lè)中成長(zhǎng)，創(chuàng)造一個(gè)既優(yōu)美又安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境，這不僅能夠激發(fā)孩子們對(duì)生活的熱愛，陶冶情操，充實(shí)生活，還能激發(fā)他們的求知欲和探索精神。其次，創(chuàng)設(shè)民主和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境同樣重要。教師應(yīng)與學(xué)生平等相待，真誠(chéng)交流，設(shè)身處地為他人著想。在學(xué)生面前展現(xiàn)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛去對(duì)待每一位學(xué)生，這是師生心理交融的基石。對(duì)于那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，特別是有心理障礙的學(xué)生，教師應(yīng)給予更多的關(guān)心。這些學(xué)生往往因?yàn)楦鞣N原因，心理受到壓抑，性格孤僻，心理脆弱。當(dāng)他們遇到不順心的事情時(shí)，不良情緒會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成影響。教師應(yīng)深入了解學(xué)生，通過(guò)談心交流，開導(dǎo)學(xué)生，傾聽他們的內(nèi)心情感，感知他們的內(nèi)心世界，用真誠(chéng)的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓他們的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要幫助時(shí)，教師的及時(shí)援助能夠鼓舞學(xué)生，幫助他們逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。綜上所述，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革的新視角，它注重全體學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展。雖然開展心理健康教育的方法與途徑多樣，但我認(rèn)為，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，教師只有傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，讓學(xué)生更積極地投入學(xué)習(xí)。這是開展心理健康教育不可或缺的方法與手段。當(dāng)我得知要上心理健康教育課時(shí)，我起初并不高興，認(rèn)為這會(huì)占用我寶貴的休息時(shí)間。我曾錯(cuò)誤地認(rèn)為心理課枯燥無(wú)味，只是傳授一些理論知識(shí)。然而，上完第一節(jié)課后，我的看法徹底改變了。老師的課堂生動(dòng)活潑，氣氛活躍，通過(guò)課堂交流讓我們表達(dá)自己的想法。心理課給我的感覺(jué)是心靈的解剖，它讓我有機(jī)會(huì)誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己，了解自己。這是我上心理課最深的感受，它是一種自我對(duì)話，一種反思和自我審視，是心靈的安撫。當(dāng)然，心理課也帶給我快樂(lè)和知識(shí)。上老師的課輕松愉快，比在宿舍消磨時(shí)間要有意義得多。我甚至因?yàn)槠渌虑殄e(cuò)過(guò)了一些課程，現(xiàn)在回想起來(lái)，我為何當(dāng)初會(huì)覺(jué)得心理課枯燥無(wú)味，實(shí)在是不解。老師在第一節(jié)課上讓我們互相認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)自我介紹，并讓我們當(dāng)堂認(rèn)識(shí)兩位新同學(xué)。我性格內(nèi)向，慶幸自己沒(méi)有被點(diǎn)到上臺(tái)。課堂氣氛活躍，尤其是當(dāng)同學(xué)們上臺(tái)認(rèn)識(shí)新朋友時(shí)。當(dāng)然，老師講道理時(shí)，課堂氣氛會(huì)相對(duì)嚴(yán)肅。我記得老師說(shuō)過(guò)，現(xiàn)在心理有些問(wèn)題是正常的，許多同學(xué)愿意向老師傾訴心結(jié)。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自我?guī)椭?，給自己正面的暗示。通過(guò)與老師和同學(xué)的交流，解開心中的結(jié)。我曾在高中時(shí)期感到心情低落，不是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力，而是無(wú)緣無(wú)故的難過(guò)。我試圖擺脫這種狀態(tài)，但又不知如何是好。我不想與人分享，因?yàn)槲矣X(jué)得他們不會(huì)理解。后來(lái)，我通過(guò)與朋友通電話，雖然沒(méi)有提及自己的問(wèn)題，但心情有所好轉(zhuǎn)。這時(shí)我意識(shí)到，交流改變的是心情而非解決問(wèn)題。隨著心情的改變，心中的不快也隨之消失。我學(xué)會(huì)了用這種方式來(lái)調(diào)節(jié)自己，盡管這種方法并非總是有效。老師還讓我們做一個(gè)游戲，寫下20個(gè)“我是誰(shuí)”的句子。起初，我覺(jué)得這很難，但越寫越發(fā)現(xiàn)20個(gè)句子遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠表達(dá)自己。后來(lái)，我在宿舍寫了一篇日志，題目就是“我是誰(shuí)”，好好審視自己，看看自己眼中的自己與理想中的自己有多大差距。人往往會(huì)因?yàn)橥饨缫蛩囟淖儍?nèi)心的真實(shí)想法，從而偏離自己原有的軌道。有一天，我們可能會(huì)驚訝于自己的變化，然后陷入自責(zé)。老師的有趣之處在于，他在我們寫作時(shí)已經(jīng)準(zhǔn)備好了紙筆，有時(shí)我們會(huì)交上去，有時(shí)則自己保留。這門課程沒(méi)有壓力。實(shí)踐是運(yùn)用知識(shí)、提高能力的最佳途徑。因此，教師應(yīng)將所學(xué)的心理知識(shí)運(yùn)用到具體的教育實(shí)踐中去。(一)在教材中挖掘心理健康教育內(nèi)容教材是學(xué)生學(xué)習(xí)的重要資源，集中了前人的寶貴經(jīng)驗(yàn)，具有社會(huì)性。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理需求和興趣特點(diǎn)，挖掘教材中的心理品質(zhì)教育內(nèi)容，有針對(duì)性地培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生。例如，在小學(xué)語(yǔ)文課本中，通過(guò)《父親和鳥》一文，不僅可以教授人與自然和諧相處的道理，還可以教會(huì)學(xué)生如何與同伴交往。(二)在師生交往中滲透心理健康教育理念師生間的交往主要集中在課堂上，表現(xiàn)在提問(wèn)、評(píng)價(jià)、關(guān)注等方面。教師應(yīng)掌握提問(wèn)策略，如多用詢問(wèn)式或期待式，少用命令式。同時(shí)，注重評(píng)價(jià)方式，多用贊揚(yáng)式、肯定式，盡量不用否定式。教師應(yīng)積極關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，像對(duì)待自己的雕塑作品一樣期待學(xué)生成為強(qiáng)者。(三)在課外活動(dòng)中注重心理健康教育行為課外活動(dòng)是學(xué)生喜愛的活動(dòng)，可以通過(guò)這些活動(dòng)塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、科技文體活動(dòng)、主題班會(huì)活動(dòng)等形式，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，提高心理素質(zhì)。和諧社會(huì)的建立首先需要人們的心理健康