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PAGEPAGE4華德博才經(jīng)典學(xué)校2016年度下學(xué)期軍訓(xùn)手冊(cè)二O一六年八月二十八日德育處華徳博才經(jīng)典學(xué)校博雅班、初中新生軍訓(xùn)實(shí)施方案及要求一、指導(dǎo)思想:為了培養(yǎng)學(xué)生的精神風(fēng)貌,強(qiáng)化校風(fēng)、校紀(jì)管理,增強(qiáng)學(xué)生的紀(jì)律意識(shí),提高身體素質(zhì),鍛煉頑強(qiáng)意志,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,培養(yǎng)擁有良好的行為習(xí)慣及紀(jì)律觀念及文明禮儀素養(yǎng)的具有中華傳統(tǒng)美德、全面發(fā)展的優(yōu)秀小學(xué)生、中學(xué)生,針對(duì)博雅班初中學(xué)生開(kāi)展軍訓(xùn)活動(dòng)。二、基本目標(biāo)通過(guò)短期的軍事訓(xùn)練,行為素質(zhì)教育和入學(xué)教育,實(shí)施軍事化管理,提高學(xué)生思想政治素質(zhì)質(zhì),激發(fā)愛(ài)國(guó)、愛(ài)校熱情,增強(qiáng)組織性和紀(jì)律性;培養(yǎng)艱苦奮斗的作風(fēng)及吃苦耐勞的精神和堅(jiān)韌不撥的意志品格,培養(yǎng)學(xué)生良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣;學(xué)習(xí)和發(fā)揚(yáng)不怕困難的精神,從而不畏懼各種困難和挑戰(zhàn);規(guī)范學(xué)生的行為習(xí)慣,營(yíng)造良好的校園風(fēng)氣;同時(shí)通過(guò)軍訓(xùn)期間的集體生活,增進(jìn)學(xué)生之間的友誼,形成良性的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神與競(jìng)爭(zhēng)氛圍,從而不斷提高學(xué)生的綜合素質(zhì),以嶄新的精神面貌投入到新學(xué)期學(xué)習(xí)。三、具體內(nèi)容(隊(duì)列訓(xùn)練(直臂擺)、跑操訓(xùn)練、內(nèi)務(wù)整理、紀(jì)律觀念、精神風(fēng)貌)1、掌握一定的紀(jì)律知識(shí),學(xué)習(xí)軍人一切行動(dòng)聽(tīng)指揮的優(yōu)良傳統(tǒng)和頑強(qiáng)作風(fēng)。附:軍訓(xùn)時(shí)間表
。日期時(shí)間內(nèi)
容28號(hào)上午8:30—12:00新生報(bào)到下午14:00—17:30新生報(bào)到17:30--18:20晚餐晚上18:2519:15見(jiàn)面會(huì)、學(xué)軍歌19:25--20:15班主任帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)校規(guī)20:15--21:00洗漱、就寢29號(hào)上午6:20—7:10洗漱、內(nèi)務(wù)整理和物品擺放(教官組織學(xué)習(xí)訓(xùn)練)7:10-7:50早餐8:00—9:00軍訓(xùn)動(dòng)員會(huì)9:10—9:50軍訓(xùn)(教官?zèng)Q定內(nèi)容)10:00--10:50軍訓(xùn)11:0012:00軍訓(xùn)12:00-13:50午餐、休息下午14:00—14:50軍訓(xùn)15:00—15:30內(nèi)務(wù)整理和物品擺放(教官組織學(xué)習(xí)訓(xùn)練)15:4016:30軍訓(xùn)16:40--17:20軍訓(xùn)29號(hào)17:30--18:20晚餐晚上18:2519:15學(xué)唱軍歌19:25--20:15內(nèi)務(wù)整理與檢查20:15--21:00洗漱、就寢 30號(hào)上午6:20—7:10洗漱、內(nèi)務(wù)整理和物品擺放(教官組織學(xué)習(xí)訓(xùn)練)7:10-7:50早餐8:008:50軍訓(xùn)9:009:30拉歌9:40--10:30軍訓(xùn)10:3011:00內(nèi)務(wù)檢查11:10--12:00軍訓(xùn)14:00--14:50軍訓(xùn)下午15:00--17:30軍訓(xùn)17:30--18:20晚餐30號(hào)晚上18:2520:30看電影20:3021:00洗漱、就寢31號(hào)上午6:20—7:10洗漱、內(nèi)務(wù)整理和物品擺放(教官組織學(xué)習(xí)訓(xùn)練)7:10-7:50早餐8:008:50軍訓(xùn)演練9:009:50軍訓(xùn)演練10:3012:00匯報(bào)表演軍訓(xùn)比武評(píng)分細(xì)則:比武內(nèi)容評(píng)分細(xì)則及動(dòng)作要領(lǐng)分值總分評(píng)委分1、集合、解散、稍息、看齊1、集合做到快、齊、靜,口令準(zhǔn)確清楚、洪亮,精神振作,解散時(shí)做到疏散隊(duì)伍安全有序。2、立正做到三挺、三收、一睜、一頂。(三挺為挺腿、挺胸、挺頸;三收為收小腹、收臀部、收手下額;一睜為兩眼睜大,視線向前平視;一頂為頭向上頂)。3、稍息要做到兩腿自然伸展,上體保持立正姿勢(shì),左腳順腳尖方向伸出全腳的2/3。20分2、蹲下、起立、跨立1、右腳向右后方側(cè)半步,迅速下蹲,臀部坐在右腳跟上,兩手下滑放在膝蓋上,上體正直,膝蓋不能著地。2、聽(tīng)到起立口令后,迅速起立,右腳迅速靠攏左腳,重心前移,上體保持正直。3、左腳向左跨出約一腳之長(zhǎng),兩腿挺直,上體保持立正姿勢(shì),身體重心落于兩腳之間。兩手背后,左手握右手腕,拇指根部與外腰帶下沿(內(nèi)腰帶上沿)同高;右手手指并攏自然彎曲,手心向后。10分3、停止間轉(zhuǎn)法(三面)1、身體協(xié)調(diào)一致轉(zhuǎn)90度,體重落在左右腳。2、轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí),兩腿挺直,上體保持立正姿勢(shì)。3、以右或左腳跟為軸,向左腳掌和右腳掌前部同時(shí)用力。20分4、齊步走1、齊步走要做到二準(zhǔn)、二不變、一結(jié)合。擺臂定位準(zhǔn),步幅準(zhǔn)(二腳尖之間為75cm),行進(jìn)時(shí)上體姿勢(shì)不變,行進(jìn)方向不變。腳臂結(jié)合,立定時(shí),靠腳放臂要有力,迅速一致。20分5、跑步走1、聽(tīng)到預(yù)令,兩手迅速握拳,提到腰際,拳心向內(nèi),肘部稍向里合。2、聽(tīng)到動(dòng)令,兩臂自然擺動(dòng),向前擺臂時(shí),大臂略垂直,肘部貼于腰際,兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線為5cm。106、內(nèi)務(wù)整理1、房間整潔無(wú)蜘蛛網(wǎng),無(wú)異味,及時(shí)通風(fēng)。2、床鋪干凈無(wú)污垢,床單平整,被子疊成豆腐塊。3、鞋子頭朝里,鞋跟離床沿10cm,放在床下中央,并成一條線。4、臉盆左邊放茶缸,右邊放肥皂,茶缸里左邊放牙膏,右邊放牙刷,頭朝里。毛巾四折后,搭在臉盆外側(cè),露出約8cm。4、毛巾、茶缸、桶盆、鞋子擺放都成一條線。20合計(jì)100分軍訓(xùn)會(huì)操比武安排一、隊(duì)列指揮要求指揮位置正確;姿態(tài)端正、精神振作、動(dòng)作準(zhǔn)確;口令準(zhǔn)確、清楚、洪亮;嚴(yán)格要求,維護(hù)隊(duì)列紀(jì)律。二、后勤保障及醫(yī)療組組長(zhǎng):劉建明組員:劉佳茹郭金華職責(zé):1、軍訓(xùn)期間服務(wù)學(xué)生飲水。2、保證軍訓(xùn)期間學(xué)生能按時(shí)就餐。3、軍訓(xùn)期間學(xué)生出現(xiàn)病情,及時(shí)協(xié)助班主任與醫(yī)生和家長(zhǎng)聯(lián)系。會(huì)操比武時(shí)間:2016年8月31日上午四、主持:劉建明軍訓(xùn)會(huì)操比武評(píng)委名單:顏海燕、伍俊斐、劉建明、徐勝、謝智、李靖、熊麗萍、張波內(nèi)務(wù)整理評(píng)委:男生公寓:劉建明、徐勝、謝智、張波女生公寓:顏海燕、伍俊斐、李靖、熊麗萍軍訓(xùn)比武科目順序安排(軍訓(xùn)成果展示口號(hào)各班可根據(jù)情況自己制定)隊(duì)伍集合(學(xué)生入場(chǎng))→指揮員報(bào)到→立正、稍息、看齊→蹲下、
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