小班家教知識

通知親愛的家長：您好！為了美化班級環(huán)境，讓孩子對植物有所觀察了解，本周我們班將開設(shè)一個“植物角”，請您為寶貝準(zhǔn)備一盆小盆栽或水養(yǎng)植物（最好是便于種養(yǎng)的植物）。也可以帶自身容易發(fā)芽的植物，如洋蔥、芋艿、蘿卜、生姜、蔥、土豆等等（配有泥土或水的容器）。還有別忘了寫上寶寶的姓名！來到幼兒園時將，我們會讓幼兒介紹所帶的植物。希望爸爸媽媽們積極參與！謝謝配合與支持！小一班第五周育兒知識－－小班幼兒自理能力的培養(yǎng)培養(yǎng)幼兒自我服務(wù)能力的最佳時期就是小班階段，同時也是幼兒生活自理能力和良好生活習(xí)慣初步養(yǎng)成的關(guān)鍵期。從兒童心理發(fā)展規(guī)律看，年齡越小越單純，可塑性越強(qiáng)，越容易接受各種影響和教育，此時培養(yǎng)孩子的自我服務(wù)能力及習(xí)慣越易成功。小班幼兒的基本動作已發(fā)展得比較自如，他們已能夠掌握各種運(yùn)用大肌肉的動作和某些運(yùn)用小肌肉的精細(xì)動作，這為幼兒生活自理能力的培養(yǎng)奠定了基礎(chǔ)，而且他們自身也產(chǎn)生了獨(dú)立地進(jìn)餐、盥洗、睡覺、穿脫衣服的愿望。這時，成人既不能撒手不管，也不能包辦一切，而要針對他們的發(fā)展水平，提供必要的條件和機(jī)會，幫助他們實(shí)現(xiàn)生活自理能力的愿望。前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基也曾經(jīng)指出：幼兒的智力發(fā)展應(yīng)當(dāng)同時體現(xiàn)在手指的操作、語言的表達(dá)和用腦的思考上，動手、動口與動腦三者之間有著息息相關(guān)的內(nèi)在聯(lián)系。從小給孩子一雙靈巧的小手，是促進(jìn)孩子思維發(fā)展、豐富其語匯、增強(qiáng)其自信心的基礎(chǔ)和前提。我們不要荒廢孩子雙手上的智慧，要教給孩子一些實(shí)干、巧干的方法和技能，這是孩子學(xué)會生存、學(xué)會自主的起點(diǎn)。幼兒生活自理能力的培養(yǎng)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要幼兒園、家庭、社會、幼兒的共同努力。在這個過程中，只有四者認(rèn)識一致、態(tài)度一致、言行一致、行動一致，才會形成強(qiáng)大的教育合力。培養(yǎng)幼兒的生活自理能力是一項(xiàng)艱巨而漫長的任務(wù)，“冰凍三尺非一日之寒?！庇變荷钭岳砟芰Φ呐囵B(yǎng)不是一下就能奏效的，這是一個漫長的過程。孩子還小，只要他自己能做，就要給他創(chuàng)造鍛煉的機(jī)會，在此基礎(chǔ)上，施以言傳身教，輔以耐心細(xì)致，結(jié)合家園同心，只有這樣，培養(yǎng)孩子生活自理能力才能成為現(xiàn)實(shí)。小一班第五周如何讓孩子養(yǎng)成一個良好的睡眠習(xí)慣1、嚼硬食。既然“吃軟不吃硬”是良好視力的大敵，咀嚼也就被譽(yù)為另類的“眼保健操”。家長可根據(jù)兒童的牙齒發(fā)育情況，安排胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐嚼的食品，增加咀嚼機(jī)會，預(yù)防近視眼發(fā)生。2、多吃柑橘和綠色蔬菜。為何同樣是學(xué)生，農(nóng)村近視率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于城市?據(jù)西方營養(yǎng)學(xué)家解釋，近視的發(fā)生與一種名為“葉黃素”的營養(yǎng)物質(zhì)攝入過少有關(guān)。葉黃素在新鮮綠色蔬菜和柑橘類水果中含量較高，因此營養(yǎng)學(xué)家建議每天多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，防止視力退化。3、補(bǔ)鋅。眼睛內(nèi)代謝異?；钴S，很多代謝酶都是與鋅有關(guān)的金屬酶。有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。富含鋅的食物主要有瘦肉、動物肝臟、蛋類、牡蠣、花生、核桃、蘋果等，另外豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜等也是不錯的含鋅食物。4、補(bǔ)鈣。不僅僅是對骨骼系統(tǒng)，鈣對眼睛也很重要。鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，近視加深。有專家報告，缺鈣的孕婦，生的孩子在少年時患近視眼的幾率高于不缺鈣者的三倍?？磥恚胺澜晱奶鹤テ稹钡恼f法或許有點(diǎn)道理。小一班第十周幼兒偏食與孤獨(dú)癥研究表明，我國幼兒孤獨(dú)癥患者已高達(dá)65萬人。其典型表現(xiàn)為：性情孤僻，缺乏情感，行為遲鈍，甚至語言發(fā)育障礙，膽怯恐懼，不與人交往。引起兒童孤獨(dú)癥的原因除封閉式住宅使兒童缺少與外界交流外，還有一個重要因素，就是酸性食物與該病密切相關(guān)。由于現(xiàn)代生活水平的提高，家庭中的高脂肪、高蛋白和高糖類營養(yǎng)品日漸增多，而蔬菜、雜糧、水果和白開水等日趨減少。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，高脂肪、高蛋白和高糖類食物中所含的磷、硫、氯等在人體內(nèi)表現(xiàn)為酸性，故被稱為“酸性食物”。蔬菜、水果等，因其富含鉀、鈣、鈉和鎂等，在人體內(nèi)表現(xiàn)為堿性，而被稱為“堿性食物”。平時幼兒的血液呈弱堿性，若長期大量攝入肉類、高糖等酸性食物，血液會隨之酸化，呈現(xiàn)酸性體質(zhì)，使機(jī)體內(nèi)環(huán)境平衡發(fā)生紊亂，從而影響幼兒的性格和心理發(fā)育。這種影響對身體正處于快速發(fā)育的幼兒尤為明顯。輕者表現(xiàn)為手足發(fā)涼，易感冒，受驚哭鬧，皮膚易過敏和出濕疹。重者則因機(jī)體缺乏鉀、鈣、鎂、鋅等元素，影響大腦的發(fā)育及功能，導(dǎo)致記憶力、思維能力減退，甚至思維紊亂，產(chǎn)生輕微精神異常表現(xiàn)?？梢姟八嵝允澄铩睂τ變汗陋?dú)癥的發(fā)生、發(fā)展起著重要作用。預(yù)防幼兒孤獨(dú)癥，從飲食方面來講應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1、從新生兒開始提倡母乳喂養(yǎng)。母乳是嬰兒的最佳營養(yǎng)品，含有豐富的微量元素，更適宜于嬰兒大腦生長發(fā)育。2、對2～4歲小孩，父母應(yīng)糾正其偏食習(xí)慣，保持膳食營養(yǎng)平衡。3、讓孩子多吃雜糧、新鮮蔬菜和水果，尤其是富含纖維素的食物（芹菜、菠菜、韭菜、筍等），這些蔬菜還含有多種維生素、微量元素和礦物質(zhì)。另外，家長還應(yīng)引導(dǎo)孩子與外界多交往和接觸，讓幼兒與同齡孩子一起玩耍、游戲、交談和學(xué)習(xí)，使他們身心愉快，茁壯成長，以有效地預(yù)防幼兒孤獨(dú)癥。小一班第十周飲用酸奶的三要三不要1、要鑒別品種。目前市場上，有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配制而成“乳酸奶”，其不具備酸牛奶的保健作用，購買時要仔細(xì)識別。2、要飯后2小時左右飲用。適宜乳酸菌生長的PH值酸堿度為5、4以上，空腹胃液PH值在2之以下，如飲酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱；飯后胃液被稀釋，PH值只上升到3一5。3、要飲后及時漱口。隨著乳酸系列飲料的發(fā)展，兒童齲齒率也在增加，這是乳酸菌中的某些細(xì)菌起的主導(dǎo)作用。4、不要加熱。酸奶中的活性，乳性乳酸菌，如經(jīng)加熱或開水稀釋，便大量死亡，不僅特有的風(fēng)味消失，營養(yǎng)價值也損失殆盡。5、不宜與某些藥物同服。氯霉素、紅霉素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的收斂劑次碳酸、鞣酸蛋等藥物，可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。6、不要給嬰兒喂食。酸奶含鈣量較少，嬰兒正在生長發(fā)育，需大量鈣，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，雖能抑制和消滅很多病原體微生物，但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件，同時也影響正常消化功能，尤其對腸胃炎的嬰兒和早產(chǎn)兒更不利。小一班第十二周輕輕松松為人父母一、不要事事代勞。在家中，孩子就應(yīng)該養(yǎng)成自立的習(xí)慣，如自己收拾玩具，自己保管物品。二、不要拿現(xiàn)成答案“喂大”孩子。孩子如有疑問，應(yīng)該引導(dǎo)他努力尋找答案，而不是直接給答案。這會促使孩子獨(dú)立思考。對他獨(dú)立的、有創(chuàng)意的想法要給予鼓勵。三、不應(yīng)以孩子纏身、撒嬌為榮。應(yīng)引導(dǎo)孩子在廣闊的生活天地里自尋樂趣，培養(yǎng)他的愛好，使他養(yǎng)成快樂的習(xí)慣。四、不必在孩子面前強(qiáng)展歡顏?，F(xiàn)代社會，做父母的壓力重重。心理專家的建議是，父母不必偽裝。心情不好時，可以領(lǐng)著孩子去公園走走，并且告訴他：“最近事情多，心里好煩……”久而久之，孩子會懂得體貼父母。這樣，孩子長大碰到心煩的事，會懂得找知己傾吐。五、不要拿現(xiàn)成答案“喂大”孩子。孩子如有疑問，應(yīng)該引導(dǎo)他努力尋找答案，而不是直接給答案。這會促使孩子獨(dú)立思考。對他獨(dú)立的、有創(chuàng)意的想法要給予鼓勵。小一班第十二周帆布鞋最好不要給孩子穿隨著復(fù)古元素的流行，款式多變、圖案新奇、價格低廉的帆布鞋如今深受時尚青年的喜愛。但是由于帆布鞋的鞋身設(shè)計(jì)太過柔軟，尤其是后跟及中底部分不夠厚實(shí)，穩(wěn)定性不高，其膠質(zhì)鞋底避震性較差，對身體反而會造成一些傷害。幼兒發(fā)育期間，足底的韌帶容易在外力作用下拉寬，增加形成扁平足的傾向，穿著太過柔軟的鞋，會導(dǎo)致足弓超負(fù)荷“工作”，從而誘發(fā)扁平足發(fā)生。對此醫(yī)學(xué)專家提醒家長，給處于青春發(fā)育期的孩子挑選鞋子要謹(jǐn)慎，因?yàn)?歲至14歲是孩子骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，一旦穿著不適合的鞋，不但會妨礙腳部骨骼發(fā)育，還會增加扭傷韌帶的機(jī)會。因此，家長為孩子選擇鞋時要注意三個要點(diǎn)：一要有堅(jiān)硬的后跟杯，以穩(wěn)定后跟骨，防止腳在鞋內(nèi)左右搖擺，減少扭傷；二要有足弓承托的鞋墊，以舒緩足弓疲勞，減輕小腿勞損；三是根據(jù)寬窄來進(jìn)行選擇，防止前掌過松或過緊，令足部更舒適。另外，由于帆布鞋透氣性較差，長期穿著，雙腳會時常處在潮濕的環(huán)境里，有可能引起汗皰疹和濕疹，或進(jìn)一步感染上其他皮膚病。所以，穿一天帆布鞋后應(yīng)換穿一天其他鞋子，盡可能避免帆布鞋對孩子的腳造成不良影響。小一班第十四周一味妥協(xié)會使孩子更任性所有任性的孩子大多是在這樣一個教育模式中成長起來的：對媽媽提出要求—媽媽拒絕—繼續(xù)要求—媽媽拒絕—哭、鬧、叫—媽媽妥協(xié)。最初孩子學(xué)會對媽媽提出要求的時候，總是以試探的方式堅(jiān)持自己的要求，只要媽媽的拒絕還沒有堅(jiān)決到讓孩子害怕或絕望，孩子會繼續(xù)堅(jiān)持，甚至用哭鬧來要挾媽媽。這一招最能試探出媽媽拒絕的極限。如果媽媽非常堅(jiān)決，孩子就逐漸放棄制服媽媽，讓媽媽順從自己的念頭。相反，如果媽媽屈服了，孩子的任性行為就得到了強(qiáng)化。只要嘗到了一次甜頭，孩子就會抓住媽媽的弱點(diǎn)，繼續(xù)用任性執(zhí)拗的方式讓媽媽滿足自己所有的要求。如果你的孩子任性，那么孩子已經(jīng)抓住了你的弱點(diǎn)。辦法很簡單，學(xué)會堅(jiān)決地對孩子說：“不”。一、如何和孩子訂立私下協(xié)議：1、讓孩子沒有空子可鉆。媽媽可事先跟孩子訂立私下協(xié)議，讓他沒有反悔的余地。2、告訴孩子做人必須守信用。媽媽可以清楚地告訴孩子：“我們兩個人都要說到做到。誰反悔了，誰就是一個不守信用的人?！?、孩子必須清楚地答應(yīng)他同意這個協(xié)議。二、拒絕孩子違反協(xié)議的三條對策：孩子堅(jiān)持要違反協(xié)議時，你必須告訴他一個不守信用的人誰都不喜歡。1、眼睛看著孩子，表情嚴(yán)肅、平靜，不要笑，讓孩子覺得有可趁之機(jī)。2、拒絕孩子時，說話要簡潔：“不行，我們已經(jīng)說好的事情不能反悔。你必須……”如果孩子繼續(xù)堅(jiān)持他的無理要求，你要更簡潔地拒絕他：“不行?！比绻⒆痈訄?zhí)拗，哭鬧、喊叫，弄得你很難堪，你可以不說任何話，直接抱起孩子回家。如果遇到入園的時候，你正趕著上班，這時可以二話不說，直接送孩子到班里，跟老師說明情況，然后離開幼兒園。如果孩子堅(jiān)持不吃飯，或吃零食，你必須堅(jiān)持不給他零食，同時讓他不吃飯。3、拒絕孩子的當(dāng)時，不要跟孩子爭辯太多，事后等孩子和你都平靜下來的時候，再講道理。但值得注意