小學(xué)國(guó)旗下講話：贈(zèng)畢業(yè)班學(xué)生與小學(xué)國(guó)旗下講話：鍛煉身體匯編

小學(xué)國(guó)旗下講話：贈(zèng)畢業(yè)班學(xué)生在我們?nèi)松穆贸讨校性S多驛站，當(dāng)我們稍作休整，又要整裝待發(fā)了。首先讓我恭喜大家即將步入人生的第二個(gè)學(xué)習(xí)生涯。回想六年來，我們有歡歌笑語(yǔ)，有酸甜苦辣，正因?yàn)橛辛诉@些回憶，才有了我們的成長(zhǎng)。成長(zhǎng)是美麗的，也是幸福的，更是有價(jià)值的。我衷心的希望大家在未來成長(zhǎng)的途中充實(shí)，順利。俗話說：贈(zèng)人以金，不如贈(zèng)人以言。在這還剩六十多天的小學(xué)學(xué)習(xí)的日子里，我想送給大家四句話，并以此和大家共勉。第一句話：有夢(mèng)想，就有希望。夢(mèng)想是前進(jìn)的方向，是旅程的航標(biāo)?！靶挠卸鄬?，舞臺(tái)就有多大”那是夢(mèng)想的空間。我們就是愛夢(mèng)想的一代。在我們大家的大腦里有各種各樣的夢(mèng)想。有了夢(mèng)想，你們的臉上掛著微笑，有了夢(mèng)想，你們的腳步更加堅(jiān)實(shí)。萊特兄弟因?yàn)橛辛藟?mèng)想，才有飛機(jī)的騰飛；瓦特因?yàn)橛辛藟?mèng)想，才有蒸汽機(jī)的誕生。在我們眼里，你們都是優(yōu)秀的，我們這里沒有差生，只有評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)不同。上帝是公平的，缺陷只是被上帝咬了一口的蘋果而已。我希望同學(xué)，既要仰望星空，更要腳踏實(shí)地，積極進(jìn)取，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。首先，要給自己定一個(gè)目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)只要自己跳起就能實(shí)現(xiàn)，我們不和別人比，只和自己比，哪怕今天取得微小的進(jìn)步，這都是你們努力的結(jié)果。人生只有三天，昨天已成過去，明天就是夢(mèng)想，只有緊握住今天，你們的夢(mèng)想才會(huì)燦爛。第二句話：有努力，就有回報(bào)。在人的一生中，方向比努力重要，但努力卻是實(shí)現(xiàn)方向最好的加速器?！疤斓莱昵凇闭f的就是這個(gè)道理。在學(xué)習(xí)的生涯里，有挫折、有失敗，更有低谷的時(shí)候，只要我們堅(jiān)信“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”就一定會(huì)有精彩。持之以恒、努力、努力、再努力要永記在心。我們都是聰明的孩子，可“勤能補(bǔ)拙”卻是至理名言。影響十九世紀(jì)的世界三大名人之一愛因斯坦，他小時(shí)是不聰明的，記得老師有一次布置同學(xué)做個(gè)凳子，大家都完成了任務(wù)，當(dāng)老師在評(píng)點(diǎn)時(shí)，發(fā)現(xiàn)了他做的凳子，做的如此糟糕，問：天下還有比這個(gè)更為糟糕的凳子嗎？這是一個(gè)恥辱呀，可他卻怯生生地站了起來說：“老師，還有一條比這個(gè)更為糟糕，這是我昨天做的那一條?！闭f著從抽屜里拿了出來，他的話引起大家哄堂大笑，可老師卻沒笑，他發(fā)現(xiàn)了，愛因斯坦與眾不同的地方，那就是堅(jiān)持和努力，他不但敢于面對(duì)自己的不足，而且能夠從不足中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，正由于他的知不足而求進(jìn)，他走向了成功。我也相信，我們同學(xué)會(huì)做到：滴水穿石，精誠(chéng)所至，金石為開。第三句話：我相信，我能行自信是成功的基石，自信是底氣的表現(xiàn)。自信源于實(shí)力，實(shí)力在于積淀。在學(xué)習(xí)中永遠(yuǎn)沒有常勝將軍。今天能夠站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的同學(xué)，不要驕傲，臺(tái)下的同學(xué)不要?dú)怵H，也許下一次站在這里的就是大家，這是你們的心愿，更是我的希望。有這樣一個(gè)真實(shí)的故事：四川農(nóng)村一個(gè)女孩，高中畢業(yè)在北京一家五星級(jí)酒店當(dāng)衛(wèi)生服務(wù)員。這家酒店是會(huì)展中心，商賈云集，是名家講座、論壇之地。她在這里一邊為這些尊貴的客人泡茶，一邊記錄他們的一言一行。耳濡目染之余，她也學(xué)有所成。一日，一北大教授入住，并授課，她傾聽之后，找其指點(diǎn)，教授問她：你是什么學(xué)歷？她回答：我是高中畢業(yè)，我沒有讀過大學(xué)，但并不意味著我沒有大學(xué)的水平，我不是富人的孩子，但不意味著我不能成為富人的祖先。多好的回答，打動(dòng)了教授，后在他的教誨之下，次年，酒店召開高級(jí)管理會(huì)議，會(huì)議期間，她居然提出發(fā)言，更沒想到得到了董事長(zhǎng)的同意，就這樣，她這只丑小鴨變成了美麗的白天鵝，若干年之后，成了酒店亞洲區(qū)的主管。故事雖然富有戲劇性，但給我們的啟示卻是深遠(yuǎn)：永遠(yuǎn)相信自己，我一定能做到。第四句話：知識(shí)改變命運(yùn)。世界上沒有救世主，能改變命運(yùn)的永遠(yuǎn)是自己。現(xiàn)是學(xué)習(xí)的大好時(shí)光，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，莫讓歲月虛度，要讓讀書成為我們的功課，讓知識(shí)充盈我們的大腦。記得我小時(shí)求學(xué)時(shí)何等的艱難，三年級(jí)了才開始閱讀第一本課外書籍，在師范讀書時(shí)，為了能夠多讀些書，每周兩次到圖書館幫忙，做衛(wèi)生，管理員答應(yīng)我一周三本借我看，就這樣，三年來，我通讀了五四文學(xué)，傷痕文學(xué)。雖然我沒有取得成就，但我沒有虛度時(shí)光。記?。耗乳e，白了少年頭。同學(xué)們，小學(xué)是令人難忘的，童年是純真的，在你日漸長(zhǎng)大的腳步聲里，你們的母校一直伴隨。今天你為母校驕傲，來日，母校為你自豪。謝謝。小學(xué)國(guó)旗下講話：鍛煉身體各位老師、各位同學(xué)：早上好！今天我講話的題目是：行動(dòng)起來吧！積極投身大課間鍛煉活動(dòng)。每天清晨,我總是會(huì)默默關(guān)注校門口的上學(xué)人群，背著沉重書包的孩子，帶著深切期望的家長(zhǎng)，不一樣的任務(wù)，一樣的辛苦。學(xué)習(xí)的確是一件辛苦的差事,越來越多的作業(yè)和課外輔導(dǎo)占據(jù)了學(xué)生們的大部分時(shí)間，電腦和電視成了孩子們唯一的放松。過剩的營(yíng)養(yǎng)和不足的運(yùn)動(dòng)讓孩子們的體質(zhì)越來越差。XX年一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示：我國(guó)青少年平均身高低于日本同齡青少年1.96cm，其中7—14歲低2.28cm。我國(guó)學(xué)生每天比日本學(xué)生多做一個(gè)多小時(shí)作業(yè)，睡眠比日本學(xué)生少一個(gè)小時(shí)，參加課外活動(dòng)時(shí)間少得多。體育運(yùn)動(dòng)嚴(yán)重不足,造成我國(guó)青少年學(xué)生的耐力，柔韌，肺活量近12年趨于停滯甚至有所下降，身體素質(zhì)不如人意。中國(guó)教育電視臺(tái)報(bào)道：近年來8歲和14歲的少年身高，體重，肺活量，胸圍和立定跳遠(yuǎn)等五項(xiàng)指標(biāo)均低于1985年。因此引起來全社會(huì)的關(guān)注，第三次全教會(huì)提出：健康體魄是青少年為祖國(guó)為人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)，學(xué)校樹立、落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，刻不容緩，于是“大課間”運(yùn)動(dòng)應(yīng)運(yùn)而生。說到“大課間”，我不由地想起了我的童年時(shí)代，我們的課間生活雖然很簡(jiǎn)單但很豐富、很多彩，例如“跳大繩,跳短繩、踢毽子、玩竹牌、跨大步、跳房子、丟沙包等等”。其實(shí)就這么簡(jiǎn)單，就是要老師們利用這段時(shí)間引領(lǐng)、組織學(xué)生們開展一些簡(jiǎn)單的體育游戲和活動(dòng)。我懇切地希望：老師們要重視這一活動(dòng)，身體力行，以身作則，在安全第一的前提下開展活動(dòng)。也懇切地希望全體同學(xué)，積極參加這一活動(dòng)，服從管理，注重安全，在活動(dòng)中掌握鍛煉身體的技能,形成堅(jiān)持鍛煉的良好習(xí)慣，持之以恒，必有效果。為了能開展好大課間活動(dòng)，我們把整個(gè)二十五鐘作如下安排：（一）．進(jìn)場(chǎng)。（約5分鐘。）1．集合音樂1分鐘（少先隊(duì)集合號(hào)音樂），學(xué)生集隊(duì)到走廊里、樓梯口。（樓上的班級(jí)由原來在走廊里等候變?yōu)樵跇翘菘诘群?，后面的班?jí)緊跟前面的班級(jí)。以縮短學(xué)生進(jìn)場(chǎng)過程所用的時(shí)間，避免先到操場(chǎng)的班級(jí)等候時(shí)間過長(zhǎng)。）所有隊(duì)伍均由矮到高排列。2．慢跑進(jìn)入場(chǎng)地，（下樓梯以后開始跑步，速度一定要慢，比踏步速度稍微快一點(diǎn)即可。要求隊(duì)伍對(duì)齊，步伐整齊。跑步進(jìn)場(chǎng)的好處：學(xué)生不容易產(chǎn)生疲勞，精神面貌好，容易踏準(zhǔn)節(jié)奏，進(jìn)場(chǎng)所花時(shí)間短。缺點(diǎn)：以前從來沒練過，特別是低年級(jí)有一定難度。體育老師利用體育課強(qiáng)化訓(xùn)練。）整個(gè)過程配以5分鐘音樂（運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲）。（二）．廣播操（約5分鐘）（三）．活動(dòng)。（背景音樂：《七色光》、《陽(yáng)光伙伴》10分鐘。）活動(dòng)內(nèi)容暫時(shí)自行安排（跳繩、踢毽、小游戲等等不作統(tǒng)一要求）總之就是說要在正副班主任的看護(hù)下活動(dòng)。（等天氣轉(zhuǎn)冷，氣溫下降，這段時(shí)間組織學(xué)生跑步）（四）．退場(chǎng)。（背景音樂《小松樹》3分鐘）兩路縱隊(duì)排整齊，有序地放松回教室，便步走。說明：1．活動(dòng)項(xiàng)目由各班班主任負(fù)責(zé)（自定，簡(jiǎn)單易行）副班主任老師配合（體育老師負(fù)責(zé)年級(jí)活動(dòng)場(chǎng)地安排）2．活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)（包括隊(duì)形、組織形式等）每年級(jí)安排體育老師，具體安排如下：一年級(jí)：郭霞兵、高國(guó)強(qiáng)；二年級(jí)：張興龍；三年級(jí)：莊德良；四年級(jí)：金峰；五年級(jí)：朱衛(wèi)星