第二單元《做情緒情感的主人》單元檢測

第二單元《做情緒情感的主人》單元檢測一、選擇題(下列各題均有四個(gè)備選項(xiàng)，其中只有一-項(xiàng)是最符合題意的，請選出并填在括號內(nèi)，共12題，每題4分，共48分)情緒，是對一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的通稱，是多種感覺、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)。情緒可以分為與生俱來的“基本情緒”和后天學(xué)習(xí)到的“復(fù)雜情緒”。基本情緒和原始人類生存息息相關(guān)，復(fù)雜情緒必須經(jīng)過人與人之間的交流才能學(xué)習(xí)到，每個(gè)人所擁有的復(fù)雜情緒數(shù)量和對情緒的定義都不一樣。閱讀材料，回答1、2題。1.我們體驗(yàn)著自己的情緒，也經(jīng)常觀察他人的情緒。對于情緒，我們有時(shí)是那么熟悉，但有時(shí)又是那么迷惑不解。下列關(guān)于情緒的表述不恰當(dāng)?shù)氖?)A.各種情緒豐富了我們的生活B.我們的情緒受多方面因素的影響C.情緒有非常神奇的作用D.有些人只有高興的情緒2.能夠進(jìn)行自我控制的人，才能掌握自己的命運(yùn)。下列關(guān)于增強(qiáng)自控力的說法正確的有()①增強(qiáng)“我不要”的力量，不要亂發(fā)脾氣、隨便許諾②完全等待老師、父母的提醒，完成自己的事情③加強(qiáng)自我監(jiān)控，控制零花錢的支出，控制上網(wǎng)和看電視的時(shí)間④增強(qiáng)“我想要”的力量，放學(xué)回家先完成作業(yè)，出門之前和家人打招呼A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④3.我們要想做到“喜怒有常，喜怒有度”，必須掌握的控制情緒的方法有(）①在適當(dāng)場合、用合理的方式來發(fā)泄自己的情緒②減少或不與外人交往，以免引起自己情緒的變化和波動③學(xué)會控制自己的情緒，喜怒不形于色④日常生活中常常提醒自己調(diào)整情緒，注意言行A.①②B.①④C.②④D.①③4.七年級的小剛這段時(shí)間學(xué)習(xí)非常努力，自覺完成了各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，老師因此表揚(yáng)了他，他當(dāng)場開心地跳了起來。小剛的這一表現(xiàn)反映出的青春期情緒的特點(diǎn)是()A.反應(yīng)強(qiáng)烈B.波動與固執(zhí)C.情緒的細(xì)膩性D.情緒的閉鎖性5.新冠疫情居家防控期間，為了緩解緊張的情緒，小芳主動與媽媽一起做家務(wù)，她用的情緒調(diào)節(jié)方法是()A.合理宣泄B.轉(zhuǎn)移注意C.改變認(rèn)知評價(jià)D.放松訓(xùn)練6.進(jìn)入青春期后，我們的身心會發(fā)生一些變化，會面臨一些新問題。最近，小剛經(jīng)常因?yàn)?些小事感到憤怒，內(nèi)心感到非常不愉快。下列可以幫助小剛平復(fù)情緒的方法有（）①及時(shí)與信賴的長輩交流③自我提醒，注意控制情緒②尋找-種適合自己排解憤怒的活動形式，如參加體育運(yùn)動、聽音樂等④給自己寫-封信，把憤怒的感受、原因和影響弄清楚。A.①②③B.①②④C.①③④D.①②③④7.“請讓我來關(guān)心你，就像關(guān)心我自己;請讓我來幫助你，就像幫助我自己，這世界會變得更美麗?！边@句歌詞告訴我們，人與人進(jìn)行情感交流時(shí)，應(yīng)該()A.先得到他人的關(guān)心和幫助B.主動向他人贈送禮品C.主動地關(guān)心幫助他人D.與他人建立朋友關(guān)系8.“笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭”，負(fù)面情緒對人的身心健康有害。下列調(diào)控情緒的做法不可取的有()①小田被老師批評后，故意不認(rèn)真聽課，以發(fā)泄自己心中的不快②小紅與同學(xué)發(fā)生誤會，用詼諧的語言打破僵局③小剛遭遇了挫折，運(yùn)用改變認(rèn)知評價(jià)的方法走出憂傷④小偉與父母發(fā)生矛盾，自己感覺委屈，就亂摔東西，以發(fā)泄自己的不滿A.①②B.①④C.②③D.③④9.2021年6月29日，黨內(nèi)最高榮譽(yù)“七一勛章”首次頒授，29位功勛黨員接受表彰。他們行程萬里，不忘初心，始終勤勤懇懇地為黨工作。他們是平凡的英雄。我們要記住這些時(shí)代的脊梁，記住這群可愛可敬的人。這是因?yàn)?）①電視中的榜樣離我們較遠(yuǎn)，看過就忘了②好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度，引導(dǎo)我們對人生道路和人生理想的思考，給予我們自我完善的力量③向榜樣學(xué)習(xí)，汲取榜樣的力量，我們的國家才會變得更好④“見賢思齊”是我們應(yīng)該具備的品質(zhì)A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④10.有了羞恥感，我們會因自己的不當(dāng)行為而難為情;有了羞恥感，我們做了錯(cuò)事會感到慚愧。由此可見(）A.羞恥感屬于消極心理，會給我們帶來不愉快的負(fù)面效應(yīng)B.羞恥感是完善自己的力量，會使我們的生命變得飽滿豐盈C.羞恥感對我們的成長不利D.有了羞恥感，就會失去自尊心11.身處“天蒼蒼，野茫茫，風(fēng)吹草低見牛羊”的草原，面對“大漠孤煙直，長河落日圓”的沙漠，欣賞“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一-色”的景象，我們會()①在內(nèi)心產(chǎn)生美的感受②陶醉于大自然的美麗③使自己的情感豐富、健康④產(chǎn)生強(qiáng)烈的民族自豪感A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④12.小強(qiáng)是七年級的學(xué)生，他樂觀向上，喜歡幫助別人，本學(xué)期同學(xué)們一致推選他為班長。當(dāng)選后，他感覺要承擔(dān)的任務(wù)更多了，體驗(yàn)到了()A.正義感B.勝任感C.滿足感D.責(zé)任感二、非選擇題(3題，共52分)13.清明節(jié)期間，各地加強(qiáng)了禁止野外用火的宣傳和檢查。小剛與父親祭祖時(shí)，正準(zhǔn)備按傳統(tǒng)的方式焚燒紙錢，燃放鞭炮。村干部隨即對他們進(jìn)行了教育和阻止。小剛心里想，祭祖時(shí)燒紙錢、放鞭炮是中國幾千年的傳統(tǒng)。他情緒變得激動起來，準(zhǔn)備與村干部理論。假如你是小剛的同學(xué)，將如何幫助他調(diào)節(jié)情緒。(10分)14.有同學(xué)認(rèn)為:在生活中某些負(fù)面的情感體驗(yàn)對我們的成長只有壞處沒有好處，醫(yī)此身處負(fù)面情感中的人不必去傳遞情感的正能量。結(jié)合所學(xué)知識，請你對此觀點(diǎn)進(jìn)行辨析。(16分)15.2021年7月1日上午，慶祝中國共產(chǎn)黨成立100周年大會在北京天安門廣場隆重舉行，各界代表7萬余人以盛大儀式歡慶中國共產(chǎn)黨百年華誕。中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習(xí)近平發(fā)表重要講話:在這里，我代表黨和人民莊嚴(yán)宣告，經(jīng)過全黨全國各族人民持續(xù)奮斗，我們實(shí)現(xiàn)了第一個(gè)百年奮斗目標(biāo)，在中華大地上全面建成了小康社會，歷史性地解決了絕對貧圍問題、正在意氣風(fēng)發(fā)向著全面建成社會主義現(xiàn)代化強(qiáng)國的第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)邁進(jìn)。這是中華民族的偉大光榮!這是中國人民的偉大光榮!這是中國共產(chǎn)黨的偉大光榮!(1)某校七年級全體同學(xué)實(shí)時(shí)觀看了慶祝中國共產(chǎn)黨成立100周年大會，請結(jié)合材料，談一談你的感受?(8分)(2)情由心生，觀看慶祝中國共產(chǎn)黨成立100周年大會會產(chǎn)生民族自豪感與責(zé)任感等美好情感。請你結(jié)合材料及所學(xué)知識，聯(lián)系實(shí)際生活，談?wù)剳?yīng)該怎樣獲得或體昧到關(guān)好的情感。(12分)(3)體味美好的情感，創(chuàng)造正面情感體驗(yàn)，傳遞正能量是我們每個(gè)中學(xué)生應(yīng)該做的事，請圍繞材料或聯(lián)系實(shí)際生活，列舉兩個(gè)傳遞正能量的事例。(6小)參考答案一、選擇題1.D2.C3.B4.A5.B6.D7.C8.B9.D10.B11.A12.D二、非選擇題13.①小剛出現(xiàn)了情緒反應(yīng)強(qiáng)烈的問題，如果不及時(shí)調(diào)節(jié)情緒，會因沖動做出錯(cuò)誤的選擇。②作為同學(xué)，我們要運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)的方法，積極地幫助他改善情緒，保持良好、樂觀的心態(tài)。③可以采取改變認(rèn)知評價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓(xùn)練等方法幫助他。④還可以為他做些體貼的事，耐心傾聽他的訴說，向他表示理解。14.這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。①負(fù)面情感體驗(yàn)未必是壞事，生活中某些負(fù)面的情感體驗(yàn)盡管不那么美好，但對于我們成長也有意義。②負(fù)面情感體驗(yàn)可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈。③學(xué)會承受一些負(fù)面感受，善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)化為成長的助力，可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn)，不斷成長。④身陷負(fù)面情感體驗(yàn)的人也要傳遞情感的正能量。⑤在與他人的情感交流中，我們可以傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。⑥我們在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn)，使我們的生命更有力量。15.(1)提示:從自豪感、責(zé)任感、安全感、或催人奮進(jìn)、鼓舞