高中體育高中體育與健康人教版全一冊(cè) 武術(shù)（刀術(shù)）

水平五（高中二年級(jí)）——武術(shù)（刀術(shù)）單元第一課課時(shí)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想本次課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念，堅(jiān)持貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，把“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念落實(shí)到“以學(xué)生為主體”的教學(xué)中去，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。本次課安排了傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目武術(shù)中的基本動(dòng)作及刀術(shù)套路練習(xí)為主要教學(xué)內(nèi)容，在教學(xué)中以學(xué)生為主體，運(yùn)用多種教學(xué)方法，如教師展示、分組教學(xué)、集體教學(xué)、分組展示等，啟發(fā)學(xué)生自主、合作、探究練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加強(qiáng)學(xué)生的武德修養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力，讓學(xué)生樹(shù)立正確的健康觀：身體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。二、學(xué)情分析高中二年級(jí)的學(xué)生正處于身體生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，外貌特征逐漸接近成人狀態(tài)，心理上產(chǎn)生強(qiáng)烈的成人感，其逆反心理也在逐漸增強(qiáng)，好表現(xiàn)，渴望得到同學(xué)的關(guān)注和老師的關(guān)愛(ài)，在學(xué)習(xí)和生活上渴望得到教師、家長(zhǎng)的指導(dǎo)。隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)生的知識(shí)水平、思維能力和認(rèn)知能力得到不斷的提高，求知欲望較強(qiáng)烈，對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)充滿了好奇心，有濃厚的興趣。該年級(jí)學(xué)生在高中一年級(jí)時(shí)就打下了一定的拳術(shù)基礎(chǔ)，并且通過(guò)本單元前兩次課的復(fù)習(xí)，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)刀術(shù)的熱情。因此，在課堂教學(xué)中我針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，組織學(xué)生學(xué)習(xí)刀術(shù)基本動(dòng)作并學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的動(dòng)作套路，預(yù)計(jì)通過(guò)本次課的教學(xué)，學(xué)生能夠進(jìn)一步規(guī)范刀術(shù)技術(shù)動(dòng)作，能基本做到動(dòng)作連貫、路線清晰、動(dòng)作舒展，并能根據(jù)掛圖及小組內(nèi)的合作探究完成簡(jiǎn)單的動(dòng)作組合練習(xí)，進(jìn)而樹(shù)立參與練習(xí)的積極性和自信心。三、教材分析武術(shù)是中華民族傳統(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng)形式和鍛煉方法，刀術(shù)是武術(shù)項(xiàng)目中的重要運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，也是符合高中男生性格特征，深受男生喜愛(ài)的項(xiàng)目，具有獨(dú)特的技擊性和內(nèi)外合一、形神兼?zhèn)?、磨練意志等特點(diǎn)，同時(shí)，經(jīng)常進(jìn)行武術(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的鍛煉，不僅能夠強(qiáng)身健體，防身祛病，發(fā)展速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等各項(xiàng)身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)學(xué)生勇猛頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)和尚武崇德、尊師重道的道德情操。由于在練習(xí)刀術(shù)的過(guò)程中存在一定的危險(xiǎn)性，教師根據(jù)教學(xué)場(chǎng)地設(shè)計(jì)學(xué)生之間間隔3米，給學(xué)生留有足夠的練習(xí)空間，并強(qiáng)調(diào)學(xué)生之間不準(zhǔn)拿刀對(duì)砍、對(duì)刺等課堂紀(jì)律，以保障課堂教學(xué)的順利實(shí)施。根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，教師采用教師展示、分組練習(xí)、集體練習(xí)和分組展示等教學(xué)形式，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與練習(xí)的積極性和主動(dòng)性，讓學(xué)生掌握簡(jiǎn)單的刀術(shù)動(dòng)作，能做出簡(jiǎn)單的刀術(shù)組合動(dòng)作，并敢于向其他同學(xué)展示，為其在后續(xù)的刀術(shù)學(xué)習(xí)中奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度、力量、柔韌等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的勤學(xué)苦練和自尊自信等優(yōu)良品質(zhì)。四、重、難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：體現(xiàn)刀法路線清晰，力點(diǎn)準(zhǔn)確，刀法分明。教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作規(guī)范、剛勁有力、形神兼?zhèn)湮?、設(shè)計(jì)思路本次課在堅(jiān)持“健康第一”指導(dǎo)思想的基礎(chǔ)上，根據(jù)教學(xué)場(chǎng)地器材、學(xué)生的生理心理及運(yùn)動(dòng)水平等實(shí)際情況，選擇學(xué)習(xí)刀術(shù)的基本動(dòng)作和動(dòng)作套路為主要教學(xué)內(nèi)容。在教學(xué)過(guò)程中，堅(jiān)持以“教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念，教師采用不同的練習(xí)形式和教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，通過(guò)鞏固復(fù)習(xí)單個(gè)基本動(dòng)作——糾正錯(cuò)誤——集體練習(xí)——分組合作探究——分組展示——集體展示的教學(xué)程序，逐步增加練習(xí)難度，逐步提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能。針對(duì)練習(xí)中學(xué)生容易出現(xiàn)的手型、步型不到位和形與神不同步等問(wèn)題，采用語(yǔ)言提示要點(diǎn)、集體糾正和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合的辦法，進(jìn)一步提高學(xué)生刀術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性；針對(duì)學(xué)生練習(xí)中容易出現(xiàn)的動(dòng)作不連貫、路線不清晰等問(wèn)題，采用口令領(lǐng)做和教師巡視指導(dǎo)、領(lǐng)做的方法，提高學(xué)生練習(xí)的動(dòng)作連貫性。讓學(xué)生通過(guò)練習(xí)能夠理解刀術(shù)的基本方法，掌握組合動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)，同時(shí)，加強(qiáng)學(xué)生的武德修養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的勤學(xué)苦練、探究學(xué)習(xí)、相互合作的優(yōu)良品質(zhì)和堅(jiān)忍不拔、勇猛頑強(qiáng)的堅(jiān)強(qiáng)意志。六、教學(xué)策略1、教學(xué)方法：（1）教師示范動(dòng)作、講解動(dòng)作要領(lǐng)，幫助學(xué)生樹(shù)立直觀的動(dòng)作表象，明確技術(shù)要點(diǎn)。（2）分組探究學(xué)習(xí)，調(diào)動(dòng)全體學(xué)生參與練習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。（3）糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，集體糾錯(cuò)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合，提高學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作質(zhì)量。（4）分組和集體展示練習(xí)成果，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和勇于自我表現(xiàn)的能力。（5）優(yōu)秀學(xué)生展示刀術(shù)動(dòng)作，發(fā)揮體育骨干的示范作用，幫助學(xué)生樹(shù)立自尊與自信。2、教學(xué)手段：教師采用分組練習(xí)和集體練習(xí)相結(jié)合、集體糾正和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合、教師講解示范和學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)相結(jié)合、分組展示和集體展示相結(jié)合等練習(xí)形式，激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，提高學(xué)生刀術(shù)動(dòng)作質(zhì)量，讓學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)自我價(jià)值，體驗(yàn)成功的喜悅。七、教學(xué)過(guò)程1、熱身階段：游戲，“慢跑喊數(shù)抱團(tuán)”，通過(guò)游戲熱身，教師把武術(shù)的基本功（弓步、仆步、踢腿、彈腿等）練習(xí)滲透于熱身練習(xí)階段，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)，旨在提高學(xué)生的身體運(yùn)動(dòng)機(jī)能和武術(shù)基本功，讓學(xué)生能在輕松愉快的氣氛中為學(xué)習(xí)刀術(shù)動(dòng)作作好準(zhǔn)備。2、課的導(dǎo)入：教師示范刀術(shù)動(dòng)作組合，激發(fā)學(xué)生參與練習(xí)的興趣和積極性。3、學(xué)練階段：教師通過(guò)組織學(xué)生學(xué)習(xí)單個(gè)刀術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生對(duì)刀術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)的掌握，→組織學(xué)生嘗試練習(xí)刀術(shù)動(dòng)作組合，發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的探究學(xué)習(xí)能力→強(qiáng)調(diào)技術(shù)要點(diǎn)，集體糾正和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合，提高學(xué)生對(duì)刀術(shù)動(dòng)作的掌握→指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)，提出明確的練習(xí)任務(wù)，在練習(xí)過(guò)程中巡視指導(dǎo)，進(jìn)一步提高學(xué)生刀術(shù)動(dòng)作的正確性、連貫性，鼓勵(lì)學(xué)生勇于自我展示→組織學(xué)生分組展示練習(xí)成果，鼓勵(lì)優(yōu)秀學(xué)生技能展示，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和勇于自我展示的能力→帶領(lǐng)學(xué)生隨音樂(lè)集體展示，讓學(xué)生在積極參與練習(xí)的過(guò)程中體驗(yàn)到參與運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和享受到成功的喜悅。4、放松講評(píng)：帶領(lǐng)學(xué)生在《梁?！返囊魳?lè)聲中持刀做伸展性放松練習(xí)，總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，對(duì)學(xué)生能夠積極參與練習(xí)提出表?yè)P(yáng)，引導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)價(jià)。八、教學(xué)效果預(yù)計(jì)1、預(yù)計(jì)70%以上的學(xué)生能掌握本課所學(xué)的刀術(shù)的技術(shù)動(dòng)作和套路動(dòng)作。2、預(yù)計(jì)本課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中等，最高心率130次/分左右，平均心率100次/分鐘，練習(xí)密度為40%左右。九、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題及解決預(yù)防方法。1、練習(xí)容易出現(xiàn)碰撞發(fā)生受傷問(wèn)題，因此要將安全教育始終放在首位，練習(xí)時(shí)，注意保持適宜的練習(xí)間距，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。2、不同水平的學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)不同的差異，掌握動(dòng)作相差明顯。根據(jù)自身情況合理做出綜合評(píng)價(jià)，找到提高的方法。十、場(chǎng)地器材的布置回收1、課前準(zhǔn)備好器材和場(chǎng)地場(chǎng)地：籃球場(chǎng)1塊；器材：刀25把，礦泉水瓶4個(gè)2、下課前指定值日生整理并歸還器材。武術(shù)（刀術(shù)）單元·第1課時(shí)教案任課教師：蔣炳武學(xué)校：浦城縣第二中學(xué)水平：五班級(jí)：高中二年級(jí)（5）班人數(shù)：24課次：1次教學(xué)內(nèi)容武術(shù)：刀術(shù)基本動(dòng)作及套路動(dòng)作.教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)生能了解武術(shù)對(duì)鍛煉身體的好處，對(duì)學(xué)習(xí)武術(shù)有較高的興趣和熱情。2、學(xué)生能夠掌握刀術(shù)的基本技法：刺、扎、劈、撩、砍等，能做出簡(jiǎn)單的套路練習(xí)。3、通過(guò)練習(xí)發(fā)展靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4、學(xué)生練習(xí)時(shí)敢于自我展示所學(xué)技術(shù)動(dòng)作，并能與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作、相互幫助助。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：動(dòng)作連貫、力點(diǎn)準(zhǔn)確，路線清晰難點(diǎn)：動(dòng)作規(guī)范、剛勁有力、形神兼?zhèn)浣虒W(xué)順序教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式次數(shù)教學(xué)常規(guī)1-2min熱身準(zhǔn)備活動(dòng)6-10min導(dǎo)入部分5-6Min基本部分20Min1.課堂常規(guī)，整隊(duì)等2.師生問(wèn)好3.教師宣布教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)。。游戲：喊數(shù)抱團(tuán)學(xué)生在場(chǎng)地圍圈慢跑，當(dāng)教師喊出一個(gè)數(shù)時(shí)，學(xué)生馬上按數(shù)的多少抱團(tuán)，沒(méi)抱團(tuán)和人數(shù)不符合的均為違例，處罰俯臥撐5個(gè)。1.講述練習(xí)要求與方法。2.指導(dǎo)學(xué)生開(kāi)始慢跑1.組織學(xué)生練習(xí)：弓步、仆步壓腿、正踢腿等2.語(yǔ)言激勵(lì)、參與練習(xí)。1.教師展示刀術(shù)，要求學(xué)生認(rèn)真觀察，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。2.刀術(shù)基本動(dòng)作：（1）：馬步劈刀（2）：弓步扎刀（3）：纏頭刀（4）：裹腦刀教師講解示范，指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)3.刀術(shù)套路動(dòng)作：（1）起勢(shì)：兩腳并立，左手抱刀，掌心向下頭向左甩。（2）虛步抱刀：右腳上步，腳尖點(diǎn)地成虛步，左手抱刀曲臂于胸前。（3）穿掌提膝接刀：右腳上半步，左腿屈膝成獨(dú)立步右手曲臂接刀，頭向左轉(zhuǎn)。（4）弓步下扎刀：左腳在左前方成弓步，右手持刀向右前下方扎出，左手?jǐn)[至左后上方，掌心向前。（5）跳步歇步劈刀：1.左掌曲臂于右胸，右手持刀經(jīng)左臂外繞至背后，2.上動(dòng)不停，右腳向前上步，右手持刀左橫掃至腋下，左掌擺架于左上方，3.左腿前擺，右腳跳起，屈膝下蹲成歇步，右手持刀經(jīng)下向右上方掄擺至側(cè)劈，左掌落于右腕，目視刀尖。4.素質(zhì)練習(xí)：變速跑接力：把學(xué)生分成人數(shù)相同的兩組，以籃球場(chǎng)右邊端線為起點(diǎn)，在中線和左邊端線各放置一個(gè)礦泉水瓶。學(xué)生經(jīng)過(guò)中線礦泉水瓶時(shí)將瓶子從左（右）邊移動(dòng)到右（左）邊，經(jīng)過(guò)底線時(shí)把瓶子放倒或立起，然后全速?zèng)_回起點(diǎn)進(jìn)行接力。1.體委集合隊(duì)伍。體育委員集合隊(duì)伍，點(diǎn)名。2..師生問(wèn)好3.認(rèn)真聽(tīng)講，明確練習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)。1.明確練習(xí)要求。2.積極參與練習(xí)，體驗(yàn)快樂(lè)。1.了解練習(xí)內(nèi)容和要求。2.積極參與練習(xí)，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。1.學(xué)生仔細(xì)觀察教師正確示范動(dòng)作2.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)（保持距離，注意安全）3.學(xué)生展示4.接受指導(dǎo)，明確技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。1.學(xué)生觀摩教師正確示范動(dòng)作2.學(xué)生模仿練習(xí)（保持距離，注意安全）3教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作4學(xué)生展示1學(xué)生認(rèn)真理解比賽規(guī)則2學(xué)生積極練習(xí)3注意安全與防護(hù)▲××××××××××××××××××××××××××××▲××××××××××××××××××××××××××××馬步劈刀弓步扎刀纏頭刀裹腦刀▲▲××××××××××××××××××××××××××××3-4次3-4次放松講評(píng)結(jié)