人教版七年級全一冊體育與健康 第四章 籃球 作業(yè)設(shè)計

初中體育與健康作業(yè)設(shè)計

版本教材：2012人教版（七年級）

單元主題：籃球單元作業(yè)設(shè)計

目錄

籃球單元作業(yè)設(shè)計.......................................3

1、第一課時：移動.....................................5

2、第二課時：原地運球、行進(jìn)間運球....................9

3、第三課時：學(xué)習(xí)體前變向換手運球...................13

4、第四課時：學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳接球.................18

5、第五課時：學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃...................22

6、第六課時：行進(jìn)間單手肩上投籃....................25

7、第七課時：籃球教學(xué)比賽...........................28

籃球單元檢測作業(yè)設(shè)計..................................32

人教版初中體育與健康七年級第一學(xué)期籃球單元

作業(yè)設(shè)計

年級七年級

所用課時共用7課時

本單元所授七年級學(xué)生，他們來自農(nóng)村小學(xué)，受師資和學(xué)校條

件限制，接觸籃球機(jī)會較少，大部分學(xué)生的籃球運動基礎(chǔ)較差，他

們籃球基礎(chǔ)水平很不平衡，但他們精力充沛，有自己的思想，具有

一定的模仿能力、觀察能力和理解能力，能夠很快的接受新鮮事物，而

學(xué)情分析

且擁有較強(qiáng)的成功意識和表現(xiàn)欲望。籃球教學(xué)不僅可以滿足學(xué)生精神

上的需要，還可以使學(xué)生享受練習(xí)時的愉悅與合作的樂趣，同時還

可以激發(fā)學(xué)生參與體育運動的熱情，培養(yǎng)學(xué)生正確的合作競爭意識

和集體榮譽感，以及組織和團(tuán)隊合作能力，敢于挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)困

難、參與競爭的良好品質(zhì)。在教學(xué)過程中，要根據(jù)學(xué)生的個體差

異，選擇多種學(xué)習(xí)方式，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，實現(xiàn)本單

元的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

籃球運動是廣大中學(xué)生喜愛的運動項目，開展較為普遍的一項

球類運動。它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、

單元內(nèi)容

積極進(jìn)取和拼搏精神。七年級上冊籃球單元主要學(xué)習(xí)籃球移動、運

和

教材分析球、傳接球和投籃等基本技術(shù)，并把所學(xué)的知識在籃球比賽中加以

運用；這些技術(shù)是籃球運動中最主要的基本技術(shù)，是初中籃球教學(xué)

重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，經(jīng)常參加籃球運

動，可以發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身

體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)內(nèi)臟器官的功能。同時還能

培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒、尊重他人、自

尊自信等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

1、通過對我國籃球明星、我國籃球運動的歷史及鍛煉價值的了解，

形成對籃球的興趣，激發(fā)愛國熱情，積極主動地參與籃球課的學(xué)習(xí)。

2、通過學(xué)習(xí)，學(xué)會移動、運球技術(shù)、雙手胸前傳接球和行進(jìn)間胸

前傳接球技術(shù)、原地單手肩上投籃技術(shù)、及運球一傳接球一行進(jìn)間

單手肩上投籃技術(shù)組合的應(yīng)用。形成對籃球運動的興趣并自覺用安

全的方法參與學(xué)習(xí)。

3、通過籃球活動在趣味游戲和比賽發(fā)展速度、靈敏、力量、耐力

等身體素質(zhì)，促進(jìn)身體全面發(fā)展并形成良好的健康觀。

單元學(xué)習(xí)目4、在練習(xí)、游戲與比賽中充分展示自我，獲得成功體驗，樹立自

尊、自信，養(yǎng)成克服困難，勇于進(jìn)取的良好品質(zhì)。

標(biāo)及重難點5、在與同伴練習(xí)中學(xué)會互幫與合作，在游戲與比賽中培養(yǎng)團(tuán)隊合

作與競爭意識，提高人際交往能力，從而提高社會適應(yīng)性。

重點：移動、運球、雙手胸前傳接球、單手肩上投籃等基本技術(shù)動

作的掌握。

難點：把所學(xué)的技術(shù)運用到籃球?qū)崙?zhàn)中去。

1、通過了解我國籃球明星和我國籃球運動的歷史及鍛煉價值，理

解籃球比賽的規(guī)則。形成對籃球的興趣，激發(fā)愛國熱情，積極主動

地參與籃球課的學(xué)習(xí)。

2、通過移動、運球、傳接球、投籃技術(shù)作業(yè)練習(xí)，增強(qiáng)對籃球運

單元作業(yè)動的興趣和愛好，能在游戲和比賽中運用所學(xué)的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)

目標(biāo)術(shù)，促進(jìn)參與籃球運動鍛煉的行為。

3、通過作業(yè)練習(xí)，發(fā)展速度、彈跳、靈敏、力量耐力等身體素質(zhì)，

促進(jìn)身體全面發(fā)展并形成良好的健康觀。

4、在練習(xí)中形成自尊、自信，養(yǎng)成克服困難，勇于拼搏和進(jìn)取的

良好品質(zhì)，與同伴練習(xí)中學(xué)會互幫與合作，在練習(xí)與比賽中培養(yǎng)

團(tuán)隊合作與競爭意識。提高人際交往能力，從而提高社會適應(yīng)性。

1、根據(jù)農(nóng)村學(xué)校的具體校情和學(xué)情，分析體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的

單元作業(yè)整要求和教學(xué)內(nèi)容。

體設(shè)計思路2、制定籃球單元的學(xué)習(xí)目標(biāo)和作業(yè)目標(biāo)。

3、作業(yè)設(shè)計基本流程：明確作業(yè)目標(biāo)、設(shè)定問題任務(wù)、評價標(biāo)準(zhǔn)、

評價的主體與形式、評價等級。

第一課時：移動

學(xué)1、了解我國籃球發(fā)展史及籃球運動鍛煉價值，體驗并掌握移動技術(shù)在籃球比賽中的作

習(xí)用，對籃球運動產(chǎn)生興趣。

目2、掌握移動技術(shù)，提高在教學(xué)比賽中合理運用移動技術(shù)的能力。

標(biāo)3、自覺與同學(xué)協(xié)同練習(xí)，建立和諧的人際關(guān)系，初具集體觀，樹立自信心。

學(xué)重點：各種步法的掌握。

習(xí)難點：移動的速度。

重

難

點

作

1、掌握移動基本技術(shù)動作。

業(yè)

2、提高神經(jīng)靈活性和神經(jīng)肌肉反應(yīng)速度，發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。

設(shè)

3、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，引導(dǎo)學(xué)生合作探究學(xué)習(xí)，體驗籃球運動的樂趣，激發(fā)學(xué)

計

生主動學(xué)習(xí)的積極性。

目

標(biāo)4、培養(yǎng)學(xué)生運用移動技術(shù)的意識和能力，提高安全意識，加強(qiáng)愛國主義教育。

作業(yè)分析時次評價設(shè)計

價

作業(yè)內(nèi)容與間數(shù)評等

體

主

設(shè)計意圖運動健康體育級

形

和

能力行為品德

式

伴

同

1、查閱資料：中國圍繞本課作知道中國自覺主主動、積

優(yōu)

流

交

籃球取得哪些偉大業(yè)目標(biāo)和學(xué)籃球取得動學(xué)會極查閱

秀

價

評

成就？列舉我國著習(xí)重難點進(jìn)偉大成就查閱資資料、同

和

教

名的男女籃球運動行設(shè)計，通和著名籃料。伴交流。

師

評

員各五人。過練習(xí)：球運動

價

相

作員。

結(jié)合

1、培養(yǎng)學(xué)生

參與查查閱資

自覺學(xué)習(xí)習(xí)知道中國良

業(yè)

慣和自學(xué)能籃球取得閱資料、料、同伴好

力。主要成就同伴交交流較

和部分著流。積極。

設(shè)

2、知道中國名籃球運

籃球取得偉動員。

大成就，加

計

強(qiáng)愛國主義知道中國合

基本能格

教育。籃球取得同伴交

部分成參與查流或只

就，知道閱資料、查資料。

同伴交

部分著名

籃球運動流。

員。同伴交

流。

不知道中不能自不查閱待

作國籃球取覺主動資料、不提

得偉大成學(xué)會查能與同高

就和著名閱資料。伴交流

籃球運動合作。

員。

2、橫向滑步1、了解橫10身體姿態(tài)主動、自思想重

向滑步在籃個協(xié)調(diào)，動覺參與視，態(tài)度

優(yōu)

業(yè)球運動中的/作熟練，練習(xí)，形端正，積

價值。組速度快。成練習(xí)極進(jìn)取，秀

習(xí)慣。堅持完

2、提高學(xué)成練習(xí)。信群，

,1AJLI.*生的力量、自評、

速度、靈敏3-動作正不太主思想較同伴

動作方法：從基本等身體素4確，動作動、但愿重視，態(tài)相互

良

站立姿勢開始，兩質(zhì)。組較連貫，意參與度較端評價

好

腳平行站立，兩膝速度較練習(xí)。正，能完和教

設(shè)彎曲，上體微向前3、掌握籃快。成練習(xí)。師評

傾，兩臂側(cè)伸。向右球橫向滑步價相

側(cè)滑步時，左腳前動作較正不主動、

技術(shù)，鞏固思想不結(jié)合。八

腳學(xué)內(nèi)側(cè)路地，右課上所學(xué)內(nèi)確，動作被動參太重視，

格

腳向右（移動方向）容，培養(yǎng)學(xué)不連貫，與練習(xí)。態(tài)度不

跨出，在落地的同生籃球興速度較太端正，

時，左腳緊防滑動，趣。慢。被動完

向右腳靠近，兩腳成練習(xí)。

保持一定距

4、學(xué)生待

TT離，右腳維續(xù)跨動作較正不主動、

主動積極練思想不提

出。向左側(cè)滑步時確，動作也不能

習(xí)習(xí)慣和自重視，態(tài)高

參與練

腳步動作相反。主學(xué)習(xí)能不連貫，度不端

力。速度慢。習(xí)。正，不能

練習(xí)建議：次數(shù)和按要求

強(qiáng)度因人而異。完成練

習(xí)。

3、變向跑1、了解變15身體姿態(tài)主動、自思想重

拍

視

向跑在籃球米協(xié)調(diào)，動覺參與視，態(tài)度

頻

上

運動中的價5作熟練，練習(xí)，形端正，積優(yōu)

班

傳

值。障速度快。成練習(xí)極進(jìn)取，秀

|<A級微

作礙習(xí)慣。堅持完

信眸

2、提高學(xué)/成練習(xí)。

to的書

生的力量、組

同伴

速度、靈敏動作正不太主思想較

相互

等身體素確，動作動、但愿重視，態(tài)

評價良

質(zhì)。較連貫，意參與度較端

和教好

3-速度較練習(xí)。正，能完

師評

練習(xí)方法：將五個3、掌握籃4快。成練習(xí)。

價相

障礙物間隔-定距球變向跑技組

結(jié)等

離,排列成“W”術(shù)，鞏固課動作較正不主動、思想不合

確，動作被動參格

業(yè)形，站在起點，運用上所學(xué)內(nèi)太重視，

變向跑繞過所有障容，培養(yǎng)學(xué)不連貫，與練習(xí)。態(tài)度不

礙物，再返回起點。生籃球興速度較太端正，

趣。慢。被動完

成練習(xí)。

4、學(xué)生待

練習(xí)建議：次數(shù)和主動積極練動作較正不主動、思想不提

強(qiáng)度因人而異。習(xí)習(xí)慣和自確，動作也不能重視，態(tài)高

參與練

主學(xué)習(xí)能不連貫，度不端

力。速度慢。習(xí)。正，不能

按要求

設(shè)

完成練

習(xí)。

4、側(cè)身跑1、了解側(cè)30身體姿態(tài)主動、自思想重

視

身跑在籃球米協(xié)調(diào)，動覺參與視，態(tài)度

上

優(yōu)

運動中的價/作熟練，練習(xí)，形端正，積小

秀

一..一一：'

值。組速度快。成練習(xí)極進(jìn)取，i一

級

習(xí)慣。堅持完微

信

2、提高學(xué)成練習(xí)。機(jī)

酎

生的力量、汜

同

計速度、靈敏3-動作正不太主思想較伴

相

4確，動作互

動作方法：在跑動等身體素動、但愿重視，態(tài)良

評

價

時，頭部和上體轉(zhuǎn)質(zhì)。組較連貫，意參與度較端好

和

教

向側(cè)面或有球的一速度較練習(xí)。正，能完

師

評

側(cè)，兩腳尖和膝關(guān)3、掌握籃快。成練習(xí)。

價

相

節(jié)要朝著移動方球側(cè)身跑技

結(jié)

等

向，既要保持奔跑術(shù)，鞏固課動作較正不主動、思想不合

速度、又要完成攻上所學(xué)內(nèi)確，動作被動參太重視，格

守的動作。容，培養(yǎng)學(xué)不連貫，與練習(xí)。態(tài)度不

生籃球興速度較太端正，

趣。慢。被動完

成練習(xí)。

練習(xí)建議：次數(shù)和4、學(xué)生

強(qiáng)度因人而異。主動積極練動作較正不主動、思想不待

習(xí)習(xí)慣和自確，動作也不能重視，態(tài)提

主學(xué)習(xí)能不連貫，參與練度不端高

力。速度慢。習(xí)。正，不能

按要求

完成練

習(xí)。

生

師

5、同伴共同探討：1、從小養(yǎng)知道預(yù)防自覺主主動、積

同

共

優(yōu)

怎樣預(yù)防籃球運動成自我保護(hù)籃球運動動學(xué)會極查閱

秀

介

制

中的損傷發(fā)生？和保護(hù)他人中的損傷查閱資資料、同

的安全意發(fā)生的主料并思伴交流。

作識，以及在要原因?？?。

參與籃球運

動時預(yù)防損知道預(yù)防良

傷的方法?；@球運動查閱資查閱資好

中的損傷料較認(rèn)料、同伴

發(fā)生的大真。交流。

業(yè)

2、養(yǎng)同伴部分主要

間合作、探原因。

究學(xué)習(xí)方合

法，以及同知道預(yù)防同伴交格

伴合作友好籃球運動流同伴交

流或只

設(shè)相處的精中損傷發(fā)

神。生的部分查資料。

原因。待

提

不參與不查閱高

對預(yù)防籃

查閱資資料、不

計球運動中

料。與同伴

的損傷發(fā)

交流。

生的各種

因素不清

楚。

第二課時：原地運球、行進(jìn)間運球

1、了解和掌握原地運球和行進(jìn)間運球的動作要領(lǐng)，并了解此技術(shù)在籃球比賽中的作用。

學(xué)2、提高運球和控制球的能力，并在教學(xué)比賽中運用運球技術(shù)的能力，提高靈敏、協(xié)調(diào)、

習(xí)反應(yīng)等身體素質(zhì)，發(fā)展體能。

目3、在自主學(xué)練過程中，能積極參與、主動表現(xiàn)，形成良好的合作精神，增強(qiáng)合作意識,

標(biāo)體驗快樂與成功。

學(xué)重點；掌握運球時手觸球的部位，能夠根據(jù)跑速快慢作自主調(diào)節(jié);

習(xí)難點：手對球的控制，以及兩眼平視前方。

重

難

點

作

1、學(xué)生能進(jìn)一步熟悉球性、球感，增強(qiáng)控制球的能力。

業(yè)

2、提高原地和行進(jìn)間運球能力，發(fā)展力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

設(shè)

3、通過行進(jìn)間運球的練習(xí)，學(xué)會與伙伴合作互幫，通過技術(shù)組合練習(xí)形成正確的集體觀

計

與榮譽感。

目

標(biāo)

作業(yè)分析時次評價設(shè)計

作業(yè)內(nèi)容和形式與間數(shù)評價主等

設(shè)計意圖運動健康體育體和形級

能力行為品德式

主

然自

1、球性練習(xí)手指撥球、思想重

與

覺

參

(1)手指撥球圍繞本課繞脖、繞膝、視，態(tài)度拍視頻

形

練

鞏

作業(yè)目標(biāo)繞腰、胯下端正，積上傳班

習(xí)

成

練

和學(xué)習(xí)重“8”字繞球極進(jìn)取，級微信

才

貳

作難點進(jìn)行5-等動作熟堅持完群，自

設(shè)計，通過10練、協(xié)調(diào)，球成練習(xí)。評、同

練習(xí)：分不落地。伴相互

1、培養(yǎng)學(xué)鐘評價和

業(yè)生球感和手指撥球、不太主思想較教師評

球性，增強(qiáng)繞脖、繞膝、動、但愿重視，態(tài)價相結(jié)

(2)頭、腰、控制球的繞腰、胯下意參與度較端合。

能力?！?”字繞球練習(xí)。正,能完

等動作比較成練習(xí)。

熟練、協(xié)調(diào)，

2、讓學(xué)生球偶爾不落

養(yǎng)成循序地。

漸進(jìn)、由易手指撥球、不主動、思想不

到難的學(xué)繞脖、繞膝、被動參太重視，合

計習(xí)方法。S

繞腰、胯下與練習(xí)。態(tài)度不

i

3、繼續(xù)激“8”字繞球太端正，

發(fā)學(xué)生籃等動作比較被動完

球興趣。熟練、協(xié)調(diào)，成練習(xí)。

球落地次數(shù)

4、培養(yǎng)學(xué)較多。

T-----生主動積

極自覺練手指撥球、不主動、思想不待

作習(xí)的習(xí)慣繞脖、繞膝、也不能重視，態(tài)提

和自主學(xué)繞腰、胯下參與練度不端高

習(xí)的能力?！?”字繞球習(xí)。正，不能

(3)胯下“8”字等動作不熟按要求

繞球練、不協(xié)調(diào)，完成練

不能做出完習(xí)。

整動作。

卜」

業(yè)尸■:

“1

練習(xí)建議：練習(xí)

的時間和強(qiáng)度因

人而異。

2、原地運球1、了解運左右手原地主動、自思想重

0原地左右球在籃球高低運球、覺練習(xí)，視，態(tài)度自我評

手高低運球運動中的5-行進(jìn)間運球端正價和教

優(yōu)

R4-13210動作熟練、

設(shè)價值。分師評價

秀

鐘協(xié)調(diào)，球不相結(jié)合

精林金

2、增強(qiáng)球脫手。

感和控制

3(2)⑶⑷(5)球的能力，左右手原地不主動、思想較

培養(yǎng)籃球高低運球、但能按重視，態(tài)

良

興趣。行進(jìn)間運球要求完度較端

好

等動作比較成練習(xí)正

計■3、掌握籃熟練、協(xié)調(diào)，任務(wù)

球運球技球偶爾脫

-1術(shù)。手。

窖

4、培養(yǎng)學(xué)左右手原地不主動、思想不

生主動積高低運球、但基本太重視，

0)行進(jìn)間極練習(xí)習(xí)行進(jìn)間運球能按要態(tài)度不合

格

運球。慣和自主手法較正求完成太端正

學(xué)習(xí)能力。確，運球速練習(xí)任

度較慢。務(wù)

動

不并

左右手原地、思想不

也能

精舍按

高低運球、重視，態(tài)待