體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)方案

體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)方案

設(shè)計(jì)思路：

《陽(yáng)光校園》集體舞分8課時(shí)、四個(gè)階段完成教學(xué)任務(wù)。第一：激發(fā)興趣

階段，初步掌握動(dòng)作；第二：提高興趣階段，準(zhǔn)確掌握動(dòng)作；第三：隊(duì)形變換

階段，學(xué)生學(xué)會(huì)合作，；第四：創(chuàng)新展示階段，張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性；每個(gè)階段分兩

個(gè)課時(shí)進(jìn)行。本次課是第一階段的第一課時(shí)。

在教學(xué)中力求貫徹“寓教于樂(lè)，樂(lè)中求學(xué)，學(xué)中益智，練中健體”的指導(dǎo)

思想。提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣，從而培養(yǎng)終身體育鍛煉的意識(shí)。

本課教材選擇的是小學(xué)生比較喜愛(ài)的教學(xué)內(nèi)容：韻律活動(dòng)和集體舞。它主

要是訓(xùn)練學(xué)生的基本動(dòng)作及良好的身體姿態(tài)，提高動(dòng)作的節(jié)奏感和表現(xiàn)力，培

養(yǎng)學(xué)生整齊協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)愉快情感，滿足交往愿望，增強(qiáng)集體主義觀念。

準(zhǔn)備部分：在音樂(lè)的伴奏下進(jìn)行熱身操，鍛煉大腦的反應(yīng)能力和肢體的模

仿協(xié)調(diào)能力，激發(fā)興趣，為主教材內(nèi)容做準(zhǔn)備。通過(guò)熱身操，一方面激發(fā)學(xué)生

興趣，更主要的是為主教材服務(wù)。

基本部分：學(xué)習(xí)集體舞的基本動(dòng)作。以在韻律操中滲透的形式，潛移默化地

進(jìn)行引導(dǎo)與訓(xùn)練，采用老師和學(xué)生配合，堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教

學(xué)方法，進(jìn)行分解示范、練習(xí)，掌握動(dòng)作的基礎(chǔ)上，配合音樂(lè)反復(fù)練習(xí)。在此

基礎(chǔ)上進(jìn)行合作展示，拓寬學(xué)生思維空間，提高表現(xiàn)力，彰顯個(gè)性，超越過(guò)去

那種被動(dòng)的教學(xué)模式，更好的貫徹以學(xué)生為本的思想。

結(jié)束部分：放松游戲：刮大風(fēng)。目的是放松學(xué)生身心，養(yǎng)成活動(dòng)后放松的習(xí)慣,

在心情愉悅中結(jié)束本課教學(xué)。

授課內(nèi)容：《陽(yáng)光校園》舞蹈共需要8次課四個(gè)階段完成，本節(jié)課是第一階段

第一課。

1、初步掌握本套舞蹈中基本步伐（牛仔步、彈跳步和進(jìn)退步）的動(dòng)作要

教領(lǐng)和動(dòng)作節(jié)奏，并初步了解音樂(lè)節(jié)奏和動(dòng)作節(jié)奏的關(guān)系，養(yǎng)成正確的身體

學(xué)姿勢(shì)。

目2、創(chuàng)造歡快的學(xué)習(xí)環(huán)境，通過(guò)兩人合作，培養(yǎng)學(xué)生互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作

標(biāo)精神。

3、培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

集體舞《陽(yáng)光校園》

教學(xué)

內(nèi)容

教學(xué)動(dòng)作與音樂(lè)，同伴與同伴之間的配合教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作協(xié)調(diào)、

要點(diǎn)優(yōu)美

教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)程目標(biāo)

過(guò)程教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求次時(shí)

數(shù)間

1

11、使學(xué)生養(yǎng)

次分

成尊敬師長(zhǎng)的意

鐘

1、課堂常規(guī)1、師生問(wèn)好。識(shí)和習(xí)慣。

、養(yǎng)成正確

2、宣布課的內(nèi)容。質(zhì)2

的身體姿態(tài)和嚴(yán)

疑激發(fā)興趣肅的上課態(tài)度。

開

始

要求：

部

隊(duì)伍整齊

分

1精神飽滿

分

鐘

組織：

四列橫隊(duì)

▲▲▲▲（男生）

△△△△（女生）

▲▲▲▲（男生）

△△△△（女生）

?

韻律操學(xué)生成體操隊(duì)形散每61、使學(xué)生養(yǎng)成

準(zhǔn)(滲透集體舞開四列橫隊(duì)跟老師做個(gè)動(dòng)分鐘鍛煉前作熱身運(yùn)

備動(dòng)作)模仿動(dòng)作。作4*8動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損

部(1)踏蹉步▲▲▲▲(男生)拍，傷的好習(xí)慣。

分(2)彈跳步△△△△(女生)共三2、90%以上同學(xué)

6(3)退進(jìn)步▲▲▲▲(男生)個(gè)動(dòng)能夠模仿老師的

分(4)踏步△△△△(女生)作，動(dòng)作。充滿激

鐘?反復(fù)情。

要求：作三3、在模仿練習(xí)

(1)注意觀察遍。中使學(xué)生學(xué)會(huì)集

(2)認(rèn)真練習(xí)體舞分解動(dòng)作。

(3)積極思考4、學(xué)生動(dòng)作協(xié)

(4)動(dòng)作美觀調(diào)，節(jié)奏感強(qiáng)。

(5)注意節(jié)奏

學(xué)習(xí)集體舞1、學(xué)生成四列橫1、掌握知識(shí)技

《陽(yáng)光校園》隊(duì)，教師在正面及背教能。

基本1、腳的基本動(dòng)

面分別進(jìn)行教授引授：教2、提高學(xué)生動(dòng)

部分作

導(dǎo)，教師根據(jù)教授需一次授：作的協(xié)調(diào)能力，

24(1)踏蹉步

(2)彈跳步要在學(xué)生隊(duì)前及隊(duì)后10節(jié)奏感。

分

(3)退進(jìn)步進(jìn)行教授引導(dǎo)。分鐘3、激發(fā)學(xué)生對(duì)

鐘

(4)踏步?學(xué)生集體舞的興趣。

2、手的基本動(dòng)▲▲▲▲小組學(xué)生

作

△△△△練小組

(1)邀請(qǐng)手勢(shì)

▲▲▲▲習(xí)：練

(2)拉手

(3)推拉手△△△△兩次習(xí)：

(4)行禮手?3分

鐘

2、分解教學(xué)，口令提

Zj\O學(xué)生學(xué)

3、學(xué)生集體練習(xí)。配樂(lè)生配

4、學(xué)生小組練習(xí)，教練樂(lè)

師循環(huán)指導(dǎo)。習(xí)：3練

5、教師請(qǐng)一名學(xué)生配次習(xí)：

樂(lè)表演，學(xué)生觀看欣6分

賞。鐘

6、學(xué)生配樂(lè)練習(xí)。

7、教師規(guī)范易錯(cuò)動(dòng)

作。

8、學(xué)生配樂(lè)鞏固練

習(xí)。

第一段：1-8

準(zhǔn)備時(shí)：

拍：踏蹉步拉

前奏時(shí)：

手。（共四個(gè)

八拍）第一段：踏搓步（牛仔1、牛仔步準(zhǔn)

1、踏蹉步（牛步）備時(shí)雙腳外開，

仔步）1---4拍：全腳掌著地。步

以右腳為伐輕盈。

例，弱拍抬吸5---8拍：

右腳至左膝

處，同時(shí)左腳第二段與第一段動(dòng)作

屈膝，扣右腰相同，方向相反。

出左胯，重拍

右腳向左旁踏第三段：彈跳步

步，右腳再向1---4拍：

右蹉一步，左

腳跟上一步。5——8拍同1——4

拍動(dòng)作相同方向相

2、拉手：跳踏反。

蹉步時(shí)，男生

雙手屈肘在身

體兩側(cè)自然上

提，手心向第四段：退進(jìn)步：

內(nèi)，與女生雙1——2拍：

手自然相握。

3---4拍：

5——8拍同1——4

拍。

第五段：踏步行禮

手：

1---4拍：

2、彈跳步重

心落在前腳掌

上，準(zhǔn)備反面動(dòng)

手.

作。

第二段：同第

一段動(dòng)作相同

方向相反

第三段：185---8拍：

拍：彈跳步。

（第五個(gè)八

拍）彈跳步：3、在做退進(jìn)

準(zhǔn)備時(shí)雙腿直步時(shí)，當(dāng)右腳做

立前腳掌著退踏步時(shí)，男女

地。以右腳為生同時(shí)在胸前拉

例，弱拍抬起住伸直，當(dāng)右腳

右腳至左膝往前做踏步時(shí)，

處。彈跳步第雙手向外在肩兩

一拍小腿用勁側(cè)平伸推開。兩

向左前方勾人動(dòng)作配合協(xié)

腳，一拍一調(diào)。

次，彈動(dòng)三

次，同時(shí)左膝

屈膝跟節(jié)奏原

地一拍一次小

跳，第四拍收

回并步。

第四段：1-8

拍：退進(jìn)步推

拉手。（第六

4、踏步行禮

個(gè)八拍）

手時(shí)要伸直，腳

退進(jìn)步：準(zhǔn)備

要上抬。

時(shí)雙腳直立向

前，前腳掌著

地。以右腳為

例：第一二拍

右腳屈膝用腳

掌向后用力，

退踏一步，著

地時(shí)屈膝，同

時(shí)左腿在原地

抬起前腳掌，

用腳跟著地，

雙膝盡量靠

攏。第三四拍

右腳經(jīng)過(guò)左腳

向左前踏進(jìn)一

步，重心跟上

全腳掌著地，

伸直膝蓋，同

時(shí)左腿在原地

稍屈膝抬起腳

后跟，雙膝盡

量靠攏。

第五段：1-8

拍:踏步行禮

手（第七個(gè)八

拍）

踏步：準(zhǔn)備時(shí)

雙腳直立以右

腳為例：弱拍

抬吸右腳至左

膝處，正步前

進(jìn)，一拍，

步，第四步雙

腳并攏。

行禮手：在踏

步時(shí)雙手叉

腰，并步直立

時(shí)，要根據(jù)方

向，或向右上

方伸手，或向

左上方伸手。

當(dāng)雙膝屈伸時(shí)

男女生雙手回

到相握位置。

根據(jù)學(xué)生課堂情51、自信自強(qiáng)，

學(xué)生展示況采取多種形式展分彰顯個(gè)性。

示，其他同學(xué)學(xué)習(xí)欣展鐘2、提高興趣，

賞。示為終身體育奠定

2基礎(chǔ)。

學(xué)1、自由結(jié)組展示組

2、分組輪流展示

生

積極參與

展認(rèn)真觀察

示

隊(duì)形如圖：展示學(xué)

生在圈內(nèi)進(jìn)行展示

5O

分

鐘

1、放松游戲游戲隊(duì)形如圖31、放松學(xué)生

（刮大風(fēng)）分鐘心情。

結(jié)

3放松學(xué)生身

束

至體。

部

42、養(yǎng)成學(xué)生

分

O次活動(dòng)后放松

3

的習(xí)慣。

分