體育說(shuō)課稿的模板35

體育說(shuō)課稿的

尊敬的各位評(píng)委老師下午好！

我今天說(shuō)課的題目是《》

一、本課的指導(dǎo)思想：依據(jù)新課標(biāo)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”

為指導(dǎo)思想。在授課過(guò)程中，遵循“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生

的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí).教學(xué)中除了傳授學(xué)生的基本技能外，還創(chuàng)設(shè)開(kāi)放性的課堂

教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在學(xué)練過(guò)程中既掌握知識(shí)技能又得到情操的陶冶，智力的開(kāi)發(fā)和能力的培

養(yǎng)。同時(shí)也注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主

義思想。

二、教材分析：本次課的教材主要內(nèi)容是《》選自初中《體育與健康》七一九年全--冊(cè)

教材內(nèi)容。（教材特點(diǎn)）它既能發(fā)展學(xué)生的能力，又有良好的綜合健身作用，能夠

培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。所以這一運(yùn)動(dòng)，特別受學(xué)生歡迎.

三、學(xué)情分析本課教學(xué)對(duì)象是農(nóng)村初中八年級(jí)學(xué)生，他們的年齡為15-1+6誰(shuí)左右，正處

于青春初期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強(qiáng)，愛(ài)表現(xiàn)自己，因此對(duì)本科表消除較強(qiáng)

的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢(shì)，并極易擴(kuò)散，所以注意力集中時(shí)間不長(zhǎng)。改

版學(xué)生的各方面素質(zhì)比較好，同學(xué)間的團(tuán)結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作

意識(shí)，平時(shí)、好動(dòng)，心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱，運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差現(xiàn)象。

根據(jù)上面的分析，特制定如下教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知H標(biāo)：使學(xué)生能夠知道站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展同學(xué)們的速度素質(zhì)、靈敏素

質(zhì)，提高反應(yīng)能力。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作的精神

激發(fā)興趣，促進(jìn)身心全面發(fā)展

本次課的重點(diǎn)：

難點(diǎn)：

四、教法學(xué)法的運(yùn)用

教法：1、啟發(fā)式教學(xué)法：通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考、創(chuàng)新

能力。

2、講解示范法：通過(guò)精煉適度的語(yǔ)言講解，是學(xué)生獲得正確的額動(dòng)作概念，以?xún)?yōu)美的動(dòng)作

示范，有利于學(xué)生模仿正確的動(dòng)作技術(shù)。

3、糾正錯(cuò)誤法：由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過(guò)糾正獲得正確的

動(dòng)作，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。

學(xué)法：采用示范教學(xué)，配合師生互動(dòng)演示，這樣能能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會(huì)意圖快，

容易接受。

2、分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合，通過(guò)多次反復(fù)的聯(lián)系，達(dá)到熟練程度。

3、組織小組間比賽。增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)性和娛樂(lè)性氣氛。

學(xué)法指導(dǎo):本課我認(rèn)為要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法。本課的學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法,

發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過(guò)學(xué)生自主去嘗試，互相對(duì)比，師生討論，探究、

觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，觀察能力和實(shí)踐能力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生

從運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉，獲得快樂(lè)。

五、教學(xué)過(guò)程：根據(jù)認(rèn)知事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為四部分

(-)開(kāi)始部分分為來(lái)兩個(gè)內(nèi)容：安排時(shí)間12分。-是常規(guī)內(nèi)容。二是準(zhǔn)備部分，包括熱

身操和游戲。這樣安排一是旨在引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，吧平時(shí)枯燥的跑步活動(dòng)寓于游戲活動(dòng)

之中，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低

水平逐漸調(diào)動(dòng)起來(lái)，為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷

的發(fā)生。

(-)基本部分：安排時(shí)間30分，第一個(gè)內(nèi)容是學(xué)生探究階段，時(shí)間安排14分。為了學(xué)

生自主解決這節(jié)課內(nèi)容的重難點(diǎn)，使學(xué)生帶著問(wèn)題去觀察、學(xué)習(xí)。學(xué)生回答教師提出的問(wèn)題。

第二個(gè)內(nèi)容是學(xué)習(xí)《》時(shí)間安排16分

教師完整動(dòng)作示范，精煉講解動(dòng)作要領(lǐng)

師生分析、互評(píng)、歸納總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)

指導(dǎo)糾正動(dòng)作

最后結(jié)束部分配用輕音樂(lè)進(jìn)行放松，時(shí)間安排5分。組織：學(xué)生站成四列橫隊(duì)。教師提示放

松部位，頸、肩、腰、臂等部位放松。要求學(xué)生在放松時(shí)做到輕松、快樂(lè)，使學(xué)生的生理、

心理都得到放松，進(jìn)行美的教育同時(shí)，又一次體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣。之后，作課堂小結(jié)，指

出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材回收，培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)觀

念和愛(ài)護(hù)集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。

六、預(yù)計(jì)效果：學(xué)生能在教室指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完

成率在85%左右能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率為1

5—160次/分，平均心率達(dá)120—130次/分。課堂效果較好

籃球

課題：籃球——利用籃球?qū)W生反應(yīng)能力

一、指導(dǎo)思想：

籃球是初中生在開(kāi)展最為廣泛的體育活動(dòng)，也是學(xué)生最喜歡的體育活動(dòng)之一（特

別是初中男生），其運(yùn)動(dòng)大、鍛煉全面、運(yùn)動(dòng)技巧高是學(xué)生提高身體素質(zhì)、全面

發(fā)展學(xué)生的鍛煉項(xiàng)目。

二、學(xué)情分析：

本次授課對(duì)象是初一學(xué)生，班級(jí)人數(shù)50人，男女比例基本協(xié)調(diào)，學(xué)生大部分來(lái)

自城鎮(zhèn)，對(duì)籃球也有一定的興趣（少數(shù)女同學(xué)不大喜歡）小學(xué)是都接觸過(guò)籃球，

有一定的籃球基礎(chǔ)，思路較為敏捷，課堂管理容易。

三、教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)課的教學(xué)是學(xué)生了解籃球的基本的技術(shù)及基本的練習(xí)反應(yīng)的方法

技能目標(biāo)：95%的學(xué)生較好的能完成基本的練習(xí)，同時(shí)掌握運(yùn)球的技術(shù)，25%左

右的學(xué)生很好的完成練習(xí)掌握運(yùn)球的技術(shù)。

情感目標(biāo)；讓學(xué)生們?cè)诰毩?xí)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。

四、教材的處理：

初一的籃球教材主要內(nèi)容是運(yùn)球、熟悉球性、簡(jiǎn)單的投籃等基本的內(nèi)容，小學(xué)時(shí)

學(xué)生雖然接觸過(guò)籃球，但學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)不是很多，技術(shù)掌握較差，本次課主

要利用籃球游戲和一些最簡(jiǎn)單的基本技術(shù)，通過(guò)游戲和技術(shù)的結(jié)合培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球

的興趣培養(yǎng)的興趣的同時(shí)發(fā)展學(xué)生反應(yīng)能力提高學(xué)生籃球技術(shù)。

五、教學(xué)重點(diǎn)：

教學(xué)難點(diǎn)：

六、教學(xué)過(guò)程：

1）準(zhǔn)備部分：

1、學(xué)生一人一球繞場(chǎng)運(yùn)球慢跑，聽(tīng)哨聲改變運(yùn)球方向。

2、學(xué)生在規(guī)定區(qū)域內(nèi)運(yùn)球在保護(hù)好自己的球的前提下偷襲別人的球。

2）基本部分：

1、小游戲，男女學(xué)生各分一組，學(xué)生手拉手圍成圈，同時(shí)給每位學(xué)生編號(hào)，

學(xué)生記住自己的編號(hào)，然后選一名學(xué)生到圈的中心，手拿一個(gè)籃球使勁望上拋,

同時(shí)喊出一個(gè)編號(hào)，對(duì)應(yīng)的學(xué)生快速跑到中間要求在球落地之前接住球。

2、學(xué)生人手一球在邊線外

原地拿球聽(tīng)哨聲向另一端線運(yùn)球

學(xué)生背對(duì)運(yùn)球方向，蹲于地上，雙手拿球，聽(tīng)哨聲想另一端線運(yùn)球

學(xué)生背靠背，后面的學(xué)生發(fā)令，然后兩名同學(xué)比賽看誰(shuí)先運(yùn)球到另一端線

七、教學(xué)口標(biāo)達(dá)成度：

課的設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單，同時(shí)較為突出的反映了課的重點(diǎn)，難度較底，學(xué)生能很好的掌握,

同時(shí)完成也很好。

八、教學(xué)效果預(yù)計(jì)：

學(xué)生在課的練習(xí)中思想能很好的集中學(xué)生的反應(yīng)能得到很好的提高。

九、器材：籃球50個(gè)

育心強(qiáng)體增智促技

-—（魚(yú)躍前滾翻，變向跑）說(shuō)課稿

本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想：

本課以體育與保健指導(dǎo)綱要為依據(jù)，結(jié)合初二學(xué)生好動(dòng)、好學(xué)、興趣廣泛、

模仿能力強(qiáng)特點(diǎn)，以及城鄉(xiāng)交間經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的學(xué)校，往往運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地相對(duì)狹小、

學(xué)生人數(shù)較多、體育器材充足的情況下來(lái)組織安排教學(xué)內(nèi)容。因此，在教案的總

體設(shè)計(jì)上，本著求實(shí)、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來(lái)展開(kāi)，在教與學(xué)的關(guān)系上，既

強(qiáng)調(diào)教師“教”的重要性，又突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位。在教學(xué)模式上，本課

采用“三自”教學(xué)模式即在教師的指導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際，自己選擇練習(xí)的手

段、練習(xí)的難度、練習(xí)伙伴，學(xué)生自主的練習(xí)，依據(jù)教師設(shè)計(jì)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，由學(xué)

生對(duì)自己的技術(shù)水平、運(yùn)動(dòng)能力、學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評(píng)價(jià)，通過(guò)評(píng)價(jià)反饋及時(shí)調(diào)整練

習(xí)手段、練習(xí)難度和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)?！叭浴苯虒W(xué)模式將僵化的教學(xué)分組轉(zhuǎn)化成為動(dòng)

態(tài)的臨時(shí)組合，為學(xué)生提供更多的交往合作機(jī)會(huì)。激發(fā)了不同層次學(xué)生對(duì)參與體

育活動(dòng)的不同興趣，從而更加積極主動(dòng)地參與體育活動(dòng)，為終身體育打下扎實(shí)的

身心基礎(chǔ)。在教學(xué)方法上，本著全面提高，突出個(gè)性發(fā)展的思想，力求不同層次

的學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)有所成，重在培養(yǎng)學(xué)生觀察能力、思維能力、想象能力、

創(chuàng)新意識(shí)和自我評(píng)價(jià)能力，為將來(lái)走上社會(huì)在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地服務(wù)。

在教學(xué)過(guò)程中，充分運(yùn)用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過(guò)游戲規(guī)則要求，

教師言語(yǔ)激勵(lì)，評(píng)價(jià)反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、公平競(jìng)爭(zhēng)、實(shí)事求是，頑強(qiáng)拼

搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時(shí)，潛移默化地對(duì)學(xué)生進(jìn)行

德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。

一、教學(xué)內(nèi)容：

本課教學(xué)內(nèi)容是九年制義務(wù)教育全日制初級(jí)中學(xué)《體育與保健》二年級(jí)教材。

魚(yú)躍前滾翻（新授）；變向跑（復(fù)習(xí)）。

二、教材分析：

二個(gè)教材從課的性質(zhì)上看；“魚(yú)躍前滾翻”屬于滾翻類(lèi)教材，“變向跑”屬

于跑類(lèi)教材，從課的類(lèi)型看，本課是一堂綜合課?！棒~(yú)躍前滾翻”教材在初二教

材中首次出現(xiàn)，雖然上過(guò)一次課，但是它難度較大，所以定為新授課，變向跑教

材在小學(xué)和初中一年級(jí)教材中已經(jīng)出現(xiàn)過(guò)并且在現(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)常運(yùn)用，所以把它

定為復(fù)習(xí)教材?！棒~(yú)躍前滾翻”在本學(xué)期安排2課時(shí)，本課是第一課時(shí)，第二課

次。變向跑教材，本學(xué)期安排0。5課時(shí)，本課為第一課次。魚(yú)躍前滾翻是在學(xué)

習(xí)前滾憊和遠(yuǎn)撐前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，同時(shí)為以后技巧聯(lián)合動(dòng)作教學(xué)服務(wù)。

“魚(yú)躍前滾翻”的蹬、躍、撐、滾等各技術(shù)環(huán)節(jié)，同其他滾翻類(lèi)動(dòng)作技術(shù)有許多

相似之處，因此學(xué)好“魚(yú)躍前滾翻”對(duì)以后的滾翻類(lèi)教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助

作用，在初中滾翻類(lèi)教材中具有很重要的位置，“魚(yú)躍前滾翻”動(dòng)作要點(diǎn)概括講

四人字：蹬、躍、撐、滾；重點(diǎn)：蹬、躍；難點(diǎn)：躍和撐腰結(jié)合。變向跑：重點(diǎn)

在跑進(jìn)過(guò)程中，快速降低重心和快速變向；難點(diǎn)：控制身體重心和快速變向的協(xié)

調(diào)能力。經(jīng)常參加“魚(yú)躍前滾翻：和變向跑練習(xí)可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素

質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作靈活，反應(yīng)敏捷，在現(xiàn)實(shí)生活中有著廣泛的實(shí)踐指導(dǎo)作用。

三、學(xué)情分析：

教學(xué)對(duì)象為邱隘實(shí)驗(yàn)學(xué)校初二年級(jí)，二（3）和二（4）班的男生，共40人。

該兩班男生特別喜歡體育活動(dòng)，身體素質(zhì)普遍較好，班級(jí)紀(jì)律好，集體榮譽(yù)感強(qiáng),

在魚(yú)躍前滾翻第一-課次后，大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)有了“魚(yú)躍前滾翻”基本技術(shù)動(dòng)作，

這為本課次授課打下良好基礎(chǔ)。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：了解魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)，學(xué)生能用自己的語(yǔ)言陳述魚(yú)

躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)，懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵，理解變向跑運(yùn)

動(dòng)在生活實(shí)踐中的現(xiàn)實(shí)意義。

2、技能目標(biāo)：80%的學(xué)生能獨(dú)立完成魚(yú)躍前滾翻動(dòng)作，25%的學(xué)生完成動(dòng)作圓

滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過(guò)程。學(xué)習(xí)變向跑提高快跑過(guò)程中控制身體，調(diào)整速度

和判斷能力。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學(xué)

生仔細(xì)觀察、積極思維、自我評(píng)價(jià)能力，通過(guò)藝術(shù)操教學(xué)，讓學(xué)生接受美的教育,

培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美的能力，提高審美和鑒賞美能力。

五、教法與學(xué)法：

收心熱身一一愉悅身心階段。教師主要采用：講解示范法；學(xué)生主要采用：觀

察法、模仿練習(xí)法。

育心強(qiáng)體一一增智促技階段。教師主要采用：講解示范法、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤

法、積極性評(píng)價(jià)法、分層遞進(jìn)法；學(xué)生主要采用：觀察法、小團(tuán)體練習(xí)法、小團(tuán)

體評(píng)價(jià)法、自我評(píng)價(jià)法。

恢復(fù)身心階段。教師主要采用：講解示范法、積極性評(píng)價(jià)法；學(xué)生主要采用：

觀察法、模仿練習(xí)法。

六、教學(xué)過(guò)程：

（-）收心熱身階段12'

教學(xué)步驟：

1、課堂常規(guī)

2、有效無(wú)效口令。5—6次

目的：加強(qiáng)組織紀(jì)律，明確教學(xué)任務(wù)。集中學(xué)生注意力，提高興奮性。組織隊(duì)形

（圖示一：見(jiàn)教案）

（-）愉悅身心階段8'

教學(xué)步驟：

1、游戲“組著地點(diǎn)”3-

2、結(jié)合技巧特點(diǎn)：在音樂(lè)伴奏下師生一起做墊上健美操。六節(jié)，4*8拍5'

3、誘導(dǎo)練習(xí)：團(tuán)身滾動(dòng)，4次。半蹲后擺開(kāi)始做兔跳練習(xí)，5次。

目的：為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，為學(xué)習(xí)技巧做好身心準(zhǔn)備。

組織隊(duì)形：圖示二（見(jiàn)教案）

（三）增智促技一育心強(qiáng)體階段30'

1、魚(yú)躍前滾翻18'

教學(xué)步驟：

A、前滾翻練習(xí)，2次；要求：在練習(xí)過(guò)程中兩腿有伸直過(guò)程。

B、手撐標(biāo)志線做遠(yuǎn)撐前滾翻練習(xí)3-4次；要求：雙手遠(yuǎn)撐。

C、教師示范魚(yú)躍前滾翻完整動(dòng)作，并結(jié)合圖解，歸納、誘導(dǎo)、講解魚(yú)躍前滾

翻動(dòng)作要領(lǐng)，及保護(hù)幫助方法。

D、學(xué)生在保護(hù)幫助下自由練習(xí)魚(yú)躍前滾翻。

E、躍過(guò)同伴平舉的手做魚(yú)躍前滾翻動(dòng)作并逐漸過(guò)渡到穿越呼拉圈動(dòng)作。要求:

根據(jù)練習(xí)者要求可自由調(diào)整平舉手的高度和遠(yuǎn)度。在練習(xí)過(guò)程中，教師應(yīng)多次用

語(yǔ)言強(qiáng)調(diào)學(xué)生在空中膝關(guān)節(jié)不要彎曲，以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。

F、根據(jù)自己練習(xí)情況結(jié)合教師評(píng)價(jià)，組內(nèi)討論進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。選擇練習(xí)難度,

通過(guò)練習(xí)反饋，進(jìn)行自我調(diào)整。練習(xí)難度分三組，基本完成組（A組）、達(dá)標(biāo)組

（B組）、創(chuàng)新提高組（C組）。

組織見(jiàn)圖示三（見(jiàn)教案）。在整個(gè)練習(xí)過(guò)程中，教師應(yīng)巡回指導(dǎo)，分組后對(duì)基

本完成組同學(xué)要進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。

G、請(qǐng)2—3名不同類(lèi)型的同學(xué)示范。要求：學(xué)生仔細(xì)觀察，并能分析動(dòng)作，然

后教師客觀評(píng)價(jià)，并小結(jié)魚(yú)躍前滾翻練習(xí)情況。

2、變向跑12'

教學(xué)步驟：

A、反應(yīng)練習(xí)：背對(duì)或面對(duì)前進(jìn)方向，從不同預(yù)備姿勢(shì)開(kāi)始，聽(tīng)信號(hào)轉(zhuǎn)身跑2

次3'。要求：不搶跑，轉(zhuǎn)身快。

B、復(fù)習(xí)各種形式的變向跑：“之”字形跑、繞圈跑、折返跑，各2次3'。

要求：變向一瞬間，動(dòng)作要快。

C、變向跑接力游戲。要求：遵守游戲規(guī)則，相互鼓勵(lì)。

教法：教師講解示范、巡回指導(dǎo)、評(píng)價(jià)、監(jiān)督。

目的：培養(yǎng)學(xué)生控制身體能力，培養(yǎng)學(xué)生快速反應(yīng)，應(yīng)變能力。

組織隊(duì)形：見(jiàn)圖示四（1）、（2）

（四）恢復(fù)身心階段5'

教學(xué)步驟：

A、教師領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。E5'

B、在音樂(lè)伴奏下，師生同做。205，

C、教師總結(jié)講評(píng)，歸還器械，師生道別。1'

目的：有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng)，逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能，對(duì)學(xué)生進(jìn)行美育教育，

培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美，表現(xiàn)美的能力。

組織隊(duì)形：圖示五（見(jiàn)教案）

七、教學(xué)媒體：

48塊小墊子、一塊大墊子、錄音機(jī)一臺(tái)、磁帶二盒、4根接力棒、20個(gè)呼拉

圈、一個(gè)籃球場(chǎng)。

八、預(yù)計(jì)課的效果：

預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)。預(yù)計(jì)課平均心率130—140次/分。運(yùn)動(dòng)密度

35—40%。預(yù)計(jì)教學(xué)的技能目標(biāo)達(dá)成：80%的學(xué)生能獨(dú)立完成魚(yú)躍前滾翻動(dòng)作，25%

的學(xué)生完成動(dòng)作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過(guò)程，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素

質(zhì)。通過(guò)變向跑練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生控制身體和調(diào)整速度能力。學(xué)生不但在身體上得

到鍛煉，思維能力得到發(fā)展，更重要的是：通過(guò)教師運(yùn)用“三自教學(xué)”模式進(jìn)行

教學(xué)。使不同層次的學(xué)生體驗(yàn)到參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣，在心理和生理上有一種獲

得成功后的喜悅感受；激發(fā)了他們參與體育活動(dòng)的興趣，從而更加主動(dòng)積極地參

加體育活動(dòng)。為終身體育打下扎實(shí)的身心基礎(chǔ)。同時(shí)，學(xué)生互幫互學(xué)。小集體的

共同意識(shí)、責(zé)任感，與他人的合作及人際關(guān)系得到培養(yǎng)，在教學(xué)中得到充分落實(shí)。

說(shuō)課稿

各位評(píng)委：卜.午好！今天我說(shuō)課的內(nèi)容是_________（新授）和（復(fù)習(xí)）

輔助內(nèi)容：俯臥撐——立定跳——加速跑

-、首先說(shuō)的是本次課的指導(dǎo)思想，依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，

教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以

“健康第一”為指導(dǎo)思想。對(duì)于義務(wù)教育階段初中學(xué)生來(lái)說(shuō)，更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)感，培

養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣，并形成終身體育鍛煉的意識(shí)。因此，在課堂教學(xué)中除了傳授

學(xué)生基本技能之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容對(duì)發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用，讓“健康第一”

思想落到實(shí)處。同時(shí)也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互

助的集體主義思想，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。

二、教材分析：本課教學(xué)內(nèi)容和。（）是（）中最基本的

動(dòng)作，主要鍛煉（）、發(fā)展（）素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，是初中體育教學(xué)重要組成部分，是更好地

學(xué)習(xí)各種（）的基礎(chǔ)，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)，（）基本方法并不復(fù)雜,

但要做到熟練完整完成技術(shù)動(dòng)作，就比較困難。因此，（）重點(diǎn)是（難點(diǎn)是（），身體

的協(xié)調(diào)用力。

第二個(gè)內(nèi)容是（），屬于（）類(lèi)教材，輔助內(nèi)容。（）技術(shù)（）是運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用較為廣泛的

一種技術(shù)，對(duì)發(fā)展學(xué)生（）的素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生在比賽和實(shí)際應(yīng)用的能力具有重要作用。重

點(diǎn)是（）,難點(diǎn)是（）。

把這兩項(xiàng)內(nèi)容安排在同一課次，一是根據(jù)身體全面發(fā)展的原則。既有上肢為主的練習(xí)，也有

下肢為主的練習(xí)，既有發(fā)展力量的練習(xí)，又有發(fā)展靈敏、速度的練習(xí)，使學(xué)生的身體素質(zhì)和

基本活動(dòng)能力得到全面、協(xié)調(diào)的鍛煉和發(fā)展。二是依據(jù)合理安排生理負(fù)荷和心理負(fù)荷的原則，

結(jié)合人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律。

三、學(xué)情分析：本課教學(xué)對(duì)象是農(nóng)村中學(xué)初二學(xué)生，班級(jí)男、女比例相當(dāng)，40人左右。學(xué)

生各方面素質(zhì)一般，但也存在著個(gè)別差異，男生基礎(chǔ)較好，女生素質(zhì)普遍較差。且不喜歡表

現(xiàn)自己，所以在練習(xí)中需要多鼓勵(lì)，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)要根據(jù)實(shí)際情況而定。但班風(fēng)很好，同學(xué)間團(tuán)

結(jié)互助，有較強(qiáng)的凝聚力。

四、教學(xué)方法運(yùn)用

（一）教法設(shè)想：根據(jù)人體動(dòng)作技能形成的規(guī)律，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，遵循直觀性、自覺(jué)

性、積極性和循序漸進(jìn)原則，我主要采用：

1、啟發(fā)式教學(xué)法：通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。

2、講解示范法；通過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念：以?xún)?yōu)美的示范，

利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

3、糾正錯(cuò)誤法；由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過(guò)糾正獲得正確動(dòng)

作的，提高學(xué)習(xí)的信心。

4、循序漸進(jìn)法：在教學(xué)過(guò)程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動(dòng)作。

5、評(píng)價(jià)法：通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（-）學(xué)法指導(dǎo)：古人說(shuō)：給一個(gè)人一條魚(yú)，只能勉強(qiáng)滿足他的一頓飯的需求，但是教給他

一套捕魚(yú)的方法，那就永遠(yuǎn)都能滿足他一輩子的需求了。本課我認(rèn)為要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法。

在本課的學(xué)法中，讓學(xué)生采用“聽(tīng)、看、想、練、問(wèn)、比”的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地

位，活躍課堂氣氛，通過(guò)學(xué)生自主去嘗試，互相對(duì)比，師生討論，觀察等方式培養(yǎng)學(xué)生的思

考能力，觀察能力和實(shí)踐能力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運(yùn)動(dòng)得到鍛煉，獲得快

樂(lè)。

五、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)上面的教材分析和學(xué)生實(shí)際情況制定教學(xué)目標(biāo)如下：

（-）認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解（）的基本技術(shù)原理和（）的技術(shù)特點(diǎn)，明確學(xué)習(xí)的目的性

（-）技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)（）合理的技術(shù)動(dòng)作，使80%學(xué)生能獨(dú)立完成動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生

速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。培養(yǎng)自主鍛煉習(xí)慣與他人合作能力。

（三）情感目標(biāo)：通過(guò)（）和（）的教學(xué)和練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生果斷、機(jī)組能力和良好的紀(jì)律

性及和諧的師生關(guān)系，以游戲和比賽團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和克服困難的意志品質(zhì)。

六、教學(xué)過(guò)程：根據(jù)認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為四部分：開(kāi)始部

分，準(zhǔn)備部分，基本部分和結(jié)束。

（一）開(kāi)始部分兩個(gè)內(nèi)容：安排一是常規(guī)內(nèi)容。「二是隊(duì)列練習(xí)，3隊(duì)列的內(nèi)容是蹲下

及起立，方法：學(xué)生以集合隊(duì)形聽(tīng)老師口令進(jìn)行練習(xí)。它既是大綱規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容，又能集

中學(xué)生注意力，振奮學(xué)生的精神。后面安排的反應(yīng)練習(xí)“彈鋼琴”，方法：以四列橫隊(duì)分別

代表哆、啦、咪、發(fā)，叫到的蹲下，沒(méi)叫到的站立。既是對(duì)隊(duì)列練習(xí)效果的檢驗(yàn)，又能提高

學(xué)生練習(xí)興趣，為以下的教學(xué)作好準(zhǔn)備。要求學(xué)生精神飽滿，步調(diào)一致，反應(yīng)迅速。

（-.）準(zhǔn)備部分時(shí)間安排7',包括游戲“組著地點(diǎn)”和配樂(lè)韻律操。''組著地點(diǎn)”方法是在

直徑15米的圓周上，學(xué)生進(jìn)行慢跑，老師喊點(diǎn)數(shù)，學(xué)生根據(jù)點(diǎn)數(shù)以身體任何部位組點(diǎn)著地。

把平時(shí)枯燥的跑步活動(dòng)寓于游戲活動(dòng)之中，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。接著配樂(lè)韻律操，方法

是也在直徑15米的圓周上完成，通過(guò)教師講解示范，學(xué)生隨著音樂(lè)的節(jié)奏跟著做的，把的

徒手操配上音樂(lè)，樂(lè)與律的結(jié)合，造成藝術(shù)的氛圍，給學(xué)生以美的感受。這樣安排一是旨在

引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)

動(dòng)起來(lái)，為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)作好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

（：）基本部分：30,第一個(gè)內(nèi)容是（），時(shí)間安排16、為了解決這一內(nèi)容的重、難點(diǎn)，使

學(xué)生更好地掌握（）技術(shù)，設(shè)計(jì)了以下的教學(xué)步驟：

1、向?qū)W生介紹（）這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對(duì)發(fā)展人體各項(xiàng)素質(zhì)的作用，在（）

運(yùn)動(dòng)中的處地位和重要，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

2、教師進(jìn)行完整示范，讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動(dòng)作表象和了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過(guò)程。并

按照循序漸進(jìn)原則：從簡(jiǎn)單到復(fù)雜方法來(lái)逐步掌握動(dòng)作技術(shù)，安排如下練習(xí)：

練習(xí)1（）練習(xí)。目的是（）方法：把學(xué)生分成（）組，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下體會(huì)（）動(dòng)作。

老師巡視指導(dǎo)。

練習(xí)2（）練習(xí)，目的是（）方法：老師巡視指導(dǎo)。

練習(xí)3（）練習(xí)。目的是讓學(xué)生建立完整的動(dòng)作技術(shù)。方法：老師巡視指導(dǎo)，全面兼顧不

同水平的學(xué)生。

3、叫3位不同水平的學(xué)生展示，老師有針對(duì)性的進(jìn)行講評(píng)和分析。目的是讓學(xué)生對(duì)比自己,

引起注意，改正錯(cuò)誤。

4、學(xué)生根據(jù)自己練習(xí)情況及結(jié)合教師評(píng)價(jià)，組內(nèi)邊練習(xí)邊評(píng)價(jià)，總結(jié)各自的優(yōu)缺點(diǎn)。并采

取針對(duì)性練習(xí)方法。

5、（）比賽，方法：

采用比賽形式更能激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，提高練習(xí)的效果，進(jìn)一步鞏固動(dòng)作技術(shù)。同時(shí)也能

培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和良好的組織紀(jì)律觀念。便于教師集中觀察，教學(xué)指導(dǎo)。

第二個(gè)內(nèi)容是（）：時(shí)間安排14、該內(nèi)容所要解決的重點(diǎn)問(wèn)題是合理的（）o難點(diǎn)是（）,

克服（）。初中學(xué)生往往不明確身體協(xié)調(diào)性對(duì)完成動(dòng)作的作用，從而導(dǎo)致各種錯(cuò)誤動(dòng)作。以

下的教學(xué)手段，就是圍繞這樣的一個(gè)重點(diǎn)、難點(diǎn)展開(kāi)，根據(jù)從易到難、從簡(jiǎn)單到復(fù)雜的循序

漸進(jìn)原則，-步?一步進(jìn)行的。

I、講解動(dòng)作要求和注意點(diǎn)。目的是

2、（）的練習(xí)。方法：依據(jù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律，由易到難進(jìn)行練習(xí)，先在原地體會(huì)正

確的動(dòng)作要領(lǐng)，再通過(guò)講解，掌握（）的方法，突破教學(xué)難點(diǎn)。

3、（）練習(xí)。方法：依據(jù)順序漸進(jìn)的教學(xué)原則，安排了從原地練習(xí)過(guò)渡到活動(dòng)練習(xí)是為了

讓學(xué)生逐步正確的動(dòng)作技術(shù)，

4、（）比賽。方法：由于學(xué)生不隨意注意占優(yōu)勢(shì)，為了吸引學(xué)生注意力，運(yùn)用競(jìng)賽游戲，

來(lái)檢查學(xué)生（）技術(shù)的掌握情況，并以此鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，提高快速奔跑能力。通過(guò)

教師引導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師再根據(jù)練習(xí)情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。同時(shí)寓思想教育于競(jìng)

賽中，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，關(guān)心他人，自覺(jué)鍛煉習(xí)慣。

（四）最后結(jié)束部分用配《幸福拍手歌》音樂(lè)進(jìn)行舞蹈放松，時(shí)間安排4、組織：學(xué)生站在

直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行進(jìn)間跑跳

步加跺腳，第四遍原地跑跳步加甩臂。要求學(xué)生在放松時(shí)做到輕松、快樂(lè)，聽(tīng)講時(shí)認(rèn)真。多

樣化的練習(xí)安排，既提高了學(xué)生的趣味性，同時(shí)起到放松上、下肢作用，使學(xué)生的生理、心

理都得到放松，在進(jìn)行美的教育的同時(shí)，又一次體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣。之后，作課堂小結(jié)，

指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材收回，培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)

觀念和愛(ài)護(hù)集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。

七、預(yù)計(jì)課的效果：學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽

舞蹈。完成率在85%左右，（）能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，

最高心率為150-160次/分，平均心率達(dá)到120-130次/分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑，身心

健康前面發(fā)展。

八、場(chǎng)地器材：場(chǎng)地：田徑場(chǎng)、籃球

場(chǎng)；器材：（），錄音機(jī)一臺(tái)，錄音帶二盒。

快樂(lè)游戲中的三級(jí)跳遠(yuǎn)

一、教材分析：

三級(jí)跳遠(yuǎn)是在助跑以后按規(guī)定動(dòng)作形式沿直線進(jìn)行三次跳躍的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。又

是現(xiàn)代奧林匹克體育運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)重要的比賽項(xiàng)目之一這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)比較復(fù)雜，

下肢和腰膝均要承受很大的力量，對(duì)身體素質(zhì)的要求較高。對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、培

養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)性、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動(dòng)技巧起到很好的作用，所以我覺(jué)得在初中

體育教學(xué)中也同樣占有重要的地位。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、初步體會(huì)三級(jí)跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)。

2、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量，提高跳躍能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生勇于進(jìn)取、挑戰(zhàn)自我、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中

找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

三、教學(xué)重點(diǎn)：

鼓勵(lì)學(xué)生積極參與游戲練習(xí)，初步體會(huì)三級(jí)跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)。

四、教學(xué)難點(diǎn)：

三跳的結(jié)合和維持身體平衡的能力。

五、教學(xué)對(duì)象

初中二年級(jí)學(xué)生存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較

易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思

維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維

的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。

六、教授法

將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂(lè)于參與、易于參與的游戲中無(wú)形間達(dá)到

教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng)，而理性較差，宜多做示范，以讓學(xué)

生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時(shí)，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)

量與興趣。

1、游戲參與法

將教學(xué)寓「游戲中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并在掌握技巧。

（1）竹竿舞：通過(guò)“開(kāi)、開(kāi)、合、合”的節(jié)奏培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感；

（2）單足跳追逐：增強(qiáng)學(xué)生下肢力量的同時(shí)又無(wú)形中體會(huì)到了與三級(jí)跳遠(yuǎn)的

（3）傳統(tǒng)游戲“跳房子”：把三級(jí)跳遠(yuǎn)改編成跳房子游戲進(jìn)行引導(dǎo)性學(xué)習(xí)，

絕大部分的學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)游戲可以說(shuō)是已經(jīng)駕輕就熟了，這樣就能讓不論是男女學(xué)

生都更容易接受、更好、更快的掌握到三級(jí)跳遠(yuǎn)的“完整”技術(shù)。更能讓學(xué)生留

下深刻的印象，在以后的鍛煉中起到自主學(xué)習(xí)的作用。

2、示范法

利用青少年學(xué)生模仿能力強(qiáng)，好動(dòng)及愛(ài)表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理

特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動(dòng)作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（說(shuō)詞）三級(jí)跳遠(yuǎn)是在助跑以后按規(guī)定動(dòng)作形式沿直線進(jìn)行三次跳躍的一項(xiàng)

運(yùn)動(dòng)。其技術(shù)結(jié)構(gòu)被局限在第一跳必須是單足跳，第二跳必須是跨步跳，第三跳

必須是在跨步跳基礎(chǔ)上，跳起后雙腳落地。著重講解與重復(fù)示范本課的難點(diǎn)——

三跳的結(jié)合部分的特點(diǎn)：左（右）單腳跳~左（右）單足跳一跨步跳（換腳）一

雙腳落地。

七、指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法

在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中，通過(guò)應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法，

引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動(dòng)作。

八、學(xué)法指導(dǎo)

1、水平段練習(xí)法

根據(jù)個(gè)人的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)新事物的接所能力設(shè)定了距離由近到遠(yuǎn)分別為

4、5、6、6.5、7、7.5、8、8.5米的八個(gè)不同水平的“跳房子”框圖（如圖一）。

（目的：做到因人施教，保持學(xué)習(xí)興趣并兼顧部分學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。）

左

右

右

左

雙腳

左

左

右

右

雙腳

左

左

右

右

雙腳

4米5米6米....8.5米

（圖一）

2、挑戰(zhàn)自我練習(xí)法

循序漸進(jìn)的一步一步向高水平挑戰(zhàn)。（目的：認(rèn)識(shí)到我們面對(duì)新生事物的時(shí)

候有了嘗試才會(huì)有成功的機(jī)會(huì)，如果連嘗試的勇氣都沒(méi)有就談不上成功，建立自

己的自信心；并在不斷的嘗試過(guò)程中找出最佳的方法。）

九、教學(xué)過(guò)程

教學(xué)環(huán)節(jié)

教學(xué)程序

設(shè)計(jì)意圖

課堂常規(guī)

強(qiáng)調(diào)紀(jì)律、宣布內(nèi)容

準(zhǔn)備活動(dòng)

徒手操（4義8拍）

做好準(zhǔn)備，預(yù)防損傷。

活躍學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)習(xí)興趣；在無(wú)形中達(dá)到本課的教學(xué)目的。

主內(nèi)容教學(xué)

1、完整示范2、學(xué)生練習(xí)

課堂小結(jié)

1、整隊(duì)

2、總結(jié)本課的學(xué)習(xí)目的

3、下課

十、課的特色與創(chuàng)新

1、游戲比賽式教學(xué)本課以游戲貫穿全課，設(shè)計(jì)了竹竿舞、單足跳追逐、

，，跳房子”等游戲來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣和積極性，保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

2、“小群體”學(xué)習(xí)分組小群體內(nèi)部合作學(xué)習(xí)，教師輔導(dǎo)的形式，是本課

學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí)，組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)

是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。

3、教學(xué)中通過(guò)一個(gè)“跳房子”游戲首先使學(xué)生都能完成三級(jí)跳遠(yuǎn)初步的完

整技術(shù)動(dòng)作，從而能使全體學(xué)生感受到成功的快樂(lè)，再用分解法改進(jìn)和提高三級(jí)

跳遠(yuǎn)技術(shù)，使學(xué)生在不斷體驗(yàn)成功和快樂(lè)的同時(shí)既鍛煉了身體又掌握了技能。利

用學(xué)生對(duì)游戲的喜愛(ài)，使其在快樂(lè)中學(xué)、在興奮中練。使從小做的“跳房子”游

戲形式成為三級(jí)跳遠(yuǎn)的載體，使學(xué)生在游戲中得到三級(jí)跳遠(yuǎn)的初步技術(shù)，也是

“完整”技術(shù)。

十一、小結(jié)

籃球說(shuō)課稿

一、上課內(nèi)容

1、原地雙手胸前傳接球。

2、單手肩上投籃。

二、教材分析

本課為人教版九年義務(wù)教育六年制小學(xué)體育五、六年級(jí)教材?；@球運(yùn)動(dòng)是由

跑、跳、投等人體基本活動(dòng)組成的綜合體育活動(dòng)，經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)可以提高少

年兒童的觀察、判斷、快速反應(yīng)的能力，促進(jìn)身體素質(zhì)的全面發(fā)展，籃球的對(duì)抗

性強(qiáng)，有利于提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)；籃球運(yùn)動(dòng)

的集體性使學(xué)生建立起對(duì)自我、群體和社會(huì)的責(zé)任感，形成現(xiàn)代社會(huì)中所必須的

合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心他人，培養(yǎng)良好的體育道德和集體主義精神。

籃球運(yùn)動(dòng)的趣味性使學(xué)生在和諧平等友愛(ài)的運(yùn)動(dòng)環(huán)境中感受到體育活動(dòng)能減緩

學(xué)習(xí)壓力，消除不良情緒，帶來(lái)情感的愉悅。也為以后繼續(xù)學(xué)習(xí)球奠定堅(jiān)實(shí)的基

礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析

1、我所教內(nèi)容是小學(xué)五、六年級(jí)的課程，這一時(shí)期的學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)

育的關(guān)鍵期，有部分學(xué)生進(jìn)入青春期，有獨(dú)立的愿望，自我約束力還不是很強(qiáng)，

但模仿能力和好奇心很強(qiáng)。

2、五、六年級(jí)的學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、性格愛(ài)好都是有很大的差異，女生文靜、

男生好動(dòng)。一些有模仿性和表演性的聯(lián)系，學(xué)生有很大的興趣。

3、我所上課班級(jí)，班風(fēng)活躍、班級(jí)凝聚力強(qiáng)，學(xué)生守紀(jì)樂(lè)學(xué)，愛(ài)好文體

活動(dòng)，特別愛(ài)好籃球運(yùn)動(dòng)。也有一些學(xué)生籃球基礎(chǔ)薄弱，在學(xué)習(xí)中可能會(huì)產(chǎn)生負(fù)

效應(yīng)，因此在上課時(shí)會(huì)區(qū)別對(duì)待、正面引導(dǎo)。針對(duì)上述分析，我制定了以下教學(xué)

目標(biāo)及重、難點(diǎn)。

四、教學(xué)目標(biāo)的確定：

1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。

2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球，傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配

能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品

質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

五、本課的重、難點(diǎn)的確定：

重點(diǎn)：投籃動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，手型正確及傳接球的準(zhǔn)確性。

難點(diǎn)：上、下肢協(xié)調(diào)配合和拿球時(shí)手心空出。傳接球速度快，準(zhǔn)確性高。

六、教學(xué)策略：

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)聯(lián)系的教學(xué)策略，發(fā)

展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，

努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)聯(lián)系與

教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課用分組輪換的教學(xué)方法，可以

在有限的時(shí)間和場(chǎng)地內(nèi)增加學(xué)生的聯(lián)系效果。用比賽法引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)

團(tuán)隊(duì)精神。

七、教學(xué)設(shè)計(jì):

由于農(nóng)村教學(xué)條件有限，不能運(yùn)用先進(jìn)的多媒體，只能以錄音機(jī)為主活躍課

堂氛圍。

（一）準(zhǔn)備部分：

1、首先我以對(duì)話的形式進(jìn)行課堂常規(guī)提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣，趁機(jī)提

出教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求，然后為了使學(xué)生注意力集中，精神振奮，同時(shí)達(dá)到熱

身效果，安排了“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲。

2、熟悉球性練習(xí)中，先進(jìn)行各種練習(xí)方法的講解，然后學(xué)生自由模仿

練習(xí)，組織形式為散點(diǎn)，學(xué)生通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣，改善手

對(duì)球的控制和掌握能力。進(jìn)一步熱身，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

（二）基本部分：

由于籃球技術(shù)訓(xùn)練有些枯燥乏味，一味的進(jìn)行訓(xùn)練學(xué)生會(huì)感到疲勞。為了

使教學(xué)符合實(shí)際，給同等水平的同學(xué)分到一組。為增添課堂氣氛，以小組比賽的

形式進(jìn)行，同時(shí)也能減緩疲勞的程度，提高趣味性，在教學(xué)過(guò)程中先把所學(xué)知識(shí)

內(nèi)容和要求進(jìn)行講解適當(dāng)進(jìn)行示范。

1、原地兩人一組雙手胸前傳接球

要求：前臂發(fā)力前伸，手腕急速向外翻轉(zhuǎn)，肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松，全身協(xié)

調(diào)0

2、原地兩人運(yùn)球雙手胸前傳接球。

要求：運(yùn)、傳、接運(yùn)用協(xié)調(diào)，且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。

1、2的練習(xí)主要為了進(jìn)一步建立雙手胸前傳接球動(dòng)作概念，掌握傳接

球的手法，上下肢體協(xié)調(diào)配合，加強(qiáng)運(yùn)球和傳接球的銜接。

3、連續(xù)傳接球（接龍）比賽

通過(guò)比賽，進(jìn)一步鞏固和提高雙手胸前傳接球動(dòng)作，提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練

性以及快速純接的能力。

（三）全面發(fā)展素質(zhì)階段

（四）恢復(fù)整理階段：

1、在教師的帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，

身心得到恢復(fù)。

2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，收回器材。

八、場(chǎng)地器材：1、籃球場(chǎng)地。2、籃球20個(gè)?；@筐4只。

九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果：

預(yù)計(jì)平均心率為：130——135次/分，最高心率為180次/分，出現(xiàn)在三十

五分鐘運(yùn)動(dòng)密度約為45%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。

、說(shuō)教材

1、教材分析

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng)造性學(xué)練為目的，重視培養(yǎng)

學(xué)生的合作能力和集體主義精神。

跳躍運(yùn)動(dòng)源于生活，與日常生活有密切關(guān)系，是人類(lèi)最基本的活動(dòng)能力，又是學(xué)生比較熟悉

和喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，急行跳遠(yuǎn)及其游戲簡(jiǎn)單易學(xué)，在自然助跑與起跳相結(jié)合

動(dòng)作的身體感受中，學(xué)會(huì)急行跳遠(yuǎn)的方法，既可以培養(yǎng)學(xué)生跳遠(yuǎn)的意識(shí)和能力，發(fā)展協(xié)調(diào)性、

彈跳力、觀察力與時(shí)空感，又可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、克服困難的意志品質(zhì)，以及戰(zhàn)勝自我,

體驗(yàn)成功樂(lè)趣，獲得自尊和自信，促進(jìn)身心健康發(fā)展，因此，進(jìn)行跳遠(yuǎn)教學(xué)具有較高的鍛煉

價(jià)值。

本課是在小學(xué)三至四年級(jí)跳躍教材——發(fā)展跳遠(yuǎn)能力游戲基礎(chǔ)上對(duì)技能提出更高要求:助跑

與起跳技術(shù)（單腳）更好結(jié)合上的教學(xué)，提醒“加速助跑，積極跳起”。讓學(xué)生練習(xí)中進(jìn)一

步鞏固單腳起跳，體驗(yàn)什么動(dòng)作可以跳得更遠(yuǎn)。

2、學(xué)情分析

五年級(jí)學(xué)生較之三四年級(jí)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性有了進(jìn)一步的發(fā)展，學(xué)習(xí)注意力集中時(shí)間進(jìn)一步

增長(zhǎng)，女生身體活動(dòng)能力與男生差距縮小，因此技能教學(xué)過(guò)程中，較三四年級(jí)有了更高要求，

并通過(guò)教學(xué)進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力。

3、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

根據(jù)教材和學(xué)情分析，本人確定本課教學(xué)目標(biāo)為：

A、學(xué)生通過(guò)學(xué)練，進(jìn)一步發(fā)展急行跳遠(yuǎn)的能力，能把助跑和