心理健康教育教學設計

《看清我的弱點》活動課教學設計

【活動目的】

1、幫助小學生認識自己的優(yōu)點和缺點，明白自己應該在學習中如何

去做。

2、改進學習時自己的注意品質。

【活動準備】

1、教師要精心設計好各類評價表，以使學生在征詢同學、家人的評

價意見時更具有目的性和針對性。

2、在活動前，要求學生準備5歲時的相片。

【活動過程】

一、活動導入，自我調查

心理博士的話：我是誰？這個問題看似簡單，卻是世界上最難回

答的問題。一個人有時高估了自己人，有時又低估了自己，人甚至失

去自我。讓我們來共同研究人能不能認識自己？你又是怎樣看你自己

的呢？你通過什么方法了解自己呢？要學會掌握全面看問題的方法。

用全面的觀點看問題，即在認識自己的過程中既看到自己的優(yōu)點和長

處，也看到自己的缺點和不足，不能只看到一個方面而忽略另一個方

面。

?學生做課本“活動區(qū)”的“了解自我小測試”認真做一下，進行自

評。

小結：有的人一輩子都有在自己的工作崗位上勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)，

但一輩子也平平淡淡，沒有什么發(fā)展。有的人則養(yǎng)成了一個良好的習

慣，每天或每隔一段時間就思考一下自己的一天或一段時間所獲得的

成功和所經歷的挫折，所擁有的快樂和所遭遇的苦悶，然后總結、反

省獲得成功和快樂的原因，反省遭受挫折與苦悶的緣由，最后發(fā)揚成

功之處，改進失敗之處，創(chuàng)造出了自己新的起點。人生，也思考與反

省中前進。

二、認識“我”

1、看清自我

(1)過去的我——照片展覽：《5歲的我》

全班每個學生自選一張自己5歲時候的照片(最好是彩色生活照)，

下面用白紙配上文字：自己的出生日期、出生地、愛好、特長、優(yōu)點、

缺點，但是不寫姓名。由老師統(tǒng)一把全班同學的照片排列在專欄中，

由全班同學猜測照片上的人是誰？

(2)現(xiàn)在的我——游戲：猜猜我是誰？

每個學生將.自己最主要的特征寫在《自我調查表》上，內容是你的優(yōu)

點和缺點是什么？然后混放在一起，請出一名同學任意抽取紙條，并

讀出紙上所寫的內容，其他學生猜猜紙條的主人。

《自我調查表》

我的長這一長處是怎這長處的獲得主要受了這些長處對自

處樣來的誰影響己今后的發(fā)展

有什么好處

我的欠缺和不這一不足是怎這些不足對自己今后的發(fā)展有什么

足樣來的障礙和限制

(3)別人眼中的我

學生自學，分析學生課本中《檔案館》里小玲和吳理的事例，啟

發(fā)學生懂得：為什么有的人“看自己，一朵花；看別人，豆腐渣”。

因為，認識自己并不比認識他人容易。

過渡：學會正確看待自己是一件很不容易的事情，有時需要大家的幫

助。就好像自己的臉上有塊東西，你自己看不到，但一照鏡子就看到

了，這鏡子是什么呢？就是你的同學、老師和父母。讓學生課后主動

征求家長、老師、同學的意見，讓其評價自己。

項目調查者調查結果

父母眼中的我

老師眼中的我

同學、朋友眼中的我

自己理想中的我

現(xiàn)實中的我

課上活動：推舉一名同學，他準備10張紙，將其分發(fā)給10位同

學。其中有5位是自己非常密切的同學，5位是關系一般的同學。請

他們分別寫這個同學的優(yōu)缺點。（內容可包括外貌、心靈、性格、學

習、交際等方面。）學生互相評價，被評價者發(fā)表感想。

教師評點：一個人正確認識自己，接受自己的程度，決定著他社

會適應能力的強弱。要做到正確的認識自己，就要悅納自己，超越自

己。一個人不知道自己的能力，并不亞于牡蠣不知道自己身上的珍珠,

一塊巖石不知道自己體內的鉆石，一個人可能擁有潛在的未被察覺的

才能，直到他被高聲的呼喚所驚醒，才開發(fā)潛能。

2、接受自我

展示《白紙黑點與黑紙白點》的故事。

謝義義拿著一張白紙一張黑紙走上講臺：那是在非洲加納的一所

寄宿制中學里，一位老師走進了教室。他先拿出了一張畫有一個黑點

的白紙，問他的學生：“孩子們，你們看到了什么？”學生們盯住黑

點，齊聲喊到：“一個黑點”。老師非常沮喪?！半y道你們誰也沒有看

到這張白紙嗎？眼光集中在黑點上，黑點會越來越大。生活中你們可

不要這樣??！”教室里鴉雀無聲。老師又拿出一張黑紙，中間有一個

白點。他問他的學生“孩子們，你們又看到了什么？”學生齊聲回答:

“一個白點二老師高興地笑了：“孩子們太好了，無限美好的未來在

等著你們?！?/p>

齊讀智者名言

1、要想認清自己的優(yōu)點和缺點，就要對自己平日的言行舉止多加注

意，經常作出反省，不斷檢討自己的過失，一旦做錯了事，就要勇于

承認并虛心改正。憑自己的經驗、與別人的交往中、別人對自己的稱

贊和批評中，不斷加深對自己的了解，從而認清自己的優(yōu)點和缺點，

成為一個受人歡迎的人。

2、善用自己的優(yōu)點。每個人都有優(yōu)于他人的地方，如果能夠平時的

學習和日常生活中善加運用，就能發(fā)揮出它的最大作用，為自己帶來

好處。例如，青少年時期正是一個記憶力旺盛、精力充沛的時期，我

們應充分利用這一優(yōu)勢，在這個時期認真學習，多積累知識，掌握本

領，不要只顧玩耍，浪費了青少年天賦的長處。

欣賞詩歌朗誦《我就是我》。

我就是我

女孩的體魄

男孩的性格

十四歲肆意揮霍

喜怒哀樂

腳下的路

無論多么坎坷

摔倒爬起

依然是

灑脫的我

即使置身于痛苦的世界

也不乞求憐憫與施舍

寧愿用稚嫩的手

把未來的道路開拓

失敗與成功

——黎明與黑暗的拼搏

每天的太陽

都在我手中捧出

微笑與歡樂

不會無償地給予

陽光和草地

可供我小憩

歲月和年華

在急劇流失

不去貪戀逗留

也不曾沉沒

因為明天

還有片片荒漠

3、鼓勵自我

任何人都有潛在的未被開發(fā)的能力。請你用“班里最的

人是，我認為他將來會是個的人?！闭f話。

小結：人各有所長，天生我材必有用。有人精于文字，而長于工藝；

有人不善辭令，而擅于計算……三十行，行行出狀元。我們要學會揚

長避短，把自己的長處發(fā)揮得淋漓盡致。但我們千萬不要做夜郎自大

的人。

欣賞相聲表演《自信與自大》

甲：大家好！好久沒見大家了！沒想念我們吧？

乙：或許大家都只在想念我呢！

甲：是不是啊？

甲：聽說你知識淵博，想必你對一些問題肯定有自己獨特的見解吧。

乙：有眼光！你說！

甲：聽丁老師說，自大就是自以為了不起，自信就是相信自己。因此,

自大和自信其實是一回事嘛。

乙：NO!NO!NO!自大和自信有著根本的不同。舉個例子，像英國曼聯(lián)

足球隊的貝克漢姆，其實就不夠我?guī)?，但英國人沒眼光，競選他為英

國最性感的男士。結果他以為自己真有魅力，誰知一上街，一大群人

把他臭揍了一頓。這就是自大的后果，明白了沒？

甲：那么自信呢？

乙：自信嘛！就好像我！一個英俊瀟灑、玉樹臨風、風度翩翩、人見

人愛的大帥哥，你看！（作自我陶醉狀）

甲（抱著肚子大笑）：你是大帥哥？咯……

乙：你不信（整整衣服）萬事俱備，只欠東風。

甲：廣告時間到了。請喝杯茶，吃個包，不要走開哦。

乙（作甩頭狀）：飄柔，就是這樣自信，洗你頭發(fā)更洗你體發(fā)。真的

不傷手喲。

甲：好惡心啊，這么多頭皮！

乙：你說什么？！

甲：自大狂。其實我一直有點事想跟你說……但又怕說了沒朋友

做……你愿意聽嗎？

乙：說吧！

甲：就四個字……

乙：快說。

甲：準備好了嗎？

乙：再不說，我就走人了。

甲：你好樣衰?。◤V州話，你好難看）

乙：（暈倒在地上，身體不停顫抖，呈癲癇狀）

甲：暈得都特別惡心。

乙（爬起來）：我不演了！bye-bye

甲：哎哎，你不要走啊。我不是故意刺激你，主要是你太自大，大家

都受不了了。

乙：沒有啊，我只是自信而已。

甲：自信是什么呢？自信是件好事，但不可以盲目自信，做什么事都

要有個度。過了頭就是自大。

乙：你又在騙人。

甲（指著同學們）：不信你問問他們。

甲：看看我們的班長lulu,雖然身材矮小，其貌不揚，可人家卻在

各方面都是我們學習的榜樣。比你的洗廁所帥哥獎實用多了。

乙：看來，我真的好失敗……

甲：說了這么久，廣告時間又到了，請喝杯茶，吃個包，不要走開哦。

甲乙（渴望的樣子）：我只要lulu。

小結：兩位同學精彩的表演給我們帶來了笑聲，相信也給我們帶來了

新的啟發(fā)和思考。請同學們簡單討論一下，然后說說你們的看法。

三、活動總結

自我為中心者為人處事總以自己的興趣和需要為出發(fā)點，只關心

自己的得失，總是生活在自我的小圈子中。由于自我中心者總跳不出

自己的小圈子，很容易形成心胸狹窄、孤僻偏執(zhí)等不良人格特征。認

識自我，尤其認識自己的優(yōu)點和缺點，猶如一把千年不熄的火炬，是

我們每個人自信的基礎與依據。剖析自己、認識自我、肯定自我、發(fā)

展自我，進而為自己建立信心、樹立自尊。我們就能揚起頭來，迎接

挑戰(zhàn)。希望同學們能邁好自我認識的第一步。

亮出我的勇氣

教學目標:

1.了解勇氣的多種形式，正視自己，發(fā)現(xiàn)自己擁有的勇氣。

2.能夠結合生活經驗,積極表達對勇氣的理解。

3.勇于接受挑戰(zhàn)，體驗付出勇氣后的成功和快樂。

活動準備：

課件展板記錄單

活動過程：

（一）勇氣是什么？一談話引出勇氣

師：聽說過“勇氣”這個詞語嗎？勇氣是什么？我們在什么時候需要

什么樣的勇氣呢？

這里也有兒個小朋友想講一講他們關于勇氣的事情，一起來看看吧。

演示課件，講述不同的勇氣。（音樂先起，慢慢開始講述）教師：勇

氣是……

（二）回憶勇氣，加深印象

老師：這里有座勇氣之城，剛才說到的關于勇氣的事情都藏在房子里

呢，還有印象嗎?試著講講吧。

（三）歸納提升，理解勇氣

師：我們一起先來看第一件事情吧，

*勇氣，第一次騎車不用安全輪。這件事情說明這個孩子怎么

樣？（勇敢）那我們就把這個詞語送給她。勇氣有的時候就是勇敢,

找一找還有哪件事情也是需要勇敢才能做到。

*勇氣，是花兒很美，卻不摘它。為什么不能摘？我們可以有個

很好的詞語表示這件事情就是要控制自己，。有的時候，勇氣就是要

學會控制自己。找一找還有哪件事情也是需要我們控的勇氣。對吃東

西要有節(jié)制，不能暴飲暴食。

*勇氣，是和新朋友主動打招呼。什么叫主動？老師就是你們的

新朋友，誰來和我主動地打招呼呢？所以勇氣有時就是主動。看看還

有哪件事情也需要我們主動的去做呢？

*勇氣，是海水一次次沖壞我的城堡，我能從頭再來。失敗了沒

關系再從頭開始，一次又一次地做，我們可以用什么詞語來送給他。

（堅持）相信有了堅持的勇氣，作什么事都會成功。

現(xiàn)在有四個很好的詞來表示勇氣,一起來講一講，勇氣是（勇敢）,

勇氣是（控制），勇氣是（主動），勇氣是（堅持）。

（四）遷移經驗，分享勇氣

師：老師相信我們小朋友都是擁有勇氣的人，老師這里有五座房子，

分別代表了不同的勇氣，你覺得自己做過的有勇氣的事情是什么？請

你記錄在紙上，再想一想他是屬于哪一種，是勇敢，還是懂得控制自

己，還是主動，還是堅持，把它貼在相應的房子里。如果都不是可以

貼在其他一欄里

交流：先看看那種勇氣最多？我們先來講講**吧。

孩子講述表達，教師靈活回應，提高幼兒擁有勇氣的自信。

接下來看看，哪種勇氣最少呢？想到并做到的孩子說明你們很

棒，來講一講你們的勇氣吧。有和他們一樣也做到的嗎？其實在我們

生活中需要這份勇氣的地方有很多，我們可不要忘記他哦。

還有兩種勇氣，誰也來講一講。

教師：你看我們每個人身上都有不同的勇氣，說明我們都很棒。

勇氣越多，就越了不起，你覺得世界上有哪些人是最了不起的人？要

成為他們難不難？（這些人是需要付出不一般的努力，得到不一般的

勇氣，才能成功的。）比如科學家、奧運冠軍、航天英雄等。想成為

他們這樣的人嗎？那我們現(xiàn)在應該怎么做？

（五）游戲中的勇氣

師：接下來，一起來做個游戲吧，這個是需要勇氣才能完成的勇氣，

一個孩子站在桌子上，背對大家，還有一些孩子一起張開網站在桌子

的邊上，上面的孩子不能轉身，直接向后倒，拿網的孩子要接住他。

游戲前提問：*上面的孩子，你能第一個主動出來嘗試，說明你是個

很有勇敢的人，你就像第一個上太空的楊利偉。

你現(xiàn)在的感覺怎樣？

*孩子們他還有些害怕，怎么辦？

聽到朋友們對你說的話，現(xiàn)在感覺怎么樣？

（主動的鼓勵為他增加了勇氣）

*拿網的孩子們，這個游戲只許成功，不許失敗，怎樣能保證你朋友

的安全呢？（都要抓緊，大家齊心協(xié)力合作才行，而且堅持不能放手）

（你們說到堅持，說到合作，這也是一種勇氣）

*上面的孩子，聽了這些鼓勵，還有這些朋友的話，你現(xiàn)在感覺怎樣？

（勇氣在朋友們的幫助下好像越變越強了，準備好了嗎，見證你勇敢

的時間就要到了，現(xiàn)在開始從5倒數到1）為你們剛才的團結和出

色

游戲后總結：老師發(fā)現(xiàn)有一句話能很好地說明我們剛才做的努力和成

功。勇氣，是相互給予的東西。

（六）結束部分

（安靜，音樂起），教師：孩子們，今天我們又和勇氣交了朋友，你

們開心嗎？一起再來說一說勇氣是……老師相信你們在以后的日子

里，肯定會努力地和更多的勇氣交朋友，當你身上的小勇氣慢慢慢慢

變多變大時，你們就會成為了不起的人了。這也是張老師給你們的最

真誠的祝愿。

聞聲識老師

教學目標:

消除學生對教師的陌生感和戒備心，進而能親近教師。

準備

用紙板制作三副面具，分別畫著高興、傷心和生氣的表情。將幼

兒的椅子圍著老師擺成弧形。

教學過程：

1.教師自我介紹

教師用親切溫和的口吻介紹自己：“同學們好！我是x老師，今

后我天天都和你們一起做活動、玩游戲。”“我這個老師和你們一樣，

會笑，會哭，有時還會生氣呢！

2.猜面具

教師告訴學生：“我背后有高興的、傷心的、生氣的三張面具。現(xiàn)在

我要抽一張給小朋友們看，請你們猜一猜我會抽到哪一張？”請幾名

學生猜。

教師邊抽面具邊說：“一、二、三！看！是什么臉？誰剛才猜對

了？”“剛才猜得真對，是一張高興的臉?！比缓螅處煂⒚婢哔N近自

己的臉說：“老師今天特別高興，因為我看到這么多可愛的同學，我

真喜歡你們！你們喜歡我嗎？我和你們握握手好嗎？”教師走下座位,

先與猜中的學生握手（拍拍肩等）。

3.繼續(xù)請同學猜可能抽到的面具。

建議

1.同樣面具反復出現(xiàn)時，教師提出的理由可以不同。

2.教師的理由最好能引起學生的同感。如抽到生氣的面具時一，教師

可以這樣說：“哎喲！老師踩在西瓜皮上滑了一跤，摔得好痛呀！老

師真生氣！現(xiàn)在請剛才猜中的xx同學到前邊來跟生氣的老師握握手,

說聲'X老師，請別生氣了‘好嗎？”

3.此活動形式也可用于四年級，但目標應改為：引導學生注意他人

的表情，學習正確理解和表達情感體驗。活動過程也應改為：由學生

輪流擔任主持人（即原來的老師角色），猜中所抽面具的學生需要自

己想一個安慰或分享主持人情緒的方法。

《我和老師的同心圓》教案

一、教學目標：

1、能用線和色來表現(xiàn)圓形。

2、初步學習在規(guī)定形狀里涂色的方法，運用色彩進行造型表現(xiàn)。

3、通過以圓形的構成游戲來提升對造型活動的興趣。

二、教學重難點：

重點：了解同心圓的特征并能大膽用色彩和線條來繪制同心圓。

難點：畫出同心圓的美感。

三.學情分析：四年級的小朋友有個別對同心圓的概念了解了，但是大多數則是

不了解的，所以要循序漸進地讓他們了解什么是同心圓，在基本型那節(jié)課，他們

已經對圓形有了了解，那么同心圓就是不同大小的圓依次組合而來。

四、教學過程：

1、游戲中認識同心圓：

游戲一：疊（圓形彩紙片）——引出同心圓。

師：小朋友，這張彩紙是什么形狀？（生：圓形）

師：對，這張彩紙是圓形的，老師還剪了一些大小不同的圓形。（師：出示）

師：看！課上，老師想用這些圓形來拼擺一下，你覺得老師會把他們拼擺成

什么呢？

師：請大家張大眼睛看仔細嘍！一層一層疊加上去，變成一個同心圓。

師：你見過它嗎？它叫什么？

師：對，我們把它叫做同心圓。（出示板書：同心圓）

2、尋找生活中的同心圓：

活動一：說一說

師：在大自然中和我們的生活中你們有沒有看到過這樣的同心圓紋樣呢?

（生：說一說）

活動二：畫一畫

出示教具（如：甜甜圈、射箭的靶子、樹的年輪……）

師：老師給每一位同學準備了一張有同心圓的圖片，請你來畫一畫你找到的

同心圓。

胃

心

2

京

=

W一

一

方

活動三：猜一猜

師：讓我們一起來看看大家找到的同心圓。樹的年輪上有同心圓、射箭的靶

子上也出現(xiàn)了奇妙的同心圓、洋蔥切面上也有奇妙的同心圓、蜘蛛網上也有……

師：我們一起來猜一猜下面哪個是同心圓

師：大家覺得今天的同心圓是不是特別（奇妙）呢！（出示課題：奇妙的）

感悟出：同心圓的特點：在同一平面上同一個圓心不同半徑的圓。

3、感受用不同色彩搭配而成的同心圓的奇妙之處：

師：剛才我們都用線條的形式找到了不同的同心圓，接下來，讓我們一起來

看，老師給這個同心圓用油畫棒涂上了顏色，瞧，是不是很漂亮呢！

師：接下來老師將給小朋友來表演一個變顏色魔術哦！不要咋眼睛哦！看！

變1：漸變色

變2：同類色

4、創(chuàng)作表現(xiàn)：奇妙的同心圓（用色彩表現(xiàn)同心圓）

教師示范加網絡圖片加康定斯基的畫

學生作業(yè)：（用喜歡的顏色畫一個或幾個同心圓。）

（過渡）：看來不同的顏色能使我們的同心圓變得更加地奇妙有趣，接下來，也

請小朋友拿起你們手中的油畫棒，用自己喜歡的顏色來畫一個或幾個同心圓吧!

學生作業(yè)，巡視指導。

5、展示：將學生的作品拼在一張黑色卡紙上，和康定斯基的作品《方塊與

同心圓》進行比較，發(fā)現(xiàn)我們也能創(chuàng)作出這么美妙的作品來。

6拓展延伸：欣賞《北京人民大會堂文人大禮堂》和《馬家窯文化彩陶》兩件作

品。

認識考試

教學目的

1引導學生正確認識考試的目的和意義。

2引導學生正確對待考試后的失敗

3引導學生學會心態(tài)調整的方法

教學重點

1學生對待考試的心態(tài)分析

2考后心態(tài)調整的策略

教學方法

通過現(xiàn)場調查和請學生發(fā)表見解入手，師生共同探討。然后由教

師引導學生進行分析，正確認識考試。

教學時間；一課時

教學過程設計

現(xiàn)場調查——教師提問（清點人數）

1對考試成績比較滿意的請舉手

2對考試成績不滿意的請舉手

調查結果

只有少數同學對自己的成就比較滿意，大多數同學對自己的成績

不滿意，部分同學甚至非常傷心失落，心情煩躁。

教師提問，為什么會出現(xiàn)這樣的結果呢？然后請幾個同學談談自

己的想法。教師對學生的發(fā)言進行歸納。主要有兩種觀點，一是對知

識掌握不好，二是來自社會，家庭和老師的壓力，比較片面。

教師引導分析原因

1學習態(tài)度和方法的影響，一些同學在學習中努力不夠或者方法不科

學是導致成績不理想的主要原因。

2害怕考不好導致考試過程中發(fā)揮失常是另一個重要原因。這是因為

外界壓力造成的焦慮情緒導致的。家長望子成龍，望女成鳳，教師的

期望等給同學們帶來了過大的心理壓力。

教師提問，面對考試失敗我們應該怎么辦呢？下面我給同學們一

些建議。

心態(tài)調整策略

一，轉變思維角度，正確認識考試的目的和作用。

1考試的目的是為了檢查掌握知識的情況，以便改進學習方法，查漏

補缺。

2考試可以適度增加我們的危機感，引起我們對學習中存在的問題的

重視，適當的危機感對提高學習成績是有好處的，（以青蛙實驗的案

例說明一一略）另外畫一個坐標圖說明危機感要適度，完全沒有危機

感不行，學習會沒有動力，危機感太強也會適得其反，會產生焦慮。

3考前保持平和心態(tài)。不要把分數看得太重。把考試看做是一次對自

己學習情況的檢驗，是一次改進和反思自己學習的機會。

4考時心態(tài)的調整可以采用冥想放松法和呼吸放松法

5考后心態(tài)的調整可以才用適當宣泄情緒，適當聽聽輕音樂（時間不

要過長），也可以到大自然中去走走。平靜自己的心情。

6制訂可行的計劃，把短期計劃和長期計劃相結合。因為每個人都有

一個最近發(fā)展區(qū)，短期目標的實現(xiàn)可以讓自己有成功的體驗。

祝同學們在今后的學習中取得可喜的進步。

讀懂考試成績

教學目的

1引導學生正確認識考試的目的和意義。

2引導學生正確對待考試后的失敗

3引導學生學會心態(tài)調整的方法

教學過程：

考試并不代表學習的結束，而是代表著一個清晰的開端，家長一

定要找出孩子的學習成績下降或者丟分根源，跟隨各科老師做好總結

工作，找出知識上的漏洞和薄弱項。如精誠個性化學校就推薦廣大學

生家長一個非常實用的方法，學生可以在家長的陪同下把每科試卷的

錯題標注出來，準備一張便紙貼或者白紙在題目旁邊，把正確的做題

步驟完整解答。通過這種途徑既可以糾正錯題，及時查漏，又把期末

試卷變成了一本非常有價值的復習資料。

有專家指出，暑假比學期更重要是非常有道理的，期末考試結束

后，家長要思考的問題就是和孩子一起商討制定一個計劃，找一家合

適的輔導機構提升孩子的學習成績。

家長面對子女的成績單，一般會表現(xiàn)出三種情形：

第一種情形：家長面對子女成績時，不會只看分數、不會用分數

簡單的衡量，而是用理性的態(tài)度進行積極的評價，提出希望。在增加

孩子學習動力的基礎上，幫助找尋問題的根源，用長者的敏銳和知識

儲備去探討解決問題的方法和途徑，指明方向。這樣孩子會有被信任、

被關愛的感覺，也容易接受家長的監(jiān)督和建議。

第二種情形：實行懲罰制，用壓歲錢來“恐嚇”孩子，在親戚面

前攀比或者數落孩子甚至用譏諷、辱罵、毆打來懲罰孩子成績低的“過

失”。或者家長夫妻之間相互指責，互相推脫教育責任。

第三種情形：家長自己郁郁寡歡，在孩子面前唉聲嘆氣，甚至自

己對孩子失去信心，潛意識中把孩子打入朽木不可雕的行列。這種情

形容易使孩子盲目定位，從此喪失學習信心，真正拋棄學習。

其實家長應當明確期末考試的主要目的。首先期末考試是對階段

性學習的一個成果匯報;第二，期末考試為了讓考生熟悉大考氛圍，

做好中高考的準備;第三，更加清楚的了解考生自己目前的水平以及

知識薄弱點，及時的拾遺補缺，為沖刺目標學校而努力

挫折的破綻

一、教學設計

從心理學的觀點看，挫折是指人們在從事有目的活動時，由于受

到阻礙和干擾，其需要得不到滿足時出現(xiàn)的一種消極的情緒反應，如

果處理不當，它會給人造成心理壓力，從而影響學習和生活，損害身

心健康。對學生進行挫折教育，使學生正確對待挫折，具有三方面作

用：

⑴戰(zhàn)勝學習中的困難，順利地完成學業(yè)。

⑵戰(zhàn)勝生活中的困難，成為一個獨立的人。

⑶戰(zhàn)勝自身弱點，成為具有健康性格的人。

可見幫助學生正確對待挫折，不但對自身的成長有益，而且對他

們將來更好地適應社會也具有積極的意義。

二、教學目標

1.通過講述與討論等方式，使學生懂得挫折是人生不可避免的，

面對挫折，不要害怕，要正確對待。

2.通過現(xiàn)場采訪及觀看電視錄像，使學生知道戰(zhàn)勝挫折需要迎難

而上、堅韌不拔的意志。滲透有挫折才能成功的思想。

3.介紹減輕心理壓力，調節(jié)情緒的兒種方式。

三、教學重難點：

教學重點：能夠正確面對自己遇到的挫折。

教學難點：掌握減輕心理壓力調節(jié)情緒的方式。

四、教學方法

1.講述與討論

2.現(xiàn)場訪問

3.觀看電視錄像

五、教學準備

1.準備《不屈的幼苗》——我校六⑴班聾啞兒童王弋事跡材料。

2.準備癌癥患者——我校故事興趣班胡穎老師的錄像資料。

六、教學過程

（一）談話引入

1.讀《悄悄話信箱》中一封沒有署名的同學來信：上學期期末考

試，我因為語文沒有考好，因此，沒有評上“三好”學生。直到現(xiàn)在,

一想起這件事就會掉眼淚，甚至有些灰心喪氣。我該怎么辦呢？

2.說說自己遇到的困難和失敗。

3.普通人會遇到挫折，那么名人呢——請看名人的“挫折檔

案”。

出示美國第一位總統(tǒng)林肯的簡歷：22歲生意失??；23歲競選州

議員失敗；24歲再次生意失?。?7歲精神崩潰；29歲競選州議長失

敗；34歲競選國會議員失??；35歲當選州議員；39歲競選國會議員

再次失??；46歲競選參議員失??；47歲競選副總統(tǒng)失敗；49歲競選

參議員再次失敗；51歲當上美國總統(tǒng)。

4.提問：從簡歷中，你發(fā)現(xiàn)了什么？數數林肯經歷了多少次失敗

才獲得成功的。

5.教師向學生指出：人生的道路不可能一帆風順，萬事如意，在

生活、學習、工作中都會遇到挫折，如果能夠正確看待挫折，挫折并

不可怕。

（二）講述身邊真實的故事

1.現(xiàn)場采訪我校六（1）班班主任潘安蘭老師，讓學生了解《不屈

的幼苗》王弋同學戰(zhàn)勝挫折的故事。今年4月5日，南寧晚報刊登了

一篇題為《不屈的幼苗》的通訊報導。文中13歲的小女孩王弋出生

不久，因為受到病毒感染高染不退，由于用藥不慎，小王弋幾乎喪失

了聽力和說話的能力，成為一名聾啞兒童，但是她沒有被挫折壓倒，

頑強的學習和生活，經過苦練慢慢學會了說話。

⑴請王弋姐姐給同學們讀一首詩。

⑵展示王弋同學在“98國際美術年——澳大利亞悉尼第三屆世

界和平書畫展”上，榮獲特別金獎和銀獎的證書。

⑶少先隊員為《不屈的幼苗》——王弋同學獻上美麗的鮮花。

2.觀看電視錄像，體驗胡穎老師戰(zhàn)勝病魔的樂觀精神。

3.師生交流感受后，說說你或者你認識的人，戰(zhàn)勝過哪些挫折。

4.老師結合學生的發(fā)言指出：一個人遭受挫折的打擊是不幸的，

只要有迎難而上、堅韌不拔的意志，每個人都有能力戰(zhàn)勝挫折。

（三）請你來當“知心姐姐”。

1.給寫“悄悄信”的那位同學出主意，鼓勵他戰(zhàn)勝困難，獲得成

功。

2.老師在學生討論的基礎上指出：面對挫折，應當以冷靜的態(tài)度

分析失敗的原因，才能使自己擺脫挫折，轉敗為勝。

（四）如果是我，怎么辦？

1.老師講述《廣西少年報》刊登的一篇通訊——《老師罰抄課文,

學生自縊身亡》。99年5月7日上午，新疆建筑工程總公司附小6

年級的小學生李星睿同學，因為沒有按要求補寫老師布置的抄課文的

作業(yè)，被老師罰抄課文。當天下午13點40分，李星睿的爸爸、媽媽

回家，發(fā)現(xiàn)女兒躺在客廳里，脖子上纏著一條紅領巾，由于發(fā)現(xiàn)太晚,

搶救無效，李星睿自縊身亡。

2.師生參與報上的討論：如果這件事發(fā)生在你身上，你該怎么辦?

（五）老師給學生一份簡要的問卷，了解學生對遇到挫折后各種

表現(xiàn)的看法，并向學生介紹幾種調節(jié)受挫心理的方式，如：渲泄法、

轉移法、自我暗示法等。

（六）老師進行小結：在成長的道路上，會遇到各種各樣意想不

到的困難和挫折，只要以健康的心態(tài)去對待，就可以做到：不在失敗

中倒下，而從挫折中奮起。

補充活動

1.開故事會，讓學生講述科學家戰(zhàn)勝挫折和失敗的故事。

2.了解你周圍的人戰(zhàn)勝挫折的事例。

3.收集與挫折有關的名人名言。

我的積極利劍

一、設計意圖

人的一生會遇到大大小小的各種困境，無數成功者告訴我們：面

對困境只有用樂觀的心態(tài)積極面對，才有可能戰(zhàn)勝困境，走向成功。

我們的學生也同樣，他們在日常的生活中，可能面臨著來自學習、人

際交往等各方面的“困境”。如果沒有良好的心態(tài)和積極的行動去應

對這些困境，那就可能會長時間身陷困境中，對其學習、交往等方面

產生不良影響。因此，讓學生懂得如何面對困境，顯得非常重要。

二、活動對象

四年級學生

三、活動目標

1、讓學生明白，只有樂觀心態(tài)加堅持不懈的努力才能戰(zhàn)勝困境

2、能用所學知識思考并解決他人和自己在實際生活中碰到的問題

四、教學過程

(一)驢的故事

1、一頭驢子掉進了一口枯井，它哀憐地叫喊求救，期待主人把

它救出來。驢子的主人召集了數位親鄰出謀劃策，還是想不出好的辦

法搭救驢子。大家最終認定，反正驢子已經老了，況且這口枯井早晚

也是要填上的，于是人們拿起鏟子，開始填井、當第一鏟泥土落到枯

井時:驢子叫得更恐怖了，它顯然明白了主人的意圖。

(1)驢子明白了什么意圖?怎樣反應？

(2)如果這樣下去，它最后的命運將怎樣？

想法彳亍為結果

活

2、故事結尾

當又一鏟泥土落到枯井中，驢子出乎意料地安靜了。人們發(fā)現(xiàn)，

此后每一鏟泥土落到它背上的時候，驢子都在做一件令人驚奇的事

情，它努力抖落背上的泥土，踩在腳下，把自己墊高一點。人們不斷

把泥土往枯井里鏟，驢子也就不停地抖落身上的土，使自己再升高一

點、就這樣，驢子慢慢地升到枯井口，在旁人驚奇的目光中，瀟灑地

走出了枯井。

(1)驢子為什么安靜了？(想法)

(2)它出現(xiàn)了怎樣的行為？最終結果？

3、思考：

(1)驢命運的轉折點在哪里？

(2)驢是用什么救了它自己？

積極樂觀的心態(tài)和堅持不懈的行動

(3)驢的故事給你什么啟示？

(二)絕對挑戰(zhàn)

1、假設你現(xiàn)在去應聘一家大公司的營銷主管，為了能選拔高素質的

營銷人員，面試官給你布置了一道實踐性試題：把梳子盡量多地賣給

和尚。

問1:你怎么看這任務？會做何種選擇?

看法選擇結果

碰到困難放棄、也或

成功

很可能成功

問2：看法不同，選擇和結果就不同，這告訴我們什么道理？

（三）案例分析

1、一封同學來信

“老師，您好!我是一名初一的學生，升入中學以后，我的學習成

績很不理想（比小學時的成績差遠了），經常遭到父母的批評和責備,

說我不像以前那樣努力學習了（其實并不完全是這樣），我的情緒很

低落。對學習越來越沒有興趣，對自己的能力也產生了懷疑，甚至對

未來產生了迷茫，請問我該怎么辦？”

2、分析

（1）這位同學面臨什么困境？

（2）如果繼續(xù)下去，他的情況可能會怎樣？

3、出謀劃策

他該怎樣做，才能走出困境呢？請說出具體措施

建議：

第一步：樹立積極樂觀的心態(tài)，相信自己能改變困境

第二步：尋找成績不好的主要原因，“對癥下藥”

第三步：持之以恒地努力行動

（四）、共同分享

說說自己遇到的困境、壓力或者挫折，并分析自己的想法、做

法以及結果。

我從哪里來

一、設計理念

“我是從哪里來的呢？”這個問題長期以來一直困擾著孩子和

家長。敏感的話題常常讓年輕的父母因為尷尬而回避，甚至拿“街上

撿來的”“河里撈上來的”等答案來搪塞孩子。而孩子好奇的天性并

不因為家長的回避而消失。因此，為了正面引導孩子的好奇心，從小

培養(yǎng)孩子健康的心理，促進孩子身心健康成長，我設計了本次活動《我

從哪里來》。主要是通過課件的演示和生動有趣的小故事、小游戲的

形式讓學生在體驗中感悟，在感悟中激發(fā)對媽媽的愛，對生命的珍惜。

二、活動目標

1.通過課件演示，了解胎兒在媽媽體內的生長過程，知道自己是

從哪里來的。

2.通過活動，體驗媽媽的辛苦，懂得感恩母親，珍惜生命。

教學重點：從課件演示中了解“我從哪里來的？”并體會到媽媽的艱

辛。

教學難點：從媽媽10月懷胎的艱辛中體驗到媽媽的艱辛，懂得感恩

母親。

教學準備：教師：多媒體課件，親情紐帶每小組一條。

學生：書包一個。調查表一份，調查媽媽在生產時的情況。

三、輔導過程

(-)故事導入，激發(fā)興趣

(教師出示一個雞蛋)

師：小朋友們，你知道這是什么嗎？老師把它叫做“雞媽媽的寶

寶”，你怎么認為？

學生自由討論，通過討論了解小雞的出生過程。

想象：雞蛋——雞蛋慢慢裂開——小雞出生了！

（二）課件演示，感受過程

師：那你知道自己是從哪里來的嗎？

出示課題：我從哪里來？

（預設：從媽媽肚子里生出來的。）

師：是呀，這是我們都了解的事情，那么你知道自己在你媽媽肚

子里的生長過程嗎？這就是今天老師想和大家一起了解的知識。

1.觀看課件，了解從受精到胎兒6個月的這一段過程。

師：現(xiàn)在你知道自己是怎么來的嗎？

（學生根據錄像自由表述。）

2.“小胎兒的話”，分階段以小胎兒的口吻講述自己在媽媽體內

的生長過程及媽媽的感受。

師：小小胎兒向我們講述了自己在媽媽肚子里的生長情況、自己

的心里感受以及媽媽的身體狀況，小朋友們，聽了他們的講述，你有

什么感受嗎？

（學生自由暢談。）

師：我還那么小媽媽就那么辛苦了，那么當我長大的時候，媽媽

又會有什么感受呢？我們一起來聽一段媽媽的懷孕日記。

3.“安琪媽媽的日記”，通過一段錄象的演示，了解媽媽在懷孕

中期和后期胎兒狀況及媽媽的身體狀況。

師：十個月了，我終于長成了一個足月的大嬰孩了，瞧我長得多

么可愛多么逗人呀！

4.“媽媽的話”，選擇孕媽媽的生活照制成相朋、教師以現(xiàn)場配

音的形式向學生講述媽媽對寶寶的話。（見附件）

（三）活動體驗，交流感受

師：媽媽那么辛苦，小朋友們，今天我們也來做個游戲，親身體

驗一下媽媽的艱辛。

1.活動：小小媽咪。

要求：小朋友們，在游戲的時候，老師要看看那個小朋友最聽老

師的指揮，參與的最認真，老師會把小禮物送到他的手中，你想要嗎？

請你們在肚子前面綁好你的小書包（比比誰最快?。?，請固定住?，F(xiàn)

在你就是一個懷著寶寶的媽媽了，小心一點，你的肚子里揣著的可是

個寶寶呀！請聽老師的要求，跟著一起做，媽媽慢慢地脫鞋子，放在

地上；又慢慢地穿上鞋子。

小結：是呀，十月懷胎，媽媽真的太辛苦了，所以我要出來了！

2.交流調查結果?？墒怯芯湓捳f“孩子的生日，媽媽的難日”生

產的過程是最辛苦的、也是最危險的過程，小朋友們，你知道媽媽生

你的時候發(fā)生的事情嗎？把你的調查結論說給大家聽一聽。

師：我是怎么從媽媽的肚子來到這個世界上的呢？讓我們一起來

看一段錄像吧!

3.演示出生過程。教師講述。（見附件2）

（課件定格在啼哭聲中。）

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