徐家莊中學(xué)體育教師業(yè)務(wù)考試體育試題

徐家莊中學(xué)體育教師業(yè)務(wù)考試體育試題

-:是非題（對(duì)的在括號(hào)內(nèi)打氣”錯(cuò)的打“X”，本題20分，每小題2分）

1.減肥的最佳方法是運(yùn)動(dòng)、節(jié)食雙管齊下。（）

2.所有分道之賽跑，每一位選手從起點(diǎn)至終點(diǎn)的全程中可以越出其指定之道次

（）

3.排球比賽中，可以用身體任何部分觸球，唯擊球必須清晰，不可持球或拋球

（）

4.羽毛球比賽中男子單打先得21分的球員，為勝一局。（）

5.乒乓球發(fā)球員所發(fā)的球，在觸網(wǎng)或觸及網(wǎng)柱后越過網(wǎng)，不論是落入對(duì)方球臺(tái)或被

對(duì)方在桌面上方立體空間內(nèi)攔截（即球未觸及臺(tái)面而進(jìn)行空中擊）此球不算，應(yīng)重新發(fā)球。

（）

6.長跑時(shí)最需要的持久性，而持久性要有系統(tǒng)的反復(fù)練習(xí)才能得到。（）

7.正式籃球比賽中，當(dāng)一位球員持球時(shí)，防守者從背后躍起而撞到持球者的身體，

防守者是侵人犯規(guī)。（）

8.為提高小學(xué)生力量素質(zhì)和合作精神，經(jīng)常開展拔河、搬運(yùn)重物等活動(dòng)是值得提倡的。

（）

9.學(xué)生報(bào)數(shù)時(shí)，從頭到尾各個(gè)都要轉(zhuǎn)頭報(bào)數(shù)。（）

10.學(xué)生身體的勻稱度是通過身高標(biāo)準(zhǔn)體重來評(píng)價(jià)的。（）

-：選擇題（在括號(hào)里填入A或B,本題10分，每小題1分）

1、業(yè)余籃球比賽個(gè)人犯規(guī)次數(shù)為（）

A、5次B、6次

2、籃球比賽中因身體接觸而發(fā)生犯規(guī)稱之為（）

A、侵人犯規(guī)B、技術(shù)犯規(guī)

3、接力賽中接力區(qū)的距離應(yīng)該是前后各為（）

A、10米B、15米

4、下列田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，哪一項(xiàng)不屬于田賽？（）

A、跳遠(yuǎn)B、接力賽

5、下列何者非籃球正式比賽球衣號(hào)碼（）

A、3號(hào)B、5號(hào)

6、足球員犯規(guī)時(shí)，判罰的原地踢球稱為？（）

A、踢角球B、踢自由球

7、中小學(xué)身體訓(xùn)練過程中，在一定范圍內(nèi)施加給運(yùn)動(dòng)員有機(jī)體的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,

其消耗過程就越劇烈，超量恢復(fù)就越明顯，所需的恢復(fù)時(shí)間就o（）

A、越小、越長B、越大、越長

8、下列敘述何者為非（）

A、肌耐力是指肌肉在負(fù)荷阻力下可以持續(xù)多久的能力。

B、成年人肌力是指肌力隨著年齡的增長而增加

9、人體速度素質(zhì)發(fā)展的敏感期是（）

A、8—9歲B、10—13歲

10、學(xué)生原地踏步時(shí)，聽到“前進(jìn)！”口令，應(yīng)繼續(xù)踏步（）再前進(jìn)。

A、一步B、二步

三：填空題（每空1,共20分）

1、選編徒手體操應(yīng)注意要有性，要有科學(xué)性，要有鮮明的性。

2、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》必測項(xiàng)目有身高、、。

3、體育與健康課程的內(nèi)容體系由五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域構(gòu)成。五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域由兩條主線構(gòu)成,

一條是,包括、運(yùn)動(dòng)技能；另一條是健康主線，包括身體健康、

心理健康、0

4、體育課的備課必須在了解學(xué)生的基礎(chǔ)上深入鉆研教材，認(rèn)真做到五備：即“備教

材、備學(xué)生、、備教學(xué)媒體、”

5、全民健身計(jì)劃以全國人民為實(shí)施對(duì)象,以為重點(diǎn)。“全民健身一

二一工程”強(qiáng)調(diào)學(xué)校做到：保證學(xué)生每天參加1小時(shí)體育活動(dòng)，每年組織學(xué)生開展兩次

遠(yuǎn)足、野營活動(dòng)，每年對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次=

6>1894年法教育家顧拜旦建議恢復(fù)奧運(yùn)會(huì)，1896年在舉行第一屆現(xiàn)代

奧運(yùn)會(huì)，第二十七屆在舉行的，薩馬蘭奇宣布第二十九屆在我國舉行，

現(xiàn)任國際奧委會(huì)主席是。

7、急行跳高和急行跳遠(yuǎn)技術(shù)的共同關(guān)鍵是助跑與結(jié)合的動(dòng)作。

8、體育教學(xué)應(yīng)遵循認(rèn)識(shí)規(guī)律、和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷規(guī)律。

9、速度素質(zhì)包括、動(dòng)作速度、位移帶度。

10、沒有疲勞的訓(xùn)練是的訓(xùn)練，而疲勞不能消除的訓(xùn)練是危險(xiǎn)的訓(xùn)練。

11、新課標(biāo)中規(guī)定小學(xué)一至四年級(jí)為每周節(jié)體育課，五至九年級(jí)為每

周3節(jié)體育課。

12、迎面接力跑的傳接棒方式是。

四：名詞解釋（每小題10分，共20分）

1、健康一一

2、極點(diǎn)----

五：簡答題（共30分）

1、簡述坐位體前屈的測試方法（15分）

2、游戲教學(xué)的內(nèi)容趣味性、娛樂性很強(qiáng)，但調(diào)控不好，也會(huì)有一些負(fù)面效應(yīng)，如傷

害事故、不道德、不文明、不團(tuán)結(jié)的言行及運(yùn)動(dòng)負(fù)荷難以控制等。為防止這些負(fù)面效應(yīng)的

產(chǎn)生，在運(yùn)用游戲教學(xué)的時(shí)候，簡述你的做法。（15分）

一、填空（每空1分）112

1、營養(yǎng)素包括（）、（）、（）、（）、（）。

2、為了保證身體健康和生長發(fā)育的要求，每天所需要的食物包括（）、（）、

（）、（）、（）O

3、減肥的目的不僅是降低（）,更重要的是消除體內(nèi)的（）。

4、超過（）分鐘的（）強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)才能充分利用（）來供給能量，從而達(dá)到

消耗（）、降低（）的目的。

5、為了使運(yùn)動(dòng)時(shí)間達(dá)到（）分鐘以上，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適當(dāng)，一般使運(yùn)動(dòng)后即刻的心率

保持在（）次/分鐘左右為宜。

6、與運(yùn)動(dòng)同樣重要的就是（）不是不吃不喝，相反一定要保

證一日三餐，而不能靠零食填飽肚子。在食物的選擇上要注意多吃（）、（）

和（）少吃（）和（）的食物。

7、檢測運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的簡便方法是（）。

8（）是人體中非常重要的動(dòng)力器官，全身流動(dòng)的血液全靠（）這個(gè)（）來

推動(dòng)。（）每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)叫（），它是（）功能的一種表現(xiàn)。

9、脈率受年齡、性別的影響。成人安靜時(shí)的（）為（）次/分，學(xué)齡前兒

童為（）次/分。

10、在確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度時(shí)，可以用（）間接地表示（）O（）

小于（）沒有明顯的效果，大于（）則容易損害健康。所以適宜的（

應(yīng)在（）之間，對(duì)應(yīng)的（應(yīng)在（）。

11、20歲以下的青少年最高（）一般為（）次/分，而經(jīng)常參加體育鍛煉、體

能好的青少年，最高（）可達(dá)到（）次/分。適宜的（）=（最

高-安靜）*65%+安靜時(shí)（）。

12、判定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的大小從以下2個(gè)方面：一是（）

二是（）

13、意識(shí)的三劍客是（）、（）、（）。良好的意

志品質(zhì)包括（）、（）、（）、（）O

14、不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可發(fā)展的意志品質(zhì)是一、中長跑主要品質(zhì)（）次要品質(zhì)

（）（）。二、體操、射擊、田徑、舉重主要品質(zhì)（）、（）。

次要品質(zhì)（）、（）。三、武術(shù)、滑雪、跳水、摩托車只要品質(zhì)（）、

（）。次要品質(zhì)（）、（）。四、球類運(yùn)動(dòng)主要品質(zhì)（）、

（）、（），次要品質(zhì)（）、（）。

15、田徑比賽中男子十項(xiàng)包括一、（）、（）、（）二、（）、

（）、（）三、（）、（）、（）四、（）。

女子七項(xiàng)全能包括一、（）、（）、（）二、（）、

（）三、（）、（）。

16、你學(xué)習(xí)發(fā)展耐久跑能力為主的練習(xí)有（）、（）、（）、（）、

（）、（），舉例說明提高跑的技術(shù)輔助性練習(xí)有（）、（）o

17、跨欄跑是由（）、（）、（）、（）、

（）。少年男子（）欄高是（）厘米，女子（）欄高

是（）厘米。

耐力的種類（）、（）。

18、人的健全，不單靠飲食，尤靠運(yùn)動(dòng)（）。運(yùn)動(dòng)就其作用來說，幾乎可以代替

任何藥物，但是世界上一切藥物并不能代替運(yùn)動(dòng)的作用（）。

二、名詞解釋：每題2分14

1、什么是耐力？

2、什么是脈率（心率）？

3、什么是平衡膳食/

4、什么是營養(yǎng)？

5、什么是營養(yǎng)素？

6、什么是意志？

7、體育目標(biāo)的設(shè)置？

三、問答題；每題3分15

1、減肥的原則？

2、脈率的測定方法？

3、怎樣設(shè)置科學(xué)的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)？

4、正確的跑姿是怎樣？

5、耐久跑的動(dòng)作要領(lǐng)？

四、簡答題：每題3分6

1、怎樣提高耐久跑的能力/

2、意志的自我鍛煉方法？

體育教師招聘試卷（考試題）及答案二、判斷題（每題1分，共計(jì)10分）1、支撐擺動(dòng)

要求以肩為軸，腳向遠(yuǎn)伸，髏向遠(yuǎn)送，身體伸直。（）2、直腿后滾翻的保護(hù)與

幫助是保護(hù)者單手提拉練習(xí)者臀部，幫助推手和翻

轉(zhuǎn)。

（）3、韻律操比

賽，可設(shè)規(guī)定動(dòng)作和自選動(dòng)作。規(guī)定動(dòng)作由競賽組織部門確定，采用統(tǒng)一的動(dòng)作和音樂進(jìn)

行。

（）4、側(cè)向滑步推鉛球最后用

力動(dòng)作是通過蹬腿、送髓、轉(zhuǎn)體、挺胸、低頭、推臂、撥球連貫動(dòng)作將球推

出；。（）5、

足球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括：停球、跑位、運(yùn)球過人、射門。（）6、排球比賽中A

隊(duì)隊(duì)員在接發(fā)球時(shí)，用腳將球踢到了對(duì)方場內(nèi)，裁判員判其違

例。

（）7、急停是快速移動(dòng)中突然停止，借以甩開防

守者的方法。動(dòng)作有一步急停和兩步急

停。

（）8、如八個(gè)隊(duì)員參加比賽，采用單淘汰制，其比賽場次

為七場。（）9、長拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有馬步、弓步、仆步、

虛步、歇

步。

（）10、重

力休克是在劇烈運(yùn)動(dòng)中，由于體內(nèi)大量缺氧所引起的暫時(shí)性腦貧血而發(fā)生的休

克。

（）三、簡答題（每題4分，共計(jì)20分）1、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)

的基本理念是什么？2、體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則？3、簡述體育運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的影

響？4、學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)？5、分腿騰越動(dòng)作要領(lǐng)是什么？請(qǐng)

用簡筆畫描繪動(dòng)作過程。四、分析題（15分）根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)精神的要求，分析籃球

變向運(yùn)球教材。請(qǐng)注意目標(biāo)的明確，重點(diǎn)與難點(diǎn)的把握、教法與學(xué)法的創(chuàng)新。（簡案）二、

判斷題1、J2、X3、J4、

X5、義6、X7、J8、

V9、X10、X三、簡答題1、答：1、堅(jiān)持“健康第

一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。2、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體

育意識(shí)。3、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位。4、關(guān)

注個(gè)體差異與不同需求，確保每個(gè)學(xué)生受益。2、答：1、循序漸進(jìn)的原則；2、全面鍛

煉的原則；3、經(jīng)常性鍛煉原則；4、區(qū)別對(duì)待的原則；5、準(zhǔn)備與整理活動(dòng)原則。3、

答：1、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼結(jié)構(gòu)與機(jī)能的影響；2、體育運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的

靈活性和穩(wěn)定性；3、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉結(jié)構(gòu)和形態(tài)的影響。4、答：1、打

好身體基礎(chǔ)；2、掌握體育的知識(shí)、技能，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、鍛煉、評(píng)

價(jià)；3、培養(yǎng)體育興趣、愛好，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣；4、培養(yǎng)自我

體育意識(shí)。5、答：動(dòng)作要領(lǐng)：加速助跑，快速踏跳，起跳后緊腰，稍屈麒，兩臂主動(dòng)前

伸，雙手用力推撐器械遠(yuǎn)端，兩腿左右分開積極前擺，腳過器械后立即制動(dòng)腿，兩臂斜上

舉，挺身落地。四、分析題答：1、目標(biāo)的確定，全面、恰當(dāng)、具體。2、教材的動(dòng)作

要領(lǐng)、重點(diǎn)、難點(diǎn)表述恰當(dāng)。3、新理念的貫徹實(shí)施。4、教師主導(dǎo)、學(xué)生主體效應(yīng)。5、

學(xué)生學(xué)習(xí)方法的運(yùn)用。6、學(xué)生練習(xí)自主空間的體現(xiàn)。7、教師教學(xué)過程中評(píng)價(jià)的運(yùn)用。

二、專業(yè)知識(shí)（80分）

（一）是非題（對(duì)的在括號(hào)內(nèi)打“V”錯(cuò)的打“X”，本小題1分，共10分）

一、專業(yè)知識(shí)（80分）

（一）是非題（對(duì)的在括號(hào)內(nèi)打“V”錯(cuò)的打“X”，本小題1分，共10分）

1、籃球比賽中裁判鳴哨時(shí)所有球員應(yīng)立即暫停所有動(dòng)作，等候判決。（錯(cuò)）

2、運(yùn)動(dòng)除了可以增進(jìn)人體的生理功能外，更可增進(jìn)心理功能，使人的態(tài)度積極，穩(wěn)定情

緒，舒解壓力及有成就

感。（對(duì)）

3、中長跑采用分道、站立式起跑出

發(fā)。（錯(cuò)）

4、防守籃板球的爭搶，個(gè)人的彈跳力應(yīng)重要于防守的卡位。（錯(cuò)）

5、從事重量訓(xùn)練時(shí)應(yīng)先做小肌群的動(dòng)作再做大肌群的動(dòng)作。（錯(cuò)）

6、臺(tái)階試驗(yàn)，主要用以測定心血管系統(tǒng)功能，也可以間接推斷機(jī)體的耐力（對(duì)）

7、在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》時(shí)，五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)（錯(cuò)）

8、徑賽的距離應(yīng)以起點(diǎn)線的后沿量至終點(diǎn)線的后沿。（對(duì)）

9、籃球比賽中持球隊(duì)員身體部位觸接端線或邊線均判出界。（對(duì)）

10、排球比賽中后排隊(duì)員不得參與進(jìn)

攻。（錯(cuò)）

（二）選擇題（在括號(hào)里填入A、B、C、D即可，每小題1分，共10分）

1、羽毛球女子單打先得幾分的球員，為勝一

局？（D）

A、9分B、11分C、15分D、21分

2、初中男子110m欄比賽欄架高度應(yīng)

為（B）

A、0.762mB、0.914mC、ImD、1.067m

3、當(dāng)飲食的攝取量大于身體的活動(dòng)量，身體的體量會(huì)（A）

A、增加B、減少C、不變D以上皆錯(cuò)

4、正在排球比賽中，球員的輪轉(zhuǎn)方式

為（A）

A、順時(shí)針B、逆時(shí)針C、隨意輪轉(zhuǎn)D、以上

皆非

5、在水中游泳時(shí)，如果遇到身體抽筋應(yīng)

先(A)

A、呼喊周圍環(huán)境的人B、自己想辦法自救

C、不管它繼續(xù)游泳D、聽天由命

6、下列何者是理想的減肥方

法？(C)

A、斷食B、吃減肥藥C、運(yùn)動(dòng)D、吃瀉

藥

7、標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場地一圈為多少

米？(C)

A、200mB、300mC、400mD、800m

8、為了幫助學(xué)生掌握較難動(dòng)作而采取的技術(shù)結(jié)構(gòu)與所學(xué)身體練習(xí)相似的簡單技術(shù)動(dòng)作的

練習(xí)是練

習(xí)。

(C)

A、綜合性B、一般性C、輔助性D、專門性

9、為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力，下列一組輔助練習(xí)中用于增強(qiáng)腿部力量，提高

大腿高抬幅度，發(fā)展跑的頻率的練習(xí)

是(D)

A、后蹬跑B、單足跳C、弓箭步走D、高抬腿跑

10、柔韌性訓(xùn)練的基本方法

是(C)

A、重復(fù)訓(xùn)練法B、間歇訓(xùn)練法C、拉伸法D、變換訓(xùn)練法

(三)填空題(每空0.5分，共10分)

1、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、、激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行體

育鍛煉的教育手段，是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件。

2、體育與健康課程學(xué)習(xí)成績?cè)u(píng)定內(nèi)容有：體能、知識(shí)與技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、情

意表現(xiàn)與合作態(tài)度。

3、安全地進(jìn)行體育活動(dòng)是運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域目標(biāo)的內(nèi)容之一。

4、影響投擲遠(yuǎn)度因素：出手角度、出手速度出手高度等因素。

5、跨欄跑中，過欄技術(shù)動(dòng)作要求擺動(dòng)腿高抬屈膝前伸工壓o

6、2008年奧運(yùn)會(huì)在中國的北京召開，主題為綠色奧運(yùn)

科技奧運(yùn)、人文奧運(yùn)。

7、三級(jí)跳遠(yuǎn)第一跳如是左腳起跳，第二跳應(yīng)是左腿踏跳，第三跳應(yīng)是右腳踏跳。

8、在田徑比賽中，鉛球、鏈球的投擲圓圈直徑為2.135米。

9、常用的球類比賽的編排有淘汰制、循環(huán)制、積分制三種。

1。跨越式跳高，應(yīng)擺動(dòng)腿先過桿，然后起跳腿

再過桿。

11、口令一般由預(yù)令和動(dòng)令組成。

12、標(biāo)準(zhǔn)籃球場長坦米，寬15米，籃球圈上沿離地面3.05米;

排球場長18米,寬幺米，進(jìn)攻線距中線3米。

(四)名詞解釋(每小題3分，共12分)

1、路---前后重疊成一行叫路

2、異質(zhì)分組一一是指分組后同一小組內(nèi)的學(xué)生在體能和運(yùn)動(dòng)技能方面均存在差異，各

組之間在整體實(shí)力上差距不大。它是人為地將不同體能和運(yùn)動(dòng)技能水平的學(xué)生分成一組，

或根據(jù)某種特別的需要對(duì)“異質(zhì)”進(jìn)行分組，從而縮小各小組之間的差距。

3、單元數(shù)學(xué)一一在一個(gè)相對(duì)集中的時(shí)期內(nèi)，對(duì)某個(gè)練習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)或階段學(xué)

習(xí)的教學(xué)方法稱之為單元教學(xué)。

4、健康一一指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體，心理和社會(huì)適應(yīng)各方面都完善

或安定的良好狀態(tài)。

（五）請(qǐng)用單線圖的畫法畫出下列一組技巧典型動(dòng)作圖（10分）略

俯平衡--------手倒立--------前滾翻--------蹲立--------起立

（六）簡述題（28分）

1、根據(jù)所任學(xué)段的教學(xué)特點(diǎn)，談?wù)勌飶交蝮w操教材對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康方面的功能與價(jià)

值。（本題11分）

答：田徑：

①鍛煉身體，發(fā)展人體基本活動(dòng)能力，形成良好的身體形態(tài)；

②促進(jìn)身體各器官，系統(tǒng)功能的提高；

③促進(jìn)心理健康發(fā)展，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的毅力和勇往直前的精神；

④培養(yǎng)競爭知識(shí)和合作精神，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)自然和社會(huì)的適應(yīng)能力；

⑤提高運(yùn)動(dòng)技能，超越自我，發(fā)展專長。

體操：

①促進(jìn)生長發(fā)育形成正確身體姿態(tài)，發(fā)展身體素質(zhì)；

②掌握保護(hù)技能，學(xué)會(huì)適用技能，提高安全意識(shí)；

③發(fā)展心理素質(zhì)，培養(yǎng)良好品德；

④提高審美能力，增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)能力。

2、近年來，體育教學(xué)原則主要包括哪八個(gè)方面？（本小題12分）

答：

①身心全面發(fā)展原則；②教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原

則；

③直觀性原則；④循序漸進(jìn)原則;

⑤鞏固提高原則;⑥從實(shí)際出發(fā)原則；

⑦合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則；⑧綜合創(chuàng)新原則。

、3、（本題5分）

藺老師給七年級(jí)學(xué)生上了一堂“注意養(yǎng)成正確的身體姿勢一一不良形體動(dòng)作和習(xí)慣的矯

正”研究性學(xué)習(xí)展示課。課前學(xué)生就本課題做了大量的調(diào)查研究，查閱資料；設(shè)計(jì)小組負(fù)

責(zé)的專題研究成果的展示方式。課堂由學(xué)生主持，采用分小組、分專題（坐、臥、行、站

立……）介紹研究方式和成果，表演創(chuàng)編的矯正不正確身體姿勢的練習(xí)操（如，用踢犍子、

走直線、壓腿等方法糾正走“八字腳”；用橡皮筋、礦泉水瓶、課桌、易拉罐、啞鈴為器

材設(shè)計(jì)器械操和徒手操矯正駝背、含胸）等形式開展教學(xué)活動(dòng)。

請(qǐng)您結(jié)合《中小學(xué)體育與健康課堂教學(xué)指導(dǎo)意見》，從學(xué)生學(xué)習(xí)的角度簡評(píng)一下本課題教

學(xué)的成功之處。

答：充分發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí)和積極性。

二、專業(yè)知識(shí)（80分）

（一）是非題（對(duì)的在括號(hào)內(nèi)打“V”錯(cuò)的打“X”，本小題1分，共10分）

1、籃球比賽中裁判鳴哨時(shí)所有球員應(yīng)立即暫停所有動(dòng)作，等候判決。（）

2、運(yùn)動(dòng)除了可以增進(jìn)人體的生理功能外，更可增進(jìn)心理功能，使人的態(tài)度積極，穩(wěn)

定情緒，舒解壓力及有成就感。（）

3、中長跑采用分道、站立式起跑出發(fā)。（）

4、防守籃板球的爭搶，個(gè)人的彈跳力應(yīng)重要于防守的卡位。（）

5、從事重量訓(xùn)練時(shí)應(yīng)先做小肌群的動(dòng)作再做大肌群的動(dòng)作。（）

6、臺(tái)階試驗(yàn)，主要用以測定心血管系統(tǒng)功能，也可以間接推斷機(jī)體的耐力。（）

7、在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》時(shí)，五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。（）

8、徑賽的距離應(yīng)以起點(diǎn)線的后沿量至終點(diǎn)線的后沿。（）

9、籃球比賽中持球隊(duì)員身體部位觸接端線或邊線均判出界。（）

10、排球比賽中后排隊(duì)員不得參與進(jìn)攻。（）

（二）選擇題（在括號(hào)里填入A、B、C、D即可，每小題1分，共10分）

1、羽毛球女子單打先得幾分的球員，為勝一局？（）

A、9分B、11分C、15分D、21分

2、初中男子110m欄比賽欄架高度應(yīng)為（）

A、0.762mB、0.914mC、ImD、1.067m

3、當(dāng)飲食的攝取量大于身體的活動(dòng)量，身體的體量會(huì)（）

A、增加B、減少C、不變D以上皆錯(cuò)

4、正式排球比賽中，球員的輪轉(zhuǎn)方式為（）

A、順時(shí)針B、逆時(shí)針C、隨意輪轉(zhuǎn)D、以上皆非

5、在水中游泳時(shí)，如果遇到身體抽筋應(yīng)先（）

A、呼喊周圍環(huán)境的人B、自己想辦法自救

C、不管它繼續(xù)游泳D、聽天由命

6、下列何者是理想的減肥方法？（）

A、斷食B、吃減肥藥C、運(yùn)動(dòng)D、吃瀉藥

7、標(biāo)準(zhǔn)田徑賽場地一圈為多少米？（）

A、200mB、300mC、400mD、800m

8、為了幫助學(xué)生掌握較難動(dòng)作而采取的技術(shù)結(jié)構(gòu)與所學(xué)身體練習(xí)相似的簡單技術(shù)動(dòng)

作的練習(xí)是（）練習(xí)。

A、綜合性B、一般性C、輔助性D、專門性

9、為了發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和跑的能力，下列一組輔助練習(xí)中用于增強(qiáng)腿部力量，

提高大腿高抬幅度，發(fā)展跑的頻率的練習(xí)是（）

A、后蹬跑B、單足跳C、弓箭步走D、高抬腿跑

10、柔韌性訓(xùn)練的基本方法是（）

A、重復(fù)訓(xùn)練法B、間歇訓(xùn)練法C、拉伸法D、變換訓(xùn)

體育理論試題及答案

一、填空：（20分）

1、體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的五個(gè)目標(biāo)（運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)）、（運(yùn)動(dòng)技

能目標(biāo)）、（身體健康目標(biāo)）、（心理健康目標(biāo)）、（社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)）。

2、籃球場地國際標(biāo)準(zhǔn)：長（28米）、寬（15米）、籃框距離地面高度（3.05

米）。

3、排球場地國際標(biāo)準(zhǔn)：長（18米）、寬（9米）、限制線為（3米），男子

網(wǎng)高（2.43米）、女子網(wǎng)高（2.24米）。

第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)于（1896）年4月5日—14日在（希臘雅典）舉行?，F(xiàn)代奧運(yùn)

會(huì)的口號(hào)是（更高）、（更快）、（更強(qiáng)）

5、把以（遠(yuǎn)度）和（高度）計(jì)算成績的跳躍、投擲項(xiàng)目叫田賽。

二、判斷題（在正確的題后打，錯(cuò)誤的題后打“X”）（30分）

1、一般認(rèn)為體育鍛煉前的一餐適宜安排易消化，含有較多的糖、維生素和磷的

食物，但量不宜過多。運(yùn)動(dòng)后的一餐食物量可多一些，但晚餐不宜過多，早餐不

可忽視。（V）

2、膳食中，蛋白質(zhì)、脂肪和糖三者的比例可按重量以1:0.7:5為宜，對(duì)從事耐

久跑項(xiàng)目的人適當(dāng)增加脂肪食物的比例。（X）

3、食物蛋白質(zhì)分為動(dòng)物蛋白質(zhì)和植物蛋白質(zhì)。植物蛋白質(zhì)所含的氨基酸較為齊

全，而且比例適當(dāng)，營養(yǎng)價(jià)值高，稱為優(yōu)質(zhì)蛋白。（V）

4、人體肌肉內(nèi)主要的能源物質(zhì)包括三磷酸腺昔、磷酸肌酸、肌糖元、脂肪等。

（V）

5、某同學(xué)在傍晚的課外活動(dòng)中扭傷了腳踝關(guān)節(jié)，造成閉合性組織損傷。正確的

處理方法是夜間涂上“正紅花油”藥水。（X）

6、慢跑項(xiàng)目是屬于以無氧代謝為主的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。（X）

7、現(xiàn)代奧動(dòng)會(huì)的創(chuàng)始人是英國教育家顧拜旦。（X）

8、體育課上學(xué)生左右排列成一行叫列、前后重疊成一行叫路。（V）

9、健康不僅是沒有疾病，而是身體上、心理上和社會(huì)上都處于良好的理想狀態(tài)。

（V）

10、現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)是起源于美國。）

三、簡答題（50分）

1、什么是“極點(diǎn)”現(xiàn)象？

答：在長跑時(shí)，由于有機(jī)體各器官活動(dòng)的協(xié)調(diào)作用被破壞，而發(fā)生肌肉酸疼，胸

部發(fā)悶，呼吸困難，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，跑速減慢，想停止運(yùn)動(dòng)等自我感覺的現(xiàn)象，這

種現(xiàn)象就叫“極點(diǎn)”現(xiàn)象。

2、怎樣克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象？

答：當(dāng)出現(xiàn)極點(diǎn)時(shí)，要求運(yùn)動(dòng)員有一個(gè)戰(zhàn)勝困難的決心，要頑強(qiáng)的堅(jiān)持跑下去，

同時(shí)應(yīng)該調(diào)整跑的速度，注意呼吸方法，機(jī)體內(nèi)臟器官會(huì)逐漸適應(yīng)，“極點(diǎn)”很

快被克服。

3、學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)測試項(xiàng)目有哪些？

答：1、身高2、體重3、肺活量4、立定跳遠(yuǎn)（50m）5、臺(tái)階實(shí)驗(yàn)（1000m男）

（800m女）任選一項(xiàng)；6、握力、坐位體前屈（男）任選一項(xiàng)；仰臥起坐、坐位

體前屈、握力（女）任選一項(xiàng)。

4、簡述體育課課堂常規(guī)

答：1.課前穿好便于運(yùn)動(dòng)的服裝的鞋子，處理好有礙于運(yùn)動(dòng)的物品。

2.提前到達(dá)上課地點(diǎn)，主動(dòng)配合教師準(zhǔn)備好上課器材，下課主動(dòng)歸還器材，養(yǎng)成

愛護(hù)場地，愛護(hù)器材的好習(xí)慣。

3.因病因事不能上課，應(yīng)按規(guī)定請(qǐng)假或見習(xí)。

4.集合站隊(duì)要快、靜、齊。

5.上課要專心聽講，細(xì)心觀察，開動(dòng)腦筋，認(rèn)真練習(xí)勇于克服困難，努力完成學(xué)

習(xí)任務(wù)。

6.互相幫助，互相學(xué)習(xí)，關(guān)心同學(xué)，團(tuán)結(jié)友愛。

7.聽從指揮，遵守紀(jì)律，注意安全。

8.認(rèn)真完成課外作業(yè)，堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉。

標(biāo)簽：體育理論試題及答案□.

體育教師招聘試卷（考試題）及答案二、判斷題（每題1分，共計(jì)10分）

1、支撐擺動(dòng)要求以肩為軸，腳向遠(yuǎn)伸，髓向遠(yuǎn)送，身體伸直。（）

2、直腿后滾翻的保護(hù)與幫助是保護(hù)者單手提拉練習(xí)者臀部，幫助推手和翻

轉(zhuǎn)。（）

3、韻律操比賽，可設(shè)規(guī)定動(dòng)作和自選動(dòng)作。規(guī)定動(dòng)作由競賽組織部門確定，采用統(tǒng)一的

動(dòng)作和音樂

行。

（）

4、側(cè)向滑步推鉛球最后用力動(dòng)作是通過蹬腿、送髓、轉(zhuǎn)體、挺胸、低頭、推臂、撥球連

貫動(dòng)作將球推

出；。

（）

5、足球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括：停球、跑位、運(yùn)球過人、射門。

（）

6、排球比賽中A隊(duì)隊(duì)員在接發(fā)球時(shí)，用腳將球踢到了對(duì)方場內(nèi)，裁判員判其違例（）

7、急停是快速移動(dòng)中突然停止，借以甩開防守者的方法。動(dòng)作有一步急停和兩步急

停。

（）

8、如八個(gè)隊(duì)員參加比賽，采用單淘汰制，其比賽場次為七場。（）

9、長拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有馬步、弓步、仆步、虛步、歇步（）

10、重力休克是在劇烈運(yùn)動(dòng)中，由于體內(nèi)大量缺氧所引起的暫時(shí)性腦貧血而發(fā)生的休

克。

（）三、

簡答題（每題4分，共計(jì)20分）1、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念是什么？2、體育

鍛煉應(yīng)遵循哪些原則？3、簡述體育運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的影響？4、學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面

為終身體育打好基礎(chǔ)？5、分腿騰越動(dòng)作要領(lǐng)是什么？請(qǐng)用簡筆畫描繪動(dòng)作過程。四、

分析題（15分）根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)精神的要求，分析籃球變向運(yùn)球教材。請(qǐng)注意目標(biāo)的

明確，重點(diǎn)與難點(diǎn)的把握、教法與學(xué)法的創(chuàng)新。（簡案）

二、判斷題1、J2、X3、J4、

X5、X6、X7、J8、

V9、義10、X三、簡答題1、答：1、堅(jiān)持“健康第

一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。2、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體

育意識(shí)。3、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位。4、關(guān)

注個(gè)體差異與不同需求，確保每個(gè)學(xué)生受益。2、答：1、循序漸進(jìn)的原則；2、全面鍛

煉的原則；3、經(jīng)常性鍛煉原則；4、區(qū)別對(duì)待的原則；5、準(zhǔn)備與整理活動(dòng)原則。3、

答：1、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼結(jié)構(gòu)與機(jī)能的影響；2、體育運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的

靈活性和穩(wěn)定性；3、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉結(jié)構(gòu)和形態(tài)的影響。4、答：1、打

好身體基礎(chǔ)；2、掌握體育的知識(shí)、技能，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、鍛煉、評(píng)

價(jià)；3、培養(yǎng)體育興趣、愛好，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣；4、培養(yǎng)自我

體育意識(shí)。5、答：動(dòng)作要領(lǐng)：加速助跑，快速踏跳，起跳后緊腰，稍屈髓，兩臂主動(dòng)前

伸，雙手用力推撐器械遠(yuǎn)端，兩腿左右分開積極前擺，腳過器械后立即制動(dòng)腿，兩臂斜上

舉，挺身落地。四、分析題答：1、目標(biāo)的確定，全面、恰當(dāng)、具體。2、教材的動(dòng)作

要領(lǐng)、重點(diǎn)、難點(diǎn)表述恰當(dāng)。3、新理念的貫徹實(shí)施。4、教師主導(dǎo)、學(xué)生主體效應(yīng)。5、

學(xué)生學(xué)習(xí)方法的運(yùn)用。6、學(xué)生練習(xí)自主空間的體現(xiàn)。7、教師教學(xué)過程中評(píng)價(jià)的運(yùn)用。

一,填空題（每題1分,共計(jì)10分）

1,一個(gè)人只有在身體健康，心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好時(shí)，才是健康的人.

2,根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征劃分學(xué)習(xí)水平,7—9年級(jí)為學(xué)習(xí)水平4.

3,一學(xué)生體育課,早操,課間操,課外體育鍛煉因病,事假缺勤,一學(xué)年累計(jì)超過應(yīng)出勤次數(shù)

1/3,其《標(biāo)準(zhǔn)》成績應(yīng)記為不及格.

4,人體為了維持生命，健康和身體活動(dòng),需要消耗能量,能量來源于食物中的糖,脂肪，蛋

白質(zhì).

5,過欄動(dòng)作包括起跨，騰空過欄和下欄落地三個(gè)環(huán)節(jié).

6,耐久跑對(duì)于提高人體的耐力素質(zhì),增強(qiáng)抵抗疲勞的能力，促進(jìn)呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)

的功能具有顯著的效能.

7,反彈傳球是通過地面反彈給同伴的傳球方法.

8,跳遠(yuǎn)騰空動(dòng)作有蹲踞式,挺身式，走步式三種.

9,武術(shù)基本步型為弓步，馬步，仆步，虛步，歇步五種.

10,足球一場比賽應(yīng)有兩個(gè)隊(duì)參加，各隊(duì)上場人數(shù)為11人.

二,判斷題（每題2分,共計(jì)30分）

1,頭手倒立用前額上部在雙手前撐地，頭和雙手成等腰三角形.（X）

2,學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)初中以上各年級(jí)測試項(xiàng)目為六項(xiàng)，其中身高，體重，肺活量為選測項(xiàng)目.

（X）

3,在中長跑比賽中，一名終點(diǎn)沖剌能力較強(qiáng),但整體實(shí)力稍弱的運(yùn)動(dòng)員，為了戰(zhàn)勝整體實(shí)力

強(qiáng)于自己的對(duì)手,往往在比賽的開始階段采用領(lǐng)先跑戰(zhàn)術(shù).（X）

4,足球擲界外球時(shí)，兩腳站于邊線上或邊線外，兩手持球舉過頭將球擲出.（V）

5,所謂''侵人犯規(guī)''是指在球進(jìn)入比賽狀態(tài),某一運(yùn)動(dòng)員在活球或死球時(shí)與對(duì)方隊(duì)員發(fā)生不

合理的身體接觸.（V）

6,籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)不允許發(fā)生身體接觸而實(shí)際上又難以避免身體接觸的競賽活動(dòng).（V）

7,喝水,嗆水是初學(xué)游泳者怕水的主要原因之一.（V）

8,排球上手傳球，兩手張開半球型,額前上方一球的距離，蹬地伸臂彈擊球.（V）

9,搓球是近臺(tái)還擊下旋球的一種常用技術(shù),大致可以分為快搓,慢搓,擺短,搓側(cè)旋球四種.

（V）

10,學(xué)習(xí)水平目標(biāo)為運(yùn)動(dòng)參與,運(yùn)動(dòng)技能,身體健康，心理健康,社會(huì)適應(yīng).（X）

11,雙杠支撐擺動(dòng)，以腰為軸擺動(dòng),前擺時(shí)，向前上方踢腿,后擺時(shí),腿用力后擺.（X）

12,跨越式跳高從側(cè)面沿著直線助跑進(jìn)行.（V）

13,各種投擲練習(xí)，著重發(fā)展力量素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，提高投遠(yuǎn)與投準(zhǔn)能力.（V）

14,排球運(yùn)動(dòng)中的角色分為:主攻，二傳，副攻，接應(yīng)二傳，自由人.（V）

15,2008年北京奧運(yùn)會(huì)吉祥物叫福娃.（V）

三,簡答題（每小題5分，共15分）

1,體育課程的性質(zhì)是什么

答:是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增強(qiáng)健康為主要目的的必修課程,是學(xué)校課程體系的

重要組成部分,是素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面人才不可缺少的主要途徑.

2,青少年時(shí)期是速度素質(zhì)發(fā)展的最佳時(shí)期,簡述提高快速跑能力的練習(xí)方法.

答:各種起跑，小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等

3,簡述耐久跑的作用

答:①發(fā)展耐力素質(zhì),提高心肺功能.

②促進(jìn)身體形態(tài)正常發(fā)育.

③培養(yǎng)克服困難,頑強(qiáng)拼搏的進(jìn)取精神.

四，論述題（15分）

以籃球教學(xué)為例,談?wù)勗鯓釉隗w育教學(xué)中達(dá)成運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域目標(biāo).

答:1,獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí).（5分）

2,學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能.（5分）

3,安全地進(jìn)行體育活動(dòng).（3分）

4,獲得野外活動(dòng)的基本技能.（2分）

五，以障礙跑（跨,跳,鉆）為教材,設(shè)計(jì)一堂45分鐘的完整教案.注意：目標(biāo)任務(wù)明確,教材搭

配適當(dāng),教法學(xué)法創(chuàng)新,重點(diǎn)難點(diǎn)突出，評(píng)價(jià)運(yùn)用合理.（簡案）（30分）

答:1,目標(biāo)任務(wù)明確.（技能,素質(zhì)，品質(zhì)）（3分）

2,教材搭配適當(dāng).（主教材,輔助教材）（3分）

3,教法學(xué)法創(chuàng)新.（探究式,合作式等）（10分）

4,重點(diǎn)難點(diǎn)突出.（及時(shí)調(diào)整身體重心.）（6分）

5,評(píng)價(jià)運(yùn)用合理.（師評(píng),互評(píng)，自評(píng)）（6分）

6,教案結(jié)構(gòu)完整（目標(biāo),準(zhǔn)備,基本,結(jié)束）（2分）

一、填空（每空1分共30分）

1.把以和計(jì)算成績的跳躍、投擲項(xiàng)目叫田賽。

2.運(yùn)動(dòng)量：指人體在身體練習(xí)中所完成的。

3.小學(xué)體操教學(xué)內(nèi)容，包括基本體操、、低單杠等。

4.跑的教材共分為四大項(xiàng)，即

5.跳躍是小學(xué)的重要教材內(nèi)容之一。分為一般性跳躍、跳高、跳遠(yuǎn)等。其中跳高的過桿

姿勢有。

6.傳統(tǒng)體育教學(xué)提倡“三基教學(xué)”，它們是：。

7.體育課的類型是根據(jù)體育教學(xué)任務(wù)而劃分的課的種類。小學(xué)體育課的類型一般分為

與。

8.根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，一節(jié)體育課可分為三個(gè)部分。

9.體育課的分組教學(xué)，一般分為和

兩種形式。

10.練習(xí)密度是指一堂課中，學(xué)生與的比例。

11.體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷包括和兩種。

12.體育與健康課程是一門以

為主要手段、以學(xué)習(xí)

為基本內(nèi)容，以增進(jìn)中小學(xué)生

為主要目的地必修課程。其功能與價(jià)值是。

二、選擇題（每題1.5分共30分）

1.三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)中的第二跳，又叫做（）

A.單腳B.跨跳C.跨步跳D.跳躍

2.新課程評(píng)價(jià)強(qiáng)調(diào)，應(yīng)建立促進(jìn)學(xué)生（

）的評(píng)價(jià)體系.

A.全優(yōu)發(fā)展B.健康發(fā)展C.全面發(fā)展D.自由發(fā)展

3.從教學(xué)改革的角度看,本次課程改革的顯著特征和核心任務(wù)是（）

A.教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變

B.教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變

C.學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變

D.教育教學(xué)方法的轉(zhuǎn)變

4.體育教學(xué)計(jì)劃是學(xué)校體育教學(xué)的重要文件，是教師進(jìn)行教學(xué)不可缺少的依據(jù)。包括（）

A.教學(xué)工作計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃

B.教學(xué)工作計(jì)劃、教案

C.教學(xué)工作計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃

D.教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃

5.有8個(gè)籃球隊(duì)參加單淘汰比賽，共有（）

A.7場B.12場C.8場D.16場

6.基本體操的鏡面示范是（）

A.面對(duì)練習(xí)者做同方向的動(dòng)作

B.背對(duì)練習(xí)者做同方向的動(dòng)作

C.面對(duì)練習(xí)者做反方向的動(dòng)作

D.背對(duì)練習(xí)者做反方向的動(dòng)作

7.下列不屬于體育教學(xué)方法中直觀法的是（）

A.示范

B.指令和口令

C.教具與模型演示

D定向直觀標(biāo)志

8.運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律可分為三個(gè)階段，它們是（）

A.技能形成、適當(dāng)速度、反應(yīng)自動(dòng)化

B.起始動(dòng)作、過程動(dòng)作、結(jié)束姿勢

C.運(yùn)動(dòng)感知、表象運(yùn)動(dòng)、技能形成

D.初步形成、技能鞏固、熟練技巧

9.在田徑場地上，計(jì)算100米跑的距離是從（）

A.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的前沿

B.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的后沿

C.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的后沿

D.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的前沿

10.根據(jù)動(dòng)作的技術(shù)結(jié)構(gòu)，可把體操中的技巧動(dòng)作分為平衡動(dòng)作和（

A.用力動(dòng)作

B.擺動(dòng)動(dòng)作

C.翻騰動(dòng)作

D.拋接動(dòng)作

11.肩肘倒立一一前滾成蹲立動(dòng)作下列說法正確的是（）

A.仰臥始，向后倒肩、舉腿、翻臀

B.倒肩時(shí)，先舉腿，再翻臀

C.倒立時(shí)，兩手撐腰的兩側(cè)

D.后倒肩時(shí)，同時(shí)舉腿、翻臀

12.肺活量體重指數(shù)是指（）

A.肺活量個(gè)體重

B.肺活量X體重

C.體重義肺活量

D.體重+肺活量

13.鉛球投擲圈的直徑是（