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文檔簡(jiǎn)介
趣味性比賽項(xiàng)目及規(guī)則中學(xué)組:1、袋鼠跳接力賽器材:袋鼠袋(麻袋)4個(gè)。參賽人數(shù):每隊(duì)14人,7男7女。間距:20米規(guī)則:女隊(duì)員在起點(diǎn)線、男隊(duì)員在折返線。第一位隊(duì)員將雙腳套在麻袋內(nèi),用手提著。比賽開始,雙手提著袋口向前跳,沿跑道前行20米,通過折返線后將麻袋交給同組男隊(duì)員,重復(fù)前過程,如此往復(fù),以計(jì)時(shí)決定成績(jī)。比賽中途跌倒,可爬起繼續(xù)。接力時(shí)必須通過端線后進(jìn)行,否則算犯規(guī),取消成績(jī)。2、搬運(yùn)工器材:一米折疊方墊3塊秒表參賽人數(shù):每隊(duì)14人,7男7女。間距:20米規(guī)則:女隊(duì)員在起點(diǎn)線、男隊(duì)員在折返線。比賽開始,第一位隊(duì)員跑到第一塊方墊前,用手抱起方墊,繼續(xù)前行,將后3塊方墊全部抱起,沿跑道前行,通過折返線后將方墊交給同組男隊(duì)員,男隊(duì)員返回過程中,將方墊擺回原來位置,如此往復(fù),以計(jì)時(shí)決定成績(jī)。3、擲毽球器材:毽球10個(gè)
參賽人數(shù):每隊(duì)10人,5男5女。
規(guī)則:參賽者在距目標(biāo)5米處,將毽子投入直徑為20、40、60、80公分的圓心中,最后落點(diǎn)在同心圓中就得分,從內(nèi)到外依次以5、3、2、1記分。以本隊(duì)所有隊(duì)員所得的分值相加得到本隊(duì)總分,最后按各隊(duì)的總分多少排定名次。
規(guī)則:
1、參賽者每人投擲三次,以三次得分之和計(jì)比賽成績(jī)。
2、如毽子擲在線上,則以外圈的成績(jī)計(jì)分。4、拔河器材:拔河繩卷尺參賽人數(shù):每隊(duì)15人,10男5女。規(guī)則:(1)比賽采取三局兩勝制。(2)在場(chǎng)地上畫3條平行的短線,間隔2米,居中的為中線,兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標(biāo)志帶,下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊(duì)人數(shù)相等,同時(shí)上場(chǎng)。各隊(duì)選一名指揮員,隊(duì)員依次交錯(cuò)分別站在河界后拔河繩的兩側(cè),裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令,雙方隊(duì)員站好位置,拿起拔河繩,拉直做好準(zhǔn)備。此時(shí)標(biāo)志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判鳴哨后,雙方各自一齊用力拉繩,把標(biāo)志帶拉過本隊(duì)河界的隊(duì)為勝方。5、障礙接力器材:墊子1塊跳繩1根呼啦圈1個(gè)路錐1個(gè)參賽人數(shù):每隊(duì)10人,5男5女。距離:30米規(guī)則:各班運(yùn)動(dòng)員從起跑線開始,依次完成前滾翻、套圈1次、連跳10個(gè)跳繩、跑至前方路錐處圍繞路錐轉(zhuǎn)5圈完成后加速折返往回跑,與下一名同學(xué)擊掌方可完成,以最后一名同學(xué)先完成比賽,跑回起跑線的隊(duì)為勝。小學(xué)高段組:(4—6年級(jí))1、拍球障礙跑參加人數(shù):每隊(duì)14人,7男7女。
器材:籃球,秒表間距:20米
規(guī)則:
⑴參賽隊(duì)員手持球在起點(diǎn)線后站立,聽到“開始”的口令,快速拍球向前,S形繞過途中障礙到達(dá)終點(diǎn)后將球交對(duì)面隊(duì)友
⑵循環(huán)往返,時(shí)間最短者為勝。
A:必須站立起點(diǎn)線后
B:不可越過障礙直行向前
C:如球中途脫離跑道,則要原地返回后繼續(xù)比賽_2、不得用手扶球,球落地可以撿起從落點(diǎn)重新開始比賽,但一個(gè)隊(duì)球落地三次以上,要在現(xiàn)完成成績(jī)基礎(chǔ)上加5秒作為最終成績(jī)。3、兩人可以手挽手將球夾在兩人的背面,計(jì)時(shí)排名次。3、快種快收器材:毽子8個(gè)呼啦圈1個(gè)參賽人數(shù):每隊(duì)10人,5男5女。間距:20米規(guī)則:各班第一名同學(xué)快速跑,將手中的毽子放到呼啦圈內(nèi),返回拍第二名同學(xué)的手進(jìn)行交接,然后站到本班排尾;第二名同學(xué)被拍后,用同樣的方法快速將手中的毽子放到呼啦圈內(nèi),依次類推,等全組放完后,再以同樣的方法和順序收回各自的毽子。以先收完,跑回起跑線的隊(duì)為勝。4、障礙接力器材:墊子1塊跳繩1根呼啦圈1個(gè)路錐1個(gè)參賽人數(shù):每隊(duì)10人,5男5女。距離:30米規(guī)則:各班運(yùn)動(dòng)員從起跑線開始,依次跨過墊子、套圈1次、連跳5個(gè)跳繩、跑至前方折返點(diǎn)返回?fù)粽葡乱幻瑢W(xué),以最后一名同學(xué)先完成比賽,跑回起跑線的隊(duì)為勝。5、1分鐘拍球器材:籃球、秒表參賽人數(shù):每隊(duì)8人,4男4女規(guī)則:1、各班運(yùn)動(dòng)員聽到哨聲后開始原地拍球。2、拍球過程中,球斷不計(jì)數(shù)。3、一分鐘內(nèi)哪個(gè)班級(jí)拍球數(shù)量最多,哪個(gè)班級(jí)獲勝。教職工比賽:達(dá)芬奇密碼器材:撲克牌秒表參賽人數(shù):以年級(jí)組為單位,每隊(duì)7人距離:30米規(guī)則:1、各隊(duì)參賽隊(duì)員從起跑線后開始,依次到規(guī)定地點(diǎn)進(jìn)行翻牌,每人每次只能翻看一張紙牌,若翻開紙牌為1則正面向上放回原處,若不是1則將紙牌放回原處,只有當(dāng)紙牌1翻開且正面向上放置時(shí)才能依次將紙牌2、3……12、13正面向上翻開,反之將紙牌反面向上放回原處。2、翻開牌面依次為1、2、3……12、13用時(shí)決定排名順序。3、十支參賽隊(duì)分兩組進(jìn)行比賽,每組取前兩名進(jìn)行決賽,以用時(shí)多少?zèng)Q定前三名。齊眉棍器材:齊眉棍參賽人數(shù):以年級(jí)組為單位,每隊(duì)8人距離:30米規(guī)則:
全體分為兩隊(duì),相向站立,共同用手指將一根
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